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Llibres de ciències naturals
Explora els misteris de l'univers i la fascinant aventura de la ciència amb la nostra col·lecció de llibres de divulgació científica. Des de l'astronomia fins a la biologia, passant per la física i la neurociència, els nostres llibres t'acosten als descobriments més emocionants i als grans enigmes que ens envolten. Amb una combinació d'anècdotes fascinants, explicacions accessibles i il·lustracions inspiradores, cada llibre et convida a descobrir la meravella del coneixement científic i a comprendre millor el nostre món.
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La obra de R.W. Emerson, centrada en la búsqueda de la unidad y la armonía en todos los ordenes de la vida, puede ayudarnos hoy en día en la grave crisis de larelación del hombre moderno con la naturaleza y consigo mismo. Esta obra puede considerarse un auténticomanifiesto del transcendentalismo y es una bella muestra del estilo de Emerson.
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A todos nos han contado esa historia de que papá poneuna semillita en mamá... , pero ¿sabríamos explicarcómo un óvulo fecundado se convierte en un ser humanoPhilip Ball nos demuestra cómo los últimos avances científicos evitan ciertas enfermedades congénitas, ofrecen múltiples opciones de reproducción asistida, revelan nuestro linaje genético... y tantas cosas más.Cómo crear un ser humano no es una mera discusión científica, sino que adquiere implicaciones morales y sociales, y desencadena preguntas como ¿qué significa ser humano?
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Durante siglos, en la mayoría de las culturas tradicionales, las plantas y los hongos psicodélicos han sido sacralizados y respetados como medicinas poderosas. Numerosos pueblos indígenas los integraron en el viaje de sus vidas y transmitieron de generación en generación los conocimientos fundamentales que obtenían de ellos. Sin embargo, la cultura occidental moderna, empeñada en destruir todo aquello que no comprende, los ha hecho objeto de prohibiciones o fuente de todo tipo de miedos. Tras décadas de injustificada estigmatización, las plantas maestras y las sustancias psicodélicas comienzan a ser aceptadas en el contexto de nuestra sociedad. Parece que empezamos a recordar lo que sabemos desde hace siglos: los psicodélicos y otras sustancias visionarias tienen propiedades curativas y transformadoras, útiles tanto para el tratamiento de diversas enfermedades mentales (ansiedad, depresión, síndrome de estrés postraumático...), como para el desarrollo personal y espiritual.Lo que tienes en las manos es, por tanto, una guía de plantas maestras y sustancias psicodélicas para viajeros inmóviles. Con ella aprenderás cuáles son los distintos usos curativos de la ayahuasca, el peyote, los hongos psilocibios, el LSD, el iboga, el DMT, la salvia de los adivinos... y así hasta más de una veintena de sustancias psicodélicas, muchas de ellas legales y fácilmente accesibles hoy en día. Sabrás por qué en países como Estados Unidos ya se han aprobado en fase experimental las terapias asistidas con MDMA o ketamina. Conocerás la historia de los psicodélicos a través de un elenco de personajes valientes y visionarios, químicos contraculturales, brujos moleculares e investigadores de los límites absolutos de la conciencia, protagonistas de historias fascinantes y situaciones maravillosamente inverosímiles. Obtendrás nociones claras y prácticas de los efectos de cada sustancia, así como consejos y propuestas para hacer un uso seguro, responsable y enriquecedor de todas ellas, tal como ha hecho la humanidad a lo largo de milenios. Entenderás que las plantas maestras y demás psicodélicos no son meros amplificadores de nuestra experiencia «normal», sino catalizadores de estados del ser inaccesibles en general para la conciencia.
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Quiero vivir es una invitación a la vida, a la lucha por vivir, por soñar, por ser feliz y libre, una invitación a descubriros comopersonas, a descubrir lo que realmente os hace felices. Un viaje a través de la mirada de un niño que lucha por superar una
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¿Es obligatorio envejecer? Hasta hace poco la ciencia seria no se ocupaba de esa pregunta. Al fin y al cabo, tener achaques es lo normal con los años. Sin embargo, lo que hoy es normal puede no serlo mañana. La humanidad ha crecido acumulando victorias contra fenómenos naturales y normales -por habituales-, como la alta mortalidad infantil. Y el hecho es que cada vez son más los científicos que defienden que combatir el envejecimiento no solo se puede, sino que además se debe: prolongar la juventud podría ser la forma de evitar el cáncer, el Alzheimer, es decir, las enfermedades de la edad en su conjunto. En una sociedad con una cantidad creciente de personas mayores, eso no es ninguna tontería. Guiadas por su propia curiosidad, Maria A. Blasco, bióloga molecular, y Mónica G. Salomone, periodista, emprenden en este libro, Morir joven, a los 140 años, una aventura personal para explorar este cambio de paradigma científico. Se preguntan qué es realmente el envejecimiento, por qué cada especie vive lo que vive y qué podemos hacer hoy para vivir más y mejor. Con la ayuda de geriatras, paleontólogos, demógrafos y fi lósofos, además de otros biólogos, espían en laboratorios de todo el mundo qué nos depara el futuro y tratan de desvelar la respuesta a las siguientes preguntas: ¿Qué cambios vitales nos esperan como personas y como sociedad? ¿A qué dilemas éticos nos enfrentaremos?
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Elimine el estrés físico y emocional con la fuerza sanadora de los aromas naturales.Los extractos de plantas se utilizan desde tiempos milenarios, por sus propiedades curativas. Sin embargo, desde hace unos años se aplican profusamente en el campo d
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Haz felices a tus bacterias! es la motivadora historia de Jordi Valls, que tras ser ingresado por sufrir un accidente vascular cerebral, descubre casualmente la importancia que supone cuidar de una manera adecuada los millones de diminutos seres vivo
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El cáñamo (Cannabis sativa) está viviendo desde hace algunos años un sensacional renacimiento. Sus derivados se pueden emplear paradolores crónicos, inflamaciones crónicas, enfermedades neurológicas como la esclerosis múltiple y la paraplejia por le
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¿Cómo puede decidirse hasta qué punto, o cuándo, es inevitable y necesario producir daños en el enfermo para combatir al crecimiento canceroso o infligirle una mutilación para salvarle la vida?El tipo de cáncer y el lugar donde se desarrolla ¿es consecuen
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¡El cáncer no acabará con el rock! Ni con tu vida. El cáncer puede mirarte de refilón o darte una hostia en toda la cara. De ti depende en parte cómo sea la herida que te produzca. Más allá de los momentos incontrolables de una enfermedad, el estilo de vida que marques desde el momento del diagnóstico será fundamental para dirigir tu proceso hacia un camino u otro.Con este libro quiero contarte cómo fue mi experiencia, que la traslades a tu día a día, que te inundes de los mensajes positivos, que utilices las redes sociales para crecer como superviviente de esta enfermedad y ayudes a otros a hacerlo, que cuentes a todo el mundo que el cáncer no ha podido contigo. Que vivas este proceso con tus médicos de manera sabia y confiada, que sepas rodearte de lo que sabes que mejor te hace, que te cuides, que te quieras, que te ames y ames al resto. ¡Y que te rías del cáncer! A carcajadas...Yo sobreviví al cáncer, y aquí te cuento cómo lo logré.
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El doctor Francisco Barnosell ofrece un acceso desdela medicina tradicional a las terapias alternativas.Ante su constatación de que la llamada medicina natural produce un efecto terapéutico, desechó sus principales prejuicios acerca de ella y hace ocho años se embarcó en una investigación que aún prosigue. Entre dos aguas contiene la viva narración de su experienciadirecta con sanadores alternativos y una amena aproximación científica a sus supuestos logros. Así, tratade establecer un puente entre ambas medicinas, con laconvicción de que es posible combinarlas sin que seexcluyan.«Van a leer la historia real de lo que me hapasado cuando empecé a investigar por qué muchos pacientes mejoran o se curan mediante métodos tan rarosque no sabía que existían. Me he prestado como conejillo de Indias a recibirlos en mi propia piel para tener información de primera mano y poder sentirlos en mi cuerpo. He trabajado con sanadores y chamanes, y hetenido largas conversaciones con médiums, curanderosy otras personas inclasificables que me han ayudadoa entender por qué ocurren muchas cosas en el mundo de la medicina natural o alternativa.» Dr. Francisco Barnosell
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Magnífico, necesario yabsorbente,Siddhartha Mukherjee, ganador del Premio Pulitzer por Elemperador detodos los males, ha escrito una extraordinaria «biografía» delgen yuna respuesta a una de las cuestiones más relevantes del futuro: ¿Quésignifica ser humano cuando se es capaz de manipular la informacióngenética? La historia de cómo hemosdescifrado el códigofuente que nos hace humanos abarca todo el planeta y varios siglos -yprobablemente defina el futuro que nos espera. Entrelazandociencia, historia y vivencias personales, Mukherjee hace un recorridopor el nacimiento, el crecimiento, la influencia y el futuro de una delas ideas más poderosas y peligrosas de la historia de la ciencia: elgen, la unidad fundamental de la herencia, y la unidad básica de toda lainformación biológica. Desde Aristóteles y Pitágoras, pasando por losdescubrimientos relegados de Mendel, la revolución de Darwin, Watson yFranklin, hasta los avances más innovadores llevados a cabo en nuestrosiglo, este libro nos recuerda cómo la genética nos afecta a todos cadadía. Reseñas:«Esta quizásea la mejor historia desuspense jamás contada, una búsqueda de milenios dirigida por milexploradores, de Aristóteles a Mendel a Francis Collins, tras el enigmaen el centro de cada célula. Como El emperador de todos losmales, El gen es prodigiosa, torrencial yfinalmentetranscendente. Si te interesa en qué consiste ser humano hoy y en todoslos mañanas que vengan, tienes que leer este libro.»AnthonyDoerr,autor de La luz que no puedes ver «El gen es unamagnífica síntesis de la ciencia de la vida, y nos obliga a enfrentarnoscon el núcleo de esa ciencia, así como con los retos éticos yfilosóficos a nuestra idea de en qué consiste ser humano.»PaulBerg,Premio Nobel de Química «Magnífico... La historia delgen se hacontado por trozos de distintas maneras, pero nunca con la perspectiva yla grandeza que Mukherjee aporta a su historia.»James Gleick,NewYork Times Book Review
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Siguiendo lo que bien podría llamarse una teoría de la interdisciplinariedad, el físico Jorge Wagensberg desarrolla en este libro un meticuloso y fecundo análisis de los valores del pensamiento fronterizo y elabora un soberbio elogio del talante y el talento del pensador intruso, capaz de merodear por las disciplinas del saber en busca de similitudes y comparaciones insólitas. A través de numerosos ejemplos extraídos de la historia de la ciencia, del mundo del arte o de la vida cotidiana, el autor muestra que el conocimiento nunca es, en el fondo, puro, y que ciencia, arte e intuición se estimulan mutuamente e hibridan sus objetos, sus métodos y sus lenguajes.
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Partiendo de La máquina del tiempo, de H.G. Wells, James Gleick expone las distintas teorías y relatos que ha ido suscitando el anhelo humano de viajar en el tiempo. Para ello acude a todo tipo de fuentes en los ámbitos de la física, la filosofía, la literatura, el cine, los cómics, las series de televisión... De esta manera, en las reflexiones de Viajar en el tiempo conviven James Clerk Maxwell con Borges, Proust con Felix Klein, Hermann Winkowski con el cybepunk de William Gibson, Leibniz con Foster Wallace, Asimov con San Agustín, Kurt Gödel con Dr. Who, o Pierre Laplace con las aventuras Ci-Fi de la serie de televisión Cuentos asombrosos (Amazing Stories) o Regreso al futuro.
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Las tecnologías de la información y de la comunicación (TIC) han facilitado a los niños y adolescentes un horizonte de conocimientos y experiencias que son, en general, beneficiosas para su desarrollo personal y social. Sin embargo, hay una preocupación creciente por los riesgos que estas oportunidades traen consigo. Este libro es una guía práctica en la que se describen las características de las nuevas tecnologías, se plantean los principales peligros de las redes sociales para los adolescentes y se marcan estrategias de actuación al alcance de los educadores. En el texto se explica el atractivo que las nuevas tecnologías (en particular las redes sociales) suscitan en los adolescentes y jóvenes en función del significado emocional que las relaciones sociales tienen en este período evolutivo de la vida. Se indican con precisión los riesgos de adicción y otras posibles consecuencias negativas asociadas al abuso de las redes sociales (contenidos inadecuados, acoso sexual, ciberacoso y comisión de delitos). Se explican de forma práctica los indicadores que alertan del paso de una afición a una adicción y se detallan los principales factores de riesgo y de protección para los jóvenes a nivel psicológico, familiar y social. Por último, se facilitan algunas indicaciones útiles relativas al uso adecuado de las nuevas tecnologías en función de la edad y se señalan las principales vías de actuación para conseguir una prevención eficaz. Esta guía está diseñada para educadores, incluidos los padres, y otros profesionales que están en contacto directo con los adolescentes. Se ha hecho hincapié en el carácter aplicado del texto y los autores han utilizado dibujos, ejemplos y metáforas que hacen más inteligibles y directos sus contenidos.
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Ansietat. Què és exactament l'ansietat? Possiblementalgun cop ens hem fet aquesta pregunta. Tot el mónen parla i tothom l'hem patida, en algun moment dela nostra vida i de manera més o menys continuada.Aquest llibre vol ser una eina per combatre l'ansietat?que pot comportar un important malestar?, per podercontrolar-la i, sobretot, per aprendre'n alguna cosa.
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El enfoque teórico de enfermería constituye un instrumento útil que ayuda al desarrollo del razonamiento,el pensamiento crítico, y es importante porque permite que las enfermeras puedan emplear y manejar toda lainformación acerca de su paciente y gestionen la práctica del cuidado de forma ordenada y eficaz. El usode modelos conceptuales en atención de enfermería, permite que todas los enfermeros compartan un lenguajecomún y concepciones similares respecto a los paradigmas enfermeros, persona, salud, entorno y cuidados que caracterizan el rol profesional. Aquí se plantea una reflexión acerca de lo que todavía, y aun siendo untema de gran importancia, mantiene la dicotomía entre la práctica asistencial y la teoría enfermera.
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El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), ha pasado de ser un desorden oscuro en el comienzo de la de década de 1970 a ser una palabra mundialmente familiar en los años 2000. Hay perfumes que llevan su nombre, usos coloquiales como para de obsesionarte, películas, programas de televisión con personajes que representan los diferentes sub-tipos de TOC. A pesar de dicha Popularidad, existen muy pocos libros disponibles sobre el tema fuera de la lengua inglesa. La originalidad de este libro en lengua hispana radica en la transmisión de gran experiencia clínica, bibliografía actualizada e integración del abordaje psicoterapéutico y farmacológico a lo largo de los capítulos. Se trata de un libro escrito de manera didáctica, útil para la formación de profesionales del área de la salud mental, con diferentes niveles de conocimiento sobren el TOC. En los Estados Unidos a pesar de la proliferación de información, se siguen administrando tratamientos inapropiados en gran parte del país. Por ello, es importante recalcar que los tratamientos basados en evidencia son la Terapia Cognitiva-Conductual (TCC) y el Tratamiento Farmacológico. El presente libro es un texto completo, comienza con Fenomenología, Desarrollo Histórico y cambios recientes en la nomenclatura diagnóstica del TOC. Presentan con precisión las novedades que en el último siglo la literatura sobre TOC ha evidenciado. Luego, conducen al lector a las Condiciones Comórbidas, Diagnóstico Diferencial y Trastornos relacionados del TOC. Discuten debidamente acerca del Trastorno Dismórfico CorporalHipocondría, Acumulación, Sindrome de Gilles de la Tourette, Depresión, Fobias y Trastornos Orgánicos donde síntomas de TOC frecuentemente emergen o acompañan. Después de comprender la fenomenología y el modelo cognitivo-conductual del TOC, los Dres Borda y Pérez Rivera, describen en detalle varios estudios realizados hasta nuestros días que expanden la comprensión de este trastorno desde las perspectivas neurocognitivas y neurobiológicas.
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De debò ''vacuna'' ve de ''vaca''? Qui va fer servirper primera vegada les armes biològiques? Pot salvar-te la vida un poll?''Pandèmies'' respon a aquestes imoltes altres preguntes amb un viatge en el temps onconeixeràs els moments clau de la nostra lluita contra les malalties més temibles, des de la pesta fins ala grip, la sida o la covid-19.
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L'actual crisi ambiental també és una crisi de la civilització. La societat, amb tots els recursos culturals i tecnol.gics de què disposa, no ha estat capaç d'aturar la degradació del planeta. Ja a mitjan segle XX, Murray Bookchin, pioner de l'ecologia social, considerava que l'acció humana és el factor principal de la transformació ecol.gica i reivindicava, per tant, el paper de les persones en la resolució dels problemes ambientals, sovint amb arrels en el passat (colonialisme i postcolonialisme, entre d'altres) i amb conseqüències greus de desigualtat. Aquest llibre analitza la dimensió social de la situació d'emergència que vivim avui dia, tot aprofundint en els temes que s'hi relacionen de manera directa (la sostenibilitat, la cultura ambiental, les economies solidàries, les relacions desiguals, el creixement demogràfic, l'ecoplanejament i les catàstrofes) i mostrant algunes de les estratègies que tenim a l'abast per assolir una societat més ecològica, justa, solidària i feliç.
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El mundo, tal y como lo hemos conocido hasta el momento, se encuentra en un impasse silencioso, aunque de vital importancia, que dará lugar a un nuevo modelo social, económico y geopolítico con transformaciones de enorme envergadura. Nos referimos a la Transición Energética. O lo que es lo mismo: al proceso de tránsito desde un modelo basado en los combustibles fósiles, a otro sustentado fundamentalmente sobre energías renovables. Se trata de uno de los mayores retos a los que la humanidad se ha enfrentado jamás, de cara incluso a la permanencia de nuestra propia civilización. ¿Cómo va a afectar a nuestras sociedades esta transformación esencial? Pedro Fresco, analista y experto en la materia, desgrana de manera sencilla y divulgativa las claves de este desafío desde diferentes prismas de la realidad, para construir una visión de conjunto fundamental, entre las que incluye las nuevas claves geopolíticas por venir, las relacionadas con el empleo, la fiscalidad, o con los nuevos órdenes sociales que, ineludiblemente, se van a derivar de este desarrollo. 'El nuevo orden verde' es, por tanto, un libro que huye de posicionamientos técnicos para poner el acento en cuestiones sociales derivadas de este reto en el que, de manera literal, 'nos va la vida'.
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Este libro está destinado a aquellos profesionales de la salud que busquen un modo de acercarse más a un diagnóstico acertado y, por tanto, a la capacidad de ayudar de la mejor forma posible a quienes sufren. En él se describe una técnica que permite
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El libro Programa de intervención multidimensional para la ansiedad social (IMAS). Libro del paciente está dirigido principalmente a todas aquellas personas que sufren de ansiedad social y buscan una alternativa terapéutica que cambie sus vidas de forma importante. Es una obra eminentemente práctica, pensada para dar a conocer las características clínicas del problema y se pueda iniciar el cambio personal paso a paso por medio de autorregistros (59 tablas), figuras explicativas y de registro (38), ejercicios (hasta 121) y tareas que comprende el programa IMAS. A través de las distintas actividades se puede practicar la educación en valores, la aceptación de emociones y sensaciones, la atención plena, la desvinculación de los pensamientos disfuncionales, el actuar en la dirección opuesta, la reestructuración cognitiva, la exposición y el entrenamiento en habilidades sociales. Una utilidad destacable de esta obra es el poder escribir directamente en ella, llevando, así, un diario real de la implicación de los interesados. Además, la obra es una parte esencial del programa IMAS y es el complemento inseparable del libro del terapeuta para los profesionales de la salud que apliquen dicho programa. El programa consta de sesiones de intervención, de evaluación, antes y después del tratamiento, y las de seguimiento. También incluye las tareas para casa del programa, diseñadas para ayudar a aplicar en la vida real lo que se ha aprendido en las sesiones clínicas. El programa IMAS incorpora numerosas estrategias para abordar la ansiedad social y los problemas que ocasiona a quienes la sufren con la seguridad de que, si se completa, mejorarán notablemente no solo su vida social, sino también su vida en general.
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En este manual, se realiza un breve recuerdo anatómico de las principales estructuraras que componen el SP, se definen las principales causas y los tipos de IUque existen, y se aborda de forma sencilla y práctica cómo prevenir esta alteración, y en el caso de quefuera necesario, como tratarla. Todo desde un punto de vista fisioterápico.
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La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitaminaD y disfrutar de una vida mucho más saludable. El déficit de vitamina D se ha convertido en ungrave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias yfatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras décadas de investigación, el doctorMichael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libroque el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuadode esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras. Reseñas:«¡Salud comprobada científicamente!: mejores defensas, más fuerza y alegría interior».Rafael Santandreu «Lomejor que puedes hacer para mejorar tu salud y protegerte contra numerosas enfermedades crónicas es seguirlos consejos del doctor Holick.»Dr. David Servan-Schreiber, autor del best seller Anticáncer: unanueva forma de vida
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El objetivo de este libro es presentar un conjunto de experimentos de Física que, haciendo uso de las nuevas Tecnologías de la Información y Comunicación (TIC), resalten los aspectos metodológicos de la Física y de las ciencias en general. Los experimentos están orientados a estudiantes universitarios de ciencia e ingeniería, aunque algunos pueden ser usados en escuelas secundarias. Los proyectos propuestos apuntan a que los estudiantes puedan responder las preguntas ¿Cómo sabemos esto? y ¿Por qué creemos en aquello?, que ilustran la naturaleza del pensamiento científico. Los experimentos propuestos están organizados alrededor de temas relacionados con: Metodología y Metrología, Mecánica, Electromagnetismo, Termodinámica, Ëptica, Física moderna y Astrofísica. Conozca: los principios de la Física que permiten comprender la naturaleza de algunos fenómenos vistosos, atractivos e interesantes que aparecen en el libro. Desarrolle: experimentos amenos e instructivos con su computadora, teléfono celular, cámara de fotos, un diapasón, probetas, balanzas digitales y otros elementos de bajo costo y fáciles de conseguir.
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El encarnizamiento médico con las mujeres es un homenaje a la mujer que enferma y sobrevive a médicos, pruebas, cirugías y medicamentos excesivos, y a la mujerque, sin estar enferma, se ve sometida a procesos innecesarios, como les ocurre por ejemplo a la mayoríade las embarazadas. Las mujeres, y también los profesionales de la sanidad y servicios sociales, deben rebelarse contra el encarnizamiento médico que ellas padecen. El libro aborda con detalle: menopausia, medicalización de la pubertad, anticonceptivos, numerosos aspectos relativos al embarazo, revisión ginecológicaanual, congelación de óvulos, osteoporosis, aborto voluntario, vacuna contra el virus del papiloma, cáncerde ovario, mamografías, y así hasta 50 casos de la vida cotidiana de las mujeres.
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Estamos ante un libro único, que ayudará a muchísimas mujeres a «encontrarse» con ellas mismas, a reconocer y poner luz a sus angustias y dificultades, a tranquilizarse y generar recursos para superar obstáculos y aprender a quererse bien, a recuperar el control de sus emociones y ser sus mejores aliadas. Muchos hombres encontrarán explicación a las vivencias de sus parejas y sabrán cómo afrontar juntos esta etapa llena de retos, pero también de ilusiones y esperanzas.La Dra. Clotilde Vázquez es una profesional cercana, empática, muy rigurosa a nivel científico, valiente y entrañable en lo humano, con gran conocimiento de los principios de la psicología, que trata a cada mujer como la persona única que es, ofreciendo siempre el mejor tratamiento personalizado. Mi admiración profunda a su gran labor.María Jesús Álava Reyes, psicólogaConocer la hormona para comprender la persona. Celebro el parto de un libro tan esperado por pacientes y profesionales.Ana Castro. Ginecóloga miembro del Grupo de Jóvenes Expertos en Menopausia de la AEEM.áCuánta experiencia, sabiduría, inteligencia, profesionalidad y sobre todo cuántaá escucha activa llena de pasión y cariño hacia todas estas personas tan ávidas de comprensión en su problema de saludáhay detrás de este maravilloso libro tan personal lleno de ciencia e investigación, escrito por esta extraordinaria mujer.Esmeralda Martín. Enfermera EducadoraLa Doctora Clotilde Vázquez narra con excelencia historias cautivadoras dentro de un libro lleno de ciencia.á Lectura amena y edificante.á Un arma para comprender el climaterio, las hormonas y a uno mismo.Dr. Marcos J. Cuerva.áCoordinador nacional del grupo de jóvenes Ginecólogos expertos en menopausia.áGinecólogo y sexólogo. Hospital Universitario La Paz.Como en una conversación íntima, Clotilde Vázquez se acerca a nosotras en este libro para compartir no solo su saber científico, ella es una de las voces más autorizadas de la endocrinología en nuestro país, sino también un profundo conocimiento sobre qué es ser mujer. Con valentía y delicadeza la lectura de estas páginas nos alienta a buscar soluciones, a no conformarnos, a encontrar un bienestar propio y compartido para vivir más y mejor. Todo un ejemplo de lo que debería ser el ejercicio de la medicina y del feminismo.Isabel Cienfuegos. Médica y escritora.
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Los quistes mamarios y el cáncer son una epidemia eneste momento de la historia. El sector sanitario dice quese desconoce la causa del setenta por ciento delos cánceres de mama. Vestida para morir ayuda a resolver estemisterio, explicando cómo algo que las mujeres hacen todos los días es una de las mayores amenazas para lasalud de los senos.Este libro tiene sus raíces en una crisis personal en la vida de los autores,cuando Soma Grismaijer se sorprendióal encontrar un bulto en su pecho mientras estaba embarazada. La búsqueda de indicios que pudieranindicar el origen de estebulto llevó al equipo de antropología médica que formaba junto a su marido a desarrollaruna nueva teoríay realizar una encuesta exhaustiva a casi cinco mil mujeres en los Estados Unidos, lamitad de las cuales tenía cáncer de mama, en un intento por descubrir unacausa oculta de esta enfermedaddevastadora.En Vestidapara morir, Singer y Grismaijer, pioneros en el campo de la antropología médica aplicada, explicancon unlenguaje accesible su enfoque único para investigar ycomprender las causas culturales de la enfe
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El bestseller de Peter Gotzsche denuncia la psiquiatría biológica que domina actualmente esta especialidad, y los fármacos que utilizan sin ton ni son los especialistas e incluso los médicos de familia. Además dedocumentar las muertes que producen los antipsicóticos, antidepresivos, etc., Gotzsche afirma, «Los psiquiatras de prestigio han creado un pseudouniverso lleno de ideas erróneas. Cuentan con el apoyo y los cantos de sirena de una industria farmacéutica delictiva que ha ganado miles de millones gracias a las mentirasy a la muerte de millones de pacientes». Niños y ancianos, gente normal, a todo el mundo se le recetan fármacos muy peligrosos, frecuentemente adictivos, y noindicados para pseutranstornos inventados por la colusión entre psiquiatras y laboratorios.
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Explicar qué tipos existen, cuál es la más recomendable, cómo debe realizarse adecuadamente y en qué momento, cuáles son sus riesgos, y las complicaciones y secuelas más frecuentes. Quizá de esta manera, seamos más conscientes de la evidencia actual al respecto y seamos capaces de tomar la decisión más adecuada en función de la situación en la que nos encontremos. Asimismo, consideramos fundamental la información y formación de las mujeres acerca de cómo prepararse, tanto física como psicológicamente, para un parto, para que, con ellas, las expectativas ante un acontecimiento vital tan relevante sean realistas y les permitan ser más proactivas y conscientes, así como que puedan comprender la actuación del profesional, dadas las características tanto fetales como maternas en las que se desarrolle el parto.
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El mayor conocedor de la evolución humana en nuestro país traza una auténtica historia de la vida que culmina con la pregunta del sentido de la humanidad: ¿Por qué estamos aquí? Descubre el mayor viaje a la vida a través de dos libros imprescindibles de Arsuaga.
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Imagínate un mundo en el que cada ser humano nace con una capacidad intacta para Amar. ¡Creémoslo ahora! La Placenta. El Chakra Olvidado acoge el respeto por la Cultura y el respeto por la Naturaleza, al tiempo que se basa firmemente en la investigación científica, que confirma lo que las comadronas ya sabían desde hace mucho tiempo: los protocolos más respetuosos, más a su debido tiempo, los menos invasivos, son los mejores. Este libro trata de resolver el milagro de la reproducción sexual en toda su complejidad. ¿Sería posible hablar de madres, de bebés o de sus Placentas sin profundizar en el reino del Espíritu? Por supuesto que no, la sexualidad es territorio sagrado. Aún así, para mí el concepto de religión/espiritualidad es un misterio total. No tengo ni la menor idea de lo que puede ser o parecer «Dios» o «Dios-nosotros». Me gustaría tener la capacidad de poder decir en qué creo exactamente, pero no puedo. No tengo respuestas para mis preguntas espirituales y no tengo un nombre para la benevolencia que suplico que exista. Este no es un lugar cómodo en el que encontrarse, pero para mí es honesto. Así pues, este libro comienza aquí, con mis preguntas indescriptibles y quizás sin respuesta: ¿Cuál es el significado de nuestro nacimiento? ¿Somos, cada uno de nosotros, un pedazo de Paz? ¿Dónde vive el Espíritu dentro de nosotros? ¿Era en nuestras Placentas, que es por lo que la mayoría de nosotros sentimos que hemos perdido algo valioso y esencial? Tengo el valor de esperar que el debate que comienzo aquí, y que comparto con cada una de vosotras, revolucionará el nacimiento.
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Todos los seres vivos compartimos el mismo antepasado común. Si retrocedemos en el árbol de la vida, podemos observar cada ramificación en un vertiginoso viaje retroactivo por la historia de la evolución. Esta obra nos recuerda que todos venimos del mismo sitio yque, al fin y al cabo, no somos más que un simio en la larga y azarosa cadena de la vida.
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Cerca del estanque de Malicorne, frente al gran saucellorón que se refleja en el agua serena, hay un banco. Hubert Reeves, astrofísico y célebre divulgador científico, lo llama «el banco de ver pasar el tiempo».En él se sienta a menudo para tratar de aprehender el delgado hilo del tiempo que nos trae todo a lo largo de nuestra existencia. Allí es donde a veces se leocurren algunas preguntas: «Me da la sensación de queforman parte del curso de una larga interrogación sobre este mundo, que me maravilla, me fascina y al mismo tiempo me preocupa. Reflexionar sobre ellas también es tratar de tranquilizarse». En estas '' Meditaciones cósmicas '' , las más complejas cuestiones científicas se dan la mano de las más hondas inquietudeshumanas: la infinitud, el paso del tiempo, el progreso, la religión, la naturaleza, la muerte, y un largoetcétera. Reeves trata sobre todo ello con cercanía,invitando al lector a que, por sí mismo, forje su propia cosmovisión.
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«En este libro reflexiono sobre cómo nos enseñaron las matemáticas y por qué alguno casi llega a odiarlas, bueno, alguno sin el ''casi''. Quiero proponerte que rompamos el círculo vicioso de las matemáticas como asignatura maldita. Pretendo mostrar también los entresijos de la aritmética escolar: por qué tenemos diez dígitos, adónde me llevo la que me llevo cuando me la llevo y parte de las preciosas investigaciones y demostraciones visuales que podemos llevar a cabo cuando miramos las matemáticas con otros ojos. Quiero explicitar que hay unas matemáticas que tienen mucho más sentido y que pasan por pensar y tocar, también por jugar, construir y disfrutar, dudar, argumentar y volver a pensar».
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