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Novedades en libros
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L'assistenta et vigila (L'assistenta 3)
Torna l'assistenta que ha revolucionat el thriller. Una nova novel·la addictiva de la sèrie més viral del moment. A mi, que solia treballar netejant les cases dels altres, em costa de creure que aquesta sigui la meva llar. La cuina preciosa, el carrer tranquil, el jardí immens on juguen els nens. El meu marit i jo hem estalviat durant anys perquè els nostres fills tinguin la vida que es mereixen. Malgrat el recel que sento per la veïna, la senyora Lowell, la seva invitació a sopar és una oportunitat per fer amics. Quan la seva serventa ens obre la porta amb un davantal blanc, sé exactament com se sent. Tot i així, la seva mirada gèlida em fa venir calfreds... La serventa dels Lowell no és l'única cosa estranya del nostre carrer. Estic convençuda que algú ens observa. I quan conec la dona que viu al davant, el que em diu em deixa petrificada: «Compte amb els veïns». Va ser un error que ens mudéssim aquí? Em pensava que havia deixat enrere els meus secrets obscurs. Però podria ser que aquest barri residencial i tranquil fos en realitat el lloc més perillós de tots?
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Más de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente que hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.
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La saga dels longeus 3. El Camí del Pare
I si l'amenaça més gran per als longeus són ells mateixos? EL COMPTE ENRERE S'HA ACABAT. NO ET PERDIS EL FINAL D'AQUESTA GRAN SAGA.Cinc cadàvers, junt amb cinc conquilles de cauri, apareixen calcinats després d'una brutal explosió a la clínica de Nova York on han operat en Nagorno per tractar de salvar-li la vida. Temorosos que els cossos siguin de membres de la Vella Família, en venjança per l'assassinat de la Mare, la sanguinària matriarca dels Fills de l'Adán, en Gunnarr decideix fugir amb l'Adriana per evitar ser ells els següents. Bristol, 1352: En Gunnarr, capità d'un vaixell que trasllada pelegrins fins a les costes de Galícia, viu una història d'amor amb la Mare. Però quan ella descobreix que ell és descendent directe del seu gran enemic Lür, a qui va maleir fa mil·lennis, en Gunnarr comprèn que tota la Vella Família està en perill. Present, Massachussets: En Iago pateix una nova llacuna de memòria per l'impacte de veure morir l'Adriana. Quan desperta a la granja que va compartir amb la Manon Adams a Plymouth, quatre segles enrere, comença a sospitar que la seva antiga dona vol lliurar-lo als seus enemics. Present, Bali: En Lür prova de localitzar en Iago i rastrejar els líders de les branques del clan per pactar una treva, ara que l'Adana ha mort. Confia que els Diplomàtics el poden ajudar, però tem que els Caçadors, que veneren el cor de la Mare, pretenguin assassinar tota la Vella Família d'una vegada per sempre. El que no imagina és que en Nagorno, portador del cor de la Mare, té els seus propis plans: ser el patriarca dels Fills de l'Adán. Eva García Sáenz de Urturi, una de les autores espanyoles més venudes a tot el món, publica per primera vegada la trilogia completa amb què va començar la seva carrera, La Saga dels Longeus. Una trama summament original, amb una intriga apassionant i addictiva, en què es barregen morts, història antiga i un amor que travessarà el temps.
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Titó. Excursió a la sabana
Descobreix el món de la mà d'en Titó, el fenomen del SX3 que arrasa entre els més petits! En Titó té moltes ganes d'anar d'excursió amb tu a la sabana! T'hi apuntes? En aquest llibre imitareu les girafes, us ruixarà un elefant, hi trobareu suricates amagats... I en John C us portarà una sorpresa ben peluda! Llibre de cartró i en MAJÚSCULES. Un nou viatge del personatge més estimat del canal SX3 de 3CAT. *** - Llicència que arrasa a les audiències de 3CAT, amb milers de visualitzacions a xarxes, i uns personatges molt estimats i seguits pels més petits. - Els llibres de la col·lecció Les excursions d'en Titó també s'han convertit en un autèntic fenomen. - Format novelty, de cartró amb solapes, molt adequat per al públic preescolar, i amb lletra MAJÚSCULA per a nens i nenes que estan aprenent a llegir. - Amb il·lustracions i fotografies en color, i solapes a cada pàgina.
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Una cort de roses i espines
La història d'amor més addictiva de Sarah J. Maas, ara en catalàQuan la caçadora Feyre mata un llop al bosc, una criatura bestial irromp a casa seva a la recerca de revenja. Així, es veu obligada a traslladar-se a una terra màgica i remota de la qual només havia sentit a parlar a les llegendes. Allà, la Feyre descobreix que el seu raptor no és un animal, sinó en Tamlin: una divinitat immortal... i letal. Mentre la Feyre viu al seu castell, l'hostilitat glacial que sent per en Tamlin aviat es transforma en una passió ardent i ferotge, i s'adona que el món dels immortals, un món fantàstic, bell i també perillós, s'allunya de la imatge que ella tenia preconcebuda. Però una malvada ombra ancestral creix sobre la terra de les fades, i la Feyre ha de trobar la manera d'aturar-la abans que condemni en Tamlin i el seu món per sempre més
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Siete días juntosEstaba a punto de convertirse en la nueva directora ejecutiva… y su ex era lo único que se interponía en su caminoCuando Esmeralda Sambrano-Peña heredó inesperadamente el imperio audiovisual de su padre, la noticia levantó ampollas. Nadie se sintió más contrariado que Rodrigo Almanzar. Esmeralda sabía que el protegido de su padre, y examante suyo, quería dirigir la empresa. Para empeorar aún más la situación, la pasión renovada entre ellos se hacía más innegable después de cada reunión de medianoche. ¿Demostraría Rodrigo que podía ser el socio perfecto en los negocios y en el placer… o más bien la ruina profesional de Esmeralda?En el corazón de la tormentaEstaba aislada por la nieve con un hombre al que debía resistirse…La directora de reparto Perla Sambrano sabía que Gael Montez era el actor perfecto para su nuevo proyecto. Todo saldría bien si era capaz de olvidar la atracción que había entre ellos y dejaba a un lado su corazón.Los hombres Montez hacían daño a las mujeres a las que amaban. O al menos eso era lo que Gael creía. La única manera de proteger a Perla era mantener su relación estrictamente dentro del ámbito profesional. Sin embargo, una tormenta de nieve los aisló en la casa de él y provocó un milagro de Navidad que ninguno de los dos había planeado…
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La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface.Mireia Grossman, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos:- El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales).La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gran éxito entre su fiel comunidad de seguidoras y seguidores. Y es que la menopausia y el climaterio no son solo cosas de mujeres, sino también de todas aquellas personas que viven con ellas. El libro atiende a los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia, las infecciones de orina y el dolor en la penetración. Además, ofrece vídeos en formato QR y otros recursos para superar los problemas presentes en el climaterio y la menopausia a través de los ejercicios del suelo pélvico, la actividad física, la respiración consciente, una alimentación saludable y las sensaciones corporales que reportan placer.¿A quién va dirigido el libro Menopausia. No hay reglas?Este libro está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia o el climaterio, así como a sus parejas o personas cercanas que deseen comprender mejor este proceso. Se presenta como una guía útil para afrontar los cambios físicos y emocionales asociados a esta etapa de la vida, ofreciendo una perspectiva positiva y alejada de los estereotipos comunes. La obra también resulta de interés para profesionales de la salud interesados en la salud femenina y el bienestar durante la menopausia.Temas que trata el libro Menopausia. No hay reglasEl libro aborda la menopausia y el climaterio desde tres perspectivas principales:El aspecto mental: Se explora la percepción y el concepto social de la menopausia, ofreciendo una nueva forma de enfocar esta etapa de la vida. Se busca desmitificar las ideas preconcebidas y promover una visión positiva y empoderadora.El conocimiento anatómico y fisiológico: Se proporciona información detallada sobre los cambios físicos que ocurren en el cuerpo durante la menopausia, incluyendo los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia urinaria, las infecciones de orina y el dolor durante las relaciones sexuales. Se explican las causas de estos problemas y se ofrecen soluciones prácticas.La vivencia sexual: Se analiza la experiencia sexual durante la menopausia, ofreciendo estrategias para superar las dificultades físicas y emocionales que pueden surgir. Se desmiente la idea de que los lubricantes y las terapias hormonales son las únicas soluciones, proponiendo alternativas y enfoques holísticos.Además de estos tres pilares, el libro incluye recursos adicionales como vídeos en formato QR y consejos sobre ejercicios de suelo pélvico, actividad física, respiración consciente, alimentación saludable y prácticas que promueven el placer corporal. Se busca un enfoque integral que atiende a las necesidades físicas y emocionales de las mujeres durante este periodo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Menopausia. No hay reglasAún no hay opiniones o críticas sobre Menopausia. No hay reglas.
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Descubre cómo la comida afecta al envejecimiento del cerebro, elimina la neblina mental, optimiza la salud cerebral y ayuda a alcanzar tu máximo potencial cognitivo.¿Quieres sentirte mejor, desterrar la neblina mental, perder peso y aumentar tu calidad y tiempo de vida? La clave está en lo que comes.Alimentos geniales incorpora investigaciones punteras de prevención de la demencia, optimización cognitiva y psiquiatría nutricional, y revela así la sorprendente relación entre nuestras elecciones alimenticias y nuestra capacidad de concentrarnos, aprender, recordar, crear, analizar nuevas ideas e incluso mantener un humor equilibrado.Descubre qué nutrientes pueden mejorar tu memoria y la claridad mental y dónde encontrarlos, qué puede llenarte de energía y rejuvenecer tu cerebro, sin importar tu edad, y un método de pérdida de grasa y estimulación cerebral tan poderoso que algunos lo han llamado «liposucción bioquímica».
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El equipo de fútbol 7 Soto Alto no es solo el equipo de fútbol del colegio. Es mucho más. Nosotros hemos hecho un pacto: nada ni nadie nos separará nunca. Siempre jugaremos juntos. Pase lo que pase. Así que cuando pasó lo que pasó no tuvimos más remedio que actuar. Preparamos nuestro material de investigadores# y nos lanzamos a la aventura. Por algo somos los Futbolísimos. Un pack que incluye el primer título de la colección, El misterio de los árbitros dormidos , y el décimo libro en el que se inspira la segunda película de Los Futbolísimos: El misterio del tesoro pirata.
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Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo sea un reflejo de todo lo que llevas tiempo cultivando por dentro. ¡Bienvenida/o a Cultiva tu fuerza un libro que pretendo que sea una guía para todos aquellos y aquellas que, como yo, nos hemos dado cuenta que el tener un buen tono muscular va más allá de lucirse en bikini o que se nos marque la «tableta de chocolate». Nunca me interesó tener un cuerpo musculoso, y menos si eso requería tener una práctica y rutina de ejercicio físico. Nunca he sido habilidosa en ningún deporte, más bien un poco patosa en todo lo que me iniciaba, y la verdad sea dicha, floja». La pérdida de masa muscular es un fenómeno común que ocurre con el envejecimiento y por otros factores como lesiones, cáncer, bajos niveles de testosterona y hormona de crecimiento, altos niveles de estrés y prevalencia de diabetes en la sociedad. La pérdida de masa muscular puede provocar un declive en la salud física y cognitiva en general. La buena noticia es que gran parte de esta pérdida de masa muscular puede desacelerarse e incluso revertirse en adultos jóvenes y de mediana edad si se aplican cambios en los hábitos de estilo de vida. La musculación es una de las herramientas más efectivas para ganar masa muscular y revertir la pérdida de músculo. Los beneficios de la musculación incluyen ganar más fuerza, mejorar la salud ósea y articular, mejorar los niveles de la glucosa en sangre, acelerar el metabolismo, mejorar la salud cardiovascular, prevenir y aliviar dolores posturales, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud mental y autoestima, y aumentar la longevidad. La filosofía de Carla no potencia la obsesión por la estética sino por una buena salud. Y gran parte de la clave de tener una buena salud es una buena musculatura. Trabajar la musculación no trata solamente de cargar pesas o realizar ejercicios de repetición, sino de desafiarnos a ser más resilientes, a ser más fuertes en todos los sentidos. La disciplina que aplicamos en el gimnasio se filtra en nuestras vidas, haciéndonos más resistentes ante las tormentas emocionales y los desafíos cotidianos. La alimentación consciente se basa en la idea de que debemos prestar atención a nuestros cuerpos, emociones y pensamientos al comer, en lugar de simplemente comer por inercia o impulsos emocionales. El libro está estructurado en tres grandes partes: la primera parte se centra en la importancia de la musculación, la segunda en la alimentación y la tercera en la nutrición. El libro nos ofrece una guía completa para adoptar un enfoque más consciente y saludable sobre la musculación, la alimentación y la nutrición. La musculación consciente no solo es un medio para lucir un cuerpo tonificado, sino una herramienta esencial para combatir la pérdida de masa muscular, prevenir enfermedades crónicas, mejorar la calidad de vida a medida que envejecemos y aumentar la longevidad. Carla nos ayuda a descubrir los beneficios de la musculación a nivel fisiológico, mental y emocional en este libro que te guiará hacia una vida más saludable y activa.
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La clase A encuentra por fin a su Excelencia en el profundo sótano de la escuela. Pero la persona que estaba allí no es la que ellos conocían e intenta matarlos a todos al haber entrado en su lugar secreto.
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Stella y Levi superan las dificultades y empiezan a amarse sin reservas, pero, por culpa de las artimañas de Friedrich, terminan peleados. ¿Qué pasará con su relación...? En estas, Gilbert aparece de repente frente a la afligida Stella...
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La ciudad portuaria de Sukuba fue devastada por una enorme ola causada por un monstruo gigante que apareció repentinamente del mar. La criatura acabó disolviéndose en el mar y se convirtió en una rica fuente de nutrientes para la pesca, impulsando la economía y convirtiéndose en una especie de deidad local bautizada como Gaea Tima. Miyako, una joven superviviente de la catástrofe, hace muñecos del monstruo que se han convertido en un souvenir muy popular. Sin embargo, un monstruo gigante vuelve a aparecer en la ciudad 10 años después...
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La Alianza Falange ha lanzado un ataque la galaxia. Ahora, Nova, Quasar, Starlord y Fantasma se unen frente a su amenaza... pero ¿quién se encuentra detrás de este antagonista tecnoorgánico? ¿Qué nuevos jugadores entrarán en el juego? Toma tu arma para unirte a la batalla por la libertad, en el evento cósmico que cambió el Universo Marvel y trajo el nacimiento de uno de sus equipos esenciales.
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Tras reinventar a Superman en la histórica miniserie Man of Steel, John Byrne se puso al frente del más ambicioso relanzamiento con el que haya contado jamás el Hombre de Acero. El nuevo campeón de Metrópolis debe defender su ciudad adoptiva de la amenaza de Metallo al mismo tiempo que mantiene oculta su identidad secreta de la investigación a la que le somete Lex Luthor y se cruza en el camino de Los Nuevos Titanes o el Fantasma Desconocido.
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Y entonces Fénix se alzará una vez más... ¡desde las cenizas! Fue una de las fundadoras de La Patrulla-X. Jean Grey alcanzó el poder supremo y pagó el precio definitivo. La Patrulla-X lloró su pérdida y siguió adelante. Pero ahora ha aparecido una mujer, Madelyne Pryor, idéntica a Jean. ¿Acaso Fénix ha renacido? La clave para descubrir lo que está ocurriendo cambiará para siempre la historia de La Patrulla-X, en una de las más aclamadas épocas jamás concebidas, en que cada página es una obra maestra.
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Es más que un cómic: es una máquina del tiempo que te lleva a La Era Hyboria. La malévola amenaza llamada Thoth-Amon. Conan y Bêlit se internan en la caverna del Dios-Gigante. Un nuevo relato ambientado en la juventud de Conan. Conoce al Rey Bestia de la Costa Negra. Contiene los correos de lectores y las secciones de la edición original. ¡No puedes perderte esta edición histórica!
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¡Los Small 3 llegan a Shibuya para ayudar! Rebellion se encuentra al borde de la derrota por culpa de los refuerzos de los extraterrestres. Segami está a punto de morir, pero es salvado por el trío protagonista. Mientras Doc sigue buscando a sus alumnos, ¡estalla una guerra entre los Small 3 y los alienígenas por la libertad de la humanidad!
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Nanami es una joven estudiante que ha perdido su hogar después de que su padre huyera. Al ayudar a un desconocido, este le cede su hogar, pero cuando ella llega, resulta ser un templo abandonado. ¡La verdadera identidad de esa persona es el de la deidad local! ¡Y ahora ella tendrá que hacer su trabajo!
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¡La culminación de la Etapa Hickman! Los gobernantes de Krakoa han jugado un peligroso juego con una peligrosa mujer. Ahora, van a arder por culpa de sus acciones. El cerebro de los mutantes, Jonathan Hickman, conduce sus planes a un punto culminante, junto a una increíble alineación de artistas que encabeza Valerio Schiti, mientras una mujer cumple su promesa de que Krakoa arda hasta los cimientos...
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Comienza la recopilación completa de la etapa completa de Geoff Johns al frente de Green Lantern. Todo empieza con el renacimiento de Hal Jordan... ¡y no es más que el comienzo de una nueva era de esplendor esmeralda! Una saga de redención y heroísmo, que nos devuelve a uno de los héroes fundamentales del Universo DC.
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El universo de Aliens como sólo Marvel podría haberlo imaginado... ¡en escalofriante blanco, negro, rojo... y verde! Marvel Comics y 20th Century Studios presentan un festín sangriento en forma de antología. Guionistas superestrellas se unen a los dibujantes favoritos de los lectores en una combinación terrorífica.
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El Capitán América ha muerto, pero un nuevo Centinela de la Libertad ocupa ahora el lugar dejado por Steve Rogers. Y lo hace a tiempo para luchar por el corazón de su país, en una ciudad que ha perdido la cordura. El gran plan maestro de Cráneo Rojo se ha puesto en marcha y el caos se está apoderando de Estados Unidos. Sólo queda un hombre que pueda detenerle. Pero ¿está preparado para asumir el reto? El Halcón, Iron Man y la Viuda Negra acompañan a Bucky Barnes en el momento más decisivo de su existencia.
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Después de cada fase de “El Desafío”, la esposa y la hija de Kraven han roto la voluntad de Spiderman y se disponen a resucitar a Kraven. Es la trascendental aventura que sólo podía llamarse… ¡“Cacería Macabra”!
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