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Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? ¿Sufres dolores musculares y sientes hinchazón? ¿Te gustaría tonificar tu cuerpo y ganar en salud? Con el paso del tiempo y como resultado de unos malos hábitos posturales y de la presión constante a la que lo sometemos, nuestro cuerpo se vuelve más perezoso, haciendo que quememos menos grasa y que nos cueste más adelgazar. Para revertir este proceso, tenemos que devolver el cuerpo a su posición natural, la posición 0. Gracias al método Zero Training, basado en ejercicios de respiración y estiramientos, lograrás resetear el cuerpo en tan solo 5 minutos al día para devolverlo a su posición inicial y conseguir que queme más grasa de forma natural. Tomomi Ishimura, entrenadora personal y profesora de yoga, desarrolló el método Zero Training cuando se dio cuenta de la importancia de una buena postura corporal para moldear la figura. Siguiendo sus pautas, trabajarás las cinco partes del cuerpo clave para alcanzar la posición cero (cuello, hombros, espalda, caderas y pies). Lo único que tienes que hacer es tumbarte boca arriba y realizar los seis sencillos ejercicios (5 estiramientos + 1 ejercicio de tonificación) del método Zero Training, ¡lograrás unos resultados asombrosos!
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Ben and Max are in the rainforest with scientists Kyle and Erica. What has Max found? Is it what Kyle and Erica are looking for? And what is that loud noise?Learners can complete activities whilst reading or after reading – some with supporting activities for the Cambridge Young Learner Test. Picture dictionaries and glossaries help with unknown words along the way.
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Set de cuatro marcapáginas magnéticos Kikkerland Perros. Consigue que tu página ''se quede'' con nuestros perritos magnéticos bien entrenados. Juego de 4 marcapáginas magnéticos, incluye un teckel, un pastor alemán, un carlino y un labrador retriever. Material: papel, imán de caucho. Medidas: 5,2 x 6,4 x ,5 cm.
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Papel Notebook de la marca Oxford A4 5x5 120 hojasMedida DIN A4 (210 x 297 mm).Rallado interior: cuadrícula de 5 x 5 mm.Con 4 taladros para carpertas de anillas.Sistema de organización por colores que ayuda a mantener los documentos siempre en orden.Es ideal para escribir apuntes, gracias a su tecnología Optik Paper® que no deja que la tinta traspase.Paquete de 120 hojas.
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Cuadernos de tapa dura, forrados de papel jaspeado ycon lomo encolado de tela. Papel liso de 70 g/m². 100hojas. Tamaño cuarto.
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Recambio Oxford retractilado en paquete de 160 hojas A4 (21 x 29,7 cm) con cuadrícula 5 x 5 mm y gramaje de 90 g/m². Presenta 10 colores de banda y 4 taladros de archivo para poder guardar las hojas en un archivador o carpeta de anillas y organizar materias o temas por colores.El papel OptikPaper de la marca Oxford es resistente a la presión del lápiz, así como al traspaso de la tinta líquida.Compatible con la app gratuita SCRIBZEE que permite organizar, consultar, compartir y acceder a tus notas en cualquier lugar desde el smartphone, tableta o PC.Este recambio de libreta cuenta con la certificación EU Ecolabel, que garantiza la minimización de la huella ambiental en cada paso del ciclo de vida del producto.
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Perplexus Beast de Bizak es un laberinto 3D con 100 dificultades diseñado para que los niños y niñas trabajen con la gravedad y los cambios de dirección para conseguir el objetivo del juego: hacer llegar la canica al final de uno de los múltiples recorridos que tiene el laberinto esférico.Edad recomendada a partir de 8 años.La esfera mide 18 cm de diámetro y, como no tiene piezas sueltas, es fácil de transportar e ideal para llevar de viaje.Este es un juego educativo que fomenta el desarrollo de las habilidades motoras y la destreza y ayuda a mejorar la coordinación ojo-mano.
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5 botes de diferentes colores de pintura de dedos.
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Baby Yoda de Star Wars de 28 cm de altura, para niñas y niños mayores de 3 años. Un juguete para los fans de The Mandalorian. Un peluche tierno y expresivo que tiene el cuerpo blando para que los niños puedan abrazar al niño Yoda y la cabeza de PVC. Incorpora una caja con base rígida para guardarlo como pieza de coleccionista.Funciona con 1 pila A que le permite emitir sonidos.
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Peluche de la Paw Patrol (Patrulla Canina).Hay 6 modelos surtidos.Su altura es de aproximadamente 15 cm. Los ojos son de plástico y el cuerpo es de felpa de alta calidad.Edad recomendada a partir de 1 año.
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¡Adrenalina y emoción a granel! En el centro de la mesa hay un ''5 +/- 2''. ¡Rápido! tienes que encontrar una de tus cartas que sea el resultado de esa suma o resta, un ''7'' o un ''3''. Todo depende de las cartas en tu mano ¡y de si eres más rápido que el resto de jugadores! El primer jugador que se quede sin cartas gana la partida. En este rápido y sorprendentemente sencillo juego de cartas se necesitan algunas habilidades de sumas y restas y, sobre todo, reflejos rápidos. Desarrolla el cálculo mental rápido y es de gran intensidad puesto que todos los jugadores compiten a la vez. Reglas sencillas - aburrimiento + mucha diversión = ¡Alto Voltaje!
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Transforma tu estantería en un rincón romántico con la maqueta Arcade Dating de Rolife, un encantador book nook inspirado en las calles europeas más pintorescas.Este kit en miniatura recrea una acogedora escena con una cafetería rústica, una librería con detalles vintage y un balcón que evoca historias de amor atemporales. La cálida iluminación LED resalta cada elemento, creando un ambiente íntimo y evocador.Con un sistema de ensamblaje sin pegamento y piezas precoloreadas, es fácil de construir y perfecto como elemento decorativo o regalo especial. Además, incluye un panel protector contra el polvo para preservar tu creación.Disfruta del placer de construir y dar vida a una historia de amor en miniatura, ideal para amantes de la lectura y el modelismo.
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Cuaderno para mejorar la ortografía de la editorial Edelvives. Orientado para alumnos de Primaria.
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Punto de libro con goma elástica y diseño del signo del zodiaco libra.
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Los cinco títulos hasta ahora publicados de «Canción de hielo y fuego», Juego de tronos, Choque de reyes, Tormenta de espadas, Festín de cuervos y Danza de dragones, llegan a las librerías en una nueva edición que conquistará tanto a los fans de esta saga épica como a aquellos que esperan la oportunidad perfecta para adentrarse en sus páginas por primera vez. «Larga vida a George Martin... Sacerdote literario, sabedor de sudon para el personaje complejo, el lenguaje vívido y la visión salvaje de los mejores narradores.»The New York Times «Llegará un día en el que te sientas segura y feliz, y de repente tu alegría se te convertirá en cenizas en la boca, y ese día sabrás que la deuda ha quedado saldada.»En el cielo sobre los Siete Reinos, que se hallan asolados por una guerra devastadora, aparece un siniestro cometa color sangre. ¿Acaso se trata de otro augurio terrible sobre las catástrofes que están por llegar? El verano ha terminado, y cuatro líderes se disputan el Trono de Hierro. Mientras tanto, al otro lado del mar, la orgullosa princesa exiliada Daenerys Targaryen está dispuesta a arriesgarlo todo con tal de recuperar la corona que le pertenece por derecho. Puede que, para ella, el cometa de sangre no sea un mal presagio, sino el heraldo de la venganza. Y mientras la batalla continúa, al norte, más allá del Muro, las fuerzas oscuras se vuelven cada vez más poderosas.La crítica ha dicho:«Larga vida a George Martin... Sacerdote literario, sabedor de su don para el personaje complejo, el lenguaje vívido y la visión salvaje de los mejores narradores.»The New York Times «La capacidad de Martin para crear historias apasionantes de intriga es indiscutible.»El Mundo «Entre aquellos que se afanan en la gran tradición épica de la fantasía, Martin es, con diferencia, el mejor.»TIME Magazine«El sobrecogedor alcance de esta epopeya ha hecho que otros escritores de fantasía se lleven las manos a la cabeza.»The Guardian «El escritor de la famosa saga hace tiempo que ha resuelto su porvenir y ha construido su indiscutible trono: el del nuevo rey de la literatura fantástica.»Vanitatis¿A quién va dirigido el libro Choque de reyes (Canción de hielo y fuego 2)?Choque de Reyes, segunda entrega de la saga Canción de Hielo y Fuego, está dirigido a un público amplio, pero especialmente a lectores adultos interesados en la fantasía épica. Su complejidad narrativa, la multitud de personajes y tramas paralelas, y la profundidad de sus temas lo hacen más adecuado para lectores con cierta experiencia en el género. La obra no se limita a un público juvenil, sino que se dirige a aquellos que buscan una lectura extensa, rica en detalles y con una trama intrincada que requiere atención y dedicación. La serie en su conjunto, y este libro en particular, ha ganado una gran popularidad entre los amantes de la fantasía, la historia y las intrigas políticas.Temas que trata el libro Choque de reyes (Canción de hielo y fuego 2)Choque de Reyes explora una gran variedad de temas, entrelazándolos de forma compleja y realista:Guerra y Poder: La novela profundiza en la naturaleza de la guerra, sus consecuencias y el ansia de poder. Se muestra la lucha por el Trono de Hierro desde múltiples perspectivas, revelando las motivaciones y las estrategias de los diferentes contendientes. La guerra no se presenta como algo glorioso, sino como un evento devastador con consecuencias impredecibles.Política e Intriga: La trama se desarrolla en un contexto político complejo, lleno de alianzas, traiciones y conspiraciones. Los personajes manipulan, negocian y luchan por el poder, mostrando la fragilidad de las alianzas y la constante amenaza de la traición. El lector se ve inmerso en un juego de poder donde la lealtad es un bien escaso.Justicia y Moralidad: La novela plantea dilemas morales complejos, obligando al lector a cuestionar la naturaleza del bien y del mal. Los personajes no son simplemente buenos o malos, sino que presentan una gama de grises, con motivaciones ambiguas y acciones con consecuencias impredecibles. La justicia, o la falta de ella, es un tema recurrente.Familia y Lealtad: Las relaciones familiares son un elemento central de la trama. Se exploran las lealtades, las rivalidades y los conflictos que surgen dentro de las familias nobles, mostrando cómo estas relaciones influyen en el curso de la guerra y en el destino de los personajes. La lealtad, a menudo puesta a prueba, se convierte en un factor clave en las decisiones de los personajes.Magia y Misterio: Aunque la magia no es el elemento central de la trama, aparece como un elemento misterioso y enigmático, que añade una capa de intriga y suspense a la narrativa. Su presencia se va intensificando a lo largo de la saga, dejando al lector con la expectativa de su mayor desarrollo en futuras entregas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 'CHOQUE DE REYES (CANCIÓN DE HIELO Y FUEGO'Aún no hay opiniones o críticas sobre 'Choque de reyes (Canción de hielo y fuego 2).
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Lápices Maped ColorPeps' Pastel 12 colores. Lápices de madera de alta calidad con mina suave y resistente de 2,9 mm. Cuerpo triangular para una mejor sujeción. Presentados en estuche de 12 colores.
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Seis pruebas de práctica completas, además de orientación experta fácil de seguir y consejos de examen diseñados para garantizar el éxito en el examen. La edición 'con respuestas' se puede utilizar para practicar el examen en casa o en clase, lo que brinda una excelente oportunidad para que los profesores y los estudiantes se familiaricen con el formato de examen B1 Preliminary for Schools. Las seis pruebas de práctica cuentan con claves explicativas y respuestas modelo, e incluyen ideas para ampliar las tareas en clase. Las dos primeras pruebas también incluyen consejos paso a paso sobre cómo abordar cada papel. Las actividades de práctica adicionales, informadas por un banco de exámenes reales de los candidatos de Preliminary for Schools, se centran en las áreas en las que los estudiantes suelen necesitar más ayuda. El audio descargable incluye las grabaciones de las pruebas de escucha.
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Dos puzles de 500 piezas de los heroes de Marvel, los Avengers.
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9789925309139 editorial Burlington
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¿Es una utopía conseguir que tu dinero crezca? ¿Es posible crear un patrimonio gracias a la inversión? ¿Todo el mundo puede invertir o es un lujo que sólo los ricos pueden permitirse? Si te has hecho alguna de estas preguntas, o todas, este libro es para ti. En España hay un billón de euros en cuentas y depósitos bancarios que cada día, debido a la inflación, pierden valor. Si este es también tu caso, no te preocupes: puedes generar prosperidad invirtiendo tu dinero. Sólo debes saber cómo hacerlo correctamente. Con este libro conseguirás que tu dinero trabaje para ti y que tus ahorros no dejen de crecer. Tienes en tus manos una herramienta con la que aprenderás a gestionar tu capital, independientemente de su tamaño, y podrás mejorar tu vida. Aprenderás conceptos como riesgo, rentabilidad y liquidez, descubrirás en qué tipos de activos puedes invertir, y tras su lectura sabrás cómo no perder dinero en bolsa. Aquí encontrarás, explicados de forma sencilla, las ventajas y riesgos de cada producto financiero, leerás casos de éxito de gestores estrella y dispondrás de información fundamental sobre las comisiones abusivas en los productos más vendidos. Carlos Aso y Ana Antón llevan muchos años en el sector financiero y saben que a la mayoría de las personas les asusta la idea de convertirse en inversores. Precisamente por eso han escrito este libro, para que des tus primeros pasos hacia tu libertad financiera con seguridad. Porque ¿de verdad piensas seguir perdiendo dinero por culpa de la inflación o estás dispuesto a multiplicar tu patrimonio?
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Puzle de 300 piezas de la vida animal desde un divertido punto de vista.
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El origen definitivo del Diablo Guardián narrado por el autor que mejor le conoce y por uno de los mejores dibujantes que han pasado por su serie. Un fuego arde en lo más profundo de Matthew Murdock, el hijo de un boxeador asesinado por la mafia al que un accidente cambió su vida para siempre. Pronto, un justiciero enmascarado vigilará las calles más oscuras de la ciudad. Pero, antes de que eso ocurra, un niño ciego tendrá que recorrer el camino que le llevará a convertirse en el guardián de la Cocina del Infierno.
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Quines implicacions té ser mare, parir i donar el pit? Ser mare és un exercici gairebé impossible de malabarismes quotidians. Les dones ens enfrontem a una doble pressió: la de ser mares, com dicta el mantra patriarcal, per. a la vegada, hem de triomfar o sobreviure com puguem, en el mercat laboral. Al llarg de la hist.ria, la maternitat ha estat utilitzada com a instrument de control i supeditació de la dona. Per., una vegada conquistat el dret a no ser mares, tenim pendent reapropiar-nos de l'experiència materna, sense renúncies, sense idealitzacions. Perquè el nou feminisme emergent té la missió de pensar en una altra maternitat i fer-la possible.
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Pocos libros de fotografía pueden afirmar ser verdaderamente innovadores. Éste es uno de ellos. Revela la manera en que los fotógrafos de Magnum toman y editan sus mejores fotografías. Los textos de los propios fotógrafos o de expertos escogidos por los responsables de los legados proporcionan un análisis más profundo de cada una de las hojas de contacto. Aborda cuestiones clave de la práctica fotográfica: la imagen final ¿fue preparada con sumo cuidado o surgió como un descubrimiento fortuito de algo muy bello? ¿Trabajó el fotógrafo con diligencia para sacar el mejor partido de una determinada situación o entró en juego el fabuloso «momento decisivo»? Muestra al desnudo los métodos creativos, las estrategias y los procesos de edición que están detrás de algunas de las imágenes que se han convertido en iconos mundiales.
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La colección de figuras geométricas Salvatella contiene ocho láminas con 21 figuras geométricas recortables.
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Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the CEFR.Who wants to live in a house, wear clean clothes, be good, and go to school every day? Not young Huckleberry Finn, that's for sure. So Huck runs away, and is soon floating down the great Mississippi River on a raft. With him is Jim, a black slave who is also running away. But life is not always easy for the two friends. And there's 300 dollars waiting for anyone who catches poor Jim...
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Classics, modern fiction, non-fiction and more. Written for secondary and adult students the Oxford Bookworms Library has seven reading levels from A1-C1 of the CEFR.Listen along with downloadable MP3 audio.Gatsby's mansion on Long Island blazes with light, and the beautiful, the wealthy, and the famous drive out from New York to drink Gatsby's champagne and to party all night long. But Jay Gatsby, the owner of all this wealth, wants only one thing - to find again the woman of his dreams, the woman he has held in his heart and his memory for five long years. The Great Gatsby, F. Scott Fitzgerald's masterpiece, is one of the great American novels of the twentieth century. It captures perfectly the Jazz Age of the 1920s, and goes deep into the hollow heart of the American Dream.
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Paquete de 6 láminas de lafirma Oxford indicadas para pintar con acuarelas y pintura al temple. Tienen un formato DIN A3 y están fabricadas en papel artístico con un gramaje de 300 g/m2.Son láminas de gran versatilidad que permite la aplicación de gran variedad de técnicas húmedas y mixtas. Papel de doble cara: una banda con grano grueso y la otra cara con grano fino.
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Luz de libro recargable por USB Kikkerland con 2 niveles de luminosidad. Color azul. Lee por la noche en la cama sin molestar a nadie con esta lámpara de lectura con luz LED que además es recargable mediante USB.Si te gusta leer antes de acostarte, sabrás que lo más importante es tener una luz potente que no dañe la vista, que no te haga forzarla. Por eso esta lámpara de lectura es tan buena, porque apunta directamente a la parte del libro que quieras leer, dándote toda la luz que necesitas sin que fuerces la vista.La luz es LED de tipo COB. Esto quiere decir que tiene un mejor brillo para mejorar la experiencia de lectura, y la batería dura más, así que tendrás que cargarla mucho menos.Si tienes a un aficionado a la lectura en tu entorno, este regalo le encantará.
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Organizador Cables Magnético Legami Rainbow. Clip Magnético Rainbow Legami. Ideal para mantener los cables ordernados. Material de silicona. Medidas: 90 x 120 x 10 mm.
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¡Tu primer Taco! ¡Conoce a estos tres amigos supermonos que aparecen de la nada! Les encanta que recuerdes sus nombres y los llames en el momento justo. Si la carta que volteas coincide con la palabra que dices, ¡puedes seguir nombrando y revelando cartas! Y si aparece un caramelo, sé el más rápido en colocar tu mano sobre la carta. ¡Deshazte de todas tus cartas y gana la partida! Juego de mesa de 2 a 6 jugadores. Contenido: 42 cartas y reglas del juego. Duración de la partida: 5 min. A partir de 4 años.
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Rotuladores Staedtler® pigment liner calibrados, de puntas de 0.2 mm, 0.4 mm y 0.8 mm. Especialmente indicado para dibujo técnico y gráficos. Con punta incrustada en metal y tinta pigmentada, resistente a la luz y al agua sobre papel. Incluye un portaminas. Caja de 3 unidades.
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La Caja de Ladrillos Creativos Grande LEGO® (10696) incluye 790 piezas en 33 colores diferentes e invita a explorar la creatividad y dejar volar la imaginación. Este divertido conjunto, que incluye ventanas, ojos y una abundancia de ruedas, proporciona infinitas oportunidades para construir con creatividad y disfrutar de las construcciones. Todo esto se presenta en una cómoda caja de almacenamiento de plástico, acompañada de ideas para inspirar las primeras construcciones.LEGO® Classic ha sido meticulosamente diseñado para liberar la creatividad, fomentando una construcción imaginativa. Como otros juegos de construcción, también beneficia al desarrollo de la coordinación mano-ojo, la lógica y la resolución de problemas.Los sets LEGO® Classic son un complemento ideal para cualquier colección LEGO®, brindando horas de diversión y posibilidades creativas ilimitadas. Para aquellos que buscan inspiración adicional, el lote viene acompañado de ideas y sugerencias disponibles en LEGO®.com/classic.
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Cuatro divertidos puzles XXL donde encontrarás, en cada uno de ellos, un animal distinto y su bebé. Son progresivos en medida y dificultad. Con este juego comienzan a trabajar la concentración y la coordinación mano-ojo, a la vez que reconocen los diferentes animales y sus crías.Edad recomendada: a partir de 2 años.
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Un puzle basado en Jane Eyre presentado en una preciosa caja con la forma del mismo libro.Pero este, no es un puzle normal, ya que nos encontramos un curioso puzle de doble cara que presenta una hermosa ilustración de una escena icónica en un lado y con un extracto del libro en el otro, lo que lo convierte en el regalo perfecto tanto para los amantes de los libros como de los puzles.
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9,70€
9,95€
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