El Dr. Álvaro Bilbao (1976) és doctor en Psicologia, neuropsicòleg i pare de tres criatures. Es va formar a l’hospital John Hopkins i al Kennedy Krieger Institute i ha col·laborat amb l’OMS. Actualment, a més de treballar com a psicoterapeuta, realitza cursos i conferències on ens explica el funcionament del cervell per millorar i enfortir la nostra relació amb els infants.
És autor dels llibres Cuida tu cerebro... y mejora tu vida (Plataforma, 2013), El cervell del nen explicat als pares (Plataforma, 2015), Todos a la cama (Plataforma, 2017), Me falla la memoria (RBA, 2019) i ¡Hola familia! (Plataforma, 2022).
Todos a la cama
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Descripció
Todos a la cama te acompañará durante todas las etapas del sueño infantil, desde la primera noche que pasas junto al bebé hasta que el niño duerme en su propia habitación sin despertarse en toda la noche. Alejándose de dogmas y métodos cerrados, Álvaro Bilbao ofrece estrategias prácticas, claras y respetuosas que te ayudarán a conciliar de manera progresiva tus necesidades de descanso con las de amor, seguridad y confianza de tus hijos.
«Un libro sencillo, tierno y respetuoso que supone un rayo de luz entre todas las sombras y túneles por los que atravesamos los padres que llevamos meses, incluso años sin dormir.»
Lucía Galán, madre y autora del blog Lucía, mi pediatra
«El doctor Bilbao ofrece herramientas eficaces y amorosas para que tu bebé y tú podáis tener las horas de sueño que merecéis, sin desgastaros mocionalmente.»
Mercedes Jiménez, madre, abuela y asistente familiar en The Child Center en Nueva York
«En este libro encontrarás estrategias prácticas y respetuosas con todas las opciones de crianza, que te darán la comprensión, los conocimientos y la confianza para ayudar a tus hijos a dormir.»
Amor Bize López, madre, neuropsicóloga y terapeuta familiar
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