Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
Avui -5% en Llibres
EDICIÓ A CURA DE LAIA COLL PRÒLEG D'ANDRÉS INIESTA Mariona Caldentey (Felanitx, 1996) és jugadora de l'Arsenal i durant 10 temporades ha defensat la samarreta del FC Barcelona. És una de les millors futbolistes del món, imprescindible per als èxits del Barça (3 vegades campió d'Europa) i la selecció espanyola (campiona del món), i forma part de la generació que ha aconseguit canviar el paradigma del futbol femení. En aquest llibre, Mariona relata els seus inicis, amb la influència del seu pare, com ha sigut des de dins i com ha viscut ella el creixement del futbol femení, i es posiciona sobre els capítols més controvertits que han hagut de patir les futbolistes aquests darrers anys, com el cas de Les 15, els acords d'Oliva o el petó de Rubiales. «Guanyar, millorar, ser sempre les millors. Ho exigeix el club, l'escut, però també ens ho hem exigit sempre les futbolistes. I aquesta és una de les claus de tot el que s'ha aconseguit. Hem sigut les primeres inconformistes.» Un llibre molt personal, escrit en primera persona, d'una de les futbolistes que forma part de la generació d'inconformistes. «De petita no vaig sentir que per ser nena no podia jugar a futbol, però ja al món professional he vist que per ser dones hem de lluitar molt més les coses i perquè ens donin recursos primer hem d'aconseguir resultats.»¿A qui va dirigit aquest llibre?Mariona Caldentey s'adreça a un públic ampli interessat en el futbol femení, la vida d'esportistes d'elit i les històries de superació personal. El llibre resultarà especialment atractiu per als seguidors del FC Barcelona i de la selecció espanyola femenina de futbol, així com per a aquells que desitgin conèixer de primera mà la trajectòria d'una de les millors jugadores del món. També pot ser d'interès per a lectors interessats en el periodisme esportiu i en l'evolució del futbol femení a nivell professional. Finalment, l'obra pot servir com a font d'inspiració per a joves esportistes i per a qualsevol persona que busqui exemples de perseverança i èxit.Temes que tracta el llibreEl llibre Mariona Caldentey explora diversos temes rellevants en el context del futbol femení i la vida de la futbolista. Entre ells es troben:La trajectòria esportiva de Mariona Caldentey: Des dels seus inicis fins a la seva etapa actual a l'Arsenal, el llibre detalla la seva evolució com a jugadora, els seus èxits i els desafiaments que ha superat al llarg de la seva carrera. Es descriu la influència del seu pare en el seu desenvolupament esportiu.El creixement del futbol femení: L'obra analitza el desenvolupament i l'evolució del futbol femení, oferint una perspectiva interna sobre els canvis experimentats en els últims anys, incloent els avenços en infraestructura, mitjans de comunicació i reconeixement social.Polèmiques en el futbol femení: S'aborden temes polèmics que han afectat al futbol femení, oferint la visió i la postura de Mariona Caldentey sobre aquests successos.El paper de la dona en l'esport: El llibre reflexiona sobre el paper de la dona en l'esport professional, els reptes als quals s'enfronten les jugadores i la lluita per la igualtat d'oportunitats.El treball en equip i la perseverança: Es destaca la importància del treball en equip, la perseverança i la recerca constant de l'excel·lència com a claus de l'èxit en l'esport d'alt rendiment.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibreEncara no hi ha opinions o crítiques sobre MARIONA CALDENTEY.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Imagina que un dia et despertes amb el teu sexe biològic canviat. Tanca els ulls un moment i pensa-ho. O, millor, sent-ho. Sent com seria despertar-te, badallar, alçar-te per anar al lavabo i descobrir que on tenies el penis, ara tens una meravellosa vagina o, on tenies la vagina, ara tens un esplèndid penis penjant. També tens uns pits redons on no els tenies o, on tenies els pits, no hi ha ni rastre d’ells, ara únicament tens uns mugrons redonets i plans. Tanca els ulls i imagina-t’ho. Sent-te un moment així. Respira. Respira fondo. Açò sols es un joc... que s’anomena Joc de l’Empatia. Què és el primer que et passa pel cap en veure’t amb el cos canviat? Incredulitat? Riures? Sorpresa? Terror? Potser, satisfacció? Un rebuig total? Què en faràs al respecte? Cridaràs algú? Qui cridaràs? Te n’aniràs directament a urgències? Com ho contaràs a la teua parella, si espera que tornes al llit? I als teus pares o amics, com els ho diràs? Hauràs d’anar així al treball... Quina roba et posaràs? I, una vegada allí, a quin lavabo entraràs? El que posa el teu DNI és el que vols en aquest moment? Jo sóc així i això no és un problema, no és sols la resposta al Joc de l’Empatia que et proposa l’autora. És un llibre sobre persones, sobre persones valentes. Persones trans que reivindiquen el seu dret a ser, a existir i a viure les seues vides segons el seu sentir essencial: amb el seu sexe sentit. Més que un llibre, és també una mirada generosa i plural a la diversitat sexual sense prejudicis ni etiquetes, una mirada contada per vuit veus de ficció i vuit veus reals. En Jo sóc així i això no és un problema es narra l’esforç que fan les persones trans per ser. Ser trans no és una elecció ni un capritx. Les persones trans no elegeixen nàixer trans i tenen dret a tindre la seua pròpia identitat perquè el dret a la identitat és un dels drets fonamentals de tot ésser humà. Un dret necessari per poder-se beneficiar dels altres drets fonamentals. Ser trans no és una cosa que passa als altres, és una cosa que passa a la societat i aquesta societat necessita abraçar la diversitat com l’única eixida possible a la intolerància, que és la llavor de la transfòbia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Pretérito imperfectoEste nuevo libro de Nieves Concostrina empieza en el Año de la Pera y llega a nuestros tiempos, pasando, cómo no, por Fernando VII. En estas historias del mundo podrá descubrir las consecuencias que trajo la única criadilla del último Austria, saber que fumamos por culpa de Colón, desmitificar el 2 de mayo, conocer que María Cristina de Borbón fue la reina de la corrupción y sorprenderse con la condecoración que Franco le plantó a un comunista.Una obra para comprender que en la Historia todo tiempo pasado, además de anterior, fue imperfecto.Cualquier tiempo pasado fue anteriorTras el impresionante éxito de Pretérito imperfecto—50.000 ejemplares vendidos—, nos regala ahora una aguda narración que da otra vuelta de tuerca a la Historia, mostrándonos la cara y cruz de los acontecimientos por los que han transitado em peratrices, generales, políticos, estrategas, papas, mujeres y hombres de toda condición.Un libro para conocer desde por qué los campechanos salen rana hasta qué pinta dios en un BOE del siglo XXI.Acontece que no es pocoPapas que ya no se mueren como dios manda, reyes que se creían ranas, príncipes de incógnito por Madrid, cocineros desesperados, monjas farsantes, diputados espiritistas… De todo hay en este nuevo compendio de aconteceres narrados con el punto de vista único y divertidísimo de Nieves Concostrina, desde un premio Nobel de rebote, hasta un marqués desenterrado o una invasión de vírgenes.Porque la historia se puede contar de forma amena y con mucho humor.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La Experiencia Somática es un volumen complementario de Anatomía Emocional, publicado recientemente en esta misma colección. En el corazón del pensamiento de Keleman está el convencimiento de que la persona no puede cambiar su mente hasta que no cambia su cuerpo. El ''insight'' psicológico es importante, pero por sí mismo no es suficiente para producir el cambio. Emociones, sentimientos y pensamientos se organizan en patrones somáticos y nuevas conductas aparecen al apartar estos patrones y organizar otros diferentes. En esta obra, Keleman nos ofrece una guía sistemática para este proceso de desorganización y reorganización de los distintos niveles de experiencia. La Experiencia Somática presenta una metodología práctica de cinco pasos, muy fácil de comprender, para aplicar la teoría somática a uno mismo y a los demás. En el libro se incluyen diferentes ilustraciones, estudios de casos y quince ejercicios que enseñan cómo desmontar las viejas conductas para reunir los elementos de la experiencia de una nueva conducta y formar así una vida interior. Estos pasos son algo más que herramientas de autoayuda o técnicas pricosomáticas de automejora. Pretender restaurar el sentido de la verdad organísmico-emocional y facilitar los meidos para ''incorporar'' la experiencia, de forma que el diseño de vida personal exprese la naturaleza más profunda del yo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos es cada vez más confusa, está cada vez más intoxicada por las continuas distracciones e interferencias que nos llegan desde el mundo exterior y muy especialmente por las redes sociales y el resto de las tecnologías.Este libro aporta una nueva visión sobre lo que es la auténtica autoestima, la empatía saludable y cómo se desencadenan los procesos de resiliencia y de crecimiento después de las crisis. Sugiere, también, nuevas formas de crear conexiones satisfactorias y liberarnos de vínculos tóxicos a través de ejercicios como la práctica del desapego, la empatía y la conexión emocional, la conexión con la alegría y el optimismo saludable.Isabel Serrano-Rosa da las claves para aprender a gestionar las emociones, de manera que potenciemos la relación y el conocimiento que tenemos sobre nosotros mismos, pues solo así podemos entender hasta qué punto la mente tiene el poder y el control de nuestro bienestar emocional. Yo, mí, me, conmigo nos muestra la verdadera complejidad que hay detrás de cada una de las conexiones humanas que nos definen -la pareja, los hijos, el entorno profesional o el social- y cómo estas pueden gestionarse de manera saludable para encontrar la serenidad.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En un mundo demente, complejo y abrumador, la actitud puede marcar la diferencia entre la felicidad y la desesperanza. En este libro tan personal comparto contigo la valiosa sabiduría que me han regalado mis más de 90 años y las principales lecciones que me ha enseñado la vida, con el objetivo de ayudarte a encontrar la fuerza y el impulso para vivir en plenitud. En estas páginas te invito a reflexionar sobre cómo un buen talante puede convertir los desafíos en oportunidades y las adversidades en aprendizaje. A través de interesantes anécdotas y de prácticos consejos pretendo demostrarte que nunca es tarde para cultivar la resiliencia y transformar la manera con la que afrontas los acontecimientos. Acompáñame en este viaje a mis recuerdos y pensamientos, los cuales espero que te sirvan de inspiración para construir tu camino con esfuerzo y determinación. Recuerda que una simple elección puede cambiar tu vida, así que abre este libro y permite que su lectura encienda en ti la chispa de la ilusión para colmar de sentido tu existencia. «La tierra que no es labrada llevará abrojos y espinas aunque sea fértil, así es el entendimiento del hombre”. Santa Teresa de Jesús
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Descubre el poder de tus hormonas y desmitifica las falsas creencias para alcanzar el bienestar y la armonía en tu cuerpo y mente.Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía día a día, coordinando la actividad de nuestros órganos, influyendo en nuestra forma física e incluso en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, ¿sabemos realmente cómo cuidarlas? Escrito por una renombrada endocrinóloga, este libro te llevará de la mano a explorar los misterios y maravillas del sistema hormonal. Con su vasta experiencia profesional, la Dra. Ilaria Messuti nos aclara las consultas más comunes entre sus pacientes y desmitifica los mitos más arraigados y las modas, sobre todo alimentarias, que hacen furor en la red. Página tras página, aprenderemos a dudar de las explicaciones demasiado simples y empezaremos a comprender el complejo y sorprendente equilibrio hormonal que nos sostiene y nos impulsa en la vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La brújula del escritor es un libro distinto: un nuevo paradigma para escribir, así como una nueva perspectiva para desarrollar la creatividad y el oficio (y entender la vida). Te invita a reflexionar y a actuar. Te brinda las herramientas para hacerlo, te demuestra que con las palabras se puede todo a la vez que te ofrece un método para que recobres algo que nunca deberías perder: ser la escritora o el escritor de tu propio libro. Con prólogo de Francesc Miralles.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Sabíeu que a Lleida s'hi amaga una ciutat perduda? Que el Sant Graal podria haver estat al Pirineu lleidatà? Que encara avui dia s'apareixen fantasmes per tota la ciutat? Que el fenomen ovni sempre ha estat molt present a la capital de Ponent, amb un gran nombre d'albiraments, abduïts i contactats? Que a la Seu Vella s'hi veneraven una banya d'unicorn i el bolquer del Nen Jesús? Que al segle xiv hi va haver un bisbe adorador del dimoni? Que a la Paeria es jutjaven, condemnaven i executaven les bruixes que participaven en els aquelarres de la ciutat? Aquest llibre és un recorregut pels misteris més inquietants de Lleida, per tots aquells interrogants que encara no tenen resposta i que, de ben segur, conduiran el lector de ment oberta per nous i sorprenents camins plens de corbes. Us hi atreviu a transitar?¿A qui va dirigit el llibre 'MISTERIS SOTA ZERO'?El llibre està dirigit a un públic adult interessat en els misteris, llegendes i història de Lleida. Es recomana per a lectors amb una ment oberta i curiositat per les històries enigmàtiques i sense resoldre. L'obra es presenta com un recorregut pels interrogants històrics i llegendes locals, per la qual cosa s'adapta a persones interessades en la cultura, la història i el misteri.Temes que tracta el llibreEl llibre MISTERIS SOTA ZERO explora una varietat de temes relacionats amb els misteris i enigmes de la ciutat de Lleida i els seus voltants. Es centra en la investigació de llegendes i històries poc conegudes, presentant-les d'una manera que convida a la reflexió i a la recerca de respostes. Entre els temes tractats hi ha:Llegendes urbanes de Lleida: El llibre aprofundeix en les llegendes locals, incloent històries de fantasmes i aparicions que han perdurat al llarg del temps a la ciutat. Es presenten com a relats que formen part del patrimoni cultural i imaginari col·lectiu de Lleida.Fenòmens paranormals: S'aborda la presència de fenòmens paranormals a Lleida, incloent albiraments d'ovnis i experiències d'abducció, presentant-los com a part de la tradició local i la cultura popular.Història enigmàtica de Lleida: L'obra explora aspectes històrics poc coneguts o misteriosos de Lleida, com la possible presència del Sant Grial als Pirineus, l'existència d'una ciutat perduda, i la veneració d'objectes inusuals a la Seu Vella (catedral vella), com una banya d'unicorn i el bolquer del Nen Jesús. Es presenten com a interrogants històrics que conviden a la investigació i al debat.Personatges històrics controvertits: Es mencionen personatges històrics de Lleida embolicats en misteri o controvèrsia, com un bisbe adorador del dimoni al segle XIV. Aquests personatges es presenten com a exemples de la complexitat de la història i la possibilitat d'interpretacions diverses.Bruixeria i judicis de bruixes: El llibre fa referència als judicis de bruixes que van tenir lloc a la Paeria (ajuntament) de Lleida, presentant un context històric de la persecució de la bruixeria i les seves conseqüències.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'MISTERIS SOTA ZERO'Encara no hi ha opinions o crítiques sobre 'MISTERIS SOTA ZERO'.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¿TE HAS PREGUNTADO CUÁNTAS COSAS HAS DEJADO DE HACER POR MIEDO A LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS?¿EN QUÉ MOMENTO EMPEZASTE A COMPLACER A OTROS Y TE OLVIDASTE DE TI?¿TE SIENTES AGOTADO INTENTANDO AGRADAR A TODO EL MUNDO?Desde que nacemos, aprendemos a ver la vida y a nosotros mismos a través de lo que nos dicen y nos enseñan. A medida que crecemos, buscamos cada vez más la aprobación externa y, poco a poco, vamos perdiendo nuestra esencia para encajar con los demás.Descubre el poder de ser tú mismo y libérate del miedo a las críticas y al «qué dirán». Encuentra la libertad y la confianza que está dentro de ti para vivir plenamente.Con un estilo cercano y directo, María de Mondo nos vuelve a sorprender con un libro que te invita a reconectar contigo y empezar a disfrutar de la vida de una forma auténtica y alineada con tu ser.«¿Estás viviendo la vida que deseas? ¿Qué decisiones han creado la vida que tienes? ¿Qué personas han influido en el camino que has elegido? Si no nos hemos parado a pensar qué nos gusta, qué nos hace felices, con qué disfrutamos o qué nos da paz, vivimos en piloto automático, creando la vida que los demás nos han aconsejado. Si hemos buscado complacer y agradar por encima de los propios intereses, vivimos la vida que se espera que vivamos, cumpliendo expectativas ajenas».@mariademondo¿A qui va dirigit el llibre LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS?Aquest llibre està dirigit a totes aquelles persones que se senten afectades per la necessitat d'aprovació externa i que desitgen alliberar-se de la por al judici aliè. Es dirigeix a qui busca viure de forma més autèntica i alineada amb el seu propi ser, deixant de banda la pressió social i les expectatives dels altres. És especialment útil per a individus que se senten esgotats intentant complaure a tothom i que desitgen recuperar la seva pròpia identitat i confiança. En definitiva, es tracta d'una guia per a qui busca un camí cap a l'autoacceptació i la llibertat personal.Temes que tracta el llibreEl llibre LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS explora diversos temes relacionats amb la recerca de la identitat personal i l'alliberament de la por a la crítica. Es centra en:La importància de l'autoacceptació: El llibre analitza com la recerca constant de l'aprovació externa pot portar a la pèrdua de la pròpia essència. Es proposa un camí cap a l'acceptació de un mateix, amb defectes i virtuts, com a base per a una vida plena i satisfactòria.L'impacte de les expectatives externes: S'examina com les expectatives de la família, amics, societat, etc., influeixen en les decisions i en la vida de les persones. S'invita a qüestionar aquestes expectatives i a prioritzar les pròpies necessitats i desitjos.La por al judici aliè: El text aborda la por a la crítica i al què diran com un obstacle per a la felicitat i el desenvolupament personal. S'ofereixen estratègies per gestionar aquesta por i per alliberar-se de la seva influència.El desenvolupament de la confiança en un mateix: Es promou la construcció d'una sòlida autoestima i confiança en les pròpies capacitats, com a elements essencials per prendre decisions autònomes i viure una vida plena.La reconnexió amb el propi ser: El llibre guia al lector en un procés d'introspecció i autoconeixement, per identificar els seus valors, les seves passions i les seves necessitats reals. S'anima a reconnectar amb la pròpia essència i a viure d'acord amb ella.La recerca de l'autenticitat: S'emfatitza la importància de viure de forma autèntica, sense pretendre ser algú que no es és, per aconseguir la pau interior i la satisfacció personal.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁSEncara no hi ha opinions o crítiques sobre LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Este pack especial contiene:Amor Zero. Este libro explica de una manera CLARA y PRÁCTICA cómo detectar a las parejas tóxicas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer.Las 5 trampas del amor. El psicólogo y escritor Iñaki Piñuel revela en estas páginas las claves psicológicas de por qué resulta difícil tener y mantener una relación de pareja adecuada.Salir del infierno. Iñaki Piñuel da las claves de cómo salir del infierno psicopático. Un manual práctico que te ofrece las pautas esenciales de tu recuperación.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Este libro se hace cargo de la situación actual de la filosofía, sobre la cual hay un consenso bastante generalizado. Esta se encuentra -se dice- desprestigiada y minusvalorada, tanto en el sistema educativo formal, donde cada poco tiempo se diseñan nuevos planes que la ningunean, como en el ámbito de la cultura informal, en el que la metafísica, la epistemología o la estética suenan a vocablos abstrusos, cuando no vetustos y pasados definitivamente de moda. Al hilo de esta cuestión, la obra, en la que participa una nómina muy relevante de filósofos españoles, se articula en torno a cuatro ejes: las relaciones de la filosofía con los poderes públicos y con las ciencias conforman los dos primeros, el tercero examina la erosión del modelo humboldtiano de articulación entre las ciencias y la filosofía y sus consecuencias en la enseñanza universitaria, por último, el cuarto estudia la relación entre la filosofía y la cultura. Este libro proporciona elementos de juicio que permiten formarse una conciencia crítica, y no parcial, tópica o prematuramente prejuiciosa, sobre la situación actual de la filosofía.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
¡Minecraft cumple 15 años! Para celebrarlo qué mejor que descubrir todo lo que hay que saber sobre el año pasado de Minecraft en este completo anuario. Lleno de actualizaciones, actividades, compilaciones paso a paso y consejos y trucos para el juego, este libro se convertirá en un imprescindible para cualquier minecrafter.Esta edición contiene muchas otras actividades, desde recorrer un laberinto submarino hasta rellenar un cuestionario para descubrir a qué mob te pareces más. Además, descubre un juego de mesa para disfrutar con amigos, una receta de bloques de brownie, increíbles construcciones y desafíos de supervivencia que podrás completar en el juego.¡Este es un regalo increíble para cualquier fanático de Minecraft!«Estos elegantes libros a todo color son el complemento perfecto para la estantería de cualquier fanático de Minecraft, o una gran ayuda para alguien que comience a jugar.» Games MasterMÁS DE 250.000 EJEMPLARES VENDIDOS DE LA SERIEDESCUBRE ESTOS MANUALES IMPRESCINDIBLES PARA TUS PARTIDAS EN MINECRAFT:Manual de combate: 978-84-18774-38-6Manual creativo: 978-84-18774-39-3Manual de supervivencia: 978-84-18774-44-7Manual de redstone: 978-84-18774-43-0Legends: 978-84-18774-87-4Manual del explorador: 978-84-18774-89-8 LIBROS PERFECTOS PARA INSPIRARTE:Miniconstrucciones. Más de 20 divertidos proyectos: 978-84-18774-07-2Miniconstrucciones increíbles: 978-84-91399-06-3Bases épicas: 978-84-9139-903-2Inventos épicos: 978-84-18774-49-2REGALA MINECRAFT:Enciclopedia de Mobs: 978-84-10021-06-8Blockopedia: 978-84-18774-48-5Cómo dibujar: 978-84-10021-52-5DIVIÉRTETE CON LOS CÓMICS DE MINECRAFT:El Dragón del Fin: 978-84-18774-28-7Aventuras en el Reino Eterno: 978-84-18774-83-6El Portal en Ruinas: 978-84-19802-57-6
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Ser o no ser madre, esta es la cuestión para tantas y tantas mujeres pero... ¿es normal la omnipresencia de la maternidad en nuestras vidas?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Si El valor de la atención, nos sumergía en las causas y consecuencias de vivir pegados al teléfono móvil, este nuevo libro aborda otra de las mayores obsesiones de la vida moderna: perder peso. Cuando Johann Hari vio su foto como cliente del mes en el Kentucky Fried Chicken que había a la vuelta de la esquina, constató que tenía un problema grave con su alimentación, su peso y su salud. Fue en ese momento cuando acudió al médico y empezó a inyectarse Ozempic, el nuevo fármaco contra la obesidad que ha revolucionado el mundo de la sanidad y la industria farmacéutica. Algunas predicciones sugieren que, en pocos años, una cuarta parte de la población de Occidente recurrirá al mismo tratamiento. Para sus defensores, medicamentos como Ozempic prometen una verdadera cura, contrarrestando riesgos como la diabetes, el cáncer y la muerte prematura. Pero, ¿son realmente tan buenos como parecen? Como en El valor de la atención, donde exploraba el impacto de las nuevas tecnologías en nuestras mentes a través de expertos, casos y la propia experiencia, Hari se embarca aquí en un recorrido desde Islandia hasta Tokio y Minneapolis para entrevistar a científicos, médicos y pacientes. En su investigación saca a la luz los riesgos que estos fármacos tienen para nuestra salud física y mental y nos muestra las implicaciones que su consumo tendrá en la economía, la nutrición y el sistema sanitario. Los Ozempics están a punto de transformar nuestro mundo, para bien y para mal. Es hora de entenderlos desde una perspectiva científica, emocional y cultural.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un libro para ayudar a afrontar las complejidades del rol de madrastra. Este manual pretende aportarte recursos útiles para que vayas componiendo tu forma única de ser madrastra..., sin dejar de ser tú. Aquí no encontrarás juicios sobre lo que debe o no debe hacer una madrastra, sino herramientas para desenredar la maraña de sentimientos, dudas y rabia que en ocasiones conlleva fundar una familia enlazada. Desbrozamos la zona para que puedas decidir qué dirección tomar y te ofrecemos la información y las herramientas que necesites para seguir adelante. El resultado es una sensación de empoderamiento y de liberación que te permitirá respetar tus propias necesidades, confiar en tu criterio y tomar las riendas para definir tu familia enlazada sin necesidad de perder la cabeza.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER, NUTRIR AL PACIENTE Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un aliado muy poderoso en la lucha contra varios tipos de tumores, y a partir de esa idea explora nuevas y posibles combinaciones con las terapias estándares. A pesar de los avances de la ciencia, casi una de cada dos personas corre hoy el riesgo de enfermar de cáncer. ¿Cómo es posible que hayamos logrado reducir la posibilidad de padecer enfermedades mortales como las cardiovasculares y muchas otras, y no hayamos obtenido un éxito parecido con el cáncer? La explicación la encontramos en el hecho de que los tumores son extremadamente complejos -ninguno es igual a otro- y están formados por células que no siguen un desarrollo previsible. Ahora bien, todos tienen algo en común: están hechos de células «confundidas y rebeldes» que comen mucho más que las sanas, sobre todo si se atacan con terapias convencionales. Según esta premisa, pues, ayudar a prevenir, pero también a vencer, las enfermedades tumorales es posible haciendo que las células enfermas se mueran de hambre. Este libro abre una nueva vía para que el paciente se convierta en protagonista activo de su tratamiento y curación.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Un repàs a la història del conflicte palestí per entendre’n totes les claus. Un llibre periodístic que combina la geopolítica amb les històries personals per conèixer, des dels seus inicis i de primera ma, tot el que cal saber sobre un conflicte llarg i amb moltes arestes. La Cristina Mas torna a Israel i Palestina per escriure una part del llibre sobre el terreny i poder conèixer en persona les històries que hi explica.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El impactante testimonio de la hija de Gisèle Pélicot: el drama inimaginable de una familia al descubrir los crímenes imperdonables del padre.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tras el éxito de Pablo Escobar, mi padre, el libro en el que Juan Pablo Escobar pasaba revista, a partir de su propia experiencia, a la vida del narcotraficante más famoso de todos los tiempos, llega la otra cara de la moneda: el libro en el que
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La barraca valenciana ocupa un lugar destacado en el imaginario colectivo de nuestro pueblo: se ha representado miles de veces y la gente se ha fotografiado gustosamente con esa construcción como decorado en sus paseos por la huerta. La barraca es una vivienda prácticamente desaparecida y no es nuestra pretensión hacer la nómina de las barracas que sobreviven, aunque alguna cosa diremos. Existen publicaciones y catálogos institucionales que realizan esta tarea, siempre de forma imperfecta, porque entre su publicación y el presente ya han desaparecido algunas. Pero no sólo es un tipo de morada cada día más escasa, sino que ya parecía condenada a desaparecer hace prácticamente un siglo, cuando incluso corrió la iniciativa de realizar un gran acto literario-festivo de despedida de nuestra vivienda más conocida. En estos momentos, su presencia en las tierras de huerta es ya una rareza, que en todo caso sobrevive con elementos adulterados, y no se hacen nuevas. Esta historia es una obra crepuscular, un mensaje a las lectoras y a los lectores presentes y futuros sobre la laboriosidad y el ingenio de los seres humanos que han habitado cerca del Mediterráneo, capaces de construirse una vivienda con aquello más inútil: las cañas y el barro, un estudio sobre cómo el paso del tiempo cambia entornos y prácticas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Texto de referencia en forma de guía práctica para la intervención en psicología clínica, específicamente en la psicopatología de la edad adulta. Su contenido, práctico y actualizado, explica cómo proceder frente a los diferentes problemas clínicos, con la intención de resultar útil tanto para los estudiantes de grado y del máster de psicología general sanitaria como para los aspirantes a una plaza formativa de Psicólogo/a Interno/a Residente (PIR). Del mismo modo, será de utilidad para los profesionales de la psicología clínica en activo y para otras profesiones implicadas en el tratamiento psicológico de los problemas de salud mental. Partiendo de información actualizada sobre el trastorno en cuestión, cada capítulo describe su evaluación y diagnóstico, y se extiende en la evidencia empírica de las diferentes intervenciones y la definición de las técnicas y programas de psicoterapia, así como las variables relacionadas con el proceso terapéutico. La obra sigue el modelo de descripción paso-a-paso, con casos clínicos para ilustrar la aplicación de las técnicas, la formulación de escenarios particulares y la evaluación de resultados.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Tan pronto lo conozcas, serás libreDurante miles de años, hemos permanecido ciegos a la verdad porque no veíamos lo que teníamos justo delante de nosotros. Nos hemos dejado distraer por nuestros problemas, por nuestras tribulaciones cotidianas, por los vaivenes del mundo y sus acontecimientos, sin percatarnos de que teníamos ante nuestros ojos el mayor descubrimiento que podemos hacer: un hallazgo que puede erradicar el sufrimiento humano y conducirnos a una felicidad y un gozo eternos.Todos los interrogantes hallarán respuesta, todos los deseos se harán realidad.Nunca más tendrás miedo ni volverás a sufrir.Aquí descubrirás la mayor revelación de tu vida.Aquí encontrarás tu destino.La aclamada autora Rhonda Byrne creó un fenómeno global con la publicación de El Secreto en 2006. Esa obra, que dio un vuelco a la vida de tantos lectores, nos ayudaba a entender el poder inmenso que todos llevamos dentro. Pero el viaje de descubrimiento de Rhonda distaba mucho de haber terminado, algo dentro de ella la impulsaba a seguir avanzando en el camino de la sabiduría. Invirtió diez años en esa búsqueda, hasta descubrir la verdad universal que contienen estas páginas.El Secreto Más Grande supone un salto cuántico que llevará al lector más allá del mundo material, hasta la esfera de lo espiritual, donde todo es posible. Sus enseñanzas incluyen ejercicios asequibles que pueden ponerse en práctica de inmediato y hondas revelaciones que disuelven los miedos y las inseguridades, la ansiedad y el dolor. Repleta de palabras iluminadoras de maestros espirituales de todo el mundo, tanto del pasado como del presente, El Secreto Más Grande es una obra magistral cuya hondura brinda a los lectores de todas partes una vía directa para poner fin al sufrimiento y llevar una vida de profunda felicidad.«Con El Secreto, aprendiste a crear todo lo que quieras ser, hacer o tener. Nada ha cambiado: eso sigue siendo tan verdad hoy como lo era antes. Este libro revela el mayor descubrimiento que pueda hacer un ser humano y te muestra el camino para salir de la negatividad, de los problemas y de todoaquello que no quieres hacia una vida de felicidad y gozo perpetuos».—De El Secreto Más Grande
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En los últimos capítulos, asciende a las cumbres más elevadas de la iluminación con descripciones impresionantes de los estados de unidad y la Gloria De Dios. Este pequeño libro destila la esencia de sus enseñanzas.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Los mensajes de cada una de estas cartas están inspirados en las estrellas y planetas de tu signo del Zodiaco. Baraja las cartas, saca una al azar, lee su contenido y déjate guiar por ella durante el día. O bien, separa las cartas según los colores de las cuatro categorías: amor, trabajo, bienestar y familia. Baraja, haz una pregunta y saca una carta de la categoría elegida. Un mensaje del universo te está esperando. ¿Estás preparada para escucharlo?
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Pensar demasiado no es un rasgo de la personalidad. Es la forma más disimulada de miedo. Roba tiempo, creatividad y metas. Es la cosa más cara y menos productiva en la que invierten las empresas sin siquiera saberlo. Y es una epidemia. Cuando el autor más vendido del New York Times, Jon Acuff, cambió su vida al transformar su hábito de pensar demasiado, se preguntó si otras personas podrían beneficiarse de lo que descubrió. Encargó un estudio de investigación para preguntar a 10.000 personas si también tienen problemas con el pensamiento excesivo, y el 99,5 por ciento dijo: ''¡Sí!'' La buena noticia es que en Piensa mejor sin pensar demasiado, Acuff ofrece un plan probado para convertir en súper poder el súper problema de pensar demasiado. Cuando no controlamos nuestros pensamientos, nuestros pensamientos nos controlan a nosotros. Si nuestros días están llenos de pensamientos repetidos sin vigencia, los pensamientos son nuestro peor enemigo, impidiéndonos las cosas que realmente queremos. Pero la solución para pensar demasiado no es dejar de pensar. La solución es hacer funcionar nuestro cerebro con mejores pensamientos. Una vez que aprendemos a elegir nuestros pensamientos, estos se convierten en nuestros mejores amigos, impulsándonos hacia nuestras metas. Si quieres aprovechar el sorprendente poder de pensar demasiado y dar a tus sueños más tiempo y creatividad, aprende a interpretar los pensamientos repetidos que te definen. Si puedes preocuparte, puedes preguntarte. Si puedes dudar, puedes dominar. Si puedes girar, puedes volar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Si formem part de l'anomenada població activa, tant si estem de ple en el mercat laboral com si ens fem càrrec del treball reproductiu a la llar, hi ha una sensació que s'imposa inevitablement: ens falta temps lliure. A casa, la cura dels més petits i de les persones dependents, la neteja o la cuina són feines no remunerades que com més va més ocupen les nostres vides. Cal que replantegem l'organització del treball i que trobem la manera de ser més lliures i sobirans del nostre temps. I aquest és el propòsit de Helen Hester i Nick Srnicek en aquest assaig. A partir de la història de la vida domèstica de l'últim segle, amb els canvis que es van anar introduint (l'aigua corrent, els electrodomèstics, la redefinició dels espais, les tecnologies...) i les transformacions en les relacions socials (nous rols, altres imaginaris), els autors ens ofereixen un autèntic manifest vital i oportú per a una política feminista postlaboral. L'agenda que proposen apunta cap a un temps lliure que sigui la base de l'autodeterminació de les persones, en què els valors ecològics, estètics, ètics i d'interdependència, fora de la lògica capitalista del mercat de treball necessari, se situïn al centre d'aquesta lluita.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
El emperador y ¬filósofo romano Marco Aurelio destacó por su serenidad, su modestia y su búsqueda de la verdad, a la vez que fue un césar brillante en el campo de batalla. Solo escribió una obra: Meditaciones, uno de los mejores libros de filosofía y ética de la historia. Se trata de un compendio de sabiduría y reflexión para afrontar los tiempos adversos. Sus principios estoicos siguen estando vigentes en la actualidad: cómo mantener la integridad, cómo ser tolerante, cómo conservar la calma, cómo vivir en armonía el presente, actuando sobre lo que depende de uno y aceptando lo que no. En definitiva, una obra maestra para comprender mejor nuestra alma.¿A qui va dirigit el llibre MEDITACIONES?Meditaciones, de Marc Aureli, s'adreça a un públic ampli interessat en la filosofia estoica, el desenvolupament personal i la recerca de la serenitat interior. És especialment útil per a aquells que busquen eines per afrontar les adversitats de la vida amb major resiliència i saviesa. L'obra resulta accessible tant a lectors amb coneixements previs en filosofia com a aquells que s'acosten a l'estoïcisme per primera vegada. El seu llenguatge, encara que escrit fa segles, conserva una claredat i una profunditat que transcendeixen el temps, fent que les seves ensenyances siguin rellevants per a qualsevol persona que aspiri a una vida més plena i significativa. El llibre és una guia pràctica per a la vida, oferint reflexions i consells aplicables a situacions quotidianes.Temes que tracta el llibreMeditaciones explora una varietat de temes centrals a la filosofia estoica, entre ells:La naturalesa humana: Marc Aureli reflexiona profundament sobre la condició humana, explorant la naturalesa de les emocions, els impulsos i les passions. Analitza com aquestes forces internes influeixen en les nostres accions i com podem controlar-les per aconseguir la virtut.La fugacitat del temps: L'emperador romà reflexiona sobre la brevetat de la vida i la importància de viure el present amb plena consciència. Aquesta reflexió li serveix per emfatitzar la necessitat de prioritzar el que és realment important i evitar la preocupació pel que és efímer.Els valors morals: L'obra se centra en la virtut com l'únic bé veritable, destacant la importància de la justícia, la saviesa, el coratge i la temprança. Marc Aureli explora com cultivar aquestes virtuts pot conduir a una vida més significativa i plena.El control de les emocions: Un tema recurrent és la importància de controlar les emocions i pensaments negatius. L'autor proposa tècniques per gestionar les reaccions davant les circumstàncies externes, concentrant-se en el que està sota el nostre control i acceptant el que no ho està.L'acceptació del destí: Marc Aureli explora la idea estoica de l'acceptació del destí i la importància de viure d'acord amb la naturalesa. Aquesta acceptació no implica passivitat, sinó una comprensió profunda que algunes coses estan fora del nostre control i que hem de concentrar-nos en el que sí podem canviar.La recerca de la serenitat: L'objectiu final de les reflexions de Marc Aureli és la recerca de la serenitat interior, una vida lliure de pertorbacions emocionals i basada en la virtut. L'obra proporciona eines pràctiques per aconseguir aquest estat d'equilibri mental.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MEDITACIONESEncara no hi ha opinions o crítiques sobre MEDITACIONES.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Vuelve el autor de 14 de abril y El peón, Premio Cálamo y nominado al Mejor Libro Extranjero de Francia.Un viaje de 467 km al corazón de nuestras tinieblas. «Cerdà es el maestro relojero de la memoria: disecciona el tiempo, lo expande». Paco Roca «No hace falta inventar nada para levantar un mundo. En Presentes, con erudición y vehemencia, Paco Cerdà convoca una galería de fantasmas reales que habitan en la negrura de la primera postguerra». Antonio Muñoz MolinaLa guerra ha terminado. España está en ruinas. En el cementerio de Alicante exhuman los restos de José Antonio Primo de Rivera. Sus camaradas falangistas van a llevarlo a hombros hasta enterrarlo en El Escorial, morada de reyes, sepulcro imperial. Durante once días y diez noches, el cortejo fantasmagórico avanzará por pueblos y ciudades entre hogueras, escarcha, brazos enhiestos y propaganda: una epopeya fascista de 467 kilómetros para demostrar quién manda en la nueva España.Sin embargo, la guerra no ha terminado. Una memoria se está construyendo y otra memoria se quiere borrar. En esos días crudos del otoño de 1939, miles de vidas humildes sufren la zarpa de la represión. Presos, fusilados, exiliados, trabajadores forzados, internos en campos de concentración, maestros depurados, vencedores desgraciados para siempre. El régimen trata de esconderlos. Pero ahí están: presentes.Paco Cerdà, que trazó el rostro humano del 14 de abril, compone una vibrante sinfonía de posguerra. Con un coro de voces olvidadas por la Historia. Con el delirio megalómano de un mito ''José Antonio'' al servicio de su amo: Franco. Presentes es un viaje al corazón de nuestras tinieblas. El conmovedor relato de quienes soñaron unos ideales jamás enterrados.La crítica ha dicho:«Pocos acontecimientos en la historia contemporánea de España superan en majestuosidad al que nos cuenta este libro. Paco Cerdà es el maestro relojero de la Memoria: disecciona el tiempo, lo expande. Nos otorga el don de la ubicuidad para jalonar el más épico y siniestro de los cortejos con las voces íntimas de esa otra España condenada a sobrevivir entre las sombras».Paco Roca «Paco Cerdà es uno de nuestros mejores escritores. Iba a decir de no ficción, pero, ¿por qué limitarlo? Es un grandísimo escritor, sin más».Antonio G. Maldonado Sobre 14 de abril:«Con el pulso del cronista, el rigor del investigador y la prosa del novelista, Paco Cerdà afronta una ambiciosa empresa: la de contar la llegada de la Segunda República a través de los ojos de quienes la deseaban y de quienes la temían. Como resultado, esta narración trepidante, apasionada».Elvira Lindo«Uno de los ensayos del año. Relata a modo de thriller la proclamación de la República».Ángels Barceló, Hoy por Hoy «Con el rigor del buen historiador y el estilo de un gran escritor de no ficción, Paco Cerdà ha revivido el 14 de abril de 1931 desde el palacio y tantas calles de España para mostrarnos el temor, el desconcierto y la esperanza encarnada de todo un país».Jordi Amat Sobre El peón:«Un libro excelente, quizás uno de los mejores, más compacto y de mayor personalidad propia, entre los escritos en España en los últimos tiempos».Manuel Hidalgo, El Cultural «He disfrutado tanto con este libro que me parece una obligación moral recomendarlo».Leontxo García, El País¿A qui va dirigit el llibre PRESENTES?El llibre PRESENTES, de Paco Cerdà, s'adreça a un públic adult interessat en la història d'Espanya durant la postguerra. Es tracta d'una obra que analitza un període històric complex i dolorós, per la qual cosa es recomana a lectors amb un interès específic en la història contemporània espanyola i amb la maduresa necessària per abordar temes de violència, repressió i sofriment. La profunditat de l'anàlisi històric i la complexitat narrativa el fan menys adequat per a un públic juvenil.Temes que tracta el llibrePRESENTES explora diversos temes relacionats amb l'Espanya de la postguerra, entre els quals destaquen:La dictadura franquista: El llibre descriu el trasllat de les restes mortals de José Antonio Primo de Rivera a El Escorial, utilitzant aquest esdeveniment com a eix central per narrar la construcció del mite franquista i la imposició de la seva ideologia. S'analitza el context polític i social de l'època, mostrant la repressió i el control del règim sobre la població.La memòria històrica: L'obra es centra en la memòria de les víctimes del franquisme, donant veu a aquells que van ser silenciats per la història oficial. Es mostra la lluita per recordar i preservar la memòria dels que van patir la repressió, davant dels intents del règim per esborrar-la.La construcció de la identitat nacional: PRESENTES analitza com el règim franquista va intentar construir una identitat nacional basada en el nacionalcatolicisme i la supressió d'altres identitats. S'explora la manipulació de la història i la propaganda per aconseguir aquest objectiu.La violència i la repressió: El llibre descriu la violència i la repressió exercides pel règim franquista, mostrant les conseqüències per a la població civil. S'exposen les diferents formes de violència, des de la física fins a la psicològica, i el seu impacte en la vida de les persones.La resistència i l'esperança: Malgrat la foscor del context històric, PRESENTES també mostra la resistència i l'esperança d'aquells que van lluitar contra la dictadura. Es destaquen les lluites per la llibertat i la dignitat, fins i tot en les circumstàncies més adverses.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre PRESENTESLes crítiques del llibre PRESENTES destaquen el seu rigor històric, la seva capacitat per reconstruir un període complex de la història d'Espanya i el seu enfocament en les veus silenciades. S'elogia l'erudició de l'autor i la seva habilitat per crear una narrativa commovedora i alhora informativa. Es considera una obra imprescindible per comprendre la postguerra espanyola i la construcció del mite franquista. Alguns crítics el qualifiquen com un retrat coral i rigorós d'una Espanya en ruïnes, destacant el seu caràcter hiperliterari i la intensitat emocional que transmet. Altres ressalten la capacitat de l'autor per convocar una galeria de fantasmes reals que habiten en la negror de la primera postguerra.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Estamos hechos de trocitos de otras personas, de pedacitos de ellas. Este pequeño diccionario preparado por Manu Velasco, quiere rendir un homenaje a las personas que hacen que tu vida sea especial y única, a todas aquellas personas que te acompañan en cualquier circunstancia, en cualquier momento y en cualquier lugar, rendirte un homenaje también a ti. Un libro para regalar(te), para valorar(te) y para disfrutar(te) con las originales, preciosas, sorprendentes y conmovedoras definiciones de todo tipo de esas personas que dejan un granito de arena en la vida.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Palabras y expresiones que dan nombre a los momentos más importantes de nuestras vidas.Lo que nos hace felices tiene nombre. Pronunciamos más de diez mil palabras al día. Eso son más de cuatro millones de palabras al año y unos cuatrocientos millones durante nuestra vida. Como el tiempo, las palabras se suceden a una velocidad inaudita. Pero no todas son igual de valiosas, como no todo lo que nos ocurre nos marca de la misma manera. Miguel Ángel Velasco, apasionado de las palabras y creador de los perfiles de Diccionario VIP en redes sociales, se propone en este libro rescatar de los vocabularios de todo el mundo los conceptos que mejor definen la experiencia humana en cada una de sus etapas. Porque nombrar lo que nos hace felices y lo que vivimos es el primer paso para entendernos mejor y disfrutar al máximo de nuestras vidas. «La vida en palabras es una invitación a reflexionar sobre nuestra existencia a través de las palabras que nos conectan. Cada palabra y cada concepto muestran una forma de entender la realidad y vivir la vida. No importa en qué etapa de tu vida te encuentres, siempre habrá un término que te haga sentir comprendido y acompañado. Porque las palabras tienen ese poder: el de hacernos sentir menos solos, el de ofrecernos consuelo en momentos de tristeza y celebración en tiempos de alegría.»
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
En el diagnóstico, la vida y las experiencias de una persona autista, el hecho de ser mujer representa una diferencia esencial. En esta segunda edición, muy ampliada, Sarah Hendrickx combina las investigaciones más recientes con testimonios personales de niñas y mujeres en el espectro autista para ofrecer una visión de sus sentimientos, reflexiones y experiencias en cada etapa de la vida. Al abordar los posibles efectos del autismo en las mujeres y las niñas a lo largo de la vida, Hendrickx lo examina todo, desde el diagnóstico, la infancia, la educación, la adolescencia, las amistades y la sexualidad, hasta el trabajo, el embarazo, la crianza de los hijos y la vejez. Con un contenido actualizado sobre el diagnóstico en la edad adulta y el enmascaramiento, un nuevo enfoque de las voces trans y no binarias y un profundo análisis de las consecuencias específicas para la salud y el bienestar, por ejemplo, la menopausia, el síndrome de ovario poliquístico, el síndrome de Ehlers-Danlos tipo hipermovilidad, el agotamiento autista y la alexitimia, este libro es una valiosa herramienta para los profesionales y un punto de referencia para que las mujeres autistas entiendan e interpreten su propia experiencia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Una verdadera joya. Su autor abre una puerta con claridad asombrosahacia verdades esenciales tomadas de la sabiduría oriental invitando amadurar. Para Karlfried, esta época se define por una falta de madurez.El hombre se ha convertido en un extraño respecto a su propio ser. Enestas páginas descubre un camino transformador y una práctica del seresencial. Hara es lo que los japoneses entienden por la posesión de un«estado de ser». Implica a todo el hombre, permitiéndole abrirse a lasfuerzas y a la unidad de la vida original, así como manifestarlas, tantopor medio de la disposición y realización de la vida, como por elsentido que se dé de él.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Descubre las maravillas de los sonidos que nos rodean Vivimos en un mundo de sonidos maravillosos y sugerentes: el crepitar de una hoguera o la primera gota de vino que cae en una copa son solo algunos ejemplos. En La melodía del mundo, Caspar Henderson invita a los lectores a utilizar mejor sus oídos y sintonizar con el mundo. Guiado por la inigualable curiosidad de Henderson, el lector descubrirá la gran variedad de sonidos a nuestro alrededor, relacionados con las personas, otros seres vivos, el planeta y el espacio exterior. En esta aventura, nos seducirá la belleza de los sonidos cotidianos, como el zumbido de una abeja o las canciones que no podemos dejar de tararear, pero también los prodigiosos sonidos que quizá nunca tengamos la oportunidad de oír, como el profundo estallido de un volcán o la melodía serena de la aurora boreal. Este delicioso volumen reúne sonidos del cosmos, del mundo natural, del mundo humano y del mundo inventado, y contiene tranquilos espacios de silencio, desde donde escuchar realmente los sonidos del mundo que nos rodea. Finalista del Los Angeles Times Book Prize
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
La educación emocional tiene como objetivo desarrollar competencias emocionales que contribuyan al bienestar personal y social. Esta obra presenta un amplio panorama de la práctica de la educación emocional, que debería iniciarse desde el nacimiento y estar presente a lo largo de la vida. Después de una descripción general de la educación emocional, se dedica un capítulo a la práctica en cada uno de los niveles educativos obligatorios: educación infantil, primaria y secundaria.Es un libro eminentemente práctico, de tal forma que en todos los capítulos hay ejemplos y actividades prácticas propias del nivel educativo del capítulo. Con esto se pretende ilustrar la práctica de la educación emocional y dar sugerencias que orienten a la persona interesada.Un capítulo se dedica a la interacción entre acción tutorial, educación para la ciudadanía y educación emocional. Se proponen estrategias para poner en práctica la educación emocional en función de las posibilidades del contexto.Las familias juegan un papel esencial en la educación emocional. Es importante que padres y madres hayan adquirido las competencias emocionales necesarias para poder contribuir a la educación emocional de sus hijos. Hay que contribuir a la formación de madres y padres para que éstos puedan educar mejor a sus hijos e hijas en la dimensión emocional.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en Llibres
Cientos de proyectos ideales para principiantes, así como nuevas y estimulantes ideas para jardineros más experimentados. Todos los consejos prácticos que necesitará sobre materiales, plantas, emplazamientos y tiempos de realización para conseguir buenos resultados en cada proyecto. Lleno de ideas prácticas para jardines grandes y pequeños, desde cultivar hortalizas en un patio hasta crear espectaculares macizos florales. Con numerosas ideas para el jardín, desde sembrar hortalizas hasta crear un estanque para atraer la vida animal. Este libro convierte la jardinería en una tarea sencilla y asequible. Cada uno de sus más de 200 proyectos, centrados en tareas tan diversas como plantar bulbos primaverales o cultivar hierbas y especias tailandesas, muestra exactamente lo que necesita saber. Este libro constituye una sensacional fusión de proyectos, estimulantes diseños y espléndidas fotografías. En la primera sección, refrescante y directa, se explican todos los conocimientos básicos de la jardinería. Incluye un capítulo dedicado a los cuidados y mantenimiento del jardín: desde técnicas de propagación de los cultivos y poda al control de plagas y enfermedades
Has afegit la quantitat màxima disponible.