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Un escrito fundamental para comprender el pensamiento de Hannah Arendt.En el presente ensayo, Hannah Arendt aborda la «gran tradición» del pensamiento político occidental, que comienza cuando Platón sustituye la acción por la filosofía y termina cuando Marx transforma la filosofía en acción. Según Arendt, tanto en el comienzo como en el final falta la experiencia prefilosófica de la libertad en la acción, experiencia que constituye la preocupación política primordial de nuestra autora. Y es que, para ella, a la luz del fenómeno totalitario, la libertad no consiste esencialmente en un atributo interno o en la capacidad de elección individual, sino en la facultad de actuar políticamente en la esfera pública junto a otros, dando lugar a un nuevo comienzo. El lector tiene en sus manos un escrito fundamental para comprender el pensamiento de la autora.
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Del autor del best seller El fin del alzhéimer Un enfoque revolucionario para preservar la salud cerebral a partir de hoy mismo y a cualquier edad Si preguntamos a la gente qué es lo que más le asusta del envejecimiento, es probable que el deterioro cognitivo encabece la lista. Ya sea por haber visto a seres queridos sufrir demencia o alzhéimer, o por haber experimentado en primera persona episodios de niebla mental o fatiga, perder la memoria, la claridad mental o la independencia resulta aterrador. Para muchos, en especial aquellos con predisposición genética, este destino parecía inevitable. Hasta ahora. El doctor Dale Bredesen, uno de los mayores expertos mundiales en neurodegeneración, plantea una visión esperanzadora y revolucionaria: las enfermedades neurológicas no tienen por qué formar parte ineludible del envejecimiento. En Cerebro sin edad comparte estrategias innovadoras para preservar la función cerebral, prevenir el deterioro cognitivo y actuar mucho antes de que aparezcan los síntomas. Con un enfoque práctico y basado en la evidencia científica, el doctor Bredesen presenta nuevas herramientas de detección, prevención y tratamiento destinadas a proteger el cerebro a largo plazo, independientemente del perfil genético de cada persona. Tanto si tienes veinte como noventa años, un cerebro sano y altamente funcional es una inversión para el futuro, y Cerebro sin edad, una lectura imprescindible.Lo que dicen los expertos: “Durante demasiado tiempo nos han hecho creer que mantener una mente ágil y una buena memoria está fuera de nuestro control. El innovador trabajo del doctor Dale Bredesen demuestra lo contrario”. Dr. David Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan“Si tienes un cerebro y quieres protegerlo, tienes que leer este libro”. Dra. Terry Wahls, autora de El protocolo Wahls “El doctor Dale Bredesen ha descubierto un enfoque seguro y eficaz para la prevención y el tratamiento del alzhéimer que revolucionará nuestra forma de entender esta enfermedad”.Dr. Jeffrey S. Bland, autor del best seller The Disease Delusion “Dale Bredesen ilumina con la luz de la esperanza situaciones en las que muchos pacientes solo encuentran desesperanza”. Dra. Heather Sandison, autora de Reversing Alzheimer's
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Publicado por primera vez en 2014, el presente volumen reúne los textos de Chantal Maillard sobre la India, escritos escritos entre 1987 y 2012. Abarcan, pues, un período de veinticinco años, tiempo suficiente para ofrecer no sólo la perspectiva de una evolución personal, sino también una imperiosa y progresiva interrogación por el devenir de una cultura que no se reconoce en los nuevos modelos globalizantes. La teoría de la estética india, las estrategias orientales ante la muerte, la danza tradicional, la relación de Schopenhauer con el hinduismo, la compleja inmersión del subcontinente en el capitalismo globalizado, los árboles-templo en Benarés, la economía de subsistencia matriarcal frente a la producción y el crecimiento ilimitados, la creación del observador como método de conocimiento de los diversos planos de la conciencia: todos estos temas, y otros muchos, se entrelazan en este volumen en una misma corriente indagadora.
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La exploradora más influyente de habla hispana revela la aventura real de adentrarse en los lugares que el mundo olvidó.Los lugares abandonados no están tan vacíos como parecen. Desde los búnkeres que marcaron su infancia hasta la zona de exclusión de Fukushima, pasando por bases secretas de la OTAN, pueblos radiactivos, hoteles intactos congelados en el tiempo y mansiones que parecen respirar en la oscuridad, Kibara nos abre las puertas de un mundo que pocos se atreven a cruzar. Pero este libro no va solo de explorar ruinas. Va de entender qué queda de nosotros cuando desaparecemos, de escuchar las señales, de asumir el riesgo, de respetar lo que otros dejaron atrás. Por primera vez, la creadora de contenido explorador más influyente de habla hispana comparte no solo sus expediciones internacionales más impactantes, sino también las experiencias que jamás se atrevió a contar ante la cámara.
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¿Te imaginas despedirte de tu hijo sin saber cuándo volverás a abrazarlo? Yo lo hice. Subí a un avión con el corazón roto, pero con un propósito tan difícil como firme: darle a mi familia una vida mejor. Entre trabajos invisibles, habitaciones compartidas y una soledad más profunda que la distancia, la historia de Suyapa revela el lado más humano de la migración, donde el miedo, la culpa y la incertidumbre conviven con una fe inquebrantable que se niega a rendirse. Este libro es un testimonio bello e inspirador sobre lo que significa migrar siendo madre, amar a kilómetros de distancia y reconstruirse desde cero. Un relato de sacrificio, dignidad y esperanza que nos recuerda a todos la fuerza del amor, la resiliencia humana y la capacidad de empezar de nuevo incluso en las circunstancias más difíciles. ''En estas páginas encontrarán un reflejo tanto de las dificultades como de las bendiciones que hemos encontrado como familia migrante. Pero, especialmente, quiero compartir lo que he aprendido sobre constancia, resiliencia y amor, con la esperanza de que mi historia les recuerde que siempre se puede empezar de cero.''
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El chef Symeon Kamsizogolou recorre su país natal en compañía del fotógrafo Stanislaw Boniecki y del escritor Joshua Hickey para vivir una verdadera odisea culinaria. De ciudad a isla, de campo a mercado, de familia a taberna, cada etapa del viaje se nutre de una cocina sencilla, viva y arraigada. Entre retratos, productos, recetas y paisajes, este road book gourmet esboza mucho más que una mera postal: es un cuaderno de bitácora que recoge gestos, herencias, sabores y encuentros, y que se aleja de clichés y decorados fijos.
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Cementerios de España es un recorrido lúcido y profundamente humano por los camposantos de España, concebidos no solo como lugares de muerte, sino como espacios de arte, memoria y vida colectiva. Con una prosa cercana, irónica y reflexiva, Galo Martín Aparicio -taphófilo confeso- desmonta tópicos y tabúes para invitarnos a mirar los cementerios con otros ojos: como museos al aire libre, archivos sociales y escenarios donde se cruzan historia, arquitectura, naturaleza y emociones. A medio camino entre el ensayo divulgativo, la crónica cultural y la guía de viajes, el libro combina anécdotas personales, datos históricos y entrevistas a sepultureros, jardineros, guías y gestores funerarios. Se abordan temas tan diversos como la evolución de los ritos funerarios, la burocracia de la muerte, el duelo (también infantil), el auge del necroturismo, los cementerios de mascotas o los retos ambientales y tecnológicos del futuro funerario. Lejos de lo lúgubre, Cementerios de España reivindica estos espacios como lugares de encuentro, reflexión y cultura, capaces de reconciliarnos con la finitud y ayudarnos a comprender mejor quiénes somos. Un libro sorprendentemente luminoso que demuestra que hablar de la muerte es, en el fondo, una de las mejores maneras de hablar de la vida.
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Un libro incómodo para la cultura del “por si acaso”. Menos cápsulas. Más evidencia. Más sentido común.Nunca habíamos tenido tantos botes en la cocina... ni tantas dudas en la cabeza. Vitaminas “por si acaso”, colágeno para todo, probióticos milagrosos, magnesio viral: cada semana aparece un nuevo imprescindible y, con él, la misma pregunta incómoda: ¿lo necesito de verdad... o solo necesito sentir que estoy haciendo algo por mi salud? Con la precisión de farmacéutica y la mirada práctica de nutricionista, Elisa Escorihuela abre el laboratorio (y la trastienda) del mundo wellness para enseñarte a distinguir evidencia sólida de marketing bien maquillado. Sin dogmas, sin listas infinitas y sin miedo: solo un método claro para decidir cuándo un suplemento tiene sentido, cuándo es una pérdida de dinero y cuándo puede ser un riesgo. Este no es un libro para acumular cápsulas. Es un libro para recuperar el control: menos ansiedad, más criterio, más sentido común.
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«A imposición do galego», «o equilibrio», «a liberdade de elección lingüística»... discursos coma este foron moi difundidos en Galicia nos últimos vinte anos, contribuíndo á creación dun marco no que se pasou de preocuparse polo «problema do galego» á visión do galego como un «problema» de seu. Para profundar na orixe e nas causas do éxito destes discursos, este libro analiza as entrevistas a algunhas das persoas protagonistas do debate lingüístico de Galicia no período 2007-2012. Este foi un dos momentos de maior controversia arredor das linguas de Galicia, fundamentalmente pola polémica xurdida coas políticas lingüísticas do goberno de coalición PSdG-PSOE/BNG e do primeiro goberno de Núñez Feijóo (PPdG). A través destas voces, procedentes da política e do mundo asociativo e sindical, a obra reconstrúe as claves do debate lingüístico recente. Todo isto realizado dende a propia mirada crítica do autor, que defende a necesidade de políticas compensatorias para o galego que revertan á súa situación de desigualdade nun momento tan crítico para o idioma como o actual.
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Tu día puede cambiar radicalmente en tan solo 3 minutos +600 mil personas ya practican mudras con nosotros Hace años un descubrimos un mudra que nos cambió la vida. Con un simple gesto de las manos era suficiente para transformar nuestro día completamente. Nos preguntábamos cómo practicar estos ejercicios unos minutos nos hacía dormir del tirón, cuando, sin hacerlo, nos costaba. Luego descubrimos que eso era solo el principio: aprendimos a reducir el dolor de cabeza, la ansiedad y la inflamación, fortalecer el cabello... Ahí comenzó todo. Fue el comienzo de nuestro viaje que nos llevó a ser maestros de esta técnica que ahora compartimos con todos vosotros. Con solo 3 minutos haciendo estos gestos tu día puede ser radicalmente diferente Incluye tablas de explicación, más de 100 mudras ilustrados, con sus beneficios y contradicciones. Los mantras que debes usar con cada uno de ellos. Tablas que te guiarán a elegir qué mudra usar según el aspecto que quieras trabajar o sanar.
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Un libro sobre un gato y su monje, con tiernas ilustraciones, que nos ofrece una combinación de espiritualidad, conexión con la naturaleza y filosofía.Descubre el inspirador bestseller coreano.Tras más de una década en un bullicioso templo de Seúl, el maestro Bokyeong se traslada a un monasterio en las montañas. Es allí donde, en pleno invierno, un invitado inesperado llega a su puerta: un gato de pelaje rojizo y blanco. Poco a poco, ambos aprenderán que la vida compartida es maravillosa. Sus interacciones cotidianas llenas de plenitud se convierten en reflexiones optimistas sobre el arte de vivir con calma, la fugacidad del tiempo y las diferentes formas de ver el mundo.Un gato vino a verme es una recopilación tierna y atemporal de consejos, reflexiones y sabiduría zen que capta a la perfección la verdadera esencia de la vida.
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Los expertos en viajes de Lonely Planet revelan todo lo que necesitas saber para planificar un viaje inolvidable a Cracovia. Sobrecógete con la historia fascinante de la población polaca, descubre su arquitectura mágica y sumérgete en su animada escena de bares con la última edición de nuestra guía De cerca, donde encontrarás itinerarios, sorprendentes recorridos a pie y consejos para descubrir el doble de la ciudad en la mitad de tiempo. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Esta selección de cartas presenta a Cesare Pavese en un ambiente vital transversal, desde que era un veinteañero hasta el hombre amargado de pocos días antes de morir. Fueron enviadas a mujeres con las que mantuvo relaciones profesionales o sentimentales y, en algunos casos, profesionales y sentimentales. El hilo conductor es el desamor, la sensación que parece sentir Pavese de predicar en el desierto la llegada de un ser anacrónico y lleno de defectos, de aceptar el reto de mostrar, con sinceridad total, su hiriente modo de ver las cosas y los fracasos, sobre todos los propios, que consideraba infinitos. De forma devastadora, Pavese pone al hombre frente al espejo: «El amor tiene la virtud de desnudar no a los amantes uno enfrente del otro, sino a cada uno de los amantes delante de sí mismo».
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¿Y si hemos estado enfocando al revés la experiencia del cliente y del empleado?La mayoría de los líderes empresariales creen ofrecer una excelente experiencia a sus clientes y empleados. Sin embargo, la realidad demuestra que estos no siempre lo perciben así. Basándose en millones de interacciones con clientes y en más de una década de trabajo con algunas de las mayores marcas del mundo, Tony Bates y la Dra. Natalie Petouhoff presentan una nueva forma de entender el crecimiento empresarial: observar la organización desde la perspectiva de quienes la hacen posible, los clientes y los empleados. ¿Por qué siguen fallando tantas iniciativas destinadas a mejorar la experiencia? ¿Cómo pueden las empresas generar confianza y fidelidad de manera auténtica? Los autores sostienen que la clave está en convertir la empatía en una práctica cotidiana y no en un simple eslogan corporativo. A través de casos reales, historias inspiradoras y un marco de actuación, muestran cómo las organizaciones pueden construir culturas más comprometidas, adoptar nuevas formas de liderazgo y aprovechar la innovación para crear relaciones más sólidas y duraderas con clientes y empleados. Además, plantean un desafío a directivos e inversores: reconocer el verdadero valor financiero de las personas y comprender que las experiencias no son un coste, sino una poderosa fuente de crecimiento. Todo comienza cuando la empatía deja de ser una intención y se convierte en acción. «Repleto de nuevas perspectivas sobre el poder de la empatía, recomiendo este valioso libro a cualquiera que busque innovar para anticipar y cumplir con las expectativas del cliente.» -Shantanu Narayen, presidente y CEO de Adobe Inc. «Empatía en acción replantea nuestros enfoques sobre la experiencia del cliente y del empleado. Una guía para aquellos que se atrevan a cambiar de paradigma y transformar los negocios tal como los conocemos.» -Sandy Carter, COO y CBO en Unstoppable Domains
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El llibre documenta un corrent de transmissió de coneixements i apropament a la cultura i a la música que deu molt a la comunitat jueva de les illes: tant als xuetes assenyalats com a tals com als descendents dels jueus conversos que no sabien res del seu origen.
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De 1918 a su trágico final en 1933, Die Weltbühne se erigió en el bastión crítico de la República de Weimar. Bajo la dirección de Carl von Ossietzky y con Kurt Tucholsky como principal redactor, la revista, de tirada modesta pero gran impacto en Alemania, defendió una línea editorial moderna y cosmopolita. En una época de cambios sociales, agitación política y vitalidad artística, el semanario contó con una heterogénea nómina de colaboradores―que iban de Walser, Brod, Mann, Márai o Lasker-Schüller a Brecht y Eisenstein―en un foro que combinaba diversos estilos y géneros. Desde su tribuna se combatieron el antisemitismo y el auge nacionalsocialista al tiempo que se defendían causas como la abolición de la pena de muerte y la despenalización del aborto y la homosexualidad. La presente edición, a cargo de Francisco Uzcanga, rescata por primera vez en español el legado de un periodismo independiente, audaz y comprometido, que puso la cultura al servicio de la democracia.
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''El diseño no es solo hacer cosas bonitas, también lograr que una persona entienda sus derechos, que un paciente sepa cómo tomar su medicación o que un votante no elija al candidato equivocado por culpa de una flecha mal puesta'' ¿Sabías que una papeleta mal diseñada alteró los resultados de unas elecciones? ¿Te puedes creer que un simple recipiente de plástico impulsó una revolución silenciosa entre las mujeres de los años cincuenta? ¿Y si te digo que la señal de stop no siempre fue roja? ¿Es posible que la odiada Comic Sans esté ayudando a miles de personas a leer con más facilidad? Soy Elena López (@autoenfoque) y quiero invitarte a un viaje por los entresijos más inesperados del diseño gráfico. Porque el diseño no solo está en los museos, los estudios creativos o las grandes campañas publicitarias, sino también en el supermercado, en la farmacia, en el móvil que llevas en el bolsillo y en casi todas las decisiones que tomas a diario. A través de curiosidades sorprendentes, personajes fascinantes y un montón de anécdotas, descubrirás que los objetos cotidianos esconden mucho más de lo que parece. La próxima vez que entres en un hospital, abras un paquete, votes en unas elecciones o te cruces con una señal de tráfico, es posible que algo haya cambiado. No porque el mundo sea distinto, sino porque empezarás a verlo de otra manera. Percibirás que el diseño influye en aspectos insospechados y que algunas de las historias más asombrosas están ocultas en los lugares más triviales. Y, de paso, acumularás un arsenal de datos curiosos para convertirte en la persona más interesante de cualquier conversación.
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Alexander von Humboldt no solo recorrió el mundo: convirtió el viaje en una forma de pensar. En este ensayo brillante y minucioso, Oliver Lubrich sigue a Humboldt a través de sus diarios, relatos de viaje, ilustraciones y obras mayores —desde el Chimborazo hasta Cosmos— para desentrañar las dinámicas del viajar. Desde su partida de La Coruña en 1799 hasta sus últimos escritos, Humboldt transformó cada desplazamiento en un laboratorio intelectual. Sus ascensos, sus fracasos, sus descripciones y hasta sus silencios revelan algo más profundo que una aventura científica: muestran cómo el conocimiento se construye en movimiento, en tensión constante entre experiencia y reflexión. Este libro revela que el verdadero hallazgo de Humboldt no fue geográfico, sino intelectual: comprender que el conocimiento nace del desplazamiento, del contraste y de la transformación. Porque viajar —nos recuerda Lubrich—es aceptar que el mundo es más grande que nuestras ideas sobre él.
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¿Sientes que todo te afecta más que a los demás en tu entorno laboral? Beatriz Aguado, directora de cultura de DKV Seguros y psicóloga, te da las claves para ganar seguridad en el trabajo.Si eres una persona altamente sensible (PAS), este libro puede cambiar tu forma de vivir y trabajar para siempre. Ser PAS no es un problema: es una manera única de percibir el mundo. Pero, sin las herramientas adecuadas, puede hacerte sentir desbordado por las críticas, el estrés o el ruido constante del día a día profesional. La buena noticia es que no necesitas endurecerte ni volverte alguien que no eres. Solo necesitas descubrir cómo usar tu sensibilidad como tu mayor ventaja. Si alguna vez sentiste que no encajabas, este libro es para ti. Tu sensibilidad no es una carga: es tu superpoder.
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«NADA ES COMPARABLE AL ASOMBRO DE VIVIR». A lo largo de mi vida, mis terapeutas han sido Platón, Sócrates, Marco Aurelio, san Agustín y Viktor Frankl, entre otros. También pueden ser los tuyos. La razón me reveló que la tristeza es un desperdicio y que la inteligencia siempre tiende a la alegría. El pesimismo no es más que una perspectiva parcial y frente a él, el amor cura e invita al optimismo. Esto es lo que quiero compartir contigo: que el ser humano puede elegir, que no es una marioneta en manos de la fatalidad, que es posible encontrar esperanza, que el dolor psíquico puede superarse y que el optimismo no es signo de ingenuidad, sino un ejercicio de lucidez. La filosofía es la herramienta que nos ayuda a vivir mejor.Los lectores han dicho:«El libro que todos necesitamos para leer un rato cada día». «Se convertirá en un clásico». «Resiliente, sensible, admirable. Leerlo es riqueza espiritual». «Un homenaje a la vida».«Ojalá lo descubran y disfruten, como yo, millones de lectores». Reseñas:«Anima a concebir la vida como una oportunidad extraordinaria».Fernando Aramburu «Un maravilloso repaso de la historia de la filosofía».Julia Otero«Un manual de vida y pensamiento, práctico y ameno».Arturo Pérez-Reverte «Un jardín de esperanza, un gran compañero de viaje».Alejandro Sanz «Este libro demuestra que, a veces, la filosofía puede más que las recetas médicas».Mar García Puig «Su lectura enseña a vivir mejor».Lorenzo Silva«Se lee como la mejor de las novelas».Pedro Baños «Inigualables lecciones de vida, razones para vivir con dignidad, emoción y belleza, aderezadas de una alegría inteligente».Javier Gomá «Un hermoso libro».El Cultural«El libro más conmovedor, sabio y luminoso que leerás en mucho tiempo».Ana Asensio «Enseña, deleita y entretiene, estimula a pensar y contagia la pasión por la filosofía».Jorge Freire «Un libro que todos deberíamos leer».Salva Gutiérrez Solís«El relato perfecto para ilustrar cuánto puede hacer la filosofía por nosotros».Charo de Pablo «Una deliciosa guía para vivir mejor».Carlos Bardem «Un sabio que nos lleva de paseo por la historia de la filosofía para enseñarnos que pensar cura».Sigrid Kraus «Una obra extraordinariaque bucea en la historia de la filosofía con las gafas de la esperanza y el amor a la vida».El Periódico de España «En las palabras de Rafael Narbona se trasluce un ingente número de lecturas, asimiladas y disfrutadas, buen sentido, vital e intelectual, espíritu optimista y esperanzado».Zenda «Un ensayo luminoso y perfecto».La Vanguardia«Un ensayo de filosofía que se lee como una novela».Ràdio 4 «Demuestra que las enseñanzas de la filosofía pueden cambiar vidas».El Generacional
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Tomás Cuesta ofrece neste libro un percorrido rigoroso e apaixonado polas vidas, estilos e achegas dalgúns dos protagonistas que marcaron a identidade sonora de Galicia. A obra parte dunha anécdota internacional para reivindicar o valor universal da música tradicional do noso país. A través de relatos biográficos, acompañados da forza icónica das ilustracións, Cuesta explora a música tradicional galega dende a transmisión oral e a vida rural ata a chegada das gravacións e a modernidade, reflexionando sobre o equilibrio entre tradición e innovación.Con vocación divulgativa e coa intención de animar á escoita activa, o libro presenta a música tradicional galega como unha memoria viva: un patrimonio colectivo, forxado pola necesidade e a creatividade, sempre en diálogo co seu tempo e aberto á reinterpretación no futuro.
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El libro que desmonta el mito del hombre fuerte y abre la puerta a una masculinidad más libre, emocional y real. EN DEFENSA DEL ANTIHÉROE: HACIA UNA NUEVA MASCULINIDAD. ¿Pueden y saben amar los hombres? ¿Cuáles son las debilidades psicológicas masculinas? ¿Qué peso tiene el afecto en la vida sexual del hombre? ¿Qué piensan los hombres de las mujeres? ¿Por qué les cuesta tanto a los hombres expresar sentimientos positivos y comunicar sus estados interiores? ¿Por qué temen tanto al fracaso y a la soledad afectiva? ¿Existe la fidelidad masculina? ¿Es posible una «paternidad maternal»? ¿Hay una nueva masculinidad en gestación? Éstas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido (no solamente por las mujeres sino por los mismos hombres), y sugiriendo una nueva manera de vivir el amor y la sexualidad, más digna y más humana. En otras palabras, Walter Riso propone una liberación afectiva masculina pacífica y no egoísta, donde se puedan potenciar las relaciones afectivas con la mujer, los hijos y los demás hombres.
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¿Haces ejercicio? ¿Cuentas las calorías mientras duermes? ¿Te sientes avergonzado por no ser más feliz? Quizá seas víctima del «síndrome del bienestar». ¿Por qué cuanto más te esfuerzas por ser feliz, peor te sientes? Día tras día te levantas con la intención de comer sano, meditar, hacer ejercicio y dar lo mejor de ti en el trabajo. Y, sin embargo, algo falla. En lugar de liberación sientes culpa, ansiedad y esa eterna sospecha de que por mucho que lo intentes jamás serás lo bastante bueno. Quizá seas víctima del «síndrome del bienestar». En este ensayo incisivo y bienhumorado, Carl Cederström y André Spicer desentrañan cómo la obsesión contemporánea por la salud, la felicidad y el rendimiento personal se ha convertido en un imperativo moral. Para ello, siguen a fanáticos de la dieta perfecta, a ejecutivos que comienzan el día con bailes atléticos, a obsesos que lo monitorizan todo (incluida la frecuencia con que van al baño), y a gurús de la autoayuda para los que «sentirse bien» se ha vuelto indistinguible de «ser bueno». El resultado es un mundo en el que la esperanza de un cambio social se ha reducido a un conjunto de sueños de transformación individual, el debate político ha sido sustituido por un moralismo ensimismado y la evidencia científica se ha visto suplantada por delirios new age. Admirado por pensadores como Mark Fisher, Eva Illouz o Simon Critchley, este libro es una guía indispensable para todos aquellos que desconfían de nuestra frenética búsqueda de la felicidad y la salud. «En lugar de obcecarnos eternamente en nuestra enfermedad, haríamos mejor en fijarnos en las enfermedades que sufre el mundo y en responder ante ellas.» Carl Cederström y André Spicer La crítica ha dicho... «Un análisis mordaz e ingenioso sobre cómo funciona la ideología hoy en día.» Mark Fisher «Con una impresionante recopilación de pruebas, este libro arroja una luz muy necesaria sobre la nueva tiranía ejercida por los imperativos culturales de la salud y la felicidad.» Eva Illouz «Un ensayo maravilloso que expone la ideología del bienestar tal y como es: una estúpida y espantosa fantasía de autodominio.»Simon Critchley
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La selección natural, la mutación y la adaptación son temas centrales conocidos en la teoría de la evolución de Darwin y las que surgieron de ella en los siglos XX y XXI, pero muchos otros temas importantes que aparecen en la biología evolutiva nos plantean interesantes cuestiones filosóficas. En esta obra, Elliott Sober analiza una variedad de temas mucho más amplia, que incluye la aptitud, el altruismo, los antepasados comunes, la casualidad, la taxonomía, la inferencia filogenética, el operacionalismo, reduccionismo y convencionalismo, las hipótesis nulas y el razonamiento por defecto, el instrumentalismo frente al realismo, el hipotético-deductivismo, el esencialismo, la falsabilidad, el principio de parsimonia, el principio de causa común, la causalidad, el determinismo frente al indeterminismo, la sensibilidad a las condiciones iniciales, y la posibilidad de conocimiento del pasado. El claro análisis filosófico de Sober de estos conceptos, argumentos y métodos de inferencia centrales será valioso para todo lector que desee comprender la biología evolutiva tanto en su forma darwiniana como contemporánea.
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Oier eta Jon triste daude uda amaitzen ari delako, baina egun berezi batek dena aldatuko du. Bilboko erraldoiek piztutako irudimenak abentura handi baten atea irekiko du: etxean sortutako erraldoi txiki baten magia. Auzoko lagunekin batera, erraldoiari bizia emango diote, eta elkarrekin deskubrituko dute irudimenaren indarra, familiaren babesa eta auzolanaren balioa, benetako magia bihurtuz egun arrunt bat.
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Mabel Lozano cuenta por primera vez la verdadera historia de lo que hay detrás de la prostitución de la mano de un testigo privilegiado, Miguel, apodado el Músico, un exproxeneta que ha confesado con todo lujo de detalles cómo ha evolucionado el negocio de la prostitución en España y todo el mundo, desde principios de los años noventa hasta hoy, con el negocio de la trata, sometiendo y esclavizando a mujeres de deuda para las que la única alternativa era la prostitución. El Músico pasó de portero de un club a los diecisiete años, donde conoció a sus dos futuros socios —un camarero y un macarra—, a ser un todopoderoso jefe de la mafia y dueño de doce de los macroburdeles más importantes de España. Nada más y nada menos que capo de una red organizada y sin escrúpulos con un único objetivo: exprimir crónicamente a mujeres de todo el mundo —más de 1.700, incluido menores— para que se prostituyeran y le reportaran enormes beneficios. Sexo, corrupción, asesinatos, trata de seres humanos, lavado de dinero, secuestros, extorsiones. La historia real de hechos probados en sentencias firmes sobre los más importantes proxenetas de nuestro país. Un relato jamás contado, apasionante y único sobre el crimen organizado que mueve los hilos de la prostitución y la trata.
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Una extraordinaria exploración del mundo medieval Grandes manuscritos medievales es un cautivador viaje por doce manuscritos ilustrados medievales. Christopher de Hamel, bibliotecario de la prestigiosa Biblioteca Parker de la Universidad de Cambridge, acompaña al lector durante mil años de historia medieval para descubrir qué secretos contienen estos volúmenes y qué nos dicen del mundo moderno. Durante este recorrido por la historia, conoceremos a reyes, reinas, santos, escribas, artistas, bibliotecarios, ladrones, tratantes de arte y coleccionistas. Seguiremos los pasos de estos preciados y excepcionales códices a lo largo del tiempo y la geografía, conoceremos el papel que jugaron en el tablero político occidental y quiénes fueron sus dueños. Gracias a la erudita narración de De Hamel, descubriremos algunas de las más deslumbrantes obras de arte de nuestra cultura y cómo ha viajado el conocimiento a lo largo de los siglos. Parte libro de viajes, parte historia detectivesca, Grandes manuscritos medievales es una deliciosa conversación con el lector en la que estos volúmenes se erigen en fascinantes protagonistas de la cultura y la historia durante el milenio en que se forjó Europa. Ganador del Wolfson History Prize Ganador del Duff Cooper Prize
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¿Qué diferencia a los mejores deportistas del resto? ¿Qué les permite elevar su juego a niveles más altos que otros que pueden ser más grandes, fuertes o rápidos? La entrenabilidad.El analista deportivo Ric Bucher lleva las tres últimas décadas rodeado de algunos de los mejores deportistas de nuestra era. Con los años, se fue obsesionando con una pregunta definitiva para el deporte y la vida: ¿qué rasgos diferencian a los mejores del resto? Empezó a hacer esa pregunta y recibía la misma respuesta una y otra vez: ser entrenable. De todos los elementos que contribuían a su grandeza, la entrenabilidad resultó ser el sorprendente factor X. Así pues, Bucher se dispuso a investigar este aspecto, a menudo infravalorado, de la carrera de todos los deportistas de élite a los que podía acceder y descubrió historias que estas estrellas no habían revelado jamás.Cada uno de los diez capítulos de este libro analiza una «verdad» de la entrenabilidad. Cada verdad está ilustrada con entrevistas e historias originales de deportistas imparables como Stephen Curry, Brandi Chastain, Dirk Nowitzki, y Landon Donovan, entrenadores legendarios como Gregg Popovich, Steve Kerr y Coach K, grandes promesas como Rose Zhang y Paolo Banchero, y deportistas célebres por maximizar su talento, como Fred VanVleet y Richard Jefferson. Juntas, las historias y visiones recogidas en este volumen son una ventana fascinante a la que asomarse para descubrir cómo ser imparable.
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Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompañamiento. Los suplementos no son una solución mágica, no sirven como sustitutos de los hábitos ni como respuesta automática a cualquier malestar, pero pueden convertirse en una ayuda añadida cuando están bien indicados, cuentan con respaldo científico y responden a una necesidad real. En este libro descubrirás cómo atender a tus síntomas a través de suplementos naturales como el magnesio, la vitamina D, el omega 3, la creatina o plantas como la cimicífuga y el azafrán, y conocerás cómo pueden ayudarte a cuidar aspectos clave en esta etapa, como la salud ósea y muscular, el descanso o el bienestar digestivo. También entenderás por qué algunas necesidades nutricionales aumentan durante la perimenopausia y la menopausia, qué papel desempeñan la inflamación, la microbiota intestinal, la formación muscular o el sistema nervioso en la aparición de los síntomas y cómo utilizar la suplementación de forma estratégica e individualizada.
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Bolonia es una ciudad de versatilidad incomparable, capaz de fusionar tradición e innovación con una atractivo único. Entre sus calles porticadas y su riqueza histórica conviven la experimentación artística e intelectual y el legado de siglos de historia, creando una atmósfera dinámica y cautivadora. Quien la visita por primera vez descubre una ciudad en constante transformación, pero que nunca pierde su esencia auténtica. Bolonia se convierte así en un auténtico tesoro italiano para los amantes del arte, la historia y los destinos que sorprenden en cada rincón. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje en todas las etapas. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Una investigación inédita sobre los safaris humanos de Sarajevo, donde el asesinato se convirtió en un negocio turístico En los años noventa, durante el asedio de Sarajevo, adinerados extranjeros procedentes de distintos países occidentales pagaron sumas exorbitantes para acompañar durante todo un fin de semana a los francotiradores del ejército serbobosnio y disparar contra personas indefensas en la capital. Gracias a una meticulosa labor de investigación y a testimonios inéditos de testigos y acompañantes, el periodista Ezio Gavazzeni reconstruye la organización de estos truculentos safaris y detalla las tarifas abonadas por aquellos «clientes francotiradores», para quienes los niños constituían las presas más codiciadas. Safaris humanos es el relato detallado de esta macabra forma de turismo de guerra y un testimonio tan terrorífico como conmovedor sobre la deshumanización, la violencia y la impunidad que caracterizan las guerras.
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Una obra fundamental del célebre Carl Sagan que invita a aplicar el pensamiento crítico para combatir la pseudociencia. ¿Estamos al borde de una nueva edad oscura de irracionalismo y superstición? En este libro conmovedor, el incomparable Carl Sagan demuestra con brillantez que el pensamiento científico es necesario para salvaguardar nuestras instituciones democráticas y nuestra civilización técnica. El mundo y sus demonios es el libro más personal de Sagan, y está lleno de historias humanas entrañables y reveladoras. El autor, con las experiencias de su propia infancia y la apasionante historia de los descubrimientos de la ciencia, muestra cómo el método del pensamiento racional puede superar prejuicios y supersticiones para dejar al descubierto la verdad, que, con frecuencia, resulta sorprendente.
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Descubre cómo la moda puede mejorar tu autoestima de la mano de la creadora de contenido Marta Camín.La moda no debería imponerte un molde... Debería ayudarte a (re)conocerte. Este libro se va a convertir en tu mejor amiga y confidente. Prepárate para iniciar un viaje de autoestima, estilo y autodescubrimiento donde la ropa deja de ser una obligación para volver a convertirse en un juego. No se trata de encajar dentro de un canon imposible, sino de entenderte, expresarte y quererte más. A través de consejos de estilismo, colorimetría, referencias de grandes diseñadores, ejercicios creativos, DIY y muchísimas dosis de honestidad, podrás construir un armario que hable de ti y empezar la mejor relación de tu vida: una mucho más amable con tu espejo. Aquí no encontrarás reglas estrictas, solo herramientas reales para sentirte poderosa, divertida y libre. Porque verse guapa está bien. Y sentirse bien lo cambia todo. Aquí encontrarás: ✏,️, Cómo identificar tu tipo de cuerpo. ✏,️, Las claves para conocer los diferentes estilos. ✏,️, Mariquitas: ¡vuelve a jugar con la ropa como cuando eras niña! ✏,️, Colorimetría: ¿cuáles son los colores que más te favorecen? ✏,️, Grandes diseñadores: inspírate con los nombres que cambiaron la moda. ✏,️, Consejos para ordenar tu armario. ✏,️, DIY: personaliza tus prendas viejas y dales una nueva vida.
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Un alegato contra la renuncia de la izquierda a una de sus mejores ideas: la meritocracia. La izquierda reniega de la meritocracia porque la ve como una coartada de los privilegios. Pero ¿y si esto fuera un error intelectual y estratégico? ¿Y si estuviera entregando a la derecha una de sus propias ideas más poderosas? Jahel Queralt sostiene que la izquierda no debe abandonar la meritocracia, sino rescatarla de sus versiones más simplistas. Para ello propone desactivar la moral del éxito, cuestionar la identificación entre meritocracia y capitalismo y reconocer que el azar tiene un peso en nuestras vidas mayor del que queremos creer.Entre el ensayo y la autobiografía, Nadie merece nada ofrece una defensa original de la meritocracia: una que obliga a limitar las desigualdades, no a pesar del mérito, sino en su nombre.
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Un viaje por las emociones que refleja en cada página el exitoso universo de The Acoak, a caballo entre la ilustración, la poesía y el bienestar.En mí viviré toda la vida es un billete de ida hacia dentro, una invitación a explorar ese mundo interior que todos sabemos que tenemos pero que no siempre nos atrevemos a mirar y a escuchar. En cada etapa de este valiente viaje nos detendremos a contemplar un paisaje de la experiencia humana -el miedo, la rabia, la resiliencia, la tristeza, la esperanza...- y comprenderemos que todas las emociones, incluso las más incómodas, están dotadas de sentido y belleza. La naturaleza, la sensibilidad y, por supuesto, el verde-azul que habitan el universo de The Acoak se prodigan en estas páginas que nos devuelven a casa: la que somos y seremos siempre para nosotros mismos.
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