Propòssits d'any nou - Abacus Online

Afectats	Finalitats	Base jurídica	Conservació
Usuaris	Gestionar les peticions d’informació o tràmits. Participar en les promocions, sortejos, concursos i esdeveniments organitzats per ABACUS SCCL i/o entitats col·laboradores. En cas que l'usuari ho sol·liciti, enviar informació personalitzada (també via electrònica) sobre notícies, ofertes, productes i serveis d’ABACUS SCCL i/o entitats col·laboradores, en base als seus interessos i preferències.	Consentiment (a través de l’acceptació de la Política de Privacitat). Es podrà revocar el consentiment en qualsevol moment sense que això afecti de forma retroactiva al tractament de dades personals realitzat fins el moment.	Durant el temps que sigui necessari per tal de gestionar la petició o tràmit. Durant el temps que sigui necessari per tal de gestionar la promoció, sorteig, concurs o esdeveniment. Fins que l'usuari manifesti , si escau, la seva voluntat de suprimir-les.
Candidats/es a llocs de treball	Donar curs a la seva candidatura en el procés de selecció al que hagi aplicat i tramitar la seva eventual incorporació a la plantilla d’ABACUS i, si escau, notificar-li o informar-li d'altres processos de selecció de personal d’ABACUS que puguin ser del seu interès.	Aplicació de mesures pre-contractuals per a l’eventual subscripció del contracte laboral.	Durant un màxim d’un (1) any per si sorgeixen nous procediments de selecció que encaixin amb el perfil del/de la candidat/a i mentre no se sol·liciti la seva supressió.

Afectats	Finalitats	Base jurídica	Conservació
Usuaris	Gestionar les peticions d’informació o tràmits. Participar en les promocions, sortejos, concursos i esdeveniments organitzats per ABACUS SCCL i/o entitats col·laboradores. En cas que l'usuari ho sol·liciti, enviar informació personalitzada (també via electrònica) sobre notícies, ofertes, productes i serveis d’ABACUS SCCL i/o entitats col·laboradores, en base als seus interessos i preferències.	Consentiment (a través de l’acceptació de la Política de Privacitat). Es podrà revocar el consentiment en qualsevol moment sense que això afecti de forma retroactiva al tractament de dades personals realitzat fins el moment.	Durant el temps que sigui necessari per tal de gestionar la petició o tràmit. Durant el temps que sigui necessari per tal de gestionar la promoció, sorteig, concurs o esdeveniment. Fins que l'usuari manifesti , si escau, la seva voluntat de suprimir-les.
Candidats/es a llocs de treball	Donar curs a la seva candidatura en el procés de selecció al que hagi aplicat i tramitar la seva eventual incorporació a la plantilla d’ABACUS i, si escau, notificar-li o informar-li d'altres processos de selecció de personal d’ABACUS que puguin ser del seu interès.	Aplicació de mesures pre-contractuals per a l’eventual subscripció del contracte laboral.	Durant un màxim d’un (1) any per si sorgeixen nous procediments de selecció que encaixin amb el perfil del/de la candidat/a i mentre no se sol·liciti la seva supressió.

Buscar producte, autor/a...

Avui -5% en Llibres

En ruta por España y Portugal 2

Aavv

Hay carreteras donde cada curva es una oportunidad para atisbar una playa escondida, descubrir algún lugar repleto de historia o detenerse a saborear los más deliciosos manjares. Los autores de Lonely Planet han seleccionado 32 asombrosas rutas por carretera que atraviesan España y Portugal y permiten descubrir desde los viñedos más antiguos del mundo o las montañas más altas de la península hasta las más asombrosas playas del norte o el casco urbano de algunas ciudades tan monumentales que dejan sin aliento. Con recomendaciones variadas que satisfarán las inquietudes de cualquier viajero: tanto si se es amante del surf como si se anhela probar el bacalao portugués o pasar horas y horas en una ilustre pinacoteca, esta guía proporciona alternativas para todos los gustos.

~~21,90€~~ 20,80€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

Los 501 mejores ejercicios de Pilates

AVIZIENIS, AUDRA

Este libro, 501 mejores ejercicios de pilates, comprende una gran variedad de ejercicios diseñados para desarrollar los músculos estabilizadores de un modo controlado. El pilates mejora la condición física general -en especial la postura, la coordinación y el equilibrio-, utiliza la respiración lateral para trabajar los abdominales y emplea movimientos preciosos y fluidos.

~~14,95€~~ 14,20€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

-50% LIQUIDACIÓ JOGUINES

Crea i Decora Pom Pom Emoticons

Ses

T'agraden les emoticones divertits? Pots fer-ho tu mateix amb llana! Utilitza l'eina per pompons i llana de SES i crea les caretes més boniques. Decora les emoticones amb ulls, boca i altres trets. Quin és el teu preferit? Conté: Llana de 2 colorsna per pompons

~~7,35€~~ Preu Soci 3,67€

~~7,50€~~ 3,75€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

Descubre tus fortalezas 2.0

Aavv

¿Tienes la oportunidad de utilizar tus fortalezas cada día? Gallup presenta la nueva versión mejorada de su popular evaluación CliftonStrengths. La principal aportación de esta versión actualizada es que se incluye el acceso a la evaluación de CliftonStrengths. Una vez que hayas completado la evaluación en línea, tendrás acceso a reportes personalizados y herramientas, incluida una completa guía.

~~19,95€~~ 18,95€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

-10% CREATIVITAT

CreArt serie D - Pokémon

Ravensburger

Tots poden pintar! Els números t'indiquen els colors que has d'utilitzar per a pintar cada casella. Resultat garantit per a tots! La taula ja està preimpresa i conté una ruta que guia l'activitat amb nombres de colors i vores per a ser emplenats amb els colors corresponents.

~~18,50€~~ Preu Soci 16,65€

~~18,95€~~ 17,05€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Puzle 2x100 peces Spider-man

Educa Borras

Puzles de 100 peces cadascun del superheroi de Marvel, Spider-Man.

Preu Soci 12,25€

12,49€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

-50% LIQUIDACIÓ JOGUINES

Lightyear 2 Puzles de 48 piezas

Educa Borras

Aquests 2 puzles estan compostos per grans peces, perfectament acabades perquè sigui senzilla i segura la seva manipulació pels nens. Núm. peces per puzle: 48. Grandària del puzle muntat: 28 x 20 cm. © Disney/Pixar

~~9,25€~~ Preu Soci 4,62€

~~9,50€~~ 4,75€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

-50% LIQUIDACIÓ JOGUINES

Quadres per rascar Nature Friends

Educa Borras

8 quadres per rascar (6 amb patrons dibuixats prèviament i 2 en negre 140x210mm), 2 marcs brillants, 2 plantilles, 1 eina per rascar, instruccions, la història de Aurea (A4).

~~12,25€~~ Preu Soci 6,12€

~~12,95€~~ 6,47€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

En casa las cuentas claras

Guerrero, Amalia

En casa, las cuentas claras es una guía práctica queayudará a las familias a entender, gestionar y mejorar su economía para que se asiente sobre bases más sólidas y realistas. Este libro te ayudará a inculcar enlos hijos valores financieros sólidos que les ayudena tomar buenas decisiones para su día a día y para el futuro. Si somos conscientes de lo importante que es gozar de una buena salud financiera, nos daremos cuenta de que ahora más que nunca es el mejor momento para hacer los cambios necesarios en nuestra economíafamiliar. Es de vital importancia que jóvenes y mayores aprendan hábitos de ahorro, control del gasto, manejo de la deuda, gestión de ingresos, y hagamos una buena administración de todo ello. Porque una buena salud financiera es esencial para el bienestar de las familias y su capacidad para hacer frente a situaciones adversas.

~~19,00€~~ 18,05€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

Quiero cambiar, pero no sé cómo

Selama, Nesrine

TU CAMBIO EMPIEZA CUANDO... Estás tan cansado de pensar y poco actuar, tienes ganas de cambiar tu cuerpo, tus hábitos y tu relación con la comida. No logras conectar cuerpo y mente para alcanzar un cambio y simplemente no sabes por dónde empezar, qué cambiar y qué dejar... En Quiero cambiar, pero no sé cómo vamos a detenernos para hablar sobre la mala relación que tenemos con nosotros mismos, lo que se siente pagar nuestra ansiedad con la comida y estar viviendo en un continuo ciclo vicioso. En este libro, se normalizarán muchos aspectos, emociones, defectos y sobre todo, se desmentirán muchos mitos sobre la alimentación.

~~19,95€~~ 18,95€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

Esportista i vegetarià

Martín, Adam

ESTRATÈGIES NUTRICIONALS PER MILLORAR EL RENDIMENT, PER REDUIR O EVITAR LESIONS, PER RECUPERAR-SE MÉS RÀPID, PER INCREMENTAR LES DEFENSES I PER MILLORAR ELS PARÀMETRES CORPORALS. Si segueixes una dieta vegetariana o vegana i practiques esport, segur que més d'un cop has sentit a dir que una alimentació a base de vegetals no és compatible amb l'exercici d'alta intensitat i encara menys amb la competició, que et quedaràs sense energia o que et faltaran proteïnes, ferro o calci, dit d'una altra manera, que ser vegetarià és una limitació per a una persona esportista. Què hi ha de cert, en tot això? No res! L'evidència científica actual ens diu que si la teva dieta està ben planificada no t'has de preocupar. Ara bé, què vol dir, això? Un esportista ha de menjar diferent? Un maratonista s'ha d'alimentar diferent d'un futbolista o d'un practicant de cross-fit ? Un vegà pot aspirar a tenir músculs grossos? Els gels, les barretes energètiques o les proteïnes en pols calen? Amb aquest llibre aprendràs: ? Què, com i quan has de menjar per entrenar i competir al màxim. ? Estratègies nutricionals per millorar el teu rendiment, per reduir o evitar lesions, per recuperar-te més ràpid, per incrementar les defenses i per millorar els paràmetres corporals. ? Quan has d'entrenar en dejuni i quan no has de fer-ho. ? Com hidratar-te adequadament. ? Quines ajudes ergogèniques són realment útils i tenen evidència científica. ... I moltes coses més per ajudar-te a convertir-te en la millor versió de tu mateix quan practiquis esport! * L'objectiu del llibre és que el lector tingui nocions sobre què, com i quan ha de menjar per entrenar i competir al màxim. * Adam Martín és autor de diversos llibres de divulgació sobre nutrició i alimentació i director del programa d'hàbits saludables _Sans i estalvis_ a Catalunya Ràdio, on també col·labora al programa de la tarda des de fa sis temporades. EDITAT AMB EL SUPORT DEL DEPARTAMENT DE CULTURA DE LA GENERALITAT DE CATALUNYA / INSTITUT CATALÀ DE LES EMPRESES CULTURALS

~~18,00€~~ 17,10€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

Cocina sana y feliz

Achurra, Connie

¿Quieres comer sano, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría seguir una dieta equilibrada sin tener que renunciar a los platos más sabrosos? Para conseguir una alimentación saludable, Connie Achurra advierte que no hace falta seguir dietas extremas, obstinarnos con ciertos grupos alimentarios ni complicarnos la vida para adquirir productos poco comunes. En este libro, encontrarás las mejores recetas libres de azúcares refinados y harinas blancas. Descubre una variedad de desayunos, meriendas, picoteos y almuerzos vegetarianos, además de postres que te ayudarán a crear hábitos saludables para conseguir una mente lúcida, una actitud positiva y un bienestar permanente.

~~24,90€~~ 23,65€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Avui -5% en Llibres

Posiciónate Tú Primero

Pedroche y Fran de Vicente, An

Google es el mayor buscador de información y el sitio más visitado en todo el mundo. Saber cómo funciona permite usarlo para captar potenciales clientes de forma ininterrumpida: veinticuatro horas al día, siete días a la semana. Una posición privilegiada en el buscador equivale a visibilidad, reputación, credibilidad y confianza, es decir, lo que tu negocio necesita para crecer en internet. Pero ¿cómo aparecer en la parte superior de los resultados cuando alguien hace una búsqueda?Ana Pedroche y Fran de Vicente, creadores del método #TúPrimero®, han ayudado a más de mil empresas a estar bien posicionadas en Google, y ahora ponen a tu disposición todo el conocimiento acumulado en más de una década de experiencia en marketing digital, diseño web, posicionamiento SEO y redes sociales, enseñándote la mejor estrategia para que tu negocio triunfe en internet y crezca de forma sostenible.Sigue el ejemplo de pymes, autónomos y emprendedores que han incrementado su facturación en más del 80 por ciento al mejorar su visibilidad aplicando el método y cuya experiencia encontrarás en estas páginas. Descubre las características que debe tener un negocio para triunfar en la era digital y aprende de forma clara las áreas que pueden hacer crecer una empresa con la técnica más barata de marketing online.

~~16,95€~~ 16,10€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

REGAL ROTLLO GUARDAPUZLE

Puzle 3x49 peces Super Mario

Ravensburger

Aquest puzle és un passatemps educatiu i estimulant per al teu fill: amb els seus tres puzles de 49 peces, és l'activitat ideal per a estimular la curiositat i la imaginació dels nens a partir de 5 anys

Preu Soci 10,50€

10,75€

Has afegit la quantitat màxima disponible.

Kinetic Sand bossa sorra rosa

Spin Master

sorra màgica que es pega a si mateixa, però no a tu! Flueix, es mou i s'enfonsa davant els teus ulls. La sorra de color rosa és un líquid espès que flueix pels dits, però els deixa completament secs. A més, és una sorra emmotllable per a nens fàcil de netejar. A partir de 3 anys.

Preu Soci 12,70€

12,99€

Has afegit la quantitat màxima disponible.