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Llibres de psicologia
Coneix-te a tu mateix, descobreix les teves emocions i el teu interior, amb la nostra selecció dels millors llibres de psicologia. Els llibres més recomanats els trobaràs a Abacus. Compra llibres de psicologia online. A Abacus disposem d'una àmplia i variada selecció de llibres de psicologia i disciplines derivades, en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i idiomes (castellà, català i anglès). Aquestes són algunes de les temàtiques que podràs trobar: neuro-educació, trastorn de dèficit d'atenció i hiperactivitat, autoconeixement, emocions i sentiments, l'ànima, el cervell humà, el funcionament de la ment i exercicis per entrenar-la, sobre criança, interpretació de somnis i d'altres.
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¿Qué tienen para enseñarnos nuestros hijos? ¿Qué clase de madres o padres somos? ¿Cuál es nuestro verdadero rol? Esta profunda investigación, basada en horas yhoras de atención a niños junto a padres y docentes,permite aproximarnos a una realidad que no conocíamos, pero que siempre estuvo allí. Los niños nos espejan: con sus conductas permiten que salga a la luz aquello que está enterrado –por dolor o por miedo- en nuestro inconciente, dándonos la oportunidad de sanar heridas y de comprenderlos como merecen. Los autores comparten sus experiencias en un texto abierto a todo tipo de lector, sin excluir sus vivencias personales como padres y sus vínculos en ámbitos educacionales. Se trata de un aporte extraordinario, sencillo y directo para ir más allá de lo establecido, en busca de mayor conciencia.
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Nuestro ordenador central, el cerebro, es un complicado laberinto capaz de dirigir todo lo que hacemos consciente o inconscientemente. Este órgano en el que habitan miles de millones de células conectadas entre si, está protegido tan solo por un hueso y su aparentefragilidad contrasta con su gran complejidad. Haciendo un resumen muy simple, el cerebro sería el encargado de procesar toda la información del exterior a través de los sentidos para garantizarnos la supervivencia.
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Poesía de Mierda es un proyecto creativo multidisciplinar que utiliza la poesía para reivindicar el poder del amor por encima del miedo.La poesía es una mierda porque lapoesía es la única que siempre dice la verdad. Y la mierda es que el miedo est
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¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.
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La jubilación es un proceso por el que pasamos todos los trabajadores pero al que apenas prestamos atención. Cuando llega, nos ''sorprende'', no sabemos lo que nos espera, ni hemos pensado en cómo vivirla. Esta nueva etapa ofrece nuevas posibilidades de realización personal pero también desafíos para adaptarnos a los cambios producidos. En este libro, el autor presenta, a través de una importante investigación realizada a más de 150 jubilados en España, las diferentes puertas de acceso y los impactos económicos y emocionales que se producen al jubilarse, las 5 estrategias u orientaciones que toma el jubilado según su forma de adaptarse a esta nueva etapa, y las motivaciones y recomendaciones para que la jubilación sea satisfactoria. El autor propone hacer un esfuerzo individual para mantenerse activo y conectado y formar parte de los programas públicos o privados (empresas) que ayuden a las personas a planificar y a conseguir la jubilación que deseen.
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Una celebración de la libertad y de la diversidad de las mujeres. Con frecuencia las mujeres están sometidas al escrutinio público de manera implacable. Se juzga su manera de vestir, de estar (teñirse, llevar piercings y un largísimo etcétera) o de relacionarse con el mundo (vínculos afectivos, actitudes). Con su característico estilo gráfico y acompañado de unas frases inspiradoras, la exitosa ilustradora Carol Rossetti ha roto tabúes y ha enviado un mensaje que ha calado en mujeres de todo el mundo: son fuertes, merecedoras de respeto y especiales tal y como son, independientemente de opiniones y juicios ajenos. Un libro único y esclarecedor que toda mujer querrá leer y conservar.
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Solemos reconocer la amabilidad de los demás hacianosotros, pero a veces nos cuesta actuar igual casipor inercia. Lo que sí está científicamente demostrado es que esta se contagia: si vemos un acto amable, sonreímos, si alguien es amable, queremos corresponderle…, Pero existe también un lado oscuro: si nonos tratan con amabilidad, nuestras intenciones se vuelven frágiles y el ánimo virtuoso pierde fuelle.Amabilidad, compasión, humildad y cuidado son solo algunas de las virtudes humanas, muchas grandes olvidadas, que este libro defiende como potencias sociales e individuales que pueden trabajarse, con mayor necesidad ahora, en tiempos de crisis e incertidumbre.Las virtudes han tomado forma de antídotos y pueden servirnos de lúcida guía para la vida.
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Este Manual de escritura académica y profesional es la fusión de los dos volúmenes anteriores y quiere ser una herramienta completa para que el lector logre escribir textos correctos y eficaces. Esta obra busca enseñar las diferentes estrategias y mecanismos lingüísticos que deben conocerse para el buen manejo de los textos, desde las reglas básicas de la ortografía (acentuación, puntuación, léxico) hasta conceptos más complejos como los conectores, la estructuración y la argumentación.
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Presentamos la edición actualizada del segundo volumen para la preparación de las pruebas selectivas para el acceso, por promoción interna, a plazas del Cuerpo Administrativo de la Administración General del Estado, acorde con el Programa de la última Con
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Las Universidades se encuentran ante el reto de incentivar a los docentes a adoptar una actitud que ayudeal estudiante a cambiar pensamientos, pero también ahacer de los Centros de educación superior espacios físicos e intelectuales para el Desarrollo Sostenible.Este reto exige de una coordinación entre los docentes de las diferentes asignaturas que desarrollan su acción formativa en un mismo espacio para así contribuir al objetivo global. En este marco, esta obra colectiva presenta diferentes acciones de formación del alumnado y de fortalecimiento de las capacidades docentes. Combina diferentes formas metodológicas y enfoques de intervención y aspira a favorecer el desarrollode competencias transversales afi nes. Acciones y propuestas de innovación conducentes a la integración deconocimiento, interdisciplinares y/o transversales,en titulaciones de grado y posgrado cuya fi nalidad es potenciar la generación de conocimiento crítico y la formación de personas que incorporen una mirada ética y global en el ejercicio de su futura profesión, ala vez que se convierten en parte de una ciudadaníaactiva y comprometida con un desarrollo sostenible desde una triple dimensión (económica, social y ambiental).
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Un manual práctico y fascinante para que padres, abuelos y maestros descubran las pasiones y habilidades innatas de los más pequeños.Cada niñoes especial y único. Pero ¿cómo identificamos los talentes específicos de nuestros hijos? ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a expresar, cultivar y disfrutar de sus pasiones?En este manual, Francesca Valla, maestra y consejera, nos enseña que los talentos pueden surgir de innumerables formas diferentes, y cómoayudar a nuestros hijos para que orienten su talentocon facilidad y felicidad.¿Cuáles son los pasos que debemos tomar para alentar a nuestros niños aexperimentar y expresar libremente sus habilidades einclinaciones? ¿Qué palabras, gestos y actitudes fomentan la autoconfianza y la espontaneidad? ¿Qué evitarpara no sobrecargar a nuestro hijo o hija con nuestras propias expectativas o para proyectar una idea deéxito derivada de nuestras aspiraciones personales oprofesionales?A través de historias, reflexiones e inspiraciones, exploraremos la empatía, el coraje, la escucha: un enfoque eficaz para cuidar a nuestro hijo, respetarlo y dejarlo libre para convertirse en él mismo. Porque la meta de nosotros, adultos, padres, maestros, abuelos, es que todos los pasos que tomemos junto con nuestros hijos puedan dar al mundo delfuturo mujeres y hombres felices, capaces y conscientes de sus talentos.
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JOHN P. DOURLEY El Padre Dourley fue ordenado sacerdote en 1964, miembro de los Oblatos de María Inmaculada. Se licenció en Filosofía y en Teología en la Universidad de St. Paul de Ottawa. Se doctoró en Teologíaen la Universidad de Fordham, Nueva York. Su tesis doctoral fue sobre Paul Tillich y Buenaventura, lo quele llevó a interesarse por la psicología junguiana. En 1980 se graduó en Psicología Analítica en el Instituto C.G. Jung de Zúrich, dedicándose a la práctica privada como psicoanalista junguiano. Fue profesor en la Universidad de Carleton hasta 2001. Publicó numerosos escritos sobre Jung y la religión. Autor de numerosas obras como La diosa, madre de la Trinidad y La enfermedad que somos, de próxima aparición en esta editorial. PRESENTACION DEL LIBRO El psiquiatra Carl Gustav Jung (1875-1961) y el teólogo Paul Tillich (1886-1965) comparten una misma idea sobre Dios. Tillich señala que Dios es un poder que transciende el ego, impulsando al hombre a la plenitud, un poder que Jung llama el Sí-mismo, el centro regulador de la personalidad. Tillich habla de autoaceptación, Jung habl
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La edición ideal para los amantes de un libro que ha cambiado millones de vidas. Un libro de lujo, un regalo perfecto. A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual vivirá la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu nuevo.
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Per què hi ha persones amb qui m'entenc sense esforç, i persones que no entenc gens ni mica? Com és que hi ha gent que no fan mai el que espero que facin? Com és que hi ha gent que pretenen que faci coses que no puc, no sé o no vull fer? Què ho fa que hi hagi equips de treball que es complementen tan bé, i d'altres que van tan coixos? Els autors ens ofereixen el seu mètode ¬-resultat d'anys de tasca professional en moltes organitzacions-, per entendre com som i com són els altres i, així, poder millorar les nostres relacions interpersonals en tots els àmbits, tant amb els companys de feina com amb la nostra família, amics, coneguts i saludats. És un mètode basat en l'observació que és fàcil d'entendre, útil i pràctic, si obriu el llibre per la pàgina 241, el trobareu resumit en un sol full. Al mateix temps, és un mètode complex, perquè les persones som complexes. Però, llegint aquest llibre farcit d'exemples de personatges famosos, podrem aprendre el mètode de manera ben ràpida i agradable.
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*Premio Iberoamericano de Letras José Donoso 2023* Rudo e impío, y cargado de humor, Contra los hijos cuestiona los discursos culturales que promueven la preeminencia del hijo y lo llevan a ocupar un lugar despótico en el siglo XXI. Versión revisada y ampliada del publicado en 2014, este ensayo es una provocadora advertencia contra el retorno de un modelo conservador que pretende devolver a las mujeres al encierro doméstico.Un ángel maléfico recorre impune nuestras conciencias: es el mensajero de la procreación. En esta diatriba Lina Meruane examina el retorno de este «ángel» que, amparado en la retórica ecologista, hace imperiosos llamados a la prolongación de la lactancia, la crianza intensiva y una infinita lista de prescripciones. De su polémico análisis sobre uno de los temas más determinantes y peor discutidos de nuestro tiempo se derivan observaciones sobre el estatuto de la pareja contemporánea, la discriminación laboral de las mujeres y los actuales sistemas educativos.La crítica ha dicho...«Lina Meruane, cuya prosa se resiste a los usos heredados, es una escritora inteligente, autocrítica, que sabe adelantarse a objeciones [...]. Mequito el sombrero ante [ella].»Marta Sanz «Contra los hijos es un grito [...] contra el siempre creciente imperio de los hijos que ha convertido a sus progenitores en esclavos y ha devuelto a las mujeres (que recién conquistaban su libertad a la reclusión de la crianza.»Vice«Lo dice bien Meruane: vivimos jalonadas entre la casa y el trabajo, la obligación de ser madres y la necesidad de libertad bajo un sistema de control constante.»Patricia de Souza, Babelia, El País
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Volumen de desarrollo de la Parte Común del programa oficial establecido para los procesos selectivos de ingreso, por el Turno Libre como Personal Laboral, en las categorías del Grupo Profesional E2 de los diferentes Ministerios, según las convocatorias publicadas en el BOE núm. 129, de 31 de mayo de 2023. Contiene los temas 1 a 5 de la Parte Común convenientemente desarrollados y actualizados mediante la incorporación de las novedades legislativas que les afectan. Además, los temas cuentan con una serie de recursos didácticos, a modo de recordatorios y actividades, que te serán de gran utilidad para asentar los conocimientos, favoreciendo así un entrenamiento eficaz para la preparación de este tipo de pruebas. Asimismo, puede complementar el estudio de esta materia con nuestra colección de cuestionarios tipo test que se incluyen en el mismo manual.
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The #1 New York Times bestseller. Over 15 million copies sold!Tiny Changes, Remarkable ResultsNo matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results.If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you'll get a proven system that can take you to new heights.Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. Along the way, readers will be inspired and entertained with true stories from Olympic gold medalists, award-winning artists, business leaders, life-saving physicians, and star comedians who have used the science of small habits to master their craft and vault to the top of their field.
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Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio — agendas, listas, notas, planificadores,calendarios y mil inventos más— , pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo
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Tengas la edad que tengas, el mundo, con sus misterios y oportunidades, nunca ha estado tan cerca de ti. ¿Quieres tenerlo en tus manos, o lo estás mirando con recelo? Después del éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset nos invita a descubrir las apasionantes claves de nuestra inteligencia social.Entrando en estas páginas, podrás comprender y transformar la manera de relacionarte, comunicarte y colaborar con el resto del mundo. ¿Sabes cómo evitar la epidemia de soledad que acecha en nuestro siglo? ¿Cómo te enfrentas a los conflictos con los demás? La autora contagia en este libro interactivo la certeza de que las habilidades sociales se pueden entrenar, y facilita el camino para encontrar tu lugar en el mundo con sugerencias y ejercicios a modo de entrenamiento. Y es que hasta mediados del siglo pasado las personas no hacían ejercicio porque no creían que fuese necesario para su salud física. De la misma forma que hemos aprendido en las últimas décadas a cuidar de nuestro cuerpo, tenemos un granreto por delante: comprender y entrenar nuestra mente y las competencias que nos van a permitir decidir, convivir y prosperar.No es magia, ¡es inteligencia social!
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Imagínate cómo te gustaría sentirte al llegar a tu casa cada día. Imagínate vivir un día a día organizado, disfrutando de calma y serenidad al realizar las tareas más cotidianas. Visualiza cómo querrías que fuera el momento de despertarte por la mañana
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Psicología para coaches es un libro para coaches que quieran entendercómo la Psicología enmarca la actividad de coaching. Con él puedenadquirir el fundamento, sentido y rigor que el conocimiento psicológicoaporta a los procesos de coaching.Su propósito es mostrar algunos de los enfoques de Psicología que más seaplican en coaching. A lo largo de los diferentes capítulos, escritospor Psicólogos expertos en coaching (PsEC®) y especializados en el temaque presentan, el coach puede acercarse a estos enfoques y entender cómose aplican en coaching. Fundamentos, técnicas, ejemplos, casos, muestranesta aplicación y son una sólida fuente de recursos de gran interés parael coach.
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TU ESTRELLA DE NACIMIENTO Además del signo solar, que domina prácticamente un período 30 días, hay una o más estrellas que influyen en el día de nuestro nacimiento. Llenando un imperdonable vacío, este breve manual de astrología sideral nos las da a conocer, explica su significado e indica qué tendencias influyen en el nativo durante los 365 días del año. Fácil y comprensible, este libro huye de tecnicismos y se nos presenta como una herramienta rápida y eficaz para conocernos mejor a nosotros mismos, y a nuestros allegados, partiendo tan solo de la fecha de nacimiento.
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Manual concebido para la adecuada preparación de las oposiciones de acceso a la categoría de Subalterno en las distintas Corporaciones Locales, con el desarrollo de los temas que frecuentemente se exigen en las pruebas de ingreso en estas plazas. Los tem
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Gregorio Luri Quan plouen crítiques de totes bandes cap a l'escola, en Gregorio Luri exigeix l'optimisme del mestre. Amb una llargaexperiència, fa una anàlisi de l'evolució de l'escola i examina els nous valors i eines presents en l'escola postmoderna.
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En la Antigüedad se tenía al corazón por el órgano responsable de los pensamientos y las emociones. Hoy sabemos que todas nuestras ideas, decisiones, emociones y pensamientos se gestan en el interior del cerebro, en conversación permanente con el resto del cuerpo. Pero ¿cómo nace un pensamiento? ¿Cómo funciona ese órgano llamado «cerebro»? ¿Cómo almacena lo que aprende, cómo crea, cómo inventa? ¿Cómo hace de cada uno de nosotros un ser único e irrepetible? Gracias al apoyo de un equipo de neurocientíficos, filósofos y psicólogos, Comerse el tarro acompaña el crecimiento y la evolución del cerebro desde su mismo nacimiento, todo para mostrarnos la increíble realidad que nuestra mente es capaz de reconstruir con la ayuda de los sentidos, explicándonos cómo aprendemos, decidimos y actuamos, y también cómo nos conectamos con otras personas, con otros cerebros. Todas las experiencias de la vida contribuyen a moldear nuestro cerebro.Esperamos que la lectura de este libro contribuya a hacer del tuyo un órgano (aún) más curioso, motivado y feliz.
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¿Por qué hay personas que encuentran pareja tan fácilmente y otras no?¿Por qué algunas personas disfrutan de relaciones estables y apasionantes y otras no?¿Por qué unos tienen «éxito» en el amor y otros no?Nada de lo que has vivido ha sido casual. Tu forma de relacionarte se configuró durante tu infancia. ¿Qué opinaban tus padres del amor? ¿Qué opinaban las mujeres de tu familia de los hombres? ¿Qué opinaban los hombres de tu familia de las mujeres? ¿Cómo se trataban? Todo lo que has vivido es el fruto de la herencia cultural y transgeneracional que recibiste y de las conclusiones que sacaste durante tu infancia acerca de ti mismo, del amor, de los hombres y de las mujeres.Tu relación con el amor no es distinta de la relación que tienes contigo mismo, y la manera en la que admiras, observas y escuchas a tu pareja no es más que el reflejo de cómo te admiras, observas y escuchas a ti mismo. Con El amor de tu vida encontrarás muchas respuestas a lo que te ha sucedido hasta ahora y se te abrirá un camino para poder disfrutar de las relaciones que deseas y mereces vivir a partir de ahora.
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En el primero, «Análisis terminable e interminable», Freud presenta una visión de conjunto de las posibilidades y los lmites de latécnica analtica. Debido a ello, se trata de un artculo de referencia al que vuelven sin descanso los teóricos y los prof
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Aunque ya se ha escrito mucho sobre el liderazgo, en buena parte se ha ignorado uno de sus componentes más importantes: el fuerte vínculo existente entre los creadores tradicionales, artistas y científicos, y los líderes del mundo de los negocios, la política y el ejército. Según Howard Gardner, todos ellos basan su éxito en el hecho de crear mitos a partir de su propia personalidad para conquistar la imaginación de quienes les rodean. A través de los retratos de líderes entre los que se encuentran J. Robert Oppenheimer, Margaret Thatcher, el papa Juan XXIII, Eleanor Roosevelt y Martin Luther King, Gardner explica las características principales del liderazgo y describe las paradojas que deben resolverse para que éste resulte verdaderamente eficaz. Un texto de naturaleza práctica que explica con detalle el irresistible atractivo de los relatos más simplistas, aquellos que «lavan» el cerebro de los ciudadanos a través de mensajes a veces peligrosos, y enumera los pasos necesarios para contrarrestar dicha influencia. Si en Mentes creativas Gardner abordaba la creatividad tomando como base las figuras de los creadores, en Mentes líderes hace lo propio con el liderazgo y los líderes, aunque ahora el terreno de juego sea mucho más complejo e inquietante.
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Siete sencillos principios que, cuando se aplican consistentemente,producen vidas extraordinarias. Ofrece todas las herramientas necesariaspara hacer cambios duraderos en la vida.
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Segundo volumen para la preparación de las pruebas selectivas de acceso a plazas de Auxiliar Administrativo de la Administración General del Estado, conforme con el programa oficial de la última convocatoria publicado en el BOE n. º 26, de 29 de enero de
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12 vales de amor. Comparte instantes mágicos e irrepetibles con tu pareja y muéstrale tu amor con estos originales y divertidos talonarios de regalo. Sé original! Regala cosas imposibles de envolver y cuantificar, y sorprende a quién más quieres con
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Obtener una buena autonomía en el hogar resulta un proceso largo que requiere el aprendizaje de múltiples tareas. Cada una estas tareas debe ser secuenciada en pequeños pasos, facilitando su aprendizaje. Si, además, contamos con una ayuda visual que sirva de recordatorio de los mismos, estaremos potenciando la autorregulación de la propia actividad y la autonomía. Este libro pretende ser una ayuda para aquellas personas que necesitan, para ser autónomos, de un recuerdo y de unos apoyos. Los apoyos vienen dados por fotografías de ellos mismos, los protagonistas, demostrando que pueden y son capaces de aprender y hacer muchas tareas de limpieza del hogar, mejorando su integración personal y su calidad de vida.Las personas con discapacidad acceden mejor a la información a través de la vía visual. Por ello, se han elaborado una serie de materiales basados en fotografías que facilitan la comprensión de los textos escritos y que, además, sirven para trabajar a lo largo de las distintas etapas educativas.La repetición de actividades usando siempre estas fichas nos ha demostrado que no solo favorece la adquisición del aprendizaje de la tarea, sino que también desarrolla la capacidad de autonomía.Este material no solo pretende ser una guía de trabajo para los profesionales de la educación especial, sino también facilitar el aprendizaje de habilidades de autonomía personal a las personas con discapacidad.
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. Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles.. Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa estímulos que el resto no sienten.. Una guía práctica y accesible para aprender a controlar esta capacidad.¿Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los ambientes caóticos? ¿Te agobian las multitudes, te abruma la presión laboral y te sientes invadido por las emociones ajenas? Si has respondido de manera afirmativa, es muy posible que seas altamente sensible, personas dotadas de un sistema nervioso extraordinariamente perceptivo y delicado que reciben mucha más información sensorial que el individuo medio.Ted Zeff, doctor en Psicología, no solo es uno de los mayores expertos en una problemática que está de plena actualidad. También es una persona altamente sensible, por lo que conoce bien la tensión que genera tratar de encajar en un entorno acelerado y saturado de estímulos, tanto físicos como emocionales. Desde su experiencia personal y profesional, ahonda en la problemática de la alta sensibilidad a la vez que ofrece una gran variedad de estrategias prácticas para recuperar el bienestar de cuerpo, mente y alma. Con las herramientas adecuadas, la sensibilidad extrema se convierte en un extraordinario don que debemos cultivar y reivindicar en este mundo agresivo y altamente competitivo.
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Los mitos viejos están siendo sustituidos por nuevosmitos, publicitados por la sociedad de mercado para convertir la actividad sexual en un producto más de consumo. Usamos el término mito no en el sentido de lacultura clásica, sino entendiéndolo como «falsas creencias sobre la sexualidad», cuando estas se generalizan o son defendidas por religiones, grupos de personas y algunos profesionales como si fueran indiscutibles. Por ejemplo, el viejo mito de la monogamia y el nuevo del «poliamor», como si la naturaleza nos obligara a adoptar un tipo de vida amorosa concreto. Ambas diversidades se convierten en falsas creencias o mitoscuando presentan la monogamia (como hacen las religiones judía y cristiana) o el poliamor (como hacen enla actualidad algunas corrientes sociales) como las formas más adecuadas de vida sexual. La realidad es que una persona puede tener una vida amorosa monógamao poliamorosa, las dos son diversidades sexuales. Siempre que sea con principios éticos, corresponde a cada persona tomar decisiones en libertad sobre su biografía sexual. La sexualidad humana está en el reino dela libertad, podemos y debemos decidir con libertadnuestra vida sexual y amorosa. La ética son los buenos usos de la libertad, los que favorecen la vida buena de la que hablara Sócrates. Para ello, son necesarias tres condiciones básicas: conocimiento frente a la ignorancia y los mitos, condiciones personales y sociales para poder decidir con libertad, y educación sexual. Estas condiciones nos permitirán construir nuestra biografía sexual y amorosa con libertad y ética.Esta obra invita a reflexionar y poner en duda los viejos y los nuevos mitos sobre la sexualidad. Ser libre y ético es nuestro mejor destino humano. ¡Atrevámonos a pensar!
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Las labores de bordado del pasado son una fuente extraordinaria para recuperar puntos de bordado tradicionales. Marie Suarez, maestra bordadora belga, lo sabe bien y ha realizado una valiosa labor de arqueología craft para rescatar los puntos básicos con
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