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100 consejos para que dejes de preocupar
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Descripción
Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta recuperar la tranquilidad? 100 consejos para que dejes de preocuparte contiene recomendaciones breves, sencillas, fáciles de poner en práctica y de eficacia demostrada para hacerte con las riendas de tu vida y tener a raya las preocupaciones. Aprenderás a: •, Hacer frente a la incertidumbre •, Lograr que las preocupaciones se desvanezcan •, Detectar cómo empieza la preocupación •, Mantener la situación bajo control Esta recopilación de consejos reúne la inspiración, la motivación y la información que necesitas para afrontar el futuro. Si las obras de autoayuda te parecen largas y tediosas, ¡este es tu libro!
Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
128
Año de edición:
2018
Colección:
Vida sana
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Dura
EAN:
9788416407477
Referencia Abacus:
1249392.90
Editorial:
Cinco Tintas
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