Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

Rojas Estapé, Marian

21,90€ 20,80€
Avui -5% en Llibres
21,90€ 20,80€
Avui -5% en Llibres
Lliurament a domicili

Compra ara i rep-ho demà dimarts 1 abril

Recull-ho a la botiga en 2 hores

Aquest producte no està disponible. Si us plau, selecciona una altra opció.
Payment methods icons
Payment methods icons

Compra segura

Entrega en 1-2 dies laborables

Devolució gratuïta

Enviament gratuït a partir de 19 € en llibres i a partir de 39 € en la resta d'articles.

Descripció

El hit de Marian Rojas amb un capítol extra i en tapa dura. Ideal per regalar aquest Nadal.

Gaudeix del present, supera el passat i mira el futur amb il·lusió.

¿Saps que les teves emocions i pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?

Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar l'atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.





¿A qui va dirigit el llibre COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES (EDICI?

Aquest llibre s'adreça a un públic ampli interessat en millorar el seu benestar i felicitat. Es presenta com una guia pràctica per gestionar el present de manera saludable, superant les ferides del passat i mirant amb il·lusió cap al futur. És especialment útil per a aquells que busquen eines per afrontar els reptes quotidians i millorar la seva salut mental. L'obra s'adreça a persones que desitgen comprendre com la gestió dels conflictes influeix en el seu benestar emocional i busquen estratègies per cultivar la felicitat en la seva vida diària.

Temes que tracta el llibre Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

El llibre explora la importància de viure plenament en el present, superant les dificultats del passat per construir un futur positiu. Es centra en la idea que la felicitat resideix en una gestió saludable del present, i que molts dels problemes que enfrontem provenen d'una incapacitat per gestionar adequadament aquest moment. S'aborden temes relacionats amb la salut mental, la gestió de conflictes i la importància de la perspectiva en la construcció d'una vida plena i satisfactòria. Es proposa un enfocament pràctic i accessible per al lector, oferint eines i estratègies per aplicar en la vida diària. El llibre no es limita a la teoria, sinó que busca proporcionar una guia pràctica per al canvi personal i el desenvolupament del benestar. S'emfatitza la importància de la gestió emocional i la superació de les dificultats com a elements clau per aconseguir la felicitat.

Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES (EDICI

Encara no hi ha opinions o crítiques sobre COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES (EDICI disponibles públicament.

Biografia de Marian Rojas Estapé

Marián Rojas Estapé (Madrid, 1983) és una coneguda psiquiatra i escriptora espanyola que va saltar a la fama al 2018, gràcies al seu llibre Com fer que et passin coses bones, convertint-se en l'obra literària de no ficció més venuda al 2019. Marián Rojas Estapé, qui actualment treballa en l'Institut Espanyol de Recerques Psiquiàtriques, es va graduar en psiquiatria a la Universitat de Navarra l'any 2007, continuant amb la passió que ja des de petita li venia com a herència familiar.
L'autora va néixer com a fruit de l'amor del prestigiós metge, psiquiatre i escriptor Enrique Rojas i Isabel Estapé Tous a la capital espanyola al 1983. A més de l'escriptura, la vida de Marián ha estat sempre molt lligada al treball social i les obres de caritat, un món on admet haver descobert grans claus del patiment humà i del seu efecte en el cervell.
Després d'acabar la carrera de medicina, Marián Rojas Estapé va col·laborar amb l'associació AFESIP a Cambodja, ajudant a nenes que havien estat víctimes de tràfic sexual. Aquesta vivència va marcar profundament a l'escriptora, qui des de llavors no ha deixat de col·laborar amb la causa. L'autora de Com fer que et passin coses bones també va col·laborar amb l'ONG Pel Somriure d'un Nen (PSE) a Cambodja, ajudant a nenes amb traumes severs i adquirint les més profundes lliçons sobre el dolor humà i com tractar d'eliminar-lo per tots els mitjans.

Fitxa tècnica - Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

Tipus de producte: Llibre
Pàgines/Fulls: 264
Any d'edició: 2023
Idioma: Català
Tipus de tapa: Dura
EAN: 9788466431200
Referència Abacus: 1464052.91
Editorial: Columna Edicions

Productes relacionats Rojas Estapé, Marian

Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

Com fer que et passin coses bones (Edició especial)

Rojas Estapé, Marian

21,90€ 20,80€
5% descompte
Empaquetado de regalo

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec a nulla in felis convallis finibus in ut diam. Aliquam accumsan vitae purus vitae cursus. Integer sollicitudin leo id fermentum efficitur. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Nullam hendrerit et purus facilisis dignissim. Pellentesque eu dui ut eros consectetur elementum a ultricies lorem. Vestibulum posuere mollis mi, sit amet rhoncus nunc rutrum feugiat. Duis vitae metus quis tortor laoreet lobortis ac eu elit. Suspendisse in ligula leo. Aliquam ultricies metus est, a pretium ex vestibulum vitae.

gift image

El empaquetado para regalo online incluye:
✔ Una caja individual para tu joya.
✔ Una bolsa Pandora de regalo 100% reciclable.
✔ Un mensaje de regalo personalizado impreso.

*Si no escoges el empaquetado para regalo, se te enviarán varios artículos agrupados en una misma caja, sin bolsa.

Comprovar disponibilitat de Click&Collect

Indica la teva localitat per trobar la teva botiga més propera