Encara no hi ha cap producte a la teva cistella
Llibres de Cuina i Salut
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Por primera vez, un libro práctico que recoge ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas. No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño y una madre a la hora de acostarse. En la guía de
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Este libro recopila muchos tipos de enigmas y acertijos, para saciar todos los gustos y niveles de herramientas lógicas, desde el nivel elemental hasta el experto. Son 140 retos mentales, inspirados en los casos del detective más famoso del mundo. La gran pasión de Holmes es la facilidad humana para la lógica y la deducción. Esperamos y confiamos en que los encuentres divertidos, y sin incluso uno de ellos hace que pienses en el mundo de una manera más analítica, sabemos que Holmes estaría satisfecho.
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Un hermoso diario para compilar todos los primeros instantes delcrecimiento y el primer año de vida de su bebé. Cuente a su bebé lahistoria de sus primeros meses de vida y conserve precisamente losmejores recuerdos de unos instantes únicos y preciosos. Desde laelección de su nombre al momento de dar sus primeros pasos: registre eneste diario los momentos más importantes de los primeros doce meses desu hijo. nas.
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Las sopas de letras que encontrarás a continuación están pensadas para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 10y los 20 , y son una excelente manera de aprender a gozar del momento porque para ser felices no hace falta complicar
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Colección pensada para llenar de diversión, placer y relax todas esas pequeñas pausas a lo largo de nuestro ajetreado día a día. Formato cuadrado y práctico, con páginasextraíbles, para poder llevar a todas partes y disfrutar del arte de perder el t
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Mucho antes de que juegos como La Pulga, Game Over, Mad Mix Game o La Abadía del Crimen protagonizaran la llamada Edad de Oro del videojuego español, un grupo de ingenieros investigaron cómo traer a nuestro país aquellas máquinas arcade que tanto éxito estaban cosechando más allá de nuestras fronteras. Aquellas primeras máquinas recreativas españolas – muebles con palancas, botones y combinaciones hipnóticas de luces y sonidos– se convertirían en los verdaderos cimientos del videojuego para muchas generaciones que hoy peinan canas.
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Descubre de la mano de Samanta McMurray, la autora del exitoso blog Eat Love, el verdadero secreto de un estilo de vida sano: imaginativas recetas de zumos, desayunos y bocados, hechas con mucho amor, para hacer de la comida saludable una parte más de tu día a día. Zumos y otros secretos es un original libro de recetas fáciles y rápidas que te mostrará cómo preparar zumos y desayunos para empezar el día con energía, snacks para los momentos más golosos y sopas frías de lo más refrescantes. Todas las recetas están basadas en combinaciones originales de frutas, verduras, semillas y otros ingredientes naturales. En este libro encontrarás: - Más de 60 recetas saludables.- Un glosario de los alimentos básicos que hay que tener en cuenta para incorporar a nuestro día a día este nuevo estilo de alimentación.- Los secretos nutricionales de Samantha para hacer de la comida un pilar para una vida saludable.
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Després de l’èxit internacional de L’enzim prodigiós,arriba la seva continuació amb noves explicacions, nous exemples, nous casos reals i noves propostes queaprofundeixen en la dieta que ha revolucionat el mónde la salut. Si a la primera obra, el prestigiós doctor Hiromi Shinya donava les claus per tenir una vidallarga i saludable, en aquesta nova publicació amplia, amb consells i advertències, la seva exposició pertal de mantenir la vitalitat de la joventut en totesles etapes de la vida. Per combatre l’envelliment, per aturar l’Alzheimer, per evitar la diabetis, per millorar la vida sexual… I per entendre d’una vegada quetenir bona salut és imprescindible per ser feliç. Larevolució de la salut continua. Més de 2.000.000 d’exemplars venuts.
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Estos sudokus están dirigidos a quienes no llevan demasiado tiempo haciendo sudokus, han superado ya los niveles de iniciación y aspiran a seguir escalando niveles. Todos ellos se resuelven mediante la lógica, favorecen la concentración y nos proporcionan una buena dosis de entretenimiento diario.
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Esta nueva serie de pequeñas cápsulas de diversión y bienestar está formada por 10 niveles de sudokus, de dificultad creciente y creados especialmente para esta colección, que podemos prescribirnos cuanto más nos apetezca. Los sudokus que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en 10 minutos aproximadamente, y están dirigidos a quienes ya tienen cierta experiencia resolviendo los sudokus más fáciles pero quieren continuar superándose día a día. Todos ellos se resuelven mediante la lógica, favorecen la concentración y nos proporcionan una buena dosis de entretenimiento diario.
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Disfrute con la verdura! Es barata, versátil y muy beneficiosa para la salud. En Deliciosas verduras, Georgina Fuggle explora los colores, las texturas y los sabores de las hortalizas para crear platos deliciosos y saludables. En cada receta, escoje una verdura como estrella y aprovehca sus cualidades, con el fin de ofrecernos un amplio recetario que incluye ideas para almuerzos, cenas para cada día y comidas para ocasiones especiales. Saque el máximo provecho a lo que el huerto y el mercado le ofrecen, pruebe platos con hortalizas nuevas o busque una manera interesante de comer las verduras de siempre: estas recetas vegetrianas inspiran, nutren y son fáciles de elaborar.
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Atesora los momentos más especiales de tu bebé y guárdalos para siempre en este tierno Libro de mi bebé de Miffy.Beascoa
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Estos no son libros al uso, son juegos de escape en los que tienes una importante misión que cumplir. Tu primer objetivo: ayudar a la periodista Candela Fuertes a huir del laberinto donde está encerrada, no sin antes encontrar las pruebas que dan cuenta de los planes del poderoso Club Wanstein. Para conseguirlo, deberás poner a prueba tu ingenio y resolver enigmas de toda clase que hacen de esta lectura una experiencia adictiva e incomparable en la que tú eres el auténtico protagonista. ¿Aceptas el reto?
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Enrique Sánchez nos sorprende con un nuevo libro donde la cocina fácil es la auténtica protagonista. Recetas fáciles que tanto jóvenes como adultos desearán practicar. Ahora, la cocina de toda la vida podrá ser elaborada desde un estudiante que resida en la ciudad, hasta las abuelas que nos dedican su tiempo durante esos días tan especiales en familia.Un libro donde Enrique Sánchez supera sus anteriores obras con un récord de recetas. Tapas, verduras, legumbres, arroces, pescados, carnes y postres, e incluso recetas rápidas, como la simple cocción de unos maravillosos langostinos.
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Los crucigramas que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 10 y los25 minutos y son compañeros excepcionales de viaje. Formato compacto y cómodo, ideal para acabar de rellenar un hueco
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El nacimiento de un bebé prematuro es un momento de felicidad y tambiénde preocupación para los padres.Este libro está desarrollado por médicos neonatólogos y está orientadoprincipalmente a los padres y madres de los prematuros muy pequeños.Intenta ser una herramienta para ayudarlos a transitar esta etapa yexplica aquellos aspectos que más preocupan en ese momento a modo deguía.Los bebés prematuros nos han enseñado a percibir sus mensajes, aasombrarnos de su gran fuerza y tenacidad y a valorar enormemente suesperanza, que en muchas ocasiones, supera la nuestra”
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Desdélos tiempos de Darwin, nos han contado que nuestra especie tiende naturalmente a la monogamia sexual. Pero, ¿cómo podemos conciliar la rélidad, mucho menos monógama, con este tipo de discurso? En el principio era el sexo, siguiendo la tradición déla mejor literatura histórica y científica, da la vuelta con insolencia a postulados injustificados y a conclusiones sin fundamento, ofreciendo a cambio una forma revolucionaria de entender por qué vivimos y amamos como lo hacemos.
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Las sopas de letras que encontrarás a continuación están pensadas para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 10? y los 20?, y son las compañeras perfectas junto al té o al café con el que nos despertamos cada mañana.Sopas de letras que harán que empieces el día con la mente en plena
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EL LIBRO MÁS COMPLETO Y ACTUALIZADO! ¿No te aclaras con esto de disparar y construir a la vez? ¿Te cuesta conseguir tu primera victoria en solitario? ¿Consigues victorias pero no todas las que te gustaría? En Sobreviviendo a Fortnite te explicaremos todos los trucos y técnicas más avanzadas que usan los mejores jugadores del mundo para conseguir sus victorias. Sin andarnos con rodeos veremos desde lo más básico hasta lo más complejo para acompañarte en tu camino para convertirte en un gran jugador y competir con los mejores. Con el contenido más actualizado de la temporada 9, pero con un montón de material atemporal que te servirá sin importar en qué temporada estemos.
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En los años cuarenta, tras dos guerras mundiales y una grave crisis económica, nacía la NBA y con ella el draft, para elegir a los mejores jugadores univesitarios por parte de las franquicias, y desde entonces se ha ido convirtiendo en un acontecimie
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Los sudokus que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en 15 minutos aproximadamente, están dirigidos a quienes llevan tiempo haciendo sudokus, y han superado ya los niveles medios de dificultad ,y aspiran a convertirse en verdaderos cracks. Todos ellos se resuelven mediante la lógica, favorecen la concentración y nos proporcionan una buena dosis de entretenimiento diario.
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Este libro enseña a los padres a conocer, detectar y entender los síntomas y problemas de salud más habituales que pueden presentar sus hijos desde que nacen hasta la adolescencia. También los orientará sobre cuál es la decisión más adecuada, cómo se puede iniciar el tratamiento en casa, cuándo se debe realizar la consulta, cuándo solicitar ayuda y, especialmente, cuándo debe hacerse con urgencia. Una obra, en definitiva, de gran utilidad para todos los padres, que les ayudará a criar a sus hijos con tranquilidad y total conocimiento de causa.
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El arte de Assassin's Creed Odissey te descubre todo el trabajo artístico detrás del videojuego de Ubisoft más esperado del año.Assassin's Creed Odyssey lleva a los jugadores a un viaje épico en la Edad de Oro de la antigua Grecia. Este libro muestra cientos de imágenes nunca antes vistas de los estudios de arte de Ubisoft, incluyendo bocetos, arte conceptual, hermosas ilustraciones completamente renderizadas, además de comentarios de los artistas para dar una idea del proceso de construcción del mundo. La antigua Grecia y sus diversos paisajes cobran vida en Assassin's Creed Odyssey. Desde las imponentes estatuas de mármol y los templos intrincadamente decorados que personifican las bulliciosas ciudades de la época hasta las épicas montañas cubiertas de nieve y los inmensos mares de color azul zafiro. Y recorriendo la tierra y el mar está nuestro héroe, en una misión para reunir a su familia.
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Divertirse produce placer y ayuda a distraerse de las preocupaciones, pero cada vez nos resulta más difícil encontrar el tiempo necesario para ello y, cuando por fin lo encontramos, a veces estamos tan cansados que preferimos relajarnos en el sofá y ver la televisión. Sin embargo, si queremos recuperarnos del desgaste emocional y mejorar nuestro bienestar general es importante. A todos nos entretienen cosas distintas, por ello es fundamental que averigües qué te divierte a ti: ¿qué te parece probar con estas sopas de letras? ¡Sopas de letras para teñir de color los días más grises!
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El nuevo libro de Gordon Ramsey, con más de 100 recetas de comida casera para cocinar, disfrutar y celebrar con familiares y amigos.
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En los últimos años, los concursos culturales de televisión se han convertido en unos de los espacios con más seguidores entre todaclase de público. Si alguna vez te has preguntado cómo sería participar en uno de ellos, cuatro concursantes que conocen bi
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Lidiar con emociones incómodas y perfeccionar el juego mental ¿Sabías que existe una zona de tu cerebro conocida como ''Cerebro Reptiliano'' que piensa solo en el momento inmediato y cómo sobrevivir? Sí, en determinadas circunstancias, tu ''Cerebro Racional'' puede dejar de funcionar y tú quedar a merced de un reptil... la boca seca, sudas, tiemblas, eres incapaz de pensar con claridad... aunque sepas que no deberías hacerle caso. ¿Cuándo toma las riendas el cerebro reptiliano? Puede suceder en cualquier situación poco familiar, incómoda, desafiante o estresante, con caballos o sin ellos. Pero aquí viene lo bueno: con el entrenamiento correcto, puedes aprender a controlar el reptil que llevas dentro, lo que conduce a una mayor confianza con los caballos, un mejor rendimiento ecuestre y, en definitiva, a un entorno feliz en la cuadra, en las competiciones y en cualquier otro punto entre medias.
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Objetivo: encontrar un juego para cualquier ocasión. Jugadores: uno o más. Edad: cualquiera. Instrucciones: abre este libro, elige una página al azar y empieza.El suelo es lava es un imprescindible para cualquier reunión de amigos, familiares, enemigos o con tu infinita vida interior. Cien juegos que te enseñarán a hacer que el tiempo no pase por ti, sino a que tú pases por el tiempo (vale, lo de la poesía se nos da fatal, pero este libro de verdad es la hostia).Deja de aburrirte en cualquiera de estas situaciones: -Atascos en la autopista. -Sobremesas en las que alguien empieza a hablar de política. -Días de playa sin sol. -Cenas con poco alcohol. -Cenas con mucho alcohol. -Días lluviosos sin Netflix.¿Qué más podrías pedirle a un libro?
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Una colección de 20 proyectos de ganchillo, sencillos pero encantadores, que le arrancarán una sonrisa: piezas para casa, labores que pueden darse como regalo y diseños modernos para vestir. Repleto de labores cautivadoras que pueden terminarse en un plazo muy breve de tiempo. Redescubra la satisfacción de crear algo que puede hacerse en una tarde o una noche, o experimente con nuevas texturas y emplee nuevos hilos con los que no haya trabajado anteriormente. Con toda la información precisa sobre herramientas, materiales y otros elementos útiles para tener a mano al trabajar con ganchillo. Desde los años setenta, el ganchillo no había vuelto a alcanzar el auge que tiene hoy. La infinita versatilidad de esta artesanía, aunada al hecho de que el único equipo necesario es un ganchillo básico, consigue que gane adeptos de todas las edades. La dulce guirnalda de margaritas llevará a su hogar un prado veraniego, mientras que el corazón de enamorados es el símbolo de afecto ideal para regalar a su media naranja. La pantalla para lámpara envuelta en una funda de ganchillo en tejido abierto iluminará cualquier habitación, y el reloj en dos colores constituye una pieza única. «Lleno de graciosos proyectos en deliciosos colores. Los divertidos diseños y la hermosa fotografía inspirarán a los aficionados al ganchillo de todos los niveles, para llevar a cabo las encantadoras creaciones». [Debora Bradley]
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Todos compartimos la misma duda a la hora de las comidas: ¿cómo cocinar platos rápidos, fáciles, sabrosos y que, además, sean buenos para nuestra salud? En La cocina sana de Lorraine Pascale, la popular chef nos trae más de 100 respuestas a esta pregunta en forma de deliciosas y saludables recetas. «La esencia de este libro es la comida sabrosa, la cocina de siempre. Platos deliciosos que se puedan disfrutar en familia pero que, además, sean saludables. Sí, la buena noticia es esta: son tus recetas favoritas, las que tanto te gustan, pero con pequeños cambios en el método de cocción o los ingredientes, para que te ayuden a cuidar tu salud.»Lorraine Pascale En su nuevo libro, Lorraine Pascale nos presenta 100 nuevas recetas fáciles, adaptadas a un ritmo de vida intenso y, sobre todo, pensadas para cuidarte. Desde una superensalada verde para una comida ligera a mediodía, hasta unos filetes de salmón a la plancha con ensalada de lentejas y hierbas aromáticas para una cena rápida, o unos bocados de pizza sin gluten para compartir con amigos. Lorraine Pascale sigue dispuesta a enseñarnos sus mejores trucos y recetas para disfrutar de una comida sana.
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Varias compañías destacaron durante la llamada Edad de Oro del videojuego español, pero tan solo una de ellas se dedicó exclusivamente al muy particular génerode las aventuras conversacionales: Aventuras AD. Enun mundo donde imperaban los re ejos felinos y la sincronización más precisa, un grupo de jugadores preferían tomarse las cosas con calma, analizar los problemas que presentaba el juego, teclear sus acciones y leer. Leer mucho. Para todos ellos nació Aventuras AD,un intento de profesionalizar un género que hasta entonces solo había tenido aportes de creadores freelance. En este libro se desgrana la historia de la compañía y sus miembros, contada directamente por ellos. Seanaliza cada uno de sus juegos y también se repasa el origen de las aventuras conversacionales, desde ordenadores mainframe de universidades hasta los más populares modelos de microordenador. En estas páginas podrás conocer casi todos los secretos de Aventuras AD,quizá a excepción de por qué Andrés Samudio se dejóbarba. Este libro no es como los otros, ya que por una vez, los entresijos de una compañía son contados desde dentro.
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El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduria interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz. Carl G. Jung.
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El sushi no es más que «arroz aromatizado con vinagre, con un relleno o cobertura de pescado o marisco crudo, marinado, curado o cocido, hortalizas o huevo». En Japón, el sushi es muy popular, no solo se disfrutade él en establecimientos públicos, sino también encasa, con toda la familia. A nivel internacional, esla comida más célebre de Japón. El aspecto formal y sofi sticado del sushi puede hacer sentir incómodas aalgunas personas. Por suerte, no existen normas de conducta estrictas, no obstante, sentirse a gusto con la etiqueta no solo le ayudará a relajarse, sino a disfrutar más de la comida. En Japón, el ambiente de losrestaurantes de sushi es íntimo pero relajado, procure que así sea cuando disfrute de sushi en casa. En este libro encontrará algunos consejos prácticos paraello.
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Este es el nuevo libro de Leonie Morgan, un escaparate de sus llamativas combinaciones de puntos y colores. Contiene patrones de mantas realizados tanto a partir de cuadrados como de hileras, que con toda seguridad complacerán a los entusiastas de la
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Te presentamos una guía definitiva para tonificar, quemar grasas, estar en forma y lograr el cuerpo que desea tener. En él vas a encontrar las razones por la cuales las mujeres deben entrenar con pesas sin miedo, disipando el mito de que este entrenamien
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