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La segona part de la Trilogia d'Albons, una història d'una família que amaga secrets i que, a través del perdó i de l'amor, trobaran la força per superar els embats de la vida. Torna a ser estiu a la casa d'Albons i la Marina es prepara per acollir tota la família. Se sent feliç perquè té la sensació d'haver refet la vida i creu que es mereix gaudir-la al costat de qui més estima. Però una trucada trencarà la calma desitjada i posarà al descobert un secret que la Marina s'havia reservat per a ella sola. Com reaccionaran els seus fills quan descobreixin qui era realment el seu pare? La Marina haurà d'enfrontar-se a les seves pors i als fantasmes del passat perquè la família no s'esquerdi. I la vida va d'això és la segona part de la Trilogia d'Albons, que continua la novel·la Un estiu per estimar i es tanca amb Dins del teu record. ''La Marina té por de la reacció de tots, de què diran i què pensaran. ''On ha anat a parar aquella Marina valenta i decidida?''. No vol veure en els ulls de l'Alex el reflex de la traïció d'en Pau. Ni en els dels seus fills. Però sap molt bé què ha de fer, què hauria fet en Pau. La Joana li torna a agafar les mans, i ella manté els ulls, que travessen la finestra, fixats a l'infinit''.
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Una historia repleta de pasiones y secretos en una época extraordinaria Año 973 d. C. Hubo un tiempo en que solo los libros podían custodiar la sabiduría y por ello se convirtieron en tesoros. Para protegerlos, nació en Córdoba la mayor biblioteca de la Historia de Occidente. Será allí donde llegue Nasir, un joven médico procedente de Bagdad, con la misión de encontrar un valioso manuscrito. Entonces conocerá a Lubna, una de las esclavas más audaces y cercanas del califa, cuidadora de la sabiduría y los libros. La biblioteca de Córdoba nos traslada a la época de esplendor del califato, donde las mujeres -poetas, matemáticas, conservadoras y catalogadoras- eran las encargadas de salvaguardar el conocimiento. Este relato extraordinario, repleto de intrigas palaciegas, misterios y pasión, marcará para siempre el destino de Nasir y Lubna. Andrea D. Morales, autora de La última sultana y La dama de la judería, recupera la desconocida figura de Lubna de Córdoba y la olvidada inmensidad de su biblioteca. Al darles vida en esta novela nos demuestra que los libros siempre han tenido y tendrán el mayor de los poderes: salvarnos del olvido y convertirnos en eternos.''Combina lo mejor de la novela histórica: relatos emocionantes y el descubrimiento de un pasado fascinante que habíamos olvidado''. LUIS ZUECO ''Posee la extraordinaria cualidad de hacer sentir al lector las emociones de sus personajes, que resultan desgarradoramente reales y universales''. LUCÍA CHACÓN ''Una nueva voz con ánimos renovados y originales formas de ver el génerode la novela histórica nacional''. 20 Minutos ''Andrea D. Morales combina el rigor histórico y el pulso narrativo''. El Mundo
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Las galeras fueron las protagonistas del mar Mediterráneo durante la Edad Media y parte de la Edad Moderna. Contaban con una sola cubierta, que presenta una alta relación eslora/manga, diseñadas para propulsarse a remo, aunque también llevaban velas latinas. Estaban perfectamente construidas para adentrarse en las aguas del mar que las vio surgir y alcanzaron su cenit en el siglo xvi, siendo uno de los pilares fundamentales de la política naval de la monarquía hispánica. A pesar de su importancia histórica y de que las galeras españolas fueron posiblemente de las más avanzadas y mejor construidas, estas no han sido muy estudia¬das en cuanto a sus antecedentes, forma y arquitectura como buque de guerra. Su configuración todavía resulta poco conocida, por lo que en esta obra se tratan aspectos inéditos de su construcción, sacando a la luz importantes características de estas embarcaciones. Dado que no existían planos hasta el siglo xviii, los autores han tenido que remitirse a un análisis exhaustivo de las fuentes de cada época, tanto textuales como iconográficas, para poder conocer e interpretar los espacios, las medidas y su configuración estructural. Por ello han realizado 150 dibujos, con el objetivo de facilitar la identificación de los elementos constructivos más relevantes. Así, este libro quiere mostrar de cerca el asombroso e impactante mundo de las galeras hispanas, las que durante ocho siglos navegaron por el Mediterráneo y dejaron una profunda huella en la Historia.
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Una investigació millennial sobre bellesa i feminitat a la Catalunya contemporània.Què és la bellesa i la feminitat per a una generació que ha crescut amb el feminisme digital? Existeix un cànon de bellesa específicament català en l'era de les xarxes i la globalització? Ha existit mai? Com afecta avui la nostra cultura la manera en què triem presentar-nos al món? Vanitat, frivolitat i consumisme són alguns dels temes que es planteja Ofèlia Carbonell a l'hora de començar aquesta recerca autoficcionada dins el món de la bellesa, tot combinant l'estil literari del monòleg per passar per lectures, reflexions, converses i recull d'experiències sobre la seva identitat en forma de dietari d'investigació d'una dona millennial.
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La doctora Gwen Adshead es una de las principales psiquiatras forenses de Reino Unido. Durante décadas ha tratado a asesinos en serie, pirómanos, pedófilos y otros convictos sobre quienes recae el estigma de la sociedad, que los considera «monstruos». En este libro la doctora Adshead nos invita a entrar con ella en la sala de terapia para conocer a doce de sus pacientes y tratar de comprender, a través de una mirada radicalmente compasiva, el mecanismo por el que se activan las acciones más crueles de que el ser humano es capaz. Guiados por ella, estos hombres y mujeres (y con ellos también nosotros) tendrán que enfrentar sus propios actos terribles y penetrar en la armadura de defensa que se han construido para resistir a su propia historia, a su propio dolor. Cada proceso terapéutico nos revelará distintas facetas de la mente humana en toda su complejidad, sin abandonar nunca ''el deber de la esperanza''.El demonio que hay en ti desafía todo lo que creíamos saber sobre la naturaleza humana y reajusta permanentemente nuestros niveles de empatía.
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La colección IUSPLAZA tiene por objeto proporcionar los textos actualizados de la legislación vigente en la Comunidad Autónoma Vasca, junto con sus correspondientes índices analíticos , tanto en euskara como en castellano, utilizando para ello los soportes de su publicación en papel y a través de la página web www.iusplaza.com . En esta tarea, y al servicio de quienes operan en el mundo del Derecho, colaboran el Instituto Vasco de Administración Pública y la Academia Vasca de Derecho, con la participación de la editorial Aranzadi. IUSPLAZA bildumak berebiziko helburua du, hain zuzen ere, Euskal Autonomia Erkidegoan indarrean dauden lege testuen edukia euskaraz eta gaztelaniaz eskaintzea, behar den bezala eguneratuak eta haiei dagozkien aurkibide analitikoak barneraturik. Xede horretarako erabili dira paperezko euskarria zein webgunea, www.iusplaza.com . Zuzenbidearen alorrean ari direnentzako zeregin horretan elkarrekin dihardute Herri Arduralaritzaren Euskal Erakundeak eta Zuzenbidearen Euskal Akademiak, Aranzadi argitaletxearen laguntzarekin.
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Di adiós a las banderas rojas y a las relaciones tóxicas. Aprende a prevenir y logra escapar del abuso narcisista. Quien más, quien menos, a sabiendas o no, todos nos hemos topado en alguna ocasión con un narcisista. Y seguramente, más de una vez, mucho más de lo que querríamos reconocer, hemos sido víctimas de él. Nos hemos dejado llevar y de repente nos hemos visto atrapados en una relación tóxica (de pareja, familiar o de amistad) que nos ha perjudicado. La Licenciada en Ciencias para la Familia y Consultora Psicológica Magister Analía Forti hace un análisis sencillo, pero riguroso, del perfil narcisista. Nos ayuda a identifi car las banderas rojas, nos da herramientas para salir de la espiral viciosa y nos ofrece pautas para que la huella que nos ha dejado sea cada vez menos profunda. Con un estilo contundente y relatos estremecedores, este libro pone en palabras las consecuencias de las relaciones abusivas y del trauma complejo que implican.
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El capitalismo ha muerto y el sistema que lo reemplaza no es mejor Las dinámicas tradicionales del capitalismo ya no gobiernan la economía. Lo que ha matado a este sistema es el propio capital y los cambios tecnológicos acelerados de las últimas dos décadas, que, como un virus, han acabado con su huésped. Ésta es la principal conclusión a la que ha llegado el prestigioso economista Yanis Varoufakis tras años de estudio dedicados a desentrañar el origen y la transformación del sistema económico mundial. Los dos pilares en los que se asentaba el capitalismo han sido reemplazados: los mercados, por plataformas digitales que son auténticos feudos de lasbig tech, el beneficio, por la pura extracción de rentas. A partir de esta observación, confirmada por la crisis de 2008 y la provocada por la pandemia, Varoufakis ha desarrollado su teoría del «tecnofeudalismo», según la cual los nuevos señores feudales son los propietarios de lo que llama «capital de la nube», y los demás hemos vuelto a ser siervos, como en el medievo. Es este nuevo sistema de explotación lo que está detrás del aumento de la desigualdad. Sirviéndose de ejemplos que van desde la mitología griega y Mad Men hasta las criptomonedas y los videojuegos, este libro ofrece un arsenal analítico de valor inestimable para poder esclarecer la confusa realidad socioeconómica actual. Comprender el mundo que nos rodea es el primer paso para poder tomar el control, quizá por primera vez, de nuestro destino colectivo.
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¡Lleva tus habilidades de bordado a otro nivel con más de 150 tipos de puntadas! Esta guía visual es un recurso básico con cientos de puntos de bordado explicados paso a paso, imprescindible tanto para principiantes que quieran aprender a bordar, como para expertos que deseen ampliar sus conocimientos. ¡Encuentra las puntadas que más te inspiren para tu próximo proyecto o adapta uno de tus diseños con útiles consejos! En el interior de este libro para bordar, encontrarás:-Más de 150 puntos de bordado fáciles y difíciles, para todas las edades y niveles de habilidad. -Fotografías en color e instrucciones paso a paso. -Un muestrario para poder ver todas las puntadas a simple vista y encontrar de manera más fácil lo que estás buscando -Una introducción con todas las herramientas, materiales y técnicas que necesitas para llevar a cabo tus proyectos: agujas, hilos, bastidor, etc.Observa los puntos aplicados en distintas composiciones: tradicionales, contemporáneas, ornamentales,cromáticas... ¡y domina todas las técnicas y patrones! Punto de cruz, Stumpwork, Hardanger, calados, vainicas, bordado en relieve y muchos más. Diviértete creando tus labores con la ayuda de este increíble manual para amantes del bordado.Otros títulos de DK: -Bordado paso a paso -El gran libro del punto -Ganchillo nueva edición
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El origen de la publicación se encuentra en la exposición Invernadero compartido. Arte y botánica en un nuevo espacio de encuentro, celebrada en el Real Jardín Botánico de Madrid en marzo de 2023.La obra, con ilustraciones de alta calidad científica, muestra el resultado de una investigación iniciada en 2019 y llevada a cabo por artistas y científicos/as, una experiencia interdisciplinar que entiende el mundo natural como un laboratorio de análisis artístico, científico, social y cultural, donde poder debatir y reeducar nuestra relación actual con los espacios naturales y con las distintas especies que conforman nuestro hábitat. Se ofrecen nuevas aproximaciones al mundo natural, por medio de la observación y la experimentación de una “naturaleza activa”, cuestionando la centralidad del ser humano para poner el foco de atención prioritario en las plantas.
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2024, AÑO SCHOENBERG 150 aniversario Esta biografía devuelve aArnold Schoenberg el lugar que le corresponde en el canon de la música occidental. «Una obra de inmenso valor para cualquiera que desee entender a este gigante de la música. La sinceridad de Sachs, como si nos susurrara al oído durante el intermediode un concierto, es refrescante».John Adams, The New York Times Book Review El compositor estadounidense de origen austriaco Arnold Schoenberg (1874-1951) fue un icono internacional en su época. Su sistema dodecafónico se consideraba el futuro de la música. Hoy las principales orquestas rara vez tocan sus obras, y su nombre es recibido con apatía, cuando no con antipatía. Este libro, que en ningún momento pierde de vista al lector no especializado, es una apasionada defensa de Schoenberg, compositor de algunas de las obras más intimidatorias jamás escritas y cuya vida -con sus facetas de pintor, compositor, profesor, judío exiliado, escritor y pensador- puede entenderse como un gran relato de la cultura occidental del siglo XX. Harvey Sachs muestra cómo el músico se rebeló contra la tradición, luchó por ser aceptado en el contexto de las calamidades de su época,desafió a sus críticos -entre ellos los nazis, que calificaron su música de degenerada- y se enfrentó constantemente al antisemitismo, que acabó precipitando su huida de Europa a Los Ángeles. Sintetizando el exceso wagneriano con la contención brahmsiana, Schoenberg generó sin embargo una onda expansiva que nunca se calmó del todo y, como Sachs argumenta con fuerza, acercarse a él y a su obra es indispensable para cualquier persona interesada en el pasado, el presente y el futuro de la música occidental.La crítica ha dicho:«Sachs combina una ágil biografía con un análisis muy accesible de las obras de Schoenberg».The New Yorker «Recomendable para cualquier persona interesada en la obra de Schoenberg, en especial las que se sientan incapaces de descifrar su música. Pese a sus décadas de posguerra en California, Schoenberg nunca escapó de las pesadillas de lo que entonces era un Viejo Mundo desquiciado y sangriento. La excelente investigación de Sachs debería inspirar una nueva comprensión de su vida y su obra».The Wall Street Journal«Brillante. Una guía concisa de la vida y la obra de Schoenberg, que hace accesible su música a un público más amplio. Gran parte de su atractivo reside en la promesa implícita de ayudar a encontrar la belleza oculta en lo que puede parecer, a los no iniciados, una masa de ruido retorcida. Sachs no es ni un odiador ni un entusiasta de ojos vidriosos. Admira su música y el modo en que escribe sobre ella proporciona verdadero placer».Harper's«Sachs disecciona las complejas obras musicales de Schoenberg de un modo accesible para el lector profano, fomentando así la comprensión de su proceso creativo. Hasta el final de sus días, y más allá, Schoenberg ha sido incomprendido e infravalorado. Sachs recorre admirablemente el camino para restaurar la singular posición que ocupa Arnold Schoenberg en el universo musical».Los Angeles Review of Books «Una reevaluación convincente y accesible del gran teórico musical, maestro y compositor».Kirkus Reviews
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La narración perfecta de una historia de miedo, ingenio, persecución, colaboración y grandes logros, por el aclamado historiador Simon Schama.Países sumidos en el pánico, desesperados por conseguir vacunas, pero temerosos del efecto de las dosis. Esto ha sido la COVID-19. Simon Schama demuestra en esta épica historia que, durante milenios, humanos y virus han convivido, la humanidad se ha visto atrapada entre el terror al contagio y el ingenio de la ciencia y las vacunas han sido grandes aliadas. A través de apasionantes relatos y un inolvidable elenco de personajes y ejemplos históricos, cruzando fronteras entre Oriente y Occidente, Schama demuestra que la erradicación de las enfermedades es una tarea no solo científica, sino también política, cultural y personal.
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Aprende a utilizar la potente aplicación Procreate para pintar paisajes cautivadores y entornos evocadores directamente en la pantalla de tu iPad.La aplicación Procreate convierte tu iPad en un lienzo digital portátil, el compañero perfecto para un artista en ciernes o un paisajista que va de un lado a otro. Tanto si quieres pintar estudios naturalistas al aire libre como si quieres desarrollar tus habilidades en casa añadiendo giros creativos a ubicaciones reales, este libro te mostrará las herramientas y técnicas esenciales, además de conocimientos sobre la teoría del arte necesarios para tomar decisiones creativas que tengan fuerza. Desde pinceles personalizados y ajustes a modos de fusión y opciones de transformación, descubrirás una potente variedad de herramientas y flujos de trabajo para aplicar a tus futuros proyectos en Procreate, ya sea pintando una naturaleza idílica o escenas de la vida urbana.* Introducción de Mike McCain, artista y director de arte ganador de un premio BAFTA.* 10 proyectos detallados paso a paso desde el boceto inicial al resultado final.* Escrito e ilustrado por artistas profesionales apasionados del arte ambiental.* Explora las sofisticadas características de Procreate y útiles técnicas que todo aspirante a artista ambiental necesita conocer.* Fácil de seguir para artistas en formación y cualquiera que intente mejorar sus habilidades con Procreate o la pintura de paisajes.
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París, 1940. En plena ocupación alemana, el arte, la cultura y el jazz se han convertido en actos de desafío. También lo es el romance prohibido entre Annette Zelman, una judía estudiante de Bellas Artes, y el joven poeta católico Jean Jausion, tras conocerse en el famoso Café de Flore, entre cuyos clientes desfilan personajes como Simone de Beauvoir, Jean-Paul Sartre, Pablo Picasso o Django Reinhardt. Durante un tiempo, Annette y Jean creen eludir a los nazis, así como la vigilancia y las amenazas de sus familias, pero el destino juega en su contra. Una impresionante historia real de belleza, arte y liberación contra los horrores del Holocausto, en la que el poder transformador del amor resuena como un poema de devoción eterna. Si Romeo y Julieta hubieran vivido en el París ocupado por los nazis, se habrían llamado Jean y Annette.
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El nº1 de The New York Times y autor del best seller Vendes o vendes te trae La Regla de oro que te llevará a operar en niveles de liderazgo, productividad y crecimiento que nunca imaginaste. A partir de este momento olvídate del trabajo sin rendimiento: La regla de oro de los negocios te ayudará a comprender cuánto esfuerzo, acción, enfoque y reflexión son necesarios para hacer que una actividad convencional se transforme en un éxito sin precedentes.Grant Cardone, autor best seller y experto en ventas y desarrollo empresarial, te explica por qué tu energía y tus acciones se quedan cortas para cerrar con satisfacción tus proyectos. De manera clara te muestra que todo se encuentra en el entendimiento y la práctica de la Regla 10X, aquí llamada LA REGLA DE ORO para dirigirla a ti, que deseas adquirir solidez y liderazgo en el mundo empresarial. LA REGLA DE ORO es una disciplina, una suma de actividades, valores e ideas que te orienta para establecer los niveles correctos de acción y pensamiento. Esto es emprender con decisión, convertir el fracaso en experiencia positiva, impulsar el análisis, el planteamiento claro de los objetivos y ajustar el pensamiento a éxitos extraordinarios. Aprenderás las herramientas para desarrollar tus habilidades en la organización de proyectos y para sacar más partido a tu tiempo. Si de verdad quieres romper las barreras de tu empresa, tus actividades o expectativas, en estas páginas encontrarás las respuestas que cambiarán tu vida en todos los sentidos.Reseña:«En La Regla de oro de los negocios, el emprendedor Grant Cardone te muestra cómo alcanzar el éxito sin importar tus antecedentes, estructura genética o conexiones personales. Un libro sobre cómo ganar la determinación, la audacia y el impulso necesarios para lograr el éxito».Gary Stern, periodista de The Wall Street Journal
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SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas- ¿Qué es la dieta cetogénica? - ¿La puede hacer todo el mundo? - ¿Por qué es tan recomendable? - ¿Cómo tengo que empezar? - ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta? - ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor?Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.
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Si quieres aprender a vivir mejor y alcanzar la salud plena en mente, cuerpo y espíritu, este libro es para ti. La doctora Radharani Jiménez te guía por ese camino que estás deseando recorrer para alcanzar tu transformación y sentirte fuerte, vital y llena de energía. En El gran libro de la salud integral femenina verás que su concepto integrativo de la «estrella de la salud» rescata el lado más humano de la medicina, vuelve a unir ciencia con espiritualidad y entiende la salud como un todo. En cada página de este libro encontrarás propuestas y acciones sencillas que te sorprenderán y que, cuando las apliques con constancia, fe, paciencia y amabilidad, mejorarán todos los ámbitos de tu vida. Radharani Jiménez Carvallo nació es doctora por la Universidad Central de Venezuela, y especialista en Ginecología y Obstetricia. La maternidad ha supuesto un plus en su vida profesional porque le ha permitido aumentar su empatía con las pacientes. Hace unos años descubrió el running, el yoga y la meditación como filosofía y forma de vida.
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¿Quiénes serán los israelíes después del último ataque terrorista? Los ensayos más reveladores del gran experto en el conflicto israelí-palestino. ¿Quiénes seremos? ¿Qué clase de personas seremos tras estos días, después de haber visto lo que hemos visto? ¿Desde qué punto se podrá empezar de nuevo tras la destrucción y la aniquilación de tantas y tantas cosas en las que creíamos y de las que estábamos seguros? Durante años, David Grossman ha comentado en los medios «la situación» entre Israel y Palestina. Sin embargo, tras el horrible atentado terrorista del 7 de octubre de 2023 y los acontecimientos posteriores, ¿se puede hacer algo que no sea expresar desesperación? Elescritor israelí, histórico defensor de la coexistencia pacífica entre ambos territorios, publicó dos días después del ataque un texto en el que analizaba cómo se pudo llegar tan lejos. El ensayo, que abre este libro, ya es un texto de referencia, y plantea cuestiones tan necesarias como: ¿Por qué ha ocurrido esta masacre en suelo israelí? ¿Por qué el gobierno de Netanyahu, abducido por sus escándalos, ha perdido de vista a los palestinos de Gaza? ¿Quiénes serán los israelíes después de la tragedia?La nueva colección Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinión, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son más un aperitivo que un banquete, estimulan la conversación más que saciarla e inician un festín (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.
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Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti?Nadie nace odiándose. Nadie nace odiando su cuerpo. Ese rechazo se va construyendo a través de las vivencias y experiencias de la vida. Es un cambio sutil, que se instaura en ti casi sin que lo percibas. Has juzgado tu cuerpo por no ser perfecto, lo has maltratado para que lo sea. Ahora toca cambiar esto. Ha llegado el momento de sanar, abrazarte y mirarte con cariño. Tu cuerpo es tu templo, y debes empezar a verlo y tratarlo como tal.En este libro, la psicóloga Marian del Álamo nos ayuda a entender por qué nos sentimos insatisfechas con nuestro cuerpo, de dónde nacen nuestras heridas, qué se esconde detrás de algunos de los TCA más habituales... y nos ofrece las herramientas para sanar la relación con nosotras mismas, potenciar la aceptación corporal y cultivar la autoestima. Porque cuando te aceptas, no te juzgas, te quitas el lastre de la perfección autoimpuesta. Vuelas libre.¿A quién va dirigido el libro '_SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO_'?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que se sienten insatisfechas con su cuerpo y desean mejorar su relación consigo mismas. Se centra especialmente en mujeres que luchan contra la autocrítica y la búsqueda de la perfección física, ayudándolas a sanar heridas emocionales relacionadas con la imagen corporal. Es útil para quienes buscan herramientas prácticas para potenciar la aceptación corporal y cultivar una autoestima más saludable. La autora, psicóloga Marian del Álamo, ofrece una guía accesible para un público amplio, independientemente de su nivel de conocimiento previo en psicología o temas de autoayuda.Temas que trata el libro Sanar para aceptar mi cuerpoEl libro SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO explora diversos temas relacionados con la aceptación corporal y la autoestima. Se centra en:Las raíces del rechazo corporal: Analiza cómo se construye el rechazo hacia el propio cuerpo a lo largo de la vida, a partir de experiencias personales y sociales. Se explora la influencia de la cultura, los medios de comunicación y las relaciones interpersonales en la formación de una imagen corporal negativa.Heridas emocionales: El libro profundiza en las heridas emocionales que subyacen a la insatisfacción con el cuerpo, identificando patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Se busca comprender el origen de estas heridas para poder sanarlas.Trastornos de la conducta alimentaria (TCA): Se abordan los TCA como una manifestación extrema de la insatisfacción corporal, ofreciendo información sobre sus causas y consecuencias. Se proporciona una perspectiva comprensiva y no juzgadora de estos trastornos.Herramientas para la sanación: Se presentan diversas herramientas prácticas y técnicas para mejorar la relación con el propio cuerpo, incluyendo ejercicios de autocompasión, técnicas de mindfulness y estrategias para desafiar pensamientos negativos.Cultivo de la autoestima: El libro guía al lector en un proceso de autodescubrimiento y aceptación, promoviendo el desarrollo de una autoestima sólida e independiente de la imagen física. Se fomenta el amor propio y la valoración de las cualidades personales más allá de la apariencia.Aceptación corporal: Se enfatiza la importancia de la aceptación corporal como un proceso continuo de autoconocimiento y autoaceptación, libre de juicios y comparaciones. Se anima a la lectora a apreciar la diversidad corporal y a celebrar su singularidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro '_SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO_'Se destacan varios testimonios que elogian el enfoque práctico del libro, diferenciándolo de otras obras sobre autoestima. Se describe como una "caja de herramientas" para transformar la relación con el propio cuerpo y como una lectura obligatoria para quienes buscan mejorar su relación consigo mismas, con la comida y con su imagen corporal. Se alaba su carácter educativo, completo y terapéutico, destacando la utilidad de los ejercicios propuestos para el autocuidado y el refuerzo de la autoestima. Los comentarios resaltan la calidez y la experiencia profesional de la autora.
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Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional. «La vida pagará cualquier precio que tú pidas». Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital. Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras ambiciones, siendo presas de la frustración o el miedo de ir más allá. Y esta actitud negativa es lo que Poder sin límites ayuda a combatir enseñándonos el poder oculto del cerebro, los mecanismos correctos de relación interpersonal e incluso hábitos alimentarios adecuados para proporcionarnos el sistema de creencias y la sólida confianza en nosotros mismos que nos permitirán alcanzar el éxito.¿A quién va dirigido el libro Poder sin límites?El libro Poder sin límites está dirigido a personas que desean mejorar su vida y alcanzar sus metas. Se presenta como una herramienta para el desarrollo personal, útil para aquellos que buscan un cambio significativo en diferentes aspectos de su existencia. Está especialmente indicado para quienes se sienten limitados por sus propias creencias o circunstancias y desean adquirir las herramientas necesarias para superarlas. La obra se enfoca en el desarrollo del potencial humano y la consecución del éxito, por lo que resulta atractivo para un público amplio con diferentes objetivos y aspiraciones.Temas que trata el libro Poder sin límitesEl libro Poder sin límites explora diversos temas relacionados con el desarrollo personal y el logro de objetivos. Se centra en el poder de la mente y la importancia de las creencias en la consecución del éxito. Aborda la programación neurolingüística (PNL) como una herramienta para comprender y modificar patrones de pensamiento y comportamiento. Se analizan las estrategias para controlar las emociones y el estado físico y mental, considerando su impacto en el rendimiento y el logro de metas. La obra también trata sobre la importancia de la comunicación efectiva y la capacidad de influir en los demás. Se profundiza en la identificación y superación de creencias limitantes, proporcionando técnicas para transformarlas en creencias potenciadoras. Además, se exploran las estrategias para establecer metas claras y definir un plan de acción efectivo para alcanzarlas. Finalmente, se enfatiza la importancia de la perseverancia y la capacidad de adaptación ante los desafíos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Poder sin límitesAún no hay opiniones o críticas sobre Poder sin límites.
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¿Cómo sería atreverte a brillar? ¿Cuál sería el impacto y la influencia de tu liderazgo? ¿Cómo sería la calidad de tus conversaciones? ¿Y de tus relaciones? Esta obra orientada al liderazgo detalla las competencias y las habilidades esenciales para aprender a generar conversaciones transformadoras al servicio de las personas y de los equipos sobre los que tenemos influencia y responsabilidad. El libro se fundamenta en una formación experiencial que se llama «7 Ps para brillar» y que el autor imparte desde hace más de una década.«Las 7 Ps son un punch, una experiencia vital que te sacude a través de un tsunami de dinámicas, emociones y reflexiones que te interpelan con preguntas poderosas y que te arrastran hasta lo más profundo e inexplorado de tu ser. Son una puerta abierta para descubrir todos tus recursos, una inyección de entusiasmo que te conecta con tu depósito interno de «energizol» (como lo llama Imanol), esa energía inagotable y gratuita que nunca se pierde y siempre está ahí, en lo más profundo, latente, dormida... esperando a despertar...»Del prólogo de Jonatan Iraizoz.
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Descubre la herramienta con la que podrás manejar y transformar tu vida: LA RESPIRACIÓN. Este libro permite encontrar la plenitud a través de una de las funciones vitales más básicas: la respiración. De una forma muy sencilla y accesible, Catalina Rojas Benedetti te ofrece herramientas prácticas para reeducar tu forma de respirar y convertirla en la terapia más efectiva que hayas conocido. Con las estrategias del método In_Breath explicadas en estas páginas, podrás manejar la ansiedad y el estrés, comprender traumas profundos, conectar con tu espiritualidad y alcanzar un nuevo estado de alegría que te transformará. Tu vida está a punto de cambiar. Y la aliada con la que vas a lograrlo ha estado contigo desde que llegaste al mundo.Sobre el libro se ha dicho...«Dicen que cuando el alumno está preparado el maestro aparece. Conocí el trabajo de Catalina Rojas en el verano del 2023 y desde entonces me hice fiel creyente de In_Breath, su técnica de respiración. Con una sola sesión pude sentir cómo mi cuerpo pasaba de un estado energético muy bajo a una expansión, a la alegría. Los paisajes de Bali que ayer me parecían más de lo mismo, se volvieron más brillantes, exuberantes. La luna me hizo llorar. Tanto me impresionó este trabajo energético que desde entonces no lo he dejado de practicar e incluso me apunté a su formación para profundizar más en su técnica, para quedarme cerca de ella. Hay que vivirlo para comprenderlo. Desde entonces, no solo practico siempre que puedo sino que me he propuesto compartir la herramienta con todo aquel que esté abierto a recibirla. Enseño a respirar a todos mis amigos y conocidos y les pido que hablen de esto a otras personas, porque la gente merece saber que su propia respiración puede convertirse en su gurú, maestro y terapeuta. Cuando respiras de esta manera sientes la verdadera abundancia y cuando meditas después de una sesión de respiración sientes que estás meditando por primera vez.Catalina Rojas es mágica, es una chamana y doy las gracias cada día porque la vida la puso en mi camino. Felicidades por el libro que estás a punto de leer y buen viaje interior.»Charuca, autora del best seller Jefa de tu vida «Respirar y formarme con Cata ha sido y sigue siendo una experiencia transformadora, un antes y un después para mi vida personal y profesional. Esta técnica ha hecho de pegamento, uniendo todas las formaciones que he realizado en los últimos 15 años (desde los estilos de yoga hasta las terapias naturales). Me da coherencia, orden y profundidad en mi compartir y en mi vivir. La técnica In_Breath me da la oportunidad de liberar tensiones y energía acumulada en el tiempo y también de generar nuevas memorias de bienestar. Cata me ha enseñado el poder de la respiración, como esa magia alquímica y existencial que une las polaridades, y desde entonces le estoy eternamente agradecida porque, gracias a esto, me relaciono mejor conmigo ya que la respiración me guía y muestra mi estado. Catalina es una fuente de conocimiento, autenticidad y profundidad. Es una madre tejedora que une personas, conocimientos, experiencias, lugares, elementos, etc. La comunidad que crea en sus formaciones es hogar y su compartir es puro amor, dulce y cañero, como a mi me gusta. Solo puedo que dar gracias a la vida por llevarme a conocerla y empujarme a profundizar en su técnica.»Cristina Jimeno
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Me llamo Iker y un día intenté quitarme de en medio. Este libro es un viaje a los infiernos. Este libro es una mochila, la que a veces carga todo el peso de aquello que no queremos ver. Una piedra en el camino.Un callejón sin salida. Pero incluso cuando crees que ya no puedes más, siempre hay algo que te salva. Entonces eres libre.
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Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconocimiento, a su vulnerabilidad, y entendió que debía romper con ciertas ataduras del pasado para poder encontrar el propósito que la hiciera verdaderamente feliz. A través de su historia personal Xuan Lan nos incita, siempre desde el corazón y con una mirada amable, a ser honestos con nosotros mismos y a plantearnos si realmente estamos viviendo la vida que queremos o, tal vez, la que otros han diseñado para nosotros. Cada parte del libro incluye una práctica: la primera sobre el caminar consciente, la segunda sobre la respiración profunda calmante y la tercera, una meditación del amor benevolente.¿A quién va dirigido el libro La buena hija vietnamita?La Buena Hija Vietnamita se dirige a un público amplio interesado en el desarrollo personal, la búsqueda del propósito vital y la conexión con la espiritualidad. Es especialmente relevante para aquellos que se sienten perdidos o insatisfechos con su vida actual, buscando una guía para encontrar su propio camino y alcanzar la felicidad. El libro también puede resultar atractivo para quienes practican yoga o disciplinas similares, dado el trasfondo de la autora y la inclusión de prácticas de mindfulness. La accesibilidad del lenguaje y el enfoque amable lo hacen comprensible para un público diverso, sin requerir conocimientos previos específicos.Temas que trata el libro La buena hija vietnamitaEl libro explora diversos temas relacionados con el autoconocimiento, el crecimiento personal y la búsqueda del propósito de vida. Se centra en la experiencia personal de la autora, utilizando su historia como vehículo para reflexionar sobre:La búsqueda del propósito vital: La obra aborda la dificultad de encontrar el sentido de la vida y la importancia de cuestionarse las propias elecciones y expectativas. Se presenta como un proceso de introspección y autodescubrimiento.El autoconocimiento: Xuan Lan invita a la honestidad consigo mismo, a reconocer las propias limitaciones y a aceptar la vulnerabilidad como parte del camino hacia el crecimiento. El proceso de autoconocimiento se presenta como fundamental para definir el propio propósito.La superación de las ataduras del pasado: El libro explora cómo las experiencias pasadas, las expectativas familiares y sociales, pueden influir en la vida presente, impidiendo alcanzar la plenitud. Se propone un proceso de liberación de estas ataduras para construir un futuro más auténtico.La espiritualidad y el bienestar: La obra integra elementos de espiritualidad y bienestar, presentando prácticas como el caminar consciente, la respiración profunda y la meditación del amor benevolente. Estas prácticas se presentan como herramientas para conectar con uno mismo y encontrar la paz interior.La importancia de romper con las expectativas ajenas: El libro anima a cuestionar las expectativas impuestas por la sociedad o el entorno familiar, para construir una vida alineada con los propios valores y deseos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La buena hija vietnamitaAún no hay opiniones o críticas sobre La Buena Hija Vietnamita.
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El océano nunca ha tenido una biógrafa como Sue Goyette. Viviendo en la ciudad portuaria de Halifax (Nueva Escocia, Canadá), los días de Goyette están marcados por el hecho sustancial del Atlántico Norte, tanto por su presencia física como por sus connotaciones metafóricas. Y como muchos de los hechos abrumadores de la vida, nuestra conciencia de la importancia y el impacto del océano aumenta y disminuye a medida que el océano a veces acecha en el fondo, a veces se impone a nosotros, pero siempre, constantemente, es.En Océano Goyette elabora una especie de relato alternativo y apócrifo de nuestra relación con el océano.Océano recibió el premio Lieutenant Governor of Nova Scotia Masterworks Arts, uno de los más prestigiosos que concede el gobierno de esta provincia canadiense.
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Si crees que no estamos solos, este libro es para ti. @FugaAstronautica, uno de los científicos más queridos de las redes, nos acerca a los misterios de la vida extraterrestre.El divulgador científico Jorge Nicolás-Álvarez nos cuenta en este libro todos los grandes secretos que hay detrás de la supuesta vida extraterrestre. ¿Existen los extraterrestres? Y si existen, ¿por qué no se han comunicado con nosotros? Y si lo hicieran, ¿qué deberíamos hacer? Y, antes de nada, ¿qué entendemos por «vida extraterrestre»? Desde el origen y la evolución de la vida en la Tierra hasta las técnicas y futuras misiones en el espacio o las ventajas e inconvenientes que tendría aceptar el contacto con los extraterrestres si se comunicaran con nosotros, Jorge Nicolás-Álvarez nos guía, con rigor científico y tono ameno, por un viaje apasionante en el que aprenderemos de nosotros mismos, del espacio y de todos los misterios que aún quedan por resolver.
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La visión atemporal de Marco Aurelio sobre el comportamiento humano demuestra que el ecosistema laboral no ha cambiado demasiado en los últimos dos mil años y que a todos nos iría bastante mejor si nos centráramos en lo que podemos controlar, dejando de lado todo aquello que escapa a nuestra influencia.Como líder imperial romano, se enfrentó a una buena dosis de situaciones frustrantes, rencillas políticas y personajes complicados. En sus Meditaciones -obra convertida en biblia de la filosofía estoica-, Marco Aurelio nos anima a aceptar que las personas inevitablemente tienen defectos, así como a aprovechar al máximo nuestra breve existencia, a resistir las tentaciones de la fama y la adulación, y a adoptar una perspectiva cósmica de nuestra existencia, especialmente cuando alguna carga vital se nos hace demasiado pesada.Estoicos en la oficina es un libro recomendado para cualquier trabajador. Aplica la sabiduría ancestral al entorno laboral moderno a través de 49 reglas, entre las que se incluyen estas: piensa menos, aguanta, pero sin pasarte, evita las reuniones inútiles, o recuerda que la felicidad en el trabajo se sitúa en un lugar indefinido entre el aburrimiento y el miedo. Estas recomendaciones te ayudarán a gestionar los juegos psicológicos de los demás, las crisis y debacles en la oficina, o la cruda e inexorable realidad laboral: la mayoría de nosotros trabajaremos hasta el día de nuestra muerte. El objetivo es lograr transformar tu experiencia profesional y hacer que la oficina pase de ser un lugar de disgustos a otro de alegrías, o al menos tratar de que tu día a día sea más llevadero.
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Mitsuru Adachi aterriza a España en una edición coleccionista con un coming of age conmovedor que mezclará el amor y el deporte. El último sueño de Wakaba antes de perecer era que Ko fuera el pitcher en un estadio abarrotado en el Koshien. Desde entonces, Ko entrena día tras día para llegar a la altura de la mejor lanzadora que conoce: Aoba, la hermana de Wakaba. Sin embargo, ¿podrán la aparente hostilidad de Aoba hacia él y un nuevo entrenador del instituto al que solo le importa ganar impedir que Ko cumpla su sueño?
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El festival Greatful Sound 7 está a la vuelta de la esquina y la banda no para de recibir malas noticias... ¿Será este el fin de BECK? Con la gira por tres ciudades finalizada con éxito y el Greatful Sound 7 oteando en el horizonte, este verano se perfila como el mejor de todos los tiempos para el grupo de BECK. Pero a puerta cerrada, el magnate japonés de la industria musical, Ran, ¡ordena a Satô que se retire del grupo! Y así de fácil se les escapa de las manos la oportunidad por la que Koyuki y su banda tanto habían trabajado. Pero la desesperación no acaba ahí, y es que los chicos reciben noticias aún más trágicas...
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Nadal ja s'acosta! Cantem la cançó del tió, perquè cagui molts torrons! Fer cagar el tió és tot un ritual: tapar-lo amb una manta, cuidar-lo, donar-li molt i molt de menjar, preparar els bastons i, és clar, cantar la cançó!¿A quién va dirigido el libro Caga, tió!?Caga, Tió! se dirige a los niños pequeños, especialmente a aquellos que se inician en la lectura. Se trata de un libro pensado para compartir en familia, ideal para introducir a los más pequeños en la tradición catalana de "Cagar el Tió". Su formato y contenido lo hacen accesible y atractivo para niños de temprana edad. La sencillez del lenguaje y las ilustraciones llamativas contribuyen a una experiencia de lectura amena y enriquecedora.Temas que trata el libro Caga, tió!El libro aborda la tradición catalana de "Cagar el Tió", explicando de forma sencilla y visual el ritual que se lleva a cabo en Navidad. Se centra en:La tradición del Tió: El libro describe el proceso completo de la tradición, desde la preparación del tronco hasta el momento de cantarle y hacerlo "cagar" dulces y regalos. Se explica la importancia del Tió como símbolo navideño y la alegría que genera en los niños.Las canciones tradicionales: Se incluyen las canciones tradicionales que se cantan durante el ritual, contribuyendo a la inmersión en la cultura catalana. El libro las presenta de forma accesible para los más pequeños.Los valores culturales: Se transmiten valores culturales y tradiciones navideñas catalanas, fomentando el conocimiento y la apreciación de las costumbres propias de esta festividad.La Navidad en Cataluña: El libro ofrece una introducción a la celebración de la Navidad en Cataluña, mostrando una de sus tradiciones más arraigadas y queridas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Caga, tió!Aún no hay opiniones o críticas sobre Caga, Tió!.
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Pack especial que reúne el libro de Miguel Tomás -Valiente (ilustrado por Colis) ''De mil amores'' (2010), el CD ''Toser y cantar'' y el libro con las canciones de Javier Krahe ''Zozobras completas'' (2016)
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En la cuenta atrás para la Navidad, ¡diviértete con el grúfalo y sus amigos! Descubre un minilibro detrás de cada sobre, uno para cada uno de los 24 días antes de la Navidad. En los libros encontrarás dibujos para colorear, juegos, manualidades, canciones y tests divertidísimos sobre el grúfalo y sus amigos. Pero también podrás leer curiosidades sobre tus cuentos favoritos ¡y leer varias historias inéditas en español! La mejor forma de preparar la Navidad con tus personajes favoritos:- Juegos, crucigramas y sopas de letras- Canciones de los cuentos más conocidos de Julia Donaldson y Axel Scheffler- Manualidades variadas: hacer un marcapáginas, fabricar una corona...- Recetas riquísimas- Actividades y tests de comprensión lectora- Cuentos y canciones inéditos en español¿A quién va dirigido el libro El grúfalo y sus amigos. Calendario de Adviento?El Grúfalo y sus amigos. Calendario de Adviento está dirigido a niños a partir de 3 años. Se trata de un libro interactivo y lúdico, perfecto para disfrutar en familia durante la época navideña. Las actividades propuestas son accesibles para niños pequeños, fomentando su participación activa en la preparación de la Navidad. La familiaridad con los personajes del Grúfalo, ya conocidos por muchos niños, facilita la inmersión en la experiencia.Temas que trata el libro El grúfalo y sus amigos. Calendario de AdvientoEste calendario de adviento ofrece una amplia gama de actividades y contenidos relacionados con el universo del Grúfalo y sus amigos, creado por Julia Donaldson y Axel Scheffler. Los temas que se abordan incluyen:Actividades creativas: El libro propone diversas manualidades, como la elaboración de un marcapáginas o una corona, estimulando la creatividad y la motricidad fina de los niños.Juegos y acertijos: Se incluyen juegos, crucigramas y sopas de letras basados en los personajes y las historias del Grúfalo, fomentando el razonamiento y la diversión.Música y canciones: El calendario incorpora canciones populares de los cuentos de Julia Donaldson y Axel Scheffler, promoviendo el desarrollo del lenguaje y la expresión musical.Recetas: Se presentan recetas sencillas y atractivas para niños, combinando la lectura con la experiencia culinaria.Comprensión lectora: Se incluyen actividades y tests que ayudan a los niños a comprender mejor las historias y a desarrollar sus habilidades de comprensión lectora.Historias inéditas: El libro presenta cuentos y canciones inéditas en español, ofreciendo contenido fresco y original a los lectores.Preparación para la Navidad: El formato de calendario de adviento integra la lectura y las actividades en la cuenta atrás para la Navidad, convirtiendo la espera en una experiencia enriquecedora y divertida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El grúfalo y sus amigos. Calendario de AdvientoAún no hay opiniones o críticas sobre El Grúfalo y sus amigos. Calendario de Adviento.
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Vuelve David Abulafia, autor del aclamado éxito de ventas ''El gran mar. Un historia humana del Mediterráneo'', con una obra monumental cuyos protagonistas son las casas de Anjou y Aragón y su lucha por el Mediterráneo entre los siglos XIII y XVI. Un libro que nos habla de monarcas que manejaron cotas de poder y dominio inauditas, que repasa la relación entre las culturas cristiana, judía y musulmana en los reinos de la corona catalanoaragonesa (poniendo el foco personajes intelectuales tan esenciales como Ramon Llull o Abraham Abulafia) y que plasma de forma magistral la obsesión por la conquista y el dominio del llamado ''Reino de las Dos Sicilias'', que marcó los entresijos de las casas reales de toda Europa entre 1200 y 1500. Un imprescindible para los amantes de la historia europea.
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Detrás de lo que fuimos, somos y seremos, siempre están el agua y su búsqueda. Siempre está la sed.En un lugar de la Mancha, hace miles de años, surgió la primera sociedad hidráulica de nuestro continente. Mucho tiempo después la sed llenó esas tierras de viñas y olivos. En ellas nació Virginia Mendoza, antropóloga y periodista cuya historia está sutil y sorprendentemente ligada a la falta de agua. Escrito desde uno de los puntos de Europa más amenazados por la desertización, este libro conecta de forma emocionante los últimos descubrimientos científicos y arqueológicos con un sinfín de relatos heredados insólitos y coloridos que hablan de quiénes somos. La sed nos persigue y nos impulsa, nos hizo nómadas y sedentarios, asistió al origen de las civilizaciones y a su colapso, y no ha dejado ni dejará de acompañarnos. La sed nos une.
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La guía definitiva para saber si tu relación puede sanarse, cuándo decir adiós y cómo salir más fuerte sea cual sea el camino que elijas. ¿Sabías que es más fácil que te toque la lotería que seguir con tu pareja después de veinte años? ¿Alguna vez has pensado que deberías separarte? ¿Quieres saber cómo salvar tu relación? ¿Se puede perdonar una infidelidad? ¿Qué red flags son innegociables? ¿Sabes cómo reconocer a un narcisista? ¿Te da miedo la soledad? Tanto para seguir con tu pareja de una manera más sana como para darte cuenta de que te encuentras en una relación tóxica que deberías abandonar, tanto si en este momento atraviesas una dolorosa ruptura como si estás empezando a conocer a alguien, Amores ideales, rupturas reales te da todas las herramientas para dejar de sufrir por amor. Práctico, revolucionario y basado en los más de veinteaños de experiencia del autor como psicólogo de terapia de pareja, este libro cambiará todo lo que crees sobre el amor y serás una persona más fuerte y eficaz a la hora de gestionar tus relaciones sentimentales presentes y futuras.Los pacientes de Raúl López han dicho: «Me ha venido muy bien para comprender muchos de los motivos por los que mi relación no funcionó. Ahora entiendo muchas cosas...». «Raúl es increíble y diferente a todo lo conocido hasta ahora en psicología. Es como si cogiese tu cabeza, la vaciase y la llenara de herramientas nunca vistas. Cuando aplicas sus estrategias, tu realidad cambia por completo y recuperas el poder y el bienestar que habías perdido». «Es directo y te recuerda la importancia de reafirmar tus valores y tus decisiones, de ser tú mismo y de saber compartir lo mejor de ti con los demás. Ha sido un cambio vital, de aceptación y paz personal. Siempre le estaré agradecido por darme las claves para mirarme con otros ojos».«Ahora tengo una visión totalmente distinta de las cosas. Raúl proporciona unas herramientas claras y sencillas para gestionar tus relaciones personales».
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La novel·la que va consagrar Han Kang com una de les grans autores del segle: una lectura pertorbadora i transformadora. La vegetariana narra la història d'una dona, la Yeonghye, que per la simple decisió de tornar a menjar carn converteix una vida normal en un malson pertorbador. Narrada a tres veus, explica el despreniment progressiu de la condició humana d'una dona que ha decidit deixar de ser allò que l'obliguen a ser. El lector, com un parent més, assisteix atònit a aquest acte subversiu que fracturarà la vida familiar de la protagonista i transformarà totes les seves relacions en un vòrtex de violència, vergonya i desig. HAN KANG (Kwangju, 1970) és una novel·lista i poeta sud-coreana. Amb la novel·la La vegetariana (2017), guardonada amb l'International Booker Prize i traduïda a més de trenta llengües, es va consagrarcom una de les autores més importants del panorama literari internacional. Blanc(2020) va ser finalista del mateix premi. En català també s'han traduït les seves novel·les Actes humans (2018) i La classe de grec (2023). Abans de dedicar-se plenament a escriure, Han Kang va exercir de professora a l'Institut d'Arts de Seül.¿A quién va dirigido el libro La vegetariana?La vegetariana se dirige a un público amplio interesado en la literatura contemporánea, especialmente a lectores que aprecian la prosa poética, las narrativas que exploran temas de identidad, rebelión y la relación entre el individuo y la sociedad. El libro también atrae a aquellos interesados en la cultura coreana y en la representación de las mujeres en sociedades patriarcales. Su estilo lírico y perturbador lo hace adecuado para lectores que buscan una experiencia de lectura intensa y reflexiva. La novela puede resultar especialmente impactante para quienes se interesan en el análisis de género y la exploración de la condición femenina en contextos culturales específicos.Temas que trata el libro La vegetarianaLa vegetariana explora una serie de temas interconectados que se entrelazan para crear una narrativa compleja y multifacética. Entre los temas más relevantes se encuentran:La rebelión contra las normas sociales: La protagonista, Yeonghye, rechaza las expectativas sociales y las normas de género impuestas en la sociedad coreana, expresando su disconformidad a través de su decisión de volverse vegetariana. Esta decisión aparentemente simple se convierte en un acto de resistencia contra un sistema patriarcal y una cultura que valora la conformidad por encima de la individualidad.La identidad femenina y la construcción del género: La novela profundiza en la construcción de la identidad femenina en un contexto cultural específico, mostrando cómo las expectativas sociales y las presiones familiares moldean la vida de las mujeres. La decisión de Yeonghye de rechazar la carne se interpreta como un rechazo a su rol tradicional dentro de la familia y la sociedad.El cuerpo como campo de batalla: El cuerpo de Yeonghye se convierte en el escenario principal de su rebelión. Su decisión de volverse vegetariana es una forma de afirmar su autonomía corporal y desafiar las expectativas sobre su papel como mujer y esposa. El libro explora la relación entre el cuerpo, la mente y la sociedad, mostrando cómo el cuerpo puede ser un espacio de resistencia y expresión.La violencia y la opresión: La novela no se limita a la violencia física, sino que también explora la violencia psicológica y social que Yeonghye experimenta. La presión familiar, la incomprensión social y la falta de apoyo contribuyen a su aislamiento y sufrimiento.La familia y las relaciones interpersonales: Las relaciones familiares son un elemento central en la narrativa. La decisión de Yeonghye afecta profundamente a su familia, creando tensiones y conflictos que reflejan las complejidades de las dinámicas familiares en la sociedad coreana.La cultura coreana y sus tradiciones: El libro ofrece una visión de la cultura coreana, sus tradiciones y sus valores, mostrando cómo estos influyen en la vida de los personajes y en sus relaciones. La novela no se limita a una simple descripción, sino que utiliza la cultura como un elemento narrativo para explorar los temas centrales de la obra.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La vegetarianaAún no hay opiniones o críticas sobre La vegetariana disponibles para su inclusión en este resumen.
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