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La historia de las matemáticas, de sus grandes hitos y descubrimientos ha estado asociada a las contribuciones pioneras de matemáticos varones, y ha soslayado, salvo muy contadas excepciones, las aportaciones realizadas por mujeres. Los sesgos y estereotipos han prevalecido en la visión que tenemos acerca de la ciencia, obviando el hecho de que muchos avances científicos han sido posibles gracias a los conocimientos previos establecidos por muchas personas. Este libro quiere rescatar la historia de veinte mujeres de distintas épocas y geografías —y a través de ellas, de muchas más— apenas conocidas, pero cuya labor ha sido esencial en la investigación y transmisión de las matemáticas. Mujeres comprometidas con su enseñanza y divulgación, allanando el camino a personas no expertas, con poca formación o con discapacidad. Mujeres calculadoras, dedicadas a la observación y computación astronómica. Mujeres que demostraron teoremas e incluso algunas que en fechas recientes han recibido el más alto reconocimiento científico. A través de estas historias de perseverancia, generosidad, perspicacia e ingenio, quiere también mostrar que las personas que se dedican a las matemáticas (a su enseñanza, investigación o divulgación) no tienen ni “capacidades especiales” ni son seres especialmente excéntricos. Tan solo les mueve la curiosidad y el gusto por esta disciplina.
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UNA HISTORIA DE PELÍCULA DE LA MANO DEL COFUNDADOR DE FILMIN Esta es la historia de un niño con sobrepeso y acné que se despertaba de madrugada para ver películas. Esta también es la historia del padre de ese niño, propietario de videoclubs, coleccionista de VHS y el hombre que pensaba que la mejor educación para su hijo era el cine. Esta es la historia de cómo el cine puede cambiar nuestras vidas y hacerlas mejores.Jaume Ripoll, cofundador de Filmin -una de las plataformas de cine más prestigiosas de los últimos tiempos- nos relata en este libro su historia de amor incondicional con el séptimo arte. De su mano, volveremos a los videoclubs de barrio en un recorrido nostálgico y fascinante lleno de anécdotas y recomendaciones que nos harán (re)descubrir y recuperar las obras imprescindibles que marcaron varias generaciones. «He hecho un viaje de espectador a distribuidor, del placer al trabajo, y ahora escribo este libro con la esperanza de que restaure parte de la ilusión perdida y permita al lector descubrir y recuperar obras que posiblemente han significado tanto en su vida como lo han hecho en la mía. Al fin y al cabo, el cine es una experiencia solitaria que se disfruta en compañía».La crítica ha dicho:«Jaume Ripoll nos ofrece una panorámica certera de los últimos 30 años de cine en este país, del siglo XX al XXI, entre rebobinados, recs y pausas. Un libro que es autobiografía, novela de aprendizaje y manual de supervivencia. Lleno de gracia e inteligencia, respira amor por el cine en cada página».Jonás Trueba «Un libro rebosante de nostalgia, anécdotas, confesiones, reflexiones sobre el devenir de una industria cinematográfica... un canto de amor al cine.»David Gallardo, Infolibre
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¿Quién es el Comisario Villarejo? ¿Por qué este hombre se ha convertido en una de las personas más peligrosas de España?¿Quién es el fiscal Stampa? ¿Por qué lo sacaron del caso? ¿Qué rol jugó Dolores Delgado? Operación Jaque Mate cuenta la historia del fiscal Stampa y su participación en la investigación sobre el Caso Villarejo y la causa Támdem. Aquí podremos conocer, a través de una investigación periodística y objetiva, cuáles son las razones por las que el fiscal no pudo seguir en el caso, las acusaciones que se le hicieron y la relación que lamentablemente existe entre la política y la justicia.
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Con penetrante lucidez y una aguda capacidad de observación y exégesis, Strand viaja al origen del hipnótico misterio que late en las telas del pintor. Pocos pintores hay en la historia del arte del siglo tan icónicos, reconocibles y comentados como Edward Hopper. Su obra refleja la extrañeza de nuestro entorno cotidiano y urbano. A pesar de que sus pinturas constituyen ya un tópico visual, hay en su callada belleza mucho silencio que pugna por ser verbalizado. Y ahí es donde Mark Strand ensaya sus variaciones en torno a la obra del maestro norteamericano. Strand, uno de los grandes poetas de nuestro tiempo, nos invita a mirar con él esas escenas desoladas, esos relatos esbozados, esos interiores despojados de nuestra humanidad. Sus comentarios -organizados en torno a una amplia selección de pinturas- se convierten en verdaderas traducciones del universo plástico de Hopper. Si bien no estamos ante un libro de poemas, es indudable que el trabajo de Strand debe mucho a la poesía y a la forma de mirar que nutre el ejercicio poético. Y a esa labor se le añade en esta edición -ilustrada con las pinturas que originan los textos- la espléndida traducción de Juan Antonio Montiel, capaz de preservar en castellano la minuciosa riqueza de matices y acentos del original inglés.Críticas:«De las muchas obras escritas sobre Hopper ninguna es más serena y misteriosamente cercana que el brillante librito de Mark Strand.»John Updike
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Los más célebres ejemplos de constantes matemáticas tales como la proporción áurea, π, los números primos y la constante e.La constante e, también conocida como constante de Napier o número de Euler, la proporción áurea, π, los números primos, como los de Marsenne y Fermat, son algunos de los más célebres ejemplos de constantes matemáticas, así denominadas por expresar un valor fijo, pero no siempre determinado. Estos números y proporciones han recorrido gran parte de la historia de las matemáticas y de la ciencia, y han sido objeto de un interés siempre renovado por seguir explorando sus posibles desarrollos. A ellos está dedicado este libro, que reconstruye gran parte de su historia y evolución, describiendo sus principales propiedades y aplicaciones. Para ello se han elegido métodos, fórmulas y demostraciones de fácil comprensión, acompañadas de una amplia variedad de actividades e ilustraciones realizadas con GeoGebra, que pueden proponerse tanto dentro como fuera del aula de matemáticas.
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El caso de un tranvía maldito en un Cairo steampunk inundado de magia será todo un reto para los agentes Hamed y Onsi del MInisterio de Alquimia.1912. El Cairo.La maldición de un tranvía aéreo parece un caso simple para el agente Hamed, pero con un presupuesto casi inexistente y un compañero novato las cosas pueden descontrolarse muy rápido.Entre rituales que salen mal, sheikhas sufragistas, autómatas que toman conciencia y personajes que esconden más de lo que parece, nuestros agentes necesitarán todo su ingenio para resolver el misterio sin que nadie más salga herido.Y es que desde que al-Jahiz abriera un portal a la tierra de los djinn, inundando el mundo de magia y convirtiendo Egipto en una superpotencia, los ciudadanos de El Cairo se han acostumbrado a convivir con ángeles, gárgolas, demonios y todo tipo de seres sobrenaturales.Esta nueva edición incluye el relato inédito «El ángel de Jan el-Jalili».
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Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria.La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprensión y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperación. La autora utiliza el nuevo método Maudsley, un conjunto de herramientas terapéuticas de probada eficacia mediante las cuales podrás ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos.Con la lectura de este libro lograrás varios objetivos:Comprender los procesos mentales que acompañan un trastorno de la conducta alimentaria.Ser consciente de cómo reaccionas ante situaciones complicadas y qué puedes hacer para actuar de la forma más útil.Aprender nuevas técnicas de comunicación útiles ante una conducta problemática, y estrategias frente a problemas específicos.Cobrar conciencia de las consecuencias en tu propia salud mental y buscar formas de reducir tus niveles de estrés.Saber cómo actuar ante el efecto que un trastorno de la conducta alimentaria puede tener en toda la familia.
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Aprende a disfrutar de tu propia compañía con el referente del autoconocimiento en España.La soledad tiene muy mala prensa en nuestra sociedad. Para muchas personas, estar solo es un fracaso y causa de tristeza y depresión. Es cierto que las personas somos seres sociales, que necesitamos estar con los demás, pero nuestro miedo a estar solos nos ha generado adicción a las relaciones y a estar siempre rodeados de gente. Y esta dependencia es el origen de gran parte de nuestro malestar. Por eso mismo, si queremos sentirnos mejor, debemos aprender a estar solos. En este libro, Borja Vilaseca nos descubre las claves para conquistar una soledad sana y consciente. Para lograr la independencia emocional, es necesario detenerse, mirar hacia dentro. Y de este modo conocer quiénes somos realmente y aprender a ser felices por nosotros mismos.¿A quién va dirigido el libro Ama tu soledad?Ama tu soledad se dirige a un público amplio que busca comprender y gestionar mejor su relación con la soledad. Está especialmente indicado para aquellos que experimentan la soledad como algo negativo y buscan herramientas para transformarla en una experiencia positiva. El libro resulta útil para personas que desean mejorar su autoconocimiento, fortalecer su autoestima y desarrollar una mayor independencia emocional. Se presenta como una guía para aquellos que buscan una conexión más auténtica consigo mismos y con los demás, aprendiendo a disfrutar de la propia compañía antes de buscarla en el exterior.Temas que trata el libro Ama tu soledadEl libro explora la diferencia entre soledad y solitud, destacando que la soledad es un sentimiento subjetivo de aislamiento, mientras que la solitud es el estado objetivo de estar solo. Ama tu soledad propone un proceso de "desintoxicación social", animando a los lectores a confrontar su dependencia emocional de los demás y a reconocer la herida del abandono como un posible factor en su aversión a la soledad.Se abordan temas como:La dependencia emocional: El libro analiza la adicción a la validación externa y la necesidad de compañía constante, presentando estrategias para liberarse de estas dependencias.El autoconocimiento: Se fomenta la introspección y la reflexión personal para comprender las propias emociones y necesidades.La herida del abandono: Se explora el impacto de experiencias pasadas en la relación con la soledad y se ofrecen herramientas para sanar estas heridas.El amor propio: El libro enfatiza la importancia del amor propio como base para una relación sana con uno mismo y con los demás.La reconciliación con el niño interior: Se sugiere la necesidad de conectar con la propia infancia para comprender las raíces de las creencias y patrones actuales.La transformación de la soledad: Se presenta la soledad no como un enemigo, sino como una oportunidad para el crecimiento personal y la conexión auténtica con uno mismo.La construcción de relaciones auténticas: Se argumenta que una relación sana con la propia soledad es fundamental para establecer relaciones significativas con los demás.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Ama tu soledadAún no hay opiniones o críticas sobre Ama tu soledad.
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El humano Nanami Hiyori y el demonio Jin Hodaka están totalmente colados el uno por el otro. Los días transcurren con total normalidad hasta que Nanami descubre un dato que podría poner en jaque su relación: Hodaka siempre ha roto con sus parejas a los pocos días de estar juntos…
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La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño... seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores, en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.¿A quién va dirigido el libro El síndrome de la chica buena?Este libro está dirigido a mujeres que se identifican con el "síndrome de la chica buena". Se trata de aquellas que priorizan las necesidades de los demás por encima de las propias, tienen dificultades para decir "no", se sienten culpables al expresar sus deseos o necesidades, y luchan contra la dificultad de establecer límites saludables en sus relaciones personales. En definitiva, se dirige a todas aquellas mujeres que desean liberarse de patrones de comportamiento que les impiden alcanzar su bienestar emocional y construir relaciones auténticas y equilibradas. El libro ofrece herramientas y estrategias para comprender las raíces de este comportamiento y para construir un futuro donde la propia persona sea la máxima prioridad.Temas que trata el libro El síndrome de la chica buenaEl libro El síndrome de la chica buena explora diversos temas relacionados con la autoimagen, las relaciones interpersonales y el bienestar emocional. Se centra en:El concepto del "síndrome de la chica buena": Se define y analiza este patrón de comportamiento, explorando sus causas y consecuencias en la vida de las mujeres. Se describe cómo la presión social y las expectativas culturales pueden contribuir a este síndrome.La importancia de establecer límites: El libro proporciona estrategias prácticas para aprender a decir "no" y a establecer límites saludables en las relaciones personales y profesionales. Se aborda la dificultad que muchas mujeres experimentan al poner límites y las consecuencias negativas de no hacerlo.La gestión de las emociones: Se exploran las emociones asociadas al "síndrome de la chica buena", como la culpa, la ansiedad y la baja autoestima. Se ofrecen herramientas para gestionar estas emociones de forma saludable y constructiva.El desarrollo de la autoestima: El libro ayuda a las lectoras a desarrollar una mayor autoestima y confianza en sí mismas. Se promueve la autoaceptación y el amor propio como pilares fundamentales para un bienestar emocional duradero.Las relaciones interpersonales: Se analizan las dinámicas de las relaciones personales, identificando patrones de comportamiento poco saludables y ofreciendo estrategias para construir relaciones más equilibradas y satisfactorias. Se enfatiza la importancia de la reciprocidad y el respeto mutuo.El autocuidado: Se destaca la importancia del autocuidado como herramienta esencial para el bienestar emocional. Se ofrecen consejos prácticos para priorizar las propias necesidades y para cuidar la salud física y mental.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El síndrome de la chica buenaAún no hay opiniones o críticas sobre El síndrome de la chica buena.
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La edición en alemán del súper ventas de Sabina PonsDesde el humor y la honestidad, y sin caer en la nostalgia gratuita, Sabina Pons nos trae un retrato familiar muy particular (y, a la vez, muy representativo) de la Mallorca del boom turístico de los años setenta. Un mallorquín muy mallorquín y una alemana muy puntual pero muy excéntrica protagonizan estas memorias jocosas que no buscan ajustar cuentas pendientes, sino salvaguardar una serie de anécdotas que transcienden la intimidad familiar para convertirse en representaciones de una sociedad compleja y multicultural, donde una niña busca su propia identidad. Destacan el capítulo dedicado al frío invernal mallorquín y un sorprendente cameo de Chiquetete. A veces hay que reírse un poco de lo raras que son nuestras familias, y Sabina Pons lo hace con inteligencia y elegancia.
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Liberar a la ambigüedad de los intereses desde los que se discutió hace medio siglo y centrar la atención en lo que ésta pueda ofrecer a la arquitecturaLa ambigüedad como propuesta arquitectónica ha estado a menudo asociada a la efervescencia posmodernista, y, sin embargo, es parte esencial de muchas de las obras de la modernidad que mayor interés y seguimiento han generado. Este ensayo, Francisco González de Canales propone liberar a la ambigüedad de los intereses desde los que se discutió hace medio siglo, es decir, los estudios lingüísticos, comunicativos, la semiótica, para centrar la atención en lo que ésta pueda ofrecer a la arquitectura como soporte de la experiencia espacial y ambiental, y cómo esta lo hace, precisamente, en relación a disposiciones formales y materiales muy precisas.
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El libro definitivo sobre una de las ciudades y destinos arquitectónicos modernistas más importantes de EE. UU.: Columbus, IndianaLa ciudad de Columbus, Indiana, en el medio oeste, es más que una meca de la arquitectura moderna, es un ejemplo de cómo el diseño puede ayudar a fomentar una comunidad extraordinaria. Las docenas de edificios y proyectos de arquitectos legendarios (desde titanes de mediados de siglo como Eero Saarinen e I. M. Pei hasta los profesionales contemporáneos Deborah Berke e IwamotoScott) siguen siendo parte integral de su tejido urbano. Este libro explora el programa optimista de Columbus de nueva arquitectura y paisajes audaces, iniciado por el legendario industrial J. Irwin Miller y los líderes locales, y la búsqueda de generaciones para desarrollar la ciudad estadounidense ideal a través de la excelencia en el diseño.Esta es la primera historia en profundidad de Columbus, Indiana, que demuestra la convergencia única de fuerzas cívicas, industriales y sociales que produjeron el laboratorio preeminente del modernismo arquitectónico en los Estados Unidos.
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Un poderoso hechizo para aprender una gran lección.Jape, un pequeño duende con problemas para poder distinguir los colores, es el blanco de las burlas de sus compañeros. Tras dejarse llevar por sus sentimientos de ira, tendrá que emprender una gran aventura para tratar de arreglar los daños que ha ocasionado al lanzar un poderoso hechizo.VALORES IMPLÍCITOSEste cuento nos enseña que somos diferentes y tenemos distintos ritmos para aprender, lo cual ha de ser respetado, además, debemos reconocer nuestras emociones y no dejarnos llevar por la ira o el enfado, sino aceptarnos e intentar superarnos.
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Es una historia de picoletos contra un ciudadano de a pie.En esta historia otra vez hay un picoleto mal parido que le hace la vida imposible a un hombre buena gente que no ha hecho nada malo en toda su vida, pero gracias a su cuñado y a un amigo de este, al final se le soluciona la vida.
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Un programa que ACABARÁ con las alergias alimentarias de niños y adultos PARA SIEMPRE. Las alergias alimentarias son un grave problema de salud El 11% de la población española viven actualmente con alguna y unos 2 millones de niños la sufren. Las alergias alimentarias son un grave problema de salud. El 11 % de la población española tiene alguna, y unos dos millones de niños las sufren. La doctora Nadeau lidera una investigación pionera en la Universidad de Stanford que revela que las alergias a algunos alimentos -desde la urticaria leve hasta la constricción de las vías respiratorias que pone la vida en peligro- no son de por vida, ya que podemos reentrenar el sistema inmunológico para interrumpirlas, ralentizarlas y detenerlas. La clave de esta estrategia es la inmunoterapia (IT), que consiste en la reintroducción gradual y controlada de un alérgeno en el cuerpo. Con innovaciones que incluyen terapias de vanguardia dirigidas al sistema inmunológico, la doctora Nadeau y su equipo han aumentado la velocidad y la eficacia de este tratamiento en cuestión de meses. Este libro sobre cómo prevenir, diagnosticar y revertir las alergias alimentarias hará historia través de los hallazgos de un equipo de investigadores de primer nivel.
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Tu guía definitiva para entender el dinero y cómo conseguirlo El dinero es uno de los temas más fascinantes, atractivos, polémicos y mejor investigados del mundo. Se han escrito cientos de libros sobre qué es, cómo ganarlo, cómo gastarlo, quién lo tiene y por qué. Sin embargo, a pesar del enfoque y el interés constantes en la materia, hay una palabra que describe la opinión de la persona promedio sobre el dinero: confusión.En este libro, Brian Tracy, autor best seller de The New York Times, enseña las leyes del dinero y cómo obtenerlo desde la perspectiva del método científico. Estas leyes han sido probadas una y otra vez no sólo por algunos años, sino durante siglos por miles de personas y siempre han dado el mismo resultado: prosperidad. Si simplemente estudias las ideas de este libro y las aplicas a tu vida y a tus negocios, en poco tiempo podrás ver los efectos del éxito financiero.
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¿Cómo es que un mandril y una gota de moho saben instintivamente qué comer para equilibrar su consumo de proteínas, grasas y carbohidratos en proporciones perfectas y gozar de buena salud? El apetito comunica las necesidades nutricionales del organismo al cerebro, y comer de acuerdo con sus demandas, como hacen los animales, debería garantizar una salud óptima en los seres humanos. Antaño nuestros ancestros fueron capaces de intuir qué alimentos necesitaba su cuerpo y en qué proporciones, y gracias a ello comían los adecuados en las cantidades correctas. Vivían en una perfecta armonía nutricional, pero el mundo moderno de la comida rápida ha causado estragos en este sistema evolutivamente perfeccionado. ¿Cuándo y por qué perdimos esta capacidad y, lo más importante, cómo podemos recobrarla? Raubenheimer y Simpson, tras desarrollar varios estudios científicos, nos demuestran en Come como los animales que el apetito es moldeable: es posible comer para tener una salud óptima, aumentar la fertilidad o prolongar la vida. Comprender la ciencia del apetito ofrece un poder formidable para sanar nuestro cuerpo y llevar el control de nuestra vida.«Este libro propone una explicación original y convincente de por qué aumentamos de peso en el entorno alimentario sobreprocesado de hoy. Los biólogos Raubenheimer y Simpson utilizan su profundo conocimiento sobre fisiología, evolución y comportamiento alimentario de los animales e insectos para construir una hipótesis concluyente: compartimos con ellos un apetito innato por las proteínas que regula lo que comemos». MARION NESTLE, autora de What to eat«¡Este libro es excepcional! Proporciona el primer marco teórico completo para analizar los roles de la nutrición desde la ecología y la evolución hasta la conservación y la salud humana. Jamás había leído un libro como este». BERNARD J. CRESPI, Universidad Simon Fraser «Sorprendentemente bien escrito... El lenguaje claro y los ejemplos esclarecedores permiten que cualquiera que tenga interés en la biología se sorprenda con las enormes implicaciones de la naturaleza de la nutrición». American Journal of Human Biology
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Arc y sus compañeras surcan el mar y llegan al gran reino de Fobnach, en el continente del sur, para ver a Danka, quien ha resultado gravemente herido al enfrentarse a un desconocido que empuña dos hojas gemelas. El grupo disfruta de la cultura, tan distinta a la suya, que se respira en las tierras gobernadas por los hombres bestia, tras lo que parte hacia una aldea de los hombres tigre. De camino, se cruza con Danka, pero la alegría no dura mucho, puesto que el ataque de unos gigantes oscuros enturbia el feliz momento.
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El tratado que ha inspirado a estrategas, políticos y escuelas de negocios en una nueva versión directa del chino Edición bilingüe Introducción y traducción de David Sevillano López Desde hace alrededor de dos mil quinientos años, El arte de la guerra de Sun Tzu ha proporcionado consejos a líderes y estrategas sobre las mejores tácticas en el campo de batalla, el manejo de los subordinados o el empleo de la astucia y el engaño. Texto fundamental de la tradición china, también en occidente se ha vuelto una lectura esencial a la hora de buscar el éxito en la vida personal, en los negocios o en cualquier otro ámbito en que se deban resolver conflictos con eficacia. El arte de la guerra es una de las obras del periodo clásico chino más traducidas, aunque pocas veces se vierte directamente desde el chino clásico y menos aún se ofrece el texto original lado a lado. Por este motivo, nuestra edición es bilingüe e incluye, además, la primera traducción completa de las glosas realizadas en el siglo III por el primer comentarista conocido de la obra, Cáo Cao, referencia fundamental para el conocimiento de la obra y una figura histórica de gran relevancia. Con una nueva traducción a cargo del sinólogo David Sevillano López, responsable también de la edición, el presente volumen incluye una introducción sobre el contexto histórico de la obra, una nutrida bibliografía y detalladas notas explicativas.¿A quién va dirigido el libro El arte de la guerra (nueva traducción)?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en la estrategia, el liderazgo, la toma de decisiones y la resolución de conflictos. Se dirige tanto a profesionales que buscan mejorar sus habilidades en el ámbito empresarial y político, como a estudiantes y lectores interesados en la historia, la filosofía y la cultura china. Su enfoque práctico y atemporal lo hace relevante para cualquier persona que aspire a alcanzar el éxito en cualquier ámbito de la vida. La edición bilingüe lo hace accesible a aquellos que deseen profundizar en el texto original y su contexto histórico.Temas que trata el libro El arte de la guerra (nueva traducción)El Arte de la Guerra explora una gran variedad de temas relacionados con la estrategia militar y la filosofía aplicada a la vida. Se puede dividir su contenido en los siguientes puntos:Planificación y Estrategia: El libro enfatiza la importancia de una planificación meticulosa antes de cualquier enfrentamiento, abogando por un conocimiento profundo del terreno, del enemigo y de las propias fuerzas. Se analizan diferentes estrategias, desde la planificación a largo plazo hasta la adaptación a las circunstancias cambiantes.El Enemigo y el Conocimiento: Sun Tzu destaca la necesidad de conocer al enemigo y a uno mismo para lograr la victoria. Se analiza la importancia de la inteligencia, la evaluación de las fortalezas y debilidades del adversario y el aprovechamiento de sus errores.El Liderazgo y el Manejo de Tropas: El texto profundiza en las cualidades de un buen líder, incluyendo la capacidad de inspirar, motivar y gestionar a sus subordinados con eficacia. Se abordan temas como la disciplina, la moral y la importancia de la confianza.La Diplomacia y el Engaño: Sun Tzu no solo se centra en la guerra abierta, sino también en la importancia de la diplomacia y el engaño como herramientas estratégicas. Se exploran tácticas para desorientar al enemigo, crear confusión y obtener ventajas a través de la manipulación de la información.La Importancia de la Disciplina y la Moral: El libro destaca la importancia de la disciplina y la moral tanto en las tropas como en el liderazgo. Se argumenta que una fuerza disciplinada y moralmente sólida tiene mayores probabilidades de éxito.La Victoria sin Batalla: Un tema central es la idea de la victoria sin necesidad de una batalla campal. Se propone que la mejor estrategia es la que evita la confrontación directa, logrando los objetivos a través de la negociación, la intimidación o la manipulación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El arte de la guerra (nueva traducción)Aún no hay opiniones o críticas sobre El arte de la guerra (nueva traducción).
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«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos científicos acerca del modo en que la glucosa afecta a todos los aspectos de nuestra vida y nuestra salud, así como trucos sencillos para aprender a manejarnos con sus efectos. Tras esa petición y el gran éxito internacional de su obra, llegaron muchas más... Pero, ¿por qué tantas ofertas para mudarse a casa de desconocidos? Porque sus seguidores querían que estuviera a su lado para ayudarles a poner en práctica la ciencia de La revolución de la glucosa, día a día, comida a comida. Querían un plan. Un libro práctico, recetas, ánimo e inspiración. Este libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse mejor que nunca. El 90 % de la población vive con niveles de glucosa inestables, y la mayoría ni siquiera lo sabe, aunque a todos nos resulten familiares los síntomas: antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación, problemas de sueño, problemas hormonales... Sabemos ya que empezaremos a sentirnos mejor y recuperaremos nuestros niveles de energía normales cuando aplanemos la curva de la glucosa. Pero, ¿cómo se hace eso? Desde luego, no a base de contar calorías ni de eliminar de la dieta ciertos grupos de alimentos. No, lo que vamos a hacer es utilizar una serie de principios basados en los últimos descubrimientos científicos: tomar un sabroso desayuno salado, empezar siempre las comidas con un buen plato de vegetales, incorporar el vinagre a nuestra dieta, movernos un poco después de comer... Una vez estos principios se convierten en hábitos recuperamos nuestra salud y nos sentimos mucho mejor.¿A quién va dirigido el libro La revolución de la glucosa: el Método?La Revolución de la Glucosa: El Método está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud y bienestar a través de una mejor gestión de sus niveles de glucosa. Se centra especialmente en aquellas personas que experimentan síntomas como antojos, fatiga crónica, hambre constante, inflamación, problemas de sueño o desequilibrios hormonales, sin necesidad de recurrir a dietas restrictivas o contar calorías. El libro se presenta como una guía práctica y accesible para cualquier persona que desee aprender a equilibrar sus niveles de glucosa de forma sencilla y efectiva.Temas que trata el libro La revolución de la glucosa: el MétodoEl libro aborda la gestión de los niveles de glucosa en sangre, ofreciendo un método práctico basado en la ciencia para mejorar la salud y el bienestar. Se centra en la importancia de estabilizar la curva de glucosa para contrarrestar los efectos negativos de los picos de azúcar en el organismo. Algunos de los temas que se tratan incluyen:Principios científicos para equilibrar la glucosa: El libro explica los fundamentos científicos detrás de la regulación de la glucosa, ofreciendo una comprensión clara y accesible de cómo los alimentos y hábitos de vida influyen en los niveles de azúcar en sangre.Recetas y planes de alimentación: Se incluyen más de 100 recetas diseñadas para ayudar a mantener niveles estables de glucosa. Estas recetas se presentan como parte de un plan de cuatro semanas, ofreciendo una guía completa y detallada para la aplicación práctica del método.Listas de la compra: Para facilitar la planificación de las comidas, el libro proporciona listas de la compra que acompañan a las recetas y al plan de cuatro semanas.Trucos y consejos prácticos: Más allá de las recetas, el libro ofrece consejos y trucos adicionales para ayudar a los lectores a mantener sus niveles de glucosa equilibrados en su día a día.Beneficios de la estabilización de la glucosa: Se describen los beneficios que se pueden obtener al equilibrar los niveles de glucosa, incluyendo un aumento de la energía, la reducción de antojos, una mejora en el estado de ánimo y el sueño, y una mejor salud hormonal.Método de cuatro semanas: El libro estructura su contenido en un plan de cuatro semanas, proporcionando una guía paso a paso para la implementación del método.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La revolución de la glucosa: el MétodoAún no hay opiniones o críticas sobre La Revolución de la Glucosa: El Método.
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Nadie como el premio Booker John Berger para enseñarnos a ver y a vernos. «Desde D. H. Lawrence no ha habido un escritor como Berger, capaz de ofrecer al mundo tal atención sobre los problemas humanos más disímiles, con una sensualidad que no renuncia a los imperativos de la conciencia y la responsabilidad».Susan Sontag John Berger revolucionó nuestra manera de ver el arte, la sociedad y la naturaleza, animándonos a mirar el mundo como si se tratara de la primera vez. Este libro es una buena muestra de ello: variando en tono desde la anécdota tierna hasta el ensayo profundo, el ganador del Premio Booker se pregunta cómo y por qué nos hemos vuelto incapaces de ver realmente a los animales, a los que hemos convertido en muñecos, juguetes y personajes de cuentos infantiles. Berger nos ofrece un diagnóstico, pero también una salida: la solidaridad entre oprimidos, la creación de un lenguaje común y una nueva mirada emancipadora tanto para el que mira como para el que es mirado.Alfaguara recoge los ensayos, algunos inéditos en castellano, que Berger dedicó a nuestra relación con los animales y a diversas luchas sociales en un libro que muestra una vez más la sensibilidad y el compromiso del autor en temas de intensa relevancia actual.La crítica ha dicho...«Su obra parece labrada con una precisión de relojero, y una intimidad que podría confundirse con ternura».The New York Times Book Review «Fue el Leonard Cohen de otra clase de rotunda melancolía: la de la tristeza (social, íntima) que provoca el auténtico saber en mitad de la sociedad capitalista de fauces abiertas y hambre incansable».Diego Medrano, El Comercio«Berger es el fecundo, sugerente e irónico escritor de las verdades».Manuel Rivas «Una de las voces esenciales para comprender el estado de nuestra sociedad [...]. Combina a la perfección compromiso y reflexión».El Confidencial «Sus contemporáneos más cercanos en términos de audacia estética podrían ser Umberto Eco o el tardío W. G. Sebald, pero resulta difícil compararlo a cualquier autor inglés del último medio siglo. Berger, simplemente, rompió todos los moldes».The Guardian «Fue la voz de los frágiles, residuos del mundo moderno a los que su obra otorgó dignidad de reyes [...]. Poeta, novelista, ensayista y crítico de arte, toda su obra literaria es el testimonio de alguien que contempla un universo que se desvanece ante sus ojos».Javier Rodríguez Marcos, El País «Un faro de luz tenue pero inagotable, constante, esperanzada».Àlex Susana, Ara «Los libros de Berger poseen la peculiar cualidad de parecer libros solo por azar. Hechos de palabras, las portan, sin embargo, con indulgencia, casia regañadientes, como si igual pudieran estar hechos de lienzo y pintura o, aún mejor, de polvo y paja, barro y hueso».Herald Tribune
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La adolescencia solo pasa una vez. Es una etapa que solemos esquivar cuando somos padres y madres. Nadie suele decir: «qué bonita es la adolescencia de mi hijo, qué ganas tenía de que mi hija fuera adolescente». Sin embargo, entender y acompañar esta etapa es imprescindible para potenciar el desarrollo de sus habilidades y conseguir que su vida adulta sea lo más satisfactoria posible. La adolescencia merece toda nuestra atención. En esta obra, Sara Desirée Ruiz te acompaña y te da pautas para que entiendas lo que les pasa, para que consigas que confíen en ti, que vuestra comunicación sea fluida, que poner límites no sea un suplicio, para prevenir las conductas arriesgadas, para acompañar su orientación laboral y estimular su motivación… Una práctica guía que tiene como objetivo revisar tu enfoque cuando acompañas la adolescencia, conocer las tareas evolutivas más importantes de la etapa, orientarte para que detectes factores de riesgo, hacer que tus intervenciones sean eficientes, hacerte algunas recomendaciones y darte las claves para mantener el foco mientras acompañas. Recuerda que lo que les pasa no es personal, es cerebral y que ahora te necesitan más que nunca. «Cómo acompañar a nuestros adolescentes con una mirada actual, positiva y divertida. Sara Desirée convierte una de las etapas más temidas para los padres, en una aventura única de la que aprender como familia y como sociedad». Dra. Rosa Molina, psiquiatra. «Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente. Sus conocimientos y su profundo respeto por esta etapa crucial de la vida hacen de este libro un imprescindible que no debe faltar en tu biblioteca». Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta.
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Negueira de Muñiz es un pequeño pueblo situado al este de la provincia de Lugo. Su futuro se vio truncado por la construcción de un embalse que dejó al pueblo aislado, cuando no anegado, obligando a más de la mitad de sus habitantes a participar en el Plan de Colonización de la Terra Chá. Bajo la migración forzada, dejaron sus tierras por otras extrañas y en ocasiones, sufrieron el despotismo del régimen. Décadas después, un estudiante gallego trabaja en Nueva York en una tesis doctoral sobre estos poblados de colonización. Bajo el peso de documentos, y de un sofocante verano investigará sobre el destino de los desterrados, y en especial sobre el de una mujer que desapareció del poblado sin dejar rastro. ''No queda nadie'' es un lúcido ejercicio arqueológico sobre la pesquisa en las ruinas de la memoria. Construida entre la ficción y la realidad, y erigida sobre dos grandes bloques simétricos, hilvana con perspicacia los tiempos y espacios de nuestro pasado y presente. Todo para indagar, con una intuición sorprendente, sobre las huellas dejadas en los lugares que habitamos.
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«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» J. H. Pilates Contiene ilustraciones de los principales ejercicios de Pilates. El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como objetivo principal coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y fl exible, además de una fi gura más estilizada. Basado en una serie de sencillos ejercicios estructurados en tres niveles, y que se realizan en diferentes posiciones, este ameno y dinámico método es efi caz para todo tipo de personas y repercute positivamente en nuestro bienestar y en nuestra energía. Este libro, el primero escrito por Esperanza Aparicio y Javier Pérez, pioneros en España en impartir las enseñanzas originales del maestro Pilates, nos muestra paso a paso las claves para obtener los mayores benefi cios de este método.
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Este libro recorre los acontecimientos de toda una vida, desde los recuerdos familiares de una madre contestaria y adelantada a su tiempo y de un padre republicano, el gobernador civil en Barcelona que recibió a Tarradellas de su exilio, pasando por los momentos más destacados de sus distintos perfiles. JuanAlberto Belloch fue fundador de Jueces para la Democracia y presidió la Audiencia Provincial de Vizcaya en los siniestros «años de plomo». Felipe González lo nombró Ministro de Justicia en 1993, cartera a la que sumó la de Interior, ganándose el sobrenombre de «superministro». Impulsó la carrera de mujeres como María Teresa Fernández de la Vega o Margarita Robles y tuvo que lidiar con algunos de los escándalos más sonados de aquellos gobiernos: Filesa, el GAL, los fondos reservados y, sobre todo, la fuga y captura de Luis Roldán.
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Al más puro estilo proustiano, José María Ruiz Vargas explora los mecanismos de la memoria. Nos muestra cosas asombrosas como el modo en que un pequeño detalle insignificante desencadena un viaje interior cómo hasta lo más anodino se sedimenta en nuestra memoria el modo curioso en que los recuerdos se almacenan y hasta qué punto cuando recordamos un mismo hecho estamos reconstruyendo una nueva versión del mismo acontecimiento. La memoria no es un terreno neutral en el que desplegar nuestra autobiografía como una serie de hechos, sino que puede jugarnos malas pasadas. Acudiendo a los últimos avances científicos, este ensayo desgrana los pliegues de la memoria, sus poderes y, en definitiva, las ventajas de entender cómo funciona la memoria y la necesidad de recordar.
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Descubre la calma y la belleza en cada trazo Tras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyentaba los pensamientos negativos. Con ella inició un camino de autoconocimiento a través de la creatividad que la llevó a un estado de plenitud, bienestar y crecimiento personal. En este libro explica cómo consiguió transformarse a sí misma y cómo con sólo una cartulina blanca y un rotulador negro tú mismo puedes seguir sus pasos. Zentangle® es una técnica artística estadounidense que consiste en la creación de imágenes a través de patrones que se repiten, donde no hace falta saber dibujar y donde, a través de dibujos abstractos, centrarás tu atención y engañarás a tu cerebro para que se relaje. Enfocándote en el trazo y tu respiración, conseguirás mantenerte en el aquí y ahora. En estas páginas recorrerás un camino lleno de ejercicios, historias y meditaciones, donde a través de la atención en tu dibujo, combinada con herramientas como la Programación Neurolingüistica y el coaching, aprenderás a enfrentarte a los obstáculos de la vida de forma diferente, potenciando a la vez tu vena artística y tu paz mental.
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Padre rico, padre pobre es el libro de finanzas personales nº 1 en todo el mundo, el manual de Robert T. Kiyosaki que enseña a las personas a hacerse millonarias. Bestseller de The New York Times, del Wall Street Journal, de Business Week y de USA Today. Padrerico, padre pobre te ayudará a...... derribar el mito de que necesitas tener ingresos elevados para hacerte rico.... desafiar la creencia de que tu casa es una inversión.... demostrar a los padres por qué no deben confiar en el sistema escolar para que sus hijos aprendan a manejar el dinero.... definir de una vez y para siempre qué es una inversión, y qué es una obligación.... saber qué debes enseñar a tus hijos sobre el dinero para que tengan éxito financiero en el futuro.Robert T. Kiyosaki ha transformado radicalmente la forma en que millones de personas alrededor del mundo perciben el concepto del dinero. Con perspectivas que contradicen el conocimiento convencional, Robert, también conocido como el «maestro» millonario, se ha ganado una gran reputación por hablar claro, ser irreverente y tener valor. Es reconocido en todo el mundo como un defensor apasionado de la educación financiera.Reseña:«Padre rico, padre pobre es el punto de partida para quien quiera tomar el control de su futuro financiero.»USA Today
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Psiquiatra a contracorriente, Tosquelles fue un disidente subversivo que, en 1938, fue nombrado Jefe de los Servicios Psiquiátricos del ejército de Extremadura. Entró en el frente y creó un hospital para los soldados con estrés postraumático. Condenado a muerte por el régimen franquista, cruzó la frontera y fue internado en el campo de refugiados de Septfonds, donde también levantó una unidad de psiquiatría. Finalmente llegaría al manicomio de Saint-Alban, donde, dirigidos por él, los locos salían a trabajar al campo y conseguían los alimentos necesarios para la supervivencia de la comunidad. Al tiempo que se acogía a heridos de la Resistencia y se ocultaba a ciertos artistas perseguidos, entre ellos a Paul Eluard o a Tristan Tzara.
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POR LA AUTORA DE CÓMO SER UNA BRUJA MODERNALlega una guía moderna y sin prejuicios sobre sexo, para reclamar y vivir nuestra sexualidad de una manera libre y conectada con nuestra espiritualidad.Nunca ha habido un momento más vital para abrazar la unión del sexo y el espíritu. Con esta experta e inclusiva guía de Gabriela Herstik, aprenderás a deshacerte de la vergüenza arraigada social e históricamente al sexo y a reclamar tu derecho por nacimiento al sexo sagrado como parte fundamental de tu camino espiritual.En Magia erótica descubrirás:Cómo trabajar con la magia erótica y sexual divina.Cómo las tradiciones místicas de todo el mundo, como el tantra, la kundalini, la cábala y el taoísmo, trabajan con la sexualidad en un contexto místicoCómo usar el tarot como un marco arquetípico para profundizar en su práctica.Cómo respetar tus límites, sintonizar con la intuición y tener un conjunto personal de valores en torno al sexo y tus necesidades.Por qué liberarse del juicio y la vergüenza es una pieza vital del rompecabezas.Rituales para activar el amor propio y la lujuria por uno mismo, para encarnar tu yo sexual superior, para sanar, para manifestar tu poder y para liberar el juicio.Los caminos disponibles para tu viaje individual, como la unión del yo y el yo superior, la alquimia sexual, la devoción, el glamour y la encarnación, y la redefinición de lo Divino Femenino y Divino Masculino.Esta guía también está compuesta por afirmaciones para cada capítulo, entrevistas con terapeutas sexuales y profesionales de la sexualidad.Este libro es un regalo para ti, para que puedas encontrar tu espacio y tu vibración sexual, porque honrar lo sexual como un camino hacia lo sagrado es un trabajo que te cambiará la vida y el corazón, y que comienza siempre contigo respetando tus deseos y manteniéndote en tu poder erótico. Estés soltera o en una relación, abrazar el erotismo divino puede infundir tu vida de propósito, amor, lujuria y mucha magia, y todo ello lo podrás compartir con tus parejas, amantes y con todo el mundo que desees.
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¿Cómo superar una ruptura amorosa? ¿Cómo es realmente estar en una relación abierta? ¿Cómo se plantean, se desarrollan y evolucionan los modelos de pareja no tradicionales? En este libro de autoficción, Marta Cillán, una de las fundadoras de Devermut, nos relatará un quiebre amoroso que supuso un antes y un después en su vida. Además, analizará las características que tiene una relación de pareja cuando es abierta, cómo surgen y se desarrollan los nuevos tipos de relaciones, como el poliamor, y desmitificará la revolución amorosa de la actualidad.
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Etcétera era muy diferente a todos. Un día decidió salir a buscar a otros como él. Buscó y buscó pero no encontró ni siquiera a alguien parecido. Lloró y lloró hasta que entendió que hay algo que todos tenemos en común: somos diferentes, y eso es lo que te hace único, extraordinario, inigualable, etcétera. Esta obra es ideal para chicos ''distintos'', pues habla, precisamente, de la necesidad de comprender que no todos somos iguales pero que nadie es más ni menos que el otro, que todos somos únicos e irrepetibles. Una obra ideal para chicos y chicas en edad preescolar, que comienzan a socializar con gente de su misma franja etaria.
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A finales de los años sesenta, con la música pop convertida en el alimento anímico de miles de jóvenes en España, y todavía bajo el peso de la dictadura, se produjo la tan esperada revolución rockera que ya anidaba en gran parte del mundo después del fenómeno Beatles y ''los felices sesenta'', de los que aquí no disfrutamos demasiado. Llevar el pelo largo no estaba bien visto. Ser hippy era ser drogata. Amar el rock te convertía en un disidente peligroso para los buenos usos y costumbres del pacatismo nacional. Pero aquello ya fue imparable. 1969 empezó a cambiarlo todo, y al alumbrar los setenta, al producirse y estallar la mejor etapa de la Historia del Rock, por fin vivimos y disfrutamos de la mejor de las músicas, incluso en vivo, con las primeras actuaciones de algunos grandes. Seguía la censura global, los discos no llegaban o lo hacían tarde y, además, en algunos casos, cruelmente amputados. La prensa musical de los primeros años setenta (Franco murió a fines de 1975) fue una prensa heroica, única. Gracias a ella y a los que comenzaron a tomarse en serio esta vocación, como profesionales de la información, los miles de adictos se enteraban de lo que sucedía y cómo sucedía, porque ni la TV y raramente la radio programaban a la mayoría de grupos rockeros. En este contexto, como dice Jordi Bianciotto en el prólogo de este libro, la figura de Jordi Sierra i Fabra fue capital: ''Con él empezó todo''. Estas son algo más que unas ''memorias'' nostálgicas. Es el testimonio del tipo que ''estuvo ahí'', que convirtió Disco Expres en un referente y cofundó algunas de las publicaciones esenciales de esta historia, amén de escribir decenas de biografías y enciclopedias que marcaron un hito por únicas. Un libro que hace justicia a un tiempo y que cuenta el nacimiento de esas revistas con precisión milimétrica (fechas y datos), una de las características de esa enciclopedia con piernas que es Jordi.
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Una superproducción teológico-pornográfica en la que trabajó durante casi una década, Porno-Teo-Kolossal hubiera sido la película con la que pondría fin a su brillante y controversial carrera cinematográfica antes de dedicarse íntegramente a la escritura. Sin embargo, su brutal asesinato en 1975 dejó inconclusa esta oscura alegoría cargada de sadismo e irreverencia. Epifanio, un rey mago napolitano, emprende su camino seguido de un fiel servidor, Nunzio, en la búsqueda de la estrella que señala el lugar donde deberá rendir homenaje al Mesías recién nacido. Como un símbolo de esperanza, los caprichos del cometa lo conducirán por ciudades utópicas y salvajes, tan fantásticas como reconocibles. Estos alter egos satíricos de las grandes metrópolis del norte de Italia y Francia en las que reina la violencia y la degradación sirven a Pasolini para construir una crítica descarnada de la sociedad de consumo y la decadencia cultural de Europa.a de crear una sociedad no jerárquica y de liberar la mente de las influencias controladoras que nos rodean.
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Los hermanos Taira han repelido el ataque de los hermanos Kurosaka, asesinos de la academia. Para escapar de sus perseguidores, se trasladan de un escondite a otro en la isla Wichen, pero la mente tras la academia envía tras ellos al recién llegado más peligroso. ¡Comienza la rehabilitación contra un nuevo y poderoso enemigo!
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