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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Una impecable integración de los estudios sobre el desarrollo, la primera infancia y el apego con el psicoanálisis clásico y contemporáneo. Las relaciones en el desarrollo ofrece una nueva integración de ideas que actualiza los modelos psicoanalíticos establecidos en un nuevo contexto: el psicoanálisis de las relaciones en el desarrollo. Seligman integra cuatro dominios cruciales: La investigación sobre la infancia, incluyendo la teoría y la investigación del apego, el psicoanálisis del desarrollo, el psicoanálisis relacional y las teorías clásicas freudianas, kleinianas y de relaciones de objetos (incluyendo Winnicott). El autor se apoya en la neurociencia del desarrollo, la teoría e investigación del apego, los estudios de la emoción, el trauma y las teorías de sistemas dinámicos no lineales. Seligman vincula los conocimientos actuales sobre las experiencias tempranas y la forma en que configuran el desarrollo posterior con la atención psicoanalítica tradicional a los aspectos irracionales, inconscientes, turbulentos e incognoscibles de la mente y la interacción humana. Estos diferentes campos se integran para ofrecer un enfoque abierto y flexible de la terapia psicodinámica con una variedad de pacientes en diferentes situaciones socioeconómicas y culturales. Las relaciones en el desarrollo es de gran interés para psicoanalistas, psicoterapeutas psicoanalíticos y estudiantes graduados en psicología, trabajo social y psicoterapia. Las cuestiones fundamentales y las implicaciones presentadas también serán de gran importancia para las comunidades psicodinámicas y psicoterapéuticas más amplias.
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La jubilación es un proceso por el que pasamos todos los trabajadores pero al que apenas prestamos atención. Cuando llega, nos ''sorprende'', no sabemos lo que nos espera, ni hemos pensado en cómo vivirla. Esta nueva etapa ofrece nuevas posibilidades de realización personal pero también desafíos para adaptarnos a los cambios producidos. En este libro, el autor presenta, a través de una importante investigación realizada a más de 150 jubilados en España, las diferentes puertas de acceso y los impactos económicos y emocionales que se producen al jubilarse, las 5 estrategias u orientaciones que toma el jubilado según su forma de adaptarse a esta nueva etapa, y las motivaciones y recomendaciones para que la jubilación sea satisfactoria. El autor propone hacer un esfuerzo individual para mantenerse activo y conectado y formar parte de los programas públicos o privados (empresas) que ayuden a las personas a planificar y a conseguir la jubilación que deseen.
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En La esencia del amor, Thich Nhat Hanh parte de su propia experiencia personal y su formación como monje budista para transmitir al lector, con palabras tan sencillas como esclarecedoras, la profunda comprensión del amor universal que une a cada persona con todas las demás y con el mundo en su conjunto. No se trata sólo de un libro teórico, sino que proporciona indicaciones muy precisas sobre cómo superar las contrariedades de la vida para acceder, a través de los sentimientos positivos, a un nuevo nivel de realidad, hecho de alegría y esperanza.
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Quant ha de durar una abraçada? De què serveix plorar? Podem fer res per canviar la sort? Per què ens enamorem? És inevitable el desamor? Com aprenem a tenir por? A partir de quina edat comencem a dir mentides? Per què sentim enveja? Quants amics calen per ser feliç? És possible evitar l'estrès? A més de les dietes miraculoses, hi ha trucs emocionals per aprimar-se?Elsa Punset respon aquestes preguntes transcendentals i quotidianes en la ''petita guia de rutes variades'' que teniu a les mans, unes rutes que travessen les emocions humanes amb el propòsit d'ajudar-nos a comprendre el que ens envolta, reconèixer la importància de les nostres relacions amb els altres, descobrir que és molt més el que ens uneix que el que ens separa, trobar maneres eficaces de comunicar-nos, gestionar la relació entre el cos i la ment, potenciar el cabal d'alegria que sovint obstruïm, organitzar-nos per fixar i acomplir les fites i ajudar el cervell a contrarestar la tendència innata a la supervivència poruga i desconfiada.
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De la autora de Rabietas.Míriam Tirado, una de las principales referentes de la crianza y la educación conscientes, dedica su nuevo libro a uno de los aspectos más importantes y, como bien sabemos, más complicados para madres y padres: los límites, esas líneas rojas que protegen la integridad de los más pequeños y les permiten compartir la vida con otras personas. ¿Cómo sostener unos límites conscientes y unas normas acordadas que aporten estructura y seguridad a nuestras hijas e hijos? ¿Cómo evitar caer en el autoritarismo y la arbitrariedad o, por el contrario, en una falta de límites que lleve a los pequeños a sentir miedo, inseguridad o a buscar validación a toda costa? Con la generosidad que la caracteriza, Míriam Tirado comparte sus propias dudas, aprendizajes, desafíos y logros en el camino hacia los límites amorosos y responsables. Una obra profundamente personal, que nos acompaña con empatía y humor en la exploración de nuestra propia relación con los límites para queseamos capaces, con ayuda de distintos ejercicios y herramientas, de aportar a los niños y a las niñas una contención coherente.
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*Premio Iberoamericano de Letras José Donoso 2023* Rudo e impío, y cargado de humor, Contra los hijos cuestiona los discursos culturales que promueven la preeminencia del hijo y lo llevan a ocupar un lugar despótico en el siglo XXI. Versión revisada y ampliada del publicado en 2014, este ensayo es una provocadora advertencia contra el retorno de un modelo conservador que pretende devolver a las mujeres al encierro doméstico.Un ángel maléfico recorre impune nuestras conciencias: es el mensajero de la procreación. En esta diatriba Lina Meruane examina el retorno de este «ángel» que, amparado en la retórica ecologista, hace imperiosos llamados a la prolongación de la lactancia, la crianza intensiva y una infinita lista de prescripciones. De su polémico análisis sobre uno de los temas más determinantes y peor discutidos de nuestro tiempo se derivan observaciones sobre el estatuto de la pareja contemporánea, la discriminación laboral de las mujeres y los actuales sistemas educativos.La crítica ha dicho...«Lina Meruane, cuya prosa se resiste a los usos heredados, es una escritora inteligente, autocrítica, que sabe adelantarse a objeciones [...]. Mequito el sombrero ante [ella].»Marta Sanz «Contra los hijos es un grito [...] contra el siempre creciente imperio de los hijos que ha convertido a sus progenitores en esclavos y ha devuelto a las mujeres (que recién conquistaban su libertad a la reclusión de la crianza.»Vice«Lo dice bien Meruane: vivimos jalonadas entre la casa y el trabajo, la obligación de ser madres y la necesidad de libertad bajo un sistema de control constante.»Patricia de Souza, Babelia, El País
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Los humanos son los únicos animales que realmente pueden hablar. Pero ¿desde cuándo ocurre esto? Y aún más importante, ¿por qué? ¿Es el lenguaje un regalo del cielo o resultó de un proceso histórico-evolutivo? Y si fue el resultado de un proceso, ¿cómo se originó y desarrolló este? La lingüista Ruth Berger cuenta en esta apasionante historia cómo, cuándo y por qué el ser humano fue el único que llegó a poseer el lenguaje. De manera ilustrativa reúne por primera vez los conocimientos más recientes de la biología, la neurología, la arqueología, la paleoantropología y la lingüística, y explica vívidamente su importancia en la aparición del lenguaje. En su viaje a través de la historia de la evolución no solo nos aclara por qué los simios antropomorfos no aprenden a hablar o lo que revelan los nuevos hallazgos óseos sobre la capacidad lingüística del Homo erectus, sino que también nos explica por qué no existen reglas lingüísticas innatas. Para poder responder a los interrogantes sobre el origen del lenguaje humano, la lingüista Ruth Berger, en una edición actualizada y ampliada, ha reunido en esta obra de divulgación los hallazgos de las investigaciones más recientes en lingüística, paleoantropología, biología, arqueología y neurología. La autora demuestra que el lenguaje no surgió al final de la evolución humana, sino que ha influido desde el principio y de forma decisiva en el desarrollo del cerebro y del comportamiento humano. -En el Frankfurter Allgemeine Zeitung: «La vieja controversia entre los investigadores que piensan que los humanos poseemos un instinto lingüístico y los que opinan que nuestro lenguaje es una invención cultural ha llenado muchos metros de estanterías en las bibliotecas. Sin embargo, el nuevo libro de Ruth Berger merece la pena porque muestra claramente lo absurdas que son este tipo de polarizaciones ... La autora confronta entre sí las distintas posturas y, en lugar de presentar al lector una tesis impactante, ofrece una selecta exposición informativa y de agradable lectura de las evidencias actuales sobre el origen del lenguaje.» -En el Frankfurter Rundschau: «En esta obra Ruth Berger combina de forma magistral los conocimientos de las ciencias naturales y sociales, y escribe además con un estilo ingenioso y refinado. Un libro brillante.» -En la emisora Deutschlandfunk: «En el libro ''¿Por qué hablamos los humanos?'' Ruth Berger logra transmitir un compendio de historia natural del lenguaje, es serio y a la vez divertido» -En la emisora cultural Deutschlandfunkkultur: «¿Por qué hablamos los humanos? tiene el nivel de una obra de referencia que somete al lector a las pruebas más duras, pero que consigue también despertar enormemente su curiosidad, endulzando suficientemente el ejercicio intelectual con encanto, agudeza de ingenio y ejemplos divertidos.»
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Envejecer y el hecho de morir son temas que nos resistimos a explorar excepto de forma superficial. Frecuentemente los mantenemos a cierta distancia, los escondemos o los vemos de alguna manera más relacionados con el futuro de los demás. La verdad -a la cual muchos de nosotros preferiríamos resistirnos- es que tanto envejecer, si vivimos lo suficiente, como el hecho de morir son aspectos inherentes, inevitables de toda vida humana. La energía dedicada a resistir esta verdad puede mantenernos confinados en una experiencia de vida limitada, una experiencia cerrada a la simple alegría de estar aquí ahora. Hay muchos modos de afrontar nuestra senectud. Los dones de la vejez es para aquellos que han sentido a lo largo de su vida el deseo de despertar para vivir con mentes más sanas, amables y pacíficas, en una profunda conexión con lo sagrado. La autora parte de la perspectiva de que con algunos horizontes externos cerrándose a medida que envejecemos, haríamos bien en reconocer los horizontes internos que siempre han estado dentro, disponibles para nosotros, pero que no hemos tenido el tiempo de explorarlos en profundidad mientras estábamos inmersos en el ajetreo de nuestras vidas. Envejecer puede ofrecernos el tiempo para reorientarnos hacia la vida interior, un refugio infinitamente más fiable que cualquier cosa que el mundo pueda ofrecer. CLAVES: Mindfulness para la vejez. Un hermoso regalo para los que están en la tercera edad o a punto de entrar en ella.
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Este libro, escrito desde el corazón, es un viaje fascinante que explora el universo de los niños y de quienes tenemos la responsabilidad y el gozo de acompañarles. Una obra excepcional que nos propone una profunda reflexión de cómo educamos, dónde estamos y adónde queremos ir. Dirigido a los padres, a docentes y a cualquier persona interesada en el ser humano, la formación y la educación, tiene el objetivo de contribuir a formar personas satisfechas y creativas que favorezcan la libertad y la dignidad individual y colectiva. Con un lenguaje claro, directo y estimulante nos ofrece herramientas y alternativas concretas para crear vidas donde el amor, la alegría, la sensibilidad y la ternura sean los protagonistas. Dado que educar y amar también son artes que requieren una decisión y un aprendizaje constante, son los propios niños quienes nos regalan un montón de propuestas y nos invitan a llevarlas a la práctica. En resumidas cuentas, ¡un reto de amor extraordinario!
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El desarrollo psicoevolutivo produce una serie de cambios individuales en el niño desde su nacimiento, gracias al crecimiento del organismo.Desde que nace, el niño está en continuo proceso de desarrollo en el que va construyendo, poco a poco, su inteligencia y toda su estructura psicológica. Es muy importante que los padres conozcan y comprendan las características básicas que determinarán, sin lugar a dudas, el desarrollo normalizado de su hijo en cada uno de los ámbitos del crecimiento y que conformarán su desarrollo integral (afectos y emociones, relaciones sociales, personalidad, conducta, motricidad gruesa y fina, lenguaje y comunicación...).
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Primera Alianza es un proyecto de intervención cuyo objetivo es proteger el desarrollo infantil mediante el fortalecimiento de los vínculos tempranos en familias vulnerables. El proyecto ha atendido a más de 150 familias y ha formado a aproximadamente 400 profesionales de dentro y fuera de España.
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Este libro se escribe para los que quieren actuar en primera persona y ser protagonistas de su propia vida. Para los que estén dispuestos a lograr que la comunicación con su mujer o su marido mejore. Los protagonistas de una historia de amor tienen en las manos un libro en blanco: pueden escribir en él los más bellos episodios jamás contados, o sufrir el más doloroso fracaso. Son guionistas y actores de la novela que ellos mismos narran y construyen con sus decisiones libres. Este libro contribuye a clarificar el pensamiento del lector y, al mismo tiempo, da unas pautas claras y sencillas de comportamiento que, llevadas a la práctica, previenen o solucionan los problemas de relación en la pareja. Marta López-Jurado Puig es Doctora en Filosofía y Ciencias de la Educación y Mediadora Familiar. Desde hace años es Profesora de la Universidad Nacional de Educación a Distancia, en Teoría de la Educación y Pedagogía Social. Asimismo realiza tareas de investigación y orientación en el ámbito de la familia, campo en el que es conferenciante habitual y autora de diversas publicaciones.
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Un libro sobre subjetividad y feminismo. No para que sea letra muerta repetida en los mausoleos que las academias saben generar, sino para que la lucha apasionada contra las injusticias pueda hacerse carne en otres, potenciarse, multiplicarse. Creemos que un feminismo interseccional es necesario, que las luchas de quienes no cumplimos con el ideal de masculinidad cis heterosexual y con un cuerpo “destinado” para la producción y reproducción, deben cruzarse y potenciarse. Para que nunca más se hable por las disidencias, para que la “verdad” académica no silencie a más sujetes.Una clínica psi desde los feminismos de la disidencia implica un ejercicio ético de deconstrucción de aquellas marcas patriarcales y heteronormadas en les profesionales, que impiden la escucha y la posibilidad de acompañar diferentes deseos y existencias. Implica saldar la deuda histórica de una disciplina que ha normalizado cuerpes y sentires. Para que consultar por motivos de salud mental sea el comienzo de un recorrido en pos de estar mejor, y no un espacio donde se encuentren nuevas violencias.Este libro nace de la ilusión de que el encuentro con las teorías y con les otres nos haga más libres, menos oprimides. Quienes escribimos en el presente libro tenemos en común la intención de interpelar al campo de la psicología en sus diversas corrientes a partir del movimiento feminista.En estos momentos de crisis sanitaria, económica y política en la que el Mundo entero está sumido, queremos proponer estos vectores: salud mental, feminismos, disidencias, como una oportunidad y una realidad sobre la cual producir. La salud del mundo se puso en juego y devela, las destrucciones del sistema de cuidados. Los especuladores de las ganancias como en un juego macabro rifaron nuestros derechos y hoy asistimos al espectáculo del derrumbe de nuestras garantías.En esa lógica, la perspectiva feminista introduce su análisis y reivindica su derecho a una mirada transversal, donde las desigualdades de género estén presentes en las planificaciones de cualquier tipo de estrategia de garantía de derechos.
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Las regañinas son una herramienta educativa muy constructiva siempre que los conflictos estén respaldados por buenos argumentos y sean lo más esporádicos posible. Los niños que aprenden a discutir sin atacar al contrario tienen más posibilidades de resolver con éxito los conflictos en el futuro.En este libro los padres encontrarán: reglas básicas para regañar correctamente, muchos consejos de gran ayuda en caso de conflicto y conocimientos básicos y reglas esenciales para padres desorientados.
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. Algunos de los videos del canal de Youtube de la autora tienen más de 100.000 visualizaciones, con seguidores en todos los países de habla hispana. . La autora es experta en crianza natural y apego, pero siempre desde el sentido común. . Las anécdotas y el tono del libro están llenos de sentido del humor y son muy divertidos. Todos los padres tenemos que enfrentarnos a ellas en alguna ocasión. Son las famosas rabietas, capaces de desquiciar incluso a la madre o al padre más consciente y respetuoso. Las rabietas, berrinches y pataletas sacan a relucir lo peor de nosotros mismos. Este libro no pretende dar lecciones sobre cómo poner fin a los berrinches. Más bien, nos permite contemplar las rabietas como una gran oportunidad de aprendizaje personal. Desde su propio proceso como madre de dos hijas y profesional de la crianza consciente, Míriam Tirado acompaña a los lectores para que puedan educar a los más pequeños desde otro lugar, más sereno, considerado y libre de dolor. Aprenderemos a relacionarnos con los niños de maneras más efectivas, recurriendo al juego y a la imaginación. A desarrollar la empatía y aceptar las pataletas como una parte fundamental del crecimiento. A revisar nuestras ideas sobre la infancia, nuestras proyecciones y expectativas. Todo ello con el objetivo de crecer en compasión, respeto y conciencia, para que podamos ayudar mejor a nuestros hijos en su camino por la vida.
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Per aquest estiu us hem preparat una joia: la primera guia per ensenyar a pensar als vostres fills. Aquest llibre ofereix l’oportunitat de donar als vostres fills una cosa que us agrairan tota la vida. Com poden potenciar els pensaments positius i caçar els pensaments negatius, com somniar desperts per tal de definir els seus objectius, com poden vèncer els monstres de la imaginació... En definitiva, com poden potenciar el pensament optimista per assolir la felicitat. I és que el 50% de les causes del benestar són innates, i el 10% depèn de la situació personal, però l’altre 40% es pot aprendre, educar i entrenar! Un llibre il·lustrat amb activitats molt divertides per fer junts grans i petits. Podeu deixar les vostres opinions, fer les vostres aportacions, penjar dibuixos, explicar-nos les vostres experiències... al bloc “Amb els ulls tancats”
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Esta obra es una guía indispensable para los padres que enseña cómo: fijar normas y límites, estimular el buen comportamiento, establecer una comunicación afectiva, controlar el enfado, resolver conflictos entre hermanos y premiar y castigar de forma justa.
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Este libro es una nueva edición, la tercera, del manual de Psicología social publicado por McGraw Hill. Pero es también algo más. Aparte de la necesaria actualización del contenido de la edición anterior, se ha intentado reflejar el estado actual de la disciplina, recogiendo cuestiones que están generando gran cantidad de investigación por parte de los psicólogos sociales. De este modo, junto a las clásicas e ineludibles en un manual de estas características (cognición social, altruismo, agresión, relaciones interpersonales, o actitudes, por citar algunas), aparecen otras nuevas, como las dedicadas a las creencias sobre el mundo social y el yo, los estereotipos de género, el estigma, el efecto de los medios de comunicación de masas, las representaciones sociales de la historia o la memoria colectiva. También se ha querido subrayar la importancia que la evolución, el ambiente y la cultura tienen en nuestra forma de pensar, sentir y comportarnos socialmente, dedicando un capítulo específico a cada uno de estos aspectos.
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La idea de que un progenitor manipule a sus hijos con intención de predisponerlos contra el otro puede resultar difícil de aceptar.Sin embargo, es un fenómeno cada vez más frecuente en las rupturas matrimoniales. Se conoce como Síndrome de Alienación Parental, yestá muy poco estudiado en nuestro país. SAP es el primer libro dedicado a este trastorno en lengua castellana. Describe, desde un enfoque práctico pero riguroso, el proceso por el cual un progenitor transforma la conciencia de sus hijos con objeto de impedir, obstaculizar o destruir sus vínculos con el otro, hasta conseguir que lo odie y rechace.El libro está dirigido a padres y madres en proceso de separación o que se encuentren ya divorciados, psicólogos y trabajadores sociales, y a los profesionales que, trabajando enel mundo judicial, se encuentran implicados en los procesos de derecho de familia, como jueces, fi scales, abogados y forenses. El autor refl eja su experiencia cotidiana en los Tribunales a través de casos reales y fáciles de entender, lo que le otorga una excepcional fuerza divulgativa. También incluye estrategias y consejos terapéuticos para prevenir o abordar de la patología.
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Ahora que por fin empezabas a dominar el funcionamiento de tu bebé, de repente deja de actuar con normalidad: rechaza la comida, llora sin motivo aparente y no deja que le vistas. A través de sencillas instrucciones y útiles diagramas, en este manual encontrarás respuesta a todas las dudas que se te planteen en el cuidado de tu hijo.Revisión técnica a cargo de María Luisa Ferrerós (autora de Pórtate bien y Enséñale a aprender, también publicados en Booket).
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El botiquín de los cuentos es un cofre de tesoros excepcional. Para cada problema existe un cuento medicinal. Niños miedosos, hermanos peleones o acoso escolar: con este botiquín los padres podrán afrontar los problemas, grandes o pequeños, de las vidas de sus hijos sin ningún riesgo ni efecto secundario. Cada cuento va aco mpañado, además, de unútil apéndice con importantes consejos. Una farmacia de lo más enriquecedora para toda la familia.«Tomad cada día el botiquín de los cuentos del estante y prescribíos el medicamento más importante de todos:¡pasar un rato con vuestros hijos! Mezcladlo con amor, alegría y confianza, añadid unas cuantas gotas de carcajadas y agitad la mezcla con optimismo y esperanza. Los cuentos son el sustento del alma.»
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¿Qué sabemos acerca de la salud mental adolescente? ¿De dónde nacen los trastornos de alimentación, la ansiedad, la depresión, las autolesiones y conductas suicidas que están desolando a los más jóvenes? ¿Por qué tantos jóvenes quedan atrapados en el abismo virtual de sus teléfonos durante horas interminables? ¿Qué secretos se esconden tras las redes sociales? Es urgente explorar su funcionamiento real, impacto cognitivo, emocional y mental, así como descubrir de qué manera se puede establecer una relación saludable con esta omnipresente tecnología. Pero vayamos más allá: ¿qué está sucediendo con nuestra juventud? ¿Por qué los problemas de salud mental alcanzan niveles sin precedentes? Merece la pena que nos adentremos en el laberinto de los trastornos alimentarios, ansiedad, depresión, autolesiones y conductas suicidas, a fin de desentrañar las inquietantes influencias del entorno. ¿Qué impulsa estas preocupantes tendencias? ¿Cuáles son las claves de este desgarrador rompecabezas? Y lo más importante: ¿cómo podemos ayudar? Este libro se propone responder a todas esas preguntas. Para ello, los autores han partido de un planteamiento holístico, aunando la evidencia científica de máximo rigor, el saber y experiencia de profesionales de primer nivel, herramientas prácticas constatadas y testimonios reales de personas que han lidiado con estas patologías. El resultado es una obra integral y totalmente divulgativa, de fácil comprensión y práctica, que, con independencia de la cualificación del lector, constituye una herramienta práctica para explorar el complejo mundo de la salud mental adolescente, y ofrece información clave para prevenir, comprender y abordar estos desafíos de manera efectiva, en especial desde el entorno escolar, familiar y social. Se trata, en definitiva, de un faro de esperanza y una llamada urgente a la acción en una época de profundos retos para nuestra sociedad y, especialmente, nuestros adolescentes.
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Fruit del treball realitzat durant trenta anys amb grups de pares i mares, Carme Thió presenta en aquest llibre els temes que més preocupen a les famílies. Capítol a capítol exposa les dificultats i els conflictes més comuns en el procés d'aprenentatge i maduració dels fills -la gelosia, la inseguretat, les pors...- i proposa maneres d'expressar-se i d'actuar que ajuden a millorar les relacions i a augmentar la capacitat d'anàlisi i intervenció dels pares.
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We live in a world that’s obsessed with talent. We celebrate gifted students in school, natural athletes in sports, and child prodigies in music. But admiring people who start out with innate advantages leads us to overlook the distance we ourselves can travel. We underestimate the range of skills that we can learn and how good we can become. We can all improve at improving. And when opportunity doesn’t knock, there are ways to build a door.Hidden Potential offers a new framework for raising aspirations and exceeding expectations. Adam Grant weaves together groundbreaking evidence, surprising insights, and vivid storytelling that takes us from the classroom to the boardroom, the playground to the Olympics, and underground to outer space. He shows that progress depends less on how hard you work than how well you learn. Growth is not about the genius you possess—it’s about the character you develop. Grant explores how to build the character skills and motivational structures to realize our own potential, and how to design systems that create opportunities for those who have been underrated and overlooked.Many writers have chronicled the habits of superstars who accomplish great things. This book reveals how anyone can rise to achieve greater things. The true measure of your potential is not the height of the peak you’ve reached, but how far you’ve climbed to get there.
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Este libro responde a las múltiples preguntas que los padres de mellizos suelen plantearse a diario. Resuelve todas sus dudas, desde el primer momento hasta la edad adulta. Así, comprende todas las etapas significativas: el embarazo, el parto, la infancia y la adolescencia. La autora, psicóloga infantil y redactora de la revista Crecer feliz, ha realizado un estudio sobre la educación de gemelos y trillizos que le ha permitido elaborar esta guía, práctica y amena, que será de gran ayuda para los padres que se encuentran en esta situación.
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No vemos con los ojos, sino con el cerebro, de ahí que muchas veces veamos cosas que no están delante de nosotros, cosas que a veces llamamos apariciones, fantasmas o visiones, conceptos, todos ellos, que obedecen al término genérico de alucinaciones». Pero las alucinaciones no son sólo visuales. Como nos explica Oliver Sacks en su nuevo y fascinante libro, las alucinaciones también pueden ser olfativas o auditivas. Cuántas veces hemos «oído» que alguien nos llamaba y al volvernos no había nadie, o hemos experimentado un olor cuya presencia es físicamente imposible, o hemos creído que alguien nos seguía, o hemos «visto» algo que la razón nos dice que no pertenece a nuestro mundo. Asociadas en la mentalidad popular con la locura, las alucinaciones obedecen muchas veces a un simple problema neurológico con nombre y apellido, y tienen más que ver con la privación sensorial, la ebriedad, la enfermedad o algún tipo de lesión. Quienes padecen migrañas pueden ver arcos de luz o figuras liliputienses. La gente que pierde la vista puede compensar su carencia con un rico mundo visual alucinatorio, e incluso el simple hecho de dormirnos o despertarnos puede causar que el mundo onírico y el real se fusionen en una imaginería imposible. Gran parte de nuestra fantasía popular y nuestro folklore se basa en las alucinaciones, sin las cuales no podemos comprender figuras como los ángeles, las brujas y los alienígenas, ni tampoco algunas obras de autores tan conocidos como Dostoievski, Evelyn Waugh, August Strindberg o Amy Tan, víctimas todos ellos de alucinaciones en algún momento de su vida. Pero las alucinaciones no son fenómenos negativos sino positivos, y constituyen, de hecho, una de las mejores ventanas que poseemos para asomarnos a la complejidad de los circuitos cerebrales y a la forma en que éstos nos muestran la realidad o, a veces, crean la suya propia. Oliver Sacks vuelve a hacer gala de su singular talento como narrador, su sentido del humor y su inmensa cultura para plantear cuestiones que ponen en entredicho nuestra percepción del mundo y, muchas veces, nuestra propia identidad. Desde las visiones religiosas y su explicación fisiológica hasta el uso de drogas psicodélicas como puerta a una percepción interior que los sentidos nos niegan, los relatos del doctor Sacks van más allá del mero historial médico y constituyen una auténtica historia cultural de la percepción, un estudio antropológico de una supuesta anormalidad que no es, en el fondo, más que el reverso de lo que normalmente conocemos como realidad. «Oliver Sacks es mi héroe, y para mí todos sus libros son el libro del año» (Hilary Mantel, Wall Street Journal). «Fascinante. La comprensión del doctor Sacks hacia sus pacientes y su perspectiva filosófica transforman simples casos clínicos en relatos que iluminan las complejidades del cerebro humano y los misterios de la mente humana» (Michiko Kakutani, New York Times). «Otra joya de libro. Sacks integra hábilmente la literatura, el arte y la historia médica en sus fascinantes relatos» (Library Journal).
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Guía para ser buenos padres de hijos adolescentes
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Tratamiento del TOC en niños y adolescentes
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Esta es una sociedad que esta infantilizada, le es difícil asumir a cada persona su responsabilidad, y se tiende a diluir en el grupo. Quizás se ha educado poco en el esfuerzo, en la austeridad, en el crecimiento personal, en forjar un carácter y esto ha conllevado un victimismo generalizado, un pedir ayuda al Estado, una dificultad para aceptar lo que los años, la experiencia, el aprendizaje, el saber deben conllevar. En este libro se aborda en profundidad un diagnóstico que es social y que afecta a gran número de ciudadanos, que realmente se comportan simplemente como consumidores. Parte de las problemáticas que se psicopatologizan acontecen por esta inmadurez que se ha hecho colectiva. Una sociedad que “vende” la necesidad de estar contento y feliz, con frases enlatadas. Una tiranía que igual prohíbe libros, que obras de teatro, o expresiones que interpreten ofensivas para minorías identitarias. Y qué decir de la parentalidad infantilizada que se refleja de manera perversa cuando vemos a los hijos expuestos de manera continua y mercantilista en las redes. Y una vez que en este texto se alcanza este diagnóstico y superado un pronóstico que no es bueno, se aportan aquellos aspectos que entendemos esenciales, para revertir esta situación y no quedarnos en espejismos, cual la nueva tecnología, sino profundizar en qué es la vida, para qué es la existencia, cómo hemos de comprometernos por y para los demás. En fin, un libro para quien gusta de reflexionar, de mejorar y de sentirse concernido. JAVIER URRA Dr. en Psicología. Dr. en Ciencias de la Salud. Académico de Número de la Academia de Psicología de España. Profesor en Psicología de la UCM (C.U. Cardenal Cisneros). Psicólogo de la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y de los Juzgados de Menores de Madrid. Director Clínico y Presidente de la Comisión Rectora recURRA GINSO (Clínica de Salud Mental, Hospital de Día y Centro Terapéutico Residencial). Embajador de la Asociación Iberoamericana de Psicología Jurídica. Primer Defensor del Menor.
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Bridges the gap between AI and neuroscience by telling the story of how the brain came to be.'I found this book amazing' Daniel Kahneman, Winner of the Nobel Prize in Economics and bestselling author of Thinking Fast & SlowThe entirety of the human brain’s 4-billion-year story can be summarised as the culmination of five evolutionary breakthroughs, starting from the very first brains, all the way to the modern human brains. Each breakthrough emerged from new sets of brain modifications, and equipped animals with a new suite of intellectual faculties.These five breakthroughs are the organising map to this book, and they make up our itinerary for our adventure back in time. Each breakthrough also has fascinating corollaries to breakthroughs in AI. Indeed, there will be plenty of such surprises along the way. For instance: the innovation that enabled AI to beat humans in the game of Go – temporal difference reinforcement learning – was an innovation discovered by our fish ancestors over 500 million years ago. The solutions to many of the current mysteries in AI – such as ‘common sense’ – can be found in the tiny brain of a mouse. Where do emotions come from? Research suggests that they may have arisen simply as a solution to navigation in ancient worm brains. Unravelling this evolutionary story will reveal the hidden features of human intelligence and with them, just how your mind came to be.
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Reflexiones, orientaciones, y otros artículos desde la psicología, incluye soluciones alternativas para aliviar el sufrimiento que a veces supone vivir.Emociones como la ansiedad o el miedo, situaciones como un duelo, relaciones vinculares, de familia o de pareja, la adolescencia de nuestros hijos, el amor en su infinita capacidad de curar, la alegría de vivir, la confianza y la atención plena, la paciencia, la calma mental, son temas que se abordan como principales ejes conectores de nuestra salud psicoemocional.Este libro surge con el deseo de compartir experiencias, provocar emociones, pellizcar almas, agitar consciencias y cambiar miradas, servir de acompañamiento, apoyo, y reflexión, a todo aquel lector que, de una forma u otra, accede a cada artículo.Caminar las estaciones está organizado en torno a las cuatro estaciones, simbolizando el ritmo de la vida, las etapas de un ciclo de desarrollo, símbolo del perpetuo retorno, el empezar de nuevo…
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El análisis de la existencia humana que subyace a toda psicoterapia no puede ignorar el inestable coeficiente de filosofía que la compromete con los grandes temas del pensamiento, pues la psicoterapia es una investigación en las condiciones del ser íntegro del hombre. En esta obra, Viktor Frankl nos plantea esta visión compleja, global, de las tareas de la psicoterapia.
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Com assimilar amb alegria els canvis naturals associats a fer-se gran? Com canvia el cos i el metabolisme? I les relacions socials i familiars, es transformen? Com educar els néts sense que se'n vegi afectat el paper dels pares? La resposta a totes aquestes qüestions i moltes altres que es plantegen els avis les ofereix el doctor Paulino Castells en aquestes pàgines, on comparteix la seva dilatada experiència professional i familiar amb naturalitat, rigor i molt d'optimisme.
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«Si dejamos que el verdadero amor mueva cada una de nuestras actuaciones en familia y nuestro pensar, el éxito de la crianza está asegurado». Las 365 ideas de este libro-agenda resumen lo que Rosa Jové -psicóloga y autora de Dormir sin lágrimas ?80.000 ejemplares vendidos? tiene de lo que debe ser una crianza feliz. Consejos, reflexiones y sugerencias que ayudarán a los padres en el día a día de su hijo. Además, una invitación a dejar constancia en estas alegres páginas ilustradas de todo aquello que algún día pueda servirles de recordatorio y a hacerlo con libertad, sin ataduras, con la idea de disfrutar de cada anotación.
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Este libro ofrece una introducción teórica y metodológica a la calidad de vida laboral desde la perspectiva de la Psicología del Trabajo y de las Organizaciones. Con tal finalidad, se examinan los factores del trabajo y del trabajador que son relevantes y propician el bienestar laboral, entendido éste como un prerrequisito para preservar la salud mental en el trabajo. En el tema que nos ocupa es clave conocer las exigencias del trabajo, la forma cómo percibe y actúa sobre ellas el trabajador, el ajuste trabajador-trabajo resultante de tal proceso y las consecuencias que tiene todo ello sobre la experiencia subjetiva del trabajo en el día a día: satisfacción, compromiso, desempeño. También se realiza una revisión de las principales iniciativas y medidas organizacionales que se han venido adoptando en las organizaciones para mejorar la calidad de vida de sus empleados, y proporciona algunas directrices para una gestión eficaz del bienestar y salud de las plantillas por parte de los responsables de recursos humanos.
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Una introducción clara y práctica al enfoque centrado en la solución, que la autora vincula con las constelaciones sistémicas estructurales. Aquel que en terapia o asesoría quiera lograr con rapidez cambios duraderos, debe centrarse antes en la solución que en el problema. El enfoque centrado en la solución, siguiendo a Steve de Shazer e Insoo Kim Berg, ofrece las herramientas metodológicas para los más diversos campos de aplicación de la psicoterapia, desde el coaching y la mediación hasta la consultoría ejecutiva y la pedagogía. Insa Sparrer transmite los principios fundamentales del enfoque centrado en la solución de una manera clara y práctica, recurriendo a casos ilustrativos y realistas. Al mismo tiempo, mediante la vinculación de dicho enfoque con las constelaciones sistémicas estructurales, la autora amplía el método originalmente verbal a un enfoque transverbal.
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