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El temps ja no és el que era. Entén-lo. Prepara't. Actua.El canvi climàtic està alterant les regles del joc i entendre el cel ja no és una curiositat: és una necessitat. Per què cada any patim més onades de calor? Com és possible que en poques hores caigui l'aigua de tot un mes i després passem mesos i mesos sense que caigui ni una gota? Sabem realment què significa una alerta meteorològica i com hem d'actuar davant d'un fenomen extrem? En aquest llibre, la meteoròloga Mònica Usart i el cap de l'Àrea de Predicció del Servei Meteorològic de Catalunya, Santi Segalà, ens ofereixen una guia imprescindible per entendre el nou escenari climàtic que vivim. Els autors ens expliquen com funciona l'atmosfera, per què el clima de Catalunya està canviant tan ràpidament i quines conseqüències té això en la nostra vida quotidiana. A través de grans episodis que han marcat la nostra memòria recent, com el temporal Gloria, la dana de València o la gran sequera, els autors mostren què hem après de les emergències meteorològiques i com ens podem preparar millor. A més, aquest llibre té un vessant pràctic perquè ens explica com interpretar avisos, anticipar riscos i saber què cal fer davant d'inundacions, ventades, tempestes, incendis o onades de calor. Perquè no podem controlar el temps, però sí que podem estar més preparats per conviure-hi.El cielo ya no habla el mismo idioma que antes. Las estaciones se desdibujan y los fenómenos meteorológicos extremos, que antes eran noticia lejana, ahora forman parte de nuestra realidad cotidiana, generando una sensación de desconcierto. Canvi de temps no es un libro que se conforma con generar alarma, sino que nace de la necesidad de traducir esta nueva y confusa realidad climática. Con un lenguaje claro y una vocación profundamente divulgativa, sus autores nos ofrecen una brújula para navegar la incertidumbre, transformando el miedo en conocimiento y la pasividad en preparación activa.¿A quién va dirigido 'Canvi de temps'?Esta obra está pensada para el ciudadano curioso y preocupado, aquel que se pregunta por qué las olas de calor son cada vez más intensas o por qué sufrimos sequías prolongadas seguidas de lluvias torrenciales. No es un manual exclusivo para expertos, sino una guía accesible para familias, educadores, agricultores y cualquier persona que desee comprender el impacto real del cambio climático en su entorno inmediato. Es ideal para lectores que buscan respuestas claras y herramientas prácticas para protegerse y adaptarse a un mundo donde el tiempo ha dejado de ser predecible, convirtiendo la información en un escudo.Temas que trataEl libro aborda la crisis climática desde una perspectiva integral y cercana, sin caer en tecnicismos innecesarios. Explora los fundamentos científicos de la atmósfera para explicar por qué nuestro clima está cambiando a un ritmo tan acelerado, utilizando ejemplos recientes como el temporal Gloria o las grandes sequías para ilustrarlo de forma tangible. Más allá de la teoría, se centra en la gestión del riesgo y la autoprotección, enseñando a interpretar alertas meteorológicas y a actuar de forma segura ante inundaciones, incendios o tormentas severas. El eje central es la conexión entre la ciencia, el impacto en la vida diaria y la necesidad urgente de una ciudadanía informada y preparada.
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El miedo es una emoción modelada por millones de años de evolución. Cumple una función adaptativa, orientada a preservar al individuo y la especie: huida, búsqueda de protección o evitación del daño. En sí mismo, no puede considerarse patológico, pero por razón de su intensidad, duración o inadecuación a las circunstancias pueda volverse disfuncional, dando lugar a fobias y trastornos de ansiedad con graves limitaciones para la vida cotidiana.Hay dos estrategias básicas para vencer el miedo: aumentar las capacidades del sujeto ante el peligro o bien reducir el poder amenazante de las circunstancias vitales. Por eso, tanto la educación como la terapia pueden tener un papel fundamental en su abordaje, potenciando los recursos del sujeto para hacerlo sentir menos vulnerable a las adversidades y contribuyendo a un mejor entendimiento de los contextos para aprender a manejarlos, transformarlos, y así liberarlos de su poder constrictivo.
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Un cambio radical en la concepción del bien común. Uno de los libros más ambiciosos y apremiantes de la economista Mariana Mazzucato. Intencionadamente, las numerosas crisis que asolan este siglo no están siendo tratadas a partir de objetivos compartidos ni en agendas comunes. En cambio, ante los problemas más urgentes, los gobiernos suelen reaccionar por medio de vendas y sin un sistema sólido. En este libro, Mazzucato realiza un profundo análisis del mercado internacional, así como una crítica a las teorías tradicionales y al papel que los bienes comunes tienen a menudo en los gobiernos y otras organizaciones. Gracias a ello, consigue ofrecer una necesaria teoría económica con la que afrontar los principales desafíos colectivos de nuestra era. Una nueva forma de entender el mundo capitalista, sin perder el progreso económico, pero capaz de asegurar el bienestar de las personas y del planeta.
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Las honestas reflexiones gastronómicas de uno de los chefs más seguidos, que muestra la cara más oculta de la profesión, con sus debilidades, sombras y dudas.Este no es un libro de recetas, es un libro sobre lo que ocurre detrás de ellas. Porque nadie cuenta lo que pasa después. En Bajar el soufflé, Diego Guerrero pone en palabras lo que raramente se cuenta de lo que significa realmente dedicarse a la cocina hoy: presión constante, obsesión por la excelencia, duda, miedo al fracaso..., pero también necesidad de crear, de crear continuamente... A medio camino entre el ensayo y la autoficción, Diego Guerrero desarma el relato idealizado de la alta cocina y construye otro más humano, más frágil, más verdadero. Un relato donde el éxito pesa, donde la identidad se cuestiona y donde crear implica, siempre, exponerse. Con una escritura directa, lúcida y profundamente humana, el autor traza un mapa emocional del oficio de cocinero en un momento en el que todo parece haber cambiado: la exposición, el éxito, las reglas del juego... y las preguntas: ¿Qué significa hoy cocinar? ¿Dónde queda la identidad en un mundo de tendencias? ¿Es posible crear sin perderse en el camino? Más allá de la gastronomía, este es un libro sobre la búsqueda de propósito, la fragilidad del éxito y la importancia de saber parar a tiempo. Lejos de las recetas y del brillo mediático, Diego Guerrero pone el foco en lo esencial: qué impulsa a crear, qué precio tiene y cuándo es necesario bajar el ritmo para no romperse. Y es que el soufflé ha subido. Ahora toca aprender a bajarlo.
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¡Sumérgete en el mundo mágico cuando y donde quieras con el Mini kit de colorear de Harry Potter!Este elegante set contiene 12 lápices premium de colores y un libro que se abre por completo para pintar cómodamente más de 60 páginas de ilustraciones mágicas de Harry Potter: un libro oficial de Hogwarts para colorear.
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Bienestar, salud y vGrijalbo
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Cuerpo, mente... y energía. Transforma tu vida con el fundador de la escuela de Reiki más importante de España. Con más de 100.000 seguidores. Hay una arquitectura invisible que sostiene todo lo que vives. Un orden que no se impone desde fuera, sino que emerge desde dentro. Ese lenguaje es la energía. Hasta ahora, la palabra ''energía'' ha sido arrastrada a dos extremos que la han vuelto difícil de usar con precisión: una visión materialista que la reduce a fórmulas abstractas, y una espiritualidad vaga que no ofrece un método claro. Aquí no haremos ni lo uno ni lo otro. Aquí vamos a recuperar la energía como lo que realmente es: la sustancia viva de la experiencia. El tejido que conecta tu identidad, tu psicología, tu biología y tu conciencia, y que organiza silenciosamente todo lo que llamas vida. Aprendiendo ese lenguaje -el lenguaje de la energía-, aprenderás a leer tu propia vida con claridad.
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Eduardo Olier analiza más de dos mil años de historia para explicar cómo Europa pasó de dominar el mundo a enfrentarse hoy a un declive estratégico. A través de una lectura geopolítica que conecta pasado, presente y futuro, el autor explora el papel de la energía, la tecnología, la economía y los conflictos en la construcción del poder de nuestro continente. Un ensayo para entender los desafío del siglo XXI desde una perspectiva histórica y un análisis transversal sin igual.
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Una guía imprescindible para cultivar tu propio huerto de la mano de un gran conocedor de todos sus secretos: Toni Jardón, del exitoso canal La Huertina de Toni.Tener tu propio huerto significa trabajo, observación, ganas de seguir pese a los contratiempos, buenas dosis de sentido común y, sobre todo, mucha paciencia. Aunque hay algo de «magia» en esto de llevar tu huerto, la clave está en la organización: llevar un control detallado tanto de los pasos que ya se han dado como de los que quedan por dar. Este diario, con su cuaderno de campo, te permitirá llevar al día la evolución de tus cultivos y hacer frente, de manera eficaz y rápida, a los obstáculos que aparecerán (plagas y enfermedades, falta o exceso de agua, de luz, etc.) en el fascinante proceso de siembra y desarrollo de tus plantas. También encontrarás el calendario lunar de 2027 y un capítulo dedicado a la influencia de la Luna y sus fases en el huerto, información que nuestros ancestros ya conocían, aunque hayamos tenido que esperar cientos de años para entenderla y transmitirla de manera coherente y sistematizada. «Tener y cuidar tu propio huerto es una aventura maravillosa de la que sacarás enormes conocimientos y vivencias. Por eso te invito a registrarlo todo en este libro-cuaderno: gracias a tus anotaciones (recordatorios, avisos...) te convertirás en un hortelano cada vez más preparado y no habrá cultivo que se te resista».
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El libro se centra en dar herramientas prácticas para desarrollar el talento, mejorar la toma de decisiones y cultivar habilidades blandas (soft skills) clave para el éxito y el bienestar dentro del entorno laboral actual.
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En Menorca, el tiempo parece transcurrir más despacio entre caminos junto al mar, calas de agua transparente y pueblos donde todavía se conserva un estilo de vida tranquilo y auténtico. La isla combina paisajes mediterráneos, patrimonio histórico y una pujante escena gastronómica y cultural que invita a descubrirla sin prisas. Recorre el Camí de Cavalls a pie, en bicicleta o a caballo, contempla el atardecer desde Punta Nati o el monte Toro, descubre calas icónicas como Macarella y Macarelleta, prueba una caldereta de langosta en Fornells o sumérgete en la escena cultural de la isla entre conciertos en Líthica, galerías de arte contemporáneo y antiguas fortalezas junto al mar. Con propuestas variadas, mapas claros y consejos prácticos, esta guía te invita a descubrir Menorca en todo su esplendor. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Las medusas nos siguen pareciendo misteriosas, colorean de reflejos las aguas de los océanos más profundos, los puertos y las playas. Son transparentes, de colores encendidos y brillantes: naranja intenso, rosa, violeta. A veces son grandes como cometas, y otras tan pequeñas que se confunden entre las gotas de agua salada...
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¿Te estás medicando para adelgazar? ¿Te lo planteas, pero te da miedo el efecto rebote? ¿Ya te has medicado y necesitas recursos para mantener tu peso corporal? ¿O quieres intentar perder peso de manera natural?El GLP-1 es la hormona encargada de enviar la señal de saciedad al cerebro y regular el azúcar en sangre. ¿Y si pudieras activarla con tu propio estilo de vida?El reciente auge de los fármacos que imitan esta hormona ha supuesto un antes y un después en el tratamiento del sobrepeso. Sin embargo, frente a un uso cada vez más descontrolado o como simple «atajo» estético, surge una necesidad vital: comprender que estos medicamentos -popularizados inicialmente a través de inyeccionesreplican una sustancia que nuestro propio organismo ya sabe fabricar. Cada vez más personas buscan alternativas seguras y fundamentadas científicamente para despertar esta hormona sin depender de soluciones externas, minimizando efectos secundarios y evitando el temido efecto rebote.En La revolución del GLP-1 natural, Salena Sainz -farmacéutica y nutricionista con más de dos décadas de experiencia clínicaofrece una guía clara y empática para acompañar tu proceso de pérdida de peso de forma progresiva y sostenible. Su propuesta se apoya tanto en la evidencia científica más reciente sobre el eje intestino-cerebro como en su experiencia personal.Más que otra dieta restrictiva, esta obra propone un viaje hacia tu equilibrio metabólico a través de 10 hábitos transformadores y fáciles de aplicar en tu vida diaria. A través de explicaciones accesibles, herramientas prácticas y testimonios reales, aprenderás a reconciliarte con tu biología.Una obra imprescindible para mejorar tu relación con la comida y avanzar hacia tu peso natural desde el conocimiento, la constancia y el respeto absoluto por tu cuerpo.
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Dirigido tanto a padres como a profesores, en esta práctica guía descubriremos cómo perfeccionar las habilidades ejecutivas de los niños de entre cuatro y trece años para que se conviertan en personas autosuficientes y resolutivas.Todos los niños ocasionalmente se distraen, pierden el tiempo o explotan de frustración, pero algunos lo hacen con mucha más frecuencia que otros. Este completísimo manual se basa en las últimas investigaciones sobre las habilidades cerebrales que los niños de cuatro a trece años necesitan para organizarse, concentrarse y controlar sus impulsos y emociones. Los autores —expertos en la materia con más de cuarenta años de experiencia— nos guiarán para identificar las fortalezas y debilidades ejecutivas de nuestros hijos, potenciar sus habilidades y fomentar las que les faltan, corregir las rutinas diarias que no funcionan y reducir el estrés. Repleto de cuestionarios, tablas, ejemplos y consejos, Despierto pero disperso presenta de manera esquemática la información más actual y práctica para que, dedicando solo entre cinco y diez minutos al día, logremos preparar a nuestros hijos para que puedan enfrentarse a cualquier reto del mundo contemporáneo.
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En marzo de 2025, a cinco días de la fecha prevista de lanzamiento, la editorial que iba a publicar El odio retiró el libro. La presión general, el revuelo mediático, la inapelable condena pronunciada por las redes sociales bastaron para impedir que llegara a los lectores. Ningún tribunal lo prohibió. Ninguna ley lo vetó. Y sin embargo, el libro no se publicó. Desde el odio es la respuesta de Luisgé Martín a aquel inesperado suceso. En este ensayo, el autor vuelve sobre lo ocurrido no solo como protagonista involuntario de una polémica con regusto a censura, sino como escritor que lleva treinta años explorando los territorios más incómodos de la condición humana. ¿Tiene la literatura el derecho -o la obligaciónde acercarse a lo que más nos perturba? ¿Cuál es el precio de la libertad creativa? ¿Puede una sociedad democrática permitirse decidir qué libros merecen existir y cuáles no? Un ensayo urgente sobre los límites de la escritura, la responsabilidad del lector y el papel de las instituciones culturales -editoriales, librerías, medios de comunicaciónen la construcción del espacio literario.
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Los jugadores que alcanzan el primer puesto de la clasificación de la ATP pasan automáticamente a formar parte del club más exclusivo del tenis, el ATP No. 1 Club, y se convierten en auténticos iconos del tenis masculino. Este libro ofrece un recorrido por el ascenso, las rivalidades y el legado de estos veintinueve tenistas, y celebra la elegancia, la pasión y el talento que los elevaron a la categoría de leyenda. ATP No. 1 Club Iconos del tenis masculino está organizado cronológicamente, desde Ilie Nă,stase hasta Jannik Sinner, y contiene la biografía de cada número uno, así como una espectacular colección de fotografías que captan la emoción, el talento y la evolución de estos campeones a lo largo de cinco décadas. Esta combinación entre texto e imagen revela cómo cada jugador ha contribuido a modelar el tenis moderno dando como resultado una sorprendente cronología visual del tenis masculino al más alto nivel. Con prefacio de Andrea Gaudenzi, presidente de la ATP, prólogo de la leyenda del tenis Rod Laver y textos del galardonado periodista deportivo Mark Hodgkinson, este es un libro imprescindible para todos los amantes del tenis. ATP No. 1 Club Iconos del tenis masculino ATP No. 1 Club Iconos del tenis masc
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Un viaje al Antiguo Egipto. Una excavación arqueológica. Un libro para entender cómo se estudia -y se cuestiona- la Historia.En la orilla occidental de Luxor, un equipo de arqueólogos excava desde hace más de veinticinco años la tumba de Djehuty, uno de los altos funcionarios de la reina-faraón Hatshepsut. Al otro lado del Nilo ofrece una inmersión en el trabajo arqueológico real. A través de la experiencia directa en el yacimiento, asistiremos a todo el proceso: desde el hallazgo y la interpretación de objetos (jeroglíficos, collares de cuentas, jardines de hace 4.000 años) hasta las dudas, errores y debates que acompañan cada avance. El libro reconstruye el mundo del Antiguo Egipto -sus creencias, su organización política, su relación con la muerte-desde una perspectiva poco habitual: la de quien trabaja sobre el terreno. Y plantea, al mismo tiempo, preguntas inevitables: ¿hasta qué punto podemos confiar en las fuentes antiguas?, ¿cuánto hay de construcción en la historia que damos por cierta?, ¿cómo influyen nuestros propios prejuicios al interpretar el pasado? Con una mezcla de rigor científico, humor y mirada personal, y a través de conversaciones con turistas, reflexiones y aventuras con Tutu, su perro, José Manuel Galán convierte la arqueología en una experiencia viva y cercana, y nos lleva en un viaje fascinante donde cada tumba es un enigma... y cada respuesta desvela nuevos misterios.
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La pandemia cambió el contexto en el que vivimos, pero ¿hemos aprendido algo?En marzo de 2020, una enfermedad aparentemente inofensiva provocó que se tambalearan todos los cimientos del estado del bienestar, y revolucionó el sector sanitario, cuyos profesionales tuvieron que enfrentarse al colapso en los hospitales, a la incertidumbre y a una gran impotencia que contrasta con los días previos al desarrollo de la pandemia, en los que existía una sensación colectiva de invulnerabilidad, como si los avances humanos hubieran logrado dominar por completo a la naturaleza. En Cuando todo se tambalea, Juan Abarca hace una crónica de cómo se vivieron desde el sector sanitario los inicios de la pandemia y su desescalada, y reflexiona sobre cómo, en retrospectiva, ésta no comenzó cuando llegó el primer paciente al hospital, sino mucho antes, en un tiempo en el que la mayoría vivía con la ilusión de una normalidad inalterable. Abarca, médico, abogado y presidente del grupo MH hospitales, no sólo rememora dramático episodio, sino que analiza las flaquezas del sistema sanitario y de la sociedad con el fin de mostrar al lector cómo podríamos evitar una futura crisis y gestionarla mejor. En definitiva, se trata de un análisis especializado sobre cómo la pandemia de covid-19 desequilibró el sistema sanitario y cómo podemos evitar futuras crisis.
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Kent Nagano, director de la Orquesta y Coro Nacionales de España, rememora 10 lecciones inesperadas que aprendió a lo largo de su carrera y que transformaron su forma de entender la música y la vida. El libro recorre momentos clave de su trayectoria y los convierte en breves historias llenas de significado. No es solo el relato de un gran director, sino el de una persona que ha descubierto que escuchar -de verdadpuede cambiar la manera de pensar, de trabajar y de relacionarse con los demás. Entre sus recuerdos aparecen figuras inolvidables: Leonard Bernstein, capaz de desmontar certezas con una sola pregunta, Olivier Messiaen, que convirtió el sonido en una experiencia casi trascendente, Frank Zappa, un creador radical que hizo de la libertad su lenguaje, Björk, exploradora incansable de nuevos territorios sonoros...
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Confabulacions és un recull d'escrits, notes, records i dibuixos en què John Berger explora el llenguatge com una força viva que travessa tant allò que podem expressar com allò que queda fora de l'abast de la paraula. A través de reflexions sobre l'art, la música, la narrativa i el discurs polític contemporani, l'autor analitza com la manera de dir i d'imaginar condiciona la nostra comprensió del món. El llibre combina pensament crític i observació sensible, amb fragments que van des de la figura d'Albert Camus fins a les dinàmiques del capitalisme global. El conjunt ofereix una lectura que busca allò essencial en l'experiència humana: el que és vertader, significatiu i urgent enmig de la complexitat delpresent.Leer a John Berger en Confabulacions es como asomarse a un cuaderno de notas donde el pensamiento fluye con una libertad admirable, conectando dibujos, recuerdos y reflexiones con una coherencia casi poética. No es un libro para ser devorado de una sentada, sino más bien un compañero para la meditación, una colección de fragmentos que, juntos, componen un mosaico sobre la experiencia de estar vivo y atento al mundo. La prosa de Berger es a la vez íntima y universal, invitando al lector a participar en una conversación silenciosa sobre lo que realmente importa, lejos del ruido superficial de la vida moderna.¿A quién va dirigido 'Confabulacions'?Esta obra está pensada para lectores curiosos y pacientes, aquellos que disfrutan de la literatura ensayística que desafía las fronteras entre géneros. Es ideal para quien busca inspiración en la intersección del arte, la filosofía y la crítica social, y no necesita una trama lineal para sentirse atrapado por un texto. Los admiradores del pensamiento crítico y la observación sensible encontrarán en sus páginas un refugio intelectual, un espacio para detenerse a pensar en la belleza, la injusticia y el poder del lenguaje. Es un libro para quienes valoran las preguntas por encima de las respuestas definitivas.Temas que trataEl libro explora de manera profunda la naturaleza del lenguaje como una fuerza viva que moldea nuestra percepción de la realidad, pero también reconoce sus límites para expresar la totalidad de la experiencia humana. A través de sus páginas, Berger reflexiona sobre la memoria, no como un archivo pasivo, sino como un acto creativo y político que nos conecta con el pasado y el presente. Además, aborda la relación inseparable entre el arte y la resistencia, analizando cómo la narrativa y la imagen pueden servir como herramientas para cuestionar el discurso dominante del capitalismo global y la indiferencia política.
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La premiada periodista Nerea Pérez de las Heras da el salto literario con un testimonio íntimo y universal. La memoria de una pérdida, pero también un ensayo lleno de hallazgos y preguntas. En el verano de 2023, en un archipiélago del Mediterráneo, la hélice de un barco le hizo un cuerpo nuevo a la autora de este libro. Perdió parte de la pierna derecha, que se convirtió en el fantasma que cruza este libro escrito con sensibilidad, sentido crítico, humor y belleza. Esta es la memoria de una pérdida, pero también un ensayo sobre la sanidad pública, la fama, la guerra, los chistes del sistema nervioso, el amor y la amistad. Fantasma es la historia de un accidente y sus consecuencias, pero también un intento de dibujar un mapa de lo que significa reconstruirse, adaptarse y redefinirse. Un libro que transciende lo autorreferencial para preguntarse por el cuerpo y sus límites, por la identidad y su construcción, por la memoria y sus trampas, por la pérdida y lo que viene después.Leer Fantasma es asomarse a una conciencia que narra su propia fractura con una lucidez desarmante. Nerea Pérez de las Heras no ofrece un relato de superación al uso, sino un testimonio crudo y vibrante que combina la vulnerabilidad más íntima con un afilado sentido del humor y una crítica social incisiva. La prosa es directa, a veces dolorosa, pero siempre llena de una belleza inesperada que encuentra luz en la reconstrucción, transformando una experiencia límite en una reflexión universal.Es una obra que se siente como una conversación honesta, donde el dolor no excluye la ironía ni la ternura. La autora consigue crear un mapa emocional y político a partir de su propia herida, invitando a pensar sobre cómo habitamos nuestros cuerpos y cómo nos reconstruimos cuando estos se rompen.¿A quién va dirigido 'Fantasma'?Este libro interpela directamente a quienes buscan lecturas que desafíen las narrativas convencionales sobre el trauma y la recuperación. Es una obra ideal para lectores que valoran la honestidad brutal y el pensamiento crítico, personas interesadas en explorar cómo lo personal se entrelaza con lo político. Conectará profundamente con aquellos que aprecian los ensayos testimoniales, el feminismo y las reflexiones sobre la corporalidad, la sanidad pública y la fragilidad humana. No es para quien busca consuelo fácil, sino para quien desea una reflexión inteligente y conmovedora.Temas que trataLa obra explora con valentía la relación con el cuerpo, la pérdida y la construcción de una nueva identidad tras un suceso que lo cambia todo. Aborda la memoria y sus trampas, mostrando cómo el pasado se reconfigura a la luz del presente. Además, el libro trasciende lo autobiográfico para analizar críticamente la sanidad pública, la exposición mediática y la precariedad. En su núcleo, Fantasma es una meditación sobre la resiliencia, el poder del afecto y la amistad como red de sostenimiento indispensable para volver a empezar.
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Un viaje fascinante al origen evolutivo de las dolencias modernas que cambiará para siempre tu forma de entender el cuerpo humano Imagina que pudieras viajar millones de años atrás para entender por qué te duele la espalda cada mañana. Eso es exactamente lo que propone Rehvolución: un viaje fascinante que conecta tus molestias cotidianas con decisiones evolutivas tomadas hace milenios, cuando nuestros ancestros decidieron ponerse de pie y caminar sobre dos piernas. Este libro nace del encuentro entre dos disciplinas que rara vez dialogan: la Medicina de Rehabilitación y la Paleoantropología. Sus autores —un médico rehabilitador y un paleoantropólogo— se conocieron por casualidad y descubrieron que llevaban años haciéndose las mismas preguntas desde orillas opuestas. ¿Por qué el cuerpo humano parece tan propenso a romperse? ¿Estamos mal diseñados o simplemente mal adaptados al mundo que hemos construido? La respuesta que ofrece Rehvolución es tan reveladora como liberadora: no estás averiado, estás desajustado. Tu cuerpo es el resultado de millones de años de parches evolutivos, compromisos biológicos y adaptaciones que funcionaban perfectamente en la sabana africana, pero que chirrían en un entorno de sillas ergonómicas, pantallas y jornadas laborales de ocho horas. A través de una estructura narrativa innovadora —que invita al lector a saltar entre capítulos como en los libros de Elige tu propia aventura—, la obra explora el origen evolutivo de las dolencias más comunes: el dolor lumbar, el bruxismo, la artrosis de cadera, los problemas de rodilla, las hernias discales. Cada capítulo funciona como una investigación detectivesca que rastrea el «delito» hasta su origen prehistórico. Pero Rehvolución no es un tratado médico ni un manual de autoayuda. Es una conversación entre amigos que comparten su asombro ante los misterios del cuerpo humano, salpicada de referencias a Los Goonies, Star Wars y Jurassic Park, de excursiones a la montaña asturiana y visitas al Museo de la Evolución Humana en Burgos. Es ciencia rigurosa envuelta en humor, curiosidad y un profundo respeto por el lector. El mensaje final es esperanzador: entender el porqué de tus dolencias te da poder sobre ellas. Cuando comprendes que tu espalda no está diseñada para estar sentada ocho horas, que tus rodillas evolucionaron para caminar kilómetros diarios y que tu mandíbula se desarrolló para masticar alimentos duros, puedes empezar a reconciliarte con tu biología en lugar de luchar contra ella.
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Un testimoni únic i pòstum que converteix Barcelona en protagonista absoluta a través de les seves històries, lluites i transformacions urbanes.En aquest testimoni pòstum, Lluís Permanyer ens obre les portes d'una ciutat viscuda, observada i defensada durant dècades. Lluny d'unes memòries convencionals, aquestes pàgines construeixen un mosaic vibrant d'històries, anècdotes i episodis que revelen l'ànima de Barcelona. Des de decisions urbanístiques que van marcar el seu futur fins a trobades amb grans figures de l'art i la cultura, el llibre traça un recorregut únic per la ciutat real: la que evoluciona, s'equivoca, es transforma i resisteix. Amb una mirada crítica, apassionada i profundament lliure, Permanyer ens convida a redescobrir Barcelona com mai abans, no com un lloc, sinó com una protagonista viva que encara té moltes històries per explicar.Leer Per Barcelona es como sentarse a conversar con alguien que ha dedicado su vida a descifrar el alma de la ciudad. No se trata de una guía ni de un ensayo académico, sino de un testimonio póstumo que vibra con la pasión de quien ha observado, defendido y amado cada rincón. La prosa de Lluís Permanyer es un mosaico de recuerdos, anécdotas y reflexiones críticas que construyen un retrato íntimo y profundamente humano de la capital catalana, lejos de los clichés turísticos y las visiones superficiales. Es una declaración de amor lúcida y exigente.¿A quién va dirigido 'Per Barcelona'?Esta obra está pensada para el lector que siente una conexión genuina con Barcelona, más allá de sus monumentos icónicos. Es ideal para residentes, historiadores urbanos y cualquier persona interesada en las fuerzas ocultas que moldean una metrópoli. Aquellos que disfrutan de una crónica personal, cargada de opinión y conocimiento profundo, encontrarán en sus páginas una voz cómplice que les invita a mirar la ciudad con otros ojos, a cuestionar su presente y a valorar su pasado con una perspectiva informada y sentimental.Temas que trataEl libro aborda la memoria urbana como eje central, explorando cómo las decisiones políticas y sociales han dejado una huella imborrable en el tejido de la ciudad. Trata la tensión constante entre la modernización y la preservación del patrimonio, ofreciendo una mirada crítica sobre las transformaciones, a veces dolorosas, que han alterado su identidad. Además, profundiza en la relación entre el espacio público y la vida cultural, revelando las historias de personajes y movimientos que han dado forma al carácter único y resistente del espíritu barcelonés.
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Cómo vivir y prosperar con pérdida de memoria, Alzheimer y otras demencias.
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Algún día reconoceremos en la obra de Freud la piedra angular de una nueva antropología, de una nueva estructura que será la futura morada de una humanidad más sabia y más libre. Este psicólogo a la manera médica será honrado como el descubridor del camino hacia el humanismo del futuro.
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Este no es un libro para encontrar consuelo, es para aprender a pensar cuando ya no queda nada que esperar. Y quizás ahí resida su fuerza: en negarse a ser un libro más en un tiempo que lo convierte todo en fórmula.A medio camino entre el ensayo filosófico y el gesto poético, Botánica de la maravilla recoge una herencia —de Platón a Derrida, de la mística a la cultura contemporánea— y la transforma en práctica para el presente. Los autores parten de una intuición radical: cuando el mundo se tambalea, no basta con explicarlo ni con resistirlo, hay que aprender a mirarlo de nuevo. Desde una filosofía viva —atravesada por la tradición, pero también por la ruptura—, este libro propone una forma de pensamiento que no consuela, sino que incomoda, despierta y acompaña. Aquí la botánica no es solo una metáfora, sino el método de observar lo que aún crece en medio del colapso. Como una flor que aparece donde parecía no quedar nada, este libro busca las formas discretas de la maravilla en un tiempo dominado por el ruido, la prisa y la devastación. No hay promesas de salvación ni respuestas fáciles, pero sí una invitación exigente a permanecer lúcidos.¿Ensayo, manifiesto, cuaderno de prácticas, deriva filosófica? Botánica de la maravilla escapa a cualquier etiqueta. Porque hay libros que se leen... y otros que nos obligan a no seguir viviendo igual.
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Travel Tarot es una original baraja de tarot inspirada en el viaje y la exploración, creada para quienes sueñan con descubrir el mundo e iniciar un viaje de autodescubrimiento, buscan inspiración para futuras aventuras o simplemente desean conectar con su lado más curioso y viajero. A través de 78 cartas ilustradas y una guía explicativa, este tarot transforma los símbolos tradicionales en experiencias relacionadas con el viaje, la aventura, el descubrimiento personal y la conexión con el mundo. Cada carta invita a reflexionar, imaginar nuevos destinos y afrontar los cambios con una mirada abierta y creativa. En Travel Tarot encontrarás: 78 cartas ilustradas inspiradas en el espíritu viajero y los grandes arquetipos del tarot tradicional. • Una guía práctica para interpretar las cartas y explorar sus significados. • Un enfoque original que combina viaje, creatividad, autoconocimiento e inspiración. • Ilustraciones evocadoras que convierten la baraja en un objeto de colección y regalo. • Una experiencia ideal tanto para viajeros habituales como para quienes disfrutan soñando con futuros destinos. Travel Tarot es mucho más que una baraja: es una invitación a explorar el mundo, dejarse sorprender por lo inesperado y descubrir nuevas formas de mirar el viaje y la vida.
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Adolescents i pantalles: una guia per gestionar l'educació en l'univers digitalAvui dia, un dels grans reptes educatius que afrontem pares i mestres és la relació que tenen els adolescents amb les pantalles. No podem oblidar que l'univers digital forma part de les seves vides i que allà hi practiquen la seva adolescència, tant si ens agrada com si no. Educar en aquest àmbit passa per deixar de censurar i començar a connectar amb ells. Passa també per no deixar-nos endur per la por, parar-nos a pensar sobre nosaltres i sobre com són les nostres vides adultes en aquest univers per poder, així, començar a descobrir realment com és la seva vida digital. Posant-nos en la seva pell, si tenim criteris educatius coherents, podrem descobrir com orientar-los i ajudar-los a prendre les millors decisions possibles. Una eina utilíssima de reflexió i també d'acció per encarar un dels temes més sensibles actualment pel que fa a l'educació dels nostres adolescents.
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La semana laboral de cinco días ha sido durante décadas la norma del mundo del trabajo. Sin embargo, en un entorno empresarial cada vez más dinámico y exigente, surge una pregunta inevitable: ¿es realmente el modelo más eficiente? En Trabajar menos, producir más. La semana laboral de 4 días, Joe O'Connor, uno de los principales impulsores de la semana laboral reducida a nivel internacional, y el reconocido periodista Jared Lindzon (New York Times i revista TIME) presentan una visión innovadora respaldada por datos, investigaciones y casos reales de éxito. A través de experiencias de organizaciones de todo el mundo, los autores demuestran que reducir el tiempo de trabajo no significa reducir los resultados. Al contrario: las empresas que han adoptado la semana laboral de cuatro días han logrado mejorar la productividad, aumentar el compromiso de sus equipos, atraer y retener talento y fortalecer su crecimiento. Con un enfoque práctico y basado en evidencias, este libro desmonta viejos paradigmas y muestra cómo las organizaciones pueden adaptarse a las nuevas demandas del mercado construyendo entornos laborales más eficientes, sostenibles y centrados en las personas. Trabajar menos, producir más. La semana laboral de 4 días es una lectura imprescindible para todos aquellos que desean anticiparse al futuro del trabajo y transformar la manera en que entendemos el éxito organizacional.
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Pack completo para la adivinación y el oráculo que incluye un libro de interpretación del tarot de los hechizos y una baraja de 72 cartas simbólicas del ocultismo en figuras como los cuatro elementos o los palos basados en los objetos más habituales del mundo mágico: hierbas, velas, monedas y cristales. El estudio de cada carta y los ejemplos de tiradas completas se asocian a un hechizo o ritual mágico que puede mejorar la situación del consultante.
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Prerrafaelismo es un término que, como muchos de los terminados en ''ismo'', ha sido interpretado de distintos modos. Dos son, sin embargo, las características relevantes de este término: una, si se quiere, menor, la del método predilecto de pintura, y otra, de mayor relieve, centrada en un determinado temperamento poético.
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Inteligencia Artificial para estudiantes de Ciencias es un manual de introducción a la inteligencia artificial (IA) dirigido a estudiantes de los últimos cursos de titulaciones científicas y a investigadores e investigadoras que deseen incorporar estas herramientas a su práctica profesional. Esta obra parte de una convicción clara: la IA solo resulta verdaderamente útil en ciencia cuando se comprende con rigor matemático, sentido crítico y conocimiento detallado del contexto experimental o teórico en el que se aplica. Con ese objetivo, el volumen desarrolla de manera progresiva los fundamentos conceptuales y matemáticos del aprendizaje automático, los principales métodos de machine learning clásico, las redes neuronales profundas y las arquitecturas clave que definen hoy la frontera del campo. Se abordan, entre otros temas, la generalización, la validación cruzada, la regularización, la regresión, la clasificación, la reducción de dimensionalidad, los modelos generativos, los transformers, el aprendizaje por refuerzo y las redes informadas por principios científicos. Uno de los rasgos distintivos del libro es su atención al régimen de datos escasos característico de buena parte de la ciencia experimental, así como su insistencia en las buenas prácticas de modelización, evaluación e interpretabilidad. La exposición combina teoría, intuición disciplinar y ejemplos implementados en Python mediante scikit-learn y PyTorch, con un enfoque orientado a la comprensión profunda más que al uso superficial de librerías. Basado en varios años de experiencia docente en la Universidad Autónoma de Madrid, este texto aspira a servir como puente sólido entre la formación científica tradicional y las técnicas de IA que están redefiniendo el trabajo científico contemporáneo.
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Para entender la crisis de la vivienda, primero hay que entender la propiedad del suelo y cómo este se ha convertido en el activo más poderoso del capitalismo Desde la especulación con tierras en la América colonial hasta la actual crisis inmobiliaria china, Mike Bird recorre tres siglos de historia para revelar cómo fortunas, imperios y crisis financieras se han construido y derrumbado sobre el mismo fundamento: la tierra. Considerado el activo más antiguo y poderoso del mundo, el autor ahonda sobre cómo el suelo se convirtió silenciosamente en una pieza clave del capitalismo, impulsando desde el encarecimiento de la vivienda hasta las tensiones geopolíticas actuales. En un momento en que los gobiernos lidian con la desigualdad y la tierra disponible se vuelve cada vez más escasa, esta obra ofrece una nueva y poderosa forma de entender las fuerzas ocultas que están detrás de algunos de los grandes desafíos de nuestro tiempo. «Bird recorre amplios periodos históricos, vastos espacios geográficos y una gran cantidad de temas sin perder nunca el ritmo ni la cercanía.» Financial Times
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