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Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz ahora en una edición con acabados de lujo. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las «zonas erróneas» de tu personalidad que te bloquean e impiden que te realices. En esta obra, el Dr. Wayne W. Dyer muestra dónde se encuentran, qué significan, adónde conducen y cómo podemos superarlas. Esboza un camino para alcanzar la felicidad, un procedimiento que se basa en ser responsable y comprometerse con uno mismo. Y todo contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede ayudar a los demás a mejorar sus vidas. Después de décadas de éxito mundial, esta edición con acabados de lujo, cuenta con el prólogo del doctor Enrique Rojas, psiquiatra de reconocido prestigio, que complementa y contextualiza este obra de referencia.
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Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso. La ansiedad es uno de los grandes problemas de nuestra época y, sin embargo, la gran mayoría de las personas, pese a sufrirla, sabemos poco de ella y de qué función tiene. En Volver a ser tú, el doctor en psicología clínica Joaquín Mateu-Mollá nos ayuda a comprender de dónde procede y cómo lidiar con la experiencia de sentirla, ahondando en el significado que tiene para cada uno según nuestra particular experiencia vital. Con esta lectura aprenderemos sobre sus aspectos más positivos: cómo vivirla como una fortaleza y ser conscientes de muchos de los mitos que la rodean para desmontarlos. Mateu-Mollá también nos enseña paso a paso, y a través de valiosos y detallados ejercicios de mindfulness con útiles ilustraciones, cómo desarrollar estrategias que nos ayuden a vivir una vida mejor y a enfrentarnos a las situaciones de ansiedad que puedan sobrevenirnos en el futuro.
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Potser ha arribat el moment d'aturar-se i aprendre a veure de nou el món. O el que queda d'ell i d'una realitat que es dissol davant dels nostres ulls, dominats com estem per l'imperi de la tècnica, sempre àvids de novetats, sotmesos a una pressa constant, plens d'informació però mancats de saviesa... Enfront dels discursos salvadors i l'arrogància dels dogmatismes, filosòfics o religiosos, Joan-Carles Mèlich ens proposa en aquest assaig una obertura decidida a la complexitat i l'ambivalència del món, també als seus aspectes ombrívols i dolorosos. Perquè cal que ens afanyem a rescatar un sentir, fràgil i precari, però no menys compassiu i cordial, davant del desvaliment de la nostra naturalesa i l'hostilitat del temps present.
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La vida nos enfrenta a muchas pérdidas: desde la muerte de un ser querido, las rupturas amorosas, los divorcios, las mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos alimentarios, adicciones, suicidios. No tenemos que cargar con esos duelos no resueltos ni con resentimiento, enfrentémonos a la tristeza y sanemos las heridas que están marcando nuestra vida. Este es un manual directo y práctico de sanación y crecimiento es un tanatólogo de cabecera que te acompañará durante todas las etapas de tu duelo. Pero, sobre todo, es un libro que te alentará a encontrar tranquilidad y vivir con intensidad, responsabilidad y sentido.
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En Anime. El libro de recetas Nadine Estero (@issagrill), famosa en Instagram por preparar las recetas de las series de animación japoneasas más populares, traslada de la pantalla a tu mesa 75 aperitivos, platos principales, postres y bebidas: una apetecible mezcla de gastronomía tradicional e ingeniosas recreaciones de la mejor comida anime. Estos son algunos ejemplos: Los bollos de cerdo al vapor de Haikyuu!! La tortilla suflé de Food Wars! El sándwich de katsu de cerdo de Isekai Izakaya Los fideos soba fríos de My Hero Academia El festín de carne para carnívoros de Dragon Ball Z El pastel de chocolate de Nicky, la aprendiz de bruja Las tortitas de fresas con macarrones de Your Name Los bollitos estrellados de Clannad El ron caliente con mantequilla de Laid-Back Camp ¡Y muchas recetas más! Junto a todas estas delicias, fáciles y divertidas de preparar, encontrarás originales ilustraciones de comida de estilo anime y la información sobre el episodio exacto en el que aparecen los platos, para que Anime. El libro de recetas te transporte a tus mundos animados preferidos además de saciar tu apetito.
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Willem Popelier ha analizado decenas de miles de selfis, miles de consejos y de artículos sobre selfis para elaborar la guía definitiva para hacerte tu mejor selfi. Esta guía contiene 66 reglas acompañadas de 66 imágenes en las que Willem Popelier recrea algunos de los selfis más famosos del planeta. Aprende a hacerte los mejores selfis basándote en las reglas que aplican las estrellas. Podrás brillar como ellas. Todo lo que necesitas es una cámara, a ti mismo y un hashtag.
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El nuevo libro del autor del long seller Gente tóxica , nos propone unas pautas esenciales para transformar el dolor en crecimiento. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida. Por ello, en un tono íntimo y cercano como le es habitual, Bernardo Stamateas -referencia obligada en liderazgo y superación personal-, nos invita a mirar el dolor a la cara, reconocerlo, descubrir sus distintas formas e intensidades, así como los contextos en los que aparece, para asumir una actitud consciente y activa frente a él. A través de consejos, frases motivadoras y ejemplos que propician la reflexión, la propuesta es poner en juego lo mejor de nosotros mismos para convertir las dificultades en una instancia de libertad y autoafirmación.
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El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior. Con esta historia tan especial e inolvidable, Robin Sharma nos enseña, paso a paso, una nueva manera de enfocar la vida personal, profesional y familiar. Nos muestra lo importante que es emprender un recorrido vital con una dirección clara, con pasión y armonía interior. *** Más de 5 millones de libros vendidos. Reseña:«Los libros de Robin Sharma ayudan a personas de todo el mundo a vivir una vida extraordinaria.»Paulo Coelho, autor de El alquimista¿A quién va dirigido el libro EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN)?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en el desarrollo personal, el crecimiento espiritual y la búsqueda de una vida más plena y significativa. Es especialmente útil para aquellos que se sienten insatisfechos con su vida actual, buscan un cambio profundo o desean mejorar su equilibrio entre la vida profesional y personal. La obra se presenta como una guía práctica y accesible, independientemente del nivel de conocimiento previo en temas de espiritualidad o autoayuda. Se adapta a lectores que buscan inspiración, motivación y herramientas concretas para implementar cambios positivos en sus vidas.Temas que trata el libro El monje que vendió su Ferrari (edición de lujo)EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN) explora una variedad de temas relacionados con el bienestar personal y el crecimiento interior. A través de una narrativa cautivadora, el libro aborda:El propósito de la vida: La obra invita a la reflexión sobre el significado de la existencia y la importancia de encontrar un propósito que guíe las acciones y decisiones individuales. Se plantea la búsqueda de un sentido más profundo a la vida más allá de las metas materiales.El equilibrio entre vida personal y profesional: El libro explora la tensión entre las ambiciones profesionales y el bienestar personal, proponiendo estrategias para lograr un equilibrio armónico entre ambas esferas. Se enfatiza la importancia de integrar la vida personal y profesional para una mayor satisfacción.La gestión del tiempo: Se presentan técnicas y estrategias para optimizar la gestión del tiempo y priorizar las actividades que contribuyen al bienestar personal y profesional. Se busca una mayor eficiencia y productividad sin sacrificar la calidad de vida.El desarrollo de la disciplina y la autodisciplina: La obra destaca la importancia de la disciplina como herramienta fundamental para alcanzar metas personales y profesionales. Se proponen métodos para cultivar la autodisciplina y la constancia en el trabajo personal.La importancia de la salud física y mental: El libro enfatiza la conexión entre la salud física y mental, promoviendo la adopción de hábitos saludables que contribuyan a un bienestar integral. Se abordan aspectos como la alimentación, el ejercicio físico y la meditación.El poder de la positividad y la gratitud: Se explora el impacto de la actitud mental en la vida, promoviendo la práctica de la gratitud y el pensamiento positivo como herramientas para superar desafíos y alcanzar el éxito. Se busca un enfoque optimista y resiliente ante las adversidades.La búsqueda de la paz interior: El libro guía al lector en un proceso de introspección y autodescubrimiento, con el objetivo de alcanzar la paz interior y la armonía personal. Se presentan prácticas espirituales y técnicas de meditación para lograr este objetivo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN)Aún no hay opiniones o críticas sobre EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN).
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La herramienta imprescindible para alcanzar el máximo potencial y elevar la productividad. Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Con El Club de las 5 de la mañana - El diario, Robin Sharma ofrece ahora una herramienta excepcional para anotar y evaluar durante 90 días las rutinas matutinas que te llevarán a mejorar tu rendimiento, incluyendo conceptos como los objetivos de gran valor, los 5 valores principales o las 5 microvictorias diarias. El libro permite un seguimiento diario de estas variables, anotar las reflexiones cotidianas y efectuar una revisión estratégica semanal de lo que funcionó, lo que necesitas mejorar y los objetivos para la semana siguiente.
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Quants jugadors del FC Barcelona han guanyat la Pilota d'Or?Quins han estat els capitans de l'equip durant les darreres dècades?És veritat que un entrenador culer va haver de posar-se sota els pals en un partit perquè el porter s'havia lesionat? Si tens el cor blaugrana, amb aquest volum gaudiràs de valent. Aquí hi ha més de 200 reptes amb els quals podràs posar a prova els teus coneixements sobre el Barça: hauràs de respondre preguntes de diferents tipus (opció múltiple, veritable/fals, amb imatges...), però també completar alineacions, resoldre mots encreuats... i fins i tot desxifrar jeroglífics! Mentre jugues amb aquestes pàgines, tindràs l'oportunitat d'aprendre un munt de curiositats sobre el club, repassar els moments històrics i reviure les victòries més glorioses. Que comenci el partit!¿A quién va dirigido el libro El gran repte. Quantes coses saps del Barça??Se dirige a un público amplio, interesado en ampliar sus conocimientos generales y en poner a prueba sus capacidades de observación y razonamiento. Es adecuado para personas de todas las edades que disfruten de los desafíos intelectuales y los acertijos. La obra se presenta como un juego interactivo, por lo que resulta especialmente atractiva para aquellos que buscan entretenimiento estimulante y educativo.Temas que trata el libro El gran repte. Quantes coses saps del Barça?El libro El gran repte. Quantes coses saps del Barça? se centra en la exploración del conocimiento general a través de una serie de preguntas y acertijos. No se limita a un área temática específica, sino que abarca una amplia gama de campos, incluyendo:Cultura general: El libro explora diferentes aspectos de la cultura, incluyendo historia, geografía, arte, ciencia y tecnología. Las preguntas abarcan diferentes niveles de dificultad, desde cuestiones de conocimiento básico hasta datos más específicos y curiosos.Observación y atención al detalle: Muchas de las preguntas requieren una observación cuidadosa de imágenes o situaciones presentadas, poniendo a prueba la capacidad de atención al detalle y la habilidad para identificar patrones o detalles relevantes.Razonamiento lógico: Algunas de las preguntas exigen un razonamiento lógico para llegar a la respuesta correcta, requiriendo la aplicación de habilidades deductivas e inductivas.Memoria y retención: El libro puede servir como herramienta para mejorar la memoria y la capacidad de retención de información, ya que requiere recordar datos y aplicarlos a nuevas situaciones.Diversión y entretenimiento: El formato del libro, basado en preguntas y acertijos, lo convierte en una herramienta de aprendizaje lúdica y entretenida, adecuada para personas de diferentes edades y niveles de conocimiento.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El gran repte. Quantes coses saps del Barça?Aún no hay opiniones o críticas sobre El gran repte. Quantes coses saps del Barça?.
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¿Sabes tanto como crees sobre tu sexualidad? Ama tu sexo es el libro ilustrado con el que descubrirás tu propio cuerpo y aprenderás a amarlo. Siéntate, relájate y disfruta, con la especialista en sexología María Esclapez. Basta de escondernos, de avergonzarnos, de ponernos nerviosas cuando alguien menciona lo que tenemos «ahí abajo». Creemos que conocemos al menos lo esencial sobre nuestra sexualidad, pero ¿es así? ¿O tenemos unas pocas nociones básicas y algunos mitos que ni sabemos que lo son? Relaciones sexuales, de pareja, emociones, menstruación, higiene, enfermedades... María Esclapez, psicóloga especializada en sexología, terapia de parejas y coach sexual, demuestra con este libro que ni lo sabemos todo ni es demasiado tarde para aprenderlo. Es el momento de descubrir tu propio cuerpo y de amarlo.
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Una historia de Roma apasionante y distinta. Explicada a través de la vida de 21 mujeres que, pese a los esfuerzos de los cronistas para acallar sus voces, han conseguido llegar a nuestros días gracias al esfuerzo de la historiadora Emma Southon para rescatarlas del olvido. Un libro que desvela nuevas realidades de la historia antigua y que interesará tanto a especialistas del período como a lectores que se aproximan por vez primera a la historia de Roma.
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Un manual práctico con el que diseñar una estrategia de marca irresistible que te permita atraer nuevos clientes y destacar entre la competencia. ¿Por qué algunas marcas disfrutan de una situación privilegiada en el mercado sin entrar en una guerra de precios? ¿Cómo consiguen que la gente haga cola a sus puertas para comprar un producto o espere durante meses para contar con sus servicios? ¿Cuál es su secreto? ¿Es un tema de presupuesto? ¿O de fama y capacidad de impacto en las redes? ¿Qué narices es lo que tienen esas marcas? ¿Qué es esa áurea que las rodea? ¿Acaso hacen algún tipo de magia? La respuesta corta es sí, hacen magia. La respuesta larga la encontrarás en este libro, en el que voy a enseñarte, paso a paso y con todo lujo de detalles, a practicar esa magia, a crear la pócima que te permita cautivar a tu cliente de forma honesta pero eficaz y a eclipsar a tu competencia para tener así un negocio rentable y próspero. Porque esa magia, ese factor cautivador y hechizante es, en realidad, el resultado de una buena estrategia de marca. Y de eso es de lo que aquí vamos a hablar. El dinero no compra ni hace el hechizo, la marca. Es el conjuro, la estrategia que aquí te enseñaré, lo que causa esa fascinación. Y tú, con los medios de los que ahora dispones, puedes perfectamente aprenderlo. Así que déjame iniciarte en la secreta y hermética práctica del buen branding para ayudarte a construir una marca irresistible.Laura RibasLo que dicen los expertos: «Laura te ayuda a construir una marca que, además de destacar, establezca conexiones duraderas y auténticas con tu audiencia». ANDY STALMAN, cofundador y CEO de TOTEM Branding
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llenguerut, -uda adj. dit d'una persona atrevida, desbocada, descarada, desvergonyida, fresca, grossera, impudent, impúdica, insolent, irrespectuosa, irreverent, llenguallarga, llenguda, maldient, pocapena, pocavergonya i procaç. Quadern d'activitats i jocs en català 100 activitats de diferents nivells Aquest no és un quadern d'exercicis d'ortografia normal i corrent: el llenguerut és el primer quadern d'activitats i jocs en català de La incorrecta. Hi trobaràs activitats peculiars, jocs ben parits, enunciats que et mantindran a ratlla, comentaris explicatius ocurrents i curiositats que no et deixaran indiferent. Tant si ets dels qui sempre dubta amb l'ortografia com si ets cinturó negre en reptes lingüístics, aquest quadern és per a tu. el llenguerut és una oportunitat perquè visquis la llengua catalana d'una altra manera: sense manies i amb (in)correcció. Aprèn, repassa o perfecciona el teu nivell de català amb La incorrecta. Obre el llenguerut per qualsevol pàgina i fot-li canya al català. A jugar! 100 activitats* perquè et posis a prova i t'enamoris (encara més) del català. *En realitat n'hi ha 102, n'hem fet dues més de propina! - Paraules intraduïbles - Barbarismes molt suats - Mots encreuats molt incorrectes - Parònims impossibles - Eufemismes per quedar bé - Etimologia sorprenent - Neologismes moderníssims - Sopes de lletres entretingudes - Anglicismes pràctics - Frases fetes de tota la vida - Gentilicis que semblen broma - Interjeccions que hauríem de recuperar - Apel·latius amorosos molt tendres - Mots polisèmics superútils - Accentuació imprescindible - Llatinismes curiosos - Pronominalització essencial per salvar el català - Funcions sintàctiques bàsiques - Sudokus aptes per a gent de lletres Segueix-nos i parla bé, collons! @somlaincorrecta¿A quién va dirigido el libro El llenguerut?El libro El llenguerut está dirigido a todas aquellas personas que deseen mejorar su nivel de catalán, independientemente de su nivel inicial. Se presenta como una herramienta útil tanto para quienes tienen dudas ortográficas frecuentes como para quienes se consideran expertos en retos lingüísticos. La obra se propone como una forma lúdica y atractiva de aprender, repasar o perfeccionar el conocimiento del idioma catalán. Su enfoque informal y desenfadado lo hace accesible a un público amplio, desde estudiantes hasta adultos que buscan una manera diferente y divertida de acercarse al idioma.Temas que trata el libro El llenguerutEl llenguerut es un cuaderno de actividades y juegos en catalán que contiene 102 actividades de diferentes niveles de dificultad. Los temas que trata se enfocan en el aprendizaje y la práctica del catalán de una manera dinámica y atractiva. A través de juegos y ejercicios, se trabaja la lengua catalana de forma práctica y amena, evitando un enfoque puramente gramatical o teórico. El libro se caracteriza por sus enunciados ingeniosos, comentarios explicativos y curiosidades lingüísticas que buscan mantener al lector interesado y motivado. No se centra en un tema específico, sino que abarca diferentes aspectos del idioma a través de la variedad de actividades propuestas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El llenguerutAún no hay opiniones o críticas sobre El llenguerut.
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Pasado y presente se entrelazan con maestría en esta novela intensa y absorbente escrita por uno de los autores revelación del thriller nacional. A muy corta edad, la vida de Daniel se vio truncada por un terrible suceso: una mañana de septiembre de 1975 su padre fue acusado del asesinato del empresario más importante de Reinosa. Tras ser detenido, el hombre confesó los hechos y se suicidó. Incapaz de soportar el peso, Daniel huye y se instala en Madrid, donde terminará trabajando como abogado en un prestigioso bufete. Sin embargo, nunca ha superado la lacra de lo que sucedió. Treinta y dos años después del crimen, su mundo se derrumba de nuevo, y, sin nada a lo que aferrarse, decide volver a su ciudad natal. Lo que no imagina es que al llegar se topará con un detalle inexplicable que le llevará a cuestionarse todo lo que supuestamente ocurrió aquel lejano verano. ¿Y si, a pesar de todo, su padre no disparó contra ese hombre? ¿Y si él nunca fue el hijo de un asesino?
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Una nueva entrega del fenómeno feel-good japonés que ha enamorado a más de 5.000.000 de lectores en todo el mundo. Una historia llena de esperanza y optimismo que nos enseña que siempre podemos reescribir nuestras vidas. En Japón se oculta un lugar legendario. Muchos van en su busca, pues creen que allí pueden encontrar las respuestas que necesitan. Tan solo hay que dejarse llevar por el intenso aroma del café, cruzar la puerta del local, sentarse y pedir una taza. Antes de que su bebida se enfríe, los clientes podrán revivir el pasado y revisitar aquel momento en el que tomaron una decisión que les atormenta, en el que callaron cuando querían decir la verdad, en el que se equivocaron. Entre ellos están el profesor Kadokura, que ha descuidado a su familia por el trabajo, Sunao y Mutsuo, afligidos por haber tenido que despedirse de su querido perro, Hikari, arrepentida por no haber aceptado la propuesta de matrimonio de su novio Yoji, y, por último, Michiko, que ha regresado al sitio donde vio a su padre por última vez. Si demuestran ser lo bastante valientes como para mirar al pasado, podrán verlo bajo una luz diferente y vivir el presente con serenidad. ¿Serán capaces de aprovechar la oportunidad?Reseñas:«Un estudio sobre el amor y el arrepentimiento en cuatro actos, escrito con una prosa fluida y onírica. Sencillo, sentimental y profundo».Publishers Weekly «Un libro que suaviza el corazón».Booklist De la serie han dicho:«Encantadora».New York Times Book Review«Conmovedora, singular y nostálgica».Huffpost «Kawaguchi ha encontrado la fórmula para utilizar de forma diferente un cliché tan común como los viajes en el tiempo y, a modo de legado, ha conseguido capturar el poder de la felicidad».Library Journal«El impactante carisma de estos libros sirve como un duradero bálsamo para las emociones».Booklist
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El libro más personal y sorprendente del autor de los celebrados Crímenes y Culpa Ingeniosa combinación de revelaciones autobiográficas y perspicaces observaciones sobre la realidad circundante, con una rica variedad de temas y enfoques narrativos, las cuarenta y ocho piezas breves de Café y cigarrillos forman un auténtico mosaico literario en el que lo privado y lo público se entrelazan y reflejan mutuamente. Entre bocanadas de humo, reales o soñadas, Ferdinand von Schirach aborda con altas dosis de ironía y humor experiencias y encuentros formativos, fugaces momentos de felicidad, soledad y melancolía, desarraigo y añoranza del hogar, así como reflexiones sobre el arte, la cultura, la sociedad… y el tabaco. Sin dejar nunca de lado esa multiplicidad de casos e incidentes jurídicos -desde la idea del derecho y la dignidad del hombre, hasta los logros y el legado de la Ilustración- que forman el meollo de su creación literaria y que han hecho de él uno de los autores más inimitables de la Europa actual.La crítica ha dicho: «Maravillosamente impredecible. [...] Desearías que fuera el doble de largo.» The Daily Telegraph «La lectura de este libro da la sensación de leer a Stefan Zweig en su época. Y de leer en desfase. Porque Ferdinand Von Schirach escribe como un clásico y piensa en los clásicos mientras escribe, pero se refiere a vicios y virtudes contemporáneos.» Óscar Caballero
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Amb un estil àgil, de vegades irònic i poètic, l'autor del perfil digital @RomànicCatalà va filant diferents aspectes de la plàstica romànica, des de les totèmiques marededeus fins a les cròniques visuals de l'Apocalipsi, passant per la violència extrema o les singulars formes de representar el temps i l'espai. Només cal afinar les pupil·les. Hi ha mirades que no s'obliden. Amb ulls de romànic proposa un viatge fascinant a l'art català dels segles XI, XII y XIII, tan rellevant i universal com sovint poc valorat o no prou explorat. Murs coberts amb colors llampants, extraordinàries escultures de fusta o prodigiosos claustres esculpits on l'ànima troba pau i camins de fantasia i ens traslladen als anys fundacionals de Catalunya, i alhora són una constant font d'inspiració per a artistes i espectadors contemporanis.
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¿Te imaginas vivir poniendo tu bienestar por encima de todo? Reducir el estrés es posible.La visibilidad de la ansiedad nos lleva al estrés, un tema al alza y poco explotado. Esta es la primera guía del mercado que calma y adiestra la mente para convertirla en una poderosa herramienta de reducción del estrés. En este libro, el autor nos brinda las claves para adiestrar nuestra mente, comprender su funcionamiento y convertirla en una poderosa herramienta para acabar con el estrés y el malestar psicológico.
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La verdadera historia de los supervivientes de los Andes, protagonistas de La sociedad de la nieve, la nueva y aclamada película de J. A. Bayona. ¡Viven! El triunfo del espíritu humano relata esta escalofriante peripecia y la de los familiares de sus protagonistas, que nunca dejaron de buscarlos. En 1972, partió de Montevideo, con destino a Santiago de Chile, un avión Fairchild Hiller FH-227 de las fuerzas aéreas uruguayas en el que viajaba el equipo de rugby Old Christians y sus acompañantes. Sin embargo, les aguardaba un destino muy distinto del que habían proyectado. Las infernales condiciones climatológicas determinaron la catástrofe y el aparato se estrelló con los Andes. Solo dieciséis de los cuarenta y cinco pasajeros que viajaban en el avión sobrevivieron al accidente y a los casi tres meses de indescriptibles rigores que sufrieron a consecuencia del hambre, el frío y el dolor. Sin otras provisiones, se vieron obligados a enfrentarse al horror de alimentarse con la carne de sus compañeros muertos, en un acto desesperado por conservar la vida.
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Este libro explica la trayectoria de Serrat no solo a través de sus canciones y su música sino también a través de los momentos trascendentes de una vida íntimamente ligada con la historia reciente de nuestro país: la dura posguerra en Barcelona, su juventud activista en la España franquista, el escándalo de Eurovisión, la Nova Cançó catalana, el exilio por motivos políticos, el reconocimiento en la España de la transición, el éxito internacional..., hasta llegar a la retirada después de cuatro décadas subido en los escenarios, dejando un legado musical y humano que le ha convertido en un símbolo de libertad y autenticidad creadora, tanto en nuestro país como en toda América Latina.Escrita desde la intimidad y la sensibilidad que da el trato humano con la persona retratada, y con la seguridad y la sabiduría cosechadas después de más de tres décadas de investigación y análisis de la obra del genial cantautor barcelonés, Serrat, se hace camino al cantar es el libro que mejor describe el ascenso artístico del cantautor, su trascendencia en la cultura catalana y española, su compromiso con la libertad y la calidad artística y su importancia en la música popular. En definitiva, una biografía a la altura de un músico y de una persona fundamentales para comprender la historia de nuestro país.Ampliamente ilustrada, con una selección de vídeos comentados y una playlist de Spotify seleccionada por el autor, esta biografía permite un acercamiento completo a la música y la vida de Joan Manuel Serrat.
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EL FENÓMENO DE MISTERIO QUE ARRASA EN JAPÓN.Más de tres millones de lectores en Japón.Traducido a más de treinta idiomas. ¿Un dibujo puede ser suficiente para descubrir a un asesino? Una mujer embarazada, un niño, una casa, un paisaje dibujado por la víctima de un asesinato en su agonía final... El descubrimiento de nueve imágenes extrañas, relacionadas con crímenes del pasado, conduce a una única verdad escalofriante. El lector se sentirá como un detective desentrañando página a página el hilo común que las une a todas. Strange Pictures es la primera novela publicada en español de Uketsu, una enigmática figura surgida de las profundidades de internet y que se ha convertido de la noche a la mañana en uno de los nombres más relevantes del panorama literario japonés. Con sus historias, Uketsu ha transformado para siempre las reglas de los géneros de terror y de misterio.Reseñas:«La nueva sensación de la literatura de misterio no puede ser más popular. [...] Sus ricas imágenes, sumadas a la gran variedad de reclamos visuales, convierten su lectura en toda una experiencia».Tokyo Shimbun «El misterioso autor de terror que está en boca de todos. [...] Strange Pictures está arrasando en el mundo editorial incluso desde antes de que se ponga el libro a la venta».Sports Nippon«El gusto por los enigmas y los rompecabezas ha llegado al mundo de la ficción. Lo demuestran Strange Pictures y Strange Houses, las obras que están dominando las listas de los libros más vendidos».Yomiori Shimbun «Ha pasado un año desde su lanzamiento y su popularidad no hadisminuido. [...] Una escalofriante novela de misterio firmada por el escritor de terror más leído del momento».PR Times «Un completo fenómeno social. [...] Una novela insólita que se ha convertido en el tema preferido de conversación».Tokyo Sports«Pero ¿de dónde ha salido este escritor ''extraño'', cuyo verdadero rostro desconocen incluso sus editores?».Asahi Shimbun «Una inquietante experiencia de lectura: nunca antes habíamos visto algo así».Shueisha News «Un fenómeno editorial totalmente inesperado».Asahi Shimbun«Sus libros están fascinando a lectores de todas las edades».Sankei Shimbun «Deliciosamente macabro y diabólicamente inteligente. Todas sus tramas, en apariencia inconexas, convergen en un punto álgido que Uketsu sabe resolver con maestría».G. T. Karber, autor de Murdle«Tan fascinante que lo leí en un día. Tan inquietante que pensé en él toda la noche. Uketsu ha llegado para cambiar las reglas, es el maestro del terror silencioso».Janice Hallet, autora de La apelación «Una adictiva novela de misterio ejecutada como un cuadro puntillista: solo cuando llegas al final, das un paso atrás y ves el panorama completo, cada una de sus partes encaja en su sitio. ¡Excepcional!».Alice Slater, autora de Muerte de una librera
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Conoce las historias bíblicas clásicas con este encantador libro ilustrado 15 breves historias bíblicas, desde el Arca de Noé hasta el nacimiento de Jesús, una maravillosa recopilación para que los padres compartan con sus hijos. Enseña los valores del cristianismo a los más pequeños a través de historias atemporales del Nuevo y Antiguo Testamento. Con encantadoras ilustraciones en cada página y textos sencillos, además las páginas son resistentes, perfectas para las manos pequeñas de los niños. Mi primera Biblia es una lectura maravillosa para antes de dormir y perfecta para compartir con los seres queridos. El regalo perfecto que los niños guardarán para siempre.
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La guía para conseguir el éxito abrazando el fracaso. Aprender de tus errores es la única manera de estar seguro de que no vas a cometerlos otra vez, pero ¿y si pudieras usar esos fallos a tu favor? ES POSIBLE. En Atrévete a fracasar, guía única en su tipo,encontrarás conocimiento, nuevas perspectivas y herramientas que te enseñarán cómo tomar medidas estratégicas para convertir la amargura de la derrota en crecimiento. Bill Wooditch expone los reveses inevitables pero también valiosos del proceso y te muestra unpráctico plan que te sacará del círculo vicioso de los juicios y la recriminación hacia ti mismo a través de: -Establecer objetivos pequeños y grandes. -Definir metas para conseguirlos. -Analizar datos para determinar si funcionaron o no. -Evaluar tus acciones. -Dar seguimiento a tu progreso y redefinir tu estrategia. -Usar tu fracaso como la pieza clave para tu motivación. Cuando te atrevas a fallar superarás a la competencia, pues la herramienta más subestimada del éxito es el fracaso.
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¡Hola! Me llamo Elías Dosunmu, encantado de conocerte y gracias por fijarte en este libro. Soy cocinero, coctelero y creador de contenido con raíces de Ucrania, África y España, que en los últimos años se he convertido en el perfil gastronómico más seguido y viral de todo el país de España, un hecho por el que estoy muy agradecido.Y ahora, tengo el placer de presentaros mi primer libro Elías Dosunmu. Vamos a hacerlo mejor donde aparte de las recetas más virales, rápidas y simples de hacer para cualquiera, tips e historias de mi vida personal, he compartido con vosotros un cachito de mi alma. Uy, y casi se me olvida, muchas de las recetas van acompañadas de un vídeo mío explicando el proceso, por si te han quedado dudas al leer el texto.¡Espero que lo disfrutéis!
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Un thriller judicial en el que la pugna entre dos mujeres destapará los mecanismos y entresijos de la justicia. Verano de 1991. Las fiestas de la pequeña localidad de Oña, en Burgos, se tiñen de un aire ominoso cuando una joven es encontrada en su coche, semidesnuda, inconsciente y con claros signos de violencia. Todas las señales apuntan a Miguel, el chico con el que había intimado en un bar a la vista de todo el pueblo, que será condenado a doce años de cárcel. Septiembre de 1997. Marta, una joven abogada que estuvo presente la noche de los hechos, debe visitar a Miguel en la cárcel para la gestión del patrimonio de su madre. Al recibir un indicio de su posible inocencia, Marta decidirá reabrir el expediente de esta agresión seis años más tarde, con la convicción de que los detalles de este crimen no son lo que parecen. Una historia de intriga y sororidad que atrapa desde la primera página.
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Una història ambientada a Lisboa sobre l'amor, els somnis i la força dels desitjos. Una banda sonora que ens demostra com d'important és no perdre l'essència pròpia. El Paulo és un noi obsessionat amb l'Audrey Hepburn que somia ser escriptor. Amb la mare comparteixen la passió pels musicals fins al punt que en les seves converses intercalen guions de pel·lícules que se saben de memòria. La relació amb la Branca, la seva xicota, que estudia per ser conductora de tramvies, no l'acaba d'omplir prou. Per això quan apareix la Lisa, una misteriosa professora de piano, en Paulo tornarà a ser el d'abans, un escriptor somiatruites apassionat per la música. El carrer on vius ens transporta a una Lisboa màgica, l'escenari perfecte per a aquesta història que ens demostra com d'important és no perdre la essència pròpia. ''I mentre escolta una altra vegada la cançó que dona títol a aquesta història, ell repenja l'espatlla a la porta del balcó i passeja una mirada distreta sobre el barri. Les teulades de la ciutat. Un gat, dos campanars, tres cadires de vímet. El seu carrer. Un piano i una cançó''.
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«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital. Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de gurú, es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India
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Pablo trabaja en Recursos Humanos. Victoria vende billetes en la estación de Atocha. Ambos van a enfrentarse a la peor entrevista de trabajo de sus vidas. Y van a descubrir que enamorarse no es tan fácil como cambiar de zapatos. Pablo, empleado en Recursos Humanos, busca cubrir un puesto vacante. Entre los candidatos se encuentra Victoria, taquillera de la estación de Atocha, que sueña con trabajar en algo relacionado con lo que estudió: Periodismo. La entrevista es un desastre. Victoria siente que ha hablado demasiado y que ha estropeado su oportunidad cuando ha contado cómo su madre entró un día en casa enrollada en una alfombra. Unos días después, Pablo, en una cena con su jefe, descubre que Victoria no es la única persona cuya madre ha aparecido envuelta en una alfombra, por lo que decide ponerse en contacto con ella. Comienza así una curiosa investigación que los llevará a descubrir algo que ninguno de los dos contemplaba: el amor.
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La nueva novela de la autora de Mugre rosa, galardonada en 2021 con el Premio Sor Juana Inés de la Cruz. «Áspera, lírica, cruel y con la rarísima dulzura de las voces que casi nadie escucha y mucho menos escribe , El monte de las furias es una novela potente y hermosa».Gabriela Cabezón Cámara Una mujer vive en la ladera de la montaña, entre la neblina que baja y el follaje feraz. Su misión es cuidar los linderos, avisar al celador de cualquier anomalía. En sus cuadernos escribe sobre su rutina parsimoniosa y los recuerdos de una infancia marcada por una madre brutal y por el deseo insatisfecho de aprender. Al fondo, se escucha la cantera y el ruido de las camionetas blindadas sobre la destapada. Un día aparece en su jardín un cuerpo, y turbados y cuidadosos de no llamar la atención, con el celador deciden enterrarlo. Pero aparece otro. Y otro y otro y otro… La escritura prodigiosa, característica de Trías, reluce en esta novela inquietante y atmosférica, en la que los tópicos de la madre, la violencia y la relación con la naturaleza reaparecen, y con cuánta fuerza estremecen al lector.La crítica ha dicho:«Vuelve la literatura médium, chamánica, la escritura lírica y clarividente de Fernanda Trías. Si las montañas hablaran tendrían la furia de su lenguaje».Gabriela Wiener «El monte de las furias es un libro excepcional, duro, descarnado, hermoso, primigenio, terroso y verde, muy, muy vivo aunque la desaparición y el tiempo sean o parezcan sus protagonistas mayores».Emiliano Monge«El monte de las furias me ha parecido uno de los textos más singulares y poderosos que he leído en los últimos años».Juan Cárdenas «Con meditaciones inolvidables sobre el lenguaje y las palabras que nos pesan, El monte de las furias es una novela hermosa para mí, la mejor de la autora hasta ahora sobre todo aquello que triste y necesariamente tenemos que dejar atrás».Giuseppe Caputo
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Ponte en forma con esta excitante guía sexual que incluye 300 posturas Una guía sexual integral con los mejores consejos para que puedas cambiar el gimnasio por el dormitorio y obtener todos los beneficios. Disfruta de una gran cantidad de posturas y mejora tu vida sexual. Este moderno manual sexual brinda los mejores consejos para hacer de cada día una aventura sexual, con 300 formas de lograr un cuerpo en forma y tonificado mientras se alcanzan nuevas cotas de felicidad sexual. Cambia el gimnasio por el dormitorio y ponte en forma para impresionar a tu pareja con posiciones atléticas. Con ilustraciones fáciles de seguir y muchos consejos y trucos que te ayudarán a maximizar el placer sexual y físico. Redescubre posturas clásicas o escapa de lo convencional, este moderno Kama-Sutra está repleto de poderosos consejos sexuales y maravillosas rutinas de ejercicios para explorar nuevas formas de disfrutar del sexo con tu pareja. Incluye índices de frecuencia cardíaca y flexibilidad para que puedas elegir posturas según tu condición física. Tanto para un encuentro rápido de alta intensidad como para un maratón completo de hacer el amor, este libro te ayudará a ponerte en forma físicamente y a estar sexualmente satisfecho. ¡Nunca querrás saltarte tu entrenamiento!
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Tras el éxito de crítica y público de El secreto de las hermanas Asorey, vuelve Marta Estévez con otra saga familiar que abarca tres periodos históricos y transcurre a caballo entre Galicia y Venezuela. Una novela que consagra a su autora como una voz imprescindible de las letras gallegas. Llegué con las moscas, a finales de junio de 1986, cinco meses después de que el Challenger reventase el cielo de Florida. El año enque fuimos europeos y la ría se convirtió en una charca de aguas estancadas. El verano en que planeamos matar a un hombre. Verano de 1986. Ulises, de trece años, abandona la ciudad con sus abuelos después de la recaída de su padre en la heroína. Con las calles revueltas por la reconversión del sector naval en Galicia, una isla frente a la costa parece el mejor destino para un adolescente. Allí se hará amigo de Toya y Onehuevo, cuyos padres también han sufrido los embates de la droga. Como venganza, entre los tres planean matar a Leónidas, un narcotraficante que opera en la isla. Y, mientras llevan a cabo su objetivo, un Ulises adulto reflexionará sobre el pasado y las cicatrices que la emigración, el narcotráfico y la crisis han dejado en generaciones enteras.
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Viaja al pasado y descubre dónde vivían los animales más fascinantes que han poblado la Tierra Un atlas infantil excepcional que explora cada continente: contempla un T.Rex en América del Norte, ten cuidado con las peligrosas garras de los velociraptores en el desierto de Gobi y viaja a la tundra siberiana para descubrir un mamut lanudo. Los dinosaurios cobran vida gracias a las impresionantes imágenes generadas por ordenador. Repleto de mapas de la época prehistórica, más de 40 perfiles de dinosaurios y de otros animales prehistóricos y con los últimos descubrimientos científicos. Con mapas especialmente encargados para este libro, Atlas de dinosaurios y otras criaturas prehistóricas muestra a los jóvenes lectores cómo era el mundo hace millones de años.Este atlas de dinosaurios para niños: - Enseña dónde aparecieron los dinosaurios y otros animales prehistóricos. - Muestra la conexión de cada dinosaurio con un período: Triásico, Jurásico o Cretácico. - Cuenta con mapas encargados especialmente para este libro. Un libro que no puede faltar en la biblioteca de los jóvenes lectores.
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Nada es original, dice el autor, así que acepta las influencias,instrúyete en el trabajo de los demás, reimagina y construye tu propio camino. Encuentra un pasatiempo que ames y conviértelo en tu trabajo: escribe el libro que te gustaría leer y la película que te gustaría ver. Y ya sabes: no te endeudes, come sano, actúa con sentido común y ¡atrévete a robar! No importa si eres un artista gráfico, musical o de óleo, un artista de algún deporte, un escritor, pintor o diseñador... la creatividad desborda fácilmente cualquier mente. Solo necesitas los diez pasos de Austin Kleon para poner en orden desde tu cabecita hasta tu escritorio y recuperar la ilusión y la confianza en aquello que quieras.
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El legado del médico que logró movilizar a miles de personas en defensa de la salud pública. En el momento en el que te diagnostican una enfermedad tan grave como un cáncer, todo tu mundo se detiene. El miedo y la incertidumbre te bloquean, sobre todo si no sabes qué puedes hacer o esperar, y es posible que tus seres queridos tampoco sepan cuál es la mejor manera de ayudarte. Basado en su propia experiencia como médico y paciente, Lucha por la vida recoge las principales claves del método que integra la práctica de ejercicio físico, una alimentación saludable y una buena gestión emocional como herramientas para afrontar la enfermedad, y que dio origen a la Unidad de Apoyo al Paciente Oncológico, su gran legado. Con su naturalidad característica, Jesús Candel nos muestra una realidad difícil, pero también nos abre el camino para ayudarnos a descubrir la fuerza interior que todos llevamos dentro.
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No conoces a Ada Byron ni su gran hazaña en el mundo de la informática, pero quizá sí a su padre, Lord Byron. Tampoco sabes quién es el cocinero François Vatel, pero habrás oído hablar de los memorables banquetes que daba Luis XIV en su corte. Y por supuesto no te sonará el nombre de Annie Oakley, pero sí el de sus coetáneos Toro sentado y Buffalo Bill. Y es que detrás de cada gran hombre o mujer hay, sin duda, un loco adorable con una increíble vida que deberías conocer. Y Daniel ha descubiertoen este libro 10 de las más fascinantes: François Vatel, Aimé Bonpland, Ada Byron, Temístocle Solera, Ezequiel Uricoechea,Annie Oakley, Graciela Olmos, Sidney Franklin, Hedy Lamarr y Mané Garrincha son los excéntricos e interesantísimos protagonistas de las historias injustamente desconocidas que componen este libro.
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