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Libros de ciencias naturales
Explora los misterios del universo y la fascinante aventura de la ciencia con nuestra colección de libros de divulgación científica. Desde la astronomía hasta la biología, pasando por la física y la neurociencia, nuestros libros te acercan a los descubrimientos más emocionantes y a los grandes enigmas que nos rodean. Con una combinación de anécdotas fascinantes, explicaciones accesibles e ilustraciones inspiradoras, cada libro te invita a descubrir la maravilla del conocimiento científico y a comprender mejor nuestro mundo.
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Una guía de introducción al sexo y a la sexualidad franca y apropiada para adolescentes de todos los géneros. Todo lo que rodea el tema del sexo puede ser bastante complicado... y hablar de sexo puede resultar extraño e incómodo. ¡Pero no tiene por qué ser así! Este pequeño libro está repleto de consejos honestos sobre todo lo que necesitas saber sobre el sexo: desde reconocer ciertos sentimientos y coquetear hasta volverse sexualmente íntimo. El libro trata, a través de experiencias reales y ejemplos de situaciones diversas, de relaciones sexuales sin tabúes y con honestidad. Con estudios de casos, relatos en primera persona y preguntas de personas reales, ¡Hola, sexo! quiere ser una guía para acompañarte en las primeras experiencias sexuales. Un libro lleno de consejos claros acerca de todo lo que necesitas saber sobre el sexo y la sexualidad, como por ejemplo: · cómo saber cuándo ha llegado el momento de tener relaciones sexuales y cuándo no, · cómo explorar el placer en solitario, · cómo intimar sexualmente con otras personas, · contracepción y seguridad, · y cómo hablar de todo lo relativo al sexo, los titubeo iniciales y los momentos incómodos (incluso cómo hablar del tema con tus padres). De las autoras de ¡Hola, menstruación!, ¡Hola, consentimiento! y ¡Hola, tetas!
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Cuando el galardonado periodista científico Robert Whitaker se percató de que entre 1987 y 2007 el número de pacientes con discapacidad por enfermedad mental se había casi triplicado, en paralelo a un espectacular aumento en la producción de droga psicotrópica, comenzó a reflexionar. Parece como si estos psicofármacos fueran ''balas mágicas'' que dejan fuera de juego a la enfermedad mental, reinsertando a los pacientes a las filas de la ciudadanía productiva. Pero numerosos estudios clínicos publicados hace más de 50 años en prestigiosas revistas científicas, revelaban una anomalía sorprendente: en repetidas ocasiones, las drogas psiquiátricas empeoran la enfermedad mental, y disparan los riesgos de daño hepático, de aumento de peso, de colesterol, o de azúcar en la sangre. Realmente no se sabe qué causa la enfermedad mental, no hay cura o tratamiento paliativo que se encuentre en esas píldoras. Las conclusiones de Whitaker, tras examinar estos medicamentos a través del prisma de los resultados a largo plazo, exponen el brutal engaño de una industria que mueve miles de millones.
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Basado en el título clásico Katzung. Farmacología básica y clínica, el objetivo de este innovador libro es proporcionar una base integral, aunque enfocada, en farmacología para ayudar a los profesionales de la rehabilitación a entender cómo el uso de fármacos puede alterar la presentación clínica de sus pacientes, así como sus respuestas a las intervenciones terapéuticas.Cada capítulo sigue un esquema similar. Un Caso de Estudio, al inicio del capítulo, ilustra cómo los fármacos del paciente pueden afectarle en la sesión de terapia mientras que una explicación de cómo debería ajustarse la terapia cierra el capítulo. Una sección introductoria.Enfoque de rehabilitación destaca la importancia de los fármacos en el entorno de rehabilitación. A continuación, una breve sinopsis de la fisiopatología pertinente es seguida por una discusión sobre las clases de fármacos. Dentro de cada clase de fármaco, se presentan prototipos comunes, química importante, farmacocinética relevante y mecanismos de acción, así como efectos fisiológicos, usos clínicos y posibles efectos adversos. Al final de cada capítulo, la sección Pertinencia para la rehabilitación proporciona un resumen rápido y accesible de las reacciones adversas a los fármacos para el terapeuta que trabaja con pacientes que usan estas clases de fármacos. Al final del capítulo se presentan preguntas para poner a prueba la retención y comprensión del lector.
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Los antiguos almanaques recogían las fases de la luna, los remedios populares comprobados durante generaciones, consejos para la siembra y la recogida, recetas, santoral... En este libro queremos hacer un homenaje a este saber popular recopilando los mejores consejos para casa y el campo, tan útiles hoy como lo fue en el pasado.
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Segundo libro que realizamos con Aaron Bertelsen, persona al frente del Great Dixter garden en UK, en el que nos enseña cómo hacer crecer un mini huerto en nuestra terraza o en el alfeizar de la ventana (según nuestras posibilidades) para que todos contribuyamos atener un planeta un poco más verde. Consejos sobre qué cultivar, dónde (qué tipo de maceta o continente esel más adecuado), y cómo hacerlo eficientemente. Ellibro se completa con 50 recetas (basadas en la frutay la verdura que hemos cultivado) y nos muestra comodisponer de un espacio limitado no tiene por qué serun obstáculo a la hora de cultivar. Contiene más de150 fotografías en color que ilustran tanto los procesos como las recetas.
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Evaluar proyectos para su financiación no es ni una ciencia exacta ni un proceso adecuado o suficientemente reglado, sino que precisa de una combinación de ambos elementos. El tema central del libro es la evaluación técnica de grandes proyectos para su financiación. Ahora bien, no se puede simplemente invertir por invertir, sino que hay que hacerlo de forma racional y planificada. La primera parte del libro consiste en una introducción al mundo de la financiación de proyectos y, en particular, al de las instituciones financieras internacionales dedicadas a esta tarea, incluyendo la Unión Europea. La segunda se dedica a la exposición detallada de todos los elementos técnicos que son relevantes para la evaluación ex-ante de los proyectos que se someten a los bancos de inversiones para su financiación y se comentan algunos ejemplos representativos. La tercera parte se centra en el seguimiento del proyecto desde que se firma el contrato de financiación hasta que se liquida el préstamo y eventualmente se lleva a cabo su evaluación ex-post. Esta obra puede considerarse como un curso general sobre la evaluación técnica de proyectos y puede ser de utilidad para: (i) los agentes encargados de llevar a cabo tareas de evaluación técnica en distintas instituciones financieras, (ii) los promotores de proyectos, de modo que puedan conocer de antemano qué informaciones se les van a solicitar para aprobar la financiación de su proyecto, y (iii) alumnos de escuelas técnicas o de negocios y estudiosos del tema. Mario Aymerich es ingeniero de Caminos, Canales y Puertos y aúna una larga experiencia profesional y docente. En la década de 1980 fue funcionario del Ayuntamiento de Barcelona, en el Servicio de Circulación y en la de 1990, director técnico del Grupo SICE. Entre 1999 y 2018, experto (ingeniero) en el Banco Europeo de Inversiones (BEI). En 2011 fue nombrado director del Departamento Proyectos de Medio Ambiente y Desarrollo Regional. Actualmente es Asesor del Instituto del BEI para el soporte a la Investigación Académica y al Patrimonio Histórico. Antiguo Profesor Asociado en las Universidades Politécnicas de Cataluña (Ingeniería de Tráfico) y Madrid (Economía y Planificación del Transporte), actualmente es profesor en diversos cursos de Máster (UPM, UNED, Carlos III).
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Sintetizar el cuerpo y la mente mediante suaves ejercicios de estiramiento. El yoga, “unidad” en sánscrito, surgió hace unos 4000 años en el subconsciente indio como una filosofía para desarrollar una meditación más profunda. En esta guía encontrará una descripción de las diferentes escuelas de yoga, los asanas (posturas) y sus significados. Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular. • Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los ejercicios • Ideal tanto para principiantes como para avanzados • Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías.
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Técnicas para movilizar y transferir con dignidad a las personas: el camino hacia el empoderamiento es unlibro esencial para los todos los profesionales de lasalud, cuidadores, estudiantes y familiares que trabajan directa o indirectamente con personas que requieran apoyo físico y/o emocional. Las técnicas que se detallan y explican en un formato paso a paso, fácil de seguir, están todas ellas basadas y avaladas por evidencias de investigación biomecánicas y ergonómicas.El objetivo prioritario de este libro consiste en aumentar la dignidad, el empoderamiento y la seguridadde las personas que requieren apoyo físico para sus transferencias, movilización y posicionamiento en susactividades diarias, así como reducir el riesgo de lesiones para cualquiera de las partes implicadas. La obra aborda diversas áreas temáticas, como las cuestiones relacionadas con las personas que viven con demencia y algunos de los enfoques pioneros basados en laatención plena (mindfulness) en los campos de la salud y la asistencia social.
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Un assaig per a tots els públics que tracta de manera amenasobre aquesta via de comunicació que travessa Espanya desud a nord. El projecte ha estat al centre del debat políticles dues darreres dècades i ha estat utilitzat políticament ielectoralment per gairebé tots els partits de l'arc parlamentaricatalà i espanyol. Ofereix una mirada crítica a les polítiquespúbliques d'infraestructures a Catalunya, Espanya i Europaa través de l'anàlisi del passat, present i futur d'aquest grancorredor de transport. Explica també de manera molt didàcticai amb l'ajut de nombrosos mapes, les principals rutes delcomerç internacional global, la nova ruta de la seda, el canalde Panamà, la ruta àrtica i la del cap de Bona Esperança. Iinvestiga quins interessos de les grans potències globalsamaguen cadascuna d'aquestes infraestructures i vies decomunicació planetàries.
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Una obra extraordinaria para descubrir la belleza de las plantas de nuestro entorno. Este libro que ofrece una visión excepcional de 275 especies de flores, árboles y arbustos europeos, gracias a la reproducción de unas láminas fotográficas de una calidad asombrosa, que producen literalmente la impresión de tener la planta ante nuestros ojos, con toda la sutileza de sus formas y la belleza de sus colores. La representación de las plantas se presenta íntegra y en sus detalles, con sus partes más visibles (tallos, hojas, flores, frutos, semillas) pero también con aquellas subterráneas (raíces, bulbos, tubérculos, rizomas, estolones). Cada lámina se acompaña de una pormenorizada ficha descriptiva, que incluye: el significado del nombre en latín de la planta, el origen de su nombre en castellano, y la denominación en catalán, gallego y euskera, las características botánicas que permiten una identificación precisa de la planta, información sobre otras variedades, también ilustradas, lo que eleva el número de plantas descritas en la obra a 400, o las adaptaciones desarrolladas por la planta para sobrevivir y reproducirse. La obra se completa con datos relativos a las utilidades de la planta (cocina, cosmética, jardinería, propiedades medicinales, etc.).
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El universo. Su conciencia cuántica y tu cerebro
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La salud de nuestros dientes y encías depende mucho más de nuestros propios cuidados, hábitos y alimentación que de las visitas periódicas al dentista. Sin embargo, la mayoría de nosotros desconocemos los recursos y la información necesarios para mantener una dentadura saludable. ''Cuidado dental holístico'' es la primera guía de terapia natural y salud integral orientada exclusivamente al cuidado de los dientes y las encías. En ella aprenderás, por ejemplo, que: • diversos productos naturales de origen vegetal (corteza del árbol del té, hojas del neem, clavo) y mineral (bicarbonato, iodo, agua oxigenada, sal común) resultan poderosamente eficaces para reducir la placa dental y la gingivitis, equilibrar el pH, sanar las infecciones bucales e incluso eliminar del organismo los metales pesados originados por los empastes, • un gran número de intervenciones de ortodoncia pueden evitarse con una adecuada nutrición y el uso de determinados suplementos y vitaminas, • las pastas de dientes comerciales contienen ingredientes sintéticos agresivos. La presente obra propone además un elaborado y completo Plan diario de ocho pasos que garantiza la protección definitiva de dientes y encías, así como la prevención de la caries y las infecciones más comunes de la boca.
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Excelentes y Completísimos Cursos de Video en DVD’s dirigidos a Médicos , Osteópatas, Kinesiólogos, Masajistas, Fisioterapeutas y Estudiantes.Una explicación detallada y amena. Un paso a paso de técnicas de diagnóstico y tratamientos ( junto al marco teórico que justifica la aplicación de dichas técnicas ).
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Moltes són les guies i manuals que tenen a veure amb el gaudi de la natura. Siguin descriptives de rutes o explicatives d activitats, amb bon criteri solen incloure recomanacions i indicacions de com hem d' actuar responsablement quan sortim dels
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Si la vida es movimiento y su manifestación en tensión-distensión está en la base de toda formulación de la medicina china, deberíamos poder explicar de qué modo el movimiento interviene en la creación de la primera trama energética del organismo expresada en los meridianos curiosos.
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Los resultados obtenidos actualmente por aficionados con sus cámaras digitales superan las fotografías tomadas desde hace décadas por los más grandes observatorios. Actualizada con motivo de su segunda edición, esta obra se presenta a todos los amantes del cielo profusamente ilustrada y documentada. En ella se explica desde cómo capturar una imagen sencilla y sin instrumentación de constelaciones, meteoritos, cometas, eclipses... a cómo poner en práctica la astrofotografía que requiere más equipación: la fotografía lunar y planetaria, la fotografía solar y la del cielo profundo. Legault le guiará en la elección de los materiales, le asesorará sobre la toma y el procesamiento de la imagen y sobre cómo identificar y corregir los defectos presentes en sus fotografías. Las estrellas están ahí a su alcance, a la espera de ser fotografiadas... La primera edición de este libro recibió el premio especial del jurado del Festival de Astronomía de Haute-Maurienne Vanoise
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Las desigualdades en salud han sido durante dos décadas un asunto ampliamente estudiado en las revistas científicas de epidemiología y salud pública, y de esos estudios se derivan conclusiones verdaderamente impactantes. Una de ellas es la estrecha ligazón existente entre salud y nivel económico, obvia si consideramos la salud de los que viven en la pobreza extrema y la de los que poseen rentas económicas elevadas, pero menos obvia cuando los pobres son menos pobres y los ricos menos ricos. Otro dato sorprendente es la constatación de que en una misma ciudad las expectativas de vida de sus habitantes y en general su salud pueden ser muy diferentes según el barrio en que viven, lo cual tiene lógicamente que ver con su estatus económico. Para quien no ha profundizado en el tema, puede resultar chocante constatar, por ejemplo, que la expectativa de vida y la salud en general de los habitantes del estado indio de Kerala son mejores que la de los habitantes afroamericanos de Chicago. A pesar de la abundancia de estudios sobre las desigualdades en salud, éstas aún permanecen como un tema en gran parte desconocido para muchos profesionales de la salud y las ciencias sociales, así como para el público en general. Tal y como se revisa extensamente a lo largo del libro, una de las razones más importantes de este desconocimiento es nuestra incapacidad para ''ver adecuadamente''. Esa ceguera selectiva, que escapa a nuestra conciencia, dificulta en gran medida entender las raíces de las desigualdades sociales y como éstas dañan a la salud colectiva. Debemos pues aprender a mirar. Los autores de este libro han sentido la necesidad de explicar la importancia de este tema a un público no especializado. Su objetivo es ofrecer a cualquier ciudadano los anteojos necesarios para ver, para entender uno de los retos más importantes que la humanidad encara en los inicios de un nuevo milenio.
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La edición de este libro de Casos prácticos de Diligencias Judiciales, revisada, puesta al día y estructurada en ocho bloques, prepara al opositor para realizar el segundo ejercicio del proceso selectivo para ingresar en el Cuerpo de Auxilio Judicial.
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Els principis inspiradors d'aquesta publicació s'orienten des d'una visió positiva de la salut i els seus determinants, més enllà de la malaltia, i a partir d'una visió centrada en la persona, en el context de l'atenció primària i la salut comunitària. Vol ser una eina pel treball adreçada tant a estudiants com a professionals de la salut que vulguin actualitzar continguts en aquests àmbits. En aquest llibre hi han participat professionals de la salut, de l'àmbit assistencial, docent, investigador i de l'àmbit de la gestió, que han col·laborat a contextualitzar i abordar diferents aspectes de l'atenció primària i la salut comunitària. La publicació s'estructura en nou capítols i seixanta-tres apartats, que descriuen el model sanitari català, la salut i els seus determinants, la salut comunitària, l'atenció primària, la infermera d'atenció primària i la salut comunitària, l'atenció a les persones al llarg de la vida, l'atenció a les persones amb problemes de salut, l'atenció a la complexitat i al final de vida i la recerca en l'atenció primària i salut comunitària. Cada capítol incorpora el coneixement sobre el tema segons l'evidència i l'experiència professional dels seus autors.
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Quatre estacions per estar sa i feliç és......Un recorregut per les necessitats i símptomes més comunes de cada època de l?any: cuidar el sistema immunitari d'una manera natural, proteger la salud d?articulacions i ossos, com millorar l?estat de la teva pell, cabell i físic, potencia la teva energia, compensar els excesos de les diferents festivitats de l?any?...un recordatorio de les ajudes i remeis que la naturales a fa milers d?anys que ens proporciona, contrastats a través de més de 200 referencias científiques actualitzades: què menjar i quines colecciones fer en cada època de l?any, infusions i olis essencials naturals, hàbits d?autocura, activitats recomanades específiques? sense oblidar-nos de consells molt pràctics per continuar cuidar el planeta igual que ell ens cuida a nos al tres.
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En un mundo donde la física es imprescindible para las actividades cotidianas y las novedades cuánticas se convierten en titulares de las noticias, es preciso conocer sus átomos y su antimateria, y aprender lo suficiente para poder hablar con propiedad sobre la dinámica de fluidos y estar seguro sobre el principio de incertidumbre. Aquí encontrará la manera más rápida de ponerse al día con la ciencia espacialà y con el resto. En la actualidad, la física abarca todo, desde lo extremadamente pequeño (como la naturaleza de las partículas subatómicas) a los mecanismos responsables de la formación del universo. Aunque el objetivo de la física es explicar cómo funciona el mundo físico, conduce también a importantísimos desarrollos prácticos. Por ejemplo, las tecnologías que utilizan explícitamente la física cuántica producen un 35 % del PIB de los países desarrollados, y las investigaciones sobre la luz han tenido como consecuencia aplicaciones prácticas que van desde los rayos X al wifi.
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Objetivos Describir los procesos de montaje e instalación de muebles y elementos de carpintería. Analizar los sistemas de transporte y de desembalaje, utilizando el material necesario, para la instalación, de muebles y/o elementos de carpintería. Realizar la interpretación de los planos de montaje e instalación, comprobando las listas de materiales, lugar de instalación y mediciones propuestas. Actuar según los procedimientos de preparación de los equipos portátiles, las herramientas manuales y los productos para el montaje, aplicando las medidas de seguridad y salud laboral. Efectuar de acuerdo con las especificaciones del proyecto, la fijación de los componentes de la instalación. Aplicar las técnicas para realizar la colocación de herrajes y complementos. Enumerar las normativas aplicables al montaje e instalación de mueble y elementos de carpintería especificando las mismas. Contenidos Acopio de materiales y desembalado para la instalación de muebles y elementos de carpintería Introducción Manejo y transporte de componentes de mobiliario y elementos de carpintería. Técnicas Simbología empleada en el embalaje Fijación de productos en transportes. Técnicas y cuidados Desembalado de materiales. Técnicas y cuidados Técnicas de comprobación de recepción de mercancías Resumen Materiales para la instalación de muebles y elementos de carpintería Introducción Muebles modulares: componentes y elementos de remate. Nomenclatura y nociones básicas de montaje Decoraciones integrales de muebles: nomenclaturas y nociones básicas de montaje Puertas y ventanas: componentes y elementos de remate. Nomenclatura y nociones básicas de montaje Suelos de madera y derivados y elementos de remate. Nomenclatura y nociones básicas de montaje Revestimientos de paredes, techos, armarios y similares, así como sus elementos de remate. Nomenclatura y nociones básicas de montaje Adhesivos para la instalación. Espumas, productos de fijación y sellado. Nomenclatura y usos Herrajes y sistemas de unión para la instalación. Nomenclatura y usos principales y ajuste Cantos. Nomenclatura y colocación Resumen Instalación de muebles y elementos de carpintería Introducción Interpretación de planos de montaje de herrajes y complementos Instrumentos de Medición. Nomenclatura y usos Técnicas básicas para la instalación, montaje y colocación de elementos de remate en carpintería y mueble. Sistemas de montaje y ajuste Holguras en la instalación de muebles y elementos de carpintería. Importancia Herramientas y útiles manuales para la instalación de mobiliario y elementos de carpintería. Nomenclatura, usos y manejo Optimizado de la materia prima en elementos lineales Taladrado en montaje sobre madera y sobre pared Grapado, clavado y atornillado Mecanizado, colocación y fijación de cerraduras, herrajes y tiradores. Nomenclatura y maquinaria utilizada Técnicas de comprobación de escuadría, horizontalidad y verticalidad. Nomenclatura y útiles Montaje de cristales. Técnica y seguridad en el manejo Encolado en instalación: adhesivos, colas y siliconas utilizadas en el montaje. Nomenclatura y usos Limpieza del lugar de trabajo: técnicas y medios Calidad en la instalación de muebles y elementos de carpintería. Comprobación del resultado obtenido. Pruebas funcionales. Factores que intervienen Resumen Normativa aplicable a la instalación de muebles y elementos de carpintería Introducción Normativa de producto-proceso y dimensiones normalizadas en la instalación de muebles y elementos de carpintería Normas de seguridad y salud laboral aplicadas a la instalación de muebles y elementos de carpintería Normativa medioambiental aplicable a la instalación de muebles y elementos de carpintería Resumen
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. Una guía minuciosamente documentada y detallada sobre la salud de los pechos. . Una obra indispensable y valiosa para mujeres que quieran optimizar su salud. . La doctora Kristi Funk hace la ciencia accesible con un tono cercano que tranquiliza y empodera al lector. El riesgo de sufrir cáncer de mama no depende, como a menudo pensamos, del historial familiar. De hecho, afirma Kristi Funk, cirujana oncológica de fama mundial, el 87 por ciento de las mujeres diagnosticadas carecen de familiares en primer grado que hayan padecido la enfermedad. El mayor factor de riesgo es, sencillamente, el hecho de ser mujer. La buena noticia es que el peligro de enfermar y de recaer se puede reducir siguiendo ciertas pautas. En esta guía práctica y exhaustiva, la doctora Kristi Funk ofrece toda una batería de estrategias para prevenir el cáncer de mama y optimizar los resultados una vez que se ha manifestado: desde aspectos alimentarios hasta fármacos preventivos y detallada información para tomar las decisiones más adecuadas ante la enfermedad. ''Pechos: aprende a conocerlos'' es la guía definitiva para la salud de los pechos, creada para empoderar a las mujeres contra una epidemia que podemos y debemos controlar.
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Nuestra obligación, en estos momentos, es seguir al pie de la letra todas las recomendaciones de las fuentes oficiales. Pensando en el bien común, en preveniry en minimizar los efectos negativos que esta enfermedad pueda tener en las personas más sensibles y con mayor riesgo. Con esta intención, os presentamos estemanual con recursos científicos validados sobre las medidas a adoptar, aquellas novedades sobre la incidencia y sobre las opciones de vacunación ante la nuevaenfermedad infecciosa Covid-19 causada por un nuevo virus de la familia de los coronavirus.
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En este manual único, un experimentado ingeniero civil y profesor universitario presenta las claves de la física y otros fundamentos compartidos por las diferentes ramas de la ingeniería. Alejado de las exposiciones áridas y prolijas, el libro utiliza ejemplos de la vida real para demostrar cómo el modo en que piensan los ingenieros puede hacernos entender el funcionamiento de las cosas, arrojando luz sobre cuestiones que van de lo más simple a lo más complejo: ¿Por qué no deben marcar el paso los soldados que cruzan un puente? ¿Por qué tienden a flotar los edificios y a volar los automóviles? ¿Cuál es la diferencia entre el pensamiento sistémico y el sistemático? ¿Cómo pueden armonizar con el medio ambiente las soluciones de los ingenieros?
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La biodiversidad es un concepto que, en las últimasdécadas, ha trascendido el ámbito estricto de la ciencia y se ha instalado en el debate y la opinión pública globales. Pero ¿qué es la biodiversidad? ¿Por quées mucho más que un conjunto de especies? La biodiversidad es esencial para el mantenimiento de la vida y,por consiguiente, de las personas. No obstante,es untesoro en crisis. Su desaparición se ha acelerado vertiginosamente en los últimos años y, por primera vezen la historia de la Tierra, se debe al impacto de un ser vivo: el ser humano. Poner fin a las causas socioeconómicas del problema es, sin duda, uno de los mayores retos que la humanidad tiene ante sí. Para ello, será necesario conocer y entender que todos nosotros formamos inequívocamente parte de ella: somos biodiversidad.
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AL LLIBRE S'EXPLIQUEN MÉS DE 3.000 TERMES BOTÀNICS, I ES MOSTRA COM APLICAR-LOS A LA PRÀCTICA QUOTIDIANA DE LA JARDINERIA _GUIA BOTÀNICA PER AL TEU JARDÍ_ és més que un simple llibre de referència útil sobre la ciència de la botànica i el llenguatge de l'horticultura: és una guia pràctica que ajudarà els amants del jardí a entendre com creixen les plantes, quins factors n'afecten el rendiment i com poden obtenir-se els millors resultats. Il·lustrada amb boniques làmines botàniques i amb diagrames simples, aquesta obra proporciona explicacions senzilles sobre més de 3.000 termes botànics i mostra com poden aplicar-se a la pràctica quotidiana de la jardineria. Per facilitar-ne la lectura, el llibre es divideix en capítols temàtics que cobreixen tot tipus de temes, des de les parts de les plantes fins a les plagues que les ataquen, i se subdivideix en apartats útils, com el de la poda dels arbres o la latència de les llavors. Amb l'ajut d'aquest llibre, podràs tenir al teu abast una riquíssima font d'informació centrada en el món fascinant de la ciència botànica, que farà que els teus jardins prosperin sense cap dubte.
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El 1945 Franco fa un viatge decisiu. La missió és redimirExtremadura de la pobresa. El Plan Badajoz va ser un delsintents més grans de transformació econòmica i social.El somni del milagro español i l'embrió del café paratodos. Mentrestant, un altre somni es descongelava: l'ordolç, la fruita, la indústria agroalimentària, el desig deconvertir l'oest, l'occident català, el Ponent imponent,la Terra Ferma desfermada, en la Califòrnia catalana. Lamissió d'alimentar Europa despertava, des dels dies que laMancomunitat va idear i construir l'Imperialisme Dolç. Enple franquisme, Ponent és la primera mossada de llibertateuropea, el referent, el símbol d'una economia, d'unasocietat, d'un futur. Catalunya, Extremadura, dos models,dos realitats, es van trobar en un punt del camí. Perquè desde principis de segle, fins a la transició, i arribant al seglexxi, aquesta és la història d'un dels interrogants crònicsclavats a la pell de brau: la terra, lliure, i els seus fruits.
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Brimming with engaging exercise tips and colorful illustrations, this fun-to-read guide makes it easy to do pilates in your pajamas.Improve your strength, tone your body, and increase your flexibility with these 40 easy-to-follow exercises that you can do at home. Written by certified Pilates instructor Maria Mankin, the exercises include step-by-step instructions, notes on their physical benefits, and modification options. Readers will discover how to improve posture and core strength using a kitchen counter, stretch out their legs using the dining table, and tone their arms using the edge of the bathtub, plus so much more. Each exercise is paired with a colorful illustration of a pajama-clad person demonstrating the pose. Simple to follow and with no special equipment required (beyond pj's!), this accessible take on a popular exercise technique makes it easy to get fit without leaving the house.EXERCISE MADE Packed with achievable exercises, this interactive guide to at-home Pilates is perfect for people looking for easy, accessible ways to stretch and strengthen at home. No special equipment required!ALL-LEVELS With a range of practices and modification options, this book will appeal to a wide audience—from Pilates newbies looking for ways to get fit at home to experienced practitioners in need of exercise inspiration. The low-impact, high-reward practices can be done one at a time, or in a sequence for a more challenging routine.GREAT SELF-CARE Brimming with healthy practices and colorful artwork, this package makes a great self-care gift for moms, workout enthusiasts, and Pilates lovers, and pairs perfectly with other self-care accessories or a set of pajamas.
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Obri o tanca els ulls, tant se val, i pensa en les plantes amb què has compartit i comparteixes la vida. Prompte et trobaràs en mig del bosc més pobladíssim i personal, on et sorprendran tantes i tantes espècies familiars (tot i que sovint desconeixem els seus noms) dedicades a recordar-te el detall imprescindible d’un paisatge estimat, una festa, el balcó de casa, un aroma i una recepta de cuina, una aventura, una foto, un bon grapat de contes, un remei casolà, una pel·lícula…Així almenys ens ha passat amb l’Herbari ínfim. Hi hem deixat arrelar la nostra admiració envers els vegetals i el resultat ha estat un intrincat recull de textos irònics i breus, entre els quals trobareu vivències personals, invencions botàniques, apunts històrics, viatges, deliris d’herborista aficionat… fins i tot, un pastitx policíac.I acompanyant les narracions, sotabosc descontrolat, hem deixat créixer al seu aire reflexions i notes a peu de pàgina, referències a personatges històrics (o inventats), a lectures i a pel·lícules (sovint inexistents) on conviuen, com als boscos, la realitat i la ficció, la divulgació i la fantasia.
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L’organització i la lluita de CCOO que, com diu Joaquim Sempere en el pròleg, «recull aquest llibre tan peculiar en què es combinen records personal i crònica col·lectiva per trenar un relat sobre uns anys clau de la història de Catalunya i Espanya», va ser un procés d’empoderament col·lectiu de la gent treballadora a les fàbriques i centres de treball impulsat per militants comunistes i de l’obrerisme catòlic.Com la de tants altres immigrants, l’arribada del protagonista a Barcelona des de Lleida, el 1963, i les feines precàries amb què es va pagar els estudis descriu tota una època. El testimoni de com va aguantar les tortures a la comissaria de Via Laietana, el 1973, o la revelació de la cita clandestina que CCOO tenia el mateix any, el mateix dia, la mateixa tarda i al mateix lloc on van detenir Salvador Puig Antich són episodis frapants. Important és l’explicació del paper hegemònic del PSUC fins a la seva crisi interna, quan l’autor n’era un dirigent destacat. I èpica és la descripció de l’ampli abast de la protesta obrera en els anys finals del franquisme i durant la transició: les grans vagues de la construcció del 1976 en són l’exemple. És icònica d’aquelles vagues la foto de Pilar Aymerich que il·lustra la portada del llibre. S’hi identifica Rodríguez Rovira a l’esquerra, amb un diari sota el braç, però queda clar que els qui estaven allí eren molts. La primera persona del plural era la seva força.Josep Maria Rodríguez Rovira –que va exercir fins al 1978 com a secretari general de CCOO de Barcelona, que aquell mateix any va presidir el I Congrés de la Confederació Sindical de CCOO d’Espanya, i que fins el 1984 va ser membre del Comitè Executiu del PSUC i del Comitè Central del PCE– hi era. Ho certifica Estábamos allí. Memorias de un sindicalista de Comisiones Obreras. Són unes memòries excepcionals, entre d’altres motius, perquè no són només seves. Són la memòria col·lectiva de tota aquella generació que va contribuir, com cap altra, a la fi de la dictadura i la construcció de la democràcia.«El cuadro descriptivo que traza Rodríguez Rovira de estos acontecimientos desmiente varios tópicos sobre la Transición que en algunos casos se han acreditado falsamente como el relato canónico de lo que fue el cambio al régimen de 1978 (por el año en que se aprobó la Constitución hoy vigente). Esa transición no fue solo un pacto entre políticos fraguado en despachos, y menos aún una concesión de la clase política encabezada por Adolfo Suárez y otros reformistas del franquismo. Fue un proceso complejo en que los trabajadores españoles se alzaron masivamente por sus derechos laborales y sindicales y por salarios dignos y condiciones dignas de trabajo, mostrando que si no se atendía en una u otra medida a las reclamaciones de la clase obrera, la gobernabilidad del país no estaba asegurada.» —Joaquim Sempere
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Divulgar la ciencia es crucial por motivos que comprenden desde el progreso social y económico, hasta la educación y la participación democrática. La divulgación científica permite que el conocimiento generado en ámbitos académicos y científicos llegue a audiencias más amplias. Porque con ello, además, se facilita la mejora de la comprensión de conceptos complejos y se promueve una ciudadanía más informada y científicamente educada. Cuando la ciudadanía, y también la Administración, están más (in)formadas sobre los avances científicos, las decisiones que tienen que tomar están mejor fundamentadas, y este hecho es clave para la transparencia, la participación social y la democracia. La divulgación científica, asimismo, posee un gran valor educativo: puede despertar interés y curiosidad en jóvenes, promoviendo la motivación por la ciencia, la tecnología y el conocimiento, inspirando así a las nuevas generaciones. Divulgar la ciencia facilita igualmente la transferencia a la sociedad. Compartir de manera accesible resultados científicos puede impulsar ideas innovadoras y nuevos proyectos, tanto en el sector empresarial como en el ámbito social. La divulgación de procesos y resultados científicos favorece también la colaboración multidisciplinar y transdisciplinar. Divulgando entre miembros de la comunidad científica, sea cual sea la rama de conocimiento, se promueven conexiones entre disciplinas y el abordaje de los grandes retos ambientales y sociales, protegiendo los entornos de los que dependemos los seres humanos. Además, al divulgar se incentiva la participación más activa en el desarrollo social basado en la ciencia, e incluso se promueve la colaboración de colectivos sociales en acciones científicas en el marco de la denominada «ciencia ciudadana». Con la publicación de este libro se cumple con sus propósitos de divulgar la investigación científica, promoviendo la transferencia de conocimiento a la sociedad, (cont.)
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En este libro se estudia el equipamiento que se utiliza en las instalaciones solares térmicas. Se empieza con el estudio general de temas como el sol, el cambio climático, las energías renovables (eólica, biomasa, geotérmica, hidráulica, etc.) y las instalaciones de aprovechamiento de la energía solar, para entrar de lleno en el equipamiento y componentes de todo tipo de instalaciones solares térmicas con un estudio detallado.
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