Metge i catedràtic de psiquiatria, Enrique Rojas (1949) ha centrat el seu camp de recerca en l'anàlisi de trastorns com la depressió o l'ansietat. Prolífic autor d'assajos i articles en diversos mitjans científics i de comunicació, ha tractat en els seus escrits tot tipus de qüestions relacionades amb l'afectivitat i la personalitat de l'individu: des de la sexualitat a la voluntat, sense oblidar temes com el relativisme o el desamor.
La seva anàlisi està presidida per la cerca incansable de la felicitat. Actualment, dirigeix l'Institut Espanyol de Recerques Psiquiàtriques de Madrid i és president de la Fundació Rojas-Estapé per a gent jove amb trastorns de personalitat i sense recursos materials.
Entre les seves obres destaquen Todo lo que tienes que saber sobre la vida, 5 consejos para potenciar la inteligencia, Cómo superar la depresión, Vive tu vida, No te rindas o Adiós, depresión.
Todo lo que tienes que saber sobre la vida
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Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad.
En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales problemas: cómo lograr el equilibrio emocional.
En este libro, el Catedrático de Psiquiatría Enrique Rojas trata de profundizar en las claves para alcanzar una armonía psicológica en este mundo tan apasionante que nos ha tocado vivir, para conseguir una buena paz interior que nos lleve a relacionarnos de forma adecuada con las personas que nos rodean y con nosotros mismos.
Nadie es libre si no es dueño de sí mismo. No hay madurez psicológica sin conocimiento propio. Y no hay conocimiento propio sin reflexión.
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