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Humanidades
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La historia de una piloto comercial que abre por fin la cabina al gran público y convierte la aviación en un relato emocionante, aspiracional y profundamente humano. Conoce a Savina Paül, la piloto que ha conquistado a más de un millón de personas en redes sociales.Más que un libro sobre aviones, es la voz íntima y cercana de una mujer que cuenta qué significa vivir entre la responsabilidad extrema de pilotar, la vocación, el esfuerzo, la exigencia física y mental, el amor, la familia y la necesidad de ser fiel a una misma. A través de anécdotas de vuelo, aprendizajes personales y reflexiones sobre liderazgo, miedo, salud, feminidad y redes sociales, el manuscrito muestra la cara más humana, desconocida y contemporánea de la aviación comercial.
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From his early works of «science-fiction expressionism» to his exploration of abstraction's far limits in seemingly black paintings, André Butzer emerges as an ever-inventive colorist who finds a new beginning in each work. This edition presents the future and origins of his painting according to Butzer.
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«SER NIÑO ES YA UNA FORMA DE CONOCIMIENTO EXPERTO SOBRE EL MUNDO» — Clémentine Beauvais En la fila de un colegio electoral, una votante de seis años se dispone a introducir su papeleta en la urna. Si esta imagen le hace gracia a la mayoría de las personas adultas es porque existe una creencia casi universal de que los niños son incapaces de participar en ese ritual que sella el pacto democrático. Pero ¿qué pasa si cuestionamos este prejuicio? En este manifiesto por un sufragio que no excluya a la infancia, Clémentine Beauvais nos invita a jugar en serio.
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¿Te imaginas dejar de buscar parejas emocionalmente inaccesibles y sentir que mereces un amor auténtico? Soledad Grunert, la psicóloga clínica en la que ya confían más de 230.000 personas, te da las claves para conseguirlo.Un libro que explica cómo nuestras necesidades de apego moldean el vínculo de pareja y qué pasos dar para construir relaciones seguras, conscientes y resilientes. Basado en el poder transformador de la ciencia del apego, este libro profundiza en la raíz de nuestras heridas emocionales y ofrece estrategias para sanar el pasado y fortalecer la conexión en el presente. Si compartes tu vida con alguien o anhelas una relación plena, aprenderás a tomar las riendas de tu vida amorosa, superar sabotajes emocionales y cultivar el buen amor que mereces.
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Since it was established in 1824, the National Gallery has become a beacon for London's visitors and residents alike. From its inception in John Julius Angerstein's home in Mayfair to its current home in Trafalgar Square, it has expanded both its collection and its footprint to become one of the world's leading galleries. This book features photographic portraits by David Dawson and Mary McCartney in addition to photography of the Gallery by Massimo Listri. It brings together over 200 of the Gallery's paintings, which were made between the 13th and 20th centuries, including memorable masterpieces from both the famous and the forgotten. These pages tell the history of painting in the Western European tradition through the National Gallery's collection. You'll go on a visual journey through the centuries, with works by Duccio, Van Eyck, Raphael, Titian, Rembrandt, Vigée Le Brun, Gainsborough, Morisot, and Matisse, to name just a few. Punctuating this story are contributions by and photographic portraits of 25 cultural figures, such as Frank Auerbach, Alvaro Barrington, Edward Enninful, David Hockney, Kim Jones, Damian Lewis, Sahara Longe, Chris Ofili, Ai Weiwei, Rachel Whiteread, Annabelle Selldorf, and Flora Yukhnovich, among others.
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¿Cómo pudo el hombre más poderoso del mundo antiguo convertirse en el filósofo de la serenidad interior? Un retrato contemporáneo del emperador romano que encarnó el ideal estoico. Donald J. Robertson construye en esta biografía un retrato renovado de Marco Aurelio, entretejiendo con destreza su fascinante viaje psicológico con los principales acontecimientos de su vida como emperador romano. Partiendo de las propias Meditaciones, de su correspondencia, de la Historia augusta y de otros textos antiguos, Robertson explora la formación intelectual del joven príncipe y su relación con figuras como su madre, Domicia Lucila, y el emperador Adriano, así como con sus maestros estoicos, poniendo de manifiesto el modo en que estas enseñanzas moldearon el carácter del futuro emperador y su forma de ejercer el poder. Durante toda su vida, Marco Aurelio luchó por conciliar su filosofía y sus valores morales con los retos políticos a los que se tuvo que enfrentar en el apogeo del Imperio romano. A lo largo de estas páginas, somos testigos de su posicionamiento frente a la esclavitud, del dilema moral que le planteaba capturar enemigos, de su actitud hacia las mujeres, de su respuesta a la amenaza de una guerra civil, del trato que dispensó a los cristianos bajo su gobierno o de la designación de su hijo Cómodo como sucesor. Lejos de la tradicional imagen granítica del gobernante imperturbable, emerge aquí la compleja figura de un hombre que hubo de enfrentarse a guerras, plagas, traiciones y dolorosas pérdidas personales, y que encontró en la filosofía no un adorno intelectual, sino un código de conducta para la vida.La crítica ha dicho:«Capta con inteligencia y amenidad la esencia de este gran hombre y de su admirable vida. Una lectura imprescindible para cualquier aspirante a estoico».Ryan Holiday«Esta biografía, de lectura muy accesible, es el punto de partida perfecto para cualquiera que quiera saber más sobre el autor de las Meditaciones».John Sellars
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Par ses variations sur Salomé, un sujet qu’il a « pressé comme un citron »,Gustave Moreau (Paris, 1826?1898) évoque les menaces de la séductionféminine. Mais il s’attache avant tout à exprimer l’effroi partagé par lesconservateurs devant la montée d’une République radicale. Cette étudemontre comment sa vision politique renouvelle un thème rebattu.
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¿Cómo son los jóvenes que (solo) han conocido la España democrática de después del 15-M? El 15 de mayo de 2011, miles de personas salieron a la calle al grito de ''¡No nos representan!'' en un movimiento que cambió nuestra democracia: pasamos del bipartidismo al multipartidismo y vimos caer un Gobierno por una moción de censura. Allí nació la generación 15-M, que entonces no podía votar y ahora, aún sin cumplir los treinta y cinco, protagoniza el debate público. Se dice de sus integrantes que no tienen futuro, que no valoran la democracia, que se han radicalizado. Pero ¿es eso cierto? -------------La colección Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinión, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son más un aperitivo que un banquete, estimulan la conversación más que saciarla e inician un festín (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.
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Este volumen ofrece una avezada recopilación de los relojes más extraordinarios del mundo, desde los primeros relojes de aviador de marcas como Longines hasta los legendarios cronógrafos vintage de Patek Philippe, Rolex y Audemars Piguet, entre otros, y piezas contemporáneas de vanguardia. También se incluyen obras maestras de la relojería del legendario George Daniels y su discípulo, Roger W. Smith, así como de otros afamados relojeros independientes, como Philippe Dufour, François-Paul Journe, Kari Voutilainen y Rexhep Rexhepi. Los cincuenta relojes de pulsera de asombroso valor que se presentan en este libro, concebido con minucioso esmero y bellamente ilustrado, ofrecen una perspectiva única del sublime arte y la compleja ingeniería de la alta relojería. Este título también ofrece un panorama histórico sin precedentes de la relojería de lujo, desde sus orígenes en los relojes de bolsillo hasta el resurgimiento actual del interés por las piezas artesanales y hechas a medida. Cincuenta magníficos relojes de pulsera ''de ensueño'', cuyas fascinantes historias de diseño y desarrollo se narran con maestría, acompañadas de páginas y más páginas de imágenes sublimes tomadas por los fotógrafos de relojes más prestigiosos del mundo. También se incluyen tesoros de archivo excepcionales, desde bocetos y dibujos técnicos hasta magníficos anuncios y fotografías de época.
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Durante más de veinte años, Israel e Irán han librado una guerra secreta capaz de llevar al mundo al borde del abismo.Una guerra en las sombras donde espías, asesinatos selectivos, sabotajes, ciberataques y operaciones clandestinas han mantenido a Oriente Medio al borde de una guerra total. Mientras Irán avanzaba en su programa nuclear, el Mossad puso en marcha una ofensiva total para impedirlo. Científicos eliminados, archivos robados, virus informáticos convertidos en armas y agentes infiltrados en el corazón del régimen iraní forman parte de una historia tan increíble como real.Eric Frattini, el mayor experto en los servicios secretos israelíes, firma una obra única y reveladora que combina el ritmo de un thriller con una investigación rigurosa y apasionante. Un viaje al corazón de la guerra secreta entre Israel e Irán donde cada operación, cada traición y cada decisión podía desencadenar una catástrofe mundial.Una historia de poder, espionaje y supervivencia en la que la verdad supera cualquier ficción.«Eric Frattini es uno de esos españoles subyugados por el misterioso atractivo del sofisticado mundo del Medio Oriente». JORGE DEZCALLARDirector del CNI (2001-2004)«Hay que agradecer a Eric Frattini, que, con su obra, proporcione a las personas interesadas un manual para guiarse por este mundo complicado y en constante trasformación». FELIPE GONZÁLEZ Presidente del Gobierno (1982-1996)«Eric Frattini tiene un don que admiro: escribe sobre lo remoto, lo histórico y lo contemporáneo con la misma pasión. Y eso no es fácil. Sé de lo que hablo». JAVIER SIERRA Escritor«La obra de este escritor es una trompada en el rostro de esos oscuros sectores que ejercen el poder sin ningún tipo de respeto a la legalidady a la democracia de las propias naciones donde lo ejercen». JOSÉ MUJICA Presidente de Uruguay (2010-2015)
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Explore Brazil's ascent to architectural powerhouse status, via the works of Oscar Niemeyer, Lina Bo Bardi, Paulo Mendes da Rocha, Marcio Kogan, Arthur Casas and others. Discover how the oft-underestimated land of samba and Carnival gave rise to the miraculous capital city of Brasilia, plus many other iconic buildings that redefined modernity.
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Ramon Solsona reviu amb emoció i humor la Barcelona popular dels anys 50 i 60.Les memòries dels germans Solsona fan olor de xocolata perquè van néixer a prop de la fàbrica del Cola Cao. Són els nens i nenes dels anys cinquanta que s'abstreuen del franquisme amb els tebeos, la ràdio i els Juegos Reunidos. Estrenen el telèfon, la dutxa, la nevera elèctrica, el televisor i el sis-cents. Gràcia és un barri popular, amb escombriaires, fanalers, cobradors, botigues de tota la vida, tramvies de gom a gom i cines de reestreno. Els fills del baby boom canten i protesten quan els seus pares comencen a voltar sols i a fer turisme. Pares, avis, oncles, la memòria estira els fils de la migració interior que conflueixen a Barcelona. Un avi orguener i un altre, carlí exaltat, una àvia teixidora, l'altra cria conills i ensenya als periquitos a dir «periquito». I les ties porten a missa un gos tan formal que alça una pota per donar la pau.
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Best seller instantáneo de The New York Times Una guía innovadora con consejos prácticos sobre nutrición, entrenamiento y rutinas para envejecer con salud y disfrutar de esta nueva etapa con más fuerza y energía «La Dra. Vonda Wright demuestra con rigor científico que tus mejores años aún están por llegar» MEL ROBBINS Al llegar a la perimenopausia o la menopausia, más del 70 % de las mujeres experimentan síntomas como dolor articular, pérdida de masa muscular o reducción de densidad ósea. Estos síntomas, que a menudo se normalizan o se ignoran, pueden derivar en osteoporosis, fracturas, limitación de la movilidad e incluso pérdida de independencia a largo plazo. En Inquebrantable, la doctora Wright propone un plan claro, actualizado y basado en la ciencia para proteger el cuerpo de las «bombas de tiempo» del envejecimiento y recuperar la vitalidad a través de cuatro pilares fundamentales: • Ejercicio: identificar la combinación adecuada de entrenamiento cardiovascular y de fuerza. • Nutrición: reducir la inflamación, recuperar la microbiota intestinal y promover la salud ósea y el crecimiento muscular. • Estilo de vida: gestionar el estrés crónico, conseguir un sueño reparador y disminuir la inflamación sistémica en el día a día. • Suplementos: saber qué tomar (y qué no) para eliminar las «células zombi» y mejorar la función celular. Inquebrantable es una guía accesible, rigurosa y transformadora para ganar salud, energía y autonomía, y afrontar el paso del tiempo con bienestar y confianza.Lo que dicen los expertos: “Tus mejores años aún están por llegar. Sí, incluso durante la menopausia. Sí, incluso con unos kilos de más. El problema no es la edad, es la desinformación”. Mel Robbins, autora best seller y creadora de The Mel Robbins Podcast“Inquebrantable es una guía valiosa: te ayudará a ganar fuerza, vitalidad e independencia”. Mary Claire Haver, autora de los best sellers La nueva menopausia y La nueva perimenopausia “Inquebrantable ilumina el camino hacia una vida más fuerte, activa y llena de energía para las mujeres que atraviesan la menopausia y las etapas posteriores”.Kristen Holmes, doctora y directora de Performance Science, Whoop “La doctora Vonda Wright pone en práctica las mismas estrategias que recomienda a sus pacientes para envejecer con salud y fortaleza. Lee Inquebrantable y aprovecha tú también de esa valiosa orientación»”. Stacy Sims, PhD, autora de Roar y Next Level
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Las huellas del apego, escrito por María Josefa Lafuente y María José Cantero López, es un libro que explora la importancia fundamental del apego en las relaciones humanas, especialmente en los vínculos entre padres e hijos. Basado en la teoría del apego de Bowlby, la obra explica cómo la formación de vínculos afectivos sólidos es vital para el desarrollo sano y el bienestar emocional, tanto en la infancia como en la adultez.
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¿Qué dice la ciencia sobre cómo podemos envejecer bien?, ¿qué factores facilitan el bienestar y la calidad de vida en la vejez?, ¿qué contextos y desafíos específicos son relevantes para entender la salud mental y el bienestar psicológico a lo largo del envejecimiento? Gracias a los avances científicos y sociosanitarios, la mayoría de las personas alcanzamos edades cada vez más avanzadas. Envejecer es un proceso lleno de ganancias, pero también de pérdidas y retos que moldean cómo pensamos, sentimos y actuamos. Afrontar estos cambios de forma adaptativa resulta clave para mantener nuestro proyecto de vida, la autonomía y un nivel adecuado de bienestar. Los hallazgos científicos muestran que las personas mayores no son inactivas, solitarias ni «tercas», como sugieren los estereotipos edadistas aún muy presentes. Este edadismo es una de las principales barreras para envejecer bien y tiene consecuencias negativas sobre la salud física y mental, la participación social y la autoimagen. Aunque envejecemos en gran medida como hemos vivido y muchos factores que influyen en el bienestar son similares a cualquier edad, existen particularidades en la vejez que hacen necesaria una formación específica, como la que ofrece esta obra. Este manual reúne capítulos elaborados por prestigiosos profesores e investigadores en psicología y gerontología sobre temas clave relacionados con el desafío de envejecer, y con la salud mental y física a lo largo de este proceso. Quiere ser un libro de referencia para estudiantes, profesionales y personas interesadas en saber más sobre salud y bienestar en el envejecimiento, para estar mejor preparados tanto para ayudar a optimizar este proceso y afrontar sus retos como para superar problemas específicos o gestionar situaciones complejas que pueden aparecer.
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En mayo de 1947, Erich Kästner presenció una quema de libros multitudinaria promovida por los universitarios de la ciudad de Dresde y orquestada por el Partido Nazi. Mientras arrojaban los libros a las llamas, gritaban los nombres de sus autores. Ante este espectáculo de aniquilación, Kästner no reaccionó, ni siquiera cuando gritaron su propio nombre. A través de cuatro conferencias que se llevaron a cabo entre 1946 y 1965, encontramos en este pequeño libro una profunda reflexión sobre la censura, el asesinato del intelecto y del pensamiento crítico como arma política, y la imposibilidad de aniquilar el legado de los libros. Profundiza, también, en la represión de las libertades de un pueblo, porque a menudo «allí donde se queman libros al final también se queman hombres».
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¿Puede la escritura convertirse en una herramienta capaz de transformar tu vida?Este libro te invita a descubrir la grafoterapia como un camino de autoconocimiento, bienestar y transformación interior. Desde una mirada cercana y sensible, la autora revela cómo en los trazos de nuestra letra se expresan emociones, heridas, lealtades y miedos, pero también una profunda posibilidad de cambio y renacimiento. Una obra inspiradora que anima a reconectar con uno mismo, a escuchar la verdad más profunda y a abrirse a una vida más consciente. Un viaje hacia el origen de las sombras personales y hacia la reconciliación con la propia historia. A lo largo de sus páginas, diversos testimonios muestran cómo la transformación de la escritura o de la firma, acompañada de terapias adaptadas a cada caso, puede convertirse en un valioso apoyo para impulsar mejoras reales en la vida. Tu letra, tu espejo.
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El 9 de maig de 1947 Erich Kästner va presenciar una crema de llibres multitudinària promoguda pels universitaris de la ciutat de Dresden i orquestrada pel Partit Nazi. Mentre llançaven els llibres cap al destí fatal de ser engolits per les flames, cridaven els noms dels seus autors. Davant d'aquest espectacle d'aniquilació, Kästner no va reaccionar, ni tan sols quan van cridar el seu propi nom. A través de quatre conferències que es van dur a terme entre els anys 1946 i 1965, trobem en aquest petit llibre una profunda reflexió sobre la censura, l'assassinat de l'intel·lecte i del pensament crític com a arma política, i la impossibilitat d'anorrear el llegat dels llibres fins i tot amb els mètodes més radicals. Aprofundeix, també, en els moments crucials de resistència davant la repressió de les llibertats d'un poble, perquè sovint «allà on cremen llibres, més tard hi cremen gent».
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El 12 de junio de 1942, Anne Frank recibió un cuaderno de cuadros rojos y blancos por su decimotercer cumpleaños. Aquel regalo acabaría convirtiéndose en uno de los libros más importantes de la historia. Durante los más de dos años que permaneció oculta junto a su familia en la llamada Casa de atrás, Anne volcó en sus páginas sus miedos, esperanzas, conflictos familiares, primeros amores y sueños de convertirse en escritora. Mucho más que un relato sobre la Segunda Guerra Mundial, Los diarios de Anne Frank. La casa de atrás es el retrato íntimo de una adolescente que se niega a perder la esperanza incluso en las circunstancias más extremas. Su mirada, llena de inteligencia, humor y sensibilidad, sigue emocionando a lectores de todas las generaciones y nos recuerda el inmenso valor de la libertad, la memoria y la humanidad. El título original de la obra, Het Achterhuis («La casa de atrás»), era el nombre que Anne había elegido para la futura publicación de su diario
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Descubra todo lo que siempre quiso saber de la película que cambió el cine. Esta impresionante perspectiva entre bambalinas de 2001: Una odisea en el espacio ayuda a conocer mejor a los actores principales, diseñadores de producción y expertos en efectos especiales que, junto a la prodigiosa mente de Stanley Kubrick y Arthur C. Clarke, revolucionaron el género de ciencia-ficción y el arte del cine. Esta completa recopilación gráfica incluye fotografías tomadas delante y detrás de las cámaras, bocetos, diseños de decorados y material publicitario de los archivos de Kubrick. Este asombroso material visual desvela los meticulosos métodos de dirección de Kubrick, además de los misterios y el magnetismo de una película enorme en su alcance y compleja en su interés humano. Escrita y documentada durante varios años por Piers Bizony, periodista especializado en tecnología, efectos especiales y espacio exterior, esta completa recopilación es una gran muestra de amor y un homenaje a una obra maestra de la cultura del siglo xx.
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La dernière grande série de gravures réalisée par Goya fut celle qu'il appela Los Disparates, connue en France comme Les Proverbes. Il commença à la préparer en 1816 et la laissa inachevée quand il partit en France en 1824. Ses vingt-deux planches se placent au-delà de l'anecdotique, du tragique et du grotesque, dans une sorte de suspension de la conscience.
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Descubre el método japonés para sanar las heridas familiares y tomar las riendas de tu vida. Críticas constantes, expectativas imposibles y la sensación de que solo recibes cariño si haces lo que se espera de ti... La familia suele ser nuestro primer refugio, pero puede convertirse también en el origen de inseguridades, culpas y heridas que arrastramos hasta nuestra vida adulta y condicionan nuestra manera de querernos y enfrentarnos a la vida. Este libro es una guía para comprender el impacto de tu historia y liberarte del resentimiento a través de la aceptación y la autonomía emocional. Ninguna familia es perfecta, pero aquí encontrarás las herramientas para acabar con las dinámicas que duelen, construir una mejor relación contigo mismo y tomar las riendas de tu vida. Este libro es para ti si... -A veces sientes que hieres a tus padres por las cosas que heces. -A veces sientes que es tu deber cuidar de tus padres. -A veces sientes que debes ayudar a tus padres porque no pueden salir adelante solos en la vida. -Quieres independizarte de tus padres, pero te ves incapaz de ello, porque sientes que es como si los abandonara. -A veces te sientes culpable porque te has independizado y crees que tus padres se sienten abandonados.
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El vino es mucho más que una bebida. Desde tiempos inmemoriales nos sentamos en torno a él, en un ritual social cargado de significados para escenificar jerarquías, identidades y formas de distinción. En ''Sociología del vino'', el profesor Benno Herzog aplica una mirada antropológica sobre uno de los artefactos culturales más antiguos y embriagadores de la historia, en un viaje apasionante lleno de anécdotas, curiosidades y conocimiento. A través de un conjunto de ensayos tan lúcidos como heterogéneos, el autor recorre escenarios tan dispares como las celdas donde un joven Karl Marx purgaba sus excesos etílicos, la relación armónica entre esta bebida ancestral y la música de Duke Ellington o Louis Armstrong, o los viñedos chinos que hoy desafían la hegemonía francesa. En ese tránsito, Herzog examina fenómenos como la estandarización del gusto, la dimensión simbólica del vino o las teorías que vinculan la evolución humana con la capacidad de metabolizar el alcohol. Entre la filosofía, la economía política y la cultura pop, este libro propone una lectura del vino desde un prisma a través del cual observar las estructuras sociales que lo atraviesan. Porque en el acto aparentemente trivial de beber se inscriben, también, formas de poder, pertenencia y diferencia.
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Descubre el arte japonés de aceptar la vida tal cual viene para encontrar la paz y la felicidad: uketamo. En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso al Kilimanjaro, la antropóloga y fisioterapeuta Ana Galeote sintió que llegaba al límite. Sin embargo, al dejar de luchar, encontró una calma y una plenitud inexplicables. Aquella experiencia la llevó aún más lejos de casa, hasta encontrar la respuesta en uketamo: ''aceptar con el corazón abierto'', un concepto japonés que nos invita a confiar en el cambio y aceptar la vida tal cual viene. De las montañas sagradas de los yamabushi al zen, el kintsugi o la ceremonia del té, este libro une filosofía, psicología práctica y experiencias para recordarnos que aceptar no es rendirse, sino todo lo contrario.
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La revolución de la inteligencia artificial ha llegado al mundo del diseño para transformar la manera en que los creativos conciben, desarrollan y ejecutan sus proyectos. Lejos de reemplazar la creatividad humana, la IA se presenta como el aliado más estratégico y poderoso del diseñador actual. Este libro es una guía esencial para integrar la IA como asistente en el proceso creativo de las principales disciplinas del diseño.Dirigido a diseñadores, artistas visuales, artesanos y personas creativas interesadas en descubrir el potencial de la inteligencia artificial, en esta obra se exploran desde los fundamentos de la IA generativa hasta las herramientas más innovadoras para diseñar, generar imágenes y transformar diseños, aplicables a ámbitos tan diversos como el diseño gráfico, la moda, el marketing y la publicidad o el diseño de producto. Con esta guía aprenderás a crear imágenes impactantes, gráficos vectoriales e ilustraciones personalizadas para tus proyectos, y a automatizar tareas repetitivas, como la generación de variantes de color, la presentación en mockups y la adaptación de diseños a distintos soportes y tamaños.Además, descubrirás cómo la IA potencia tu capacidad creativa y optimiza tu flujo de trabajo: podrás generar múltiples propuestas visuales a partir de una misma idea y transformar bocetos en sesiones fotográficas de moda o en renders hiperrealistas casi al instante. Las herramientas de IA te permitirán experimentar con infinitas combinaciones de formas, colores, estampados, texturas y acabados, así como visualizar tus diseños en contextos de uso real para la presentación final, para expandir sin límites tu visión creativa.
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Una ruptura puede sacudirlo todo y dejarte atrapado en una maraña de recuerdos idealizados, bucles mentales y la necesidad constante de encontrar respuestas a preguntas que ya no la tienen.No se trata de «superarlo» ni de luchar contra el dolor, sino de aprender a convivir con él sin que domine tu vida y de lograr atravesar la pérdida con sentido. Desde la innovadora Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el psicólogo Marcelo Junior te ayudará a reconectar con el presente, reconstruir tu identidad y orientarte hacia los valores que realmente te importan. Un libro profundamente inspirador para integrar lo vivido, recuperar el equilibrio emocional y volver a amar desde un lugar más libre y consciente. MARCELO JUNIOR es psicoterapeuta y sexólogo y experto en terapia de pareja y duelo. Trabaja, entre otras, con la terapia contextuales de Aceptación y Compromiso
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La extraordinaria historia de un pueblo que aprendió a sobrevivir allí donde la vida parecía imposible Mucho antes de que los vikingos alcanzaran sus costas, antes de las expediciones europeas, y antes incluso de que existieran los Estados modernos, Groenlandia ya era el escenario de una extraordinaria lucha por la supervivencia humana. Esta es la historia de quienes aprendieron a vivir en uno de los entornos más extremos del planeta. Es una historia de cazadores y navegantes, de comunidades que prosperaron entre el hielo y el mar, de encuentros y desencuentros entre inuit y vikingos, y más tarde con balleneros, misioneros y comerciantes daneses y noruegos, de epidemias, colonización, modernización y autogobierno. Pero, sobre todo, es la historia de los propios groenlandeses. Obra de dos autores groenlandeses y uno danés, este libro recorre más de cuatro mil años de historia para mostrar cómo se forjó la sociedad que hoy habita la isla más grande del mundo. Con rigor, sensibilidad y una mirada que desafía los tópicos, los autores exploran las decisiones, conflictos y aspiraciones que han dado forma a Groenlandia desde sus orígenes hasta los grandes debates de nuestro tiempo. Una fascinante historia de resistencia, adaptación y cambio que permite comprender no solo el pasado de Groenlandia, sino también los desafíos y oportunidades que marcarán su futuro. Vikingos, inuit, colonos, cazadores, comerciantes y políticos: el gran relato de Groenlandia, desde sus orígenes hasta nuestros días
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La historia se repite. Cuando TASCHEN publicó la primera edición limitada de R. Crumb Sketchbooks: 1982—2011, los fans se quedaron embelesados ante la magnífica presentación de este estuche de seis tomos, el meticuloso trabajo de selección del artista, la introducción manuscrita, las páginas de bordes marmolizados y la lámina en color firmada por Crumb. Sin embargo, no todos podían hacer frente a su elevado precio, así que protestaron, y sus lamentos se elevaron aún más cuando al año siguiente apareció el segundo volumen de la colección (1964-1982).Ya no sufrirán más. Robert Crumb. Sketchbook, Vol. 1: June 1964 — Sept. 1968 ha sido elaborado a partir de las ediciones limitadas, producidas directamente a partir de las obras originales, propiedad ahora de un apasionado coleccionista francés, y condensa en 440 páginas toda la obra de Crumb a un precio irresistible.Este libro contiene cientos de bocetos, incluidos los primeros dibujos en color de este maestro del cómic underground, proyectos de portadas para los legendarios Zap y Head Comix, los bosquejos originales para Keep On Truckin', la primera aparición de Mr. Natural, además de su evolución y refinamiento, el gato Fritz, the Old Pooperoo y un gran número de voluptuosas chicas Crumb.
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Una mirada revolucionaria sobre el impacto que la empatía, la gratitud y la gentileza tienen en nuestra salud física y emocional.¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, sino también una poderosa herramienta biológica capaz de transformar nuestra salud y nuestra vida? En Biología de la gentileza, Daniel Lumera e Immaculata De Vivo combinan ciencia, mindfulness y crecimiento personal para demostrar cómo emociones como la compasión, la empatía, la gratitud o el perdón tienen un efecto directo sobre nuestro organismo, nuestro cerebro y nuestro bienestar emocional. Basándose en investigaciones científicas, estudios sobre epigenética y años de experiencia en el ámbito del desarrollo humano, los autores exploran cómo nuestros pensamientos, emociones y relaciones influyen en procesos fundamentales relacionados con el estrés, el sistema inmunitario, el envejecimiento y la salud general. Lejos de plantear una visión ingenua o superficial de la bondad, el libro muestra que la gentileza puede convertirse en una auténtica estrategia de transformación personal y colectiva. Porque cada pequeño gesto de conexión, escucha o compasión tiene el potencial de generar cambios profundos tanto en quienes los reciben como en quienes los practican. A través de reflexiones, ejercicios y ejemplos prácticos, Biología de la gentileza invita al lector a replantearse la relación consigo mismo, con los demás y con el entorno. Los autores demuestran que vivir desde la empatía y la conciencia no solo mejora la calidad de las relaciones humanas, sino que también favorece el equilibrio emocional y el bienestar físico. En un mundo marcado por el estrés, la hiperexigencia y la desconexión emocional, este libro propone recuperar la dimensión más humana de la vida como camino hacia una existencia más sana, consciente y plena. Esta edición aniversario recupera uno de los títulos más inspiradores y diferenciales del catálogo de Diana, una obra que conecta divulgación científica, bienestar emocional y transformación personal desde una mirada innovadora y profundamente humana. «Una mirada inspiradora y científicamente rigurosa sobre el poder transformador de la compasión». - Deepak Chopra «Un libro necesario para comprender cómo nuestras emociones impactan directamente en la salud». - Mindbodygreen «La ciencia y la conciencia se unen en una propuesta luminosa y profundamente humana». - Corriere della Sera
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Publicado en 1913 dentro de la serie de la «Home University Library of Modern Knowledge», en La Época Victoriana en la literatura G. K. Chesterton realiza un mordaz repaso del espíritu de las letras de este período. Pero el suyo no es un relato al uso, no podía serlo en su caso. Como él mismo dice en la obra: «lo más cerca que cualquier hombre honesto puede estar de eso que llamamos ‘imparcialidad', es confesar que está siendo parcial». Principio que aplica a rajatabla, demostrando que fue un pensador comprometido con los grandes problemas de su tiempo. Desde la primera página, ya nos anuncia que rechaza la perspectiva cronológica, para analizar y comentar la obra de autores como Jane Austen, Robert Louis Stevenson, las hermanas Brontë o Charles Dickens, entre muchos otros. Aunque su mirada va más allá de la mera observación y lo aparente, esbozando un convincente retrato de qué fueron los victorianos: hombres y mujeres que, en su opinión, se alejaron de un sentido espiritual del mundo, para ir recayendo de manera dramática en las imperturbables manos de un materialismo extremo y deshumanizador. De este modo, su cosmovisión está en la estela de otros grandes pensadores de su época quienes, aunque en ocasiones desde atalayas ideológicas muy alejadas las unas de las otras, también contribuyeron a definir el sentimiento trágico del denominado fin de siècle.
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Una crítica al turismo pospandémico del s.XXI y su cara más oscura.El turismo se ha convertido en un negocio rapaz del que todos formamos parte, sus causas y consecuencias son hoy algunos de los temas más conversados y que más apremian en las agendas públicas.Andy Robinson se embarca en un viaje a diez destinos de América que ponen de manifiesto las prácticas neoliberales de explotación, marginación, gentrificación, blanquitud y desplazamientos forzados que operan en estos lugares en aras de promover un turismo de élite, homogeneizante e incluso hollywoodense. Con un estilo mordaz y de brillante inteligencia, Robinson nos invita a reflexionar sobre nuestras propias prácticas de viaje y de hacer turismo.
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Edicions 62
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BEST SELLER INTERNACIONAL Andrew Huberman, el neurocientífico que lidera la conversación mundial sobre salud y creador del fenómeno global Huberman Lab, reúne los protocolos que han ayudado a millones de personas a mejorar su vida. Tendemos a olvidar que la mente y el cuerpo no funcionan por separado y a subestimar el papel esencial del sistema nervioso, el complejo entramado que los conecta. Comprender cómo funciona esa conexión puede transformar tu forma de dormir, aprender, gestionar el estrés, aumentar tu energía y mejorar tu rendimiento físico y mental. En Protocolos, Huberman transforma décadas de investigación científica en herramientas prácticas y accesibles para ayudarte a optimizar todos los aspectos de tu vida. Cada protocolo combina las pruebas científicas más actuales con pautas claras, sencillas y adaptables a tus necesidades. Desde el sueño, la nutrición y el ejercicio hasta el aprendizaje, la concentración o el estado de ánimo, descubrirás estrategias eficaces para introducir pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar. Un manual imprescindible para llevar la ciencia a la acción y aprovechar todo el potencial de tu cuerpo y tu mente.
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