Libros de medicina

¿Estás estudiando ciencias de la salud o farmacia? ¿Te interesa el mundo del cuerpo humano? ¿Quieres llevar un estilo de vida más saludable? Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es sí, no te puedes perder nuestra selección de libros de medicina. Compra libros de medicina online. En la sección Libros de medicina encontrarás una amplia y variada selección de lecturas en catalán y español sobre una gran cantidad de temáticas de interés: actuación durante una urgencia médica, alimentación saludable, plantas medicinales, cáncer de mama, remedios naturales, anatomía y fisiología del cuerpo humano, aceites esenciales, yoga y pilates, reiki, menopausia, entre muchos otros temas.

Medicina de género
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Glezerman, Marek

A lo largo de millones de años, el cuerpo masculino y el femenino han desarrollado diferencias fisiológicas cruciales para mejorar las posibilidades de supervivencia de la raza humana. En Medicina de género, el doctor Marek Glezerman, uno de los pioneros mundiales en este campo de la medicina, revela innumerables diferencias entre sexos que a menudo se pasan por alto. En muchos casos, con la eliminación de los roles de género tradicionales, han quedado obsoletas, pero aun así están muy presentes, y van más allá de las divergencias sexuales y reproductivas más evidentes. Las mujeres son más resistentes a las enfermedades infecciosas que los hombres, pero más vulnerables a las autoinmunes. A igual número de cigarrillos fumados, el cáncer de pulmón es un 170 % más frecuente en mujeres que en hombres. La enfermedad de Alzheimer se expresa de formas diferentes en hombres y mujeres. Los fármacos para tratar las náuseas son menos efectivos en las mujeres. Las mujeres son más sensibles a los antihistamínicos. La aspirina es más efectiva en los hombres como prevención de los derrames cerebrales. Los médicos suelen tratar a los pacientes de ambos sexos como si sus necesidades fueran idénticas y la investigación médica sigue efectuándose predominantemente con los hombres, para luego aplicar los resultados al tratamiento de las mujeres. Esta situación exige un cambio de paradigma: el que propone Medicina de género.
22,00€ 20,90€
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Aromtiques i remeieres
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Gonz�lez, Jordi

30 idees per a cuinar i curar amb les herbes bàsiques.
3,00€ 2,85€
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Manual de primeros auxilios
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Aavv

Manual de primeros auxiliosEste Manual de primeros auxilios, ya en su 10ª edición revisada, está avalado por las organizaciones de ayuda voluntaria Cruz Roja Española, Cruz Roja Británica, St. John Ambulance y St. Andrew's First AID. Éstas han hecho el máximo esfuerzo para que el manual recoja las recomendaciones en vigor en el momento de su publicación.Los tres primeros capítulos del manual contienen información general sobre el papel del socorrista, sobre cómo afrontar una situación de emergencia y de cómo evaluar el estado de una víctima. En los capítulos siguientes se ofrece información específica sobre lesiones y enfermedades. Las técnicas de reanimación de una víctima inconsciente ocupan un capítulo completo. Otros capítulos están organizados a partir del sistema orgánico, por ejemplo, Problemas respiratorios, o según el tipo de lesión, como en Efectos del calor y del frío.El Manual de primeros auxilios es una guía completa para la atención de víctimas de cualquier edad en cualquier emergencia. Sus capítulos se agrupan según el sistema orgánico o las causa de la lesión o afección. En las secciones aparecen ilustraciones anatómicas que explican los riesgos que implican diversas lesiones o enfermedades y cómo actuar al prestar los primeros auxilios.Diseñada para obtener acceso rápido a toda la información.Décima edición revisada y actualizada con las últimas normas de resucitación.Con fotografías que muestras cómo y qué hacer exactamente.Encuentre la información necesaria con procedimientos explicados paso a paso.
19,95€ 18,95€
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Permiso para quejarse
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Montero Homs, Jordi

El doctor Jordi Montero ha querido poner en negro sobre blanco todo lo que ha aprendido, a lo largo de una dilatada carrera como neurólogo, acerca del dolor. El resultado es un libro fascinante. Con un estilo cercano, por momentos incluso irreverente, Montero nos da permiso para quejarnos tanto como queramos y, a cambio, nos propone algo que muchos médicos parecen haber olvidado. Nos mira a los ojos cuando nos escucha y, una vez ha entendido lo que nos pasa, nos explica con calidez las causas de nuestra dolencia, y todas las implicaciones que esta comporta. A veces es necesario adentrarse en las profundidades de ese órgano misterioso que es el cerebro o interrogarse sobre el papel de nuestra cultura a la hora de escuchar a nuestro cuerpo, otras basta con prestar atención los sentimientos, estrechamente relacionados con nuestra percepción... Sea de un modo u otro, éste es un testimonio ante todo honesto, que no esconde lo dramático que resulta el dolor para miles de personas en todo el mundo, pero al mismo tiempo es riguroso y optimista. De este modo, nos permite configurar cuáles son los límites del dolor, que desde luego nada tienen que ver con los designios divinos, y, en cambio, nos sumerge en la neurología, una ciencia que está revolucionando la manera de entender al ser humano y su realidad.
17,90€ 17,00€
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Happy yoga
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El yoga no se propone convertirte en un ovillo hu-mano, ni que te pases al vegetarianismo, ni pretende que te acostumbres a visitar bares de zumos natu-rales vistiendo ropa de deporte. Es una manera de crear hábitos saludables para ayudarnos a vivir con menos  dolor y con más paz y felicidad. Pero no siempre tenemos la posibilidad de asistir a clases. La instructora Christine Chen, basándose en su propia experiencia, nos presenta una manera fácil y diver-tida de incorporar el yoga a nuestra vida cotidiana -en casa, en el despacho, en los desplazamientos del trabajo a casa- para transformar el malestar y el caos en momentos de felicidad, salud y concentración, sin importar la forma física, la experiencia con el yoga, la edad o el sexo.
20,00€ 19,00€
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Movilizaciones e inmovilizaciones
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35,00€ 33,25€
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Cannabis consciente
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Vergara, Karina

La mayoría acepta ya el poder medicinal de la marihuana, pero muy pocos saben cómo usarlo. En los últimos veinte años el potencial terapéutico del cannabis ha sido reivindicado por muchos sectores de la sociedad, pero ¿qué es el cannabis? ¿Cuáles son los principales efectos de su consumo, sus pros y sus contras? ¿Cuáles son sus principales componentes? ¿Qué debo saber de la planta para entender su acción terapéutica? ¿Cómo puedo consumirla? Este libro quiere responder a algunas preguntas complejas con espíritu divulgativo, el mayor rigor científico y la emoción de quien ha vivido de cerca los beneficios médicos del cannabis. Ofrece una relación de más de veinte enfermedades tratables con marihuana y las pautas para su buen uso. «La ostensible indiferencia de los médicos hacia la marihuana no puede seguir sirviendo de pretexto para mantener este medicamento en las sombras.» (Journey of the American Medical Association)
16,00€ 15,20€
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Apoyo a la recepción y acogida de instituciones de personas dependientes
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Ceballos Atienza, Rafael

Con la intención de unificar la formación y los niveles formativos en la unión europea, tanto en la experiencia laboral como en la formación nacen las cualificaciones profesionales que a través de los certificados de profesionalidad se obtiene un documento que acredita a los trabajadores en una cualificación profesional.
15,00€ 14,25€
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Mujer lunar, mujer solar
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Cuevas, Manuela

La mujer actual expresa habitualmente en nuestras consultas la desconexión con su cuerpo, con sus procesos fisiológicos, la entrega de estos procesos vitales a manos del médico, perdiendo la confianza en sí misma y en su funcionamiento interno. Los problemas de salud en el área de la ginecología cada vez son más frecuentes, estamos ante una época de desvitalización de nuestro aparato reproductor. En tiempos ancestrales se consideraba el tiempo de ovulación como de fertilidad y vida, y el de la menstruación de infertilidad y muerte, y que el ciclo femenino reflejaba las fases de la luna y las estaciones del año. Este conocimiento intuitivo, puede ser profundizado hoy en día a la luz de la Antroposofía.
11,00€ 10,45€
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Manual de supervivencia en traumatología
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Pena Larrea, Lorena

Como traumatólogo, pediatra, médico de urgencias o médico de familia, podemos consultar este manual de manera rápida y clara, y así aclarar nuestras dudas y poder llegar al diagnóstico de nuestro paciente y orientar su tratamiento. Este manual incluye casos prácticos en los que se comenta tanto el tratamiento como la evolución de los mismos. Las radiografías ayudan a complementar la teoría que se encuentra sintetizada en los cuadros resúmenes de cada fractura. Podemos encontrar las respuestas a nuestras dudas en los casos de nuestro día a día de manera rápida, pues las fracturas están ordenadas de manera que la búsqueda sea muy rápida, están ordenadas de manera anatómica de craneal a caudal. Todas las fracturas están comentadas según el mismo esquema, en el que destacamos la epidemiología, pruebas diagnósticas, clasificación, tratamiento y complicaciones. Esto ayuda a poder compararlas y, a la vez, diferenciar unas de otras. Se trata de un manual completo y sintetizado con lo imprescindible sobre este importante tema de nuestro día a día.
12,50€ 11,87€
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Nuevas Técnicas Saludables Para Armonizar Almas y Hogares
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Amaro Medina, Lorenzo

Este libro le informará de por qué enfermamos, cómo nos podemos sanar, superar las diferentes crisis de pareja, trabajo, padres, duelos, cómo educar a los hijos, desarrollar la autoestima, saber reinventarse, tener éxito personal, retrasar el proceso de envejecimiento, superar el estrés, somatizaciones, timidez, enfermedades y conocer el don de las personas PAS. También se informará de la decoración biosaludable para quelas personas se sientan sanas y felices en su hogary centro de trabajo.
17,95€ 17,05€
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Heart to heart
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Dalai Lama

A collaboration between His Holiness the Dalai Lama and award-winning author and illustrator Patrick McDonnell. A knock on the door of the Dalai Lama's residence in Dharamsala, India. His Holiness interrupts his morning meditation to greet a Giant Panda who has travelled many miles to see him.
16,50€ 15,67€
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Fisioterapia neurológica
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Castillo Montes, Francisco Jav

La fisioterapia neurológica implica un trato amable yatento con el paciente, pero actualizado y preciso.La atención precoz y un tratamiento adecuado limitarán las secuelas de la lesión, minimizando futuras complicaciones y mejorando la calidad de vida del paciente, para ello es necesario un correcto conocimiento del sistema nervioso y su patología. Esta guía constituye una útil herramienta, sencilla y práctica, en la labor diaria del fisioterapeuta neurológico. En ella se detallan los principales conceptos relacionados conla fisioterapia neurológica y los distintos tipos detratamiento que pueden aplicarse. Tratamientos que por las características propias de la lesión, debe enfocarse desde una perspectiva global que abarque, no sólo la terapia en sí, sino que además incluya una educación y aprendizaje de cómo convivir con la discapacidad neurológica.
11,00€ 10,45€
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Actualización en vacunas
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Formación Alcalá

El calendario de vacunaciones sistemáticas de la Asociación Española de Pediatría 2020, ha supuesto una revisión y puesta al día de Actualización en vacunas,manual que se ha convertido en un referente en la temática, realizado por y para el personal sanitario quetrabaja directamente en relación a las mismas, de unmodo práctico, completo, didáctico y sobre todo, científico. No cabe duda del papel crucial que juega, entre éstos, la enfermería en el campo de las vacunaciones conscientes de que hay que actualizar conocimientos continuamente, ya que, por fortuna, cada día aparecen vacunas nuevas para prevenir y atenuar más y mástipos de enfermedades. Llegará el día, ojalá pronto como ha sucedido en algunas situaciones, en que muchasde las vacunas que utilizamos no sean necesarias
28,00€ 26,60€
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Discriminación por obesidad
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Baile Ayensa, José Ignacio

Psicología Pirámide
18,50€ 17,57€
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FICHAS PRÁCTICAS DE ANATOMÍA PALPATORIA
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Gadet, Philippe

Un compendio de 163 fichas de consulta rápida que constituye una síntesis de los principios fundamentales de las técnicas de palpación. La obra se divide en dos partes miembro superior y miembro inferior y cada una de ellas, en tres apartados: oste
33,50€ 31,82€
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Tratamiento no farmacolgico del alzheimer
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Ler�n Sicilia, Mar�a Jes�s

Dirigido a: - Profesionales de la Salud (Médicos, Psicólogos, Psiquiatras, Fisioterapeutas, Educadores sociales, Trabajadores sociales, Enfermeras, etc.), - Personas con deterioro cognitivo leve, - Personas afectadas por la enfermedad de Alzheimer en fase leve, - Estudiantes en el ámbito de la Sanidad, - A cualquier persona interesada.La intervención cognitiva se basa en la estimulación de las funciones que se muestran alteradas en las personas con deterioro cognitivo, así como del refuerzo y mantenimiento de las capacidades cognitivas preservadas.En la enfermedad de Alzheimer, el abordaje no farmacológico tiene como objetivo principal ralentizar la evolución de la enfermedad y mantener la autonomía de la persona en sus actividades de la vida diaria el máximo tiempo posible.Este programa ha sido creado para poder realizar un tratamiento accesible y que pueda ser autoadministrado o bajo la supervisión de una persona cercana.
41,47€ 39,40€
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El apoyo psicológico del celador
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Giménez Cases, Juan Tomás

Con este libro, además de adquirir todos los conocimientos relacionados con las funciones de un celador dentro de un centro sanitario, podrá adquirir conocimientos relacionados con el servicio hospitalario de atención primaria, los recursos humanos y materiales. Descubrirá el rol del celador dentro del equipo de salud y podrá describir el procedimiento de actuación encada situación
11,00€ 10,45€
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yoga y Ayurveda
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Cesarini, Néstor

Acharya Vasudevananda (nombre espiritual del maestro Nestor Cesarini) nos presenta Yoga y ayurveda: Salud y autorrealización, una obra dinámica y pedagógica, cuyo propósito consiste en abordar una visión integradora de ambas disciplinas: El Yoga como camino de realización personal mediante el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu, y el ayuveda como ciencia de la sanación integral, que cuida y mantiene dicho equilibrio a través de métodos que incluyen dieta, la utilización de hierbas, la actividad física, técnicas de detox y otras modalidades terapéuticas.Esta visión abarcativa nos permite realizar prácticas de yoga más adecuadas a nuestras tendencias fisiológicas y psíquicas. Porque del mismo modo que en el ayurveda la alimentación y las técnicas aplicadas no son iguales para cada organismo, no todas las asanas y prácticas de yoga son beneficiosas para todos. Comprender estos conceptos y adaptarlos a cada practicante nos ayudará a formular, como profesores y docentes, clases más efectivas, mejorando la calidad de vida de nuestros alumnos en pos de alcanzar el objetivo. Del mismo modo, clarificará a los alumnos acerca del carácter complementario de ambas ciencias.Escrita e ilustrada con un criterio didáctico, esta obra transmite la experiencia personal de uno de los principales referentes contemporáneos del yoga quien, además, ha sido formado en salud ayurveda por grandes maestros de nuestro tiempo.Yoga y Ayurveda, más que ciencias hermanas, son una sola: La síntesis suprema o Sanatana Dharma, la Sabiduría Perenne enseñada por los grandes rishis de la India).
17,80€ 16,91€
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Yoga energético
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Herp, Blanca

Practicar el yoga es a la vez una ciencia y una forma de vida. Sus beneficios son muchos. Entre otras cuestiones, aliviala ansiedad, promueve un mejor equilibrio y armonía, aumenta la energía vital, desarrolla la autoconfianza y nos trae unbienesta
14,90€ 14,15€
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YOGA EN LA ESCUELA
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Flak, Micheline

Un método concreto de treinta ejercicios para guiar a los jóvenes hacia una mejor gestión y aprovechamiento de su energía. La difundida fascinación por el yoga así como la crisis actual en la educación son manifestaciones de la profunda conmoción y el cambio en nuestra civilización occidental. Introducir la práctica del yoga en la escuela nos lleva a evaluar nuevamente en que punto estamos en cuanto a la educación. El crecimiento alarmante en los niveles de estrés de nuestros alumnos y un aumento exponencial de la imposibilidad de los mismos para prestar atención coincide con la preferencia por usar remedios naturales siempre que sea posible. Este libro es una respuesta a los requerimientos de numerosos padres y maestros, que reconocen que este método innovador es una respuesta positiva y original a una preocupación muy real: la salud y el éxito de la próxima generación.
16,90€ 16,05€
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La herbolaria de lxs presxs (2ª ed)
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Rose, Nicole

Lxs presxs sufren abandono sanitario y una separación deshumanizada de los espacios naturales. Sin embargo, las malas hierbas crecen en las grietas del hormigón. La Herbolaria de lxs Presxs contiene perfiles detallados de diez plantas, así como consejos y trucos para aprovechar al máximo los alimentos, especias y condimentos disponibles dentro de los muros.Escrito por una ex-presa tras sus experiencias en el uso de plantas medicinales en prisión, La Herbolaria de lxs Presxs inspirará, dentro y fuera de la cárcel.
8,00€ 7,60€
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Profilaxis antiinfecciosa para el TCAE
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Muñoz Gallego, Ignacio C.

Incorporar nuevos conocimientos al TCAE en materia de profilaxis antiinfecciosa.Describiéndose de forma clara y en el nivel adecuado conceptos y aspectos generales de higiene y prevención.Como puede ser la higiene y prevención en el medio hospitalario, los mecanismos de defensa frente a la infección, los grupos de riesgos más importantes, los mecanismos de transmisión de las infecciones, una detallada descripción de las enfermedades inmunoprevenibles, las infecciones hospitalarias y la inmunizaciones en la edad pediátrica.
33,00€ 31,35€
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Curso completo de Reiki
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Honervogt, Tanmaya

El Curso completo de Reiki es una valiosa guía para terapeutas, profesores y alumnos. Proporciona un profundo conocimiento del Reiki, con la explicación, pasoa paso, de las técnicas y posiciones de manos de lostres niveles. Muestra todo lo que necesitas saber sobre la práctica del Reiki y cómo utilizarlo para curarfísica y mentalmente y para crecer espiritualmente.*Proporciona los fundamentos de la curación a pacientes, la autocuración y la curación a distancia. *Incluye tratamientos de Reiki y apoyo para aliviar una amplia gama de enfermedades comunes y problemas emocionales. *Ofrece consejos sobre cómo prepararse para la formación como Maestro y cómo montar una consulta profesional de Reiki.
19,90€ 18,90€
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Terapia cetogénica
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Fife, Bruce

Sirio
17,95€ 17,05€
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Armonízate. Cinco sencillos pasos de Fen
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Ferrer Mora, Esther

En este libro, Esther Ferrer Mora nos ofrece una guía práctica que nos acerca a los beneficios del Feng Shui desde una perspectiva occidental y mediterránea. Es un método de fácil aplicación para transformar el espacio y provocar cambios positivos en tu vida: un regalo para todos aquellos que desean atraer el amor, la salud, la abundancia y el bienestar. Y es que, como dice la autora, «tal como está fuera, está dentro y viceversa». Descubre las herramientas que te ayudarán a armonizar tu día a día: los cinco pasos clave para mantener con éxito el equilibrio interior y exterior de manera definitiva.
15,00€ 14,25€
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Mima tu intestino
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Brun, Christian

Consejos prácticos para conseguir que nuestro intestino funcione correctamente a través de la alimentación Vivir mejor Grijalbo
13,90€ 13,20€
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Qué hacer para que mi hijo no se haga pi
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Ruiz, Juan Carlos

Mojar las sábanas ha sido una preocupación recurrente para padres y madres, tan importante que buscar una solución no puede depender de los consejos de Internet. Se trata de un problema médico que ha sido investigado por especialistas y recibe el nombre
15,90€ 15,10€
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Yoga para nerviosos
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Hermógenes

Kier
28,00€ 26,60€
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MARAVILLAS QUE HACEN MILAGROS
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Hirschhausen, Eckart von

Mucho antes de estudiar medicina, Eckart von Hirschhausen se dedicaba ya a la magia. Como miembro del grupo juvenil del Círculo de Magia, participó en los campeonatos nacionales de Alemania y adquirió unos profundos conocimientos del arte del ilusionismo. Aunque laciencia haya despojado a la medicina de toda su magia, se mantiene bien viva en nosotros, los seres humanos, y Hirschhausen se ha propuesto aportar una solución a la interminable lucha entre la medicina basada en la ciencia y los partidarios de las terapias alternativas. Haciendo uso de su conocido sentido del humor, el autor explora distintas maneras con las que tomar decisiones mejores para nuestra salud al tiempo quenos propone qué hacer y qué no para mantenernos sanos. Ya va siendo hora de que nos hablen de todo esto en un lenguaje asequible, lejos de todas esas «recomendaciones » indescifrables que se incluyen en los prospectos de los medicamentos. ¿Si son tantas las formasen las que podemos influir en nuestro cuerpo a través de la mente, por qué son tan contadas las ocasionesen las que lo hacemos con un objetivo determinado? Eckart se sitúa sin tapujos del lado del paciente y nose anda con remilgos a la hora de señalar a la ovejanegra -la de ambos bandos- desenmascarando tanto losaspectos más duros de la medicina «suave» como los oscuros métodos de los que se sirven los autodenominados «sanadores». AUTOR (1967) estudió medicina y periodismo científico en Berlín, Londres y Heidelberg. Suespecialidad es transmitir contenidos médicos de forma humorística y combinar la risa sana con mensajes sostenibles. Ha sido comediante, autor y presentador enlos medios de comunicación y en todos los grandes escenarios de Alemania durante más de 20 años. Dirige la fundación Humor Hilft Heilen www.humorhilftheilen.de
25,00€ 23,75€
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Habilidades de comunicación y estrategia asistenciales en el ámbito sanitario (II)
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Acinas Acinas, Mª Patricia

Este libro supone un punto de inflexión en la bibliografía que existe hasta la actualidad, a la hora de plantear la comunicación y asistencia, en el ámbito de las profesiones sanitarias. La lectura del índice del libro, nos permite visualizar claramente d
32,00€ 30,40€
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El camino del sueño
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Estivill, Eduard

Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.
16,95€ 16,10€
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El silenci dels nens
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Fuentes Sanmart�n, S�nia

Quan a un adult li diagnostiquen un càncer, la vida s’atura. Els projectes, els desitjos i les il·lusions desapareixen i s’allunyen del camí. Freqüentment, la por, els temors es fan presents i no és estrany sentir que afrontar la nova situació (visites al metge, inici dels tractaments, hospitalitzacions, etc.) es fa feixuc, difícil i que, tot plegat, és converteix en una gran muntanya. Comunicar la malaltia als que s’estima pot esdevenir una situació complexa, i si al voltant de la persona acabada de diagnosticar hi conviuen nens (fills, nebots, néts...), el com explicar-los el que està passant pot arribar a ser una gran preocupació, enmig d’un moment de gran impacte psicològic. A causa de les tendències culturals, en el món occidental s’afavoreix la sobreprotecció i, sovint, es manté els nens i adolescents al marge de processos com aquests, que comporten patiment (malaltia, envelliment, deteriorament, mort). Aquest llibre està escrit per acompanyar. Pretén ser una guia d’acollida per a les famílies que viuen una situació difícil envers la malaltia del càncer. Igual que ho faria una brúixola, intenta orientar, oferint el suport i els recursos necessaris per facilitar la comunicació amb els infants del nucli familiar, en un moment difícil del trànsit per la vida. Per no perdre mai l’esperança, enmig de les tempestes...
12,50€ 11,87€
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La iluminación por los cristales
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Raphaell, Katrina

Las propiedades transformadoras e los cristales y las piedras curativas.La Trilogía de los Cristales es un completo tratado sobre el uso de cristales y gemas para el crecimiento personal, la curación, la protección y multitud de otros fines benéficos.En esta obra pionera de extraordinario éxito en Estados Unidos, Katrina Raphaell plasma el resultado de sus investigaciones acerca del uso ancestral de los minerales así como su amplia experiencia en la práctica terapéutica.Este primer volumen de la serie, La iluminación por los cristales, constituye una inmejorable introducción a los poderes ocultos y curativos del reino mineral. Con esta obra descubriremos el antiguo arte del empleo mágico y terapéutico de cristales y gemas, las propiedades de las diversas variedades de piedras y cristales, sus múltiples usos y aplicaciones, así como la metodología de trabajo. Aprenderemos, también, a profundizar en nuestro conocimiento interno sintonizando con las energías de los cristales.
12,00€ 11,40€
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Vacunas, las justas
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Jara, Miguel

¿Son todas las vacunas necesarias? ¿Y efectivas? ¿Y seguras? ¿Nos están ocultando información entre laboratorios y administraciones públicas para que el «negocio saludable» que en parte son las vacunaciones masivas y sistemáticas no deje de serlo?  Los calendarios de vacunación no han parado de crecer en los últimos años, tanto en número de vacunas como en dosis, y desde los laboratorios farmacéuticos se presiona para que ciertas vacunaciones se adelanten. Está claro que para algunos, normalmente pertenecientes a la parte interesada, cuantas más vacunas pongamos a nuestros hijos ?y antes lo hagamos?, mejor, una actitudque despierta la desconfianza de una población cadavez más informada.  Las sucesivas campañas demarketing del miedo a las gripes ?por ejemplo, a la aviar en 2005 y a la gripe A en 2009? impulsadas por laboratorios y Gobiernos han sido decisivas a la horade variar la percepción que se tiene de las vacunas.A ello se suman los efectos adversos de la vacuna delpapiloma, cuya aplicación en España es un escándalomédico y un pelotazo económico de gran envergadura. Existe un debate abierto, y con este libro Miguel Jara pretende arrojar algo de luz sobre un asuntocomplejo que atañe a cualquier persona que se enfrenta a la posibilidad de someter a su recién nacido a varias decenas de pinchazos en los primeros años de vida.  
17,90€ 17,00€
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Yoga para corredores
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Williamson, Lexie

Correr es un ejercicio cardiovascular fantástico que genera endorfinas que nos hacen sentir bien. Además, para muchas personas este ejercicio rítmico y repetitivo es un liberador natural del estrés. El inconveniente es que resulta muy exigente para algunos grupos musculares y desatiende otros, lo que puede ser causa de desequilibrios musculares y lesiones.Yoga para corredores corrige los desequilibrios mediante posturas de yoga pensadas para alargar y estirar los puntos clave en poco tiempo.? Practique cada técnica por separado o en una secuencia dinámica para ganar fortaleza y resistencia ante las lesiones. ? Aprenda a respirar profundamente y de forma eficiente para entrenar durante más tiempo.? Mejore su claridad mental para descartar las distracciones negativas cuando entrena o compite.Yoga para corredores es un recurso práctico, funcional, escrito como un manual de entrenamiento. Cada postura, cada técnica de respiración o de recuperación se relaciona directamente con su efecto en la carrera.
13,90€ 13,20€
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