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Una guía completa y accesible a las claves de la Economía Pública.Esta obra ofrece una introducción completa, breve y asequible a los conceptos básicos para comprender el papel del sector público en el estado del bienestar y su funcionamiento, adaptando su contenido a las necesidades de aprendizaje y comprensión de los alumnos de Ciencias Económicas, así como para cualquier persona interesada en el tema, aunque carezca de formación previa en disciplinas económicas. El lector aprenderá a familiarizarse con los diversos aspectos de la Economía Pública antes de profundizar en la materia, gracias a los ejemplos prácticos que en muchos casos evitan la complejidad matemática sin sacrificar la profundidad en la exposición y desarrollo de los conceptos esenciales. El enfoque general y abstracto permite evitar las referencias geográficas o temporales, siendo unan obra de gran utilidad para complementar las clases, ya que se centra en aspectos más aplicados y actualizados, específicos de la Economía Pública española y comparada.
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Una historia de amor prohibido que te llegará al corazón. El fenómeno que alcanzó los 400.000 ejemplares antes de ser censurado en Rusia. En el verano de 1986, Yura, un chico ucraniano de dieciséis años, llega al campamento La Golondrina, creyendo que tiene por delante unas semanas largas y aburridas. Aún no sabe que esas semanas jugando y nadando en el río lo cambiarán para siempre. No sabe que, por primera vez en su vida, está a punto de enamorarse de un chico ruso llamado Volodia, estudiante universitario de 18 años. Mientras organizan una obra de teatro, los dos se darán cuenta de que sienten algo mucho más profundo que una simple amistad. Pero esos sentimientos están prohibidos y nadie debe enterarse de ellos. Tras largos años sin verse, Yura se decidirá a encontrar a su primer amor. Con gran sensibilidad, Elena Malisova y Katerina Silvanova, de nacionalidad rusa y ucraniana respectivamente, han construido una emocionante historia de amor que ha causado un gran revuelo en un país en el que los libros LGTBI+ siguen siendo ilegales.
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EL ESPERADO REGRESO DE MARUJA TORRESVivir para contarlo. Tal vez sea una frase muy manida, pero lo cierto es que resume a la perfección el retorno a las librerías de una de las voces más descaradas de nuestro país. Maruja Torres saca punta a las rutinas de su día a día para conservar los destellos de un mundo que se apaga a través de reflexiones hilarantes sobre vivir más (o menos) y mejor (o como se pueda). Un divertido y afilado ejercicio de adaptación a una vida que justo se empieza a comprender cuando nos acercamos al final de la escalera. La autora repasa su vida, y todos sus asuntos, con la elegancia de una narración que se ríe de todo, de todos y, sobre todo, de ella misma. «[...] Este libro no va de la muerte, sino de la celebración de la vida. De la lucha por la vida, que es la esencia de la vida misma, tal como la siento, aunque sea jodidamente corta incluso cuando más se prolonga.» «Va este libro, también, de entregarse al Tiempo y descansar en su incógnita, en vez de pelearle. Convertir lo que te quede en una vivencia honda, un paisaje complejo donde importe menos la longitud que la profundidad.»
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Morir es tan difícil como inevitable. También para los que sobrevivenEl primer día que tuve que limpiarle el culo a mi padre, me mentí diciéndome que era igual que cuando se lo limpiaba a mi hijo: venga, Carmen, que es lo mismo, va, Carmen, que es tu padre, venga, mujer, que ese hombre te limpió el culo a ti. Me lo repetía como quien está a punto de correr para darse impulso y saltar. Es lo mismo, Carmen. Hazlo ya. Pero no. No es lo mismo. Si Pedro Simón fuera un panadero, diríamos que la masa madre de sus novelas son las relaciones familiares. Un ingrediente aparentemente sencillo y abundante pero absolutamente fundamental en la historia de la literatura. Tras ganar el Premio Primavera de Novela con Los ingratos, una historia que ha conmovido a decenas de miles de lectores, volvió a apuntar al corazón con Los incomprendidos. Sin que se nos haya aflojado el nudo en la garganta, el autor nos ofrece ahora su novela más difícil pero también más universal: ¿cómo se enfrentan los miembros de una familia a la inevitable decadencia y muerte de sus mayores?
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Las recetas de las mejores croquetas del mundo, ahora en tapa blanda.Si te vuelven loco las croquetas, ¡este es tu libro! Creatividad, sabores y texturas en perfecta armonía. Una impecable fusión de ingredientes, ejecución y presentación. Así son las croquetas gourmet del genial chef Chema Soler. En este libro descubrirás el mundo croquetil en todo su esplendor: croquetas pequeñas, delicadas, crujientes por fuera y cremosas por dentro y, sobre todo, muy sabrosas. Encontrarás las de toda la vida con un toque diferente, pero sobre todo una selección de croquetas de autor originales, innovadoras y sorprendentes, desenfadadas, creativas y de fusión, como las de carabineros con kimchi, una explosión de cremosidad y sabor a mar con el toque picante y exótico del kimchi, las de sepia con su tinta gratinadas con alioli y gazpachuelo madrileño, una combinación exquisita que sabe a gloria, o las de queso líquido con confitura de aceitunas y tomate, las únicas croquetas conocidas que se derriten literalmente en la boca y que, como el propio autor afirma, «no hay palabras para definir la sensación, hay que experimentarla». También hay croquetas dulces, ¡de postre!, porque... casi todo es croquetizable. ¿Quién puede resistir la tentación de probar unas deliciosas croquetas de tiramisú con gelatina de amaretto, por ejemplo? En definitiva, aquí descubrirás todo un abanico de posibilidades para disfrutar en casa de las más variadas, extraordinarias y sugerentes recetas gastrocroqueteras. Cuenta también con el maravilloso prólogo de Rodrigo de la Calle. Por fin, el libro que estabas esperando... ¡Que las disfrutes!
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Comença el curs (i també la lliga escolar) per al Club Superxut! Ja és aquí el tercer volum de la sèrie de futbol amb què han gaudit milers de primers lectors. És setembre: les classes tornen i, el més important..., ¡comença la nova temporada de futbol! Ara sí, el Club Superxut podrà demostrar del que són capaços gràcies a la seva nova entrenadora, la Candela (aqui acompanya la seva gosseta Canella), i tot el que han après en el campament de futbol durant l'estiu. Estan supermotivats! No obstant això, no són els únics disposats a donar-ho tot aquest curs... Diuen que els seus supermegaarxienemics, els jugadors del Vilavella de la Pineda, compten amb un nou entrenador. Però qui és aquest fitxatge tan miseriós? Fins ara, ningú no l'ha vist. I la seva banqueta sempre està buida...Què trobaràs en aquest llibre? -Una aventura il·lustrada a dues tintes, ideal per als amants del futbol que comencen a llegir sols. -Text senzill, entretingut i divertit, fàcil de llegir i d'entendre.-Una història farcida d'humor, amistat, aventura, misteris... i molt futbol! -Divertidíssimes il·lustracions de Núria Aparicio (Perrock Holmes) que acompanyen la història.
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Número 59 de la colección Magos del Humor Un nuevo caso para los agentes de la T.I.A. en el que Mortadelo y Filemón tendrán que investigar un caso de corrupción en la Guardia Viril. El sospechoso, el director general Rulfián, pretende huir con todo el dinero robado, pero un final desastroso les acecha. En esta historieta, Ibáñez vuelve a hacer una ingeniosa y divertida parodia sobre la corrupción en España y se intuye que está inspirado en un caso real. Sobre la colección: La colección Magos del Humor nació en la editorial Bruguera en el año 1984 recuperando títulos que ya habían sido publicados en su antecesora Ases del Humor (1969). Debido al cierre de Brugueraen 1986, en esta etapa solo llegaron a ver la luz los primeros 12 volúmenes de la serie, pero en 1987 Ediciones B retomó la publicación de la colección desde su primer número hasta la actualidad. Magos del Humor, con su formato coleccionista en tapa dura de 210 x 290 mm, es la colección en la que aparecen por primera vez las aventuras inéditas de Mortadelo y Filemón y de Superlópez, aunque también puedeencontrarse material de grandes personajes de Bruguera como Zipi y Zape de Escobar, 13, Rue del Percebe, Pepe Gotera y Otilio, Elbotones Sacarino, La familia Trapisonda y Rompetechos de Ibáñez, Los cuentos de tío Vázquezo La familia Cebolleta de Manuel Vázquez, entre otros.
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Todas tus emociones son válidas. Conócelas y aprende a surfearlas. Miedo, rabia, tristeza, alegría... ¿Cuántas emociones hay? ¿El amor es una emoción? ¿Hay emociones positivas y negativas? ¿Para qué sirven? ¿Hay que dejarse guiar por las emociones? ¿Qué relación hay entre lo que siento y lo que pienso?Seguro que te han dicho un millón de veces no te enfades, no te pongas triste o no tengas miedo, y también habrán celebrado tu alegría cuando algo te ha hecho feliz. Pero ¿qué son realmente las emociones? ¿Se pueden controlar? Las emociones pueden ser tus mejores aliadas a la hora de tomar decisionesy actuar. En este libro aprenderás a identificarlas, entenderlas y surfearlas para conocerte y sentirte mejor. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS 6 EMOCIONES PRIMARIAS? 1. La tristeza te ayuda a recuperarte. 2. La alegría te ayuda a aprender. 3. El miedo te protege del peligro. 4. La rabia te da energía para actuar.5. El asco cuida tu salud. 6. La sorpresa intensifica las demás emociones.
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El primer libro que muestra selecciones de la innovadora Dean Collection de Swizz Beatz y Alicia Keys, que acompaña a una importante exposición en el Museo de Brooklyn.Giants celebra selecciones de la colección de arte mundial de los íconos musicales y culturales Swizz Beatz (Kasseem Dean) y Alicia Keys.Gigantes ilustra 100 obras de casi 40 artistas multigeneracionales afroamericanos, africanos y de la diáspora africana en la Colección Dean, cuidadosamente seleccionados y curados por el Museo de Brooklyn para una importante exposición del mismo nombre.El libro también presenta una conversación exclusiva entre la curadora Kimberli Gant, Swizz Beatz y Alicia Keys, así como entrevistas con diez artistas legendarios: Derrick Adams, el hijo de Kwame Brathwaite, Kwame Samori Brathwaite, Jordán Casteel, Nick Cueva, Tito Kaphar, Ébano G. Patterson, Jamel Shabazz, Amy Sherald, Mickalene Thomas, y Kehinde Wiley.Tanto el libro como la exposición reúnen a estos ''gigantes'' del mundo del arte para encarnar y resaltar la filosofía de coleccionismo de los Deans: ''por el artista, para el artista, con la gente''.Artistas destacados: Nina Chanel Abney, Torre de perforación Adams, Radcliffe Bailey, Ernie Barnes, Jean-Michel Basquiat, Jarvis Boyland, Kwame Brathwaite, Jordán Casteel, Nick Cueva, Hassan Hajjaj, Barkley L. Hendricks, Arturo Jafa, Tito Kaphar, Jerónimo Lagarrigue, Dean Lawson, Esther Mahlangu, Meleko Mokgosi, Odili Donald Odita, Toyin Ojih Odutola, Zohra Opoku, Frida Orupabo, Parques Gordon, Ébano G. Patterson, Débora Roberts, Yo Tschabalala, Jamel Shabazz, Amy Sherald, Malick Sidibé, Lorna Simpson, Sanlé Sory, Vaughn Spann, Henry Taylor, Hank Willis Thomas, Mickalene Thomas, Kehinde Wiley, Madera de Qualeasha, Kennedy Yanko, y Lynette Yiadom-Boakye.
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El número 3 de La Pública se pregunta sobre cuál es la actual situación del estado de bienestar qué pueden ser sus posibles futuros.La Pública es una revista monográfica que vincula los debates y retos actuales con la necesidad de políticas transformadoras para definir un nuevo sistema de bienestar por el siglo XXI. El tercer número de La Pública se centra en el presente y el futuro del estado de bienestar. La cuestión fundamental a situar es donde estamos y qué son las intervenciones públicas que se pueden hacer para garantizar una sociedad justa y libre. Después de la ofensiva globalizadora y neoliberal, y asumiendo las múltiples crisis del presente, ¿cuál es nuestro diagnóstico y qué son las propuestas para recuperar o ampliar el estado de bienestar?Participan autores y autoras como Santiago Alba Rico, Mireia Calafell, Joan Subirats, Eva Vilaseca, Eudald Espluga, Elise Klein, Marga León, Paolo Gerbaudo, Andreu Missé, Julio Martínez-Cava, entre otros.
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Una lectura crítica y especulativa orientada a futuros posibles atributos de nuevos modelos de práctica profesional.Existen prácticas que nos fascinan, y solo una mirada poliédrica hacia las mismas permite descifrar sus particularidades verdaderamente distintivas. Euralille fue para OMA un proyecto transicional que acompañó a Rem en la transformación de una oficina en revisión, en una práctica más estratégica que pudiera afrontar retos contemporáneos en un panorama profesional cambiante. A partir de este complejo proyecto, el ensayo de Verónica Meléndez propone una lectura crítica y especulativa orientada a futuros posibles atributos de nuevos modelos de práctica profesional.
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En un relato personal, íntimo y profundo, a raíz de su propia experiencia con un padre alcohólico, Olivia Laing nos propone una nueva perspectiva para entender los procesos creativos de seis célebres escritores norteamericanos partiendo de sus biografías y su relación con el alcohol.¿A qué se debe que algunas de las mejores obras de la literatura las crearan escritores que cayeron en las garras del alcoholismo, una adicción que les costó la felicidad y causó dolor a sus amigos y familiares? En El viaje a Echo Spring, Olivia Laing analiza la conexión que existe entre la creatividad y el alcohol a partir de la vida y la obra de seis autores extraordinarios: F. Scott Fitzgerald, Ernest Hemingway, Tennessee Williams, John Berryman, John Cheever y Raymond Carver. Olivia Laing se crio en una familia alcohólica. Una primavera, con la intención de encontrarle el sentido a esta atroz y complicada enfermedad, inició un viaje por Estados Unidos que la sumergió en el corazón de estas vidas solapadas: mientras viaja desde la Nueva York de Cheever hasta la Nueva Orleans de Williams y desde el Cayo Hueso de Hemingway hasta el Port Angeles de Carver, Laing une las piezas de este mapa topográfico del alcoholismo, desde los horrores de la adicción hasta la milagrosa posibilidad de la rehabilitación. Hermoso, cautivador y original, El viaje a Echo Spring desmonta el mito del escritor alcohólico y pone al descubierto el espantoso precio que puede cobrarse la creatividad.
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Aquí huele a misterio... un nuevo caso para el detective más divertido y animal: ¡Perrock Holmes! ¡Diego y Julia van a celebrar Halloween por todo lo alto! Sin embargo, la desaparición de un chico del barrio hace que su noche se vuelva más terrorífica de lo esperado... Estos son los HECHOS: ¡Brutus se ha esfumado y su madre está que trina! Estasson las PISTAS: la peligrosa familia Malaje ha montado una casa del terror y parece que Brutus ha pasado por allí... AQUÍ HUELE A MISTERIO... ¿O NO?Los lectores dicen: «En casa ha sido un absoluto éxito, un éxito tan abrumador que se resume en que mi hijo (de siete años) se ha leído los dos libros en un día y medio». «Una nueva serie de libros de entretenimiento sin más aspiraciones, que basan su éxito en un ritmo narrativo ágil, situaciones de comicidad absurda, humor verbal irónico, y dos personajes con los que es fácil identificarse».
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¡Dino-Dino, la colección imprescindible para que los peques puedan descubrir el mundo mientras se divierten! ¡Hoy Dino-Dino va de viaje! En coche, tren, avión, barco quiere ir. ¿Sabes en qué más podrá subir? Descubre el mundo con Dino-Dino, el dinosaurio que acompaña a los más peques en sus primeras aventuras.¿Por qué destaca este cuento? -Una colección en cartón con solapas y texto rimado. -Increíbles ilustraciones de Diana Vicedo, la ilustradora de Unicornia, llenas de preciosos detalles.-Un pequeño dinosaurio muy carismático que entusiasmará a los peques. -Una colección educativa y muy divertida que fomenta los primeros descubrimientos. ¡No te pierdas el resto de aventuras! Dino-Dino descubre la granjaDino-Dino descubre el cole Dino-Dino descubre los transportes Dino-dino descubre el parque¿Qué descubrirá hoy Dino-Dino?
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Una colección para que aprendan a leer solos, con preciosas ilustraciones en verde y negro, un texto sencillo ¡y una aventura especial! Para niñas y niños a los que les gustan las princesas, las sirenas y la purpurina, pero también vivir aventuras, defender sus ideas y hacer lo que les pide el corazón.
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De l'univers de la Isadora Moon, arriba la Maragda: una nova princesa i la sirena mes rebel de l'oceà! La sirena Maragda es una princesa... una mica rebel. A la Maragda li agrada explorar el fons del mar i jugar amb les seves amigues sirenes. Des que la seva mare es va casar amb el rei Auster, ha d'aprendre a ser una princesa! A palau es preparen per rebre la visita d'una altra família reial: els Dracmarí. Al principi, la Maragda no s'entén gaire amb el príncep. Tanmateix, descobrirà que tenen més coses en comú de les que es pensava... Per a nenes a qui agraden les princeses, les sirenes i la purpurina, pero que tambe volen viure aventures, defensar el que creuen i fer el que els demana el cor! Viu aventures increbles sota el mar amb aquesta col·lecció per a primers lectors: - Text senzill i entretingut, fàcil de llegir i d'entendre per a nens i nenes a partir de 7 anys.- Capítols curts i il·lustracions adorables en negre i verd mar. Ideal per submergir-se en la lectura a soles! - Del món de la Isadora Moon i l'autora supervendes Harriet Muncaster, amb 2 milions de llibres venuts. - Amb purpurina a la coberta, per a lectors amants de l'escuma.
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Un cuento con rimas inspirado en la pedagogía Waldorf para descubrir la magia del invierno Escrito por Tamara Chubarovsky, experta en lenguaje, desarrollo infantil y pedagogía Waldorf, e ilustrado por Mercè Tous (La magia de las estaciones) En un árbol al lado del camino viven cinco duendecitos que son mis amigos.El invierno se acerca y, en esta ocasión, van a organizar una gran reunión para agradecer la cosecha y todo lo que está por llegar. Será una gran fiesta en el bosque. Ya llega el solsticio. ¡Es hora de celebrar! Una invitación a vivir las festividades de esta estación a través de la naturaleza y los ritmos que marca.En este libro, Tamara Chubarovsky nos trae un cuento bellamente ilustrado para ver, oír y sentir el invierno basado en el juego e introducir a los más pequeños de la casa en la lectoescritura y trabajar el habla, los sonidos y el desarrollo sensomotriz.Qué encontrarás en este cuento: -Es un cuento Waldorf, que acompaña al niño en su desarrollo, se adapta a su ritmo madurativo e invita al diálogo y a la conexión entre niño y adulto.-«Las estaciones» es uno de los temas imprescindibles en el currículum escolar. -Cada vez más padres y educadores buscan lecturas para acercar a niños y niñas a las festividades invernales a través de la naturaleza y la tradición pagana. -Su texto rimado y sencillo es perfecto para aprender a leer y trabajar el habla.-Incluye una guía para padres y educadores para llevar la experiencia de la lectura más allá del libro y trabajar las Rimas con Movimiento®, un método que estimula el lenguaje y ayuda a trabajar las dificultades en la pronunciación de forma lúdica.
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Creure i crear són a poques lletres de distància. Torna a descobrir el món d'Albert Espinosa a través del seu primer conte il·lustrat: una història universal sobre l'amor propi i l'acceptació de les diferències en què tothom hi trobarà la seva connexió. Una faula il·lustrada per a lectors de 0 a 123 anys.Estima el teu caos, estima la teva diferència, estima allò que et fa únic. I recorda que, si creus en els teus somnis, aquests es creen. Creure i crear són a poques lletres de distància.
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Begoña Oro presenta una nueva versión del clásico de L. Frank Baum: El maravilloso mago de Oz. Ahora en formato álbum ilustrado, perfecto para disfrutar en familia. «En un paisaje gris, en una casa gris, con sus tíos (también un poco grises) vivían la pequeña Dorothy, que no era nada gris, y su alegre perro Totó». Así comienza esta nueva versión, en la que Begoña Oro nos lleva, como en un tornado, al maravilloso mundo de Oz. Un mundo lleno de brujas, monos voladores, un poderoso Mago de Oz y muchos más peligros al que Dorothy y sus amigos se tendrán que enfrentar para conseguir lo que cada uno de ellos más desea. Vuelve el clásico más grande e imperecedero de la literatura infantil, que sigue conquistando a familias enteras más de un siglo después de su publicación, con esta nueva edición ilustrada pensada para los más pequeños.
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Pocoyó. Nueva temporada. Nuevas historias. Una colección de cuentos de Pocoyó para niños y niñas a partir de 4 años, perfecta para iniciarse en el mundo de la lectura con el personaje más querido y entrañable de televisión española. Hace un día estupendo para ir al parque. Pocoyó y Pato juegan por turnos, pero Pocoyó siempre va primero... ¡y Pato se enfada! ¿Encontrarán la forma de jugar los dos juntos de forma justa y equilibrada?Un storybook basado en uno de los episodios de la nueva temporada de la serie de televisión con el que los fans de la serie podrán reír y pasárselo en grande junto a sus personajes favoritos. Con las coloridas imágenes y la narración interactiva, los niños y niñas a partir de 4 años podrán sumergirse en la historia y disfrutar de ella sin límites.
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Una poderosa historia de exilio y amor «La cocina del azafrán es, a la vez, una historia de amor y una parábola sobre el exilio».JESÚS AGUADO, Babelia, El País Un día de otoño, en Londres, los oscuros secretos y el turbio pasado de Maryam Mazar salen violentamente a la luz con trágicas consecuencias para Sara, su hija embarazada, y su sobrino Saeed, que acaba de quedarse huérfano. Destrozada por la culpabilidad, Maryam no encuentra más solución que dejar la comodidad de su hogar para regresar a Mazareh, el remoto pueblo de Irán donde comenzó su historia. Allí deberá enfrentarse a su pasado. Sara la sigue para entender las raíces de su infelicidad, y lejos de las calles de casas adosadas de Londres, en un país de llanuras barridas por el viento y montañas coronadas de nieve, descubrirá al fin el terrible precio que Maryam tuvo que pagar por su libertad, y el amor que tuvo que dejar atrás.Yasmin Crowther nos ofrece, en esta espléndida ópera prima, una apasionante historia a caballo entre dos tiempos y dos mundos opuestos, pero indisolublemente unidos. «Una maravillosa exploración acerca del poder de la herencia».Publishers Weekly «Un libro sobre las fronteras, allí donde los impulsos inconscientes se convierten en decisiones aparentemente racionales, donde se enfrentan también los diferentes valores culturales».The Sunday Telegraph
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Aquellos que escriben la historia han temido siempre a las mujeres rebeldes, sin miedo, poderosas, libres. Un recorrido fascinante desde la Antigüedad para entender la forma en que se construye esa idea terrible: la de una mujer poderosa. La mujer ha sido asociada a lo largo de la historia con muchos elementos ajenos al centro de poder: representadas por la naturaleza, la magia y la sexualidad, las mujeres son un elemento peligroso desde el mismo momento en que son concebidas. Ellas seductoras, histéricas, individuos sangrantes, conspiradoras...Para entender lo que podemos llegar a ser hay que comprender los mecanismos que han cortado una y otra vez las alas a esas mujeres del pasado: cómo se nos ha contado la historia, de dónde vienen esas imágenes que repetimos una y otra vez en cuentos, relatos, películas y novelas. Porque ni Cleopatra fue tan bruja, ni las brujas fueron tan malas, ni las malas lo eran tanto.Desde los mitos clásicos de figuras ominosas como Medusa o Artemis hasta las advertencias contra las sirenas o las brujas, pasando por figuras maltratadas por la historia oficial como Agripina o Mesalina, Patricia González mira a la Antigüedad para entender esa historia de las mujeres temidas y poderosas como elemento perturbador. Un recorrido completo, ameno y riguroso, de la mano de una divulgadora tan provocadora como precisa.
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Recuperamos Sé amable contigo mismo, el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosotros mismos y lograr nuestros sueños.La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre encontraremos a alguna persona más atractiva, más brillante o más inteligente. Así, consideramos nuestra propia valía en función de nuestros éxitos o fracasos y no somos capaces de mantener una buena autoestima a largo plazo. Por suerte existe una alternativa a la autoestima que muchos expertos consideran como una vía más eficaz hacia la felicidad: la autocompasión. En Sé amable contigo mismo, la doctora Kristin Neff, experta mundial en compasión hacia uno mismo, nos muestra cómo dejar de lado la autocrítica negativa y aprender por fin a ser amables con nosotros mismos. Basándose en una sólida investigación empírica, historias personales, ejercicios prácticos y un gran sentido del humor, aprenderemos cómo curar nuestros patrones emocionales destructivos para que podamos estar más sanos y ser más capaces y felices. Atractiva, fácil de leer y eminentemente accesible, con esta innovadora obra podremos dejar de juzgarnos por nuestros fracasos e imperfecciones y disfrutar de un mayor bienestar.
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