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Libros de psicología
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Internet se ha convertido en poco tiempo en una extensión del mundo físico y, gracias a la revolución que ha supuesto el desarrollo de telefonía inteligente, ha propiciado una interacción casi permanente . Para muchos, sin embargo, esto no ha servido más que para socavar nuestro propio sistema de valores y estimular actitudes negativas, como la relativización de problemas, la falta de honestidad, el culto al yo, la vulneración de los derechos de autor o el enaltecimiento del discurso del odio, entre otras. Es cierto que la red puede ser utilizada por ciertos usuarios como el medio para expresar y propagar estos y otros antivalores, pero también puede ser un instrumento idóneo para la difusión de valores positivos . Con la correcta formación en netiqueta y una serie de propuestas que posibiliten la definición de un entorno digital sano, los niños y adolescentes también pueden adquirir los valores necesarios para concienciarse de los problemas de su entorno . Para ello, Aprender valores con internet analiza los pros y los contras de la red como medio que contribuye a que los jóvenes no solo aprendan a hacer un uso seguro y responsable de esta, sino para que además asuman principios y valores éticos como el respeto, la tolerancia y la cooperación con los demás.
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Un precioso libro de la artista y poetisa Cleo Wade, que ofrece inspiración a través de la poesía, los mantras y las afirmaciones.Una obra que nos invita a recordar nuestra fuerza y resiliencia y a reconectar nuestro poder personal y amor interior. Co
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Descubrir las propias emociones a través de la respiración y la conciencia corporal En la vida no existe el bien y el mal, sino elamor y el miedo. Desde el nacimiento, el ego vive en el miedo: miedo a no tener éxito, a no estar a la altura, a no servi
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A nadie se le escapa que hoy día los unicornios están en todos los rincones. Durante muchos años estas criaturas mágicas vivían en arcoíris lejos de los humanos. Pero, de un tiempo a esta parte muchos de ellos han venido a nuestro mundo para compartir
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A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual vivirá la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu nuevo. En el año 2010, los lectores de España y América Latina descubrieron este relato de Yoshinori Noguchi y las refle-xiones que lo acompañan. Esta enseñanza, a medio camino entre el coaching y las constelaciones familiares, nos acerca a una filosofía oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raíz los problemas de la vida. Esta edición especial, revisada y ampliada por el autor, y con una nueva traducción, pretende agradecer el reconocimiento de tantos años y crear un regalo perfecto para los amantes de La ley del espejo.
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Descubre tus habilidades empáticas innatas con la orientación de la reconocida autora Cyndi Dale. Con este curso de capacitación práctica, aprenderás a usar la empatía fácilmente con el fin de mejorar tus relaciones personales y sanarte tanto a ti mism
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Un libro que transmite el conocimiento de 250 líderes en el ámbito empresarial que te llevará hacia el éxito profesional y personal. 250 ideas extraídas de las mejores publicaciones de LID Editorial que abordan diferentes temas sobre gestión empresarial.
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Nuevo libro de Tamara en el que plasma su filosofía de vida. Tamara aporta su experiencia para motivar a sus seguidores en la necesidad de no rendirse nunca y ser constante para perseguir un sueño. En la línea del primer libro, la autora intercala episodios de su vida con recomendaciones para que cada uno afronte el día a día.
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¿Cómo es la vida para ti? ¿Difícil, corta, apasionante, retadora...? Nuestra actitud define cómo nos enfrentamos a las circunstancias de la vida y qué acciones tomamos. La actitud lo determina absolutamente todo: con quién nos relacionamos, qué tipo
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En este libro, Gino Rubert representa experiencias y emociones vinculadas a las relaciones sentimentales entre hombres y mujeres: los frágiles equilibrios entre los miembros de una pareja, sus conflictos y retóricas. Todo ello a través de las vicisitud
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Un elogio a nuestra imperfección como seres humanos y a la de nuestro cerebro. Errar es útil no es solo el título de este libro, sino que, tras la lectura del mismo, se acaba convirtiendo en una idea o concepto imprescindible. Somos distraídos, imprecisos y olvidadizos, cometemos errores de cálculo y solemos organizar mal nuestro tiempo. Pero son justamente estoserrores los que nos permiten tener nuevas ideas y tomar las decisiones acertadas. En este ensayo inteligente, divertido y práctico, Henning Beck explica por qué las supuestas debilidades del cerebro son su arma secreta, por qué el mayor potencial de nuestropensamiento a menudo radica en el error y cómo utilizar esta auténtica capacidad cerebral para pensar de una forma más creativa y eficaz. Por eso errar es útil. Por eso nos desconcentramos con facilidad. Por eso nos aburrimos. Estos tres aspectos entendidos como una metáfora de nuestra imperfección son en realidad estados que necesita asumir el cerebro para crear pensamiento. Cuanto más imperfecto seas, cuanto menos rutinario sea tu día a día, cuanto más te equivoques y cuanto más asumas y entiendas que todo esto es necesario para tu supervivencia y evolución, más flexible, adaptable y creativo te volverás.
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Se recogen en este libro los resultados de una investigación sobre las tres primeras promociones de graduados en diversos estudios desarrollados desde la incorporación de las universidades españolas al Espacio Europeo de Educación Superior. Se analizan las opiniones de los egresados, pero también del profesorado, los coordinadores académicos, los empleadores y los expertos en pedagogía universitaria, desgranando sus aportaciones en sucesivos capítulos y ofreciendo una visión coral y holística del estado de la cuestión. El libro está dirigido a diferentes colectivos: por una parte, a cargos académicos y a responsables institucionales, que deben tomar decisiones acerca del diseño e implementación de los enfoques competenciales en educación superior, por otra parte, al profesorado universitario, que puede desarrollar una mayor comprensión de las implicaciones de los diseños por competencias, especialmente en lo relativo a las metodologías y a la evaluación. Finalmente, también está destinado a estudiosos e interesados en la educación superior, puesto que divulga los hallazgos derivados de la investigación sobre el tema de las competencias en esta etapa.
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¿No sabes qué regalarles a tus abuelos? Así son mis abuelos es un álbum con divertidas y originales propuestas para personalizar con dibujos, textos y fotografías que te permitirá crear un regalo único y especial para tus abuelos. «Queridos abuelos: ¿Os apetece que nos divirtamos un montón juntos? En este cuaderno reviviremos vuestra historia y comenzaremos a contar la mía. ¿Y cómo lo haremos? Con todas estas cosas: - un montón de actividades que podemos compartir, - fotos nuestras rescatadas del baúl de los recuerdos (risas aseguradas...), - anécdotas familiares y otros secretos supergraciosos, - y muchos otros recuerdos de cuando erais (más) jóvenes. ¡Lo vamos a pasar genial!» Completa cada página de este original álbum personalizable y obtendrás una divertida descripción de tus abuelos: cómo se conocieron, su comida favorita, sus infancias, sus momentos favoritos contigo y los tuyo con ellos... Así son mis abuelos es un regalo perfecto, un libro que reúne todo lo que tenéis en común, vuestras experiencias compartidas, todas las cosas que te han enseñado y los momentos más entrañables.
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Los cambios sociales han modificado en todas las generaciones la manera en que se estructura la sociedad en función de la edad y la etapa vital. Adolescencia, juventud y adultez no responden a los parámetros de hace veinte o treinta años y, sin duda, ocurre lo mismo con el grupo formado por las personas que dejan de forma activa el mundo laboral. La generación sénior, antes conocida como «tercera edad», no tiene nada que ver con la de otros tiempos. De aquí la necesidad de adoptar una mirada diferente que permita comprender esta etapa de la vida, dando nombres diferentes según los distintos momentos: «generación sénior» (hasta los 75-80), «personas mayores» (a partir de los 80-85), «personas mayores con necesidades» (a partir de los 85). Estos cambios no han comportado solo mayores expectativas de vida, sino mayor formación, una práctica profesional más cualificada y más experiencia, por lo que se dispone de un gran potencial de saberes y conocimientos que no pueden ser ignorados ni olvidados, ya que forman parte de nuestro patrimonio cultural . Solo otorgándoles un espacio de colaboración en los procesos de construcción de conocimiento mediante relaciones multigeneracionales, será posible este reconocimiento y la participación no sesgada ni cerrada en su colectivo de edad. Por ello se propone su participación, como mentores , en trabajos de investigación en centros de Educación Secundaria postobligatoria (bachillerato o ciclos formativos), en la universidad (grados, postgrados, maestrías) y en instituciones sociales no formales que también realicen investigación.
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Algunas culturas lejanas, con climas más severos que el nuestro, con filosofías introspectivas, inventaron los mandalas. Nosotros, que somos muy de calle hasta las tantas y que tendemos a reírnos hasta de la madre... inventamos hace siglos al Pintamonas. Por primera vez, la terapia cromática, la relajación mediante el acto de colorear y la concentración y paz interior propios del propio ejercicio artístico se convierten, con este Manual del Pintamonas, en algo sorprendente y muy, muy, muy divertido.
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¿Por qué hay personas que consiguen el éxito y otras que no? Mente triunfadora revela -con una serie de reflexiones, ejercicios y ejemplos de un gran número de personas exitosas- cómo piensan, se relacionan y actúan las personas que alcanzan todo aquello que desean. Aprende las efectivas y sencillas claves para alcanzar el éxito, diseñar la vida que deseas tener y generar un cambio positivo permanente. A través de la historia de dos amigos, Marín y Fermín, que se encuentran tras una década de finalizar sus estudios, este libro expone dos maneras de pensar y ver la vida totalmente opuestas: la preocupación de Fermín frente a la proactividad de Marín. Si quieres ser más feliz, mejorar tu calidad de vida y alcanzar el éxito personal, profesional o social, esta obra es para ti. Nada está perdido, ¡el cambio está solo a la vuelta de la esquina!
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Investigar, desde la perspectiva de género, la influencia de la ideología y la cultura, así como su proyección social en el siglo XX, en el ámbito educativo español nos ofrece nuevas herramientas de reflexión para entender la pluralidad de caminos recorridos por las mujeres. Las lagunas en el análisis de la historia del colectivo femenino son aún inmensas en el currículum escolar y, consecuentemente, en la sociedad. Por ello, el objetivo prioritario del presente trabajo es educar en igualdad de género al alumnado de la Educación Secundaria Obligatoria. Para ello ofrecemos al profesorado una propuesta didáctica centrada en el cine de ficción y el documental, por su potencial motivador y conceptual, además de su capacidad para generar análisis y debate en torno a la cultura e ideología de una sociedad determinada. Además estamos convencidas de que es una herramienta útil e idónea para la investigación histórica y el aprendizaje de las ciencias sociales fundamentado en la innovación educativa.
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Como si fueran delicados ornamentos estampados sobre preciosa seda de Oriente, los más de 100 elegantes dibujos para colorear que incluye este libro ofrece una única oportunidad de luchar contra el estrés de la vida diaria, poniendo en marcha la ment
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¿Darth Vader o el Emperador? ¿Un caza TIE o el Halcónmilenario? ¿Han Solo o Rey? ¿R2-D2 o BB-8? Revive las escenas míticas de la saga Star Wars desde '' La amenaza fantasma '' hasta '' El despertar de la Fuerza '' . Utiliza los códigos de color para desenredarla maraña de líneas, aplica cada tono en la zona correspondiente y descubre la escena representada. ¡Relájate y vuelve a sentir el placer de crear con estas 100 ilustraciones originales para colorear!
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Porque merece la pena echar la vista atrás y descubrir alguna de lashistorias de superación personal más importantes de los últimos años,así como algunos de los personajes a los que, con tantas cosas en sucontra, les ha ido bien estos últimos años. Llega esta historia con unpersonaje entrañable sobre la importancia de tener una actitud positivahacia la vida, en la que no ignorar las dificultades que tenemos queafrontar para jamás darnos por vencidos. Mallorca tiene mucho queenseñarnos y nosotros mucho que aprender. >
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L’amor no és un sentiment.Estimar és buscar el màxim bé per a tu i pels altres. El que sentis és indiferent. Però aquesta afirmació, encara que certa, és molt perillosa. Sovint hem agredit els altres «pel seu propi bé«.Les 7 eines de l’amor ens indiquen què fer i què no fer. Aquest llibre t’ofereix una mirada d’amor totalment nova i pràctica. Aquí aprendràs a mantenir relacions harmòniques amb totes les persones, perquè totes les relacions poden ser d’amor.Llegir aquest llibre pot capgirar el teu món. Però resulta imprescindible per estimar de veritat, més enllà dels sentiments.
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La alimentación de los menores es responsabilidad de los adultos, pero para poder nutrir bien a nuestros hijos debemos tener claro qué es lo que les conviene comer. En este libro, la doctora Gil conciencia al lector de los perjuicios, presentes y futuros, para la salud del niño mal alimentado y muestra, de forma sencilla y fácil de entender, lo que actualmente dice la ciencia sobre cómo alimentar y proporcionar un estilo de vida saludable a nuestros hijos.
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Una sola persona no puede cambiar el mundo, ¿o sí? Han intentado hacernos creer que nuestros actos no tienen valor, que una sola persona no va a lograr mucho. Nos hemos creído que cada uno es incapaz de hacer algo grande. Sin embargo, en la era tecnológica nuestros pequeños actos individuales tienen repercusión mundial de manera instantánea y sistemática. A través de nuestras acciones podemos ser un espejo que inspire a muchas otras personas. Nuestras armas son, hoy en día, nuestros hábitos de vida, de consumo y nuestra rebeldía, actuar dentro del sistema contra el pensamiento único. En La revolución individual, Luis de Cristóbal nos demuestra que una persona sí puede generar una transformación notable y visible en el mundo. La clave reside en el cambio individual, que será la semilla del cambio social y global.
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'Sense les persones valentes que un dia decideixen explicar la seva vida a una periodista, el periodisme no canviaria vides.'El s guapos són els raros aplega reflexions i testimonis de persones excepcionalment normals que ens parlen d'altres maneres d'estimar, de què vol dir perdre-ho tot, de veure morir els pares, de rebre i oferir un trasplantament, de saber-se alcohòlic, de triar la prostitució de manera voluntària o de decidir no voler tenir fills. Agnès Marquès aconsegueix que ens tornem a mirar a nosaltres mateixos, que entenguem que la vida és canvi i que qualsevol cosa que decidim o ens toqui viure és meravellosament normal.Amb les il·lustracions de: Joan Alturo, Júlia Bertran, Ignasi Blanch, Paula Bonet, Iván Bravo, Gemma Capdevila, Mercè V. Chimeno, Maria Corte, Àfrica Fanlo, Ari Fleck, Miquel Fuster, Marta R. Gustems, Edmon de Haro, Lyona, Oriol Malet, Elisa Munsó, Marc Pallarès, Sergi Pérez, Carme Solé Vendrell, Luis Tinoco, Quim Torres, Marc Vicens, Alba Vilardebò i Glòria Vives.
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Es nuestro momento es una invitación que hacemos a los educadores para situarse cordialmente en el cambio de época que habitamos. Planteamos un acceso narrativo y pedagógico a la ética del cuidado entendida como nuevo paradigma educativo en definitiva, como el modo con el que hemos de hacer frente a la nueva civilización que ya está apuntando ante nosotros. De estelibro pueden nacer itinerarios formativos adaptados alas diferentes necesidades de los educadores y de los centros educativos.
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Siete sencillos principios que, cuando se aplican consistentemente,producen vidas extraordinarias. Ofrece todas las herramientas necesariaspara hacer cambios duraderos en la vida.
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La terapia dinámica experiencial acelerada (AEDP) es una psicoterapiamente-cuerpo orientada a la sanación que pone la neuroplasticidadpositiva en acción sistemática. La técnica de Fosha es una rica fusiónde rigor intelectual, pasión clínica e intervenciones prácticas momentoa momento.«Este es un libro espléndido que ofrece una síntesis creativa de lateoría de la emoción, la investigación del vínculo materno-infantil, lateoría del apego y su investigación, con principios y estrategiasprovenientes de dos tradiciones: la psicoanalítica y la experiencial.Es una guía detallada sobre las intervenciones terapéuticas que pone laemoción en el centro del escenario y al mismo tiempo mantiene el enfoqueen la matriz relacional de todos los procesos afectivos. Como resultadotenemos un entramado rico, estimulante y satisfactorio para cadapsicólogo clínico y psicoterapeutas de todos los métodos».—Jeremy D. Safran, director del postgrado doctoral en psicoanálisis dela Universidad de Nueva York.«La Dra. Fosha ha contribuido a la teoría y a la técnica de lapsicoterapia breve de manera original y profunda. Aporta una ampliaciónconsiderable a la Terapia empática acelerada de Alpert de la queprocede. Su manera poética de escribir hace que el libro sea muy ameno:Uno puede imaginar a Winnicott (con quien ella se siente endeudada) devuelta a la vida para escribir sobre la psicoterapia breve tal y como seconcibe en este volumen».—David H. Malan, doctor en medicina, miembro del Royal College ofPsychiatrists del Reino Unido, autor.
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Nuestras emociones son complejas y puede resultar complicado navegar por ellas. Si logramos comprender de dónde proceden los sentimientos, es posible cambiar nuestra experiencia para vivir mejor. Ideado para la gente sensible, este libro incluye numero
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Primero fue Cree en ti, gracias al cual tomamos conciencia de quiénes somos, cómo funciona nuestra mente y nuestro corazón, y descubrimos que la vida es extraordinaria y perfecta. Después, con Haz tus sueños realidad, desarrollamos la par
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Mindfulness presenta una serie de meditaciones acercade cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosapractica de mindfulness.
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¿Qué es el amor? Descúbrelo entre las tiernas y divertidas imágenes de este libro cargado de positivismo que ha sido expresamente creado para recordarte lo bonita que es la vida. EL AMOR ES... Caminar del brazo, compartir una puesta del sol, estar ahí para lo bueno y para lo malo, prepararte el café exactamente como te gusta, despertarme atu lado, descubrir sitios nuevos en compañía, saber que te lo puedo contar todo... ¡y mucho más! Estas simpáticas ilustraciones dan en el clavo: te harán sonreír y te recordarán que existen cientos de maneras de hacer feliz a la persona que más quieres. Hojea las páginas de este libro y disfruta de los extraordinarios momentos que nacen del amor verdadero: pequeños gestosque encierran grandes emociones. Es el regalo perfecto para el día de San Valentín, vuestro aniversario o cualquier momento en que te apetezca recordarle lo mucho que le quieres.
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¿Vas a ser padre y te estás haciendo mil preguntas? ¿Estaré capacitado? ¿Qué debo hacer concretamente? ¿Cuánto costará? ... ¡ALTO! ¡Sin pánico! Ser padre es un hermoso capítulo de tu vida, así que ¡Felicitaciones! El papel de papá puede llevarte a una vida plena y satisfactoria, brindando felicidad a todos los miembros de tu familia y mucho más. Este libro está allí para ayudarte a preparar la llegada de tu hijo, pero también para adquirir conocimiento y desarrollar una conciencia más profunda del papel de los padres. Con muchos consejos prácticos, te guiará en diferentes períodos clave, desde la vida en el útero, pasando por sus primeros pasos en el mundo y hasta tener una familia feliz y llena de amor. Esta es una gran herramienta que será la clave para la colaboración fructífera y el enriquecimiento mutuo en su relación.
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El libro va llevando al lector de la mano desde la selección de las culturas guerreras que se adecuan conlos perfiles, a las definiciones y características decada uno de los estilos y cómo se los reconoce. Perono se queda ahí, sino que también da pautas de cómoestablecer una mejor relación con cada uno y los puntos sensibles a trabajar. Como la autora menciona, lostipos puros son escasos y lo que se observa es la combinación de voces. Los Estilos Guerreros es sobre todo un libro práctico que permite no sólo descubrir, sino –tal vez lo más valioso– saber qué hacer con todoeso que se descubre, cualquiera sea el lugar en quese encuentre el lector en términos de su autoconocimiento. Para quien tenga muchas dudas sobre sí mismo, este libro le da una visión más amplia y clara de porqué le suceden ciertas cosas. Algunos terapeutas aúnhablan en el lenguaje tradicional con sus pacientes,y ellos no los entienden. En cambio, la manera en quela autora examina e interpreta la voz, el estilo y la forma de relacionarse de cada estilo guerrero, constituye una herramienta clara y accesible para la introspección, la transformación reflexiva y la prácticaterapéutica.
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Si crees que eres un analfabeto emocional o vivescon alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará aentender tus emociones para vivir mejor, te enseñaráa gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resultala tristeza o a decir adiós a la vergüenza.Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales que hay en ti, tendrás la vida bajo controly lograrás alcanzar la psicoplenitud.Enestas páginas encontrarás:Kit de estrategias para gestionar emocionesLas 3 claves del alfabetismo emocionalRecomendaciones para desaprender lo que te han dicho de las emociones y no es verdadCuaderno de bitácora para crecer con tus emocionesNociones de empatía, el hilo invisible que fortalece nuestras relaciones…
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