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Libros de psicología
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¿ESTO QUÉ ES? El libro 1.0 es un pequeño manual dedicado a todos aquellos que no pueden despegarse ni un segundo de su móvil. Un libro con altas dosis de humor que te ayudará a desconectar y aprovechar la ocasión para disfrutar de los pequeños placeres que nos ofrece la vida. Porque si eres de esas personas que no se atreven a salir de casa sin la batería cargada al 100% (y el cargador en el bolso, nunca se sabe lo que puede pasar), ¡este es tu libro! Solo tienes que sumergirte en él y explorar el mundo que hay fuera. ¿Te atreves con esta misión? Los que te rodean lo agradecerán. Vive, disfruta y tómate un respiro. Este libro incluye: - 6 capítulos con muchos consejos para desconectar - un desplegable muy molón - una superpostal para que se la envíes a quien te dé la gana
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La empatía es una capacidad fundamental para desenvolvernos de forma adecuada en sociedad. Nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Las personas más empáticas son con mayor probabilidad más felices. Con tantas ventajas, sin embargo, la empatía es un tema prácticamente inexplorado. Este libro, basándose en recientes estudios científicos, demuestra la importancia de la empatía y ayuda a comprenderla, para poder así comprender a los demás, extendiendo sus beneficios a toda la sociedad, de hecho, la educación en empatía es el camino hacia la no violencia, porque favorece la tolerancia, la convivencia, el respeto y la solidaridad.
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Un tros de paper descriu, a través dels ulls d'una mare que té la seva filla ingressada a la Unitat de Cures Intensives neonatal, el propòsit de la vida, que no és altre que ser viscuda. Reflexions personals, especialment emotives i captivadores, mostren a l'exterior un món que ben pocs coneixen, només aquells que saben que les cartes de la vida poden arribar mal repartides. Una novel·la intimista que ens endinsa en les pors, les angoixes, les ironies, les tendreses i l'amor que tots podem experimentar, i presenta una protagonista capaç de veure un altre color a la vida. Un mosaic impressionant de sentiments i pensaments que connecta immediatament amb el lector. Una experiència personal que commou pel seu impecable realisme.
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Para que su hijo descubra el placer de la lectura desde la más temprana edad.
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Hay tantas formas de éxito como personas en el mundo. A través de relatos inspiradores sobre gente corriente este libro ofrece técnicas sencillas e imprescindibles para explorar nuestro potencial y alcanzar la excelencia en nuestras relaciones profesionales y personales. Su autor, socio fundador de Acrecentia Training, empresa que representa en España los cursos Dale Carnegie Training, aporta aquí toda su experiencia para descubrirnos cómo cambiar nuestra vida y sacarle todo el partido.
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Descubre esta técnica de relajación y desconecta coloreando estas fantásticas ilustraciones del libro RelaxArteTerapia. Desestrésatey relájate con este hermoso y terapéutico libro paracolorear y garabatear. Cuando enfocasla mente en una actividad como colorear intrincadas obras de arte o completar preciosas ilustraciones, dejas atrás las preocupaciones cotidianas. No importa si eres un artista aficionado o un profesional, cualquiera es capaz de crear una obra de arte con RelaxArteTerapia.
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Edward de Bono, el creador del pensamiento lateral, se propone en esta obra describir dicho proceso mental. Para ello se sirve del enfoque lateral y, mediante fascinantes ejemplos visuales, esboza la naturaleza del pensamiento lateral. El pensamiento lateral es un modo de razonamiento imaginativo y anárquico, en el cual a menudo se dan ideas nuevas, que además pueden ser sencillas, sólidas y efectivas. Contrasta, por tanto, con el pensamiento vertical: lógico, ortodoxo y falto de creatividad.
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Este manual ayudará a los padres tanto a entender el proceso de aprendizaje de su hijo como a comunicarse mejor con él. Se centra sobre todo en el trabajo escolar, pero también trata de manera más general un conjunto de situaciones de aprendizaje distintas con un enfoque accesible y práctico que les permitirá ayudar, sostener y acompañar a su hijo.Los temas de los capítulos del libro son, entre otros, enseñar a los niños cómo funciona el cerebro, estructurar el pensamiento, conocer, utilizar y desarrollar todas las inteligencias del niño, inteligencias múltiples y trabajo escolar, fomentar y cultivar el deseo de aprender, facilitar la memorización, los elementos de la motivación, jugar para aprender, etc.
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Es un manual imprescindible con consejos de eficacia probada, sentido común, sabiduría paterna y sensatez. Su filosofía de disciplina une el amor incondicional con unos límites firmes, y sus estrategias aportan soluciones inmediatas, así como comprensión a largo plazo de los problemas de comportamiento de los niños.
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Todos hemos experimentado momentos en nuestra vida enlos que los resultados de nuestro comportamiento nohan cumplido nuestras expectativas. Y la consecuenciade ello puede derivar en una depresión, angustia, frustración, relaciones rotas y otra multitud de consecuencias. Con frecuencia nos resulta complicado encontrar una salida a todos estos problemas. En este libro, el co-fundador de Franklin Covey, Hyrum W. Smith hace dos cosas de gran valor para cualquier persona quequiera aliviar los problemas de su vida. Primero, revela a través de un simple modelo, como podemos llegar al lugar en el que las creencias forman la raíz deesos problemas. Y a continuación, con una simplicidadsorprendente, describe los pasos a dar para identificar y modificar esas creencias que están causando losproblemas. A través del uso del ?Modelo de la realidad? y el concepto de la ?Ventana de la creencia?, ilustra con anécdotas repletas de humor y con el ejemplo de una poderosa experiencia en un instituto juvenil, cómo utilizar esta poderosa herramienta para transformar estos problemas en oportunidades de crecimientoy cambio positivo.
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Naces con el propósito de emprender un viaje álmico por esta Tercera Dimensión y lograr una mayor purificación de tu mónada, o esencia original de procedencia. Las intensas experiencias vitales que vives y tu identificación emocional con ellas, actúan como bloqueadores para recordarte tu verdadero origen galáctico. Esta obra canalizada te transporta a un estado de inmersión profunda con tu «Yo Cuántico», para descubrir una aproximación a tu misión de vida, o dharma, en el planeta Tierra. Activar este proceso de recuerdo álmico en ti va a suscitar que tomes el poder de ser tú. Como corolario de ello, disfrutarás de vivir en plenitud y abundancia en tu vida, convirtiéndote en observador activo de los inmensos regalos que el universo tiene para el alma que vive en coherencia con su esencia. ¡Bienvenido a tu proceso de redescubrimiento!
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En 2021 no entendía de mitades porque estaba rota por dentro, tampoco entendía de límites y eso hizo que acabase ingresada en la planta de psiquiatría. Justo ahí, renació una libreta reciclada con hojas rotas y poemas incoherentes. Pero a la vez, también renació una persona en mi, que supo darme a entender cuál es La Hipótesis de Cerrar Heridas. La libreta medró para convertirse en un poemario personal e íntimo con el objetivo de lanzar un mensaje optimista , contar mi historia en versos y reflejando en ellos el proceso evolutivo. La persona creció para seguir desahogandose en folios arrugados y comenzar a emprender el viaje con la finalidad de dejar huella a desconocidos.
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Cada gobierno lleva consigo un nuevo lote de remediosmilagrosos para reformar la educación: desdoblamiento de clases, método silábico, semana de cuatro días,refuerzo del bachillerato, restablecimiento de la autoridad, etc.Sin orden ni concierto, invocamos la neurociencia y las evaluaciones internacionales, la sensatez de Descartes y la pedagogía de María Montessori.Para arrojar algo de luz, Philippe Meirieu se pregunta: ¿qué tipo de niños queremos formar? ¿Para qué mundo? ¿Y cómo vamos a hacerlo de forma justa y solidaria?
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Perspectiva és una publicació dedicada a la pedagogia, una eina útil de debat, reflexió i formació per als educadors i un mitjà de difusió de la innovació educativa al nostre país. La revista, que va néixer l’any 1974, va iniciar una nova etapa el maig de 2020, on la continuïtat i la renovació conviuen per aportar i recollir els canvis, transformacions i la realitat de l’educació catalana i d’arreu del món.
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Gracias a su intensa práctica espiritual y las muchas personas a las que ha acompañado en el camino, Pierre Leré Guillemet nos da un panorama exhaustivo sobre lo que es la Iluminación, las practicas cotidianas y los posibles obstáculos que encontramos. Contesta a muchos planteamientos que surgen en la mente de los buscadores sobre la familia, la pareja, las emociones, las experiencias energéticas, la sexualidad etc...Sus referencias son multiples y se refiere tanto a la sabiduría india, que al Coran o la Biblia para mostrar que más allá de las diferencias aparentas, La Presencia es Una y somos todos destinados a volver en el seno del Amor, en el Ahora eterno.
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L’Assertivitat: per uns, un mètode per fer valdre els propis drets: per altres una forma de no deixar-se trepitjar. En qualsevol cas, una manera d’ augmentar les pròpies Habilitats Socials. En aquest llibre se li afegeix un altre punt: l’assertivitat unida a l’autoestima, com a camí per augmentar aquesta. Si ens estimem i respectem serem capaços d’estimar i respectar als altres, i la única forma de fer-ho és desenvolupant una sana autoestima que ens permeti estar segurs de la nostra vàlua única i personal i ens ajudi a fer valdre els nostres drets sense trepitjar els de l’altra gent. Però, com fer-ho? Com aconseguir tenir respecte per un mateix?
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Le he escrito este libro con amor sin importarme su edad, género o condición, con el ánimo de invitarle a reflexionar juntos sobre nuestra existencia y la escasa evolución comportamental que nos caracteriza a nivel individual y grupal. Espero que en estas páginas pueda encontrar las claves para realizar esas pequeñas modificaciones que considere oportuno incorporar, para mejorar su tránsito por esta vida y favorecer ese cambio que tanto necesitamos como personas y como sociedades.
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¿De dónde proviene el genio, el talento excepcional del artista? A menudo la respuesta esperable es: de su locura.La cuestión de la creación artística ocupa un capítulo importante en la historia del psicoanálisis. Tal como podrá leerse en los ensayos de Locura y creación, hay un doble binomio que podría establecerse: arte y psicoanálisis y locura y creación.Tanto Freud como Lacan echaron mano de las producciones artísticas como recurso para la enseñanza del psicoanálisis, lo que implica no sobreponer ningún discurso a la producción sino dejarse enseñar por el arte, por su producto.Estas investigaciones, sin ser homogéneas en su estilo ni en su marco referencial, tienen como perspectiva la interrogación ética entre arte y psicoanálisis, lo que no significa en modo alguno querer aspirar a una complementariedad entre uno y otro sino tratar de arribar a ese lugar en donde arte y psicoanálisis superponen sus carencias.Participan: Antón Casais Lestón, Alcira Cibeira Vázquez, Andrés Díaz Rodríguez, Juan Manuel Eulogio, Yael Noris Ferri, Claudio Godoy, Chus Gómez Rodríguez, Lisandro Isasa, Elena López Serrapio, Luisa Peleteiro Pensado, Jorge Ricardo Rodríguez y Emilio Vaschetto.
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Extenso texto originalmente escrito en persa por ?alaluddîn Rumi: una de las obras más conocidas e influyentes del sufismo. Colección poética de anécdotas e historias derivadas del Corán, fuentes de hadices y cuentos cotidianos, que tienen la intención de ilustrary moralizar. Explica las diversas dimensiones de lavida espiritual y la práctica de los discípulos sufíes y ayuda a cualquiera que desee reflexionar sobre elsignificado de la vida. El Masnavi consigue inspirarel amor por lo divino. Tal es el poder de la obra magna de ?alaluddîn Rumi (1207-1273), poeta y maestro sufí de origen persa más conocido como Mevlâna (nuestro maestro), que se estableció en Konya, actual Turquía, donde está su mausoleo. No se trata de una simpleobra poética, filosófica o metafísica, es todo ello yal mismo tiempo mucho más. Existe una técnica, practicada en los círculos sufíes, consistente en abrir alazar El Masnavi y leer la historia por la cual se haabierto. Muchas personas atestiguan que a menudo esta técnica les ha dado respuesta a situaciones planteadas en su vida, o les ha hecho de espejo para reflejar aspectos de su alma a ser trabajados.
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Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar. Este pack incluye un diario para que puedas escribir durantes tus ratos a solas.
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El mensaje de este libro es muy claro: todos merecemos ser más felices y disfrutar más de la vida y no hayun mañana para hacerlo, solo existe el hoy. Este texto directo y sencillo va dirigido a todas las personas que quieran ser más felices o, al menos, disfrutarmás de sus vidas. Por eso, plantea reflexiones que nos harán pensar y sentir de modo diferente, un primerpaso para vivir más felices, pues todo parte de nosotros mismos. De hecho, la capacidad de poder mejorar como personas está dentro de todos nosotros y no siempre la utilizamos, o no siempre sabemos utilizarla. Bien por la rutina o por los demás, o por el trabajo opor cualquier motivo, da igual. La cuestión es que normalmente no pensamos en nuestras vidas con perspectiva y el tiempo pasa, a veces, muy rápido. Sin importar la edad que tengamos, este libro pretende recordarnos el verdadero milagro de la vida y la necesidad devivirla con ilusión y pasión rodeados de las personasque nos respetan y quieren. El libro se compone de veinte capítulos muy cortos divididos en tres partes principales, donde cada una acaba con un cuento inspirador. La primera parte tiene que ver con cómo disfrutar más la vida y toca aspectos tan importantes como las pequeñas decisiones o nuestro ser más genuino y auténtico, así como distinguir lo realmente importanteen la vida. La segunda parte tiene que ver con cómo sentir más la vida permitiendo que nuestras emocionesnos hagan estar más vivos desde nuestro equilibro emocional. Y la tercera y última, pero no menos importante, con cómo liderar más nuestra vida desde una autoestima equilibrada y sana, con generosidad, empatía ycon proyectos que nos hagan sentir bien.
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Centramientos consigue que poco a poco vayamos acercándonos a lo auténtico y nos da herramientas para detectar y desechar aquello que no lo es.En este libro encontraréis reflexiones acerca de diferentes aspectos de la vida, las relaciones, el amor, el suf
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Fer de pares i mares és un repte: implica assumir ambforça el nostre aper com a progenitors i adults responsables de la nostra pròpia vida.Educar amb consciència vol dir acompanyar els infants des de la nostra llibertat interior. Implica haver-nos reconciliat amballò viscut, amb el que va poder ser i amb el que no.Només quan ens coneixem i acceptem profundament, podem mirar els nostres fills i filles sense càrregues iatendre'ls amb més saviesa, gaudint i aprenent de larelació que ens vincula. Es tracta d'adonar-se que allò que veig en el meu fill o filla passa sempre pelsedàs dels meus ulls, pel filtre de les meves pors. La realitat que observem no és ''la realitat'': és només la meva realitat. El llibre que teniu a les mans us ofereix eines per mirar dins vostre i poder acompanyar els vostres infants des de la llibertat i la consciència..
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Ensanchar la vida es el testimonio de un hombre que sabe sonreírle a la vida, aunque esta no siempre le haya devuelto la sonrisa, y afrontar siempre nuevos retos. Una obra muy personal que nos reconcilia con la vida y su sentido.
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Una guía esencial sobre el mindfulness para mantener la calma en medio de la tempestad y transformar los desafíos en oportunidades. El mindfulness es una práctica meditativa que te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! Mindfulness te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible. Si quieres aprender a transformar los desafíos en oportunidades para crecer, evolucionar y contribuir, este es tu libro.
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«El cáncer sigue siendo cáncer. La basura no se convertirá en oro. Pero podemos aprender a crecer con las cosas imprevistas de la vida y a salir con fuerza de las crisis». Todas las personas se enfrentan en algún momento de sus vidas a golpes bajos, con
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La Máire sent una forta punxada al pit el dia que en Liam li explica que s’ha enamorat d’una altra dona. És incapaç de dir res i li costa respirar. La buidor esdevindrà insuportable i, malgrat que la vida sembli no tenir sentit, emprendrà un viatge esperant trobar una sortida a aquesta desil•lusió. Aquestes pàgines contenen una intensa faula sobre l'amor, que ens farà adonar que aquest mai no desapareix, sinó que està dins nostre i es transforma. El camí de l'amor ens descobreix les pautes per retrobar-lo i fer-lo créixer.
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Los líderes empresariales sienten la necesidad urgente de transformar sus organizaciones ante la llegada de la disrupción digital. Nuevos rivales digitalizan todo lo que sea posible para atacar a las cadenas de valor de empresas consolidadas y, así, ganar cuota de mercado, erosionar los márgenes y desatar el caos en el panorama competitivo en prácticamente todos los sectores. En las empresas grandes y medianas, el imperativo de la transformación es claro. Cómo realizar dicha transformación es otro asunto. La cruda realidad es que, a pesar de los grandes esfuerzos de los líderes y de los miles de millones dedicados a la búsqueda de la transformación digital, la amplia mayoría de los programas de cambio organizativo fracasan mucho antes de aportar los efectos esperados. Debido a que los programas de transformación fallidos colocan en una situación delicada a las empresas consolidadas a la hora de enfrentarse a la competencia revolucionaria, las organizaciones no pueden permitirse que sus programas de transformación fracasen. Con este nuevo e importante libro, Orquestación de la transformación. Cómo obtener un desempeño excelente con un enfoque conectado hacia el cambio, el equipo del Centro global para la transformación digital del negocio, una iniciativa de IMD y Cisco, presenta una nueva fórmula para llevar a cabo correctamente la transformación. Las estrategias fragmentadas y los proyectos de prueba característicos de los programas convencionales de transformación son irremediablemente inadecuados para los complejos entornos organizativos en expansión de la mayoría de empresas. Los profesionales de la transformación necesitan adoptar una actitud diferente y un nuevo enfoque para ejecutar un cambio que pueda gestionar la complejidad y la magnitud de los líderes del mercado actual. La orquestación, «movilizar y habilitar para conseguir el efecto deseado», allana el camino para una nueva visión más holística de los recursos organizativos y cómo funcionan en conjunto para dirigir el cambio de manera sinérgica. La continuación del galardonado libro de 2016 Digital Vortex, Orquestación de la transformación está repleto de datos cuantitativos y cualitativos obtenidos durante años de investigación aplicada e interacción con ejecutivos de todo el mundo. El libro, una guía única e indispensable para profesionales, deja atrás la doctrina tradicional de gestión del cambio para mostrar cómo un enfoque conectado hacia el cambio puede cambiarlo todo.
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¡ÉXITO! LA PALABRA MÁGICA. EL OBJETIVO ANSIADO. LA META DE LOS SOÑADORES.¿Quién no ha admirado de algún modo a los titanes del mundo de los deportes, el espectáculo, o el ámbito de la empresa? ¿Qué joven no ha soñado en algún momento en conseguir el éxito y alcanzar sus mayores sueños? ¿Qué emprendedor no ha soñadocon ver florecer su proyecto hasta convertirse en unnegocio multimillonario? ¿Qué empleado con ambición no ha soñado con llegar a tener en algún momento su propio negocio? ¿Qué pueden aprender todos esos individuos de este libro? Algo fundamental: descubrirán unaserie de claves fundamentales para lograr el éxito dela mano de algunos de los mayores expertos mundialesen la materia.Entre otras muchas cosas, en este libro descubrirás:-La Fórmula definitiva del éxito de Tony Robbins. -Las distinciones sobre la Leyes del éxitode Brian Tracy. -La importancia de la pasión explicada por Tony Alexandra. -El poder inmenso de la visualización por Lou Holtz. -Los secretos del éxito y la paz interior de Wayne Dyer. -Y mucho más…,Vas apoder leer capítulos de Buzz Aldrin, Wayne Dyer, Larry El
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Educar al niño hiperactivo. Lo que la medicina no puede enseñarle ofrece a los padres cómo aplicar en casa un plan educativo que funciona.El autor, que ha tratado a miles de niños y adolescentes con TDAH, ha resumido su experiencia en 10 «lecciones» fundamentales para conseguir que los niños con TDAH consigan sus objetivos.Con un lenguaje muy sencillo explica cuáles son las causas del TDAH, cómo mejorar la atención, la concentración y el control de impulsos mediante una dieta adecuada, la medicación y el apoyo de los padres. También explica qué pueden y deben hacer los colegios por los niños con TDAH y cómo colaborar con ellos para que los niños obtengan la ayuda que necesitan. El libro presenta también estrategias que evitan la confrontación y ayudan al niño a adquirir capacidades tan necesarias para la vida como son la organización, la resolución de problemas y el control emocional.
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Estas páginas abordan un aspecto ciertamente complejo, de creciente interés no solo mediático, sino también social y, por supuesto,educativo. El ‘ bullying’ (acoso escolar) y su derivación a través de las redes sociales y nuevas tecnología
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Con el presente libro podrá orientar a su hijo para que se convierta en un adulto serio y responsable. Su lectura le ayudará a: prevenir problemas de conductar a su hijo de un modo eficaz en situaciones complicadas y finalmente resolver problemas como: la hora de acostarse, la retirada del pañal, las rabietas, la agresividad, etc.
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El doctor Joaquín Valls és un dels professors de matemàtiques més prestigiosos d'Espanya. Creador del Mètode Kimmon per al desenvolupament de la intel·ligència emocional, ha escrit un bon nombre de llibres de gran èxit, tots ells enfocats a millorar la vida, atreure la sort i aconseguir objectius extraordinaris.
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