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Hoy -5% en Libros

El cerebro en forma a cualquier edad

Gupta, Sanjay

Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. El doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Aporta unos ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para desarrollar nuestro cerebro.

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En ruta por Cataluña 2

Monner, Jordi

Playas espectaculares, monasterios de aire medieval, una gastronomía mediterránea única, vinos y cavas fabulosos, paisajes de alta montaña y ciudades con una riqueza cultural sorprendente... Cataluña seduce con su magia y espectaculares contrastes. Ya sea para familias, deportistas, admiradores de lo medieval, gastrónomos, senderistas..., En ruta por Cataluña ofrece itinerarios de todos los tipos. Con esta guía descubrirás altas montañas como los Pirineos, el Montsec, Montserrat o el Montsant, playas de fina arena en la Costa Daurada o en la Costa Brava y amplias llanuras interiores. No te perderás las singulares tradiciones de la región ni su gastronomía, capaz de aunar en perfecta armonía pescados y mariscos con productos ecológicos, quesos y embutidos artesanos. Únicamente hay que escoger la ruta que se adapte a los intereses y expectativas de cada uno.

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El libro de los grandes viajes

Strubell, Pablo

Este es un libro que combina la inspiración con la realidad y se adapta a todos los soñadores decididos a realizar un gran viaje. Ofrece toda la información para lanzarse a una aventura única y además ofrece historias reales de 131 viajeros que en coche, transporte público, moto, barco, autostop o simplemente a pie se atrevieron a cambiar su vida.

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En ruta por Europa 1

Albiston, Isabel

Descubre la libertad de la carretera con los mejores viajes por Europa. Los autores de Lonely Planet han seleccionado 40 increíbles viajes por carretera a través de Italia, Francia, Gran Bretaña, Irlanda, España, Portugal, Alemania, Suiza y Austria, abarcando desde escapadas de 3 días hasta aventuras de 3 semanas, y los han completado con numerosos consejos de expertos viajeros y con sugerencias inspiradoras. Tanto si se desea visitar megalitos misteriosos y cargados de mitología en Gran Bretaña como disfrutar de un buen vino en medio de un paisaje bucólico italiano, en esta guía encontrarás el viaje deseado.

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Aprende a comprar y cocinar pescado como un chef

Ybarra Montaño, Paco

EL MAR ESTÁ LLENO DE ESPECIES DELICIOSAS... ATRÉVETE A COCINARLAS. España es un país eminentemente marinero donde, la pesca, ha jugado un papel crucial en nuestra gastronomía. Las especies procedentes del Cantábrico, Atlántico y Mediterráneo son extraordinariamente apreciadas por lo que se han alzado como las grandes protagonistas de nuestra mesa, sin embargo... hay cierto temor a preparar los manjares de la interminable despensa marina por dudas a la hora de comprarlo, prepararlo, no saber obtener sus valores nutrientes o elegir su mejor forma de conservación. En estas páginas, Paco Ybarra, además de compartirnos sus creativas recetas, nos ofrece todos los secretos y técnicas para convertirnos en verdaderos expertos eligiendo, limpiando y cocinando pescado como un gran chef. AUTOR Paco Ybarra, (Sevilla 1970). Hace más de 15 años que se dedica a la formación en la Escuela de Hostelería Fundación Cruzcampo, insignia del compromiso de HEINEKEN España con el sector hostelero.

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El pequeño libro de los hábitos saludables

Eizaguirre, Amagoia

Numerosos estudios indican que el 40 por ciento de las acciones que ejecutas a diario no son decisiones reales, sino la consecuencia de tus hábitos. Los hábitos te ayudan a ahorrar energía mental, es decir, te hacen funcionar automáticamente sin tener que pensar cómo ejecutar las acciones que acostumbras a hacer. Por ejemplo, a diario repites muchas conductas automatizadas desde que te levantas: te lavas los dientes, abres la puerta..., Además, únicamente se necesitan veintiún días para crear un hábito, así que no tienes excusa para implementar estos 65 hábitos saludables que harán que te encuentres mucho mejor mental y físicamente con muy poco esfuerzo. Recuerda: eres la consecuencia de lo que haces a diario, es decir, de tus hábitos.

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Vivir con un adolescente

Cervantes, Sònia

¿Tienes problemas para que tu hijo adolescente te obedezca? ¿Os comunicáis con mucha dificultad y de malas maneras? ¿Has de discutir con él para que ordene su habitación o para que asuma sus obligaciones en casa? ¿Te preocupa cómo lleva sus estudios o las compañías que frecuenta? Tener un adolescente en casa no debería ser un camino de obstáculos, sino la ocasión ideal para educar y construir a alguien que, sin llegar a ser un adulto, ya ha dejado de ser un niño. La falta de comprensión y las distintas formas de ver la realidad deberían convertirse en oportunidades de enriquecimiento mutuo, tanto para padres como para hijos. Sònia Cervantes nos ofrece una mirada comprensiva y objetiva sobre la relación entre padres e hijos adolescentes y nos plantea cómo debemos abordar los problemas más habituales que surgen en la convivencia familiar. La autora da las claves para mejorar la educación de nuestros hijos y nos recuerda que una relación familiar sana y armoniosa debe basarse en la firmeza de criterios, pero también en el cariño y el afecto.

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Redefine imposible

Benito Sipos, Jonathan

«Imposible» no es una barrera cuando tu cerebroestá de tu parte Se han escrito ríos de tinta acerca de cómo enfocar la mente para mejorar lacalidad de vida y las posibilidades de éxito, pero ¿sabías que la biología y la neurociencia tienen muchoque aportar a esto? Nuestro cerebro es el ordenador personal más potente de todos: tanto que todavía no hemos conseguido rozar los límites de sus posibilidades. Jonathan Benito nos descubre un conocimiento mayorde nuestro potencial para transformar nuestra vida através de hábitos y propuestas que motiven la neurogénesis: la creación constante de nuevas neuronas paraaumentar nuestra cognición, nuestra creatividad y nuestro bienestar emocional. Tienes la herramienta para conseguir la mejor versión de ti: tu cerebro. Sácale partido y descubre que no hay imposibles

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El cerebro infantil y adolescente

Guerrero, Rafa

El desarrollo del cerebro y su funcionamiento es uno de los procesos más fascinantes que se pueden abordar, y su complejidad hace de él uno de los órganos más misteriosos que puede investigar el ser humano. Comprender cada detalle del sistema nervioso, desde loselementos más básicos como las neuronas y los neurotransmisores hasta los más generales como los hemisferios, los lóbulos cerebrales y la corteza prefrontal,es fundamental para padres y maestros. En estelibro podrás viajar por los lugares más sorprendentes de nuestro sistema nervioso, y comprenderás la extraordinaria capacidad de la plasticidad cerebral que caracteriza el cerebro de los niños y adolescentes, así como la influencia de la genética y el ambiente enel que nos desarrollamos, fundamental para toda persona que esté en contacto con menores. Para comprender cómo se desarrolla y se conectan las diferentes áreas del cerebro, en esta obra se explica el «modelo pedagógico de los cuatro cerebros», una manera sencilla y práctica diseñada por el autor que te servirá para entender e interpretar mejor las conductas deniños y adolescentes. ¿A qué edad alcanza elcerebro su máximo desarrollo? ¿Existen diferencias entre el cerebro del varón y el de la mujer? ¿Qué caracteriza el cerebro del adolescente? ¿Qué parte del cerebro nos diferencia del resto de los animales? Cuandolos niños experimentan miedo o rabia, ¿qué ocurre anivel cerebral para que se comporten así? ¿A qué edadpueden empezar a mentir nuestros hijos? Son solo algunas de las muchas cuestiones que se resuelven en este libro. Además de entender el apasionante desarrollo del cerebro, se dedican capítulos, desde un enfoque práctico y con orientaciones para padres y maestros, a procesos cerebrales como la concentración, el autocontrol, la memoria, el aprendizaje y las emociones, que serán útiles tanto para casa como para lasaulas. Porque entender el desarrollo y el funcionamiento del cerebro, te ayudará a ser mejor madre,padre y maestro.

~~17,95€~~ 17,05€

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Quinze lliçons sobre el llenguatge

Tuson Valls, Jesús

La lliçó magistral de Jesús Tuson. Un elogi del llenguatge. Un cant a la intel·ligència humana. Després de tota una vida a la Universitat, Jesús Tuson es buida en un llibre imprescindible. Un assaig lliure i global sobre el llenguatge, aquest regal únic que la natura ens ha fet a nosaltres, els humans. “La facultatdel llenguatge és una dotació natural exclusiva de l’espècie humana. Els sapiens, doncs, ni ens podem pensar, ni tan sols imaginar, sense el llenguatge, perquè aquest forma part inalienable de l’univers mental que ens fa ser com som. Sense el tresor lingüístic, ens trobaríem de cop en un passat ben llunyà, potser auna distància aproximada de sis milions d’anys, constituint una espècie probablement paral·lela a la dels actuals ximpanzés. No és aquest, el cas.”

~~18,00€~~ 17,10€

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Aventures d'aprenentatge

Esteve Ràfols, Mar

Les aventures que l'autora relata són una pràctica transformadora que converteix els infants en protagonistes actius del seu aprenentatge. Infants de diferents edats que aprenen els uns dels altres, que viuen amb llibertat el joc, que adquireixen la pròpia paraula, que desenvolupen l'esperit científic, que aprenen a pensar, a decidir i a ser. Com diu el pedagog Josep M. Puig al pròleg, «aquest llibre està fet com s'ha de fer la pedagogia. Dewey deia que la pedagogia és un art, que els educadors han de saber cultivar. Un art que parteix de la tasca diària d'enfrontar-se a les dificultats que planteja la formació dels nois i les noies. Es tracta de pensar en cada moment què reclamen les persones, els grups i la comunitat en formació i ser capaç de portar-ho a terme amb cura.» Canviar la nostra mirada sobre l'educació. Això és el que ens proposa Mar Esteve.

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Mama desobedient

Vivas, Esther

Quines implicacions té ser mare, parir i donar el pit? Ser mare és un exercici gairebé impossible de malabarismes quotidians. Les dones ens enfrontem a una doble pressió: la de ser mares, com dicta el mantra patriarcal, per. a la vegada, hem de triomfar o sobreviure com puguem, en el mercat laboral. Al llarg de la hist.ria, la maternitat ha estat utilitzada com a instrument de control i supeditació de la dona. Per., una vegada conquistat el dret a no ser mares, tenim pendent reapropiar-nos de l'experiència materna, sense renúncies, sense idealitzacions. Perquè el nou feminisme emergent té la missió de pensar en una altra maternitat i fer-la possible.

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En casa las cuentas claras

Guerrero, Amalia

En casa, las cuentas claras es una guía práctica queayudará a las familias a entender, gestionar y mejorar su economía para que se asiente sobre bases más sólidas y realistas. Este libro te ayudará a inculcar enlos hijos valores financieros sólidos que les ayudena tomar buenas decisiones para su día a día y para el futuro. Si somos conscientes de lo importante que es gozar de una buena salud financiera, nos daremos cuenta de que ahora más que nunca es el mejor momento para hacer los cambios necesarios en nuestra economíafamiliar. Es de vital importancia que jóvenes y mayores aprendan hábitos de ahorro, control del gasto, manejo de la deuda, gestión de ingresos, y hagamos una buena administración de todo ello. Porque una buena salud financiera es esencial para el bienestar de las familias y su capacidad para hacer frente a situaciones adversas.

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Un torso perfecto en 5 minutos

Aavv

El secreto japonés para conseguir un torso esbelto con solo 5 minutos al día. ¿Quieres despedirte de los odiosos michelines, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias a su efectivo e innovador método, puedes activar el torso, corregir la postura y acelerar el metabolismo en tan solo dos semanas. Con Un cuerpo perfecto en 5 minutos aprenderás a usar correctamente los músculos del torso, transformarás tu silueta y no tendrás que preocuparte por el efecto rebote. Gracias a sus sencillos ejercicios de tonificación, quemagrasas y localizados para las zonas rebeldes, conseguirás tu objetivo, ya sea este moldear la cintura, fortalecer el abdomen o acentuar tus curvas. ¡Consigue la figura que siempre has querido con Mariko y Tomoya!

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La ilusión de la memoria

Shaw, Julia

Tú también podrías confesar un crimen que nuncacometiste. Los recuerdos son nuestras posesiones más preciadas. Confiamos en ellos para cada día de nuestras vidas, nos hacen quienes somos. Pero larealidad es que están lejos de ser un registro precioso del pasado: todos hemos vivido pequeños lapsos dememoria, hemos olvidado qué queríamos al entrar a unahabitación o hemos sido incapaces de recordar el nombre de alguien a quien ya hemos visto decenas de veces. Nada de esto nos asusta, pero, ¿y si supiéramosque la mente es tan maleable como para permitir lamanipulación e incluso la creación de recuerdos falsos? En este ensayo, la psicóloga e investigadora Julia Shaw demuestra la asombrosa variedadde formas en las que nuestras mentes pueden ser engañadas: cómo podemos acabar creyendo que los recuerdos de otras personas son los nuestros y cómonoestamos tan lejos de llegar a confesar un crimenqueno hemos cometido. La ilusión de la memoria nos enseña a desconfiar de la mente humana alavez que nos revela que solo asumiendo su inestabilidad podremos comprender sus virtudes.

~~19,90€~~ 18,90€

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Oup Rs3 Paw A Muddy Rercue/Mp3 Pk 9780194677738

Aavv

La serie de lecturas Reading Stars de Oxford University Press ha sido diseñada para acompañar a niños pequeños desde su primera experiencia con la lectura en inglés y guiarles hacia el objetivo de leer de forma independiente. El lenguaje está cuidadosamente graduado y la cantidad de texto aumenta gradualmente en cadauno de los tres niveles disponibles. Todas las lecturas de la serie vienen acompañadas de audio, una guíapara el profesor, una guía para padres, videos parapadres y actividades de acompañamiento. Las actividades ayudan a los niños a desarrollar sus destrezas delectura. También hay vínculos con otras áreas curriculares, como Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas, de modo que el aprendizaje de la lengua inglesade los niños se integra con su desarrollo educativomás amplio. ¡Acompaña a tus personajes favoritos dePatrulla Canina en sus aventuras! En A Muddy Rescue,Reading Stars 3, cuando Alex se va de excursión con su abuelo, se mete en problemas. ¿Podrá la Patrulla Canina salvarlo en este embarrado rescate en la montaña?

7,83€

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Oup Rs1 Paw Pups Save The Farm/Mp3 Pk 9780194677493

Aavv

La serie de lecturas Reading Stars de Oxford University Press ha sido diseñada para acompañar a niños pequeños desde su primera experiencia con la lectura en inglés y guiarles hacia el objetivo de leer de forma independiente. El lenguaje está cuidadosamente graduado y la cantidad de texto aumenta gradualmente en cadauno de los tres niveles disponibles. Todas las lecturas de la serie vienen acompañadas de audio, una guíapara el profesor, una guía para padres, videos parapadres y actividades de acompañamiento. Las actividades ayudan a los niños a desarrollar sus destrezas delectura. También hay vínculos con otras áreas curriculares, como Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas, de modo que el aprendizaje de la lengua inglesade los niños se integra con su desarrollo educativomás amplio. ¡Acompaña a tus personajes favoritos dePatrulla Canina en sus aventuras! En Pups Save the Farm, Reading Stars 1, los conejos se están comiendo las zanahorias del granjero Yumi. ¿Podrá la Patrulla Canina salvar las zanahorias y encontrar un nuevo hogarpara los conejos?

7,83€

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Oup English File Adv C1.2 4E/+Wb 9780194060820

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Salut I Benestar Acció 1r ESO Grup Promotor Text 9788413152639

Aavv

24,12€

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Nouvelle Experience A2.1 2 ESO Exercices

30,06€

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Great Thinkers A2 Workbook ePack

Macmillan-Text

34,65€

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Great Thinkers B2/Sb Epk Macmillan-Text 9781380044648

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Great Thinkers B1 Work Book Macmillan

Macmillan-Text

34,65€

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Solutions Upper-Intermediate Workbook Oxford

Oxford

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Great Thinkers A2 Student´s Book ePack

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46,40€

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Teamwork/Basic-Practice/Esp S4 Burlington 9789925307784

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Running

Napier, Chris

Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un corredor experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de correr y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transformatu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza.-Sigue las tablas de entrenamiento adaptadas a diferentes niveles y distancias, desde 5 km hasta una maratón.

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Star Wars El Ascenso de Kylo Ren

Soule, Charles

Después de presuntamente matar a Luke Skywalker, su maestro, Ben Solo ha incendiado el templo jedi. Noobstante, tres de los estudiantes del templo han sobrevivido y le persiguen porque están decididos a descubrir la verdad. Ben, en cambio, ha ido a ver a la única persona de la galaxia en la que cree que puede confiar? un tal Snoke. La senda de Ben no está clara? pero su futuro podría estar con los Caballeros de Ren? Explora la historia de fondo que convirtió a Ben Solo en el malvado Kylo Ren. También trata el transfondo sobre los Caballeros de Ren.

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Star Wars Absolutamente todo lo que necesitas saber

Planeta de Agostini

Enciclopedia Star Wars que incluye listas, hechos interesantes, preguntas y respuestas, infografías estelares. Esta guía está dirigida a lectores de todas lasedades y proporciona datos inéditos sobre la saga. Título original: Star Wars: Absolutely You need to know

~~25,00€~~ 23,75€

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Star Wars Darth Vader nº 14/25 (Vader derribado nº 04/06)

Planeta de Agostini

Luke y Han se enfrentan al ejército de Vader. Mientras, Leia debe tomar una decisión dura. El primer crossover entre las series dos principales series estelares continúa aquí. Cuarta parte

~~2,50€~~ 2,37€

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Star Wars BattleFront Compañía Crepúsculo (novela)

Planeta de Agostini

Entre las estrellas y por toda la inmensidad del espacio, la Guerra Civil galáctica siguecausando estragos. En los campos de batallade múltiples mundos del Borde Medio, legiones desoldados de asalto despiadados ?decididos a aplastar la resistencia allí

~~22,00€~~ 20,90€

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Guantes de jardín infantiles

Chicos

Precio socio 7,25€

7,95€

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S2 Facile Plus 2 Cahier

Sgel

Libro de texto de S2 Facile Plus 2 Cahier recomendado para la asignatura de Francés y para el curso de 2º ESO con una edad 13 a 14 años. Es un libro de texto editado por SGEL, editado el año 2019 con el código EAN 9788416782123. En este caso, se trata de un libro de texto en formato papel en Francés.

16,68€

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Star Wars Thrawn

Zahn, Timothy

Después de que Thrawn sea rescatado del exilio por soldados imperiales, su ingenio letal y sus grandes habilidades tácticas llaman la atención del Emperador Palpatine. Y, con la misma rapidez, Thrawn demuestra ser tan indispensable para el Imperio como ambicioso, tan abnegado como el más leal de sus servidores, Darth Vader, y un guerrero brillante al que jamás hay que subestimar. Sus misiones para acabar con contrabandistas, desenmascarar espías y derrotar a piratas se cuentan por triunfos? aunque sus métodos radicales enfurezcan a sus superiores, al mismo tiempo que despiertan aún mayor admiración en el Imperio. Mientras los ascensos se suceden en su rápida promoción al poder, entrena a su ayudante de confianza, el alférez Eli Vanto, en el arte del combate y el liderato y los secretos para alcanzar la victoria. Pero aunque Thrawn domina el campo de batalla, le queda mucho por aprender de la arena política, donde la despiadada administradora Arihnda Pryce tiene potencial para convertirse en una potente aliada o una enemiga brutal. Todas esas lecciones se pondrán a prueba definitivamente cuando Thrawn ascienda a almirante y deba emplear todo el conocimiento, instinto y fuerzas de combate de que dispone ante una sublevación insurgente que amenaza no solo vidas inocentes sino también al yugo del Imperio sobre la galaxia? y sus propios y minuciosos planes para una futura supremacía.

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Cultivant la vida

Estévez Casabosch, Marc

Un viatge inspirador a través de l'hort al llarg de l'any, apassionant i motivador tant si cultives com si el que busques és apropar-te a un consum més responsable, tant si desitges experimentar la satisfacció d'assaborir els teus propis tomàquets o bé ser la llavor d'un món millor. No ha arribat a tu per casualitat. Cuidar-te i cuidar el planeta a través del que menges és una de les experiències més sensuals i gratificants, a més de necessària, perquè res canviarà si no reprenem una relació honesta amb elsaliments que ens enduem a la boca.

~~22,90€~~ 21,75€

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