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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Vuelve la Dra. Sari Arponen con 80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune «La salud empieza en el mercado y en la cocina» Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por lo que comemos y lo que no comemos. Y es que cuanta más información tenemos, parece que menos sabemos qué comer. Una mala alimentación está detrás de muchas de las enfermedades que sufrimos: cáncer, patologías cardiovasculares, las metabólicas como la diabetes... Lo que comemos influye en el funcionamiento de nuestro sistema inmunitario, en la salud cerebral, en el intestino o en los procesos de envejecimiento. Una buena alimentación es prevención y tratamiento: «Que el alimento sea tu medicina». Sari Arponen, experta en medicina del estilo de vida y microbiota, nos explica en este libro conceptos básicos de la alimentación como los macro y los micronutrientes o la densidad nutricional, resume las dietas existentes y analiza lo que tienen en común las más saludables. Además, comparte las recetas que ella misma prepara y consume. De fácil elaboración y sin técnicas ni ingredientes extraños. Cada receta aporta información acerca de para qué tipo de dieta es adecuada (baja en FODMAP, low carb, vegetariana, sin lácteos, paleo...) y los motivos por los que el plato es beneficioso para tu organismo. Todas las recetas son sin gluten y sin azúcares añadidos, y en general, bajas o moderadas en carga glucémica, hay pocos lácteos (y muy poca caseína). Se proponen sustituciones de los ingredientes para diversas intolerancias y preferencias. Un patrón de alimentación a base de comida real, bueno para la microbiota, que le da al sistema inmune elementos para una función óptima y ayuda a ralentizar el envejecimiento. ¡Disfruta y cuídate comiendo!
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Descubre el lado más villano y canalla de nuestra historia. ¿Crees que lo sabes todo sobre los mayores villanos que han marcado la historia a lo largo de los años? ¿Sabes de dónde provienen los grandes mitos de la maldad humana? ¿Crees que la corrupción es solo cosa del presente? Nunca te han contado la historia de esta forma. Este libro te desvela, te descubre y te destripa el origen de las personas más desleales, infames, indignas y fascinantes de nuestra historia. ¡Con todo el humor y las ilustraciones desternillantes de su famoso canal de YouTube!
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Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl. Fue en ese momento, tras décadas ocultando su pasado, cuando se dio cuenta de la necesidad de curar sus heridas, de hablar del horror que había vivido y de perdonar como camino a la sanación.Su mensaje es claro: tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida. «Este libro es un regalo para la humanidad. Una de esas historias únicas y eternas que nunca quieres terminar de leer y que te cambian la vida para siempre.» Desmond Tutu, premio Nobel de la Paz
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La sociedad de la nieve es el libro definitivo sobre la historia más increíble jamás contada. Si fuera ficción, resultaría inverosímil. Pero fue y es verdad, y todos los sobrevivientes hablan por primera vez desde aquel accidente de avión que los encontró con alrededor de veinte años en los Andes, a cuatro mil metros de altura, con treinta grados bajo cero, sin abrigo ni comida.Pablo Vierci acompañó a un grupo de sobrevivientes con sus hijos a la montaña. Cada uno de los dieciséis recuerda en primera persona cómo fueron los setenta y dos días en la cordillera, cómo superaron esa situación extrema, cómo entendieron la muerte, qué significó el accidente y cómo influyó en su vida posterior. Vierci fue compañero de colegio de los sobrevivientes, comenzó a escribir este libro en 1973. Quizás por eso es tan precisa y lograda la recreación de los momentos previos al accidente, la supervivencia en la montaña, el alud que mató a ocho amigos, la decisión de alimentarse de los cuerpos de los compañeros, la expedición en busca de ayuda, los días posteriores al rescate y la vida que siguió. Pero, por encima de todo, tal vez sea por eso que consiga aproximarnos a lo que está más allá de la anécdota, donde el estallido del accidente se recompone en un mosaico grandioso, donde se proyectan dieciséis cordilleras.Este libro es el inmejorable resultado de dejar madurar una historia, para poder aprender que detrás de la tragedia y la adversidad, en un escenario desmesurado y solitario, se logra crear una sociedad diferente a todas las conocidas, pautada por la misericordia y la alternativa de ir más allá de lo posible. El accidente de los Andes partió la vida de aquellos jóvenes, y su relato puede transformarse en una bisagra en la experiencia del lector. La sociedad de la nieve reunió a los dieciséis, con la perspectiva del tiempo transcurrido, para que dejen sus testimonios en la historia.¿A qui va dirigit el llibre La sociedad de la nieve?La Sociedad de la Nieve s'adreça a un públic ampli interessat en relats de supervivència, tragèdies històriques i la condició humana davant l'adversitat. El llibre atrau lectors que aprecien les narratives basades en fets reals, amb un enfocament en la psicologia i les relacions humanes sota pressió extrema. També resultarà d'interès per a aquells que busquen comprendre l'impacte psicològic a llarg termini d'un trauma d'aquesta magnitud i com la resiliència i la solidaritat poden sorgir en circumstàncies impensables. L'obra no es limita a un públic específic per edat o formació, sinó que el seu atractiu resideix en la universalitat dels temes que aborda.Temes que tracta el llibre La sociedad de la nieveEl llibre La Sociedad de la Nieve explora una multitud de temes complexos entrellaçats amb l'experiència dels supervivents de l'accident aeri als Andes. Es poden destacar els següents:Supervivència extrema: El llibre descriu amb detall les condicions físiques i psicològiques extremes que van afrontar els supervivents, incloent-hi l'escassetat de recursos, el fred extrem, la fam i l'amenaça constant de la mort. S'analitza com es van adaptar a aquest entorn hostil i les estratègies que van emprar per sobreviure.Presa de decisions morals: La decisió de recórrer al canibalisme per sobreviure és un tema central, explorant les complexitats morals i ètiques d'aquesta elecció en un context de desesperació absoluta. El llibre no només relata el fet, sinó que analitza les implicacions psicològiques i socials d'aquesta decisió en els supervivents.Resiliència i superació: L'obra destaca la capacitat de resiliència humana, mostrant com els supervivents van aconseguir superar el trauma físic i psicològic de l'accident i la posterior lluita per la supervivència. S'analitza com la solidaritat i el suport mutu van ser crucials per a la seva supervivència i posterior recuperació.Relacions humanes sota pressió: El llibre explora l'evolució de les relacions entre els supervivents en un entorn d'extrema pressió. S'observa com es reforcen alguns vincles i com d'altres es trenquen, mostrant la complexitat de les interaccions humanes en situacions límit.L'impacte psicològic del trauma: La Sociedad de la Nieve analitza les conseqüències psicològiques a llarg termini de l'accident, mostrant com el trauma va afectar la vida dels supervivents, tant individual com col·lectivament. S'explora la importància del suport psicològic i la necessitat de processar el trauma per aconseguir la recuperació.La construcció d'una societat: Enmig de la tragèdia, els supervivents van construir una societat improvisada basada en la cooperació i la solidaritat. El llibre analitza com es van establir normes i rols, i com es van gestionar les tensions i conflictes dins d'aquest grup.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre La sociedad de la nieveEncara no hi ha opinions o crítiques sobre La Sociedad de la Nieve disponibles públicament en fonts accessibles.
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Tras la publicación en mayo de 2011 de la edición típica en cartoné del Nuevo Testamento. Versión oficial de la Conferencia Episcopal Española, cuyas introducciones y notas estaban tomadas de la edición típica de la Sagrada Biblia, aparece ahora una edición popular en rústica del texto completo del Nuevo Testamento, acompañado con las introducciones y notas de la edición popular de la Sagrada Biblia, así como con los mapas correspondientes a la época neotestamentaria. Aunque no solo para ellos, esta edición popular ha sido pensada especialmente para los niños y jóvenes que hacen su itinerario de iniciación cristiana o que siguen las enseñanzas de religión y moral católica, Los colores que diferencian sus páginas tienen una finalidad catequética y, ante todo, una pretensión pedagógica y pastoral, Bajo un mismo color se agrupan aquellos escritos del canon que están emparentados entre sí, Al final de cada pasaje de los evangelios hay una flecha a color que señala las referencias a textos paralelos de otros evangelios,
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En esta fascinante secuela del exitoso libro 1177 a. C., Eric Cline cuenta la historia de lo que sucedió después del colapso de la Edad del Bronce.Este libro, continuación de lo narrado en 1177 a. C. El año en que la civilización se derrumbó, nos habla de un periodo en el que muchas de las civilizaciones de la Edad del Bronce Final del Egeo y del Mediterráneo oriental yacían en ruinas a causa de los invasores, las revueltas, los desastres naturales, las hambrunas y el fin del comercio internacional. Un mundo interconectado de grandes imperios y sociedades, relativa paz y con un comercio robusto y una arquitectura monumental se perdió y comenzó la llamada primera edad oscura. Ahora, en Después de 1177 a. C., Eric H. Cline retoma esta cautivadora historia para contarnos qué sucedió a continuación, durante cuatro siglos, en el Egeo y el Mediterráneo oriental. Esta es una historia de resistencia, transformación y éxito, así como también de fracasos, en una época de caos y reconfiguración. Asistiremos al relato de cómo las sociedades que no lograron adaptarse desaparecieron, mientras que las que se transformaron dieron lugar a un nuevo orden mundial que incluía a Fenicios, Filisteos, Israelitas, Neohititas, Neoasirios y Neobabilonios. También revela las innovaciones surgidas en medio de este contexto caótico que cambiaron el mundo, como el uso del hierro y el alfabeto. Lleno de lecciones para el mundo actual sobre cómo y por qué algunas sociedades sobreviven mientras otras no son capaces de hacerlo, Después de 1177 a. C. cuenta por qué este período, lejos de ser la primera edad oscura, fue una era de grandes innovaciones y nuevas oportunidades.
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Un libro que reinventa la jardinería tal como la conocemos. Ideal para todos aquellos que quieren tener plantas en su casa, pero no tienen idea de por dónde empezar. Tener plantas en casa y en los espacios de trabajo nos brinda muchos beneficios. Aprendemos de ellas cada día, de sus ritmos, de su lenguaje y de sus ciclos. Como buenos jardineros, nuestra misión será contemplarlas, cuidarlas y acompañarlasen su crecimiento: una atención paciente en un mundocada vez más acelerado. Todos podemos hacerlo porque tener «mano verde», más que un don, es la suma deconocimientos y dedicación. Si estamos dispuestos a aprender de la observación y de los errores, las ayudaremos a crecer y desarrollar sus flores ysus retoños. Ver un capullo abrirse o una semilla germinar será la mejor recompensa a nuestros esfuerzos. Compañía botánica te invitaa poner las manos en la tierra, cultivar tus propiasplantas, inspirarte y crear. Verlas desarrollarse, florecer y multiplicarse es una experiencia que te conectará con la naturaleza y contigo mismo. En este libro encontrarás: - Información clave sobre sustratos, materiales, y recipientes más recomendables para empezar a plantar. - Guía detallada para despejar todas las dudassobre plantas de interior y de exterior, de sol, media sombra y sombra, acuáticas... - Consejos para crear tu propio huerto, proteger a tus pequeños retoños de plagas o enfermedades o incluso la mejor manera para reproducir y multiplicar tus plantasfavoritas.
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He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicologíay la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranandolos obstáculos que nos impiden ser auténticamente libres. Algunos de ellos son el miedo, la mayoría de pensamientos, lo que nos decimos durante el día a día, oel personaje que creemos ser y que confundimos con nuestra verdadera identidad. En un tono muy cercano, a medio camino entre el diario y el ensayo, nos explica los pasos para lograr la «libertad sin límites» de la que hablaba el psicólogo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducir los condicionamientosque nos afectan y decidir cómo sentirnos ante cualquier situación ya reside en nosotros, solo debemos encontrarla.
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Las fascinantes vidas de seis reinas marcadas por la tragedia que no pudieron elegir su destino y que dejaron una profunda huella en la Historia.Excéntricas, caprichosas, rebeldes, ambiciosas... Más allá de un mundo de privilegios, riqueza y poder, todas fueron mujeres de carne y hueso obligadasa llevar sobre sus hombros la pesada carga de un imperio. La vida de estas reinas dista mucho de ser un romántico cuento de hadas. Aunque infinidadde películas y novelas nos han mostrado el rostro másamable de su reinado, en general, fueron muy desdichadas. Todas tienen en común la soledad, el desarraigo, la nostalgia, la falta de amor o el sufrimiento porno poder dar un heredero al trono. También compartenla dolorosa pérdida de sus hijos, los fracasos matrimoniales o el sentirse extranjeras en una corte dondeno eran bien recibidas. Las suyas no fueron grandes historias de amor porque sus matrimonios eranun «asunto de Estado». Algunas, como Sissi, fueron emperatrices en contra de su voluntad y enfermaron de melancolía, otras, como Cristina de Suecia, escandalizaron con su extravagante comportamiento y sus ansiasde libertad. María Antonieta y Alejandra Romanov comparten un trágico final, mientras que la reina Victoria de Inglaterra y Eugenia de Montijo asumieron con extraordinaria dignidad su papel en los momentos más difíciles. A través de los diarios personales ycorrespondencia familiar, Cristina Morató nos descubre el lado más humano y menos conocido de unas reinasy emperatrices, maltratadas por la historia, que no pudieron elegir su destino. Reseña:«La corona de Francia es una corona de espinas.»Eugenia de Montijo, emperatriz de los franceses
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Antony Beevor ha escrito una obra total sobre la experiencia de la guerra: los preparativos de la invasión de Normandía por las fuerzas aliadas, la disciplinada resistencia de los soldados alemanes, el enfrentamiento, terrible, en las cabezas de playa, el penoso avance en territorio francés con batallas tan fieras como las que se libraban en el frente oriental, el calvario de los civiles franceses masacrados por ambos bandos, las miserables disensiones entre los jefes militares, o la visión, casi insoportable, de la exacción más terrible de la guerra: los heridos, los desnudos y los muertos.
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Tu alma tiene tantos rostros, pensamientos y sentimientos como estados en que te puedas encontrar. Algunos de ellos son vivos y luminosos, y otros bien oscuros. Hay algunos que te aportan ánimo y energía y hay otros que, no sabes cómo, te lo restan.. Est
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Al llarg dels últims anys, les respostes de la col·lecció ''Els Supertafaners'' han satisfet la curiositat de milers de joves lectors. L'èxit d'aquest llibres temàtics rau en que ofereixen solucions ràpides a preguntes enginyoses, amb una bona dosi d'humor. El volum dedicat als invents mostra qui va inventar el paper higiènic, si un telèfon pot ser intel·ligent, des de quan fem servir mapes, què és un xip o quin invent ens podríem haver estalviat. I així fins arribar a més d'un centenar de preguntes acompanyades de divertides il·lustracions, que en un format amb espiral i a prova de nens estan esperant que qualsevol supertafaner o supertafanera obri la boca i ens miri als ulls...
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Los seres vivos también cambiamos y evolucionamos. Solo sobreviven los mejor adaptados. El resto se extingue y su lugar lo ocupan otros. Esa es la selección natural. Pero desde la Revolución Industrial, tanto plantas como animales sufren un profundo y acelerado retroceso debido a la presión de los seres humanos. En este libro recordamos a los animales que vivieron antes que nosotros, algunos durante millones de años más de los que lleva el homo sapiens poblando nuestro precioso planeta, y que ya no existen. Recordamos cómo eran, cómo vivían y las posibles causas de su extinción.
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Explorar el tarot es explorarnos a nosotros mismos, y nos recuerda el carácter universal del anhelo designificado, propósito y conexión con lo divino. Estatradición de 600 años refleja no solo la historia dela adivinación, sino también nuestro viaje artísticoy las formas en que los humanos expresamos la historia que compartimos.Visto desde Occidente, el tarot ocupa para muchos un lugar en la penumbra de nuestra conciencia cultural compartida, y constituye unatradición metafísica que tiene su lugar en las polvorientas vitrinas de lo arcano. Su historia, larga y oscura, se ha transmitido por medio de textos secretos, la tradición oral y tomos académicos de sabios y filósofos. Cientos de años y de manos creativas (místicos y artistas que a menudo trabajaron juntos) han transformado lo que era en esencia un juego de salón enun sistema de adivinación y autoconocimiento y, a suvez, cada generación ha tratado de evolucionar la forma y reinterpretar el medio.La autora JessicaHundley rastrea esta fascinante historia en Tarot, elprimer volumen de la serie de la Biblioteca esotérica de TASCHEN. El libro explora el significado simbólico de más de 500 cartas y obras de arte originales, más de dos tercios de las cuales nunca se han publicado salvo como parte de la propia baraja. Es el primercompendio visual de este tipo, abarca desde la Edad Media hasta la época contemporánea y se organiza de acuerdo con la secuencia de arcanos mayores y menores de las 78 cartas de la baraja. Explora la poderosa influencia del tarot como musa de artistas de la talla de Salvador Dalí y Niki de Saint Phalle, e incluye lasbarajas de cerca de 100 artistas contemporáneos y diversos de todo el mundo que han adoptado este medio por su capacidad para impulsar la identidad cultural.Completan el volumen extractos de textos de pensadores como Éliphas Lévi, Carl Jung y Joseph Campbell, unprólogo de la artista Penny Slinger, una guía para lainterpretación de las cartas de Johannes Fiebig, y un ensayo sobre barajas oraculares de Marcella Kroll.Sobre la serieLa Biblioteca esotérica explora el modo en que los artistas han dado forma al misticismo a lo largo de los siglos, y cómo hanconvertido lo arcano y oculto en obras de arte duraderas y visionarias. Cada tema se aborda por medio deimágenes antiguas y modernas procedentes de colecciones privadas, bibliotecas y museos de todo el mundo. El resultado es una historia visual inclusiva, un estudio de nuestra atracción instintiva por los sueños ylas pesadillas, y de las formas creativas con las queintentamos conectar con lo divino.
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La vida de las abejas, «un mundo aéreo, optimista y exterior», esestudiada por el poeta con ciencia y paciencia de entomólogo y conexactitud e ingenio, el escritor observa la vida dentro y fuera de lacolmena, y estudia sus querencias, observa sus caminos y tiene en cuentasus misterios. La vida de ese reino del enjambre está siempre presididapor una reina que Maeterlinck estudia con respeto y cortesía: suscostumbres, su trato a las abejas, su custodia fiel por obreras ysoldados, su lujo, sus preeminencias tiránicas, sus vuelos nupciales yhasta su muerte están descritos con meticulosidad y criterio singulares.Nos muestra secretos sorprendentes de ese mundo regulado y perfecto, ylogra que la lectura sea dramática y hasta dantesca, al mismo tiempo que comprensible. La vida de estas «criaturas casi humanas poseídas por elsentimiento del deber» nos es mostrada en toda su complejidad a travésdel mágico filtro de este libro prodigioso.
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La vida más fácil a través de las plantas Por @bioamara, Premio Prismas 2021 al Mejor Libro de Divulgación Científica por Eso no estaba en mi libro de botánicaDicen que el mejor amigo del hombre es el perro, pero seguro que los primeros que lo domesticaron ya comían vegetales, utilizaban sus fibras para vestirse o quemaban madera para calentarse, desde el principio hemos sabido sacar provecho a las plantas y encontrar sus múltiples aplicaciones. En un viaje por el cuerpo humano, conoceremos las fascinantes historias que hay detrás, descubriremos plantas que ayudan al corazón, que nos calman el dolor, que regulan el ciclo menstrual o algunas que incluso se usan para sintetizar medicamentos contra el cáncer. Un recorrido apasionante en el que, con el rigor científico y la cercanía de Rosa Porcel, @bioamara, veremos cómo la humanidad ha ido aprendiendo para qué sirven, y lo más importante, para lo que no sirven, hasta llegar a la actualidad, donde gracias a la ciencia hemos logrado avances extraordinarios. Leyendo este libro entenderás por qué, y desde hace mucho tiempo, el mejor amigo del hombre siempre ha sido la planta.
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Després de l'èxit d'Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito, arriba la segona part, sobre sexe, drogues i internet.Després de l'èxit d'Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito, Jaume Funes ens respon a tres blocs d'interrogants educatius universals i dos blocs singulars més d'alguns grups de pares i mares. El món de la sexualitat, o de com educar quan hauríem d'aprendre el plaer d'estimar i ser estimats mentre que el món que els envolta els proposa altres comportaments. El món dels usos de les drogues, o com educar quan la felicitat té nom d'alcohol i apareixen noves maneres de manipular el nostre món interior. I la realitat digital, les vides entre pantalles, o de com educar per ser i saber en la societat actual. Tots tres, però, estan condicionats pel darrer bloc, ja que res del seu món, de la seva dificultat per descobrir com ser, dels apassionaments o les recerques de felicitat, té sentit sense la dimensió digital, i es donen en bona part immersos en ella. I recordeu, mireu d'entendre sempre les seves respostes, aparentment dures: no són més que missatges ocults per continuar sentint-se estimats, per no descobrir la vida en soledat.
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Cualquier argentino en España ha podido comprobar que, después del chiste del perro que ladra «este, ¡guau!», la frase que más repiten los españoles sobre la argentinidad y sus menudencias es una que se lamenta: «eso del peronismo lo entendéis sólo vosotros». Así que, ¿cómo explicar algo tan complejo y mutante como el peronismo, forjado en las tensiones de su contexto particular e impactado de lleno por las poderosas fuerzas históricas globales que pugnaron en sus años de formación? El resultado de este intento de aclaración no es un ensayo al uso, sino un relato tan fragmentario y heterogéneo como el enigmático fenómeno que intenta descifrar. Y quizás la idea no sea tan descabellada, ¿acaso no es un artefacto pop tan indefinible como este libro -mezcla de novela coral tragicómica con ensayo político y social, con cromos de personajes que parecen sacados de un antiguo cómic de Dick Tracy, con sus héroes y villanos, sumado a un diccionario de palabras surgidas de la cultura popular- la forma más propicia para ensayar un acercamiento a un fenómeno tan sinuoso y heterodoxo como el que pretende explicar? Darío Adanti, autor de cómic, escritor y uno de los fundadores de la Revista Mongolia, nos propone las claves para aproximarnos al gran misterio de uno de los fenómenos políticos más enmarañados e intrigantes del mundo moderno, ni más ni menos que el movimiento popular más icónico y persistente en el tiempo de eso que se ha dado en llamar «el populismo latinoamericano». Bienvenidos a la complejidad. Bienvenidos al caos. Abróchense los cinturones que aquí comienza un viaje trepidante del que sólo se puede salir indemne abrazando sin prejuicios la entropía.
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El passat, el present i el futur de l?univers en un llibre que ens desxifra les claus del cosmos d?una manera de tot accessible i comprensible. Quina és la naturalesa de l?espai i el temps? Com funciona l?univers? Quin és el nostre lloc a l?univers? Com hi encaixem? Una introducció brillant i directa als conceptes bàsics de l?astrofísica ?des dels bits constituents, a les forces i les lleis que ens regeixen, els científics pioners que van donar lloc a la mecànica quàntica, a la teoria de la relativitat o a l?energia darrere la matèria fosca? que ens permetentendre des del Big Bang fins als forats negres, les galàxies, i un llarg etcètera.
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En aquest llibre hi trobarem descrits i localitzats 42 llocs de Catalunya on es poden observar aspectes geol.gics que inclouen materials (roques i sediments), així com estructures (falles i plegaments). Cadascun d'aquests llocs'han estat triats a partir dels punts d'interès geol.gic de Catalunya que han estat publicats digitalment al Departament de Territori i Sostenibilitat de la Generalitat de Catalunya, i seleccionats d'acord amb els criteris de facilitat d'accés i poca complexitat geol.gica. Aquests punts permeten fer un recorregut per tota la geografia de Catalunya i també un primer tast de geologia. És un pretext per estimular el coneixement d'aquest món natural que sovint resta amagat. Es facilita la informació geol.gica necessària per identificar els materials i les estructures en cada cas, i està fet de la manera més assequible possible per a les persones no especialistes. És un llibre útil, amb molta informació fiable i acompanyat de dibuixos, esquemes i fotografies que ajuden a comprendre cadascun dels llocs descrits. Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat
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¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.¿A qui va dirigit el llibre Psicología punk?S'adreça a un públic ampli interessat en l'autoajuda i el benestar psicològic, però que busca una perspectiva diferent a la del pensament positiu tradicional. El llibre qüestiona la idea que la felicitat es basa únicament en l'optimisme, oferint una alternativa que integra i accepta les emocions negatives com a part del procés de creixement personal. És especialment útil per a aquells que se senten frustrats pels mètodes d'autoajuda convencionals i busquen un enfocament més pràctic i realista. L'obra també pot resultar atractiva per a professionals de la salut mental interessats en noves perspectives terapèutiques.Temes que tracta el llibre Psicología punkDesmitificació del pensament positiu: El llibre critica la visió simplista i sovint ineficient del pensament positiu, mostrant les seves limitacions i promovent una visió més equilibrada i realista de l'experiència humana. S'explora la idea que la negativitat no és necessàriament alguna cosa dolenta, sinó una part integral de la vida que pot ser utilitzada per al creixement personal.acceptació de la negativitat: Psicologia Punk argumenta que l'acceptació de les emocions negatives, com la tristesa, la ràbia o la frustració, és crucial per al benestar. Es proposa que reprimir aquestes emocions pot ser contraproduent i que, en canvi, comprendre-les i processar-les de manera constructiva pot portar a un major equilibri emocional.Estratègies pràctiques per al benestar: L'obra no es limita a la teoria, sinó que ofereix eines i estratègies pràctiques per gestionar les emocions negatives i aplicar-les en la vida diària. Es presenta un enfocament que combina la psicologia amb elements de la filosofia punk, buscant una actitud més rebel i menys conformista davant dels problemes.Reivindicació de les capacitats mentals: El llibre anima els lectors a reivindicar les seves capacitats mentals i a utilitzar-les al seu favor. Es proposa que la ment humana és una eina poderosa que pot ser utilitzada per superar els desafiaments i aconseguir el benestar, fins i tot enmig de l'adversitat.Benestar a través de la paradoxa: S'explora la paradoxa que permetre's ser negatiu pot, de fet, portar a un major estat de benestar. S'argumenta que l'honestedat emocional i l'acceptació de la complexitat de l'experiència humana són fonamentals per al creixement personal i la felicitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Psicología punkLes opinions dels lectors destaquen l'originalitat i l'enfocament refrescant del llibre. Es descriu com una lectura fàcil i accessible, que ofereix consells pràctics i una perspectiva diferent a la d'altres llibres d'autoajuda. Alguns lectors el qualifiquen com una "teràpia en un llibre", útil per a aquells que busquen ajuda i estan oberts a rebre-la. Altres el consideren un llibre que sorprèn i no deixa indiferent, gràcies al seu enfocament poc convencional i la seva capacitat per desafiar les idees preconcebudes sobre el pensament positiu. En general, les ressenyes són positives i destaquen la utilitat i l'originalitat de l'enfocament de l'autor.
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Las 300 recomendaciones que componen el Oráculo manual y arte de prudencia están dirigidas, como ocurre siempre con las obras verdaderamente universales, a todos y a nadie. Su estilo conciso, sintético, pero de muchos pliegos, concuerda a la perfección con las muchas pasiones, alegrías y tormentos que pueblan el almade los hombres. Gracián nunca resume: llega siempreal fondo de nuestro carácter. El Oráculo ha interesado a filósofos de orientaciones y latitudes muy distintas, aunque muchos han profesado su fe con cierto secretismo. Tal vez esto se deba a que sus páginas son en realidad un manual de autoayuda, pero de los buenos. Cualquier persona, da igual cuál
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Una guía con 1000 dinosaurios y animales prehistóricos descritos. Ilustrada con 2000 acuarelas, mapas y fotografías encargados especialmente para esta obra. Esta enciclopedia visual única describe la mayoría de dinosaurios conocidos y animales prehis
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Destroza este diario en cualquier sitio, de Keri Smith (9788449339691), l'artista conceptual canadenca que ha revolucionat el món editorial.A través de la sèrie Destroza este diario, així com la seva Antiagenda, Caos, Guerrilla Art Kit, Y si esto no es un libro, La sociedad errante i La línia desafia els lectors perquè es despullin dels seus escrúpols i donin corda a la seva creativitat, intervenint les seves obres amb tots els recursos que tinguin a l'abast.La continuación del bestseller Destroza este diario, con nuevas propuestas para llevártelo a todos lados.Destroza este diario en cualquier sitio está pensado para que tus destrozos puedan ocurrir también fuera de casa. Esta nueva edición contiene propuestas para realizar específicamente al aire libre, en el bus, de camino al trabajo, al colegio o de viaje.Tú eliges el lugar. Así que, ¡sal a la calle! Es el momento de empezar una nueva aventura. ¡Feliz destrozo!#CrearEsDestruir¿A qui va dirigit el llibre Destroza este diario en cualquier sitio?Destroza este diario en cualquier sitio s'adreça a un públic ampli, incloent adolescents i adults de totes les edats. El seu format petit i portàtil el fa ideal per portar a qualsevol lloc, facilitant la participació en les activitats proposades. La naturalesa creativa i lúdica del llibre el fa atractiu per a persones que busquen una forma diferent d'expressar-se i estimular la seva imaginació, independentment del seu nivell d'experiència artística. No es limita a un grup demogràfic específic, sinó que convida a la participació de qualsevol persona interessada en l'exploració creativa i l'experimentació artística.Temes que tracta el llibre Destroza este diario en cualquier sitioEl llibre Destroza este diario en cualquier sitio es centra en l'exploració de la creativitat a través de la destrucció controlada i l'experimentació amb diferents tècniques artístiques. Les activitats proposades conviden el lector a:Alliberar la creativitat: El llibre anima a trencar amb les convencions i a experimentar amb diferents materials i tècniques, sense preocupar-se pel resultat final. Es fomenta la improvisació i l'exploració lliure d'idees.Desenvolupar l'expressió artística: A través de les diverses activitats, es busca estimular l'expressió personal i la recerca de noves formes de comunicar idees i emocions. No es tracta d'una guia tècnica, sinó d'una invitació a l'experimentació.Interactuar amb l'entorn: Moltes de les activitats proposen la interacció amb l'entorn físic, convidant el lector a observar i registrar la seva experiència d'una manera creativa i poc convencional.Superar l'autocensura: El llibre desafia el lector a superar l'autocensura i a deixar fluir la seva creativitat sense por a l'error o al judici extern. La "destrucció" del diari es converteix en un acte alliberador.Experimentar amb diferents materials: S'anima el lector a utilitzar materials quotidians i poc convencionals per crear art, fomentant la reutilització i l'exploració de noves textures i possibilitats.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Destroza este diario en cualquier sitioEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Destroza este diario en cualquier sitio.
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Lucía Galán es la prescriptora número 1 en pediatría de España. Con todo su conocimiento científico y una sensibilidad que traspasa las páginas, ha conquistado el corazón de más de 300.000 lectores. En este estuche se incluyen los tres primeros libros de la autora: Lo mejor de nuestras vidas, Eres una madre maravillosa y El viaje de tu vida. Los tres primeros éxitos de Lucía, mi pediatra, reunidos en un estuche imprescindible.
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Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicolo?gicos y emocionales. Esta gui?a pra?ctica explica co?mo multitud de dolencias comunes (desdela ansiedad y la depresio?n hasta las migran?as y eldolor de espalda) están relacionadas con este nerviocraneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muyfa?ciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajacio?n profunda, mejorar el suen?o, o recuperarnos deuna herida o un trauma. Esta obra propone un nuevo enfoque de sanación que es fruto de la experiencia delautor como terapeuta corporal y de una comprensión del funcionamiento del sistema nervioso autónomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiología humana:la teoría polivagal, desarrollada por el prestigiosodoctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.
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El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras fi guras relevantes. Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en
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Edició popular en un sol volum, que conté totes les notes, els paral·lels i els índexs de la primera edició, cosa que en fan un instrument de lectura i de treball únic, indispensable i insubstituïble. Edició elegant i de lectura fàcil, en paper bíblia i relligada en tela.
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UN CUADERNO DE EJERCICIOS BASADO EN EL ÉXITO ME QUIERO, TE QUIERO PARA APRENDER A QUERER Y QUERERTE CON LA AYUDA DE MARÍA ESCLAPEZ. ''El amor verdadero no se encuentra, se construye''. Ni el amor propio, ni el amor hacia los demás. Y ahora puedes empezar a hacerlo con este cuaderno.Tanto si ya te has inspirado con los libros de María Esclapez, has hecho de Me quiero, te quiero tu manual de relaciones o de Tú eres tu lugar seguro tu libro de cabecera de autocuidado, como si llegas por primera vez a los libros de la autora, este workbook es para ti. Un cuadernillo de psicología donde encontrarás diferentes ejercicios guiados por la autora para aliviar tu malestar, potenciar tu autoestima, conocerte mejor y cuidar de tu salud mental de la mano de la psicóloga del momento. Inspirado en la teoría de Me quiero, te quiero, este cuaderno combina teoría y práctica e incluye ejercicios y propuestas entretenidas, frescas y motivadoras para trabajar en ti mismx y en tus relaciones.En la primera parte, ''ME QUIERO'', encontrarás material para trabajar en ti mismo/a, con propuestas de autoconocimiento, trabajo personal, desarrollo de la autoestima y la autopercepción... En la segunda parte, ''TE QUIERO'', aprenderás cómo potenciar tus relaciones personales (ya sean de pareja, de amistad...) a través de recursos prácticos de resolución de conflictos, estrategias de comunicación, ejercicios para fortalecer vuestros vínculos...Nunca es tarde para trabajar en ti. ¡Hazlo ahora con María Esclapez! ¿Qué encontrarás en este libro? -Tests de autoconocimiento, como, ''La escala de autoestima de Rosenberg'' o ''El test de María Esclapez'', para identificar antes de nada cuánto te quieres y saber de dónde partes. -Ejercicios para trabajar en la relación contigo mismx y comenzar a hablarte y tratarte con cariño, practicar la introspección, trabajar tu autoconcepto, aprender a valorar tus logros, motivarte, fijarte metas y objetivos, gestionar la autoexigencia... -Ejercicios de pareja para fortalecer vuestro vínculo, la comunicación asertiva, aprender a gestionar las discusiones o los celos, manejar los enfados... -Sugerencias para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones, contigo mismo/a y con los demás.¿A qui va dirigit el llibre Me quiero, te quiero. El cuaderno?Aquest quadern d'exercicis està dirigit a un públic ampli, tant a qui ja coneix l'obra de Maria Esclapez i ha llegit els seus llibres sobre relacions personals i autocura, com a qui s'acosta per primera vegada a la seva feina. Es presenta com una eina útil per a qualsevol persona interessada a millorar la seva autoestima, enfortir les seves relacions personals i treballar en la seva salut mental. El llibre s'adapta a diferents situacions, oferint suport tant per al treball personal com per a millorar les relacions de parella, amistat, etc. És una eina pràctica i accessible per a qui busca un enfocament pràctic i motivador per al seu creixement personal i el desenvolupament de relacions sanes.Temes que tracta el llibre Me quiero, te quiero. El cuadernoEl llibre ME QUIERO, TE QUIERO. EL CUADERNO es centra en el desenvolupament personal i la millora de les relacions interpersonals a través d'exercicis pràctics. Es divideix en dues parts principals:"ME QUIERO": Aquesta secció es focalitza en l'autoconeixement i el desenvolupament de l'autoestima. Inclou tests per avaluar l'autoestima, exercicis per treballar en la relació amb un mateix, practicar la introspecció, millorar l'autopercepció, aprendre a valorar els assoliments personals, gestionar l'autoexigència i establir metes realistes. Es promou l'autocura i el desenvolupament d'una relació sana i amorosa amb un mateix."TE QUIERO": Aquesta part del llibre es centra en les relacions interpersonals, oferint recursos per enfortir els vincles amb els altres. Inclou exercicis pràctics per a la resolució de conflictes, estratègies de comunicació efectiva i eines per millorar la dinàmica en les relacions, tant de parella com d'amistat. Es busca fomentar la construcció de relacions sanes i basades en el respecte mutu.El quadern combina teoria i pràctica, oferint una guia pas a pas per treballar en el desenvolupament personal i les relacions interpersonals. Els exercicis es presenten com a entretinguts, frescos i motivadors, buscant facilitar el procés d'aprenentatge i creixement.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Me quiero, te quiero. El cuadernoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Me quiero, te quiero. El cuaderno.
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Dues visions del món molt diferents però igual de profundesArtistes i científics analitzen el món de maneres sorprenentment similars, a través de l'observació, recol·lecció, documentació, anàlisi i comparació. Aquest captivador diari, convida el lector a explorar el seumón igual que ho fan els artistes i els científics. Però quina missió ens proposa Keri Smith en el llibre?Amb un seguit de propostes i fantàstics dibuixos a color, els lectors gaudiran explorant i descobrint elmón que els envolta des d'un altre punt de vista més creatiu, que els farà redescobrir el món però tambéredescobrir-se ells mateixos com a grans exploradors. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
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Es pot dir que aquesta guia és un clàssic i un referent per a totes aquelles persones, amants del contacte amb la natura i amb el neguit de descobrir la vegetació que en forma part, a les quals els ha servit per a identificar els principals arbustos del nostre país. De fet, els arbres i els arbustos són les plantes més representatives del paisatge. Moltes comunitats vegetals es defineixen per la presència de certs arbres i d'alguns arbustos concrets del sotabosc, com ara el bosc de pi negre amb neret, la roureda amb boix o bé l'alzinar amb marfull. Unes acurades claus de classificació i la descripció de 150 espècies d'arbustos autòctons, acompanyades de dibuixos i fotografies, conformen aquesta guia, una eina pensada per ajudar-nos a conèixer millor el nostre entorn, a saber interpretar-lo, a aprendre a valorar-lo i a lluitar per conservar-lo.
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20 lliçons que hem d'aprendre del segle XX.«Un llibre cridat a ser el boom de la temporada». JORDI BARBETA«No som més savis que els europeus que van veure com la democràcia cedia al feixisme, al nazisme o al comunisme al segle xx. L’únic avantatge que tenim és que podem aprendre de la seva experiència. I ara és un bon moment per fer-ho». Timothy Snyder, un dels intel·lectuals més prestigiosos dels Estats Units, planteja que la història ens ha de servir d’advertència per impedir l’avanç de la tirania en un moment en què l’ordre polític sembla amenaçat. 20 RECOMANACIONS DEL QUE PODEM APRENDRE DEL SEGLE XX ADAPTADES A LES CIRCUMSTÀNCIES ACTUALS.
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Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son». La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad. Es la capacidad de estar plenamente presente.
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Se recogen aquí las cartas a las más significativas corresponsales de Virginia Woolf, como su hermana Vanessa, y sus protectoras, amigas o relaciones literarias y editoriales más importantes. Estas cartas formanuna conversación, una membrana móvil sin un dibujo reconocible, salvo en el reenvío permanente de las imágenes de unas corresponsales sobre otras.
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Con Rhonda Byrne, volverás a creer en la magia¿Recuerdas cuando eras pequeño y creías que la vida era mágica? Pues bien, la magia de la vida es real, y es mucho más impresionante, imponente y apasionante de lo que jamás imaginaste de niño. Puedes vivir tus sueños, puedes tener todo lo que deseas, ¡y tu vida puede tocar el cielo! Te invito a que me acompañes en un inolvidable viaje de 28 días, mientras descubrimos lo deslumbrantes que realmente pueden ser nuestras vidas.
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Roques propone una sugerente travesía por los bosques del mundo para explorar el complejo vínculo entre el ser humano y los árboles, las fronteras entre el mundo salvaje y la civilización.Dominique Roques ha estado siempre inmerso en la naturaleza. Cuando fue leñador, en su juventud, vivió rodeado de árboles, aprendió a amarlos y a impregnarse de sus aromas. Después, a lo largo de más de treinta años como buscador de recursos naturales para la industria del perfume, ha desarrollado una profunda conciencia sobre el vínculo entre los árboles y la humanidad, y sobre cómo hemos deforestado nuestro planeta.El autor presenta un viaje extraordinario por los bosques del mundo para contar la historia de ese vínculo milenario, sublime, trágico y contradictorio. Con gran habilidad narrativa, entrevera en este recorrido, erudito y poético a la vez, una serie de conocimientos, curiosidades y experiencias personales relacionados con los árboles en distintas culturas y épocas. Así, nos habla del cedro del Líbano que taló el rey Gilgamesh, los bosques de hayas europeos y el oficio de carbonero, el bosque de secuoyas gigantes de California, un santuario que preserva el tesoro que sobrevivió a la más despiadada explotación forestal del siglo pasado, o el palo santo del Paraguay, cuya salvación esté, quizás, en el perfume que emana de su maravillosa madera azul. En El aroma de los bosques, Roques afirma que, mientras el hombre pasa por la Tierra un breve instante, los bosques representan la eternidad, al destruirlos, la humanidad se pone en peligro.«Un viaje por la historia de los hombres. Poético».Le Figaro«De una erudición clara y concisa, una joya de dulzura e inteligencia».Libération
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