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Libros de psicología
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«És lògic que es repeteixi de manera insistent que l'escola ha de fomentar la creativitat, però fins ara no hem sabut com coordinar la necessitat d'aprendre currículums estàndard amb la pretensió d'estimular la creativitat. Esperem que el model que exposarem en aquest llibre ens faciliti la tasca. L'objectiu és formar personalitats creadores, i ajudar-les a descobrir si tenen algun talent creatiu especial.»
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COLECCIÓN “ESCUELA INCLUSIVA”: ALUMNOS DISTINTOS PERO NO DIFERENTES (A cargo de varios autores) Esta colección trata de la diversidad y de cómo tratarla en la escuela. Ha sido pensada para ayudar a docentes que deseen dar respuestas adecuadas a todo el alumnado desde un enfoque inclusivo teniendo en cuenta sus diferencias.
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En el primero, «Análisis terminable e interminable», Freud presenta una visión de conjunto de las posibilidades y los lmites de latécnica analtica. Debido a ello, se trata de un artculo de referencia al que vuelven sin descanso los teóricos y los prof
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Este libro aborda los problemas de la voz en la edad infantil y la adolescencia. Guía práctica para logopedas, maestros, pedagogos y profesionales en del campo educativo que esté en contacto con esta problemática. Analiza la importancia de la voz en el contexto personal y social, y de manera particular la voz de los adolescentes. Se adentra en el mundo de las disfonías en la edad escolar. Su parte práctica está pensada para prevenir la aparición de estos trastornos en edad infantil.
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Aunque ya se ha escrito mucho sobre el liderazgo, en buena parte se ha ignorado uno de sus componentes más importantes: el fuerte vínculo existente entre los creadores tradicionales, artistas y científicos, y los líderes del mundo de los negocios, la política y el ejército. Según Howard Gardner, todos ellos basan su éxito en el hecho de crear mitos a partir de su propia personalidad para conquistar la imaginación de quienes les rodean. A través de los retratos de líderes entre los que se encuentran J. Robert Oppenheimer, Margaret Thatcher, el papa Juan XXIII, Eleanor Roosevelt y Martin Luther King, Gardner explica las características principales del liderazgo y describe las paradojas que deben resolverse para que éste resulte verdaderamente eficaz. Un texto de naturaleza práctica que explica con detalle el irresistible atractivo de los relatos más simplistas, aquellos que «lavan» el cerebro de los ciudadanos a través de mensajes a veces peligrosos, y enumera los pasos necesarios para contrarrestar dicha influencia. Si en Mentes creativas Gardner abordaba la creatividad tomando como base las figuras de los creadores, en Mentes líderes hace lo propio con el liderazgo y los líderes, aunque ahora el terreno de juego sea mucho más complejo e inquietante.
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Tercer libro de @ValentiSanjuan, periodista de 34 años que un día perdió todo. En 8 meses su madre murió de cáncer, le echaron de Catalunya Radio, de la empresa que estaba montando con unos amigos, su novia le dejó y el banco no le desahució de milagro. Un campeón, vamos. Ahí empezó a correr Ironman, Titan Desert y retos extremos en Mongolia, Taiwán o Costa Rica que suman ya más de 50 millones de views en Youtube. En @VivirEsLaPolla relata en forma de diario personal sus experiencias, fracasos y algún que otro acierto. Con un tono divertido, irreverente y muy como es él: un tío con ganas de devorar la vida.
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Si a Una motxilla per a l'univers, Elsa Punset se centrava en l'àmbit personal de la intel·ligència emocional, en aquest nou llibre ens ofereix els seus coneixements i l'ajuda de la ciència i la psicologia per entendre millor com relacionar-nos. En l'època de les xarxes socials, en un món cada cop més intercomunicat, aprendre a conviure i connectar amb els altres és imprescindible.
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Mientras esperabas el mejor momento para conseguir tus sueños, ellos se fueron con aquellos que tuvieron el coraje de salir a buscarlos!Pilar es una Coach e inspiradora de procesos de cambios que narra sus vivencias a través de sus viajes por todo el mundo. Experiencias con tintes autobiográficos, y una gran dosis de fantasía, donde encontrarás trozos de ti en cada uno de sus peculiares personajes, que te envolverán y conquistaran, atrapándote en sus sueños, sus emociones y sus aprendiza jes.Este es una invitación hacia un viaje donde la realidad se mezcla con la ficción, con el propósito de abrir espacios de reflexión y desafiarte a transformar tu existencia. Cada pasaje pretende ser una huella en tu mente y en tu corazón.La protagonista acompaña a sus personajes hacia el descubrimiento de todo su potencial, compartiendo la esencia de lo verdaderamente importante en la vida, entrelazando historias y relatos hipnóticos que desembocaran en tu maestría vital.En este libro encontrarás el kit necesario con las herramientas que to dos deberíamos llevar en nuestra mochila, permitiéndonos disfrutar de una vida plena, donde el auto conocimiento y la sabiduría aplicada se hacen indispensables para cualquier persona que desee ir más allá.Ilustra las claves para recuperar tu poder personal, disfrutando de tu mejor version.¿Aceptas el desafio?
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MEMORIAS DE UNA VIDAColección de libros en donde escribirás momentos inolvidables de tu vida y a la vez será un recuerdo para todoslos familiares que lo lean, es un regalo ideal para obsequiar a un ser querido. Todos tenemos una historia que contar
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Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. Ficción B de Bolsillo
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Aquest llibre és fruit d'una llarga tasca de col·laboració entre les autores C. Armengol, M. Feixas i R.M.Pallarès, responsables de l'assignatura Organitzaciódel Centre Escolar a la UAB.. Pretén plantejar els temes bàsics de l'organització i la gestió dels centres educatius de nivell no universitari. Creiem que aquesta aportació pot interessar simultàniament alumnesde la Facultat . de Ciències de l'Educació i també professionals que es preparen per incorporar-se a centres educatius o educadors en exercici.
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En este volumen se presenta una compilación de los trabajos presentados en las VI Jornadas de Innovación Docente de la Facultad de Ciencias Sociales: «Respuestas docentes en tiempos complejos: tradición, participación y tecnología para el diálogo de saberes», celebradas en enero del año 2021 en la Universidad Pablo de Olavide. Los capítulos de este libro suponen una aportación, desde la práctica docente universitaria en Ciencias Sociales, de ilustraciones en el uso de herramientas para la formación de ciudadanos y profesionales en unas circunstancias (la pandemia por COVID) que representan un reto para cualquier contexto educativo, a la vez que una gran oportunidad para el diálogo entre saberes y un estímulo para la creatividad. Tras un prólogo reflexivo sobre el papel de la experiencia en la docencia universitaria, a cargo del ponente Juan Daniel Ramírez Garrido, las aportaciones se han agrupado en cinco bloques. En el primero presentamos una instalación tecnológica e institucional de apoyo a la docencia, el recién creado Laboratorio de la Facultad de Ciencias Sociales (FCSLab). El segundo agrupa los trabajos que ponen sobre la mesa del aula universitaria los saberes, identidades y fondos de conocimiento y de identidad del alumnado en servicio o como base de sus procesos de aprendizaje académico. El tercero aborda los esfuerzos realizados para tender puentes entre los conocimientos prácticos y los teóricos. El cuarto bloque muestra experiencias de procesos de enseñanza-aprendizaje en los que se explotan las posibilidades del entorno en línea, y se vincula al quinto, en el cual se presentan algunas de estas aplicaciones tal y como se han llevado a cabo en el contexto concreto de la restricción de la participación social a raíz de la pandemia.
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Lo esencial nos invita a mirar nuestro interior paraayudarnos a discernir lo que es verdaderamente importante en nuestra experiencia vital.La autora nos ponedelante de los acontecimientos emocionales más comunes que suelen crearnos dificultades, como las relaciones de pareja, el miedo, los celos, la perdida, la incertidumbre, etc. etc.En la obra encontraremos 21 capítulos breves que comparten un mismo denominador común: la búsqueda de la felicidad y la calma en un mundoagitado, complejo y a menudo doloroso
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Estructurat en quatre eixos temàtics, aquest volum recull les principals inquietuds de Marta Mata: l'escola pública, la formació dels mestres, l'aprenentatge de la llengua i l'educació dels infants. En forma d'articles i discursos, alguns inèdits, ens arriba el pensament d'aquesta mestra i pedagoga que va tenir un pes decisiu en les polítiques educatives a Catalunya durant la segona meitat del segle XX.Les seves reflexions, plenament vigents, ens parlen d'un objectiu ambiciós: La lliçó de políticeducativa, d'educació i d'escola públiques, que ens donen els pedagogs al llarg de la història ens proposa unes orientacions: (...) la del sentiment del deure envers l'educació de cada infant, en la perspectiva de la realització de la persona, de la comunitat, de la humanitat. La tria de textos ha anat a càrrec del Patronat de la Fundació Àngels Garriga de Mata. Pere Solà, professor de la Universitat Autònoma de Barcelona, ha elaborat les cronoloies que encapçalen el volum. Núria Simó i Joan Soler, professors de la Universitat de Vic, n'han escrit l'estudi introductori.
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¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes? ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
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En una sociedad simple, estructurada por clases y porinstituciones cerradas, las pedagogías son simples yestán institucionalizadas pedagogía familiar, pedagogía escolar y pedagogía social. En sociedades complejas donde la emergencia y la hibridación cultural, institucional y comunicacional son la regla antes que laexcepción, las pedagogías no pueden ser sino complejas. Las sociedades físicas y virtuales de este iniciode milenio inauguran formas muy diversifi cadas de ser social, que ponen en cuestión las pedagogías tradicionales, sean individuales o sociales.Este libro plantea un análisis y una reflexión crítica sobre la pedagogía sobre lo social y sobre las maneras en que unay otro se conectan,se relacionan, se influencian y se transforman en unas sociedades tan hipercomunicadasy complejas como las actuales.
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En este libro innovador, German Garcia-Fresco, director del Instituto de Investigación de Neurociencia Adaptativa de Estados Unidos, muestra cómo tener un cerebro sano y te ayudará a construir lo que denomina tres pilares de la vida: buena salud, relaciones sociales fortalecidas y éxito profesional. El cerebro es unregalo increíble y una buena salud es la clave para lograr los objetivos personales. Los aproximadamente ochenta mil millones de neuronas que posee nuestro cerebro están unidas, formando billones de conexiones. Actuando juntas, estas conexiones dirigen nuestra viday pueden llevarnos al éxito y la felicidad, pero solo si elegimos hacerlo. La obra desvela cómo las hormonas, las drogas, nuestros sentimientos y emociones, ylos defectos físicos o problemas de salud pueden influir en nuestra toma de decisiones. Asimismo, tenemosprejuicios, imaginamos peligros que no existen e ignoramos las verdaderas amenazas. A medida que construimos nuestros tres pilares de la vida, debemos esforzarnos constantemente por dejar de lado nuestras ideaspreconcebidas y prejuicios y ver la vida como realmente es y no como imaginamos que es. El viejo dicho «eres lo que comes» también es aplicable al cerebro. Poreste motivo, el autor proporciona un camino prácticohacia la salud del cerebro a través del menú del doctor Fresco, una guía nutricional fácil de seguir, y ala vez deliciosa, que nos ayudará a mantener una dieta equilibrada y orientada hacia la fortaleza físicay mental. Esta obra práctica y sencilla de leer nos llevará a alcanzar nuestro objetivo final: el logro delos tres pilares de la vida.
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En este cuaderno de bienestar, donde podrás dar alas a tu creatividad, Anne-Solange Tardy te invita a realizar un viaje ronroneanteen busca de tu gato interior. Sigue alo largo de estas páginas los sigilosos pasos del gato, ese embajador delicado d
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¿Qué es importante para usted hoy? Suena la alarma. La pospone. Suena la alarma. Mira el teléfono. Prepara el café. Ducha. No desayuna. Sale corriendo. ¿Y si cinco minutos pudiesen cambiar su rutina y su día? ¿Y si se parase a pensar cómo se siente durant
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Entrega aquest diari a la teva mare perquè te'l torni ple de records.Un regal per a la teva mare, un tresor per a tu.L'únic regal que t'agradarà que et tornin.Amb aquest llibre li fas un regal molt especial a la teva mare. Està ple de preguntes curioses, divertides i inesperades sobre tu, sobre ella, sobre tot el que heu viscut... La teva mare podrà escriure i enganxar fotografies (o el que se li acudeixi) a les seves pàgines i el llibre es convertirà en un recopilatori únic que ella et tornarà perquè atresoris els seus records per sempre.Mama, de petita tenies algun peluix preferit?Què volies ser de gran?Què és el millor que has aconseguit a la vida?Perquè els nostres records són el regal més valuós del món.Recorda. Escriu. Comparteix.L'opinió dels lectors:«Li vaig regalar aquest llibre a la meva mare i m'agradaria que algun dia me'l retornés. Reconeix que gràcies a ell ha recordat moltíssims moments de la seva vida. Ara parlem sovint del passat i acabem evocant un munt de records. Un regal magnífic!»«Preciós! Un llibre que tots els fills haurien de regalar a la seva mare.Un testament per a tota la vida. El llegat més bell que una mare pot deixara la seva filla o al seu fill.»
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A nadie se le escapa que hoy día los unicornios están en todos los rincones. Durante muchos años estas criaturas mágicas vivían en arcoíris lejos de los humanos. Pero, de un tiempo a esta parte muchos de ellos han venido a nuestro mundo para compartir
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Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia y que no sabes cómo parar. Sus pensamientos nos llenan la mente de basur
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Cómo transitar cada etapa de la vida y descubrir quetodavía puedes ser feliz. ¿Qué pasarías si descubrieras que hoy es tiempo de tener la vida que sueñas? ¿Qué sucedería en tu vida si fueses capaz de comprenderque hoy es el tiempo de sanar, crear, crecer y amar?La autora de Ley de Atracción en ejercicios y Ho Oponopono , afirma que todos podemos elegir qué eslo quequeremos hacer con cada uno de los sucesos que nos impactan en la vida y que, a veces, nos condicionan: ¿Debemos aprender de ellos? ¿Hay que dejarlos ir? ¿O simplemente cambiar el rumbo? Este libro es la herramienta perfecta para que encuentres las respuestas que hay en tu interior, porque en lo profundo de tu alma hay un ser ilimitado e infinito que conoce su verdadero potencial y espera ser liberado de un largo cautiverio. Andrea Bruno comparte contigo los secretos del éxito, la autoestima y el amor. Encontrarás una miradadistinta sobre la muerte, cómo vivir tu duelo y cómotransitar el tiempo de ser padres e hijos. Te ayudará a dejar atrás los miedos y la culpa. El verdadero éxito consiste en encontrar las propias respuestas, reconectarnos con nuestra esencia, descubrir cuáles sonaquellas creencias que nos condicionan y debemos cambiar y estimular nuestra mente inspirando el cambio que nos hará crecer y vivir vida plena. Si el sol salecada día y marca un nuevo comienzo, puedes regalartela posibilidad de recomenzar cada mañana. Este libroes una invitación a que puedas decidir un nuevo comienzo, porque tú decides que etapa quieres cerrar y cuál es el nuevo tiempo que comienza en tu vida
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Las autoras son expertas en el tema y tienen 1,5 milliones de seguidores en Instagram. El libro es una guía muy práctica organizada por habitaciones. No solo enseña a ordenar, sino también a decorar. Créenos: cualquier rincón de tu casa puede ser un eficiente espacio de almacenamiento y quedar perfectamente ordenado. ¿Incluso la mezcla de ropa de verano e invierno del armario? Sí. ¿Y ese cajón de sastre tan temido? Claro! Lo mejor de todo es que poner orden no es difícil de hacer y, además, es muy divertido. Clea Shearer y Joana Teplin, las organizadoras de hogares famosas en Instagram que han conseguido que su método sea el preferido de millones de personas, nos ofrecen un enfoque muy especial para organizar nuestro hogar. Cada cosa en su sitio te acompañará mientras ordenas tus pertenencias en cada habitación y las colocas de forma elegante y sencilla. Este libro te ayudará a encontrar un sitio para cada cosa y a conseguir mantener el orden a lo largo del tiempo. Cuando hayas terminado, no solo sabrás exactamente dónde encontrar las cosas, sino que también te encantará cómo ha quedado todo. Cada cosa en su sitio está lleno de imágenes bellísimas y consejos prácticos, desde cómo colocar los platos de tus hijos para que sus pequeñas manos puedan alcanzarlos hasta cómo ordenar los productos de la despensa por colores: no hay nada como la gama del arcoíris para alimentar el alma. Y lo mejor de todo: será como tener a unas grandes amigas a tu lado para ayudarte a convertir en orden el caos. _AUTOR SHEARER, CLEA Clea Shearer, estrella de Hello Sunshine, Master the Mess y de Critical Content, fundó The Home Edit con el objetivo de aunar las técnicas convencionales de organización y el diseño de interiores. Con clientes de todo el país, ofrece sus servicios tanto presencial como virtualmente mediante su página web. Ha aparecido en People, House Beautiful, Architectural Digest y Goop, entre muchos otros, y viven con sus familias en Nashville, Tennessee. TEPLIN, JOANNA Joanna Teplin, estrella de Hello Sunshine, Master the Mess y de Critical Content, fundó The Home Edit con el objetivo de aunar las técnicas convencionales de organización y el diseño de interiores. Con clientes de todo el país, ofrece sus servicios tanto presencial como virtualmente mediante su página web. Ha aparecido en People, House Beautiful, Architectural Digest y Goop, entre muchos otros, y viven con sus familias en Nashville, Tennessee.
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EDICIÓ IL·LUSTRADA PER PEP BOATELLA Si creus en els somnis, es faran realitat. Creure i crear són a poques lletres de distància.El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu en aquesta edició il·lustrada per celebrar la traducció a 30 idiomes i els més de 2.500.000 d'exemplars venuts. En El món groc hi trobaràs els descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també per quan estàs bé.Amb aquest llibre vull que coneguis aquest món especial i diferent, però vull que descobreixis els «grocs»: el nou esglaó de l'amistat, aquelles persones que no són ni amants ni amics, aquella gent que s'encreuen a la teva vida i que, amb una sola conversa, poden arribar a canviar-te-la. No t'avanço res més, hauràs de llegir el llibre per poder començar a trobar els teus «grocs». Potser un d'ells sigui jo... Vols saber qui són els teus «grocs»?Albert Espinosa
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Publicació creada per a l'adequada preparació del Temari transversal pera la categoria d'Auxiliar Administratiu/iva de l' Institut Català de laSalut, segons la convocatòria publicada en el Diari Oficial de laGeneralitat de Catalunya, número 7695, de 29 de agost del 2018.Aquest text conté el desenvolupament dels temes 1 a 7 que componen elprograma oficial, convenientment detallats, juntament amb laincorporació de les novetats legislatives que els afecten. A més,compten amb una sèrie de recursos didàctics, a manera de recordatoris iactivitats, que li seran de gran utilitat per assentar els coneixementsi li facilitaran la preparació efectiva de les proves.S'inclouen també qüestionaris de preguntes tipus test de cada tema ambla finalitat d'oferir una eina amb la qual podrà comprovar elsconeixements adquirits.
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«Este es un libro subjetivo. Quizá todos lo sean,pero este, si cabe, lo es más. Responde a la idea decompartir con un público, cuanto más amplio mejor, una serie de sugerencias sobre libros, temáticas y autores que conforman una literatura de calidad, y cuya lectura es una fuente de placer y conocimiento. He elegido la forma de un abecedario porque permite organizar y parcializar la información de un modo ordenado que es, a su vez, aleatorio, lo cual aporta un grado más de sorpresa en la inclusión de las entradas elegidas. Sobre la lectura, ya se ha dicho todo enla historia. Cabe resumirla como la práctica interpretativa de un texto, de cualquier texto. Práctica quederiva hacia la imaginación si ese texto contiene determinados elementos que atrapan la atención y el deseo de progresar en el conocimiento de lo que se cuentaen dicho texto. Si el interés por textos así se prolonga en el tiempo, una persona se puede considerar lector o lectora perseverante, incluso contumaz.» Adolfo García Ortega.
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ener un hijo es relativamente fácil. Ser padre, no. No lo es porque nadie te prepara para ello y nadie te enseña cómo hacerlo. Como mucho te dicen aquello de que tienes que aprovechar para dormir porque luego no lo podrás hacer o te aconsejan que aproveches su infancia porque crecen rápido, pero a la hora de la verdad, todo se pone patas arriba quieras o no, porque un bebé es un ser totalmente dependiente, que podría incluso definirse como egoísta si tenemos en cuenta que solo piensa en su bienestar y poco le importa que las ojeras nos lleguen al suelo. Dicho así suena negativo, un comportamiento a modificar mediante una educación basada en enseñarle que no puede tenerlo todo en la vida. Sin embargo, si no nos quedamos en la superficie, si miramos más allá, podemos llegar a comprender que todo lo que un bebé puede llegar a hacer no es más que una segunda oportunidad que nos da la vida para entender quiénes somos, de dónde venimos y qué es lo realmente importante. Por eso, al nacer mi hijo mayor, que ahora tiene 11 años, decidí esforzarme en entender su manera de ser y decidí abrir mi mente a la posibilidad de que el que estaba equivocado era yo, y no él. Así opté por criar y educar, a él y a sus hermanos, de la manera que consideré mejor, pese a no ser siempre del agrado de la mayoría de la sociedad. Y lo curioso, después de tantos años, es que no sé si es la buena. Ni siquiera considero que mi verdad sea LA VERDAD. Pero es tanto lo que he aprendido en todo este tiempo, con mis tres hijos, y con Miriam, que una manera de plasmarlo es a través de este libro y los dos siguientes. Tres libros que constituyen la suma de todo lo que como padre habría querido leer o escuchar al serlo.
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L’adopció no ens fa diferents. Sí, és cert que transmet unes emocions iunes vivències que possiblement ens fan canviar la manera d’observar lavida i el món que ens envolta, tant a la família adoptant com al’infant, però no ens fa ni millors ni pitjors. Abans de dirigir miradesde compassió o fer comentaris pietosos per intentar quedar bé, cal tenirsempre present que la persona adoptada no és més malaurada que la que noho és, igual que la família acollidora no és més solidària que la que noha experimentat mai l’adopció.
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Nuestro tiempo ansía claves que abran los caminos del entendimiento luces que disipen las sombras de la ignorancia vital llaves que abran las puertas de la intransigencia ladrillos que construyan puentes entre partes aparentemente irreconciliables en
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Este Manual está concebido para la adecuada preparación de las pruebasde acceso a la categoría de Diplomado/a Sanitario/a en Enfermería delInstituto Catalán de la Salud, conforme al nuevo temario publicado enDOGC número 7718, de 3 de octubre de 2018.Este volumen, contiene el Tema 1 completo, con los siete subapartados(1.1. al 1.7.) y el Tema 2 con los subapartados 2.1. y 2.2.,pertenecientes al Temario Específico del programa convenientementedesarrollados y actualizados hasta la fecha de edición.Nuestros contenidos no se basan únicamente en este nuevo temario, sinoque también se han tenido en cuenta las cuestiones abordadas en laspruebas selectivas de las anteriores convocatorias del propio ICS. Todoello, junto con la especialización de los autores que intervienen en suelaboración y los 30 años de experiencia de Editorial MAD en materia deoposiciones, nos permite ofrecerle los mejores materiales de estudio.Es nuestro deseo que este esfuerzo se vea reflejado en la consecución desus metas y pueda, así, acceder al puesto de trabajo deseado.
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«Cuando muere una persona inmensamente querida con la que compartíamos un proyecto de vida,nuestra realidad se rompe. Nos sentimos solos, desgarrados, vacíos, sin tierra bajo los pies… Así me sentí yo durante mucho tiempo cuando murió mi hijo Ignasi en 1998. Durante la travesía de mi largo duelo he podido constatar que el amor es lo único que de verdad nos sostiene, que no es posible dejar atrás la rabia, el dolor, la culpa, o la locura si no miramos, en silencio, en nuestro interior y dejamos ir con cariño el pesado lastre que arrastramos hasta quedar desnudos.Empecé a ver la luz al final del túnel cuando tuve la certeza de que el perdón nos libera, de que la alegría no depende de lo que ocurre fuera porque el poder de vivir feliz y en paz está dentro de nosotros y poco o nada tiene que ver con lo que nos suceda.»Las palabras de este libro ayudarán al lector a trascender el dolor, crear ilusión y armonía en la familia y sentir que la vida vuelve a tener sentido.
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¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar? A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás,descubrir que es mucho más lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada». Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea». Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en eluniverso de las emociones.
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Publicació creada per a l'adequada preparació del Temari transversal pera la categoria de Tècnic/a Especialista de Grau Mitjà Sanitari en CuresAuxiliars d'Infermeria de l'Institut Català de la Salut, segons laconvocatòria publicada en el Diari Oficial de la Generalitat deCatalunya, número 7718, de 3 d'octubre del 2018.Aquest text conté el desenvolupament dels temes 1 a 7 que componen elprograma oficial, convenientment detallats, juntament amb laincorporació de les novetats legislatives que els afecten. A més,compten amb una sèrie de recursos didàctics, a manera de recordatoris iactivitats, que li seran de gran utilitat per assentar els coneixementsi li facilitaran la preparació efectiva de les proves.S'inclouen també qüestionaris de preguntes tipus test de cada tema ambla finalitat d'oferir una eina amb la qual podrà comprovar elsconeixements adquirits.
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