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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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Enfocarse en el color y crear una obra de arte pueden ser actividades positivas y relajantes. Este cuaderno se divide en secciones organizadas según los diversos colores. En cada una encontrarás elegantes ilustraciones para colorear, intrincados patrones para completar y algunas citas para reflexionar. Permite que sea un vehículo para inspirarte de modo que dejes volar tu creatividad o una útil libreta en la que anotar tus ideas.
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¿ESTO QUÉ ES? El libro 1.0 es un pequeño manual dedicado a todos aquellos que no pueden despegarse ni un segundo de su móvil. Un libro con altas dosis de humor que te ayudará a desconectar y aprovechar la ocasión para disfrutar de los pequeños placeres que nos ofrece la vida. Porque si eres de esas personas que no se atreven a salir de casa sin la batería cargada al 100% (y el cargador en el bolso, nunca se sabe lo que puede pasar), ¡este es tu libro! Solo tienes que sumergirte en él y explorar el mundo que hay fuera. ¿Te atreves con esta misión? Los que te rodean lo agradecerán. Vive, disfruta y tómate un respiro. Este libro incluye: - 6 capítulos con muchos consejos para desconectar - un desplegable muy molón - una superpostal para que se la envíes a quien te dé la gana
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Dedica unos minutos de tu ajetreado día a despejar tu mente, conseguir una sensación de calma más profunda y dar rienda suelta al artista que llevas dentro mientras teconcentras en colorear las detalladas ilustraciones de este libro exquisito, especi
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Cuántas veces se quedan los padres boquiabiertos al recoger a sus hijos del colegio y descubrir que han sido capaces de comer solos lo que les han puesto, de desvestirse e incluso vestirse, de ordenar, de no llevar chupete... ¡Y sin llorar! Les gustaría grabarles y ver cómo consiguen las profesoras semejante maravilla.
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¿Quieres que tu hijo llegue a ser un niño autónomo y con iniciativa, que sepa tolerar la frustración y los errores y tenga capacidad para resolver problemas?, ¿quieres que sea capaz de negociar y de adaptarse a los cambios?, ¿quieres que pueda enfrentarse a sus miedos, trabajar en equipo, compartir, cuidarse y cuidar del otro?, ¿quieres que controle sus emociones y que sea asertivo, tolerante, flexible, comunicativo, empático y reflexivo? Este libro te mostrará con ejemplos y casos prácticos cómo ayudar a tu hijo a conseguirlo, desde el nacimiento hasta los dieciocho años. Con un enfoque innovador y de manera práctica, la autora nos va indicando lo que podemos hacer para desarrollar con nuestros hijos veinte competencias imprescindibles que les ayudarán a vivir en familia y en sociedad. En el libro también se incluye un sistema que permite hacer una valoración del nivel conseguido por nuestro hijo o hija en cada una de las competencias. Hemos de anotar cuál es la situación antes de aplicar los pasos que se exponen para su desarrollo, y lo mismo haremos después de ir aplicando cada paso. Con ello conseguiremos tener información objetiva sobre los logros de nuestros hijos. Con este libro, los padres podemos convertirnos en el entrenador de nuestros hijos. Como un verdadero coach ayudaremos a los niños a desarrollar todo su potencial.
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Soy una obra de arte es un cuaderno de actividades narcisista que te invita a guardar tus mejores recuerdos para crear así el museo de ti mismo. Con un estilo muy hípster, Soy una obra de arte te propone hacer colecciones de diversos aspectos de ti mismo. Decora las distintas salas del museo con tus canciones favoritas, los héroes de tus sueños, los momentos más importantes de tu vida, los peinados más horribles que has lucido, tus películas, ropa o comidas preferidas, supersticiones y manías, mascotas y viajes... entre otras muchas ideas divertidas. Añade dibujos, fotos y textos para llenar tu galería particular con las piezas más destacadas de tu vida y obtendrás el retrato-collage más divertido de cómo eres.
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Arte antiestrés: 100 jardines para colorear
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SINOPSIS Los libros para colorear para adultos se han convertido en una clara tendencia a nivel internacional en los últimos años. Una obra que explora nuevos escenarios y una nueva temática dentro de los libros para colorear, ofreciendo un estilo
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Louise L. Hay fue una de las líderes espirituales más seguidas y aclamadas del mundo. Un juego de cartas basado en Pensamientos del corazón, una de las obras más emblemáticas de la autora. Las afirmaciones poseen la capacidad de sembrar ideas sanador
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Les llàgrimes, quan deixem que arribin als nostres ulls, també ens parlen de decisió, amb tot el que implica: a la vida cal caminar, malgrat tot, encara que no recordem quantes vegades hem caigut i quantes ens hem tornat a aixecar. Una llàgrima sempre és decisiva perquè sempre és plena. Mai es plora a mitges. Una llàgrima és l'expressió més pura d'un sentiment que m'arriba a la pell, sense repetició possible, sense matisos. Cada llàgrima és una oportunitat única. I és per això que les llàgrimes sempre ens fan més grans. Potser sigui que entre els lluentons de la pell amarada per una llàgrima, sempre s'hi amaga una promesa de felicitat.
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Satish Kumar nos sugiere en estas páginas cómo podemos -y por quédeberíamos- adoptar una vida de simplicidad elegante. Para lograr unavida de simplicidad elegante es importante prestar atención a tresámbitos de la existencia: nuestra Tierra, nuestra alma y nuestrasociedad. Es decir, integrar la dimensión ecológica, espiritual ysocial. Cuidar la Tierra porque somos tierra.
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La capacidad de estar solo, adecuadamente solo, es una de las habilidades más sutiles de la vida. Nos permite reflexionar y recargar baterías, mejorando las relaciones con nosotros mismos y, paradójicamente, con los demás. Sin embargo, hoy, el espíritu
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El amor es capaz de detener el tiempo, abrir celdas y conservar la esperanza aun en la demencia. Este libro va sobre amor. La enfermedad de Alzheimer y otras demencias afectan cada vez a más personas, directa e indirectamente, y la experiencia de convivir con ella es sin duda transformadora. A pesar del dolor y las dificultades que provoca, no solo en quien la padece sino en su entorno, también pueden dejar espacio a la ternura, la alegría y la esperanza. Los doce relatos que conforman este libro han resultado ganadores de la primera edición del Premio de relatos «Pienso en ti», dirigido a familiares y cuidadores de personas con demencia, y abordan las cuestiones que más preocupan en relación con esta dolencia.
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El mindfulness, o atención plena, se basa en una práctica que ha sido durante siglos el entrenamiento diario de monjes y laicos en diversas escuelas budistas. Pero a lo largo de estas últimas décadas se ha difundido en muchos ámbitos de la sociedad occide
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Los enfoques de complejidad son fruto de la evolución de la ciencia biológica y física que con el tiempo ha ido trastocando las seguridades del mundo newtoniano. La entropía, la homeostasis, la teoría de sistemas, la cibernética, la cibernética de segundo orden, la teoría del caos, etc., son hitos que han posibilitado el desarrollo actual de la teoría de la complejidad, cuya influencia ha revolucionado los enfoques, los abordajes e incluso la epistemología de las ciencias sociales. Pues bien, el presente libro se centra en analizar y desarrollar algunas de las teorías más actuales acerca de la complejidad, para así atisbar su influencia en la educación y evidenciar cómo tales enfoques han ido transformando la cuestión pedagógica en los últimos años. El lector encontrará estudios sobre las aportaciones de G. Bateson –que tanta influencia ha tenido en la obra de E. Morin–, de D. Bohm y su complejidad cuántica, los trabajos del premio Nobel I. Prigogine, los del sociólogo N. Luhmann, la sorprendente teoría de H. Maturana y las complejidades circulares, F. Capra y la complejidad ecológica, y, por supuesto, la obra de E. Morin, acaso la más significativa en el seno de las ciencias sociales y de la educación. Estamos, pues, ante un libro que puede interesar a un amplio número de personas, desde estudiantes de Pedagogía a profesionales de la educación, y que a buen seguro sorprenderá a quienes se dedican a las ciencias «duras», ya que la epistemología de la complejidad tiene un débito casi total con las materias fisiconaturales.
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Sea como sea, la base de una relación sana es el AMOR. Amar y ser amado es el objetivo definitivo en este mundo. No es algo que esté al alcance de sólo unos pocos, sino que es posible para todos, siempre que aprendamos las reglas básicas y sentemos las bases para que esto sea posible.
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Un método relajante y gratificante para adquirir el hábito de dibujar cada día durante 15 minutos: una aventura formativa y enriquecedora, siguiendo siete propuestas amenas y estimulantes de cada uno de los ejercicios, pensados para 52 semanas de práctica
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Deu anys després del seu èxit Porta't bé, Maria Lluïsa Ferrerós es torna a dirigir als mateixos pares de llavors, ja que els seus fills han crescut i ara són a l'adolescència o a punt d'entrar-hi. Com s'ha d'encarar aquesta nova etapa i trobar les pautes adequades per aquest moment vital que suposa un enorme repte en l'aventura de la paternitat? En un període dominat pels conflictes i les contradiccions, els canvis físics i psicològics, de recercad'independència i identitat per part dels fills i de control per part dels pares, les eines clau que proposa l'autora són l'amor incondicional i la comunicació, per tal de superar així aquesta etapa dels 13 als 20 anys amb maduresa i èxit per a tota la família.
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Un regalo especial lleno de pequeñas sorpresas para la mejor madre delmundo! Y una gran cantidad de experiencias para pasar buenos momentos.
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En esta obra los autores tratan de dar respuesta a una única pregunta: ¿hasta qué punto son importantes para la vida de los individuos los vínculos que se establecen entre las generaciones? A lo largo de los siete capítulos del libro, el lector tiene la oportunidad de encontrar numerosas evidencias de por qué y en qué es importante la convivencia con un abuelo, con los padres o con un hermano con discapacidad. Primero se trata el marco general del tema para que se pueda llegar a comprender la riqueza que tiene este campo y su enorme repercusión y trascendencia social. A continuación se van desgranando, desde una perspectiva educativa, los beneficios que conllevan las relaciones intergeneracionales en diversos niveles: entre los nietos y los abuelos, entre los padres y los hijos en el ámbito de la discapacidad, y entre las fratrías con un hermano con discapacidad intelectual. Es una publicación muy útil para cualquier persona interesada en profundizar en el conocimiento de las relaciones intergeneracionales desde un punto de vista complementario y distinto al abordado en otras publicaciones.
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Timun Mas nos presenta el libro para colorear oficial de las películas de El Señor de los Anillos, para que sus lectores por fin puedan colorear a los personajes y escenas principales.
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¿En qué se convierte la vida de un joven que huyó de la guerra civil en Croacia, vivió otra en Serbia, llegó a España sin saber una palabra de castellano y emigró a Suecia? En esta emotiva historia, Boris Matijas nos presenta un relato en el que subyace la capacidad de sobreponernos a las adversidades de la vida. Un testimonio de quien ha sido emigrante, emprendedor, estudiante, formador, escritor, periodista y guía. Una obra que nos invita a redireccionar las narrativas que construimos sobre nosotros mismos y nuestro entorno, de modo que se produzcan cambios duraderos y sostenibles en la forma en que nos comportamos. En un tiempo en que la cultura de la queja parece haberse instalado entre nosotros, Cuenta siempre contigo, obra ganadora de la segunda edición del Premio Feel GoodTM, es el llamado de un autor polivalente a vivir con coraje y a no desfallecer nunca.
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¿Cuáles son los elementos clave de una buena negociación? ¿Cómo conseguir llegar a un acuerdo eficaz que beneficie a todos los involucrados? ¿Qué importancia damos al qué, al quién y al cómo se negocia? ¿Hasta qué punto deben implicarse las partes? ¿En qué medida competir, colaborar o ser complacientes con los demás? ¿Cuáles son los consejos contenidos en el decálogo de todo buen negociador? Bueno para ti, mejor para mí responde a estas y a otras preguntas que nos ayudarán a prepararnos para obtener el mejor resultado en una negociación, a definir una estrategia y gestionar las situaciones difíciles con el fin de alcanzar el mayor beneficio posible para todos. Cualquier lector interesado en negociar con eficacia, de manera productiva y creativa, y en lograr acuerdos que satisfagan los intereses de cada una las partes implicadas, descubrirá en estas páginas las herramientas para conseguirlo.
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Mai no caminaràs sol (Lluís News) és el relat d'un procés dolorós però enriquidor alhora. Escrit en formade diari, narra el períodetranscorregut entre la descoberta de la malaltia del fill i el moment en què deixa aquest món per esdevenir no només reco
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A los cincuenta, ¿aún hay margen de maniobra? Neus Arqués no solo responde con un «sí» rotundo, sino que defiende esa etapa de la vida como la de mayor libertad, especialmente para la mujer. Los cincuenta son los nuevos dieciocho. A los dieciocho te conviertes en mayor de edad, a los cincuenta, en mayor. Y como ya eres mayor, puedes hacer lo que quieras. «¡Confía y disfruta!» Este es el lema de #Vive50 y lo dice casi todo. La misión es la siguiente: expandirse sin miedo. Neus es en Vive cincuenta la maestra de ceremonias de tu celebración más especial. Ella se propuso vivir cincuenta experiencias memorables en el año de su cincuenta aniversario, pequeños retos para cambiar de vida sin cambiar de barrio, hoy te toca a ti, y este libro te cuenta cómo hacerlo. Vive cincuenta es un regalo, una reflexión sensible e inteligente acerca de un momento crucial, ese mezzo del cammin di nostra vita, que acaba convirtiéndose en un reto para todas aquellas personas que se hayan hecho alguna vez la fatídica pregunta: «¿Aún hay margen?». Paseando por el barrio de Gràcia de Barcelona, la autora se encontró con una máxima reveladora grabada en una camiseta cualquiera: Your life is now. ¡Vive ahora!
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El sábado 17 de noviembre de 2012 Salvador Alvarenga y su compañero Ezequiel Córdoba se hicieron a la mar para ir a pescar tiburones en su pequeña embarcación. Había aviso de tormenta pero Alvarenga era un experto pescador que no se amedrentaba por nad
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L'amor i la voluntat de superació i de comprensió de qui és diferent. L'autor ens explica com va acceptar la paràlisi del seu fill en néixer: amb naturalitat.
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En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.
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En la vida solo tenemos un billete de ida. Llegamos sin nada y nos vamos sin nada, pero aquí dejamos nuestra huella. De nosotros depende dejar la mejor marca posible. En este libro encontrarás herramientas, conocimientos y experiencias personales del autor que te ayudarán a vivir una vida plena y colmada de alegría. Un libro motivador que te impulsará a alcanzar tu propósito en la vida o, si aún no lo has descubierto, te animará a encontrarlo. En cada página hallarás propuestas que te ayudarán a salir de tu zona de confort y llegar adonde desees llegar. Porque vivir mejor consiste en encontrar la fortaleza para superar tus miedos y creencias limitantes. Con El arte de vivir mejor descubrirás la importancia de las emociones, la inteligencia emocional y el sentido del humor. En definitiva, una valiosa guía que te invitará a vivir con entusiasmo y a conseguir todos y cada uno de los objetivos que te propongas.
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El Gran Secreto siempre ha estado presente de forma fragmentada en las tradiciones orales, en la literatura, en las religiones y en las distintas filosofías de todos los tiempos. Por primera vez, todos esos componentes se ha reunido en una increíble revelación que transformará la vida de todo aquel que la experimente.En este libro aprenderás a utilizar El Secreto en todos los aspectos de tu vida: dinero, salud, relaciones, felicidad y en todas tus interacciones con el mundo. Empezarás a entender el poder oculto y sin explotar que hay en tu interior. Esta revelación te aportará felicidad en todas las áreas de tu vida.El Secreto encierra la sabiduría de los grandes maestros actuales, hombres y mujeres que lo han utilizado para conseguir salud, fortuna y felicidad. Han aplicado el conocimiento de El Secreto y nos revelan increíbles historias de curaciones, de generación de grandes riquezas, de superación de obstáculos y de conseguir lo que muchos calificarían de imposible.
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En la actual era de la información estamos tan conectados con la tecnología, y tenemos tantas maneras de pasar nuestro tiempo libreque ni siquiera deberíamos saber a qué se parece el aburrimiento. Sin embargo, el aburrimiento parece ir en aumento, y cuan
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¿Cuál es la mejor estrategia para salir airoso de una trifulca conyugal? ¿Cómo es realmente el sexo en el matrimonio? ¿Cómo reaccionar cuando tus hijos se empeñan en introducirte los palillos del restaurante chino por la oreja? ¿El hombre que usa cosmética masculina es metrosexual o gay? ¿Cómo interactuar con la suegra cuando tu mujer desaparece varios días por un viaje de trabajo? ¿Existen realmente los machos alfa? ¿Puede una desaforada pasión por el banjo destruir una familia? Cómo ser marido responde a estas y a otras muchas preguntas trascendentales (o no) sobre el matrimonio. Quien lo ha escrito sabe de qué habla: lleva dos décadas casado, tiene tres hijos y varias mascotas. El lector debe saber que esto no es un manual de autoayuda, aunque se dan muchos consejos sabios y prácticos, que esto no es un tratado de psicología, aunque leyéndolo se aprende un montón sobre el comportamiento humano en pareja, que esto no es un ensayo sociológico, aunque contiene informaciones relevantes sobre la institución matrimonial. Este libro es una indagación tan sagaz como divertida sobre los misterios conyugales. El autor, cuyo humor, actitud vital y desaguisados domésticos nos recuerdan poderosamente a Woody Allen, relata algunos episodios desternillantes, como cuando en los albores del noviazgo compra una cama casi más grande que su minúsculo dormitorio o cuando durante la luna de miel los recién casados se quedan sin un euro en Capri por un error de cálculo. Y así, a golpe de carcajada, reflexiona con inteligencia sobre temas muy serios: la vida en pareja, la precariedad laboral, la muerte de los seres queridos, la responsabilidad paterna en la educación de los hijos...
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Adéntrate en el legendario mundo de Juego de Tronos mientras coloreas los paisajes naturales y los escenarios urbanos de Poniente, das vida a los personajes más representativos y evocas las escenas más memorables de las primeras cinco temporadas de la
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Un precioso libro de colorear para adultos diseñado e ilustrado en exclusiva por Catalina Estrada, una de las ilustradoras más en boga del momento. Obras divers
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Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevid con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, pero ¿cómo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, ¿cómo potenciarlo para que inspire todos los aspectosde nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior. UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO Para recoger estas inspiiones reveladoras de Japón nos subiremos al tren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos por las siguientes estaciones: El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestros éxitos en la vida. ¿Es posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un año? El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan felicidad y autoestimaconvertir nuestras experiencias en faros que iluminen nuestra vida? El presente: Ise. Una vez aprendemos del pasado yproyectamos nuestro futuro, el presente es el vehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia. ¿Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud? Reseñas:«Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.»The New York Post «Una receta refrescante y simple para la felicidad.»Stylist «Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.»The Times «Ikigai te ayuda a mirar al futuro sinimportar como te sientas ahora. Te ayudará a sentar las bases para tener una vida más plena y feliz.»BBC
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Colorear es una actividad que ayuda a reducir el nivel de estrés. Requiere exactitud y precisión, por lo que mantiene la mente libre de pensamientos, permite conectar con las emociones más profundas y desarrolla la creatividad. Relájate y di adiós al estrés coloreando los originales tatuajes de este libro.
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