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Humanidades
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Superar los ochenta ya no es una rareza. Y esto cambia por completo la manera de entender nuestra edad. ¿Tenemos (realmente) un techo biológico? ¿Podemos influir en nuestro reloj vital? ¿Cómo dar sentido a ese tiempo extra? En El tiempo a nuestro favor la periodista Carmen Lanchares investiga los límites de la longevidad a partir de pruebas científicas y no de prospecciones futuristas. Hoy sabemos que el proceso de envejecimiento no es inalterable. Que puede acelerarse o ralentizarse. Que depende, en gran medida, de cómo vivimos: de los hábitos que repetimos sin pensar, de las decisiones que posponemos, de la manera en que nos relacionamos con nuestro propio cuerpo y con el tiempo que nos queda... Este libro no promete fórmulas mágicas ni atajos improbables para llegar en mejores condiciones a esa adultez tardía. Propone algo más valioso: comprender para actuar mejor. Entender por qué dos personas de la misma edad pueden recorrer trayectorias biológicas opuestas y por qué la fuerza, el equilibrio o la claridad mental son, en realidad, los verdaderos indicadores de una vida larga y plena.
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La palabra “modernismo” tiene resonancias casi mágicas para el lector de poesía. Nos remite al mundo exótico, suntuoso, carnal y exótico de Rubén Darío, cuya influencia se extendió, como un puente entre continentes para revolucionar para siempre la poesía española. El Modernismo supuso un momento único de diálogo entre latinoamérica y España. El modernismo se asocia a la primera etapa del gran Antonio Machado y fecunda también, reelaborado en sus espejos mágicos, la poesía y la prosa temprana de Ramón María del Valle-Inclán. El “Modernismo” es una palabra que encapsula lo mejor de la literatura de la primera mitad del siglo. Pero, una vez más, la historia de la literatura y sus manuales nos inducen a una pregunta inquietante: ¿dónde están las mujeres? El presente libro, antologado y editado por Ana Fernández-Cebrián, pretende ofrecer un mapa de poetas modernistas recorriendo la geografía de Uruguay, Argentina, Cuba, Chile y España. Desde la premiada y reconocida Gabriela Mistral, hasta la enigmática y perseguida Teresa Wilms, pasando por María Lejárraga, Delmira Agustini, Alfonsina Storni, Juana de Ibarbourou y Juana Borrego. Distintas perspectivas para una misma pasión: la poesía modernista, que sale ahora en busca de lectores.
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La suerte casi nunca es fruto del azar. Descubre el método japonés para atraer la buena suerte que ha conquistado a más de 250.000 lectores en Japón. Nobuko Nakano, neurocientífica reconocida como «el cerebro más brillante de Japón», explora un tema tan fascinante como, a primera vista, impredecible e irracional. En la mayoría de los casos, las personas afortunadas y las que no lo son se enfrentan a las mismas situaciones y contratiempos a lo largo de la vida. Lo que cambia es la actitud y la mentalidad con que los afrontan. Para cultivar la suerte hay que asumir riesgos calculados, ampliar nuestras redes sociales o reinterpretar los fracasos como oportunidades. La neurocientífica Nobuko Nakano sostiene que la suerte no es algo aleatorio, sino algo que puede cultivarse mediante acciones intencionadas. Nuestros pensamientos y comportamientos moldean la forma en que el cerebro procesa la información e influyen en cómo nos relacionamos con el mundo. Si creemos en resultados positivos, es más probable que actuemos de manera que los hagamos realidad. Con el método de Nakano, todos podemos convertirnos en personas afortunadas y atraer la suerte en todas las áreas de nuestra vida. --- Comportamientos concretos para atraer la fortuna: * Cultivar una mentalidad afortunada: optimismo, apertura y mentalidad de crecimiento. * Exponerse a las oportunidades: asumir riesgos, construir redes sociales y desarrollar la adaptabilidad. * Practicar la gratitud y utilizar la visualización para preparar el cerebro hacia el éxito. * Fomentar la autoconciencia para estar preparados cuando surjan las oportunidades. * Transformar los patrones de pensamiento negativos que bloquean la buena suerte. Afrontar los desafíos sin dejarse derribar por los contratiempos.
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Esta breve monografía sobre Salvador Bartolozzi (Madrid, 1882- México D.F., 1950), uno de los más extraordinarios ilustradores y dibujantes españoles de la primera mitad del siglo XX, creador del Pinocho español de Calleja, fue publicada por Antonio Espina (Madrid, 1891-1972) durante su exilio en México, apenas un año después de la muerte de Bartolozzi, en una rara y casi secreta edición de bibliófilo que tuvo carácter de homenaje póstumo y nunca llegó a circular en España. Nuestra edición cuenta con un prólogo del inabarcable José Esteban, conocedor como nadie de todos nuestros autores de la Edad de Plata y amigo personal de Antonio Espina. Una emocionante semblanza del ilustrador Salvador Bartolozzi. Antonio Espina (Madrid, 189-1972) fue un escritor, periodista y crítico literario español vinculado a la Generación del 27 y a las vanguardias literarias del primer tercio del siglo xx. Cultivó diversos géneros –novela, ensayo, poesía y periodismo– y destacó por un estilo innovador, irónico y de gran riqueza intelectual. Colaboró en importantes revistas y periódicos de la época, como Revista de Occidente, y mantuvo estrecha relación con los principales autores de su generación. Entre sus obras más representativas figuran los poemarios Umbrales (1918), Signario (1923), y las novelas Pájaro pinto (1926) y Luna de copas (1926). Durante la Segunda República desempeñó cargos diplomáticos y políticos, lo que marcó profundamente su trayectoria vital. Tras la Guerra Civil fue condenado a muerte, sufrió prisión y posteriormente marchó al exilio, residiendo varios años en México. Su producción literaria refleja el espíritu renovador de las vanguardias y una aguda reflexión sobre la realidad cultural y política de su tiempo. Salvador Bartolozzi (Madrid, 1882-México DF, 1950) fue un destacado ilustrador, escritor y escenógrafo español, considerado una de las figuras más relevantes de la literatura infantil y del arte gráfico de la primera mitad del siglo XX. Formado en la Escuela de Bellas Artes de San Fernando, desarrolló una intensa actividad como dibujante en revistas y editoriales, colaborando con publicaciones como Blanco y Negro y ABC. Alcanzó gran popularidad gracias a sus adaptaciones y recreaciones literarias para niños, especialmente con el personaje de Pinocho, cuyas aventuras renovó con enorme imaginación y humor.
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Una obra autobiográfica que explora la relación entre lenguaje, memoria y experiencia personal a partir de la enfermedad del hermano del narrador. El nuevo libro de Emiliano Monge mezcla ensayo literario, narración íntima y reflexión sobre la escritura como transformación de la vida. A través de referencias a autores como Joyce y Vallejo, el narrador intenta comprender el dolor, el miedo y la fragilidad humana. La experiencia hospitalaria se convierte en una meditación sobre las palabras como vínculo entre pasado, presente y futuro. El resultado es una indagación profunda sobre cómo la literatura surge de la vida vivida y la transforma.
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«Una bruja es ingeniosa. Una bruja es consciente de sí misma. Una bruja es creativa. Una bruja es todo esto y muchísimo más.Este libro comparte trece rasgos distintivos de una bruja y te enseña cómo conectar con esas cualidades inherentes para mejorar tu magia. A través de ejercicios prácticos, desarrollarás y potenciarás cada una de estas fortalezas, aprenderás a crear tus propias correspondencias, construir una residencia astral, trabajar con las cartas del tarot, establecer un altar para los ancestros y mucho más.Raechel Henderson te anima a invitar a la magia a tus rutinas diarias y responde a preguntas importantes. Descubre si está bien lanzar maleficios, qué hacer cuando los obstáculos te dan ganas de rendirte y cómo evaluar la fiabilidad de tus recursos. Raechel te enseña a tener más confianza, conocimiento, amabilidad y propósito. Abraza todo lo que implica ser una bruja para que tu práctica sea más rica y significativa».
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Este libro es una larga conversación entre dos personas cultas, adultas e inteligentes que, de forma natural, van desgranando una a una todas las inquietudes que forman parte de las preocupaciones de este tiempo.Ramón Arcusa -integrante del Dúo Dinámico-, y Teresa Giménez Barbat -escritora y una de las fundadoras de Ciudadanosse han unido para dialogar sobre cuestiones muy diversas y todas presentes en el día a día de la conversación nacional a partir de un criterio básico: la desmitificación para deshacer infundios, combatir prejuicios y devolver las polémicas al campo de la racionalidad.En su larga charla todo tiene cabida y ningún tema es tabú. Así van abordando con total libertad asuntos como el cambio climático, el animalismo, el lenguaje inclusivo, los agravios de las minorías, la igualdad entre géneros, las cancelaciones... Temas de política internacional, Soros, la guerra en Oriente Medio… Y, cómo no, también hay hueco para hacer una larga reflexión sobre la situación de España.Empiecen a leerlo. Verán como sí les gusta.
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¿Qué dice la ciencia sobre cómo podemos envejecer bien?, ¿qué factores facilitan el bienestar y la calidad de vida en la vejez?, ¿qué contextos y desafíos específicos son relevantes para entender la salud mental y el bienestar psicológico a lo largo del envejecimiento? Gracias a los avances científicos y sociosanitarios, la mayoría de las personas alcanzamos edades cada vez más avanzadas. Envejecer es un proceso lleno de ganancias, pero también de pérdidas y retos que moldean cómo pensamos, sentimos y actuamos. Afrontar estos cambios de forma adaptativa resulta clave para mantener nuestro proyecto de vida, la autonomía y un nivel adecuado de bienestar. Los hallazgos científicos muestran que las personas mayores no son inactivas, solitarias ni «tercas», como sugieren los estereotipos edadistas aún muy presentes. Este edadismo es una de las principales barreras para envejecer bien y tiene consecuencias negativas sobre la salud física y mental, la participación social y la autoimagen. Aunque envejecemos en gran medida como hemos vivido y muchos factores que influyen en el bienestar son similares a cualquier edad, existen particularidades en la vejez que hacen necesaria una formación específica, como la que ofrece esta obra. Este manual reúne capítulos elaborados por prestigiosos profesores e investigadores en psicología y gerontología sobre temas clave relacionados con el desafío de envejecer, y con la salud mental y física a lo largo de este proceso. Quiere ser un libro de referencia para estudiantes, profesionales y personas interesadas en saber más sobre salud y bienestar en el envejecimiento, para estar mejor preparados tanto para ayudar a optimizar este proceso y afrontar sus retos como para superar problemas específicos o gestionar situaciones complejas que pueden aparecer.
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El pont President Enric Prat de la Riba del Bruc és una obra d’enginyeria finalitzada l’any 1924, després d’una llarga reivindicació i diverses vicissituds. Encara avui sorprèn per les dimensions i l’elegància. En aquest llibre s’explica la història de la construcció d’aquest pont.
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El declive del campo como síntoma y causa del declive de la civilizaciónEn una época que idealiza la tecnología y desprecia el campo, Julio Llorente lanza una tesis de fondo: la agricultura no es un sector más de la economía, sino el cimiento mismo de la civilización. Sin cultivo no hay cultura, sin arraigo no hay comunidad, sin tierra no hay cielo. Allí donde el campo agoniza, también lo hace una forma plenamente humana de habitar el mundo. A lo largo de estas páginas, el autor recorre el ecologismo antiagrario, el nomadismo contemporáneo, la agroindustria, la pérdida de los oficios manuales y el declive del arraigo. Frente a la utopía tecnológica y la fantasía de la autosuficiencia, reivindica la fi gura del agricultor como custodio de la realidad: alguien que sabe que la vida depende de un don, que el progreso tiene límites y que toda cultura duradera nace del cuidado. Con una prosa tan rigurosa como apasionada, Llorente dialoga con la tradición humanista y la proyecta sobre los dilemas actuales, combinando el análisis cultural con la invitación filosófica y la intuición poética. En esta reflexión sobre la naturaleza humana, el trabajo, el arraigo y la dimensión espiritual del cultivo late una convicción sencilla: el campo conserva una sabiduría elemental que la ciudad ha olvidado y que ninguna tecnología puede reemplazar.
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Cuanto mejor te conoces, menos necesitas a los demás para recordar lo que vales. Del autor e ilustrador de More To That, el blog que ya ha cautivado a millones de lectores. Desde pequeños nos enseñan a buscar aprobación y éxito. Pero ese camino, antes o después, pasa factura. En el fondo lo sabemos: la única voz que de verdad nos da calma es la nuestra. En Tu brújula interior, Lawrence Yeo te guía por el laberinto de tu mundo interior. Primero te ayuda a entender de dónde nace esa tensión que sientes y por qué acabas justificándola. Y, cuando empiezas a soltarla, te presenta tres principios clave para dejar atrás el miedo y reforzar tu confianza. El miedo nace de la incertidumbre. El coraje, de atreverte a convivir con lo desconocido. Este libro es una guía atemporal para cultivar ese coraje y descubrir que confiar en tu intuición es la forma más segura de construir una vida con sentido.
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Las revoluciones que nadie te contó y que cambiaron el mundo sin pedir permiso Algunas revoluciones empiezan con sangre, espadas en alto y grandes discursos. Pero otras se desarrollan sin hacer ruido. Y hoy estás de suerte, ¡porque en este libro encontrarás de ambas! Aquí hay rebeliones, conspiraciones y personajes que desafiaron el poder en Grecia y Roma. Gente que arriesgó el pellejo —y lo perdió muchas veces— intentando cambiar las reglas del juego. Y también están las otras revoluciones, las que avanzan en silencio, pero transforman el mundo por completo, como la lucha cotidiana de las mujeres en un mundo que parecía escrito solo por y para hombres, o la invención de unos simbolitos que hicieron posible que las nuevas ideas se extendieran como nunca antes. Esta es una historia descarada, sorprendente y atrevida de las revoluciones que nunca te contaron y sin las que nuestro mundo sería muy distinto. Esclavos y aristócratas, mujeres y palabras: las revoluciones de Grecia y Roma como nunca te las habían contado «La historia vuelve a ponerse interesante.» AD ABSURDUM
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Aby Warburg transformó la historia del arte en una historia de supervivencias: lo que creíamos superado vuelve, una y otra vez, bajo nuevas formas. Un legado decisivo para entender que la cultura visual está repleta de tensiones, fantasmas y retornos.Como dice Georges Didi-Huberman, «con Warburg, el pensamiento del arte y el pensamiento de la historia experimentan un giro decisivo. Después de Warburg, no nos encontramos ya ante la imagen y ante el tiempo como antes». A través de un original método de trabajo, inspirado en la obra de figuras aparentemente tan dispares como Freud y Darwin, Aby Warburg revolucionó no solo nuestra forma de entender el arte, sino también nuestra concepción del tiempo, al analizar las imágenes como formas de pensamiento que atraviesan toda la historia de la humanidad y desafían las fronteras entre presente, pasado y futuro. Después de Warburg, no pudimos mirar ni recordar de la misma manera.La pervivencia del paganismo recoge todos los artículos que, a caballo entre Hamburgo y Florencia, fue escribiendo mientras su salud mental se lo permitió. Desde sus primeros trabajos sobre la Primavera y El nacimiento de Venus de Botticelli hasta los más tardíos dedicados a la cultura astrológica en el entorno de Martín Lutero, los ensayos de Aby Warburg conforman una tupida malla tejida con hilos tan dispares como los de la poesía, la historia de la astrología o la magia y, por supuesto, las imágenes, el depósito fundamental de la memoria psicológica de la historia. Una obra exuberante y ambiciosa que redefinió los contornos de la historia del arte y constituye el legado fundamental de uno de los más importantes intelectuales del siglo XX.
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Zavala destapa las historias ocultas más sorprendentes que se esconden tras los muros del Vaticano. ¿Intentaron envenenar a Juan Pablo II? ¿Es verdad que existió un Vaticano francés? ¿Por qué Juan XII fue el peor pontífice? ¿Qué papas muertos permanecen hoy incorruptos? ¿Es cierto que existió la papisa Juana? ¿Cuántos antipapas ha habido a lo largo de la historia? ¿Y cismas? ¿Qué indujo a Napoleón Bonaparte a declararle la guerra a Pío VII? ¿Ha salvado el papa Francisco a una Iglesia herida de muerte? Parapetado tras un arsenal de testimonios y documentos desconocidos, José María Zavala saca a relucir en estas páginas episodios insólitos y fascinantes de los principales pontífices, que se extienden incluso al mismo reinado de Francisco.
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Las palabras pueden cambiarlo todo, incluso la forma en que te cuentas la vida: el cuaderno perfecto para conectar con tu mundo interior gracias a la escritura.En el Cuadero de escritura creativa de Marina B. Journal descubrirás que la escritura puede convertirse en una herramienta mágica para explorar tu mundo interior, conectar con tu creatividad y abrir espacios de claridad y bienestar. A través de ejercicios inspirados en rituales, metáforas y prácticas creativas, este cuaderno te invita a escribir desde la presencia y la curiosidad.Párrafo a párrafo, y poniendo en valor el poder de la escritura a mano, encontrarás propuestas que te ayudarán a transformar emociones, reescribir patrones y dar voz a tu historia.El cuaderno de escritura perfecto para un viaje íntimo, poético y poderoso en el que reconectar contigo y con la magia que siempre ha habitado en tus palabras.
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Olvídate de las noches en vela. Vuelve a dormir bien sin esfuerzo ni renuncias. «Dormir es, o debería ser, lo más natural del mundo, tan fácil como respirar. Pero si estás leyendo este libro es porque para ti no es tan sencillo...». ¿Te resulta difícil conciliar el sueño por la noche? ¿Te sientes cansado durante el día y, cuando por fin te vas a la cama, no consigues desconectar? Quizá te preocupe el trabajo, pases demasiado tiempo con el móvil o hayas consumido mucha cafeína durante el día. Sea cual sea la causa, nuestros hábitos de vida actuales nos están robando el descanso que necesitamos. ¿Cómo podemos romper el círculo vicioso que forman la fatiga y el insomnio? El método EASYWAY de Allen Carr te ofrece la solución. Reconocido en todo el mundo y utilizado por millones de personas, no te prohibirá ni te obligará a renunciar a nada. Tampoco te pedirá nada que no esté en tu mano hacer. En lugar de eso, te ayudará a comprender los mecanismos que no te permiten reposar adecuadamente y a revertir esa situación. De manera sencilla, recuperarás en poco tiempo un sueño profundo y reparador y volverás a sentirte despejado y lleno de energía cada día. Porque cuando entiendes el problema desde la raíz, dormir bien deja de ser un esfuerzo... y vuelve a ser algo natural.Reading Es fácil dejar de dormir mal es como encontrar un faro de esperanza en medio de una noche de insomnio. La atmósfera del libro es de comprensión y empatía, reconociendo la frustración que acompaña a las noches en vela y los días de fatiga. No se trata de una lectura que impone reglas estrictas o sacrificios imposibles, sino de una invitación a un viaje de autodescubrimiento sobre los patrones que nos impiden descansar.La voz del autor es tranquilizadora y directa, prometiendo una solución accesible y natural para recuperar la paz del sueño. Te envuelve en una sensación de alivio, sugiriendo que la clave para un descanso reparador ya reside en ti, esperando ser desbloqueada. Es una experiencia que busca transformar tu perspectiva sobre el sueño, haciéndote creer que volver a dormir bien es, de hecho, fácil.¿A quién va dirigido 'Es fácil dejar de dormir mal'?Este libro está diseñado para cualquier persona que luche con el insomnio o la mala calidad del sueño, sintiéndose atrapada en un ciclo de cansancio y frustración. Es ideal para quienes han probado múltiples soluciones sin éxito y buscan un enfoque diferente, uno que no implique medicación ni renuncias drásticas. Aquellos que desean comprender la raíz de sus problemas de sueño y recuperar un descanso natural y profundo encontrarán en sus páginas una guía liberadora. Si anhelas despertar renovado y lleno de energía, este método te ofrece una perspectiva fresca y esperanzadora.Temas que trataEl libro aborda principalmente la comprensión de los mecanismos subyacentes que impiden un sueño reparador, desmitificando las creencias erróneas sobre el insomnio. Explora cómo los hábitos de vida modernos, el estrés y el uso de estimulantes afectan nuestro ciclo de sueño-vigilia. Otro tema crucial es la aplicación del método Easyway, que busca cambiar la percepción del problema para eliminar la ansiedad asociada al acto de dormir. Finalmente, se centra en la recuperación de un sueño profundo y natural, enfatizando que el descanso es un proceso innato que podemos reactivar.
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Un libro adelantado a su tiempo que cambió para siempre la forma de entender la escritura. Lejos de los enfoques académicos centrados en el autor o su contexto, El arte de escribir en 20 lecciones propone una mirada audaz y universal: escribir no es un don reservado a unos pocos, sino un arte que puede aprenderse. Con un estilo claro, directo y sorprendentemente actual, Albalat despliega un arsenal de técnicas, ejemplos y consejos prácticos inspirados en los grandes maestros —y también en aquellos olvidados por la historia—, al tiempo que revela, con aguda ironía, qué errores conviene evitar. Este libro, que conquistó a generaciones de lectores y fue reeditado sin cesar, se erige como el verdadero precursor de los manuales modernos de escritura creativa. Si hay algo que lo distingue es su lucidez, su ingenio y una profundidad que sigue marcando la diferencia. Un clásico imprescindible para quienes desean escribir mejor... y disfrutar del proceso.
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«Borja tiene una manera de transmitir, compartir y hacer llegar su conocimiento y experiencia que me gusta: con respeto y humildad»Andrés Iniesta Claves sencillas para optimizar tu salud. Pequeños y poderosos cambios para prevenir la enfermedad y gozar de una longevidad saludable. Este libro actuará en ti como un catalizador que te animará a ponerte en acción para mejorar tu salud. Se trata de un ameno compendio de textos cortos que recoge los principales requisitos atemporales para optimizar tu salud. El doctor Borja Bandera aporta las herramientas necesarias para modificar tu conducta, te hace dueño de las decisiones que afectan a tu bienestar y te involucra en el proceso de recuperación: te empodera. Que los hábitos sean tu medicina, optimista, certero y lleno de energía positiva, ayuda a entender los atajos que conducen al cambio de hábitos para que cuidarte sea placentero. Y es que la soledad puede ser mucho peor que tener el colesterol alto, y la salud es mucho más que tomar medicamentos.
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Hoy recuperada para nuevos lectores, Los días rojinegros es una de esas obras singulares que devuelven con intensidad un mundo desaparecido. Joan Llarch no narra la Guerra Civil desde los grandes discursos ni desde la retórica de los vencedores o los vencidos, sino desde un lugar mucho más frágil y más perdurable: la infancia. En las calles del Clot, entre fábricas, sirenas, balcones humildes y vecinos que aún se saludan por su nombre, un niño contempla cómo la ciudad cambia de temperatura moral. Antes de la violencia abierta, están los gestos mínimos: el herrero, la madre enferma, los obreros que regresan a casa, el rumor de las conversaciones, la esperanza y el miedo mezclados en el aire. Barcelona aparece aquí como organismo vivo, popular y contradictorio, captado con una sensibilidad que convierte cada escena en memoria compartida. Esta edición es un pequeño homenaje a la figura de Llarch y a los niños de su generación, con una vida sesgada por acontecimientos ajenos a ellos mismos, pero con los que tendrían que lidiar y tomar partido a una edad muy temprana. «Un testimonio íntimo y excepcional sobre la Barcelona de 1936: cuando el mundo se rompía y todavía quedaba, entre sus ruinas, la ternura de la vida común». —Dolors Marín, historiadora
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Empieza hoy: pequeños cambios para dejar atrás el insomnio y reclamar tu descanso. ¿Sueles dar vueltas y vueltas en la cama? ¿Hace cuánto que no duermes de verdad, sin despertarte mil veces o mirar el reloj? En un mundo que nunca se detiene, el descanso se ha convertido en un lujo esquivo. Entre rutinas imposibles y soluciones rápidas, pasamos las noches en vela, atrapados en una mente que no se paga. Roser Gort, psicóloga especialista en trastornos del sueño, te invita a descubrir qué ocurre mientras dormimos, qué altera nuestro descanso y, sobre todo, cómo lo que haces durante el día influye directamente en tus noches. A través de un enfoque cercano y basado en la ciencia, aprenderás a introducir pequeños cambios en tu día a día para mejorar tu descanso y reconectar contigo mismo. Porque tratar el insomnio no es solo dormir mejor: es recuperar tu energía y tu calma. ¿Qué encontrarás en este libro? *Ejercicios y recursos prácticos para dejar atrás las noches en vela. *Explicaciones detalladas sobre qué ocurre en nuestro cerebro durante el sueño. *Estrategias para cambiar tu día a día y mejorar tu descanso de forma real y duradera.
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Reconecta con tu cuerpo. Encuentra la calma. Recupera tu bienestar. Vivimos agotados, tensos y desconectados de nosotros mismos. Pero el estrés, el dolor o la sensación de alerta no son fallos: son mensajes. Tu cuerpo te habla, y aprender a escucharlo es el primer paso para sentirte bien. Diana Bora, fisioterapeuta especializada en educación somática, une ciencia, sabiduría ancestral y prácticas sencillas para ayudarte a reconectar con tu cuerpo y recuperar la calma que lleva tiempo pidiéndote. A través de la respiración y el movimiento consciente, la activación del nervio vago, la escucha de tus ritmos y el regreso a tu naturaleza cíclica, aprenderás a vivir con más calma, confianza y autenticidad. Aquí no encontrarás pautas rígidas ni soluciones mágicas: este libro es una invitación a dejar de exigirte tanto y empezar a escuchar la sabiduría que tu cuerpo siempre ha guardado para ti.
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Un convento. Un exorcismo. Una lucha por sobrevivir. ¿Qué harías si el lugar que prometía paz se convierte en tu peor tormento? El convento es el testimonio real de Kamila, una historia intensa y perturbadora que te hará cuestionar todo lo que creías sobre la fe, el poder y la libertad. A los 18 años, Kamila creyó haber encontrado su camino: un retiro espiritual en el sur de Chile que prometía silencio, oración y cercanía con Dios. Pero tras las rejas del convento, la calma se transformó en control, las sonrisas en órdenes y la fe en un arma de sometimiento. Lo que comenzó como una experiencia mística terminó siendo una lucha por sobrevivir entre sombras, presencias malignas, exorcismos y secretos que la Iglesia preferiría callar. Prepárate para entrar en un mundo donde el silencio grita y la oscuridad se disfraza de luz.
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La agenda que necesitas para que tu boda sea, de verdad, el día más feliz de tu vida.La boda perfecta existe. Pero hay que planearla bien. No importa si sueñas con casarte en la iglesia o el ayuntamiento de tu ciudad o en un prado, si tocará una banda durante el cóctel o dedicarás ese presupuesto a una preboda, si irás de prêt-à-porter o pasarás meses diseñando tu vestido al detalle. Lo importante es que ese día despiertes con la tranquilidad de que todo está bajo control: solo te queda disfrutar y grabar a fuego en la memoria el que será un día irrepetible.Con esta agenda planearás tu boda paso a paso y sin volverte loca de la mano de las wedding planners de Entre tonos pastel, organizadoras de referencia en España que conseguirán que tu boda sea tal como la soñabas. Será perfecta porque será como tú la imaginas.ENTRE TONOS PASTEL es un equipo de wedding planners con base en Barcelona especializado en crear bodas únicas y llenas de magia. Fundado por Claudia Martín López, acompañan a cada pareja para transformar su historia de amor en una experiencia única e inolvidable.
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Un longseller de la autoayuda con más de 35 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.Si el miedo te paraliza, te preocupa en exceso la opinión de los demás o no eres capaz de tomar decisiones sin depender de alguien, es probable que estés atrapado en tus propias zonas erróneas. Estos patrones de comportamiento te hacen creer que tu felicidad depende de factores externos, cuando en realidad está en tus manos. Wayne W. Dyer, referente indiscutible del desarrollo personal, te guía para detectar el autosabotaje, identificar de dónde surgen esas conductas que te limitan y descubrir qué obtienes al perpetuarlas. A través de sus enseñanzas, aprenderás a trazar un camino hacia el equilibrio emocional y una vida más plena. Cincuenta años después de su publicación, Tus zonas erróneas sigue siendo una obra clave que ha ayudado a millones de personas a tomar las riendas de su vida y disfrutar del presente. Eres lo que eliges ser hoy, no las decisiones que tomaste en un pasado. «La gente que está libre de zonas erróneas no persigue la felicidad, viven y la felicidad es su beneficio».
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Experience the making of JR's La Caverne du Pont Neuf through behind-the-scene shots and preparatory material. This book presents La Caverne from inception to installation, including earlier works featuring caves and trompe l'oeil as well as an in-depth interview with Hans Ulrich Obrist about the viusal references for this monumental installation.
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365 reflexiones breves para que cada día encuentres tu ikigai y aprendas a integrar este concepto de la sabiduría japonesa en tu vida de forma progresiva y fácil.El ikigai no es un diagrama de Venn con un punto central que combina lo mejor de todo. No es tu felicidad, ni tampoco el único propósito de tu vida. No es una palabra exclusiva de Okinawa ni relacionada únicamente con la longevidad. ¿Qué es entonces el ikigai? «Iki» viene del verbo «ikiru» que significa 'vivir'. Pero no se refiere a la vida como un todo, sino a tu vida del día a día.Nicholas Kemp, fundador de «Ikigai Tribe», ha conseguido destilar el concepto del ikigai y convertirlo en 365 reflexiones con consejos y ejemplos reales para aplicarlos en el día a día para tener siempre respuesta a esta pregunta: «¿Qué hace que te levantes cada día y que te pongas en marcha?»
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El amor ocupa un lugar decisivo en la relación con el otro, con la palabra y con el sentido. En este texto, Julia Kristeva lo aborda desde el cruce entre psicoanálisis y tradición cristiana, interrogándolo como vínculo, promesa y experiencia de riesgo, lejos de cualquier enfoque sentimental.Sin buscar conciliaciones fáciles, la autora examina las tensiones entre fe y análisis con la lucidez que caracteriza su obra. El resultado es un texto breve y accesible, dirigido a lectores interesados en el pensamiento contemporáneo y en las formas actuales de comprender el amor y la creencia.
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Un iluminador ensayo, imprescindible para comprender la sexualidad y el erotismo.Convertida ya en una obra de referencia ineludible sobre la materia, El erotismo es una verdadera suma de los temas que obsesionaron a Georges Bataille: la nostalgia que experimentamos por la perdida unidad primigenia de los seres vivos, el derroche y el despilfarro como origen de la cultura, o el erotismo entendido como ese ir más allá de la mera actividad sexual reproductiva. Para Bataille, el erotismo es, junto con el trabajo, aquello que nos hace propiamente humanos. En estas páginas, examina el erotismo de los cuerpos, el de los corazones y, por fin, el erotismo sagrado, en su esencia, los tres aspiran a superar el aislamiento de los seres individuales -su discontinuidad- por un sentimiento de fusión y confusión -corporal, pasional o mística-, de profunda continuidad con el todo. En este ensayo, verdaderamente seminal, su autor traza un fascinante fresco de la condición humana, sometida al interminable ciclo de muerte y reproducción, prohibiciones sagradas y transgresiones orgiásticas.
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Edición especial de una de las obras de referencia de Juan Eslava Galán, con 14 biografías inéditas de protagonistas del conflicto.¿Otro libro sobre la guerra civil? Pues sí, otro, pero con una diferencia: no marea con datos innecesarios y relata por derecho lo ocurrido en aquellos tres años de locura homicida, sin catequizar sobre quiénes eran los buenos y quiénes los malos. Eso, que el lector lo decida. Con motivo de los noventa años del inicio de la contienda, esta edición especial recupera una de las obras de referencia de Juan Eslava Galán, e incluye un opúsculo inédito del autor, con las biografías de doce mujeres y dos hombres que también protagonizaron la contienda. La guerra civil española como no la ha contado nadie.
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Una de las obras más singulares de la filosofía del siglo XX: Simone Weil, filósofa, mística y helenista, tiende un puente entre la Grecia antigua y el cristianismo para demostrar que el Bien es eterno, universal y no pertenece a ninguna cultura en exclusiva. Escritos entre diciembre de 1941 y mayo de 1942, en su exilio durante la guerra, estos textos son el fruto más luminoso del pensamiento de Simone Weil. Guiada por la convicción de que existe una ''sabiduría de todos los tiempos y de todos los países'', Weil se entrega a la búsqueda de un Bien eterno y universal que trasciende culturas, religiones y épocas.A través de sus propias y audaces traducciones de Esquilo, Sófocles, Platón o los Himnos homéricos, Weil nos invita a ver en Prometeo un reflejo de Cristo, o un eco del Evangelio en los pitagóricos.Una obra adelantada a su tiempo, que, con esta edición a cargo de Mercedes López Mateo, se recupera ahora en su forma más fiel y completa, con los textos originales en griego que ediciones anteriores suprimieron.
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Este libro reúne veintisiete biografías de aristócratas de la Edad Moderna —siglos xv al xvii—, damas pertenecientes a la Casa de Mendoza. A través de sus trayectorias personales, el volumen ofrece una mirada cercana a su mundo y al significado de su posición dentro de la sociedad de su tiempo. El hilo conductor de estas vidas es el linaje. Unidas por la pertenencia a una misma estirpe, las protagonistas comparten una identidad marcada por la familia, el poder y la jerarquía social. Ser una dama de la Casa de Mendoza significaba ocupar la cúspide de un orden profundamente desigual y patriarcal, disfrutar de privilegios extraordinarios y, al mismo tiempo, desenvolverse en un entramado complejo de obligaciones, dependencias y expectativas. En las cortes aristocráticas mendocinas, estas damas desempeñaron un papel relevante dentro de una estructura social rígidamente organizada, donde la división entre géneros, con prevalencia del varón, se manifestaba de manera transversal y concluyente en todos los ámbitos de la vida. Sus historias permiten comprender qué suponía ser una mujer de la alta nobleza en la Edad Moderna y cómo se construía su identidad entre el privilegio y la limitación.
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Yayoi Kusama es una artista japonesa, precursora del pop art, el minimalismo, el arte conceptual y feminista. Cuando era niña, tuvo una visión asombrosa: vio un campo infinito de flores cubiertas de lunares y sintió que se fundía con ellas. Al crecer, utilizó el arte para expresar su forma de ver el mundo. Ha sido conocida como la Princesa de los Lunares y sorprendió al público con sus pinturas, dibujos, esculturas e instalaciones llenas de puntos. Actualmente está considerada una de las artistas más importantes de Japón y una voz relevante del vanguardismo. Ha recibido muchos premios. Su estilo de arte es muy personal.
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Espíritu de la letra, de José Ortega y Gasset, pensador fundacional de la modernidad española, reúne sus mejores reseñas y ensayos literarios, donde demuestra que la crítica literaria es, ante todo, un ejercicio de filosofía aplicada a la vida. Espíritu de la letra representa la destreza con que Ortega se manejaba como crítico literario, un ejercicio que realizaba desde su juventud y que aprovechaba para precisar sus ideas filosóficas, plasmado en las galeradas del periódico tras su habitual escritura de notas de trabajo al hilo de la lectura. El libro, editado en Revista de Occidente en 1927, contiene trece reseñas que habían sido publicadas como artículos de prensa, la mayoría en El Sol.Acompañamos la monografía con ensayos relacionados con la crítica literaria, sobre la obra de autores de otras lenguas y la de algunos de los más importantes integrantes de las generaciones del 98 y del 14, así como otros ensayos escritos a modo de prólogo, sobre la industria del libro o sobre la profesión de bibliotecario.
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Cuerpo, mente... y energía. Transforma tu vida con el fundador de la escuela de Reiki más importante de España. Con más de 100.000 seguidores. Hay una arquitectura invisible que sostiene todo lo que vives. Un orden que no se impone desde fuera, sino que emerge desde dentro. Ese lenguaje es la energía. Hasta ahora, la palabra ''energía'' ha sido arrastrada a dos extremos que la han vuelto difícil de usar con precisión: una visión materialista que la reduce a fórmulas abstractas, y una espiritualidad vaga que no ofrece un método claro. Aquí no haremos ni lo uno ni lo otro. Aquí vamos a recuperar la energía como lo que realmente es: la sustancia viva de la experiencia. El tejido que conecta tu identidad, tu psicología, tu biología y tu conciencia, y que organiza silenciosamente todo lo que llamas vida. Aprendiendo ese lenguaje -el lenguaje de la energía-, aprenderás a leer tu propia vida con claridad.
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Un estudio riguroso sobre los conflictos internacionales de un periodo tan convulso como las dos guerras entre las que se enmarca.Las décadas que separan las dos guerras mundiales son, igualmente, un periodo extremadamente conflictivo, marcado por las consecuencias de la primera gran contienda y aquellos episodios que darían pie a otra aún mayor. Después de más de diez años de investigación, Julio Gil Pecharromán profundiza en una veintena de conflictos internacionales, algunos apenas conocidos en nuestro país. Repasa los reajustes territoriales tras la Gran Guerra, la expansión saudí en Arabia, las pretensiones imperialistas de Italia, Japón y la Unión Soviética, la Guerra del Chaco en Sudamérica y muchos otros sucesos, ofreciendo una visión verdaderamente global de los años críticos del «periodo de entreguerras». Todo ella con el fracaso de la Sociedad de Naciones como telón de fondo.
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En plena revolución de la inteligencia artificial, una defensa del pensamiento humano, el criterio propio y la conversación real. En apenas unos años, los modelos de lenguaje de inteligencia artificial han pasado de ser una curiosidad tecnológica a convertirse en herramientas cotidianas. Redactan correos, hacen los deberes de nuestros hijos, nos asesoran en decisiones vitales y, sobre todo, producen contenido sin límite. Han irrumpido en profesiones creativas, pero también han colonizado oficinas, aulas y redes sociales, inundando internet de lo que Irene Lozano llama «bazofia digital»: textos impecables en apariencia, pero faltos de humanidad y vacíos de significado. Frente a la euforia tecnooptimista y la resignación acrítica, este valiente ensayo se adentra en un territorio incómodo: cómo los modelos de lenguaje alteran nuestra relación con las palabras, erosionan el diálogo interior y sustituyen la conversación humana por un sucedáneo. Pero, por encima de todo, plantea una pregunta de fondo: ¿qué ocurrirá con nuestra capacidad de reflexionar y dar sentido al mundo si delegamos el pensamiento en las máquinas?
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