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Sabiduría de la menopausia

Northrup, Christiane

Cuida de tu salud física y emocional durante este período de cambios Después del éxito alcanzado con La sabiduría de la menopausia, la Dra. Northrup vuelve con una edición revisada y actualizada sobre este periodo de cambios y transformaciones en la mujer, tratando los aspectos más controvertidos y no comentados hasta ahora. La Dra. Northrup defiende que el cambio es algo más que una serie de problemas físicos que hay que arreglar, ya sea con hormonas o con hierbas. Este cambio es una verdadera revolución física y mental, algo que la mujer no experimentaba con esa intensidad desde la adolescencia. La menopausia no es un tiempo de pérdidas, ahora más que nunca, la lectura de este libro ayudará a la mujer a interpretar el auténtico mensaje que le está enviando su cuerpo, y que le dice que se encuentra en un momento de gran fortalecimiento vital y de energía positiva, un tiempo propicio para la liberación y la realización plenas.

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Repensar España desde sus lenguas

López García Molins, Ángel

España es un país multilingüe, no plurilingüe. Un país es multilingüe cuando en él se hablan varias lenguas, lo cual sucede en casi todos los países. En cambio, un país es plurilingüe cuando sus ciudadanos se esfuerzan por manejarse en varias de sus lenguas y dicha pluralidad lingüística forma parte de la esencia del país, lo cual evidentemente no se corresponde con la realidad lingüística española. Ni el español es la «lengua nacional», como puedan serlo el francés o el italiano en sus respectivos países, ni el catalán, el gallego o el vasco son «lenguas regionales», como sucede con el corso, el bretón o el veneciano más allá de los Pirineos. Pero el español es la lengua común de los ciudadanos de nuestro país desde hace mucho tiempo. Lo notable del caso español es que la variedad de lenguas se considera un síntoma que enmascara un serio problema político. En España las lenguas se usan como justificación de las naciones que supuestamente sustentan y de la existencia de cuatro lenguas se infiere la de cuatro naciones que serían algo así como estados irredentos que es preciso liberar, lo que lleva a interpretar al español como una especie de intruso. Tratar al idioma español –y lo que es peor, a los hispanohablantes nativos– como si fueran invasores representa una tergiversación de la verdad histórica que se trata de legitimar a base de narraciones falsas del pasado y de mapas inventados. Se ha hecho evidente que en España es necesaria y urgente una política lingüística guiada por el amor a nuestras lenguas, a todas. Una idea que parece estar ausente en la cotidiana vida política española.

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Samaritanus Bonus

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Carta del Papa Francisco sobre el cuidado de las personas en fases criticas y terminales de la vida. dBolsillo Palabra

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Lucha de clases

Chomsky, Noam

Nuestras sociedades están hoy más divididas que nunca: la distancia que separa a los ricos de los pobres aumenta cada día, mientras la propaganda neoliberal, convertida en un eficaz instrumento de desinformación, trata de convencernos de que vivimos en un mundo feliz, y una violencia represiva creciente completa sus efectos y asegura el control social. Noam Chomsky, una de las voces críticas más escuchadas de nuestro tiempo, analiza en Lucha de clases, un libro de conversaciones con uno de sus más estrechos colaboradores, la realidad de un mundo presidido por el retorno del capitalismo depredador y por la pérdida de derechos sociales, y nos habla del estado, del poder real de las grandes empresas, del terrorismo, de los derechos de las mujeres o de Israel, entre otros muchos temas, con la agudeza habitual el él, evitando la retórica y aportando datos e informaciones reveladoras que nos obligan a reflexionar.

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Sansueña. 3

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Fieles a los objetivos y proyectos expuestos por el GEXEL desde su fundación, la revista Sansueña pretende contribuir a la reconstrucción de la memoria histórica, cultural y literaria del exilio republicano español de 1939, tarea de evidentes implicaciones éticas y políticas. Junto a estas dimensiones, Sansueña busca promover las diferentes líneas de debate en torno a la producción de las culturas del exilio republicano de 1939. Por las propias características de este exilio, ello supone que nos interesan de modo central tanto las implicaciones de estas culturas exiliadas en el sistema literario peninsular como su condición transnacional, sus manifestaciones, adecuación y recepción en el conjunto de sistemas culturales de los distintos países de acogida. Textos de Manuel Aznar Soler, José-Ramón López García, Javier Campillo, Joxé Ramón Iglesias Cueva, Pablo Rojas, Juan Aguilera Sastre, María Lejárraga, Juan Rodríguez, Esther Arnaiz, Piedad de Farré, Catalina de Espresate, Esther Lázaro y Fernando Doménech Rico

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Farmacoterapia durante el proceso del parto

Sánchez Conde, Javier

Los fármacos más comúnmente utilizados durante las fases activas del parto tienen dos finalidades. La primera, actuar sobre la actividad uterina (estimulando o inhibiendo) y la segunda, aliviar el dolor del trabajo de parto. Por tanto, los objetivos de este manual son:- Definir los fármacos comúnmente utilizados dentro del proceso del parto: indicaciones, posología, reacciones adversas y contraindicaciones.- Definir los métodos farmacológicos y no farmacológicos de alivio del dolor del trabajo de parto. Primeramente, se definirán aquellos fármacos que actúan sobre el proceso del parto. Ya sea acelerando la actividad uterina, sustancias útero-estimulantes, o frenando la actividad uterina, útero-inhibidores. Posteriormente, con la finalidad de aliviar el dolor del parto, nuestro medio hospitalario ha incluido una gran variedad de métodos farmacológicos y no farmacológicos. Es importante para las matronas conocer sus indicaciones y cómo pueden afectar a la madre, al feto y al proceso del parto.

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Naturaleza

Emerson, Ralph Waldo

La fuerza de la escritura de Emerson es un hecho incontrovertible. De pocos autores modernos puede afirmarse con la misma rotundidad que de Emerson que sus libros «leen» a sus lectores, antes que ser leídos por ellos. Renovar el sentido de sus páginas significa, por tanto, renovar nuestra capacidad de leer, de leer en ellas indicios de que este mundo no tendrá verdaderos fundadores a menos que sea descubierto por nosotros. La renovación de la mirada y el consiguiente trastorno de las convicciones han convertido a Emerson, como decía Dewey, en el paradigmático filósofo de la democracia. El libro está magníficamente ilustrado por Eugenia Ábalos.

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La biblioteca de don Quijote

Baker, Edward-Alan

El ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha es, entre otras cosas, uno de los libros más librescos de las letras universales y una lectura que gira sistemáticamente en torno a la lectura. En su Vida de don Quijote y Sancho (1905), don Miguel de Unamuno pasó por alto el escrutinio a que el cura y el barbero sometieron los libros de su ya enloquecido amigo, argumentando que trataba de libros y no de vida. La crítica, con pocas excepciones, parece haber seguido las directrices de don Miguel, porque el tema de la biblioteca en el Quijote no ha suscitado el interés que se merece. Ha sido objeto de estudios preferentemente bibliográficos en torno a las ediciones de los libros que el hidalgo tenía en su casa, junto con otros de tipo biográfico referidos a los libros que poseía el propio Cervantes y su posible enjuiciamiento de los mismos. La biblioteca de don Quijote tiene el propósito de indagar en un conjunto de temas relacionados con los libros que poseía el hidalgo manchego metido a caballero andante y con su biblioteca. El primero es una cuestión de formaciones discursivas, entre ellas la formación propiamente literaria. Don Quijote es un punto de encuentro entre una formación teológica tridentina y otra literaria que empieza a surgir con gran pujanza en aquel momento y que adquiere en el Quijote una sorprendente autonomía. El espacio de dicha autonomía es la biblioteca del loco, hecho que encierra una extraña paradoja, porque los libros son perfectamente reales, mientras que la biblioteca es ficticia. Es el propósito de La biblioteca de don Quijote explorar el espacio que la paradoja abre, espacio cultural y discursivo en que la biblioteca una temprana textualización de la literatura se objetiva en la persona de un demente que se ha reinventado como texto literario andante.

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Métodos de relajación

Changle, Chen

Este libro, Métodos de relajación, Fang Song Gong, sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utilizado en la práctica clínica, donde ha demostrado ser especialmente efectivo para la prevención y tratamiento de la hipertensión.

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Misbelief

Ariely, Dan

The renowned social scientist, professor, and bestselling author of Predictably Irrational delivers his most urgent and compelling book—an eye-opening exploration of the human side of the misinformation crisis—examining what drives otherwise rational people to adopt deeply irrational beliefs. Misinformation affects all of us on a daily basis—from social media to larger political challenges, from casual conversations in supermarkets, to even our closest relationships. While we recognize the dangers that misinformation poses, the problem is complex—far beyond what policing social media alone can achieve—and too often our limited solutions are shaped by partisan politics and individual interpretations of truth. In Misbelief, preeminent social scientist Dan Ariely argues that to understand the irrational appeal of misinformation, we must first understand the behavior of “misbelief”—the psychological and social journey that leads people to mistrust accepted truths, entertain alternative facts, and even embrace full-blown conspiracy theories. Misinformation, it turns out, appeals to something innate in all of us—on the right and the left—and it is only by understanding this psychology that we can blunt its effects. Grounded in years of study as well as Ariely’s own experience as a target of disinformation, Misbelief is an eye-opening and comprehensive analysis of the psychological drivers that cause otherwise rational people to adopt deeply irrational beliefs. Utilizing the latest research, Ariely reveals the key elements—emotional, cognitive, personality, and social—that drive people down the funnel of false information and mistrust, showing how under the right circumstances, anyone can become a misbeliever. Yet Ariely also offers hope. Even as advanced artificial intelligence has become capable of generating convincing fake news stories at an unprecedented scale, he shows that awareness of these forces fueling misbelief make us, as individuals and as a society, more resilient to its allure. Combating misbelief requires a strategy rooted not in conflict, but in empathy. The sooner we recognize that misbelief is above all else a human problem, the sooner we can become the solution ourselves.

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The patriarchs: how men came to rule

Saini, Angela

SHORTLISTED FOR THE ORWELL PRIZE FOR POLITICAL WRITING 2023A WATERSTONES BOOK OF YEAR FOR POLITICS 2023In this bold and radical book, award-winning science journalist Angela Saini goes in search of the true roots of gendered oppression, uncovering a complex history of how male domination became embedded in societies and spread across the globe from prehistory into the present.Travelling to the world’s earliest known human settlements, analysing the latest research findings in science and archaeology, and tracing cultural and political histories from the Americas to Asia, she overturns simplistic universal theories to show that what patriarchy is and how far it goes back really depends on where you are.Despite the push back against sexism and exploitation in our own time, even revolutionary efforts to bring about equality have often ended in failure and backlash. Saini ends by asking what part we all play – women included – in keeping patriarchal structures alive, and why we need to look beyond the old narratives to understand why it persists in the present.

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Filosofía para la vida cotidiana

Riso, Walter

¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan? En los comienzos de la historia del conocimiento, hay una puerta a una

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Manual de instrucciones del niño

Kuhn, Brett R.

Ahora que por fin empezabas a dominar el funcionamiento de tu bebé, de repente deja de actuar con normalidad: rechaza la comida, llora sin motivo aparente y no deja que le vistas. A través de sencillas instrucciones y útiles diagramas, en este manual encontrarás respuesta a todas las dudas que se te planteen en el cuidado de tu hijo.Revisión técnica a cargo de María Luisa Ferrerós (autora de Pórtate bien y Enséñale a aprender, también publicados en Booket).

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Mindfulness y alimentación

Albers, Susan

Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente». A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relación con la comida. Con Mindfulness y alimentación aprenderás en qué medida la inconsciencia y el desconocimiento vician tu modo de comer, a detectar diferentes trastornos de la alimentación y a aplicar valiosas técnicas para seguir una dieta a tu medida.

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Arrelats

Cortadellas, Xavier

La memòria de les casesNo hi ha unes famílies més antigues que altres. Sí que hi ha, però, algunes famílies que han viscut a la mateixa casa des de fa molts segles i moltes generacions. Les hem cercades i hem recorregut milers de quilòmetres per tot Catalunya per anar-hi a parlar. Volíem saber si la memòria queda retinguda en una casa. Que ens expliquessin com ha afectat, a la menuda, la història gran. Com han viscut els conflictes que han construït el país que som. Volíem saber també com s'ho han fet per seguir en un mateix lloc quan tot ha anat canviant tant: els conreus, els valors, la urbanització del territori, la cultura... Els Plana-Rovira són a Sant Miquel de Campmajor des del segle xii. Els Casamada van arribar a Castellar del Vallès fa nou segles... Totes les famílies que apareixen en aquest llibre han arribat al segle XXI amb un passat robust, amb unes arrels ben fondes, però han hagut de lluitar de valent per adaptar-se als nous temps i per evitar que la globalització i la modernitat no arrasin i acabin amb el llegat que han rebut: gent vinculada a la terra. «Hom no posseeix la terra, hom posseeix la tradició», diu un dels entrevistats. De la memòria ens interessa saber, sobretot, com ateny el futur. Enòlegs, ramaders i pagesos amb mirada llarga, que saben que a la vida hi ha moments bons i moments dolents, però que l'important sempre és resistir, persistir i avançar-se.

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Sobre la vejez de las mujeres

Lambert, Anne-Therese de

Los tratados clásicos sobre las costumbres y la vidavirtuosa, particularmente los latinos de Séneca y Cicerón, tienen en el final de la Edad Media y en el Renacimiento una muy rica historia efectual.Sin embargo, no es hasta el siglo XVII, de la mano de un feminismo todavía muy incipiente, representado por figuras cortesanas como la marquesa de Lambert, cuando se empieza a sospechar que el estoicismo o el senequismo contienen una sospechosa ideología de género.La marquesade Lambert no pretende rebatir toda la doctrina antigua, pero encuentra que el camino que conduce a la vida feliz no es el mismo, ni tropieza con los mismos obstáculos, en el caso de los varones y en el de las mujeres.Un breve manual, de mucha utilidad, encaminadoa que las mujeres vivan felizmente su vejez.

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Cómo conseguir que tu hijo apruebe

Llamazares, Olegario

¿Por qué tu hijo no consigue aprobar? ¿Está en riesgode repetir curso? ¿Ha repetido ya algún curso? El fracaso escolar tiene graves consecuencias, como son: La pérdida de autoestima. La exclusión o marginación social. Dificultades para encontrar trabajo. El riesgo de abandono escolar. Todo ello tiene un impacto negativo, no solo sobretu hijo, si no sobre toda la familia. En este libro, encontrarás la respuesta a lo qué puedes hacer como padre para evitar el fracaso escolar de tu hijo: Conoce las razones por las que tu hijo no aprueba.Elige el colegio que mejor se adapte a sus capacidades. Relaciónate con los profesores de formaútil. Ayuda a tu hijo ante una sobrecarga de deberes. Enséñale los métodos más eficaces para preparar exámenes. Conoce los recursos que hay en Internet para apoyar el estudio escolar. Valora la posibilidad de contar con el apoyo de un profesor particular. Y todo ello a través de la motivación, sin enfrentamientos, evitando que los estudios perjudiquen las relación emocional entre padres e hijos,que es lo esencial. Como se dice en el libro: un hijoes mucho más que las notas que saca.

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Retrotopia

Bauman, Zygmunt

Quan s’ha perdut la fe en la idea de construir una societat alternativa per al futur, la tendència és recórrer a les grans idees del passat que havien estat abadonades. Això és la retrotopia, que s’insereix de ple en la divisió entre el poder i la política, entre la capacitat de fer coses i la de decidir quines cal fer. La utopia era optimista, entusiasta, afirmativa, segura... La retrotopia es presenta pessimista, decaiguda, negativa, insegura. Zygmunt Bauman, en aquest assaig pòstum, analitza el context d’aquest fenomen contemporani i dissecciona el nostre perillós idil·li amb el passat. Podem realment tenir confiança que el futur millorarà la nostra condició humana?

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Trets per totes bandes 2

Canal i Artigas, Jordi

Aquests darrers cinquanta anys la literatura de crims ha experimentat una revolució i ha seguit diversos camins, des de la hibridació a la renovació, de la transgressió a la fusió, on es confirma que es tracta de tot un macrogènere. Si el primer volum va estar dedicat a la novel·la negra i policíaca més clàssica, aquest segon engloba l'època contemporània -concretament des dels anys setanta fins a l'actualitat-, on s'analitzen fil per randa les nombroses tendències, autors, etiquetes i subgèneres: des dels homenatges, paròdies i reescriptures, passant pel domestic noir, el neopolicial, el néo-polar, fins al tartan noir, el country noir, la mediterrània, la nòrdica, entre moltes altres. Un tractat aprofundit i detallat, una obra completa i definitiva sobre la terminologia del gènere on els lectors podran descobrir què és -finalment- el gènere negre i policíac.

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Protocolo unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los transtornor emocionales

Barlow, David H.

Esta segunda edición, revisada y ampliada, del ' Protocolo Unificado para el tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales ' (Manual del terapeuta y Manual del paciente) ha sido diseñada y desarrollada a partir de los últimos avances en programas de tratamiento basados en la evidencia, asentados en las investigaciones más actuales y en la evaluación terapéutica controlada con el mayor rigor clínico. Estos dos manuales ofrecen un completo programa diagnóstico para el terapeuta y para el paciente diseñado para abordar «trastornos emocionales» estrechamente relacionados, con la ansiedad y el estado de ánimo, como el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno depresivo mayor y la distimia. En esta segunda edición se han separado los dos manuales que en la primera edición se publicaron unidos: Manual del terapeuta y Manual del paciente. De esta manera, el paciente no ve contaminada su labor con explicaciones teóricas que pueden entorpecer la evolución de su tratamiento. Ambos manuales forman un bloque compacto y armónico. A través de ejercicios de reflexión, tareas para casa y autorregistros, el MANUAL DEL PACIENTE plantea un itinerario metódico a través de ocho módulos que guían al paciente hacia el objetivo de construir progresivamente una relación sana con sus emociones. Por su parte, el MANUAL DEL TERAPEUTA ofrece un completo conjunto de recursos a los profesionales de la salud mental ligados a cada una de las etapas planteadas al paciente del protocolo unificado. Tanto el terapeuta como el paciente pueden descargarse todos los materiales asociados al Protocolo Unificado desde la página web de Alianza Editorial: Hojas de registro. Esquemas. Tablas valorativas.

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Ecología integral y supervivencia

Matabosch, Antoni

PPC

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Psicoanálisis y ciencia: el falso antagonismo

Arenas, Gerardo

La formación en física nuclear y en psicoanálisis de Gerardo Arenas suscitó su interés por entender la relación entre estos dos ámbitos, aparentemente tan opuestos. De su inclinación iconoclasta y de su estilo de pensamiento son testimonio estos artículos recopilados en Psicoanálisis y ciencia, en los que no se expone una tesis sino puntos de vista —de los que no está ausente la autocrítica— acerca de diversos aspectos del oscuro campo donde coinciden, interactúan o divergen dos discursos bien diferenciados: el analítico y el científico. Aspectos que, en lo esencial, están relacionados con la triple cuestión del sujeto, el goce y lo real en ambos discursos, y con el uso de los instrumentos con que cada tanto estos se conectan.

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23-F: los golpes de Estado

Muñoz Bolaños, Roberto

Tradicionalmente se considera el golpe de Estado del 23F como una operación limitada a un grupo muy reducido de militares de extrema derecha, encabezados por el teniente general Jaime Milans del Bosch, el general de división Alfonso Armada y el teniente coronel Antonio Tejero, y de la que tenían conocimiento personalidades civiles vinculadas con el franquismo ortodoxo. Por el contrario, la inmensa mayoría de las Fuerzas Armadas, así como todos los partidos políticos del arco parlamentario y el jefe del Estado, serían ajenos a la operación involucionista y se opondrían a ella desde el primer momento. Roberto Muñoz Bolaños demuestra en este estudio que ha sido tesis doctoral defendida en la UAM con máxima calificación que esta versión del golpe, considerada la oficial, no se ajusta a la realidad.

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Andorra desapareguda

Aavv

Aquest llibre recull una selecció de fotografies en blanc i negre, amb les quals es fa un repàs del patrimoni i les activitats que han estat l’essència vital d’Andorra. L’objectiu de la tria bàsicament és donar a conèixer espais i elements que han desaparegut en el transcurs del temps, la visió dels quals ens ajuda a descobrir i a interpretar el paisatge urbà ja oblidat o en el qual vivien els nostres avantpassats. Els comentaris, a manera de peus de les fotografies, ens ajuden a contextualitzar-les i a reflexionar sobre un passat ja intangible.

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Es la biología, estúpidos!

Almenar, Ricardo

¿Fue el confinamiento general la mejor opción para salvar vidas? ¿Sirven de algo las mascarillas? ¿Qué esla “inmunidad de grupo”? ¿Hay una megapandemia en nuestro horizonte? Estas y otras cuestiones se resuelven, desde la biología y con espíritu crítico, a lo largo de esta colección de ensayos difundidos durante 2020, y que suponen a la vez un acercamiento a la evolución cronológica de la pandemia de la COVID-19 y una revisión crítica de las acciones que los distintos Gobiernos de España (el central y los autonómicos) han llevado a cabo para confrontar esta amenaza a la saludpública. El biólogo Ricardo Almenar presentauna serie de análisis que, con los datos en la mano,contradicen, cuando es necesario, las narrativas oficiales. Desde una concepción global de la pandemia, investiga los distintos enfoques que se han utilizadoel ámbito internacional, evaluando sus pros y sus contras de acuerdo a la información disponible en cada momento. Con ánimo divulgativo, el libro presenta una breve historia de las vacunas, explicando sufuncionamiento y alejándolas del estatus cuasi milagroso que se les ha atribuido. Pone al virus bajo el microscopio y pondera su evolución, así como las posibilidades de aparición de una nueva pandemia global. Asimismo, examina la utilidad de las medidas para combatirlo, desde las mascarillas a los confinamientos, ypresenta otras alternativas que se pudieron (y quizádebieron) considerar para alcanzar la única soluciónreal: la inmunidad de grupo.

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Bolets dels Països Catalans i els seus noms populars

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Bono, Edward de

Edward de Bono, el creador del pensamiento lateral, se propone en esta obra describir dicho proceso mental. Para ello se sirve del enfoque lateral y, mediante fascinantes ejemplos visuales, esboza la naturaleza del pensamiento lateral. El pensamiento lateral es un modo de razonamiento imaginativo y anárquico, en el cual a menudo se dan ideas nuevas, que además pueden ser sencillas, sólidas y efectivas. Contrasta, por tanto, con el pensamiento vertical: lógico, ortodoxo y falto de creatividad.

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Llibres de Ciència i Coneixement

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