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¿Qué ocurre cuando uno de los pensadores más polémicos e influyentes de nuestro tiempo decide tomarse en serio la idea de Dios?En una época en la que la religión parece haber quedado relegada frente al avance de la ciencia y el pensamiento racional, Charles Murray decidió emprender un viaje tan inesperado como ambicioso: explorar la fe desde la lógica, la evidencia y la reflexión filosófica. De esa premisa nace esta obra, resultado de décadas de lecturas, dudas y descubrimientos, gracias a los cuales el autor ha tenido la oportunidad de enfrentarse a las grandes preguntas que la ciencia aún no ha logrado responder de forma definitiva, como el origen del universo, la naturaleza de la conciencia, el libre albedrío o los límites del conocimiento humano. Lejos de ofrecer respuestas cerradas o certezas reconfortantes, Murray propone una reflexión honesta sobre el papel que la religión puede seguir desempeñando en el siglo xxi. En un momento de creciente polarización entre creyentes y escépticos, este ensayo evita los dogmatismos para tender un puente entre ambos mundos, invitando al lector a reconsiderar sus propias convicciones desde una perspectiva crítica, abierta y profundamente intelectual. Tomarse la religión en serio es un ensayo brillante y provocador que interesará tanto a lectores de divulgación científica y filosofía como a quienes disfrutan de los grandes debates de ideas. Una obra destinada a generar conversación y a convertirse en una referencia imprescindible para comprender el lugar que ocupan la razón y la espiritualidad en el mundo contemporáneo.
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Si buscas respuestas claras, aquí encuentras un método probado para abrir tus Registros Akáshicos y transformar tu vida desde el corazón. Empezarás con la respiración consciente y una preparación sencilla, practicarás la Meditación de la Perla y accederás al portal akáshico con la Oración Sagrada original, explicada paso a paso. Con un tono cercano, don Ernesto te guía a: • Fijar intención, meditar y crear rituales eficaces. • Decodificar símbolos, sensaciones y mensajes con seguridad. • Integrar la experiencia con claves de neuroplasticidad para sostener el cambio. Descubrirás claridad para decisiones, sanación emocional y comprensión profunda de tus vínculos y contratos del alma. Este libro te acompaña a cerrar bien la sesión, cuidar tu energía y cultivar una práctica constante que expande tu consciencia día a día.
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Una de las obras fundamentales de la psicoterapia moderna, ahora en una cuidada edición especial.Irvin Yalom describe la terapia como “un encuentro genuino con la otra persona”. Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos a la generación actual de terapeutas y a sus pacientes. Basándose en autores como Epicuro, Freud, Nietzsche, Schopenhauer y Spinoza, y emulando las Cartas a un joven poeta de Rainer Maria Rilke, el Dr. Yalom ofrece todos aquellos consejos que podría darle a un joven psiquiatra y sus pacientes. Algunos de los consejos desarrollados, por ejemplo, son el evitar el diagnóstico, el reconocimiento de errores, la creación de una terapia nueva para cada paciente, el uso de los sentimientos como valioso material y el propósito de no tomar decisiones en nombre del paciente. Profundo y práctico a la vez, El don de la terapia ayudará a los especialistas, los pacientes y cualquier persona que quiera mejorar sus relaciones con los demás y con uno mismo. «Yalom demuestra que, en buenas manos, el material de la terapia es tan apasionante como la ficción más rica e imaginativa», The New York Times
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Este es un libro único, sobre un tema único y escrito por un autor único. Solo Federico Jiménez Losantos, que durante décadas ha rescatado al mote de su humilde origen anónimo y le ha devuelto en la radio y la prensa el prestigio divertido y la malicia erudita de Quevedo, podía escribir El libro de los motes. Y no sólo ha recogido una amplia selección de sus apodos a políticos y poderosos, comentados por legislaturas, sino que, en un amplio y sabroso prólogo, nos ofrece la historia del mote en español, la época de oro de la sátira, la de la guerra entre los dos grandes poetas del siglo de oro, Góngora y Quevedo, así como la deriva disparatada que acabó tomando aquel torneo burlesco. Al final, según el autor, el mote es el último grito de la palabra en la era del meme, un mundo secuestrado por la imagen, la herramienta que la lengua española brinda al pobretón ingenioso para poner en ridículo al poderoso.
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En el cine, las formas no son un simple envoltorio para el contenido, sino la materia donde verdaderamente laten su sentido y su ética. Este deslumbrante ensayo dialoga con las intuiciones de Jean-Luc Godard, André Bazin, Susan Sontag y Umberto Eco para adentrarse en los misterios de la creación fílmica a partir de estas premisas. Carlos F. Heredero, uno de los pensadores cinematográficos más lúcidos de nuestro país, nos regala el conocimiento destilado tras miles de horas frente a la pantalla y hace tangible aquella intuición gozosa al desentrañar los engranajes más sutiles de algunas películas memorables de la historia del cine y del cine contemporáneo. A través del análisis de destellos y detalles reveladores en obras de Orson Welles y Martin Scorsese, pero también de Aki Kaurismäki, Víctor Erice, Sofia Coppola, Joanna Hogg, Céline Sciamma, Paul Thomas Anderson o Kelly Reichardt, el texto desgrana cómo la puesta en escena tiene siempre una dimensión ética y moral. Estas páginas configuran un manifiesto vivo, libre de pedantería y profundamente accesible para creadores, estudiantes y espectadores. Un libro que nos devuelve la capacidad de sentir a través del análisis formal, invitándonos a recuperar el hermoso arte de pensar con los ojos.
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Una guía imprescindible para cultivar tu propio huerto de la mano de un gran conocedor de todos sus secretos: Toni Jardón, del exitoso canal La Huertina de Toni.Tener tu propio huerto significa trabajo, observación, ganas de seguir pese a los contratiempos, buenas dosis de sentido común y, sobre todo, mucha paciencia. Aunque hay algo de «magia» en esto de llevar tu huerto, la clave está en la organización: llevar un control detallado tanto de los pasos que ya se han dado como de los que quedan por dar. Este diario, con su cuaderno de campo, te permitirá llevar al día la evolución de tus cultivos y hacer frente, de manera eficaz y rápida, a los obstáculos que aparecerán (plagas y enfermedades, falta o exceso de agua, de luz, etc.) en el fascinante proceso de siembra y desarrollo de tus plantas. También encontrarás el calendario lunar de 2027 y un capítulo dedicado a la influencia de la Luna y sus fases en el huerto, información que nuestros ancestros ya conocían, aunque hayamos tenido que esperar cientos de años para entenderla y transmitirla de manera coherente y sistematizada. «Tener y cuidar tu propio huerto es una aventura maravillosa de la que sacarás enormes conocimientos y vivencias. Por eso te invito a registrarlo todo en este libro-cuaderno: gracias a tus anotaciones (recordatorios, avisos...) te convertirás en un hortelano cada vez más preparado y no habrá cultivo que se te resista».
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Tratamos a los niños de forma diferente a las niñas desde que nacen: los cogemos menos en brazos, les hablamos menos y los tratamos con más disciplina o con más más dureza. La sociedad está plagada de ideas estereotipadas sobre la masculinidad, y las familias suelen transmitir creencias heredadas sobre cómo debe ser eso de «ser un hombre».Educa chicos buenos es un libro dirigido a cualquier padre, madre o cuidador que quiera romper esa costumbre. Más allá incluso, a cualquiera que esté harto de que se culpe a los niños de todo. Sarah Ockwell-Smith, experta en crianza y madre de cuatro chicos y autora de gran éxito con más de 500.000 ejemplares vendidos en todo el mundo, sostiene que la clave para criar niños amables, respetuosos y emocionalmente inteligentes no pasa por prohibir las redes sociales o el acceso a Internet ni por culpar exclusivamente al movimiento «incel» o a los «influencers» misóginos ni por introducir políticas educativas gubernamentales reaccionarias en respuesta a las series de Netflix como «Adolescence».La única forma eficaz de verdad de ayudar a nuestros chicos es cómo los educamos. La autora ofrece instrucciones paso a paso para los adultos que quieren llegar a la raíz del problema y proteger a los chicos de la «machosfera». Tanto si tienes un recién nacido en casa, o seas profesor de un niño de ocho años o estés viendo cómo tu hijo ha llegado a la adolescencia, aquí encontrarás muchos consejos útiles.
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En 1874, María Tabuenca y Felicia Navarro, dos jóvenes que habían acudido a Barcelona en busca de una vida mejor, terminaron atrapadas en un prostíbulo de la ciudad donde fueron brutalmente explotadas. Su fuga, la posterior condena por un delito que no cometieron y la inesperada revocación de esa sentencia constituyen el punto de partida de la apasionante investigación realizada por Elsa Plaza con el fin de rescatar del olvido a miles de mujeres sometidas, como ellas, al llamado «Servicio de Higiene Especial». Lo que nos lleva a reflexionar acerca de la teoría que justifica y sostiene lo que se argumenta como necesario «mal menor» que concurría al auxilio de una sexualidad masculina siempre a punto de desbordarse. A partir de una extraordinaria labor de documentación en archivos judiciales, administrativos y sanitarios, la autora reconstruye el funcionamiento de un sistema que, bajo la apariencia de proteger la salud pública, convirtió la prostitución reglamentada en un eficaz mecanismo de control, explotación y disciplinamiento de los cuerpos femeninos que, ya en su tiempo, se vio cuestionado por intelectuales como Matilde Cherner, Pío Baroja o Alejandro Sawa. Con rigor y compromiso, La «Higiene Especial» (1863-1935). Un servicio para caballeros combina historia social, pensamiento feminista y memoria para mostrar cómo los poderes fácticos de su tiempo legitimaron durante décadas una violencia institucional que recaía exclusivamente sobre las mujeres. Estamos ante un ensayo imprescindible, ágil, intenso, que reflexiona sobre unos mecanismos de poder que, aún hoy, siguen condicionando la libertad y dignidad de las mujeres. Porque, como asegura Mabel Lozano en su incisivo prólogo: «¿Acaso la autodeterminación de tantas mujeres para ejercer la prostitución sería la misma si pudieran elegir?».
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La neurobióloga Lucy Vincent nos invita a descubrir cómo funciona el amor en el cerebro (por qué nos enamoramos y por qué cambia la relación con el tiempo) y propone herramientas prácticas para entender a la pareja y reactivar el vínculo.¿Sientes que se ha apagado la chispa en tu relación? ¿Quieres descubrir los secretos para que el amor dure toda la vida? Lucy Vincent nos invita a una fascinante búsqueda para descubrir qué reaviva la llama del amor y cómo hacer que perdure en el tiempo. Nos propone una mirada innovadora: el amor no es solo algo que se siente o se pierde, si no que es un proceso biológico que podemos transformar. En este libro encontrarás: — Tests para descubrir tu perfil amoroso. — Cuestionarios para entender mejor a tu pareja y mejorar vuestro vínculo. — Explicaciones sencillas de los procesos que ocurren dentro de la pareja a lo largo del tiempo. — Consejos para activar la zona cerebral implicada en los procesos de enamoramiento. Y mucho más...
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Una mirada serena, profunda y valiente sobre EspañaEn un tiempo marcado por el ruido, la polarización y la incertidumbre, este libro propone algo cada vez más escaso: una reflexión madura y meditada sobre nuestra democracia y una reflexión de conjunto sobre España, sus logros, sus desafíos y las condiciones necesarias para preservar la libertad, la convivencia y la cohesión nacional. Con una perspectiva que combina la experiencia del magistrado, el conocimiento del servidor público y la vocación del ensayista, el autor aborda cuestiones esenciales como la unidad de España, la independencia judicial, la calidad democrática, la ética pública, la seguridad, la educación cívica, el papel de Europa, la inmigración, la inteligencia artificial o el futuro de las instituciones. El estado del Estado es, en definitiva, una invitación a pensar España desde la confianza y no desde el derrotismo, desde la reforma y no desde la ruptura, desde la defensa de los valores constitucionales y no desde la confrontación permanente. Un libro para quienes creen que las democracias se fortalecen cuando sus instituciones son respetadas, sus ciudadanos son exigentes y el interés general prevalece sobre los intereses particulares. Porque el futuro de España no depende solo de quienes la gobiernan, sino también de quienes están dispuestos a comprenderla, defenderla y mejorarla.
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¿Es el envejecimiento una enfermedad o solo el nuevo filón del mundo tecnológico?En un mundo obsesionado con retrasar la vejez y evitar la muerte, la industria de la longevidad avanza entre promesas, influencers y capital riesgo, construyendo sueños tan rentables como inverosímiles. Este libro desentraña el complejo entramado de científicos, gurús mediáticos y emprendedores de Silicon Valley, analizando con agudeza cómo la biogerontología, lejos de ser un simple avance biomédico, se convierte en espectáculo, mercado y batalla ideológica.El autor recoge los grandes debates actuales como la medicalización de la vida y explora las tensiones entre esperanza de vida saludable y la promesa de una longevidad radical, la influencia de la desigualdad social y educativa, y cómo el marketing convierte el miedo al envejecimiento en motor de una nueva religión laica.
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Josep Fors Vidal va ser alcalde de Canet de Mar i un autèntic reformador social i polític que formà part del gran equip d’arquitectes del projecte de la Catalunya ideal noucentista impulsat pel catalanisme reformista de principis del segle XX. Tant la seva trajectòria com la seva obra esdevingueren alguns dels millors exemples de com calia aplicar a escala local el projecte catalanista idealista.
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Durante siglos, la negritud y España parecieron un oxímoron: dos nombres disociados, sin aparente relación. Esa percepción comenzó a resquebrajarse a finales del siglo pasado con la llegada —o la visibilización— de personas negras en distintos territorios del país. Muchas de ellas experimentaron, en sus primeros años, la extraña sensación de sentirse únicas en los lugares que habitaban: una exclusividad sin privilegio, atravesada por violencias sutiles —a veces evidentes— que se fueron normalizando y enquistando en sus vidas. Con el tiempo, sus hijos —los españoles negros, afrodescendientes— crecieron. Y un día decidieron alzar la voz frente a las dinámicas de exclusión de la nación que los vio nacer. Corrían vientos de cambio en España, y en toda Europa comenzaban a escucharse consignas que anunciaban una transformación: «Europa ya no es blanca». El lema se propagó rápidamente, atravesando discursos, activismos y producciones culturales. En ese clima, canciones como #EstadoEspañolNoTanBlanco, del músico Megane Mercuri, comenzaron a cuestionar la idea de una España homogénea y «blanca», señalando los relatos que durante décadas habían dejado fuera a personas no blancas, migrantes y comunidades históricamente oprimidas. Sin embargo, para muchos afrodescendientes, el silencio y la opresión se leyeron durante años como un folio en blanco. La sensación de que aquí no había nada reforzaba la idea de que la negación de la negritud estaba tan normalizada como el racismo que la sostenía. Sin mirar atrás, muchos se vivieron como los primeros en todo. Ávidos de referentes, buscaron fuera lo que no encontraban dentro, y miraron hacia los procesos de emancipación afronorteamericanos para inspirarse y tratar de cerrar brechas que la sociedad había abierto durante siglos. Hemos vivido —y también lamentado— cómo estas grietas dificultaron la construcción de un pensamiento negro arraigado en el contexto español. Durante mucho tiempo, España quedó al margen de los procesos de articulación de una conciencia negra colectiva, siempre a la zaga de otros territorios. La experiencia afronorteamericana, forjada a lo largo de siglos de lucha, no encontraba aquí un espejo posible. Tampoco el europeo. En países como Francia, Holanda o Portugal, la relación con los afrodescendientes de sus excolonias se ha mantenido más activa y reconocible, a pesar de compartir un pasado esclavista. En el caso español, las particularidades del proceso de colonización y descolonización de Guinea Ecuatorial desestabilizaron cualquier posibilidad de un proceso emancipatorio sostenido en el tiempo.
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UNA ENTRADA VIP AL RODAJE DE LAS MEJORES PELÍCULAS DE TERROR DE TODOS LOS TIEMPOS ¿Qué define a un gran monstruo del cine? El oscarizado artista y maquillador Howard Berger y el veterano periodista Marshall Julius se embarcan en el mayor safari cinematográfico imaginable para indagar en los fantasmas, las bestias, los demonios y las criaturas más emblemáticas de Hollywood. Creando monstruos, un bestiario de las criaturas más fascinantes del cine de terror, reúne los relatos en primera persona de sus creadores y enseña cientos de fotografías, muchas de ellas inéditas hasta ahora. Las historias de los artistas, actores, escritores, directores y magos de los efectos especiales que dieron vida a esos personajes convierten este libro en un pase exclusivo a los rodajes más espectaculares, no solo de clásicos de culto como Halloween o Aullidos, de títulos galardonados en todo el mundo como La mosca o iconos de la cultura pop como Gremlins, Alien, Star Wars y Eduardo Manostijeras, sino también de series que han marcado a generaciones, como The Walking Dead y Stranger Things. Esta recopilación definitiva de los monstruos emblemáticos del cine de terror hará que los fans del género vuelvan a gritar, aullar o saltar de su asiento como la primera vez.
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Libro en el que se analiza con detalle cómo se desarrolla la gestión de una gran institución como el Museo del Prado.El Museo Nacional del Prado, más allá de la excelencia de su colección, ha sido considerado en múltiples ocasiones un referente en la gestión cultural por el acierto de sus exposiciones temporales, sus cifras de visitantes, su política de adquisiciones, su presencia en las redes sociales o su innovadora página web, por citar algunos de sus principales hitos. En muy pocas ocasiones existe la oportunidad de explicar la gestión que se esconde tras esos logrados éxitos, resultado del buen hacer de todos los profesionales que conforman el equipo del museo.A través de estas páginas, el Museo del Prado, consciente de la conveniencia de compartir buenas prácticas y aprender de la experiencia diaria y ordinaria, busca reforzar su compromiso con la comunidad museística con el propósito de seguir contribuyendo a la profesionalización en la gestión de los museos. Para ello, esta publicación pone a disposición de todo interesado diferentes herramientas, aplicadas previamente en nuestra institución, que pueden ser de suma utilidad e interés.
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Los expertos en viajes de Lonely Planet revelan todo lo que necesitas saber para planificar una aventura de varias semanas por Polonia. Disfruta de la vida nocturna junto a la playa hasta el amanecer, visita hermosos castillos almenados y revive la historia de la II Guerra Mundial con nuestra guía de viajes más completa, repleta de itinerarios detallados, mapas y consejos esenciales para que puedas crear el viaje de tu vida. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Polonia más auténtica Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero Más de 90 mapas para facilitar la orientación. La información sobre historia, música, paisajes, naturaleza, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante Información práctica para moverse por el país Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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De les receptes al paper: els llibres de les receptes més bojes de Jordi Roca. Jordi Roca entra a casa teva (sense avisar, esclar) per regirar-te els fogons, desmuntar-te les receptes de sempre i convertir la teva cuina en el més divertit parc d'atraccions gastronòmic. Aquí hi trobaràs receptes amb gust de nevera oberta sense permís, de sobretaules que s'allarguen i de festa assegurada... però passades pel filtre inconfusible d'en Jordi: un punt de bogeria, un altre de tendresa i un grapat molt generós de creativitat sense normes. Perquè res no falli... o sigui encara millor. Prepara't, doncs, per caramel·litzar, barrejar, improvisar i flipar.
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«No es posible amar y ser justo más que si se conoce el imperio de la fuerza y se sabe no respetarlo». Una exploración de Weil en la profundidad del pensamiento griego.En los últimos años de su vida, Simone Weil se dedicó a explorar lo que consideraba el núcleo secreto del pensamiento griego. A través de traducciones, comentarios y lecturas de filósofos y poetas antiguos, buscó rescatar una tradición en la que verdad, belleza y justicia aparecían todavía unidas. Fruto de esa indagación es La Ilíada o el poema de la fuerza, uno de los textos centrales de este volumen. En él, Weil lee a Homero como una meditación radical sobre el poder y sobre la fuerza que somete y deshumaniza tanto a vencedores como a vencidos. Los escritos aquí reunidos revelan también la voluntad de Weil de devolver los clásicos griegos a la experiencia común, lejos del ámbito académico y cerca de la vida de cualquiera. oficial francesa. Se la considera una de las figuras más in han sido publicados póstumamente.
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ES EL MOMENTO DE DEJAR DE POSPONER LA VIDA QUE QUIERES. Tras la muerte de su hermana, Ángel decidió transformar el dolor en una lista de 510 cosas que hacer antes de morir. Este libro nace de esa promesa. Durante años, Ángel hizo lo que se esperaba de él. Estudió, empezó a trabajar en un fondo de inversión y siguió el camino seguro. Una vida estable. Correcta. Sin demasiadas sorpresas. Pero el 5 de octubre de 2021 todo se desmoronó. ¿Qué sentido tiene todo cuando pierdes a tu hermana pequeña? Meses de dolor, silencio, ausencia. Una herida que parecía no sanar nunca. Y entonces llegó una idea. Lo único que podía hacer era honrar su memoria. Honrar a Paloma. Dejar el trabajo, Madrid, todo. Empezar un proyecto de cero, un objetivo para toda su vida. La Lista: 510 sueños para seguir viviendo por los dos. Desde la cumbre del Kilimanjaro hasta el desierto de Mongolia, pasando por selvas, templos, minas, volcanes y encuentros que le cambiarían para siempre, Ángel comenzó a perseguir cada punto de La Lista con una misión clara: convertir el dolor en propósito. En estas páginas, Ángel se dirige a su hermana para contarle sus experiencias desde que ella se fue. Las aventuras. Los miedos. Las dudas. Las personas que encontró por el camino. Las heridas que siguen ahí, aunque hayan cambiado de forma. Y cómo, gracias a ella, siempre es capaz de superarlos . Porque no hay mejor homenaje que una vida bien vivida, y cada sueño cumplido puede ser una forma de decirle a quien ya no está: ''Sigues conmigo''. Ángel Gómez Merino nació en Madrid en 1995. Es creador de contenido, speaker, soñador y hermano mayor. Graduado en ADE y Derecho, trabajó durante cinco años en un fondo de inversión hasta que una pérdida familiar cambió por completo su forma de entender la vida. Poco después decidió dejar su trabajo y empezar La Lista: un proyecto vital compuesto por 510 cosas que hacer antes de morir. Desde entonces ha viajado por más de 40 países, ha cumplido cerca de 100 sueños den apenas dos años, y lo comparte todo con una comunidad que supera el medio millón de personas en redes sociales. Ha dado charlas en más de 30 empresas, fundaciones e instituciones, y es fundador de CreaChispa, una comunidad con la voluntad de ayudar a las personas a cumplir sus sueños en 365 días. Hoy se dedica a encender la chispa del propósito en cada vida en memoria de los que ya no están. Instagram: @angelgomezmerino
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Tras vender más de 20 miliones de ejemplares en todo el mundo Hábitos atómicos se ha convertido en un libro imprescindible para 25 miliones de lectores. Más que un superventas, un método para transformar tu vida y mantener tu nueva rutina. Este estuche reúne Hábitos atómicos y Hábitos atómicos en acción, combinando el aprendizaje y el estudio con la aplicación práctica. El bestseller internacional se une a su cuaderno práctico para empezar a cambiar de verdad y ayudarte a crear rutinas duraderas y alcanzar tus objectivos manteniendo hábitos que te hagan cada día un poco mejor.
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Anna Morató escribió De mayor quiero ser… feliz para más de 600.000 niños. Durante años, miles de padres le han dicho: «Yo también quiero ser feliz». Este libro es su respuesta.«Jugar al Monopoly sin conocer las reglas. Estudiar para un examen sin saber qué entra. Cocinar un guiso nuevo sin tener la receta. Montar un mueble sin el manual de instrucciones. Preparar una maleta sin saber el destino. Encontrar un lugar nuevo sin un mapa. Algo parecido ocurre con la vida. A menudo nos parece más complicada de lo que ya es de por sí cuando intentamos vivir sin comprender realmente qué significa vivir y qué es la felicidad. En parte, porque nadie nos lo enseña cuando somos pequeños. Y en parte, porque son conceptos abstractos. Por eso, igual que en mis cuentos infantiles, recurro a las metáforas. Porque es mucho más fácil entender aquello que podemos ''ver''. Espero que este libro te resulte útil, a cualquier edad y en cualquier momento de tu vida».
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Las grandes batallas de la Segunda Guerra Mundial han acaparado la atención de los historiadores y cautivado a un público deseoso de conocer los combates que marcaron el conflicto: El Alamein, Stalingrado, Montecasino, Normandía, las Ardenas, Iwo Jima, Okinawa, Berlín... Pero la realidad es que, de los aproximadamente veinticinco millones de soldados que murieron en la contienda, solo una pequeña parte, apenas uno de cada diez, perdió la vida en esos célebres enfrentamientos. La inmensa mayoría cayó en acciones bélicas libradas lejos de los focos de la Historia. Esta obra deja a un lado esos renombrados escenarios y se adentra en otros épicos combates que también se cobraron una terrible deuda de sangre, pero que hoy permanecen injustamente olvidados. Desde las estepas de Jaljin Gol hasta los atolones de Makin y Apamama, pasando por la jungla de Yenangyaung, el interior de Java, la disputada ciudad de Changsha —la «Stalingrado de China»—, la penosa ruta de Kokoda, los pantanos de Buna-Gona, el infierno verde del cabo Gloucester, las cuevas de Biak o el desierto del Gobi, miles de soldados cumplieron también con su deber a un precio altísimo, en unos escenarios que el paso del tiempo ha relegado al olvido. Con el rigor documental y la extraordinaria capacidad narrativa que han convertido a Jesús Hernández en uno de los grandes divulgadores de la historia militar, este libro rescata diez combates tan ignorados como decisivos. Batallas desconocidas de la Segunda Guerra Mundial invita al lector a descubrir la otra historia del conflicto: la que no mereció cámaras ni homenajes, pero sin la cual resulta imposible comprender cómo se decidió realmente la mayor conflagración del siglo XX. Porque las batallas olvidadas también cambiaron el mundo.
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Entiende por qué sientes tanto sin dejar que tus emociones te superen con la dra. Sasha Hamdani, psiquiatra experta en regulación emocional «Intensa». «Dramática». «Demasiado sensible». ¿Alguna vez te han llamado así? Desde fuera, algunas reacciones ante situaciones cotidianas (un comentario inofensivo, un malentendido en el trabajo o una propuesta rechazada) pueden parecer exageradas. Pero ¿y si esa intensidad no fuera un defecto? La doctora Sasha Hamdani desmonta estas etiquetas y ofrece una nueva forma de entender la sensibilidad emocional: lo que muchas personas viven con vergüenza, inseguridad o miedo no es una debilidad ni está solo en su cabeza. Tiene una base biológica. Combinando psiquiatría, neurociencia y compasión, este libro es una guía revolucionaria para entender tus emociones, regular tu sistema nervioso y fortalecer tu autoestima. Porque tu sensibilidad no es un problema: es un regalo. Este libro es para ti si... -Quieres dejar de sentir vergüenza por vivirlo todo con tanta intensidad. -Quieres entender por qué situaciones aparentemente inofensivas pueden desencadenar grandes reacciones emocionales. -Alguna vez has cuestionado lo que vales por una respuesta que tarda en llegar, un cambio de tono o al sentir rechazo. -Quieres dejar de intentar no ser «tan sensible» y aprender a vivir y trabajar con tu sensibilidad. -Buscas herramientas para regular tu sistema nervioso sin apagar tu «intensidad». -Llevas años preguntándote por qué reaccionas como lo haces y qué hay «malo» en ti. -Quieres sentir comprensión en lugar de juicio con un enfoque compasivo respaldado por la ciencia.«El regalo de la sensibilidad es el libro que muchas mujeres estaban esperando. Si alguna vez has sentido que tus emociones cambian de formas que no puedes explicar, aquí encontrarás ciencia y herramientas para entender por fin por qué». Mary Claire Haver, autora de La nueva perimenopausia «Este libro te ayudará a entender los bucles emocionales y a convertirlos en una fortaleza». Paris Hilton«Perspicaz, compasivo y empoderador. Este libro te ofrece una nueva manera de entenderte a ti misma». Louann Brizendine, neuropsiquiatra y autora best seller de El cerebro femenino «Este libro te ayuda a dejar de juzgarte tanto y te acerca al autocuidado con herramientas que se adaptan a ti en lugar de pedirte que seas otra persona». KC Davis, autora best seller de Cómo cuidar tu casa cuando la vida te ahoga
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Un testimoni únic i pòstum que converteix Barcelona en protagonista absoluta a través de les seves històries, lluites i transformacions urbanes.En aquest testimoni pòstum, Lluís Permanyer ens obre les portes d'una ciutat viscuda, observada i defensada durant dècades. Lluny d'unes memòries convencionals, aquestes pàgines construeixen un mosaic vibrant d'històries, anècdotes i episodis que revelen l'ànima de Barcelona. Des de decisions urbanístiques que van marcar el seu futur fins a trobades amb grans figures de l'art i la cultura, el llibre traça un recorregut únic per la ciutat real: la que evoluciona, s'equivoca, es transforma i resisteix. Amb una mirada crítica, apassionada i profundament lliure, Permanyer ens convida a redescobrir Barcelona com mai abans, no com un lloc, sinó com una protagonista viva que encara té moltes històries per explicar.Leer Per Barcelona es como sentarse a conversar con alguien que ha dedicado su vida a descifrar el alma de la ciudad. No se trata de una guía ni de un ensayo académico, sino de un testimonio póstumo que vibra con la pasión de quien ha observado, defendido y amado cada rincón. La prosa de Lluís Permanyer es un mosaico de recuerdos, anécdotas y reflexiones críticas que construyen un retrato íntimo y profundamente humano de la capital catalana, lejos de los clichés turísticos y las visiones superficiales. Es una declaración de amor lúcida y exigente.¿A quién va dirigido 'Per Barcelona'?Esta obra está pensada para el lector que siente una conexión genuina con Barcelona, más allá de sus monumentos icónicos. Es ideal para residentes, historiadores urbanos y cualquier persona interesada en las fuerzas ocultas que moldean una metrópoli. Aquellos que disfrutan de una crónica personal, cargada de opinión y conocimiento profundo, encontrarán en sus páginas una voz cómplice que les invita a mirar la ciudad con otros ojos, a cuestionar su presente y a valorar su pasado con una perspectiva informada y sentimental.Temas que trataEl libro aborda la memoria urbana como eje central, explorando cómo las decisiones políticas y sociales han dejado una huella imborrable en el tejido de la ciudad. Trata la tensión constante entre la modernización y la preservación del patrimonio, ofreciendo una mirada crítica sobre las transformaciones, a veces dolorosas, que han alterado su identidad. Además, profundiza en la relación entre el espacio público y la vida cultural, revelando las historias de personajes y movimientos que han dado forma al carácter único y resistente del espíritu barcelonés.
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Cómo disfrutar plenamente de la vida en pareja.EL LIBRO QUE TE ENSEÑA A PONER FIN A LOS PROBLEMAS DE PAREJA MEDIANTE EL PENSAMIENTO LÓGICO. El amor es la emoción más arrebatadora y vital de la existencia humana. Renunciar a él es vivir sin intensidad o no vivir. Entonces ¿por qué sufrimos tanto por amor? Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relación sana y gratificante: deseo, amistad y compasión. El autor analiza la evolución natural de estos elementos a lo largo de la vida en pareja y sus posibles desequilibrios. Las soluciones que propone son una invitación a disfrutar del sentimiento amoroso a través de su combinación con nuestra parte lógica y racional. A pesar de las ideas sobre el romanticismo que se han extendido en nuestra sociedad, utilizar la razón a la hora de amar puede ahorrarnos muchos sufrimientos.
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La guía clara, práctica y actual que resuelve las principales dudas pediátricas de las familias.En Preparados, listos, ¡llegó el bebé!, la pediatra Laura Álvarez da respuesta a muchas de las dudas que surgen desde el embarazo y la llegada del recién nacido hasta las primeras etapas de la infancia: el sueño, la lactancia, la alimentación, el desarrollo, las rabietas, las enfermedades frecuentes o la prevención de accidentes. Un libro pensado para ayudar a madres y padres a comprender mejor cada etapa y a tomar decisiones con más calma, más seguridad y menos culpa.
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El cierre de la Autobiografía en construcción de una Deborah Levy que logra su habitación propia. Deborah Levy imagina una casa en una latitud cálida, cerca de un lago o de un mar. Allí hay una chimenea y un mayordomo que atiende sus deseos, hasta el de discutir. Pero Levy en realidad está en Londres, no tiene dinero para construir el hogar que imagina, su apartamento es minúsculo y lo más parecido a un jardín en su casa es un banano al que entrega los cuidados que sus hijas ya no necesitan. La menor ha abandonado el nido, y Levy, a sus cincuenta y nueve años, está lista para afrontar una nueva etapa en su vida. Así, nos lleva desde Nueva York a Bombay, pasando por París y Berlín, mientras teje una estimulante y audaz reflexión sobre el significado del hogar y de los espectros que lo acechan. Entretejiendo el pasado y el presente, lo personal y lo político, y convocando a Marguerite Duras, Elena Ferrante, Georgia O'Keeffe o Céline Schiamma, la autora indaga en el significado de la feminidad y de la propiedad. A través de sus recuerdos hace inventario de sus posesiones reales e imaginarias y cuestiona nuestra forma de entender el valor de la vida intelectual y cotidiana de la mujer. Después de Cosas que no quiero saber y El coste de vivir, esta obra es la culminación de una autobiografía escrita en el fragor de una vida que no está solamente protagonizada por Levy, sino por todas las mujeres que la sostienen con una red invisible.Reseñas: «La voz imprevisible, tierna, incisiva, entristecida y entusiasta de la Levy biógrafa ofrece un festín literario.»Gonzalo Torné, El Cultural «Por supuesto, Levy es feminista, su autobiografía desvela no solo una postura como mujer, también esa visión impregna otros temas como la migración, el imperialismo, el racismo o el amor. Estos textos según Levy tenían que narrar dos aspectos que nunca coexisten: el poder de los hombres y la vulnerabilidad que se permite la mujer al escribir.» Ariana Basciani, The Objective Sobre Cosas que no quiero saber:«Una narración vivaz y brillante sobre cómo los detalles más inocentes de la vida personal de una escritora pueden alcanzar el poder en la ficción.»The New York Times Book Review «Un relato vívido y sorprendente de la vida de la escritora, que feminiza y personaliza las contundentes a afirmaciones de Orwell.»The Spectator Sobre El coste de vivir:«Derrocha en el segundo tomo de su autobiografía tanto hallazgos expresivos como verdades acendradas [...] en un tapiz algo descosido que sin embargo se lee con delectación y donde rubrica sobre todo el regreso a los planteamientos de Simone de Beauvoir en El segundo sexo, esto es, vuelve a admitir la dificultad desquiciante de conjugar pareja, maternidad e independencia intelectual.»El Periódico«El coste de vivir es el precio que debe pagar una mujer para desmontar un hogar en el que ya no se siente como en casa. Para Levy, este acto radical da inicio a la búsqueda de una nueva vida que resulta inseparable de la búsqueda de una nueva narrativa.»The Times
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Un ensayo íntimo y personal en el que la reconocida clasicista Edith Hall comparte las enseñanzas y el consuelo que encontró en la tragedia griega para hacer frente al drama familiar del suicidio. En Edipo Rey, un mensajero llega para anunciar que Yocasta, reina de Tebas, se ha quitado la vida. Para preparar a los oyentes ante esta terrible noticia, declara: «Las tragedias que más duelen son aquellas que los propios sufrientes han elegido». En este ensayo profundamente personal, Edith Hall explora el daño psicológico que el suicidio inflige a lo largo de generaciones, poniéndolo en relación con la antigua idea griega de la maldición familiar y la herencia inevitable del trauma. Acosada por sus propios impulsos suicidas, Hall reconstruye la genealogía del sufrimiento en el seno de su familia y encuentra en la sabiduría de las tragedias antiguas —en las palabras de Sófocles, Esquilo y Eurípides— una forma de comprensión, consuelo y esperanza. Entre la culpa, la vergüenza y el duelo, late en estas páginas una convicción profunda: incluso en la tragedia más oscura, aún es posible elegir la vida.
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No hace falta romperse para ir al fisio. Cuando nos duele algo, pensamos que estamos rotos. Como si estuviéramos hechos de pequeñas piezas que poco a poco se van desgastando o rompiendo. Incluso en algunos momentos, pensamos que podemos cambiarlas. Pero... ¿Realmente esto es así? Siento decirte que no, que la mayoría de las veces que te duele algo no está roto. No hace falta que te rompas para que vayas al fisio, aunque probablemente cuando te rompas, lo hagas. Este libro va de eso, del dolor que tanto nos preocupa en el día a día. ¿Tienes miedo a las contracturas? ¿Y a la ciática? Hablaremos de ello. También de otras lesiones que seguro que has escuchado. ¿Te suena eso de fascitis, pata de ganso, los meniscos, en manguito rotador o el cruzado? ¿Te ha pasado? ¿Conoces a alguien que lo ha sufrido? Después de este libro se te irán todas las dudas. Ah, también va sobre lo que hace un fisio (y uno mismo) para poder recuperarlas. ¿Frío o calor? ¿El masaje me quita las contracturas? ¿Para qué sirven las agujas? ¿Todas esas máquinas sirven para algo? Si quieres entender tu cuerpo de verdad, no sé a qué estás esperando.
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Irresistibles recetas de ramen para disfrutar de este icónico plato japonés cualquier día de la semana El ramen, la famosa sopa japonesa elaborada con fideos de trigo, caldo cocinado a fuego lento y sabrosos acompañamientos, se ha convertido en un auténtico fenómeno gastronómico en todo el mundo. En este libro descubrirás cómo preparar en casa algunas de las versiones más deliciosas de este reconfortante plato, con recetas para disfrutarlo cualquier día de la semana. Este libro te enseña a preparar en casa algunas de sus versiones más deliciosas, junto con múltiples variaciones para experimentar y crear tu combinación perfecta.Desde un sofisticado ramen wagyu shoyu o un intenso tonkotsu con pollo karaage hasta un delicado ramen shio con maíz y puerro o un sabroso ramen miso de marisco, encontrarás un cuenco lleno de sabor para cada ocasión y cada paladar.Una invitación a descubrir el arte del ramen y convertir cada comida en un momento especial.
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Palabras que iluminan días difíciles: el libro coreano que ha cambiado la vida de miles de personas. Del autor best seller Jeon Seung-hwan, +2,5 millones de lectores ¿Hace cuánto que no te preguntas qué quieres de verdad? Vivimos intentando llegar a todo: cumplir, avanzar, tomar decisiones rápidas y no quedarnos atrás. Hasta que un día paramos y nos damos cuenta de que el ruido de fuera ha apagado nuestra voz, y hemos dejado de hacernos las preguntas más importantes: ¿qué es lo que realmente quiero? ¿Por qué a veces siento que me falta algo? ¿Qué necesito para volver a sentirme en paz? Este libro es un refugio para quienes sienten que se han perdido por el camino de la vida. A través de reflexiones íntimas, historias personales y frases capaces de iluminar días difíciles, el escritor y biblioterapeuta Jeon Seung-hwan te invita a bajar el ritmo, mirar hacia adentro y reencontrarte con esa parte de ti que lleva demasiado tiempo esperando a ser escuchada. Un libro para redescubrir las pequeñas cosas que nos sostienen cuando la vida pesa y nos devuelven calor al alma. Este libro es para ti si... -Has conseguido muchas cosas, pero aun así notas un vacío difícil de explicar. -No sabes cuál es el siguiente paso, porque ya no tienes claro qué deseas de verdad. -Necesitas parar, respirar y volver a escucharte. -Estás cansado de compararte con los demás y sentir que siempre llegas tarde. -Quieres recuperar la confianza en ti y encontrar tu propio ritmo. -Buscas una lectura que te acompañe sin juzgarte ni exigirte.
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Totalmente actualizada, esta guía reúne las mejores experiencias seleccionadas por expertos locales para inspirar tu viaje, contenidos e itinerarios flexibles para organizarlo a tu gusto y rutas en coche y a pie para explorar cada rincón a tu ritmo. Incluye mapas detallados y recomendaciones de lugares auténticos donde comer o relajarse se convierte en parte de la aventura. También encontrarás secciones especiales sobre historia, cultura, gastronomía y naturaleza, pensadas para ayudarte a comprender mejor lo que ves. Si viajas a Chile, con esta guía podrás explorar el desierto de Atacama, recorrer los coloridos cerros de Valparaíso, disfrutar de la vida cultural de Santiago, navegar entre glaciares y fiordos patagónicos, descubrir los paisajes volcánicos de la región de los Lagos, conocer las iglesias de madera de Chiloé o admirar los legendarios moáis de la isla de Pascua frente al inmenso océano Pacífico. Con información práctica sobre transporte, alojamiento, presupuesto y planificación, esta guía será la compañera ideal para descubrir uno de los destinos más fascinantes y diversos de Sudamérica.
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El testimoni extraordinari d'un Josep Pla vulnerable i immens, que transforma una experiència límit en una obra mestra de lucidesa literària. La nit del 17 al 18 d'agost de 1972, Josep Pla pateix un infart de miocardi mentre és sol al mas de Llofriu. Té setanta-cinc anys. El dolor, la suor, la por i la consciència de la mort l'acompanyen durant hores interminables fins que, l'endemà, pot avisar el metge. Anys després, Pla converteix aquella experiència extrema en un relat magistral: precís, sobri, irònic i profundament humà. Sense dramatisme ni sentimentalisme, escriu una de les peces més íntimes i sorprenents de tota la seva obra. Aquest volum recupera un text extraordinari que havia quedat amagat dins l'Obra Completa i l'acompanya de tres articles sobre la malaltia escrits als anys quaranta i d'un pròleg esplèndid de Sergi Pàmies, que reivindica la modernitat i la força literària d'aquest Pla vulnerable, lúcid i immens.
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La inteligencia artificial no piensa, no es inteligente: actúa. Comprender esta diferencia fundamental es la clave para afrontar con conciencia los desafíos de una tecnología que está transformando nuestro presente y nuestras vidas, y para imaginar el futuro de nuestras sociedades. Esta es la tesis que defiende Luciano Floridi, uno de los principales filósofos contemporáneos y referente internacional en ética digital. En este libro ofrece una perspectiva nueva y sorprendente: la IA no debe entenderse como una forma de inteligencia, sino como una nueva forma de «agencia». No piensa ni comprende como un ser biológico, como un ser humano, sino que es un conjunto excepcionalmente potente de capacidades computacionales capaz de actuar con eficacia y éxito, pero sin poseer ninguna inteligencia. Entender esa diferencia tiene consecuencias decisivas. Solo así podremos construir un mundo a la medida de lo humano y no orientado a la IA, para preservar nuestra humanidad en un futuro cada vez más automatizado. Con su claridad característica y gran profundidad filosófica, Floridi pone de relieve la urgente necesidad de dar forma ética a la tecnología antes de que sea ella la que nos dé forma a nosotros.
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La historia definitiva de las cruzadas bálticas Entre los siglos XII y XV, el norte de Europa fue escenario de una de las cruzadas más largas de la Edad Media, una guerra santa contra las últimas sociedades paganas del continente. Reyes, obispos, cruzados y monjes guerreros avanzaron por las costas y bosques del Báltico con un objetivo tanto espiritual como político: extender la cristiandad mediante la conquista y la conversión. A la cabeza de aquella cruzada estuvo la Orden Teutónica, una de las organizaciones religiosas y militares más poderosas de la Edad Media, cuyos caballeros de manto blanco y cruz negra levantaron fortalezas, fundaron ciudades y transformaron para siempre la economía, la religión y la historia del norte de Europa. En La cruz negra, Aleksander Pluskowski, uno de los mayores especialistas en la Europa medieval báltica, reconstruye a partir de crónicas, documentos y hallazgos arqueológicos, las guerras que transformaron el norte de Europa y muestra cómo, siglos después, movimientos como el nazismo intentaron apropiarse de su legado.
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Bélgica y Luxemburgo reúnen, en un pequeño territorio, una sorprendente riqueza cultural, histórica y paisajística, y Lonely Planet te da las claves para explorarlos a tu manera. Desde ciudades medievales y plazas históricas hasta paisajes naturales, castillos y una cultura vibrante, esta guía te acompaña en cada etapa del viaje. Pasea por los canales de Brujas, recorre la Grand Place de Bruselas, descubre los begijnhoven y campanarios históricos, adéntrate en las Ardenas, explora cuevas y senderos naturales o disfruta de la cultura local entre cervezas trapenses, festivales y arte contemporáneo. Con mapas detallados, itinerarios flexibles y recomendaciones prácticas, esta guía te permite diseñar un viaje completo y aprovechar al máximo cada experiencia. Bélgica y Luxemburgo tienen mucho que ofrecer y esta guía te ayudará a descubrirlo. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir el lado más auténtico del destino Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero Más de 60 mapas para facilitar la orientación. La información sobre historia, música, paisajes, naturaleza, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante Información práctica para moverse por la región Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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