Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Novetats en llibres de no ficció
.png?sw=32){kind=icon}
Avui -5% en llibres
MÉS DE 80 RECEPTES I ELABORACIONS PER ASSABORIR EL PAISATGE _La cuina dels arbres_ és una invitació a mirar els arbres i els grans arbustos del nostre país amb una sensibilitat renovada, per redescobrir el bosc a través del sabor. En aquestes pàgines descobrireu que, més enllà de ser guardians del paisatge, els arbres també ofereixen aliments sorprenents: glans amb notes torrades, pinyes verdes de gust balsàmic, flors fragants de saüc, pètals tendres d'om, sàvies dolces de bedoll, brots i fulles aromàtiques d'arç blanc o de lledoner... Un univers comestible que ens connecta amb una saviesa ancestral i amb una cuina que neix i creix amb el paisatge. A través de més de vuitanta receptes i elaboracions -com vinagres de nespres silvestres, licors de murtra, fermentacions, sals aromàtiques, xarops o postres perfumades amb floracions efímeresl'autora transforma el bosc en un rebost sostenible i fascinant. UN VIATGE SENSORIAL I EMOCIONAL PER DESCOBRIR QUE EL PAISATGE TAMBÉ ES POT ASSABORIR.Sentir l'aroma del bosc no només amb l'olfacte, sinó també amb el paladar. Aquesta és la sensació que desperta La cuina dels arbres, una obra que transforma la nostra percepció del paisatge que ens envolta. Iolanda Bustos ens guia amb una sensibilitat exquisida per un món on les fulles, les flors i les escorces esdevenen ingredients sorprenents, plens de matisos i sabors inesperats. Més que un simple receptari, és una declaració d'amor a la natura, una invitació a mirar els arbres amb ulls nous i a entendre que el bosc també es pot assaborir.Aquesta obra ens recorda que la cuina pot ser un acte de connexió profunda amb la terra. Cada pàgina transmet una passió genuïna per redescobrir els cicles naturals i aprofitar de manera conscient allò que ens ofereixen. La lectura es converteix en una experiència gairebé sensorial, on gairebé podem olorar les pinyes verdes o sentir la fragància de les flors de saüc.A qui va dirigit 'La cuina dels arbres'?Aquest llibre captivarà els amants de la natura i la gastronomia que busquen anar un pas més enllà del convencional. És una guia essencial per a cuiners, tant professionals com aficionats, amb una sensibilitat especial per la sostenibilitat i el producte de proximitat. També ressonarà profundament amb aquells que practiquen el forrajeig o que simplement desitgen redescobrir el seu entorn d'una manera més íntima i sensorial, aprenent a identificar i aprofitar els tresors comestibles que els arbres ofereixen al llarg de l'any.Temes que tractaL'obra explora la gastronomia silvestre com un pont entre l'ésser humà i el seu entorn, posant en valor la sostenibilitat i el respecte pel cicle de la vida. A través de les seves pàgines, es recupera una saviesa ancestral sobre l'ús culinari de flors, fulles, fruits i fins i tot sàvies, transformant el bosc en un rebost viu i ple de possibilitats. Fomenta una connexió profunda amb el paisatge, convidant a una cuina creativa que neix de l'observació i l'experimentació amb els recursos que la natura ens regala a cada estació.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
PRÒLEG D'ELISENDA CAROD Hi ha gossos que canvien una vida. I hi ha històries que canvien la manera de veure els gossos. Aquest llibre recull QUATRE HISTÒRIES REALS QUE EMOCIONEN, COMMOUEN I TRANSFORMEN. Adolescents que lluiten contra l'assetjament, persones grans que estan a prop de la depressió, famílies que es troben al límit o gossos que també arrosseguen les seves pròpies ferides. Vides que s'entrellacen per demostrar que el vincle entre humans i gossos pot esdevenir una poderosa eina de canvi. A través d'aquests relats, Maribel Vila comparteix més de vint anys d'experiència en intervencions assistides amb animals i educació canina, i explica, amb un llenguatge proper, COM ELS GOSSOS APRENEN, SENTEN, ES COMUNIQUEN I ENS AJUDEN A CONSTRUIR RELACIONS MÉS RESPECTUOSES, tant amb ells com amb nosaltres mateixos. Aquest no és només un llibre per a qui estima els gossos. ÉS UN LLIBRE PER A QUALSEVOL PERSONA QUE CREGUI EN LA CAPACITAT DELS VINCLES PER TRANSFORMAR VIDES.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
UNA GUIA PLENA D'INSPIRACIO PER AJUDAR A CULTIVAR LES PLANTES D'INTERIOR Joe Bagley, conegut a les xarxes socials com The Houseplant Doctor®, us ofereix la seva opinió experta i els seus consells sobre com cuidar les plantes d'interior. Aquest tresor amagat de l'horticultura és ple de consells per triar les plantes adequades per a casa vostra, per mantenir-les en plena forma i per tractar-ne eventuals plagues i malalties. Hi ha idees per crear exposicions espectaculars, incloent-hi precioses cistelles penjades d'interior i terraris originals i personalitzats. Gràcies al format de preguntes i respostes, és fàcil de navegar i localitzar ràpidament una solució a una consulta concreta sobre les plantes d'interior. Per què es marceix una planta? La planta rep prou llum natural? Com es pot reproduir una planta? Quines plantes s'adaptaran a la decoració? Com crear un mur vegetal de plantes enfiladisses? Com s'identifica una plaga? Què passa amb les plantes durant les vacances? Aquest llibre respon aquestes i altres preguntes. Endinseu-vos-hi i deixeu que la vostra imaginació floreixi.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
3A EDICIÓ En aquest llibre hi trobarem la relació de totes les espècies arbòries autòctones dels Països Catalans, els arbres fruiters dels conreus tradicionals i algunes espècies exòtiques plantades en els nostres parcs i jardins. Aquesta obra, amb il·lustracions a tot color i rigor científic, ajudarà moltes persones interessades i compromeses amb el món natural a identificar els arbres del país. Així, doncs, teniu a les mans una nova guia que ha de facilitar que tothom saludi els arbres pel seu nom. _''Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat''_
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
L'_Avui_, el primer diari en català després de la Guerra Civil, va néixer després de quaranta anys de dictadura i li va tocar assumir la responsabilitat de crear un llenguatge periodístic modern després de dècades d'absència de mitjans escrits en la llengua pròpia del país. _Escriure bé sense que es noti_ explica les dificultats que es va trobar el diari per instaurar un llenguatge que s'adigués a les necessitats d'un país que no tenia res a veure amb el de la República i que havia perdut l'hàbit de llegir premsa en català. L'_Avui _va entomar el repte de recuperar el fil del periodisme en català i adaptar-lo als nous temps i va desbrossar el camí dels mitjans en català que el van seguir. El llibre recull el testimoni dels protagonistes de totes les èpoques del diari i repassa els inicis del mitjà, l'evolució del model de llengua i el seu paper com a referent en àmbits com la cultura i la comunicació en el món digital.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
MÉS DE 350 RESTAURANTS DE TOT CATALUNYA La Guia Augusta té una voluntat de divulgar i defensar la cuina catalana i els establiments que la practiquen, l'estimen i la defensen en les seves diverses formes. Es tracta d'un recull de MÉS DE 350 RESTAURANTS CATALANS reconeguts per la seva expertesa en la cuina nova, tradicional i popular del nostre país. Una guia que neix amb un objectiu sincer: DIFONDRE, DEFENSAR I PROMOURE EL PATRIMONI GASTRONÒMIC DE CATALUNYA. És, en definitiva, una mostra d'estima envers el país, la restauració i el receptari que ens defineix. Allò que va començar com una secció per recomanar restaurants de casa nostra al programa de La Fonda de Catalunya Ràdio a l'estiu del 2018, n'ha esdevingut una publicació anual.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
IL·LUSTRACIONS DE MARTÍ FRANCH 2A EDICIÓ «HOM PENSA QUE A LA CIUTAT NOMÉS HI VIUEN ELS ANIMALS QUE TOTHOM CONEIX: GOSSOS, GATS, COLOMS, RATES I, COM A MOLT, PARDALS. EN CERTA FORMA, ÉS LÒGIC QUE ES TINGUI AQUEST LIMITAT I PARCIAL CONEIXEMENT, JA QUE DES DE SEMPRE LES CIUTATS HAN ESTAT POC AMIGABLES AMB LA NATURA.» Aquesta guia recull, entre altres aspectes, la descripció, la biologia, l'estatus, el nom científic, el català i el castellà i una excel·lent representació gràfica d'una vuitantena d'espècies de la fauna vertebrada i una quarantena de la invertebrada que es poden observar a Barcelona. Malgrat l'abundància, no hi són totes, però sí les més representatives d'una fauna, en general, desconeguda i sorprenent. Les espècies estan classificades segons si són pròpies d'ambients aquàtics, dels parcs i jardins o dels àmbits construïts i, per a moltes, s'apunta alguna referència d'on és més probable veure-les. La intenció no és altra que, a través del coneixement, es transiti vers l'estima o, si més no, l'acceptació del nostre entorn natural més immediat. COEDITAT AMB L'AJUNTAMENT DE BARCELONA
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Aquest volum recull les aportacions del XIII Simposi Casteller de Catalunya, celebrat a Valls el dissabte 25 d'octubre de 2025 en el context de la Fira de Santa Úrsula, s'hi recull, en primer lloc, la conferència inaugural «De la tradició a la creació escènica contemporània». A continuació, s'hi presenten els dos grans temes abordats en les respectives taules rodones: d'una banda, «Economia i món casteller: publicitat, valors socials i gestió econòmica de les colles» aborda els models de finançament, el paper dels patrocinadors i les institucions, i els equilibris necessaris per garantir la sostenibilitat de les colles sense comprometre'n els valors i la identitat. De l'altra, «Enginyeria castellera: evolució i innovació de les tècniques» aprofundeix en els aspectes tècnics de la construcció de castells, revisant-ne l'evolució, els canvis en les estructures i els debats actuals entorn de la pràctica castellera. En conjunt, el volum ofereix una mirada complementària entre dimensió social i dimensió tècnica, i posa en relleu la capacitat del món casteller per evolucionar, innovar i mantenir viu el seu esperit col·lectiu.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
UN LLIBRE PER DESCOBRIR COM VIUEN, SENTEN I ENTENEN LES MUNTANYES VINT VEUS DESTACADES DEL NOSTRE PAÍS. Alidé Sans, Amador Marqués, Carme Parareda, Harriet Kjaer, Ignasi Camprodon, Jordi Vila-Abadal, José Rodríguez, Lluís Calvo, Lluís Torner, Martí Oliveras, Mayte Serrat, Miquel Bassols, Montse Armengou, Muma Soler, Neus Rossell, Rafa Carbonell, Salvador Vergés, Sílvia Bel, Valentí Pich i Javier Martínez-Picado. Vint personalitats destacades d'aquest país ens parlen de les seves muntanyes, de com les viuen i de tot allò que se'ls desperta quan les trepitgen. Més enllà de ser un bon escenari on practicar exercici físic, els cims, els rius, els boscos i els prats poden ser uns llocs propicis per retrobar-se amb un mateix o per impulsar la creativitat, són espais de pensament i de llibertat, paratges que encara ens segueixen meravellant i que cal preservar.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
2A EDICIÓ «AQUEST LLIBRE ÉS NOMÉS UNA GUIA QUE HA DE FACILITAR L'APRENENTATGE EN EL CONEIXEMENT DE LES PLANTES. PERÒ LES PLANTES S'APRENEN SOBRETOT OBSERVANT-LES UNA VEGADA I UNA ALTRA. (...) DE TOTA MANERA CADASCÚ HA D'ESTABLIR LES PAUTES D'APRENENTATGE EN FUNCIÓ DELS OBJECTIUS PERSONALS. CAL DIFERENCIAR ELS QUI APRENEN PLANTES EN UN ESTUDI REGLAT PER ESDEVENIR BOTÀNICS DELS QUI HO FAN PER AFICIÓ, PER GAUDI I COM ELEMENT DE CULTURA. EL LLIBRE VA DESTINAT A AQUESTS DARRERS.» En aquesta guia s'exposa una mostra significativa de les més de mil espècies de plantes que viuen a Barcelona. Inclou més de 125 espècies vegetals ordenades pel nom científic, encara que també hi apareixen les denominacions en català i castellà de cadascuna. Acompanyada d'abundant material gràfic per observar i poder identificar els arbres, els arbusts i les herbes que trobem a la ciutat, es presenta una documentada descripció sistemàtica de cada espècie: la seva forma, l'ecologia, la distribució i els aprofitaments. A més, en format fitxa, es tracten diversos punts destacats: el nom de la família a la qual pertany, l'alçada, el període de floració en mesos, el tipus biològic (aspecte de la planta en el moment menys favorable) i algunes singularitats. COEDITAT AMB L'AJUNTAMENT DE BARCELONA
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
PETER WOHLLEBEN HA REVOLUCIONAT ELS NOSTRES CONEIXEMENTS SOBRE ELS ARBRES. AMB LA MATEIXA OBERTURA DE MENT, ARA ENS REVELA ELS SECRETS DELS MÉS PETITS DELS ÉSSERS VIUS. Què tenen en comú el iogurt i el xucrut? Com és que alguns arbres suporten la calor millor que d'altres? D'on ve l'olor tan especial que fa el terra moll després d'una pluja d'estiu? Pertot arreu s'immisceixen els bacteris. No només ens habiten la pell o la boca, també el cervell. Ens els trobem pertot arreu, són espavilats i es comuniquen entre si. Sense aquests éssers meravellosos, tot i que sovint menystinguts, no hi hauria vegetals ni animals a la Terra, i tampoc persones. Peter Wohlleben, autor del gran èxit La vida secreta dels arbres, ens guia pel sorprenent món dels bacteris amb humor i gran rigor alhora. «Peter Wohlleben és un comunicador entusiasta. Amb un estil narratiu engrescador, ens convida a endinsar-nos en el món dels éssers més diminuts, que es revelen com a herois secrets.» Sven Plöger, meteoròleg «El que són per als arbres les arrels, ho són per als éssers humans els intestins. Com a metge i com a fan de la salut del planeta, em meravellen totes les noves investigacions que ens revelen com d'estrets són els lligams entre el nostre interior, la nostra salut i la natura que ens envolta. Estic molt agraït que Peter Wohlleben hagi escrit aquest llibre, en el qual per fi els éssers més petits reben el més gran reconeixement!» Dr. Eckart von Hirschhausen, metge, autor i fundador de Stiftung Gesunde Erde-Gesunde Menschen Uns éssers vius fascinants sense els quals no seria possible la resta de la vida: aquests són els bacteris. Cooperen i desenvolupen estratègies però són tan diminuts que no els podem veure. Sobre la base de la recerca més actual, Peter Wohlleben fa que perdem la por que de vegades inspiren aquests petits organismes. Ens mostra la gran importància que tenen en la nostra vida diària. Com ens poden motivar a fer activitat física i a estar mentalment en forma. Com podrien, en el futur, ajudar-nos a combatre el canvi climàtic i com ens hi hauríem d'aliar. Quan als bacteris els van bé les coses, també ens van millor a nosaltres.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
2A EDICIÓ En aquest llibre hi trobarem descrits i localitzats 42 llocs de Catalunya on es poden observar aspectes geològics que inclouen materials (roques i sediments), així com estructures (falles i plegaments). Cadascun d'aquests llocs han estat triats a partir dels punts d'interès geològic de Catalunya que han estat publicats digitalment al Departament de Territori i Sostenibilitat de la Generalitat de Catalunya, i seleccionats d'acord amb els criteris de facilitat d'accés i poca complexitat geològica. Aquests punts permeten fer un recorregut per tota la geografia de Catalunya i també un primer tast de geologia. És un pretext per estimular el coneixement d'aquest món natural que sovint resta amagat. Es facilita la informació geològica necessària per identificar els materials i les estructures en cada cas, i està fet de la manera més assequible possible per a les persones no especialistes. És un llibre útil, amb molta informació fiable i acompanyat de dibuixos, esquemes i fotografies que ajuden a comprendre cadascun dels llocs descrits. _''Editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat''_
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
UN LLIBRE AMB CONEIXEMENTS I REFLEXIONS PER DESCOBRIR COM ELS PETITS GESTOS DE CADA DIA PODEN TENIR UN GRAN IMPACTE EN LA NOSTRA SALUT. La ciència ha confirmat el que sempre hem intuït: ELS NOSTRES HÀBITS DE VIDA TENEN UN IMPACTE DIRECTE EN LA SALUT. Estàs constantment cansat? Agafes refredats amb facilitat? Et costa gestionar l'estrès i notes com el teu cos se'n ressent? En aquest llibre, Rosa Armengol, farmacèutica i especialista en PNIE i salut integral, explora com l'estrès crònic destrueix el sistema immunitari i obre les portes a malalties autoimmunes, inflamació crònica i esgotament físic i mental. Però també t'ensenya com ACTIVAR MECANISMES NATURALS de protecció amb una visió totalment pràctica. En un món on l'estrès patològic s'ha normalitzat, APRÈN A DESACTIVAR L'ESTRÈS TÒXIC, reforçar el teu sistema immunitari i a escoltar el teu cos per tal de prevenir l'aparició de patologies cròniques. Des de tècniques de respiració fins a la relació entre la microbiota i la immunitat, aquest llibre és LA GUIA DEFINITIVA PER A UNA VIDA MÉS SALUDABLE, PLENA I EQUILIBRADA. * Al llarg del llibre hi ha preguntes perquè el lector reflexioni, a més d'exercicis i consells pràctics. * Rosa Armengol, convençuda que la informació científica ha de ser clara, comprensible i útil per a la vida quotidiana, dedica part de la seva tasca a la divulgació de la salut.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
«Has construido una buena vida.Lo das todo en tu matrimonio, en tu familia y en tu trabajo. Tienes muchos motivos para sentirte feliz y agradecida. Y, aun así, sientes que nada es suciente. Que no eres suciente. No estás sola, a mí también me pasó. En un momento de máxima vulnerabilidad, la fe irrumpió en mi vida para transformar todo lo que sabía sobre mí misma, sobre la vida y sobre el amor. Allí empezó un camino de liberación que me guio hacia a una verdad revolucionaria: Dios te ama, aunque no lo merezcas». En este relato vibrante y adictivo, Olatz Elola narra el apasionante viaje interior de una mujer que busca la felicidad en el éxito, la maternidad, las relaciones, hasta descubrir que solo la fe es capaz de saciar del todo la sed de su corazón. Olatz elola es ingeniera por la Universidad Politécnica de Madrid y cursa el máster en Matrimonio, Familia y Vida de CEU- UFV. Tras descubrir la fe, dejó su exitoso trabajo en consultoría para acompañar a mujeres y familias en su viaje espiritual.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Ya estés en un pub de Mánchester, una hostería de Siena o un bar à vin de Lyon, elegir un vino que te satisfaga —y que no pagues a disgusto— es una habilidad que puedes aprender. Elige tus botellas no habla de los vinos más sublimes que existen, pues pocos pueden permitírselos y no está escrito para esos pocos. Al contrario, Dan Keeling se ha centrado en los 100 vinos a los que siempre vuelve, botellas que se beben mejor de lo que sus precios sugieren. La mayoría están elaboradas por pequeños productores con una visión clara, nada de grandes fincas con sistemas constreñidos. Son vinos vivos, no perfeccionados para ser predecibles. Este libro no tiene por qué leerse de principio a fin ni en ningún orden en particular. Ábrelo por donde quieras. Las 100 botellas están ordenadas alfabéticamente siguiendo el nombre de la bodega. En todas se explica qué hace que sean buenos vinos, de dónde proceden, así como información sobre el precio, la graduación alcohólica y sugerencias de maridaje. Si una te llama la atención, síguela. Si un productor te gusta, lo normal es que tenga más de un buen cuvée. Antes de que te des cuenta, estarás eligiendo tus botellas de otra manera y no sabrás decir cuándo se produjo ese cambio.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Durante más de un siglo, Rolex se ha consolidado como la marca de relojes más legendaria y coleccionada del mundo, símbolo de lujo, prestigio y éxito. The Vintage Watch Company, fundada por John Silver y su hijo David, reúne una extraordinaria colección de Rolex vintage y uno de los mayores archivos pictóricos dedicados a la firma. Publicado con motivo del trigésimo aniversario de la empresa, este libro recopila más de dos mil relojes fotografiados y descritos en detalle: desde relojes de bolsillo previos a la Primera Guerra Mundial hasta modelos icónicos como Submariner, Daytona, GMT-Master, Explorer o Day-Date. También explora las esferas tropicales y la histórica colaboración entre Rolex y Tiffany & Co. Vintage Rolex es un libro ideal tanto para los admiradores de los relojes vintage como para los coleccionistas apasionados de Rolex.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Avui -5% en llibres
Una ruptura puede sacudirlo todo y dejarte atrapado en una maraña de recuerdos idealizados, bucles mentales y la necesidad constante de encontrar respuestas a preguntas que ya no la tienen.No se trata de «superarlo» ni de luchar contra el dolor, sino de aprender a convivir con él sin que domine tu vida y de lograr atravesar la pérdida con sentido. Desde la innovadora Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el psicólogo Marcelo Junior te ayudará a reconectar con el presente, reconstruir tu identidad y orientarte hacia los valores que realmente te importan. Un libro profundamente inspirador para integrar lo vivido, recuperar el equilibrio emocional y volver a amar desde un lugar más libre y consciente. MARCELO JUNIOR es psicoterapeuta y sexólogo y experto en terapia de pareja y duelo. Trabaja, entre otras, con la terapia contextuales de Aceptación y Compromiso
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Champagne. El vino más famoso del mundo. Historia, actores, tierras, uvas, métodos y burbujas. ¿Cómo llegó un vino nacido en una pequeña región francesa a convertirse en símbolo universal de celebración y lujo? La región de Champagne, que representa solo un 3 % de los viñedos franceses, produce uno de los vinos más deseados del mundo. Este libro explora su extraordinaria evolución desde una mirada cercana y curiosa, combinando datos, anécdotas y relatos de personajes clave. Pensado tanto para aficionados como para expertos, invita a descubrir la fascinación que despierta este vino único. Diez años después de sus primeros pasos por la región de Champagne, la autora, Aurélie Soubiran, regresa allí a través de la escritura, con un libro abierto al descubrimiento y al aprendizaje continuo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El chef Symeon Kamsizogolou recorre su país natal en compañía del fotógrafo Stanislaw Boniecki y del escritor Joshua Hickey para vivir una verdadera odisea culinaria. De ciudad a isla, de campo a mercado, de familia a taberna, cada etapa del viaje se nutre de una cocina sencilla, viva y arraigada. Entre retratos, productos, recetas y paisajes, este road book gourmet esboza mucho más que una mera postal: es un cuaderno de bitácora que recoge gestos, herencias, sabores y encuentros, y que se aleja de clichés y decorados fijos.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Bosques espesos que albergan templos grandiosos, ciudades modernas con tradiciones ancestrales, aguas turquesas en las que se reflejan las montañas, campos que se tiñen de colores nuevos con cada estación. Se dice que este maravilloso archipiélago nació de la unión de dos deidades japonesas, Izanagi e Izanami. Los habitantes de estas islas milenarias perpetúan el inspirador modo de vida japonés, su artesanía, su moda y su gastronomía. Un universo que sigue el ritmo que marcan la naturaleza, las creencias, la minuciosidad y la exigencia únicas de los japoneses. Un libro para los amantes de Japón: • Un inspirador y sorprendente recorrido a través de más de 300 fotografías contemporáneas. • Fotografías de archivo inéditas. • Una lista de reproducción de música para sumergirse por completo en el ambiente del Japón tradicional y moderno.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
¿Cómo enfrentarnos a los peligros de los usos de la tecnología en el campo de los afectos? Vivimos en una sociedad tecnocapitalista en la que las relaciones afectivas están cada vez más atravesadas por las redes sociales, las comunidades digitales, las apps para ligar, las herramientas para monitorizar los cuerpos... Cada uno de estos dispositivos modifica, de manera más o menos sutil, las emociones y nuestra forma de entender la intimidad.Nos encontramos frente a un panorama tecnológico en el que todavía estamos aprendiendo a relacionarnos con las redes y desde las redes, y en el que la necesidad de una educación crítica se vuelve urgente. Pero mientras ese aprendizaje colectivo sucede, nuevas herramientas digitales avanzan a un ritmo frenético, siempre un paso por delante de nosotras. La última gran irrupción ha sido –por el momento– la inteligencia artificial.Este ensayo no pretende adoptar una mirada tecnófoba ni tecnoutópica, sino pensar la tecnología como un terreno en disputa. Porque el feminismo se enfrenta hoy a un reto crucial: imaginar un horizonte tecnológico que no reproduzca las violencias, desigualdades y fantasías de dominación del presente.Ante esta mutación a gran escala, este libro propone que nos detengamos por unos instantes, miremos a nuestro alrededor y cuestionemos el lugar que la tecnología ocupa en la vida cotidiana y en la organización de los vínculos, desde su capacidad para infiltrarse en el cuerpo hasta su poder para moldear nuestro deseo.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Afganistán narrado por un reportero legendario. Jon Lee Anderson escribió sus primeras crónicas sobre los talibanes en los años ochenta del pasado siglo. Entonces los muyahidines luchaban contra la invasión soviética de Afganistán, con el apoyo encubierto de la CIA, y eran vistos con simpatía por la opinión pública estadounidense.Todo cambió tras los ataques terroristas del 11-S de 2001: Al Qaeda había contado con la protección de los talibanes afganos y Osama bin Laden podía estar oculto en las montañas de ese país. La reacción estadounidense fue invadir Afganistán con el apoyo de una coalición internacional y tratar de sostener un Gobierno prooccidental.¿Qué había cambiado en menos de dos décadas para que esos guerreros anticomunistas pasaran a ser sanguinarios antioccidentales y maltratadores de mujeres? ¿Y cómo fue posible que, en otras dos décadas, el intento de democratizar el país se desmoronase y la coalición occidental abandonara Afganistán en manos de los talibanes?Este libro reúne los reportajes que Jon Lee Anderson escribió sobre el terreno para el New Yorker, y que explican lo sucedido entre 2001 y 2021. El autor retrata con modélica y panorámica mirada periodística el país: desde la situación de las tropas extranjeras y las entrañas del gobierno de Hamid Karzai hasta la realidad cotidiana de los habitantes de Kabul y las zonas rurales, con especial atención a las mujeres.La prosa de Jon Lee Anderson a Perder la guerra no ofereix respostes fàcils ni consols. En canvi, ens confronta directament amb la complexitat d'un conflicte que s'estén durant dècades, mostrant les seves arestes més humanes i contradictòries. L'autor no es posiciona com un observador distant, sinó que la seva presència sobre el terreny impregna el relat d'una autenticitat colpidora. És un periodisme que es llegeix amb la tensió d'una crònica de guerra i la profunditat d'un assaig històric, on cada pàgina revela les capes d'una realitat sovint simplificada.A qui va dirigit 'Perder la guerra'?Aquesta obra interpel·larà especialment els lectors que busquen un periodisme narratiu rigorós i immersiu, allunyat de titulars efímers. És ideal per a qui sent curiositat per la història contemporània i les dinàmiques geopolítiques que han marcat l'inici del segle XXI, especialment a l'Afganistan. No és una lectura per a qui busca acció trepidant, sinó per a ments reflexives que volen entendre el 'perquè' darrere dels esdeveniments. Aquells que valoren les cròniques que donen veu als protagonistes anònims i que exploren les contradiccions morals dels conflictes armats hi trobaran una lectura absorbent i necessària.Temes que tractaEl llibre explora amb profunditat el fracàs de la intervenció occidental i la il·lusió de construir una nació des de l'exterior. Més enllà de l'estratègia militar, el relat s'endinsa en la corrupció endèmica i la fragilitat de les institucions imposades. També aborda el xoc cultural irreparable entre les forces internacionals i la societat afganesa, així com la resiliència i el patiment de la població civil, especialment de les dones, atrapada entre foc creuat. Finalment, reflexiona sobre la naturalesa cíclica de la guerra i com les aliances d'avui es converteixen en els enemics de demà.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Carlo Rovelli explora els límits del coneixement científic de la realitat. Aquest llibre sorgeix d'unes lliçons magistrals impartides per l'autor al Departament de Filosofia de la Universitat de Princeton, on explora les implicacions filosòfiques de la revolució científica en curs.Si la ciència del segle XX ha transformat per sempre la nostra comprensió de la realitat –tot i estar ben lluny de poder afirmar que tingui sentit–, gràcies a la física quàntica podem assegurar, per primera vegada, que el pensament és lliure de transitar camins realment desconeguts.Els electrons i la ment, les pedres i les lleis, el comportament de les galàxies i els mecanismes de la raó no són essencialment diferents entre si. Són nocions que s'il·luminen mútuament. El món està fet d'aquest joc de miralls constant, i, per comprendre'l en tota la complexitat, per veure la seva coherència i sentir que és la nostra llar, hem de fer encara un salt més i abraçar la incertesa que hi ha al nucli del coneixement, la incertesa que s'adreça cap a la igualtat de totes les coses. Carlo Rovelli ho exposa en aquest llibre fascinant i esclaridor.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Premio Anagrama de Ensayo 2026¿En qué se ha convertido el viejo sueño humanista del conocimiento universal? Una gran historia sobre la privatización del saber y su conversión en mercancía. Las empresas tecnológicas han robado el inmenso acervo intelectual y creativo que custodiaban las bibliotecas. Y ahora quieren vendérnoslo mediante suscripciones, con la promesa de que se trata de un conocimiento nuevo cuando en realidad nos pertenece a todos. Se diría que el conocimiento ha perdido el juicio. De hecho, en un sentido muy literal va camino de perder no uno, sino decenas de juicios en litigios que enfrentan a autores y editoriales con gigantes de la inteligencia artificial.La revuelta de los copistas es el gran relato sobre la privatización del saber y su conversión en mercancía. Sus protagonistas son copistas, estenógrafos, bibliotecarios, archiveros, programadores, técnicos de todo tipo y algún que otro picapleitos: la fuerza de trabajo que durante siglos ha organizado y clasificado la información. Desde que esta tarea se convirtió en un negocio lucrativo, una industria voraz ha secuestrado todo ese saber acumulado y ha convertido la biblioteca en la maquinaria de monetización más rentable del presente.Este ensayo ofrece una visión original, incisiva y bienhumorada del desarrollo de la inteligencia artificial que se aleja de las profecías apocalípticas lanzadas por los propios tecnoligarcas y sus consejos de administración. Nos recuerda que, en el centro de esta revolución, se encuentra algo tan antiguo como la biblioteca, y que, detrás de todas las cortinas de humo con las que buscan distraernos, hay una cuestión política sencilla: si la máquina se ha alimentado de nuestra memoria colectiva, los modelos de lenguaje que la sustentan deberían hacerse públicos. O, en otros términos, ¿qué queda del viejo sueño humanista del conocimiento universal?Alguna vegada t'has preguntat d'on surt realment la 'màgia' de la intel·ligència artificial? Aquesta obra ofereix una resposta contundent i inesperada, allunyada dels discursos apocalíptics o utòpics que dominen el debat públic. Amb un estil que combina la ironia afilada amb una rigorosa documentació, l'assaig desmunta la façana de les grans tecnològiques per revelar el que s'amaga al darrere: una operació a gran escala per privatitzar el saber que ens pertany a tots.La seva lectura no deixa indiferent, sinó que genera una sensació d'urgència intel·lectual davant d'un dels debats més crucials del nostre temps. Més que una profecia, és una crònica lúcida i enginyosa sobre una batalla silenciosa que definirà el futur de la cultura i l'accés a la informació. L'autor ens recorda que, darrere de cada algoritme, hi ha una decisió política amb conseqüències profundes.A qui va dirigit 'Premio Anagrama de Ensayo 2026'?Aquest assaig interpel·la directament el lector crític i curiós, especialment aquell preocupat per la intersecció entre tecnologia, cultura i poder. És una lectura ideal per a professionals del món del llibre, bibliotecaris, programadors i activistes digitals, però també per a qualsevol ciutadà que senti una certa inquietud davant la creixent influència de les corporacions tecnològiques. Aquells que busquen una anàlisi profunda que vagi més enllà dels titulars alarmistes hi trobaran un text provocador i essencial, escrit amb una claredat i un sentit de l'humor que el fan accessible i estimulant.Temes que tractaL'obra explora la conversió del saber en una mercaderia, analitzant com el coneixement universal, històricament custodiat en biblioteques, ha estat 'segrestat' per models de negoci basats en la subscripció i l'accés restringit. Un altre eix central és la dimensió política de la intel·ligència artificial, que despulla de la seva aurèola tecnològica per presentar-la com una lluita pel control dels recursos comuns, com la llengua i la memòria col·lectiva. Finalment, l'assaig recupera i actualitza el vell somni humanista del coneixement lliure, plantejant si encara és possible defensar-lo en una era dominada per la monetització de les dades.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Un noi a la recerca de la pròpia identitat a la Barcelona dels seixanta. Norbert Bilbeny evoca en aquest llibre els seus records al llarg d'una dotzena d'anys, els que van de 1962 a 1973 i que corresponen a la seva etapa formativa i d'iniciació a la vida. És una adolescència viscuda a la Barcelona grisa de Porcioles i el tardofranquisme.Un temps durant el qual se superposen experiències íntimes i fets històrics com la riuada del Vallès o la gran nevada. Se succeeixen els records d'una família menestral dedicada a la sastreria, l'escola en plena dictadura, l'oci de l'època –les estrenes de cinema, la lluita lliure al Price, els tebeos, els caramels Darlins...–, els estiueigs a Cabrils, el primer enamorament i les primeres feines, vinculades a l'afició de l'autor pel dibuix: en una impremta, a l'estudi Mov-Art, on havia d'esborrar els rastres de llapis als dibuixos ja passats a tinta del llegendari Manuel Vázquez, i més endavant a l'agència de publicitat Espira, d'Alexandre Cirici, a l'editorial Quiris i també una fugaç experiència professoral a l'escola Sinaí.Amb una fina capacitat d'observació –de l'entorn i de si mateix–, Norbert Bilbeny reconstrueix amb vivor i calidesa uns anys decisius en la seva construcció com a persona. Un període que desemboca en la seva entrada a la universitat com a estudiant de Filosofia.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Carlo Rovelli explora los límites del conocimiento científico de la realidad. El origen de este libro está en unas lecciones magistrales ofrecidas por el autor en el Departamento de Filosofía de la Universidad de Princeton, en las que explora las implicaciones filosóficas de la revolución científica en curso.La ciencia del siglo XX ha transformado para siempre nuestra comprensión de la realidad, aunque estemos lejos de poder afirmar que tenga sentido (tal vez nunca lo logremos). Sin embargo, gracias a la física cuántica, por primera vez se puede asegurar que el pensamiento es libre de recorrer caminos verdaderamente desconocidos.Los electrones y la mente, las piedras y las leyes, el comportamiento de las galaxias y los mecanismos de la razón no son esencialmente diferentes entre sí. Son nociones que se iluminan mutuamente. El mundo está hecho de este juego de espejos constante, y para comprenderlo en toda su complejidad, para notar su coherencia y sentir que es nuestro hogar, debemos dar un salto más y abrazar la incertidumbre que yace en la esencia del conocimiento, la incertidumbre que conduce a la igualdad de todas las cosas. Carlo Rovelli lo expone en un libro deslumbrante y clarificador.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Eslava Galán vuelve con un recorrido «sexual» por la historia de España: desde la prehistoria al cibersexo del siglo XXI.EL AMOR Y LA SEXUALIDAD VISTO DESDE LA HISTORIA: UN ARMA DE PODER, DE DOMINACIÓN O DE RUINA DESDE LA PREHISTORIA HASTA EL SIGLO XXI Uno de los ejes argumentales que nunca falta ni falla en los libros de Juan Eslava Galán es el sexo. Por el sexo se han creado o roto imperios, destrozado familias, tronos y países y elevado a las más altas cotas de poder a personajes insólitos. En este extraordinario libro, el autor recopila una versión rigurosa de los acontecimientos y anécdotas que han marcado la vida sexual de nuestro país a lo largo del tiempo. Porque la historia, la oficial, transcurre en paralelo a historias privadas de braguetas, deseos, cuernos y corsés. En esta obra, entretenidísima de leer, comprobamos que nadie se libra de la pulsión libidinosa. Aquí desfilan, entre otros, alumbrados, concubinas, pecadores, mojigatas salidas, curas, reyes y muchos políticos. «Nadie cuenta la historia como Eslava Galán. Esa mezcla de sabia erudición, arte narrativo e ironía inteligente suele producir mezclas explosivas». ARTURO PÉREZ-REVERTE
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
J. J. Benítez vuelve para denunciar las mentiras y ocultamientos de las cúpulas militares de todo el mundo sobre el fenómeno ovni.¿Qué saben los militares sobre el fenómeno ovni? ¿Por qué ocultan información? J. J. Benítez ya apuntó algunas claves en Materia reservada (1993), pero ahora va más allá para denunciar, de forma audaz, las mentiras de las cúpulas militares internacionales sobre los no identificados. Están aquí recopila cientos de casos ovni investigados por el autor desde sus inicios en el periodismo hasta la actualidad. La valiosa documentación incluye entrevistas con testigos, altos mandos del Ejército y personalidades de primer nivel, historias clásicas de la ufología y material gráfico inestimable. Es, sin duda, el libro más arriesgado de J. J. Benítez, y con un final de infarto.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El autor del bestseller La psicología del dinero nos invita ahora a reflexionar sobre cómo aprender a gastar con sentido.El mayor retorno de una inversión no es económico, es la tranquilidad que nos aporta. Sin embargo, a menudo desperdiciamos ese dinero en cosas inútiles, más preocupados por la imagen que proyectamos que por lo que realmente necesitamos. O peor, lo acumulamos con ansiedad, con miedo a gastarlo precisamente en aquello que podría mejorar nuestras vidas. Este no es un libro sobre dinero, o no solo, sino sobre la importancia de conocernos a nosotros mismos, saber qué nos aporta valor y qué nos hace felices. Explora temas como la envidia, el estatus, la identidad o la inseguridad, así como otras trampas comunes que condicionan nuestras decisiones económicas, y comparte sus lecciones clave para utilizar el dinero de una forma más sabia y reconfortante.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebé de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de Pediatría, pone a su disposición todo su conocimiento. Haría cualquier cosa por ti es la guía más completa sobre el recién nacido. Los padres aprenderán a enfrentarse a los desafíos del bebé, incluyendo sus cuidados esenciales, la primera alimentación y el confort digestivo, y a solucionarlos de manera adecuada. Además, encontrarán información indispensable sobre el sueño, los primeros auxilios, el manejo de la fiebre, y los cuidados nasales y de la piel. Con este libro, los padres se sentirán seguros y preparados para cada momento con su bebé.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Toda la obra de Morgan Housel reunida en un pack. El fenómeno mundial con más de 8.000.000 de ejemplares vendidos.La psicología del dinero La riqueza no es fruto de nuestra inteligencia, talento o trabajo. Es fruto de nuestro comportamiento. Hay dos cuestiones que nos impactan a todos por igual, nos interesen o no: la salud y el dinero. Para la primera tenemos instituciones públicas y privadas que velan por ella. En cambio, la gestión del dinero queda abandonada a nuestra suerte. Este libro, llamado a convertirse en un clásico de las finanzas personales, nos provee del conocimiento esencial para entender la psicología del dinero y nos invita a hacernos una pregunta fundamental que raramente nos formulamos: ¿cuál es nuestra relación con el dinero y qué queremos realmente de él? A partir de 18 claves imperecederas, Morgan Housel nos enseña cómo funciona la psicología del dinero y cuáles son los hábitos y conductas que nos ayudarán no solo a generar riqueza, sino, más importante aún, a conservarla. Lo que nunca cambia 23 lecciones sobre el riesgo, las oportunidades y cómo navegar en un futuro incierto. Vivimos obsesionados por anticiparnos, prever y entender los grandes cambios que el futuro nos depara. ¿Y si el secreto está en detectar lo que siempre sigue igual? Cualquier plan de inversión es, en el mejor de los casos, una suposición sobre lo que puede ocurrir en el futuro a partir de la observación sistemática del pasado. Sin embargo, hacer predicciones es difícil, por no decir imposible. Como los hechos se empecinan en demostrar, los cambios son siempre imprevisibles. Morgan Housel nos invita a cambiar de mentalidad y a preguntarnos: ¿qué seguirá igual dentro de diez años? ¿Y dentro de cien? Con ese propósito comparte las veintitrés verdades atemporales que ha logrado identificar gracias a las grandes lecciones que nos han legado la historia y sus protagonistas. Desde la invención de las armas nucleares hasta la creación de Amazon, cada capítulo nos enseña uno de esos principios que conviene tener en cuenta para separar la señal del ruido y navegar por la incertidumbre del futuro con el fin de alcanzar el éxito personal y la seguridad económica.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
En mayo de 1947, Erich Kästner presenció una quema de libros multitudinaria promovida por los universitarios de la ciudad de Dresde y orquestada por el Partido Nazi. Mientras arrojaban los libros a las llamas, gritaban los nombres de sus autores. Ante este espectáculo de aniquilación, Kästner no reaccionó, ni siquiera cuando gritaron su propio nombre. A través de cuatro conferencias que se llevaron a cabo entre 1946 y 1965, encontramos en este pequeño libro una profunda reflexión sobre la censura, el asesinato del intelecto y del pensamiento crítico como arma política, y la imposibilidad de aniquilar el legado de los libros. Profundiza, también, en la represión de las libertades de un pueblo, porque a menudo «allí donde se queman libros al final también se queman hombres».L'olor de fum i paper cremat impregna les pàgines d'aquest assaig, no com una metàfora, sinó com el record tangible d'una barbàrie presenciada en primera persona. Erich Kästner no escriu des de la distància acadèmica, sinó des del cor mateix de la foscor, quan va veure com les seves pròpies obres eren llançades a les flames pels nazis. Sobre la quema de libros és el testimoni lúcid i valent d'un intel·lectual que es nega a callar davant la destrucció del pensament. A través de les seves conferències, l'autor transforma el trauma en una anàlisi punyent sobre la fragilitat de la cultura i la necessitat de defensar-la.A qui va dirigit 'Sobre la quema de libros'?Aquesta obra ressonarà profundament en lectors que busquen entendre els mecanismes de l'autoritarisme i la importància de la memòria històrica. És un llibre essencial per a qui valora la llibertat d'expressió i creu en el poder de la literatura com a eina de resistència. També interpel·larà aquells interessats en la filosofia política i en com la destrucció cultural és sempre el preludi de la deshumanització. No és una simple crònica, sinó una invitació a la reflexió activa sobre el nostre present.Temes que tractaEl llibre explora amb una claredat colpidora la censura com a arma política per aniquilar el pensament crític i silenciar la dissidència. Kästner analitza la repressió de les llibertats fonamentals, advertint que la violència contra els llibres és un símptoma d'una malaltia social que, inevitablement, acaba atacant les persones. Malgrat la seva duresa, l'obra també transmet un missatge d'esperança sobre la resiliència de les idees i la impossibilitat d'erradicar completament el llegat del coneixement humà, que sempre troba la manera de renéixer de les cendres.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
El 9 de maig de 1947 Erich Kästner va presenciar una crema de llibres multitudinària promoguda pels universitaris de la ciutat de Dresden i orquestrada pel Partit Nazi. Mentre llançaven els llibres cap al destí fatal de ser engolits per les flames, cridaven els noms dels seus autors. Davant d'aquest espectacle d'aniquilació, Kästner no va reaccionar, ni tan sols quan van cridar el seu propi nom. A través de quatre conferències que es van dur a terme entre els anys 1946 i 1965, trobem en aquest petit llibre una profunda reflexió sobre la censura, l'assassinat de l'intel·lecte i del pensament crític com a arma política, i la impossibilitat d'anorrear el llegat dels llibres fins i tot amb els mètodes més radicals. Aprofundeix, també, en els moments crucials de resistència davant la repressió de les llibertats d'un poble, perquè sovint «allà on cremen llibres, més tard hi cremen gent».Imaginar l'olor de paper cremat i el silenci còmplice d'una multitud és sentir el batec que recorre Sobre la crema de llibres. Erich Kästner no escriu des de la distància de l'historiador, sinó des de la memòria viva d'haver vist les seves pròpies paraules llançades a les flames en una plaça de Berlín. A través de les seves conferències, transcrites en aquesta obra, el lector no troba una simple crònica, sinó una reflexió urgent i atemporal sobre la fragilitat de la cultura i la responsabilitat individual. La seva prosa, lúcida i despullada de dramatisme innecessari, transmet la gravetat dels fets amb una contundència que ressona encara avui.A qui va dirigit 'Sobre la crema de llibres'?Aquesta obra interpel·la directament els lectors que busquen entendre els mecanismes de la repressió intel·lectual més enllà de les dades històriques. És un llibre per a aquells que valoren el testimoni personal com una eina per connectar amb el passat i comprendre el present, oferint una perspectiva íntima i colpidora. Resultarà especialment significatiu per a qui sent una profunda connexió amb la literatura i la defensa de la llibertat d'expressió, i busca una veu autèntica que parli des de l'experiència directa. No és una lectura per a qui busca una narrativa d'acció, sinó per a l'ànima reflexiva que vol aprofundir en la consciència moral i el deure cívic.Temes que tractaEl text aprofundeix en la censura no com un acte aïllat, sinó com una arma política dissenyada per aniquilar el pensament crític i silenciar la dissidència. Kästner explora la perversa lògica darrere la destrucció de la cultura i com aquests actes són el preludi de violències majors, recordant que on es cremen llibres, s'acaben cremant persones. També emergeix amb força la idea de la resistència intel·lectual i la immortalitat de les idees, que sobreviuen fins i tot als intents més radicals d'extermini. A més, reflexiona sobre la responsabilitat col·lectiva i la passivitat que permet que la barbàrie avanci, convertint la seva anàlisi en un advertiment universal.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
«My Generation», «Pinball Wizard» o «Baba O'Riley», «Won't Get Fooled Again» figuran entre las canciones más conocidas de la historia del rock y son solo algunas de las que incluyen grandes álbumes como la ópera Tommy, el clásico Quadrophenia o el que definió a todo un género: Live at Leeds. De los pequeños clubes londinenses al Madison Square Garden, de los vinilos de siete pulgadas a los elepés con ventas millonarias, pasando por el análisis de los distintos álbumes, este viaje se acompaña con imágenes de los fotógrafos de rock más famosos, para ofrecer una visión única de la historia de The Who. La formación original de la banda actuó durante un impresionante periodo de quince años, hasta que el fallecimiento del batería, Keith Moon, en ese fatídico 1978, cambiaría su rumbo. Esta nueva edición de Their Generation incluye, además, una detallada discografía de la banda, así como las creaciones y actuaciones más recientes de sus dos miembros incombustibles, Roger Daltrey y Pete Townshend. Pocas bandas han capturado con tanta intensidad el espíritu de una generación como The Who. Y hoy, más de seis décadas después de su formación, sigue representando la energía, la inconformidad y la creatividad que definieron aquella época y que todavía resuenan con fuerza.
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Avui -5% en llibres
Piensa bien y acertarás es un libro diseñado como un entrenamiento mental práctico para personas reales que desean dejar de vivir atrapadas en el temido modo drama. Tu mente se pasa el día contándote historias, algunas te impulsan, pero muchas otras te frenan, te desgastan y ni siquiera son verdad. Te (pre)ocupas por problemas que aún no han ocurrido, interpretas en exceso cada gesto de los demás y te hablas con una dureza que jamás usarías con un ser querido. Al final, acabas viviendo dentro de una película angustiosa que no siempre refleja la realidad que te rodea. En este iluminador texto, Juanma Quelle te enseña que no sufres únicamente por lo que te ocurre, sino por la interpretación constante que haces de esos hechos. A través de la neurociencia aplicada y la psicología positiva, descubrirás cómo funciona el sesgo de negatividad de tu cerebro y comprenderás que, si bien no puedes controlar las tormentas externas, sí puedes gobernar tus respuestas internas. La obra te invita a explorar el método B·I·E·N: · Bajar a la realidad · Iluminar tu intención · Elegir tu respuesta · Nutrir tu mente cada día mediante hábitos saludables y sencillos Sumérgete en estas páginas para aprender a desactivar las trampas mentales más comunes, como el perfeccionismo emocional o la anticipación catastrófica, y sustitúyelas por un diálogo interno constructivo y realista. No se trata de un positivismo ingenuo ni de negar el dolor, sino de aprender a mirar con mayor amplitud y serenidad. Todo puede mejorar cuando decides entrenar tu atención y cultivar la gratitud activa frente a la queja. En definitiva, ''Piensa bien y acertarás'' transformará tu manera de interpretar los problemas cotidianos, porque si tu cabeza insiste en montarse películas, ha llegado el momento de que tú aprendas a dirigirlas para vivir mucho mejor.
Has afegit la quantitat màxima disponible.