Humanidades

Todos los hombres de Sánchez
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Garat, Ketty

Una investigación imprescindible para entender quién manda, cómo y con qué complicidadesÉste es el relato de una traición múltiple: política, moral y periodística. A partir de una investigación que se inicia con la fulminante caída de José Luis Ábalos en 2021, Ketty Garat reconstruye el entramado de lealtades, ambiciones y ajustes de cuentas que acompañaron al ascenso, la consolidación y la degradación del núcleo de poder que rodea a Pedro Sánchez. Un poder que no se limitó a conquistar el PSOE y el Gobierno, sino que terminó por canibalizarlos desde dentro. El libro retrata un sistema en el que nadie actúa solo. Desde Sánchez hasta sus hombres de confianza -Ábalos, Santos Cerdán, Koldo García-, pasando por actores políticos, empresarios, intermediarios y aliados internacionales, Garat expone cómo se organizó una red de poder basada en la traición preventiva, el control interno y la eliminación sistemática de cualquier disidencia. Mientras se desplegaba esta trama corrupta, buena parte de los medios abandonaron su función de fiscalización del poder y, en su lugar, señalaron a la periodista y al periódico que la investigaban, a los que el tiempo y la justicia han dado la razón. Todos los hombres de Sánchez es también una crónica desde las bambalinas de una exclusiva en la que se revelan detalles hasta ahora desconocidos. Es, en definitiva, una investigación que muestra qué ocurre cuando el poder no encuentra resistencia, la traición se convierte en método y el silencio se presenta como virtud.
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Pues no se te nota
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Sánchez, Bea

Un libro para entender por qué tantas personas neurodivergentes sienten que deben ocultarse para encajar. Hay quien aprende a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino para sentirse a salvo en entornos que no siempre entienden su forma de pensar, sentir o relacionarse. Son personas neurodivergentes: autistas, altas capacidades o TDAH, que desde su infancia han aprendido a adaptarse a un mundo que no siempre está hecho para ellas. En este libro, surgido a partir de su propia experiencia de diagnóstico tardío de autismo, la divulgadora Bea Sánchez pone palabras a una vivencia compartida por miles de personas. Con rigor y cercanía, explica cómo detectar el camuflaje y qué consecuencias tiene a largo plazo, ayudando a comprender la mirada neurodivergente tanto para quienes la viven como para quienes les acompañan.
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Una historia de España  (edición limitada · Verano)
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Pérez-Reverte, Arturo

Un relato ácido, divertido, personal y poco ortodoxo de Arturo Pérez-Reverte sobre la historia de España. A lo largo de los 91 capítulos más el epílogo de los que consta el libro, Arturo Pérez-Reverte narra los principales acontecimientos ocurridos desde los orígenes de nuestra historia y hasta el final de la Transición con una mirada subjetiva, construida con las dosis exactas de lecturas, experiencia y sentido común. «La misma mirada con que escribo novelas y artículos -dice el autor-, no la elegí yo, sino que es resultado de todas esas cosas: la visión, ácida más a menudo que dulce, de quien, como dice un personaje de una de mis novelas, sabe que ser lúcido en España aparejó siempre mucha amargura, mucha soledad y mucha desesperanza.»Reseñas:«Veamos el libro como el regalo de un gran novelista a la sociedad española, porque estoy convencido de que Una historia de España, de Arturo Pérez-Reverte, es un moderno epílogo al Quijote.»José Enrique Ruiz-Domènec, Cultura/s, La Vanguardia «Arturo Pérez-Reverte sabe cómo retener al lector a cada vuelta de página.»The New York Times Book Review «Arturo Pérez-Reverte consigue mantener sin aliento al lector.»Corriere della Sera«No solo es un espléndido narrador. También maneja con pericia diferentes géneros.»El Mundo «Hay un escritor español que se parece al mejor Spielberg más Umberto Eco. Se llama Arturo-Pérez-Reverte.»La Repubblica «Su sabiduría narrativa, tan bien construida siempre, tan exhaustivamente detallada, documentada y estructurada, hasta el punto de que, frente a todo ello, la historia real resulta más endeble y a veces hasta tópica.»Rafael Conte «Su estilo elegante se combina con un gran manejo de la lengua española. Pérez-Reverte es un maestro.»La Stampa «Pérez-Reverte tiene un talento endiablado y un sólido oficio.»Avant-Critique«Un repaso equidistante por los tres años de contienda [...] donde defiende la importancia de la memoria y la necesidad de no olvidar lo que fueron aquellos tres años de barbarie.»Antonio Lucas, El Mundo (sobre La guerra civil contada a los jóvenes) «La capacidad de síntesis y la ecuanimidad crítica del autor abonan un trabajo de lectura obligatoria.»Sergio Vila-SanJuán, La Vanguardia (sobre La guerra civil contada a los jóvenes)
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Enviado especial
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Pérez-Reverte, Arturo

Un testimonio único. Una biografía de los años como reportero de guerra de Arturo Pérez-Reverte a través de sus crónicas periodísticas.«De una guerra nunca se regresa», ha dicho en alguna ocasión Arturo Pérez-Reverte. El escritor participó como reportero en los principales conflictos del último medio siglo de nuestra historia: Chipre, Sáhara, Líbano, Malvinas, crisis de Libia, revolución rumana, guerra de Mozambique, el Golfo, Croacia y Bosnia. Además de El Salvador y el conflicto eritreo. Hoy, cuando la guerra ha vuelto a ocupar un espacio destacado en los medios de todo el mundo, este volumen constituye una apasionante autobiografía del autor a través de más de veinte años de labor periodística.
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Álvaro de Bazán. El Invicto
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Nicieza Forcelledo, Guillermo

Don Álvaro de Bazán, el Invicto, fue, acaso, el mejor marino de la historia. Y la hipérbole no es tal. No sostenemos esta consideración por haberse criado sobre la cubierta de las naos de su padre en la Armada del Mar de Poniente y vencer a una escuadra corsaria francesa en la ría de Muros siendo poco menos que un niño, no. Ni tampoco por, durante décadas, proteger diligentemente las Flotas de Indias. Tampoco por socorrer Orán y Mazalquivir y conquistar el Peñón de Vélez de la Gomera a los temibles corsarios de Berbería y salvaguardar la isla de Malta del yugo del Gran Turco. Ni siquiera por conseguir la victoria en una de las mayores batallas combatidas sobre las olas, la más alta ocasión que vieron los siglos, Lepanto. Solo con esta hoja de servicios, don Álvaro de Bazán entraría con laureles en el panteón de los más grandes marinos, pero si podemos aseverar su lugar en la cúspide es porque revolucionó la manera de entender la guerra naval en el siglo XVI. Fue él quien desarrolló el galeón, que dio a la Monarquía Hispánica la superioridad marítima cerca de dos siglos, y quien tanto influyó en la doctrina anfibia española, que permitió anexionar Portugal y las islas Terceras. Don Álvaro innovó también en la táctica de galeras para conseguir expulsar a las poderosas armadas del sultán del Mediterráneo occidental. En el V centenario de su nacimiento, el libro Álvaro de Bazán. El Invicto, de la pluma del consagrado especialista en historia naval Guillermo Nicieza y acompañado por un espectacular aparato gráfico en el que destacan ilustraciones y mapas marca de la casa, rinde homenaje al genio táctico y consejero naval más clarividente de su tiempo, que, además, nunca pidió nada para sí mismo. Al contrario: puso su fortuna familiar en riesgo, repetidamente, para pagar tripulaciones y sufragar naves cuando el rey no tenía un ducado, lideró peligrosos desembarcos cuando otros no se atrevieron a hacerlo, salvó la galera Real mientras otros huían y alzó la voz cuando se quiso desmembrar la Liga Santa. En su lecho de muerte, anciano y enfermo, lo único que pidió fue más tiempo para ver su gran empresa, la Jornada de Inglaterra, terminada. La Fortuna, sin embargo, no quiso concederle este último deseo, pues dispuso que muriera como vivió: invicto.
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Audrey íntima
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Hepburn Ferrer, Sean

La única biografía oficial de Audrey Hepburn, iicono del cine y la moda y protagonista de una gran labor humanitaria, en un retrato íntimo avalado por su familia. Pocas celebridades alcanzan el estatus icónico de Audrey Hepburn. De origen humilde, creció en los Países Bajos, donde sobrevivió a la malnutrición mientras colaboraba con la resistencia holandesa durante la Segunda Guerra Mundial, y llegó a convertirse en una de las mayores estrellas de la historia del cine. Reconocida por su trabajo en películas clásicas como Vacaciones en Roma, Charada, My Fair Lady o Desayuno con diamantes, Audrey Hepburn obtuvo prácticamente todos los premios del mundo del espectáculo, incluso la codiciada distinción EGOT, que reconoce a personas que han ganado los cuatro premios más prestigiosos del entretenimiento en Estados Unidos: el Emmy (televisión), el Grammy (música), el Óscar (cine) y el Tony (teatro). Fuera de la pantalla, conquistó al público con su estilo único y vanguardista -por el que también fue premiada y reconocida- y ya en la madurez se convirtió en la embajadora más destacada de UNICEF, recibiendo la Medalla Presidencial de la Libertad por su labor humanitaria. Más de treinta años después de su muerte, esta figura inspiradora, aspiracional y extraordinariamente talentosa sigue siendo venerada como el epítome de la elegancia, la sofisticación y la belleza. Audrey íntima lleva al lector detrás de la cámara para descubrir a la mujer real, a través de las voces de quienes la conocieron y la amaron, incluida la de su hijo, coautor del libro. 
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Faraones de Silicon Valley
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Cordón, Irene

Los faraones egipcios fueron capaces de consolidar un poder casi divino a través de una fuerte estructura de propaganda y una imagen de autoridad absoluta. Miles de años después, muchos líderes políticos y tecnológicos demuestran que las dinámicas de poder han cambiado menos de lo que cabría esperar.
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Manual de supervivencia urbana
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Santamaría, Samuel

Una guía práctica para sobrevivir en entornos urbanos durante crisis, emergencias y colapsos de servicios, escrita por un exmilitar de élite¿Qué harías si mañana fallan el agua, la luz y el transporte... y nadie viene a ayudarte? En un mundo cada vez más frágil y urbanizado, ''Manual de Supervivencia Urbana'' es mucho más que una guía: es un entrenamiento mental, físico y estratégico para mantener tu seguridad, la de tu familia y tu comunidad en entornos urbanos colapsados. Desde apagones y pandemias hasta disturbios o catástrofes naturales, este manual te enseña a prepararte sin paranoia y a actuar con criterio cuando todo lo demás falla. Escrito por Samuel Santamaría, exmilitar de élite e instructor de defensa personal, el libro ofrece un enfoque civil, accesible y profundamente práctico, con simulacros, hojas de misión y estrategias que cualquier ciudadano puede aplicar desde hoy. Con un lenguaje directo y humano, este manual te ayudará a anticiparte al caos y transformar el miedo en preparación consciente. Porque sobrevivir no es resistir: es actuar con cabeza antes de que sea demasiado tarde.
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Ingredientes
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The Ordinary

El primer libro de la marca bestseller.El mundo de la belleza cambia día a día. Hoy ya no basta con comprar a ciegas un producto de skincare, sino que es indispensable ir más allá y entender cómo funciona tu piel para elegir el que verdaderamente atienda sus necesidades. The Ordinary, la exitosa marca fundada en 2016, trae a tus manos de manera honesta y clara, fiel al espíritu que la ha caracterizado desde sus inicios, la información que necesitas para conocer los productos que aplicas en tu piel todos los días, desde cómo se desarrollan hasta lo que hay detrás de sus etiquetas y cómo interpretarlas. Ingredientes es un libro que va al corazón de los productos de skincare: lo que está dentro de ellos. Acompaña a los científicos de DECIEM -creadores de The Ordinary- al lugar donde la belleza comienza, el laboratorio, y descubre los efectos que realmente tienen en tu piel ingredientes tan populares como: Ácido hialurónico Escualano Niacinamida Retinol Vitamina C Una piel sana comienza con la información correcta.
19,95€ 18,95€
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Homo Deus (edición limitada · Verano)
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Harari, Yuval Noah

Tras el éxito de Sapiens, Yuval Noah Harari vuelve su mirada al futuro para ver hacia dónde nos dirigimos. Bestseller del New York Times con 1 millón de ejemplares vendidos Yuval Noah Harari, autor de Sapiens, un fenómeno internacional unánimemente aclamado por la crítica, regresa con una secuela igualmente original, convincente y provocadora, centrando su atención en el futuro de la humanidad y en nuestra obsesión por convertirnos en dioses. A lo largo del último siglo, la humanidad ha logrado lo imposible frenando la hambruna, la peste y la guerra. Por primera vez en la historia, más personas mueren por obesidad que por pasar hambre y hay más probabilidades de quitarse la vida que de morir en un conflicto bélico o un atentado terrorista. ¿Qué pasará con la democracia cuando Google y Facebook lleguen a conocer nuestros gustos y preferencias políticas mejor que nos conocemos a nosotros mismos? ¿Qué pasará con el estado de bienestar cuando la inteligencia artificial expulse a los individuos del mercado laboral, creando una «clase innecesaria» de humanos? ¿Cómo podremos lidiar con los avances en ingeniería genética? ¿Terminará Silicon Valley por establecer nuevas religiones en lugar de enfocarse a producir únicamente dispositivos inteligentes? Homo Deus explora los proyectos, los sueños y las pesadillas que configurarán el siglo XXI: desde superar la muerte hasta la creación de la inteligencia y la vida artificial. ¿Hacia dónde nos dirigimos? ¿Cómo protegeremos al mundo de nuestros propios poderes destructivos? He aquí una mirada hacia el futuro de la evolución. He aquí Homo Deus.Reseñas:«Yuval Noah Harari, autor del fenómeno Sapiens, reflexiona sobre el futuro de la humanidad en Homo Deus, un libro de prosa inteligente, fresca y libre de prejuicios.»Jorge Wagensberg, Babelia «Aún más legible, incluso más importante que su excelente Sapiens.»Kazuo Ishiguro, Premio Nobel de Literatura «HomoDeus te impactará y te cautivará, pero sobre todo te hará pensar como nunca antes.»Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía «Harari se convierte en una especie de filósofo del futuro que desarrolla las intuicionesde su primera obra [...] un ritmo y una energía que convierten Homo Deus en un libro francamente ameno.»El Cultural «El épico y mundialmente celebrado Sapiens recibe la secuela que necesitaba: una intensa y compulsiva investigación sobre el apocalipsis de la humanidad en un futuro impulsado por la tecnología.»The Guardian«Un libro implacable y fascinante que seguramente se convertirá, y merece ser un éxito de ventas.»Kirkus Review «Un estimulantelibro que lleva al lector a profundizar sobre cuestiones de identidad, conciencia e inteligencia.»The Observer «Un brebaje embriagador de ciencia, filosofía y futurismo.»Mail on Sunday «Un estudio brillante, original, estimulante e importante sobre hacia dónde se dirige la humanidad.»Evening Standard
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El lugar más feliz del mundo
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Álvarez, Luis

Descubre los 7 secretos del propósito de tu vida mientras viajas al lugar más feliz del mundoEsta obra es un viaje físico, emocional y espiritual narrado desde dos voces que se entrelazan: la de Luis, un padre que ha recorrido el mundo junto a su hija, y la de Daniela -hija de Luis y embarazada durante la travesía-, que redescubre el valor de esos viajes compartidos. Juntos emprenden un largo camino hacia Nepal y Bután, países considerados entre los más felices del planeta, en busca de respuestas, aprendizajes y momentos que transforman. Una historia que se cuenta desde una doble perspectiva, revelando cómo una misma experiencia puede adquirir matices distintos según quien la viva. Luis y Daniela comparten no solo paisajes y culturas, sino también reflexiones profundas sobre el amor, la familia, la espiritualidad y el sentido de la vida. Cada capítulo está impregnado de enseñanzas que marcaron su camino: el valor de dar, la aceptación de la no permanencia, la compasión, el karma, el desapego, la gratitud y el poder del silencio. Estas filosofías orientales se entrelazan con vivencias cotidianas que invitan al lector a mirar hacia adentro. El lugar más feliz del mundo es una celebración del vínculo entre padre e hija, una oda a la conexión humana y una invitación a vivir con conciencia. A través de sus páginas, descubrimos que ese lugar donde encontrar la felicidad no siempre está en un mapa, sino en los recuerdos compartidos, en las miradas cómplices y en el amor que trasciende generaciones.
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Antoni Gaudí
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Hensbergen, Gijs Van

La biografía de Antoni Gaudí rigurosa y documentada que, en la mejor tradición del género, desvela, desmitifica y sorprende en igual medida. «Sobre Gaudí no tenemos todavía el libro completo que necesitaríamos -su vida y su obra-, la biografía global que en el mundo anglosajón se dedica a sus grandes hombres. Falta el gran libro completo -hasta el punto en que lo humano puede ser completo-, auténtico, sin escamotear nada, verídico.»Josep Pla, Homenots Tuvieron que transcurrir muchos años para que las palabras de Pla perdieran finalmente vigencia. Fruto de un trabajo lento y laborioso, Gijs van Hensbergen ha conseguido construir un retrato del hombre que fue Antoni Gaudí, tanto como persona como ciudadano dentro de su contexto social, político, artístico y religioso. Esta deslumbrante biografía cubre con equilibrio y claridad todas las etapas de su vida, desde su infancia en Reus hasta su amistad con la familia Güell y el renacimiento catalanista, prestando gran atención a su fervor religioso y su vida austera. El presente libro da cuenta así de la vida del hombre y de la fuerza de una obra singular y original que fascina y atrae en todo el mundo.La crítica ha dicho: «Detallado, apasionado y fascinante. Gijs van Hensbergen ha dado forma a la vida de un genio imprevisible e inolvidable».Stephen Bayley, The Observer«Van Hensbergen ha erigido una biografía meticulosa, elegante, fresca, lúcida... Un texto esclarecedor».Gavin Scott, Chicago Tribune«Un texto apasionante, lleno de información y sugerencias que nos conducen a otros territorios».José María Parreño, El Cultural de El Mundo«Gijs van Hensbergen ha escrito una biografía sobre Gaudí enormemente estimulante».The New York Times«Un libro que brilla por su inteligencia».San Francisco Chronicle
12,95€ 12,30€
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El niño que fui, el adulto que elijo ser
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Ruiz, Dra. María Alejandra

Una guía completa que ofrece valiosas ideas para mejorar nuestra inteligencia emocional, establecer límites saludables y alcanzar una vida plena. A veces, desde la infancia arrastramos sentimientos de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las circunstancias de la vida o de las heridas que nuestros padres provocaron en nosotros de manera accidental. Pero no estamos condenados a vivir con ello: podemos alcanzar la felicidad. La doctora Ruiz, que posee una experiencia vasta y profunda en el tratamiento de las heridas psicológicas, nos lleva de la mano por un camino de descubrimiento personal, y nos brinda las herramientas necesarias para sobreponernos a esta situación y alcanzar la felicidad.
20,90€ 19,85€
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Imaginar el fin
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Espluga, Eudald

Un ensayo brillante y provocador que transforma el apocalipsis en una herramienta de esperanza: Eudald Espluga nos invita a repensar el fin del mundo como el comienzo de un futuro postcapitalista.Se ha repetido hasta la saciedad que hoy es más fácil imaginar el fin del mundo que el fin del capitalismo, pero ¿realmente es así? Vivimos rodeados de discursos colapsistas (crisis climática, pandemias, amenazas tecnológicas, teorías conspirativas) que alimentan la angustia y el fatalismo de una generación atrapada en el doomscrolling y la desesperanza. Pero ¿y si el apocalipsis no fuera el final, sino el principio de otra cosa? En Imaginar el fin, Eudald Espluga propone una lectura radical del pensamiento apocalíptico: utiliza las imágenes del fin del mundo (ángeles, profecías, catástrofes) como punto de partida para imaginar otras formas de vida colectiva más allá del capitalismo fósil. Frente a la pasividad melancólica de los doomers, y la amenaza creciente del ecofascismo, el autor defiende una rearticulación de la ansiedad colectiva en una forma de acción política posible. Con un estilo brillante y accesible, Espluga conecta filosofía, cultura pop y crítica social sirviéndose desde The Last of Us a los memes gnósticos, de Mark Fisher a Sydney Sweeney, del preparacionismo ultraderechista a las utopías ecosociales, de los Labubu a ChatGPT en  un ensayo que convierte el miedo al futuro en un acto de resistencia intelectual y moral. Imaginar el fin es una invitación a repensar el apocalipsis como una historia radical de transformación ecosocial.
19,90€ 18,90€
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P FKN R
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Díaz, Vanesa

Bad Bunny, el primer hispano en ganar el Grammy al Mejor Álbum del Año por Debí Tirar Más Fotos. La historia detrás del mito: cómo Bad Bunny cambió las reglas.Como la de innumerables puertorriqueños, la vida de la superestrella global Bad Bunny -Benito Antonio Martínez Ocasio- ha transcurrido entre apagones, huracanes, corrupción política y opresión. Ese paisaje no solo ha marcado su trayectoria: también ilumina el impacto persistente del colonialismo en Puerto Rico, un trasfondo que late en muchas de sus canciones. Este libro propone una mirada tan reveladora como emocionante: un viaje por el pasado y el presente de la isla y, a la vez, una ventana hacia un futuro posible, contado a través de una de las voces más universales y comprometidas de nuestro tiempo. A partir de entrevistas exclusivas con músicos, políticos y periodistas, y con el pulso de una investigación etnográfica rigurosa, las autoras reconstruyen a Bad Bunny en toda su dimensión: artista y símbolo, fenómeno global y cronista de su país. Vanessa Díaz y Petra R. Rivera-Rideau, creadoras del aclamado Bad Bunny Syllabus, muestran cómo Bad Bunny se inscribe en una larga tradición puertorriqueña que sabe combinar la celebración con la denuncia. El resultado es un retrato potente y contemporáneo que sitúa su música -y lo que despierta en millones de personas- en el centro de las grandes conversaciones de nuestro tiempo: identidad, poder, desigualdad, diáspora y resistencia cotidiana.
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Hablemos del pavo (Serie ENDEBATE)
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Singer, Peter

«Un relato admirablemente claro e informativo» (J. M. Coetzee) que nos recuerda que «nuestro objetivo moral primordial es minimizar el sufrimiento» (Joyce Carol Oates).Peter Singer, quien ya puso los cimientos filosóficos del movimiento animalista en su libro Liberación animal, se propone liberar al Día de Acción de Gracias y las navidades norteamericanas de su gran protagonista: el pavo. Estas aves especialmente criadas para la ocasión no tienen una historia tan alegre como las festividades familiares que simbolizan, y están sujetas a un proceso de sucesivas crueldades. El autor indaga en su historia, ridiculiza el gran indulto anual del pavo en Estados Unidos, nos presenta a Cornelius, «un pavo tremendamente guapo, extrovertido e inteligente», y nos ofrece una forma divertida de reflexionar sobre nosotros mismos y nuestras tradiciones, animándonos, también, a considerar alternativas vegetarianas para esas fechas con recetas deliciosas.
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Espiritualidad líquida
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Sader, Marta

Un lúcido recorrido por las nuevas creencias místicas, el esoterismo pop y la búsqueda desesperada del bienestar en tiempos de precariedad, rapidez e incertidumbre.
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El dragón diferente
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Duchement, P

El mayor experto en acoso escolar de España nos enseña el valor de la diferencia en un cuento escrito para padres e hijos.En el valle luminoso de Mesaria todos los dragones tienen poderes. Incluso Leothel, aunque a menudo le parezca que su capacidad no es especial, ni siquiera útil. Sin embargo, todo esto está a punto de cambiar... El dragón diferente no es un cuento cualquiera. Es una fábula escrita a cuatro manos por un padre y su hijo para ser leída por padres e hijos. Y, al mismo tiempo, es un aprendizaje lleno de luz. P. Duchement, autor de Te espero a la salida y referente en España en el campo del acoso escolar, nos regala una historia muy especial sobre la magia de ser diferente. Además, incluye material didáctico para que las familias puedan trabajar juntas la importancia de aceptarse y aceptar a los demás.
21,90€ 20,80€
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Dopesick
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Macy, Beth

En las últimas décadas, Estados Unidos ha enfrentado una epidemia devastadora, la adicción a los opioides. En Dopesick, Beth Macy revela con valentía cómo empezó todo: desde las agresivas estrategias de marketing de Purdue Pharma para vender OxyContin, hasta la red de médicos, farmacias y traficantes que transformaron comunidades enteras en víctimas de una crisis sin precedentes. Con un enfoque que combina rigor periodístico y empatía, Macy narra las historias de las familias, médicos y comunidades que han luchado contra este monstruo. Desde las zonas rurales de Virginia hasta las grandes ciudades, Dopesick expone cómo la ambición corporativa y la negligencia política permitieron que la adicción se extendiera como un incendio incontrolable. Este libro es el retrato de un país que permitió que todo esto ocurriera, y de quienes aún luchan por evitar que vuelva a repetirse.
24,90€ 23,65€
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Pirómanas
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Casquet, Noemí

Noemí Casquet regresa con una guía hacia la sanación y transformación profunda de las mujeres. Una obra para reconectar con la identidad, reclamar el poder, potenciar el placer y construir un amor sano.Quizá estás decepcionada con la vida, con lo que creíste que iba a ser y no es. Puede que en tu interior haya un lugar vacío que toma más y más protagonismo y que te hace sentir cada vez más disociada.  Este libro puede transformarte radicalmente gracias a los cuatro grandes focos de incendios donde dejar caer tu cerilla: Identidad. Quemarás la máscara y la falsa performance que tienes como mujer, para abrazar tu esencia y conectar con ella. Poder. Dejarás el miedo a un lado para empezar a descubrir de lo que eres capaz cuando te das cuenta de que, en efecto, eres imparable. Placer. Honrarás el acceso al éxtasis, a la energía sexual que hay en ti y de la cual no te han permitido gozar... hasta ahora. Amor. Carbonizarás las dinámicas tóxicas y patrones que nos inducen en una espiral de relaciones dañinas que nos alejan de nuestra propia individualidad. Una guía para encender tu vida, desatar tu fuerza y potenciar tu placer.
10,95€ 10,40€
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El cerebro necesita abrazos
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Asensio, Dra. Ana

¿Sabías que la forma en la que te relacionas con los demás puede influir en tu longevidad? Aprender a crear y mantener vínculos sanos puede alargar tu vida. Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos. Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.
21,90€ 20,80€
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Memoria contra el olvido
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Merino, Luda

Nacido del proyecto viral Restaurando su Dignidad, este libro recupera la memoria de las víctimas del fascismo. ¿Qué diferencia real existe entre un campo de concentración y uno de exterminio? ¿Sabías que hubo españoles, marcados con el triángulo azul, que sufrieron el horror nazi sin tener patria que los reclamara? ¿O que, en medio del infierno de Auschwitz, las autoridades permitieron una boda? Nacido del exitoso proyecto viral ''Restaurando su Dignidad'', donde Luda Merino restaura imágenes del fascismo, Memoria contra el olvido narra una parte apasionante y absolutamente necesaria de la Historia. Con un estilo directo y cercano, la autora colorea -literal y metafóricamente- el pasado para rescatarlo del blanco y negro de los archivos. Este libro no es solo un ensayo histórico, es un viaje emocional que desmonta mitos, aclara conceptos y devuelve la humanidad a las víctimas que quedaron reducidas a números. Desde las historias de la resistencia femenina hasta la insólita biografía de un español negro en los campos nazis, Merino construye una herramienta poderosa contra el negacionismo y la indiferencia. Una lectura ágil y conmovedora que demuestra que conocer nuestro pasado es la única forma de impedir que se repita.
22,90€ 21,75€
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Bobi
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Calasso, Roberto

Un bellísimo y sentido homenaje al enigmático Roberto Bazlen. Bobi es Roberto Bazlen, el lector agudísimo e implacable, el escritor esquivo y sigiloso, el triestino que vivió en Milán y Roma, el gran enigma de las letras italianas. «Una ventana abierta de par en par hacia un mundo nuevo», como lo calificó Eugenio Montale. «El hombre inasible», un «huracán silencioso», «penetrante, carente de indulgencia, milimétrico», tal como apunta el autor, su amigo y cómplice. Porque Bobi Bazlen fue, junto con Roberto Calasso, una de las almas fundacionales de la exquisita editorial Adelphi.
13,90€ 13,20€
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El mundo desde abajo
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Carrera, Valentín

El mundo desde abajo. La odisea australiana de Rosendo Salvado relata el viaje iniciático del misionero benedictino gallego desde Roma hasta Australia Occidental, donde en 1846 funda la misión de New Norcia, que perdura hasta nuestros días. Rosendo fue organista, pianista, contemporáneo de Liszt, navegante de los mares Mediterráneo, Atlántico e Índico, cuya vida atraviesa todo el siglo XIX, amigo de los yued y los noongar, defensor de los derechos humanos y de la igualdad de la mujer, abolicionista de la esclavitud, como su contemporáneo David Livingstone, un humanista ilustrado que anticipa en dos siglos la globalización. En estas páginas, Valentín Carrera viaja con Salvado: cruza con él los océanos a bordo de la fragata Elizabeth, recorre sus pasos, aficiones y obsesiones, y se mete en la piel del misionero para construir este texto único, que además de ser un ejercicio literario sorprendente, es también un ejemplo de lo que significa viajar con una mirada crítica y sensible: un acto de empatía y reflexión que nos invita a comprender el mundo -ancho y ajeno- y de vuelta, entender mejor nuestra propia realidad.
24,00€ 22,80€
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La tiranía de la mentira
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Martín Jiménez, Cristina

Quien controla la información controla el poder y moldea la sociedad. Es hora de despertar y recuperar nuestra libertad.La famosa máxima «la información es poder» ha adquirido en las últimas décadas un carácter entre perverso y visionario, que amenaza con aniquilar el pensamiento crítico de las sociedades e imponer lo que en este libro se denomina «la era del caos». La libertad de expresión no solo es la base de la democracia, sino del desarrollo de la Humanidad. Pero también es una amenaza para el poder, para los plutócratas y mil millonarios que quieren forjar la sociedad a su gusto. Por eso, el derecho a la información parece haberse replegado hasta perder todo su sentido, y su resultado es un más que preocupante estado de desinformación, inquietud y duda. ¿Cómo saber qué es verdad y qué es mentira? ¿Cómo se explica que una misma noticia tenga varias interpretaciones completamente opuestas? ¿Por qué ya no confiamos en el periodismo? ¿Qué está pasando en las redes sociales?
10,95€ 10,40€
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Hilma af Klint
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Mink, Janis

Hilma af Klint pintaba como si canalizara el universo. Fascinada desde niña por la botánica y las matemáticas, comenzó su carrera pintando paisajes y retratos, pero en su interior bullían otras inquietudes: preguntas sobre el espíritu, energías invisibles, patrones demasiado vastos para el ojo humano.Su arte es inseparable de su práctica espiritual. Junto a un círculo de mujeres artistas llamado Las Cinco, celebraba sesiones de espiritismo, escuchaba voces de los ''Maestros Superiores'' y se inspiraba en la Sociedad Teosófica y en las teorías de Rudolf Steiner. Trabajó incansablemente para cartografiar las dimensiones ocultas de la vida, pintando hasta el agotamiento físico. Ya en 1906, sus lienzos mostraban geometrías radiantes de espirales y orbes, impregnadas de símbolos, letras y palabras, que se anticiparon a la posterior abstracción de Kandinsky, Malevich o Mondrian, entre otros. Sus vastos ciclos pictóricos -como las Pinturas para el templo y Los diez mayores- representaban con frecuencia dualidades: interior y exterior, lo terrenal y lo esotérico, hombre y mujer, bien y mal.Af Klint, que fue vegetariana y cuestionó la rigidez de las identidades de género, fue una adelantada a su tiempo, pero también vivió profundamente inserta en él y fue prácticamente ignorada en vida. Su prodigiosa producción permaneció oculta durante décadas, guardada bajo llave por voluntad propia. No fue hasta la década de 1980 cuando el mundo comenzó a reconocerla como una auténtica pionera del arte abstracto.Este libro se adentra en su universo visionario a través de una luminosa selección de obras y un ensayo detallado que destila su complejidad. Su universo, antes secreto, se revela así ante nuestros ojos.
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Habitando el malestar
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Esnaola, Kike

Una invitación honesta a pensar en la salud mental desde lo colectivo, más allá de etiquetas, tips y diagnósticos.¿Qué sucede cuando consideramos la salud mental más allá de los síntomas? ¿Qué pasa si dejamos de preguntarnos únicamente qué nos ocurre y empezamos a explorar qué nos rodea? Habitando el malestar presenta las cinco grandes conversaciones que están transformando la forma de concebir la psicología en el siglo XXI, en un recorrido que se sostiene sobre vivencias profesionales, experiencia clínica y evidencia científica. En este viaje, Kike Esnaola -psicólogo y divulgador- explora, ahonda y reflexiona en temas como la presión estética, la cultura de la dieta, las presiones relacionales y afectivas, el sobrediagnóstico y el uso de las etiquetas, el trauma, el legado familiar, los determinantes sociales de la salud mental, el sesgo normativo, la importancia de incluir a todas las personas en la psicología, la interseccionalidad o la aceptación y la recuperación de la agencia sobre la propia vida. Este libro es imprescindible para quienes, frente a la sobredosis de información, prefieren detenerse y construir una mirada más humana, inclusiva y conectada tanto con el mundo interior como con el contexto que nos rodea.
19,90€ 18,90€
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Caricias de amor
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Páramo, Tomás

Espiritualidad cercana para quienes buscan calma, verdad y compañía.El amor no siempre llega como lo imaginamos. Tiene muchas formas, muchos caminos, pero hay una que es capaz de transformarte el corazón. Caricias de amor nace de las conversaciones que su autor mantiene cada día con Dios: momentos de silencio que se transforman en meditaciones que lo reconfortan y lo sostienen, en respuestas que se convierten en caricias. Textos en los que el autor comparte su intimidad con Dios, recuerdos, confesiones y pensamientos que revelan su manera de entender el amor -al matrimonio, a la familia, a los amigos y a Dios- como un camino que se cultiva, se perdona y se renueva cada día. Con una voz íntima y luminosa, muestra cómo la fe también acaricia, susurra y sostiene. Página a página, este libro serena el alma, ensancha el corazón y recuerda que, cuando el mundo pesa, Dios te ayuda a cargar con él.
21,90€ 20,80€
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Opus
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Gore, Gareth

Sesenta años de investigación de una conspiración real, amparada por el dinero y la religión. El periodista de investigación Gareth Gore llegó a España en 2017 para informar sobre el inesperado derrumbe del Banco Popular, considerado hasta entonces como una de las entidades más rentables del mundo. Lo que había de ser una crónica más sobre las consecuencias desastrosas de una ambición capitalista desenfrenada se convirtió en el desenmascaramiento de uno de los saqueos empresariales más descarados y de mayores implicaciones de la historia. Durante décadas, un grupo de hombres ligados al Opus Dei había controlado secretamente los resortes del banco para financiar la extensión y la influencia del grupo religioso a todos los rincones del mundo. La reconstrucción del expolio permite documentar la historia secreta del Opus Dei, desde su fundación y su consolidación durante los años oscuros del franquismo hasta la actual organización global, cuyos lazos financieros con grandes empresas y gobiernos les han permitido acumular miles de millones en activos. Esta riqueza sufragó su infiltración en instituciones políticas, universitarias y mediáticas tanto nacionales como internacionales, para así imponer una agenda ideológica ultraconservadora a nivel mundial y erosionadora de la democracia, como las políticas antiabortistas de la mayoría conservadora del Tribunal Supremo de los Estados Unidos. A partir de los registros bancarios, de entrevistas exclusivas con implicados y de una investigación internacional, Gore revela como algunos de los más importantes gestores del Popular -un grupo de hombres que compartían religiosidad, obediencia y celibato- utilizaron dinero ajeno para atraer a personas a una vida de servidumbre, para penetrar en países e instituciones de todo el mundo y para acumular poder para su organización. Un apasionante trabajo de investigación que revela más de sesenta años de una conspiración real, enmascarada a plena vista y amparada por el dinero y la religión.
12,95€ 12,30€
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Las guerras de entreguerras (1919 - 1939)
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Gil Pecharromán, Julio

Un estudio riguroso sobre los conflictos internacionales de un periodo tan convulso como las dos guerras entre las que se enmarca.Las décadas que separan las dos guerras mundiales son, igualmente, un periodo extremadamente conflictivo, marcado por las consecuencias de la primera gran contienda y aquellos episodios que darían pie a otra aún mayor. Después de más de diez años de investigación, Julio Gil Pecharromán profundiza en una veintena de conflictos internacionales, algunos apenas conocidos en nuestro país. Repasa los reajustes territoriales tras la Gran Guerra, la expansión saudí en Arabia, las pretensiones imperialistas de Italia, Japón y la Unión Soviética, la Guerra del Chaco en Sudamérica y muchos otros sucesos, ofreciendo una visión verdaderamente global de los años críticos del «periodo de entreguerras». Todo ella con el fracaso de la Sociedad de Naciones como telón de fondo.
23,90€ 22,70€
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Lecciones de cine
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Tirard, Laurent

Recuperamos Lecciones de cine de Laurent Tirard, un clásico en el estudio de la dirección cinematográfica.Todos los grandes cineastas poseen un método secreto para realizar sus películas, pero sus enfoques son muy distintos, por ejemplo: a Martin Scorsese le gusta preparar las tomas de manera muy precisa y con bastante antelación, Lars von Trier se niega a reflexionar sobre un plano hasta que ya lo está rodando, Bernardo Bertolucci intenta soñar con las tomas la noche anterior y Pedro Almodóvar afirma que los cineastas deben abandonar la ilusión de creer que van a poder controlar la totalidad del proceso creativo de su película. Lecciones de cine recoge las conversaciones que el director y guionista francés Laurent Tirard tuvo con veintiuno de los directores más importantes del momento, y nos invita a descubrir qué significa para cada uno de ellos el oficio de cineasta. En esta serie de entrevistas, publicadas originalmente en la revista francesa Studio, los directores exploran tanto su visión del cine como sus técnicas y arrojan luz sobre el proceso, pero también sobre su persona, para ayudarnos a entender qué es lo que hace único a cada cineasta.
18,95€ 18,00€
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La palabra mágica
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Allende, Isabel

Un libro lleno de vida sobre el oficio de escribir, la magia de la creación y el poder eterno de las palabras. La palabra mágica es mucho más que una guía de escritura, es una conversación. Isabel Allende comparte los triunfos, errores y aprendizajes que los desafíos y las alegrías le han brindado a lo largo de los años. A partir de sus propias vivencias, este libro es una clase magistral para todo aquel que desee iniciar su propio viaje literario. «La literatura es mágica: armar una historia es un proceso misterioso, orgánico, instintivo. Al escribir entro en la dimensión de los sueños, la intuición, las premoniciones, debo rendirme y dejar que los personajes hagan lo que tienen que hacer y que la historia se cuente a sí misma. Paso la mayor parte de mi tiempo sola y en silencio, como un monje en su celda. Escribir es como meditar. En la soledad recuerdo, escucho voces, tengo visiones. Mientras más callada estoy, más oigo y más veo. En el silencio de la escritura a veces me visitan espíritus —¿o serán las musas?—. Lo siento como un roce en la nuca. Al escribir me transformo en médium. La escritura para mí no es una opción, es una adicción».Isabel AllendeLa palabra mágica es una invitación a un espacio íntimo y personal, una conversación sincera con una de las voces más queridas de la literatura. Más que un manual, se siente como un café compartido con Isabel Allende, donde ella abre su corazón y su mente para desvelar los misterios de su oficio. La lectura fluye con la calidez de una confidencia, revelando no solo las técnicas, sino el alma que se esconde detrás de cada historia.Este libro es un refugio para el espíritu creativo, un lugar donde la vulnerabilidad y la experiencia se entrelazan para ofrecer una perspectiva profundamente humana sobre el arte de narrar. Allende no impone reglas, sino que comparte su viaje con una generosidad que inspira y reconforta, haciendo que el lector se sienta parte de su mundo.¿A quién va dirigido 'La palabra mágica'?Esta obra está pensada para los soñadores, los escritores en ciernes que buscan una voz de aliento y los autores consolidados que desean reencontrarse con la pasión original de su vocación. También es un regalo para los lectores fieles de Allende, que encontrarán aquí las claves emocionales y el origen de sus mundos literarios. Es ideal para cualquiera que sienta curiosidad por el proceso creativo y crea que las historias tienen el poder de transformar la vida.Temas que trataEl libro explora la escritura como un acto de vida, una necesidad vital que se nutre de la memoria, el amor y el dolor. Allende aborda la disciplina del escritor no como una carga, sino como un ritual sagrado de soledad y silencio donde nacen las voces de los personajes. Además, profundiza en la naturaleza casi mística de la inspiración, describiendo la creación literaria como un proceso orgánico e instintivo donde la magia y la realidad se fusionan para dar forma a un relato.
21,90€ 20,80€
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No has estat mai sol
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Espinosa, Albert

Un thriller emocional ple d'esperança i de passió per la vida.En Guido és un influencer de disset anys que, en aparença, ho té tot: èxit, seguidors i joventut. Però, rere aquesta façana, se sent buit i ha perdut la il·lusió de viure.En el seu moment de màxima desesperació, rep un missatge del metge que el va curar quan era petit: l'home està sol, malalt i necessita ajuda. En Guido viatja a Mallorca, impulsat per la necessitat d'acompanyar algú que va estar al seu costat en els seus anys més difícils. Tanmateix, el viatge també té un altre objectiu: enfrontar-se a un dubte que el persegueix des de la infantesa: és el doctor realment culpable de la terrible acusació que van llançar sobre ell?Aquesta és una història bonica i intrigant que ens parla de les pors, la soledat i la capacitat de superació dels éssers humans. Una lliçó sobre com, fins i tot en els pitjors moments, només cal mirar bé al voltant per descobrir que sempre hi ha algú al teu costat.Sumergirse en las páginas de No has estat mai sol es como emprender un viaje inesperado hacia el interior de uno mismo. Albert Espinosa teje una atmósfera que combina la tensión de un misterio con la calidez de un abrazo reconfortante, creando una experiencia de lectura que resuena mucho después de cerrar el libro. Su prosa, directa y cargada de emoción, guía al lector a través de un laberinto de sentimientos complejos, invitando a la reflexión sin caer en la melancolía y dejando una sensación de optimismo y conexión humana.Es una obra que se siente íntima y universal a la vez, recordándonos que las batallas más importantes a menudo se libran en silencio. La narrativa no solo busca entretener, sino también sanar, ofreciendo una perspectiva esperanzadora sobre las segundas oportunidades y la fuerza que encontramos en los demás.¿A quién va dirigido 'No has estat mai sol'?Este libro está especialmente recomendado para lectores que buscan historias con un profundo componente emocional y un mensaje de superación. Aquellos que disfrutan de las narrativas que exploran las complejidades de las relaciones humanas y la búsqueda de sentido en momentos de crisis encontrarán en sus páginas un refugio inspirador. Es una lectura ideal para quienes aprecian las tramas que, a través del misterio y la introspección, celebran la resiliencia, la gratitud y el poder de ayudar a los demás, así como para los seguidores del estilo inconfundible del autor.Temas que trataLa novela aborda con maestría la soledad en un mundo hiperconectado, mostrando cómo el éxito superficial y los miles de seguidores pueden ocultar un profundo vacío existencial. Otro de sus pilares es la gratitud y la importancia de saldar las deudas emocionales del pasado, explorando cómo los lazos que formamos en momentos de vulnerabilidad pueden salvarnos años después. Finalmente, la obra profundiza en la superación personal y la valentía necesaria para enfrentar los fantasmas de la infancia, defendiendo que la verdadera fortaleza reside en la conexión humana y el apoyo mutuo.
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Podries ser tu
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Ambudio, Sergi

A «El Contenidor», la bústia oberta als oients d’El món a RAC1, Sergi Ambudio recupera la vocació de servei públic que ha fet gran la ràdio. A partir d’un mosaic d’històries reals —tendres, colpidores, insòlites i fins i tot hilarants—, ens mostra què passa quan la veu d’un oient es converteix en motor de canvi i quan un micròfon és capaç d’obrir portes que semblaven tancades per sempre. Amb un estil directe i honest, Ambudio —veu habitual del programa i substitut de Jordi Basté — ens convida a l’estudi de l’emissió líder de la ràdio en català per seguir de prop el seu procés d’investigació: com arriba una denúncia, com neix un reportatge, i què passa quan les institucions fallen i una redacció decideix no resignar-se. És un viatge al cor del periodisme que emociona, indigna i, sobretot, inspira. Aquest llibre, que combina tensió, humanitat i esperança, és per a tots aquells que alguna vegada s’han sentit indefensos davant les institucions i la burocràcia, per als amants de les bones històries i per a tothom qui creu que la ràdio no només acompanya, sinó que és també el lloc on les persones poden recuperar la seva veu.Podries ser tu es una inmersión profunda en el corazón del periodismo radiofónico, donde cada voz cuenta y cada historia tiene el poder de generar un cambio. Sergi Ambudio nos abre las puertas del estudio de radio para mostrarnos no solo cómo se construye una noticia, sino cómo una llamada o un mensaje pueden convertirse en el motor de una pequeña revolución. La lectura se siente como escuchar un programa de radio íntimo y potente, uno que te acompaña y te recuerda la fuerza que reside en la comunidad y en la empatía.Es un libro que se lee con el corazón en un puño y una sonrisa en los labios, transitando por emociones que van desde la indignación hasta la esperanza. A través de sus páginas, descubrimos el proceso de investigación que hay detrás de cada reportaje, sintiendo la tensión y la humanidad que impregnan la redacción cuando se enfrentan a injusticias que no pueden ignorar.¿A quién va dirigido 'Podries ser tu'?Este libro resonará especialmente en aquellos que creen en el poder transformador de los medios de comunicación y en el periodismo como un servicio público esencial. Es una lectura ideal para los oyentes de radio que sienten una conexión especial con las voces que los acompañan cada día, así como para estudiantes de periodismo y comunicación que buscan inspiración en historias reales de impacto social. También conmoverá a cualquier persona que alguna vez se haya sentido impotente frente a la burocracia o las instituciones, ofreciendo un faro de esperanza y demostrando que alzar la voz puede marcar la diferencia.Temas que trataLa obra explora principalmente el periodismo de proximidad y su capacidad para dar voz a los sin voz, mostrando cómo un micrófono puede convertirse en una herramienta de justicia social. Aborda la lucha de ciudadanos anónimos contra la indiferencia institucional, revelando historias de perseverancia y resiliencia. Además, profundiza en la solidaridad como motor de cambio, destacando cómo la unión de la comunidad puede resolver problemas que parecían insuperables. Finalmente, es un homenaje a la radio como medio de compañía y como espacio donde la humanidad se manifiesta en su forma más pura y directa.
20,50€ 19,47€
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La fórmula del éxito
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Sabat, Uri

¿Cuál es la fórmula del éxito? Una mente en calma, un cuerpo en forma y una vida emocional plena. Spoiler: ninguna de ellas se consigue rápido.La fórmula del éxito es diferente para cada uno y no se encuentra en el resultado, sino que reside en el proceso. Cuando logras aplicar esta idea, transformas tu realidad. ¿Y cómo puedes hacerlo? Enfocándote en una nueva versión de los tres pilares más importantes de la vida: salud, dinero y amor. Para Uri Sabat son salud física, habilidades sociales y mente. Este libro, inspirado en La fórmula del éxito (uno de los pódcasts más escuchados y número 1 en Spotify), contiene los aprendizajes de grandes expertos en relaciones, nutrición, desarrollo personal o psicología, para extraer las claves que nos ayudarán a triunfar en todas las áreas de nuestra vida. La fórmula del éxito es una guía indispensable para cualquier mortal que desee vivir más y mejor.La fórmula del éxito se presenta no como un manual rígido, sino como una conversación cercana y reveladora que te acompaña en el camino hacia una vida más plena. Uri Sabat consigue destilar la sabiduría de múltiples expertos en un formato accesible y motivador, haciendo que conceptos complejos sobre el bienestar se sientan alcanzables y aplicables al día a día. La lectura fluye con una energía positiva y un tono inspirador, invitando a la reflexión sin abrumar y dejando una sensación de empoderamiento y claridad para empezar a construir una mejor versión de uno mismo desde la primera página.¿A quién va dirigido 'La fórmula del éxito'?Este libro es ideal para cualquier persona que sienta la necesidad de un cambio significativo y busque una guía práctica para mejorar su vida de manera integral. Está pensado para lectores proactivos, curiosos y comprometidos con su crecimiento personal, desde jóvenes que inician su camino hasta adultos que desean redefinir sus prioridades y encontrar un nuevo equilibrio. Si buscas herramientas concretas para optimizar tu salud física, fortalecer tu mente y mejorar tus relaciones interpersonales, encontrarás en sus páginas un aliado indispensable que te inspirará a pasar a la acción de forma consciente y sostenida.Temas que trataLa obra se articula en torno a tres pilares fundamentales que redefinen el concepto tradicional de éxito. Aborda el bienestar físico como la base de todo, explorando la nutrición y el ejercicio no como obligaciones, sino como fuentes de energía y vitalidad para el día a día. También profundiza en el desarrollo de la mente, enseñando a cultivar una mentalidad resiliente, gestionar el estrés y enfocar la atención para alcanzar la calma interior. Finalmente, destaca la importancia de las habilidades sociales y las relaciones, mostrando cómo conectar de forma auténtica con los demás es clave para una vida emocionalmente rica y satisfactoria, entendiendo el éxito como un proceso continuo y no un destino final.
20,90€ 19,85€
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Manual de defensa del català
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Andreu, Òscar

Amb un humor que fa petar de riure però que sovint glaça el somriure, Òscar Andreu posa el termòmetre a la situació actual del català i s’enfronta a les principals qüestions que n‘amenacen la supervivència. Com desapareix una llengua? Quins en són els símptomes? Per què ens comportem com ens comportem els parlants de català? Com es pot redreçar… si és que es pot redreçar la situació d’amenaça?El Manual de defensa del català de Òscar Andreu es una lectura que sacude y moviliza desde la primera página. Con un estilo directo, cargado de una ironía afilada y un humor que a menudo se torna agridulce, el autor transforma la preocupación por el futuro de la lengua en una experiencia reveladora. No es un ensayo académico denso, sino una conversación inteligente y provocadora que interpela directamente al lector, haciéndole partícipe de un diagnóstico tan lúcido como urgente.La obra se siente como una llamada a la acción sin caer en el pesimismo. Andreu combina la reflexión profunda con anécdotas cotidianas, logrando que el lector se identifique, sonría y, sobre todo, piense en su propio papel en la vitalidad del catalán, dejando un poso de empoderamiento y una renovada conciencia sobre la importancia de los pequeños gestos diarios.¿A quién va dirigido 'Manual de defensa del català'?Este manual está pensado para cualquier hablante de catalán, desde el más militante hasta el que siente una vaga inquietud por el futuro de su lengua. Es ideal para quienes buscan argumentos sólidos y respuestas ingeniosas para las situaciones lingüísticas incómodas del día a día. También atraerá a lectores interesados en la sociolingüística y la supervivencia de las lenguas minoritarias que prefieren un enfoque accesible y ameno, siendo una obra para quienes desean pasar de la preocupación a la acción.Temas que trataEl libro aborda la situación del catalán desde una perspectiva crítica y constructiva. Uno de los temas centrales es la autocrítica y el análisis de los comportamientos de los propios catalanohablantes, explorando las razones que llevan a la sumisión lingüística. Además, utiliza el humor como una poderosa herramienta de concienciación para denunciar situaciones absurdas y desmontar prejuicios. Finalmente, más allá del diagnóstico, la obra ofrece estrategias prácticas y un argumentario para la defensa activa del idioma en el espacio público y privado.
12,95€ 12,30€
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