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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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Este práctico e irreverente manual explica cómo liberarse de lasobligaciones no deseadas y de la vergüenza y el sentimiento de culpa quenos atan, cuando en cambio querríamos dedicar más tiempo a nosotrosmismos y a las personas que queremos. Desde los melodramas familiares ala aspiración de tener un cuerpo de bikini: la autora Sarah Knightexplica el simple y eficaz método NotSorry para la reordenación mental,que ayudará a liberar el poder de mandarlo todo al carajo y permitiráinvertir el propio tiempo, la propia energía y el propio dinero en laspersonas y las cosas que cuentan de verdad.Si el 2015 ha sido el año enel que todos hemos aprendido a reordenar nuestro armario con La magiadel orden, el 2018 será el año dedicado a mandarlo todo al carajo Si elmétodo de Marie Kondo se ocupaba de las cosas que poseemos, el métodoNotSorry de Sarah Knight está relacionado con todas aquellaspreocupaciones de las que no conseguimos liberarnos y que nos impidenvivir nuestra vida con plenitud.
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Colección de simulacros para la preparación de las pruebas selectivas de acceso a la categoría de Celador/a de las Instituciones Sanitarias de la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública. Este manual se ajusta al programa oficial publicado junto a
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Esta publicación ofrece un conjunto de análisis y propuestas sobre el reto de entender internet como una oportunidad para la formación y el aprendizaje. El aprendizaje no es aséptico respecto a su entorno, y es necesario pensar dónde está el cambio educativo en internet. Efectivamente, ni los recursos, ni los flujos de comunicación, ni el lenguaje, ni las dinámicas de interacción social son las mismas en las aulas tradicionales que en la red. Por ello, ¿qué sucede cuando internet empieza a formar parte de la visión del aprendizaje y de la educación? Ese es el interrogante que motiva las preguntas que nos planteamos a lo largo de los ocho capítulos que integran este libro: ¿por qué aprender en red?, ¿qué, cómo aprender, con qué y con quién aprender en red?, ¿dónde y cuándo aprender en red? y ¿cómo valorar lo que se aprende en la red? El conjunto de expertos que ha participado en la obra intenta dar respuesta a estos interrogantes a través de reflexiones, propuestas prácticas y ejemplos. Este libro está dirigido a docentes y profesionales del ámbito educativo interesados en conocer los cambios que supone el uso de internet en la formación y el aprendizaje.
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Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar s
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SINOPSIS En el concepto de «triángulo dramático», desarrollado por el psicólogo Stephen Karpman, aparecen de forma destacada los tres grandes roles que caracterizan losjuegos psicológicos: la víctima, el verdugo y el salvador. Encontrarnos en una de es
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30 postales extraíbles con maravillosas ilustraciones para colorear de Catalina Estrada. ¡Comparte y exhibe tu Jungla Cósmica! Obras diversas Plaza & Janés
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¿Albert Einstein o Brad Pitt? ¿Coco Chanel o Frida Kahlo? Empieza a colorear y descubre los rostros de famosos camuflados. Con la ayuda del código de colores desenreda las líneas, aplicando cada tono en la zona que le corresponde. Relájate, concéntr
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«EL CORAZÓN TIENE RAZONES QUE LA RAZÓN DESCONOCE» El corazón no solo es un órgano físico maravilloso y necesario para tu cuerpo, para tu ser además es un poderoso santuario, un templo interior de energía desbordante de una alta frecuencia vib
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La terapia dinámica experiencial acelerada (AEDP) es una psicoterapiamente-cuerpo orientada a la sanación que pone la neuroplasticidadpositiva en acción sistemática. La técnica de Fosha es una rica fusiónde rigor intelectual, pasión clínica e intervenciones prácticas momentoa momento.«Este es un libro espléndido que ofrece una síntesis creativa de lateoría de la emoción, la investigación del vínculo materno-infantil, lateoría del apego y su investigación, con principios y estrategiasprovenientes de dos tradiciones: la psicoanalítica y la experiencial.Es una guía detallada sobre las intervenciones terapéuticas que pone laemoción en el centro del escenario y al mismo tiempo mantiene el enfoqueen la matriz relacional de todos los procesos afectivos. Como resultadotenemos un entramado rico, estimulante y satisfactorio para cadapsicólogo clínico y psicoterapeutas de todos los métodos».—Jeremy D. Safran, director del postgrado doctoral en psicoanálisis dela Universidad de Nueva York.«La Dra. Fosha ha contribuido a la teoría y a la técnica de lapsicoterapia breve de manera original y profunda. Aporta una ampliaciónconsiderable a la Terapia empática acelerada de Alpert de la queprocede. Su manera poética de escribir hace que el libro sea muy ameno:Uno puede imaginar a Winnicott (con quien ella se siente endeudada) devuelta a la vida para escribir sobre la psicoterapia breve tal y como seconcibe en este volumen».—David H. Malan, doctor en medicina, miembro del Royal College ofPsychiatrists del Reino Unido, autor.
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Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio — agendas, listas, notas, planificadores,calendarios y mil inventos más— , pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo
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Durante las tres últimas décadas el profesional docente ha estado expuesto a una presión social ante la demanda de soluciones a cuestiones muy diversas y complejas, tales como la convivencia en sociedades marcadas por la diversidad, la mejora de la calidad educativa que contribuya al desarrollo de la competitividad y de las capacidades de anticipación ante los nuevos retos y desafíos en las nuevas generaciones para adaptarse a los cambios que esta sociedad globalizada está imponiendo en cada momento. Por ello, nos podemos encontrar ante una disonancia entre lo que se espera del profesor y lo que este puede ofrecer, ya que las demandas pueden superar los recursos de los docentes y ocasionar imposibilidad de dar respuesta. Por ello, la docencia se ha convertido en una profesión estresante por su naturaleza: el estrés es una preocupante amenaza para todo docente y constituye un riesgo serio, no solo para el bienestar del profesorado, sino también por sus efectos en la educación de los niños y jóvenes que van al colegio o instituto. En esta obra la comunidad científica invita a seguir desarrollando nuevos trabajos de investigación que ayuden a identificar las variables implicadas en la génesis y en el desarrollo del síndrome de burnout en los docentes. Así, en el libro se aborda el marco conceptual de los diversos constructos que intervienen en este síndrome, y la evaluación y medidas del burnout y sus fases progresivas. También se desarrolla la prevalencia y la sintomatología asociada, así como los factores implicados en las causas y mantenimiento del síndrome de burnout y los diversos modelos explicativos, y se hace hincapié en la relación de este síndrome con variables de salud.
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Primero fue Cree en ti, gracias al cual tomamos conciencia de quiénes somos, cómo funciona nuestra mente y nuestro corazón, y descubrimos que la vida es extraordinaria y perfecta. Después, con Haz tus sueños realidad, desarrollamos la par
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El llibre relaciona les petites coses que se'ns presenten a través de l'observació de la realitat quotidiana, amb una part emocional generadora d'instants anímics diversos. Els poemes parteixen de la percepció i la contemplació d'aquesta pluralitat de pe
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¡Pensar positivamente atrae cosas buenas a tu vida! Eso siempre y cuando conozcas cuáles son las técnicas más eficaces para logrartus sueños y, sobre todo, cómo ponerlos en práctica. Esta es la contribución del nuevo pensamiento positivo o pensamiento
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Concentrarse es conducir tus pensamientos y cuerpo como desees. ¿Tienes pensamientos a granel que te asaltan y no logras controlarlos en el momento adecuado? En la universidad, la escuela secundaria o en otras actividades, ¿tienes alguna dificultad para
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Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
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Menos Cabeza Más Corazón, el cuarto libro de Valentí Sanjuan, ilustrado por Albert Tercero, se trata de un libro viral para compartir: no sólo en redes sociales, sino sobre todo en la vida real. Cada una de las 100 ilustraciones/postales que encontrar
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La historia del maravilloso vínculo entre la pequeña Iris y la gata Thula es un emotivo relato de cómo encontrar esperanza y felicidad en los lugares más inesperados. «La relación de Iris con Thula está amorosamente contada». Daily Mail «Un milagro».
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¿Es sostenible y justo el actual modelo de escuela? ¿Tiene sentido el actual modelo de aprendizaje? Este libro reflexiona sobre dos tesis que parten de los supuestos de la sociedad del conocimiento. La primera asume que la cultura educativa desarrollada a partir de la matriz definida por el taylorismo, así como los pactos que dieron sentido a la escolarización actual, deben ser reformulados para que sean justos y funcionales, pensando en el conjunto de la población. La segunda tesis que recorre el texto reconoce que contamos con todos los ingredientes necesarios para mejorar sustantivamente la formación y el sistema educativo, pero nos equivocamos con la receta. La obra propone una nueva narrativa en torno a la formación y un nuevo tipo de pacto educativo. Su eje debería ser el aprendizaje, entendiéndose que todo el servicio de la formación debería ponerse al alcance de todos los ciudadanos de cara a optimizar su desarrollo y su autonomía, con el fin de sentar las bases de una sociedad más cooperativa y sostenible. Se apuesta, pues, por un modelo de aprendizaje que dé respuesta a las necesidades sociales, en un formato inclusivo, al tiempo que disponible en las diversas circunstancias en las que se desenvuelven los ciudadanos, de ahí que se reclame una amplia concertación sobre cómo entender el aprendizaje. Una sociedad no puede progresar solamente con el conocimiento de los expertos, pero tampoco prescindiendo de él.
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Eres la hija perfecta! Gracias por tu complicidad y confianza. Me siento feliz porque siempre podemos contar la una con la otra.
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¿Tu hijo ha dejado de ser aquel niño con el que te llevabas tan bien? ¿Notas que la relación con él se deteriora sin motivo aparente día tras día? Si detectas en el adolescente que tienes en casa actitudes, respuestas o conductas que te preocupan, que comienzan a ser agresivas y que temes que puedan ir a más, Pedro García Aguado, el coach de «Hermano Mayor», te ofrece en este libro las claves para solventar los problemas más frecuentes con los que puedes encontrarte, y cambiar así la actitud conflictiva de tu hijo para que aprenda a enfrentarse a los desafíos y aentrenarse para la vida.Un libro que ofrece respuestas para resolver con éxito los conflictos personales y familiares, de un modo directo, sencillo y eficaz, y basado en el método del programa de televisión «Hermano Mayor».
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El Buda enseñó docenas de técnicas para perfeccionar, estabilizar y clarificar la atención. Una en particular es especialmente apropiada para la gente altamente discursiva, conceptual, imaginativa y mentalmente habladora: la recolección, traducida del sánscrito al inglés como mindfulness. El Dr. Wallace, después de cuarenta años estudiando y practicando el budismo, entrenado bajo la guía de sesenta maestros de Oriente y Occidente, comparte en este valioso libro, además de la recolección, las meditaciones básicas para un camino hacia la realización interior y el florecimiento humano. La eudemonía que propone el autor se trata de una felicidad que no se adquiere a través de la conquista exterior de la naturaleza o de la adquisición de la riqueza y la fama, sino a través de la conquista de nuestros oscurecimientos interiores y la realización de los recursos naturales inherentes a nuestros corazones y mentes.
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Aquesta Iniciació a la psicofísica ha estat pensada per facilitar la comprensió dels conceptes cabdals de la psicofísica i el seu interès en la vida quotidiana, atès que aquesta es desenvolupa constantment en un món físic amb el qual estem en contacte. Certament, aquesta iniciació demana no solament una ampliació, sinó també un aprofundiment més ampli en la psicofísica o, dit d'una altra manera, en les relacions existents entre la persona i el seu entorn físic i social. El temps dedicat a preparar-ho haurà estat ben emprat si s'aconsegueix desvetllar l'interès per aquest camp.
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Este ensayo explora el avance hoy día de una conciencia cosmológica, quetoma elementos de la filosofía, las ciencias cosmológicas y las artes, yse fundamenta en una función cerebral,un intracosmos , tan fascinante ydifícil de dilucidar como el propio universo sideral.Aunque la inteligencia humana no puede conocer plenamente el firmamento,el ser humano cultiva un modelo verbal, iconográfico y matemático cadavez más complejo del cosmos que habita. Los descubrimientos de laastronomía, la astrofísica y la cosmología son cruciales para mejorvislumbrar el mundo y situar en él a la criatura humana, tan minúsculaen talla como relevante en conciencia. Se desarrolla una concienciaavanzada que depende de operaciones del cerebro en conexión con suinacabable entorno, mediante la percepción y la destreza, la imaginacióny el raciocinio, la intuición, la metáfora o el asombro.La conciencia cosmológica es la mentalidad expandida que reclama laancestral contemplación del cielo estrellado, amplificada con losinstrumentos y las teorías de la astronomía. Con obligados ingredientesfilosóficos, se encaja entre las neurociencias cognitivas y lasdisciplinas de la actual cosmología, sin dejar de lado manifestacionesliterarias y artísticas que también aluden a la situación humana frenteal cosmos.
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Ara, la universitat és un assaig de doble intenció: reflexiona sobre el paper de l' educació superior en la societat del coneixement i reivindica el lloc de la universitat en el marc de Catalunya i el seu procés nacional.Al segle XXI la universit
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Miguel Ángel Tobías es un hombre al que siempre le han apasionado el riesgo y la aventura. Ha participado en rallies por África,recorrido desiertos en moto y navegado por ríos peligrosos. Se ha adentrado en la espeleología, ha competido en carreras de
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Del Ego al Ser (9788461697618), de Virginia Blanes Aragón, no pretende ser un libro de autoayuda, un manual revolucionario o un recetario mágico. Es una exposición de técnicas arcanas, simples y efectivas. Un manuscrito que compila la definición de unas energías básicas.
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Este volumen exquisitamente ilustrado recoge una preciosa colección de frases inspiradoras sobre el mundo de los sueños. Un recorrido de descubrimiento e inspiración. Hay quien sueña con los ojos abiertos y quien sueña con los ojos cerrados, aunque luego, al despertar, no lo recuerde... Porque los sueños, grandes o pequeños, realizables o no, siempre nos conducen a algún lugar.
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Esta obra presenta un enfoque de enseñanza universitaria cuya repercusión en la innovación en la educación superior y su potencial para la mejora de la enseñanza están todavía por explorar en nuestro país: the flipped classroom (el aula invertida). Este enfoque invierte la tradicional secuencia de actividades en la educación superior: enseñanza/estudio/evaluación, por la secuencia: estudio/evaluación/enseñanza. Supone un desplazamiento intencional al exterior de determinadas partes del contenido de las asignaturas de una titulación. A través de actividades guiadas y de determinados recursos tecnológicos más o menos sofisticados, se transfiere intencionalmente, fuera del aula, parte de la información que el profesor ha de transmitir con la finalidad de liberar tiempo de la clase para dedicarlo a actividades de aprendizaje en las que la presencia del docente es imprescindible. El libro está dirigido principalmente al profesorado universitario, ya que recoge ocho experiencias de aula inversa en diversos campos disciplinares de la educación superior. Pero más allá de este ámbito, cualquier educador interesado en la innovación y mejora de su práctica pedagógica encontrará aquí un buen modelo.
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La ocultamos, fingimos ignorarla, pero por más que se mire para otro lado, por más que se cambie de tema o se baje la voz cuando asoma en la conversación, la vejez, el envejecimiento, están ahí, forman parte de nuestra vida. Apenas sin percibirlo, hemos cumplido los cincuenta, los sesenta, los setenta... ¿Se puede componer un libro hermoso y lúcido sobre esta cuestión? Aurelio Arteta nos demuestra en esta obra, casi un dietario, que sí, que es mejor perder el miedo, y que pensar y vivir la vejez con naturalidad nos conviene. Entre la introspección y la mirada atenta al mundo, sin hurtar nada a la meditación, Arteta entreteje de cuando en cuando diálogos con otros pensadores clásicos y contemporáneos, pero también estampas casi costumbristas y fogonazos que deslumbran como certeros aforismos de sabiduría. Una obra emotiva, diferente, todo un luminoso ejercicio de reflexión sobre el día a día del envejecimiento, con una moraleja clara: mejor haber nacido. Si hoy la ciencia ha añadido años a la vida de la gente, sólo de nosotros depende colmar de vida esos años, merecer una existencia humana más plena. Es decir, digna de ser vivida a pesar de los pesares de la vejez.
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Un programa en siete semanas que aúna las enseñanzas del mindfulness y la sabiduría de los gatos.Poniendo en práctica algunos sencillos consejos, aprenderemos a reconectar con nuestra vida, vivir el presente y dejarnos maravillar por el mundo que nos rodea.Con inspiradoras ilustraciones a todo color de Marianna Coppo. Un original programa de mindfulness inspirado en la sabiduría de los gatos, perfecto para regalar o regalarse.El método Catfulness nos acerca las enseñanzas del mindfulness desde una perspectiva tan atractiva como transformadora: invitándonos a ver la vida a través de la mirada sabia, curiosa y serena de nuestros amigos felinos. Los gatos comen cuando tienen hambre, beben cuando tienen sed, duermen cuando tienen sueño, viviendo siempre en el presente, momento a momento. No se obsesionan con el pasado ni se preocupan por lo que pueda ocurrir en el futuro, porque el futuro no es nada más que una proyección de la mente. Un poco como nos enseña el mindfulness, el arte de vivir en el presente con sabiduría y serenidad.Partiendo de esta imagen, Paolo Valentino nos propone deliciosas meditaciones para cada día de la semana, acompañadas de propuestas y ejercicios, pensadas para poner la pausa, abrirse al mundo y a uno mismo, y empezar a ser consciente de los prodigios que nos rodean y de la sencilla belleza de la vida. Un programa en siete semanas que nos ayudará, paso a paso, a llevar una vida más feliz. Y es que, como dijo Sigmund Freud, el tiempo que pasamos con un gato nunca es tiempo perdido.
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Comer es más que un acto fisiológico, también es un acto social e incluso emocional. Comemos no solo para alimentarnos y aportarle a nuestro organismo la energía y los nutrientes que necesita, sino también para celebrar un acontecimiento, para pasar el rato con nuestros seres queridos o para acompañar una emoción. Este libro repasa, desde la experiencia en el coaching nutricional, algunas malas costumbres alimenticias asociadas a nuestros estados emocionales, y propone recetas alternativas sanas y fáciles de preparar. Lara Lombarte (Barcelona, 1986) es diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat de Barcelona, especialista en Coaching Nutricional y PNL y Máster en Nutrición Deportiva. Yolanda Fleta (Barcelona, 1975) es socióloga y experta en coaching nutricional y de salud. Desde 2008, trabaja como coach, dentro de un equipo interdisciplinar, acompañando a personas que quieren mejorar su estilo de vida, su salud y su alimentación, es Presidenta del Chapter Spain de la International Association of Coaching, Directora de Proyectos y responsable de la formación en coaching nutricional, tanto en España como Latinoamérica, en la consultoría Nutritional Coaching.
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Dividit en 4 parts, aquest llibre interessant i útil ens ajudarà a pensar com usem el temps, per on se?ns escapa, com el podem aprofi tar de la millor manera. Màrius Serra ens explica la seva experiència amb el temps, i ens posa davant dels ulls un llibre que ens servirà de mirall. «Suposo que sóc pencaire perquè vaig néixer un u de maig. En l?entremig he estat unáhome de fer. Tots en fem, de coses, i a l?era digital cada cop n?hi ha més que queden registrades.áLlib res, articles, mots encreuats, traduccions, col·laboracions als mitjans audiovisuals,áconferències... Per això no trobo estrany que molta gent em digui ?no sé d?on treusáel temps?. En aquest llibre exploro els amagatalls dels quals trec el temps».
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Deixa enrere les inquietuds del dia i desperta l’artista que portes dins amb aquesta exquisida col·lecció amb més de 60 làmines per a pintar d’inspiració egípcia.
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Dale la bienvenida al nuevo año con La Agenda Irreverente. ¡Atrévete con sus propuestas, mata la rutina con sus páginas y vive un día a día irreverente! Las propuestas un poco locas y disparatadas de La Agenda Irreverente te harán reír cada día, te darán ideas para aprovechar el tiempo (que corre que se las pela), será la voz de tu conciencia (te dirá cuándo ordenar el armario, cuándo NO hacer dieta o cuándo es mejor que no digas ni mú) y también te recordará las cosas que sí o sí tienes que vivir este año.
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