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Llibres de Ciència i Coneixement
A Abacus tenim els millors llibres de ciència i coneixement per a aprendre, descobrir i reflexionar sobre el món que ens envolta. Obrin pas al descobriment i al saber! Compra llibres de ciència i coneixement online. A Abacus trobaràs una àmplia selecció de llibres de ciència i coneixement en diferents formats (tapa dura i tapa tova) i en una gran quantitat d'idiomes disponibles: alemany, castellà, català, valencià, anglès, francès i italià, entre altres. Disposem de lectures de reconeguts escriptors nacionals i internacionals sobre ciència i les seves branques derivades; ciències naturals, socials i humanes. També sobre coneixement i totes les disciplines relacionades, com psicologia, pedagogia, educació, ètica, política…
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Amagi
Esta colección de cuentos relatalas aventuras deYuseph Wahed, un joven zapatero queun día emprende un viaje para resolver el significadode la extraña palabra que da título al libro y con la que lleva soñando desde el día en que nació: Amagi. Comienzaasí un viaje espiritual por el nortede África, colmado deaprendizajes y enseñanzas provenientes de todaslas culturas, y donde cada capítulo contiene una moraleja que conducirá a Yuseph a aprender las leccionesmás importantes de la vida. Unalectura que atrapa, llena de sorprendentes giros enla trama, conhistorias deamor, venganza, traición yreencuentrosentre antiguospersonajes... Pero ante todo, una alegoría sobre elvalor de caer y levantarse,el sentidode la vida, elpaso de la juventud a la madurez, el sacrificio y elanhelo por alcanzar las metas.
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Instrucción de novicias
Un recorrido fascinante por las vidas de las monjas del barroco y lo que ocurría tras las puertas de los conventos. Doctoras por la universidad de Brown (EE.UU.), este es el resultado de más de 15 años de investigación y entusiasmo histórico por el barroco. Por las creadoras del fenómeno Las Hijas de Felipe, el podcast que está reescribiendo el Barroco español desde las mujeres. Detrás de los muros de un convento, reina el silencio, solo salpicado por el murmullo de las oraciones o los melismas de los cantos litúrgicos. O así es como solemos imaginarlo, pero la realidad es otra. En ese espacio gobernado por mujeres, las monjas de los siglos XVI y XVII desarrollaron un complejo entramado social, en el que tenían cabida el trabajo y la creatividad, la moda y la fama, la amistad y el amor, la política y la economía, y propusieron innovadoras soluciones a los agobios de la vida mundana. Todo ello habría permanecido en secreto para el gran público de no ser por el exhaustivo trabajo de investigación y divulgación que han llevado a cabo, durante más de diez años, Carmen Urbita y Ana Garriga, las creadoras del podcast Las hijas de Felipe. Gracias a ellas -y a los miles de cartas y tratados que han leído-, tenemos acceso a los consejos de Teresa de Ávila para el buen gobierno económico, a los trucos de María de Jesús de Ágreda para estar en varios lugares al mismo tiempo, a la audacia de Ana de Jesús y Beatriz de la Concepción para sostener un amor contra todo, o a la rabia de sor Juana Inés de la Cruz para librarse, siglos antes del Me Too, del acoso de un confesor. Podemos asomarnos a ese mundo oculto: un espacio creado por mujeres y para mujeres, con otras formas de amar, cuidar, organizarse, crear y convivir. Y, sobre todo, podemos constatar que TODO LO QUE NOS PASA, YA LE PASÓ A UNA MONJA DEL BARROCO.Instrucción de novicias no és només un llibre d'història; és una finestra oberta a un món que crèiem conèixer, però que es revela sorprenentment viu i proper. Amb una prosa que combina el rigor acadèmic amb una passió contagiosa, Ana Garriga ens convida a escoltar les veus silenciades de les monges del Barroc. La lectura es converteix en una conversa íntima a través dels segles, on la pols dels arxius desapareix per deixar pas a la vitalitat, l'enginy i la humanitat d'unes dones extraordinàries.Aquest assaig aconsegueix desmuntar el mite del convent com un espai de renúncia i aïllament. En canvi, ens submergeix en un univers ple de matisos, on la vida bullia amb la mateixa intensitat que a l'exterior, però amb unes regles i unes dinàmiques pròpies, creades per i per a dones.A qui va dirigit 'Instrucción de novicias'?Aquesta obra captivarà els lectors i lectores amb curiositat per la història social i, especialment, per les vides de les dones que han estat marginades dels relats oficials. És un llibre ideal per a qui busca una divulgació històrica amena, intel·ligent i amb una perspectiva feminista que connecta el passat amb les inquietuds del present. Aquells que gaudeixen descobrint com es teixien les xarxes de poder, afecte i coneixement en contextos inesperats trobaran en aquestes pàgines una font inesgotable d'inspiració i reflexió.Temes que tractaEl llibre explora temes fonamentals com la sororitat i la creació de xarxes de poder femenines dins dels murs del convent, mostrant aquests espais com a centres d'influència política i econòmica. També aprofundeix en la creativitat com a forma de resistència, analitzant com l'escriptura, la música o la gestió esdevenien eines d'autoafirmació. Finalment, aborda les diverses formes d'amor i amistat que hi florien, així com la gestió del coneixement i la resolució de conflictes, demostrant que les preocupacions humanes són universals i atemporals.
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Estimula tu nervio vago
Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar más rápido. Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque holístico, aprenderás a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulación. Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiración o la ingestión de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estrés, mejorar la digestión y combatir la inflamación y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes.¿A qui va dirigit el llibre Estimula tu nervio vago?Estimula tu nervio vago s'adreça a un públic ampli interessat en millorar la seva salut i benestar a través d'un enfocament holístic. El llibre resulta especialment útil per a persones que busquen comprendre millor el funcionament del sistema nerviós autònom i la importància del nervi vague en la regulació de l'estrès, la digestió i la resposta inflamatòria. S'adapta a lectors que busquen estratègies pràctiques i senzilles per gestionar l'estrès, millorar la seva salut digestiva i prevenir malalties cròniques. No es requereix un coneixement previ específic en medicina o neurociència per comprendre la informació presentada.Temes que tracta el llibre Estimula tu nervio vagoEl llibre explora el paper fonamental del nervi vague en la salut i el benestar. Es centra en la connexió entre la ment i el cos, mostrant com l'activació adequada del nervi vague pot influir positivament en diversos aspectes de la salut. Es detallen els símptomes d'un to vagal deficient, proporcionant al lector eines per identificar si el seu sistema nerviós està desregulat.Es presenten diverses tècniques pràctiques i fàcils d'implementar per estimular el nervi vague, incloent:Tècniques de respiració: S'expliquen diferents exercicis respiratoris que ajuden a regular l'activitat del nervi vague i a reduir l'estrès.Exercici físic: Es proposen activitats físiques suaus i accessibles que contribueixen a l'estimulació del nervi vague, com el ioga o el tai xi.Tècniques de relaxació: S'inclouen tècniques de relaxació com la meditació i la visualització guiada per promoure la calma i l'equilibri del sistema nerviós.Alimentació: S'aborda la importància de l'alimentació en la salut del nervi vague, recomanant la ingesta d'aliments fermentats i altres nutrients beneficiosos.Altres tècniques: S'exploren altres tècniques com el cant, el riure, el tapping (tècnica d'acupressió) i els automassatges, que poden contribuir a l'estimulació del nervi vague.El llibre proporciona una visió integral de la importància del nervi vague en la salut, oferint un conjunt d'eines pràctiques per millorar el benestar físic i mental. S'emfatitza la importància d'un enfocament holístic que integra diferents aspectes de la vida per aconseguir un equilibri òptim.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Estimula tu nervio vagoEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Estimula tu nervio vago.
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BMW elegancia y deportividad alemana
Con una dedicación inquebrantable a la innovación y la calidad BMW ha redefinido el concepto de conducción, fusionando tecnología avanzada con un diseño impecable. Cada modelo, desde los icónicos sedanes hasta los potentes deportivos, refleja la pasión y el compromiso de la marca por ofrecer una experiencia de conducción inigualable. Hoy, BMW no solo representa un vehículo, sino todo un estilo de vida. Este libro presenta los modelos más emblemáticos a lo largo de la historia de esta icónica marca alemana.
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El Código de la manifestación
¿Por qué unas personas consiguen ver realizados sus deseos y otras no? Porque unas se convierten en su deseo mientras que otras se conforman con soñarlo. El código de la manifestación contiene un avanzado conocimiento espiritual que te ayudará a descubrir tu auténtica identidad y acompañarte a elevar la conciencia al nivel de los deseos cumplidos. Estudia su contenido y aplícalo en tu vida para conseguir que tu existencia goce de una abundancia completa y duradera. Aprende los 3 pasos del «Proceso Milagro» para convertir tus deseos en realidad, de un modo exento de esfuerzo, libre de resistencias y sencillo, pues toda la acción requerida es interior. En este libro, Raimon Samsó sintetiza una fórmula para convertir lo inmanifiesto en manifiesto, y condensa las revelaciones del olvidado místico Neville Goddard y la ciencia de conseguir deseos mediante la llamada «Ley de la Asunción».¿A qui va dirigit el llibre El Código de la manifestación?Aquest llibre està dirigit a persones interessades en el desenvolupament personal i espiritual, que busquen eines per aconseguir els seus objectius i millorar la seva vida. Es dirigeix a aquells que desitgen comprendre i aplicar principis per manifestar els seus desitjos i crear una realitat més plena i abundant. És especialment útil per a qui busca un enfocament interior per al canvi, basat en la transformació de la consciència i la comprensió de la pròpia identitat. No es requereix una experiència prèvia en temes espirituals o d'autoajuda per beneficiar-se de la seva lectura.Temes que tracta el llibre El Código de la manifestaciónEl llibre explora la connexió entre la ment, la consciència i la manifestació de la realitat. Es centra en la idea que la transformació interior és clau per aconseguir canvis externs. Alguns dels temes que s'aborden són:La Llei de l'Assumpció: S'explica com la creença i la convicció interna influeixen en la materialització dels desitjos. El llibre aprofundeix en la comprensió i aplicació pràctica d'aquesta llei.El Procés Miracle: Es descriu un mètode de tres passos per manifestar desitjos de forma senzilla i efectiva, sense esforç ni resistència. S'emfatitza la importància de l'acció interior com a motor del canvi.Identitat Autèntica: Es guia al lector en un procés d'autodescobriment per connectar amb la seva veritable identitat i potencial. Aquest procés és fonamental per alinear la ment amb els objectius desitjats.Elevació de la Consciència: Es proposa un camí per elevar el nivell de consciència, permetent al lector accedir a un estat mental que facilita la manifestació. S'exploren tècniques per aconseguir aquest estat.Abundància i Prosperitat: S'aborda la manifestació de l'abundància no només en termes materials, sinó també en aspectes emocionals i espirituals. Es presenta una visió holística de la prosperitat.Neville Goddard: Es presenta l'obra i les ensenyances del místic Neville Goddard, qui va inspirar l'autor en la creació d'aquest mètode de manifestació. S'explora la filosofia de Goddard i la seva aplicació pràctica.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre El Código de la manifestaciónEncara no hi ha opinions o crítiques sobre El Código de la manifestación.
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Amor zero
Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren relaciones tóxicas, el autor explica de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer. Amor zero -más de 10.000 ejemplares vendidos-te ayudará a identificar precozmente a un psicópata integrado, salir de este tipo de relaciones destructivas y cerrar las vías para que ninguno entre nunca más en tu vida.
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Mythos
Vuelve Carlota Santos con su propuesta más ambiciosa, interesante y bella, pero manteniendo la elegancia y detalles de sus ilustraciones, que ya se han convertido en su seña de identidad. Las musas, dioses y héroes griegos nos iluminan en el presente con las leyendas de amor, traición y venganza que han perdurado a lo largo de los siglos. Desde las historias de Zeus - padre de los dioses- y Atenea hasta las épicas aventuras de Odiseo, pasando por todos los misterios de los monstruos y criaturas míticas que acechan en las profundidades del mar y los bosques, Mythos nos sumerge en el fascinante mundo de la Antigüedad de una forma totalmente nueva.¿A qui va dirigit el llibre Mythos?S'adreça a un públic ampli interessat en la mitologia grega, tant a lectors amb coneixements previs com a aquells que s'hi apropen per primera vegada. L'obra es presenta com una guia il·lustrada, accessible i atractiva visualment, la qual cosa la fa ideal per a joves i adults amb interès en la història, la cultura clàssica o la literatura fantàstica. El seu enfocament fresc i complet la converteix en una lectura amena i enriquidora per a qualsevol persona curiosa per descobrir o aprofundir en el ric univers dels mites grecs.Temes que tracta el llibre MythosMYTHOS explora la mitologia grega a través dels seus personatges i relats més emblemàtics. Es centra en les històries de déus, herois i criatures mítiques, oferint una visió completa i actualitzada d'aquest univers. L'obra no només narra les llegendes, sinó que també analitza els simbolismes i el context històric-cultural en què van sorgir. Entre els temes que s'aborden hi ha:Els déus olímpics: Es presenten les figures principals de l'Olimp, com Zeus, Hera, Posidó, Hades, Atenea, etc., analitzant les seves característiques, relacions i rols en el panteó grec. S'exploren les seves accions, motivacions i conseqüències dels seus actes, mostrant la complexitat de les seves personalitats.Herois i heroïnes: L'obra inclou les històries d'herois com Hèrcules, Perseu, Teseu, entre d'altres, analitzant les seves gestes, les seves virtuts i defectes, i el seu impacte en la cultura grega. També s'inclouen heroïnes, mostrant la diversitat de rols femenins en la mitologia.Criatures mitològiques: Es descriu una àmplia gamma de criatures mitològiques, com ciclops, centaures, sirenes, gorgones, etc., explorant els seus orígens, característiques i el paper que van jugar en els mites.Amor, traïció i venjança: MYTHOS explora les complexes relacions entre els déus i els mortals, mostrant com l'amor, la traïció i la venjança són temes recurrents en la mitologia grega. S'analitza com aquests temes es reflecteixen en les històries i el seu impacte en el desenvolupament de la narrativa.Simbolisme i significat: L'obra no es limita a narrar les històries, sinó que també analitza el simbolisme i el significat cultural dels mites, explorant la seva influència en la cultura occidental i la seva rellevància en l'actualitat.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MythosEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Mythos.
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Centenario BMW
Centenario BMW rememora una de las empresas automovilísticas más relevantes de la historia, utilizando el medio más emocionante: los propios coches y motocicletas. Desde sus inicios en la aviación, pasando por las motocicletas de la época prebélica, la recuperación tras la Segunda Guerra Mundial, hasta los potentes coches M y las impresionantes superbikes actuales. Este libro es un recorrido exhaustivo por la ingeniería alemana en su máxima expresión.
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Los 10 poderes para diseñar tu vida
Sergio Fernández, referente en desarrollo personal, llega a Planeta con un plan de acción para que puedas construir la vida que imaginas.Este es el libro más íntimo de Sergio Fernández, divulgador de referencia de desarrollo personal, profesional y financiero, y autor durante casi dos décadas de varios grandes éxitos en librerías que superan los 140.000 ejemplares vendidos en España. Estas páginas recogen las claves de su éxito vital. Son reflexiones, vivencias y enseñanzas basadas en su política cero bullshit: directa, clara y orientada a la acción. Escrito para quien ha sentido alguna vez un vacío en su interior, pero también para cualquier persona que no se conforma con lo establecido y que quiere escribir sus propias reglas del juego, Sergio te invita a tener una vida de diez en todos los ámbitos importantes, a construir hábitos saludables y relaciones fructíferas, y a disfrutar de libertad financiera.
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L'EMOCIÓ DELS CASTELLS CONVERTIDA EN REFLEXIÓ FILOSÒFICA. UN ASSAIG QUE ES LLEGEIX COM UNA NOVEL·LA, UNA CONFESSIÓ I UNA FESTA. Un cos damunt d'un altre cos. Una plaça sencera que aguanta la respiració. L'enxaneta que s'enfila fins a tocar el cel... A Contra la gravetat, Kevin Prados parteix d'aquesta experiència física i col·lectiva per preguntar-se què vol dir ser casteller avui i per què continua emocionant-nos. No parla només d'una tradició, sinó d'una manera d'estar al món que posa a prova el cos, la confiança i els vincles. Aquest llibre és un assaig que es llegeix com un relat viscut. Prados hi entrellaça filosofia, memòria personal i mirada cultural per mostrar com els castells expliquen una història èpica sobre la grandesa de l'ésser humà. En l'esforç col·lectiu, el risc assumit i el contacte físic hi emergeixen valors com l'altruisme, la responsabilitat, el coratge i una idea de comunitat que desborda l'individu. Una mirada contemporània i rigorosa sobre una de les grans tradicions populars catalanes, alhora identitària i universal. Amb un inspirador pròleg de Leticia Dolera i il·lustracions originals de Marina Barberà. «ENS AJUDA A COMPRENDRE EL SIGNIFICAT HISTÒRIC, FILOSÒFIC I EMOCIONAL DELS CASTELLS I COM LA BONA FILOSOFIA ENS INSPIRA I ENS FA PENSAR EN LA VIDA». LETICIA DOLERA «UN MAGNÍFIC EXEMPLE QUE, QUAN LA FILOSOFIA TÉ ELS PEUS A TERRA, PARADOXALMENT S'ELEVA, COM ELS CASTELLS». FERRAN SÁEZ MATEU «UN ASSAIG TREPIDANT, PLE D'EMOCIÓ, D'ERUDICIÓ I D'ENCERT. UNA LECTURA AMB ESPERIT CÍVIC I CLARIVIDÈNCIA». MELCIOR COMESLlegir Contra la gravetat és submergir-se en una reflexió que neix del cos i s'eleva cap a les idees més profundes. Kevin Prados no escriu un manual sobre castells, sinó que utilitza aquesta tradició com un mirall per observar-nos a nosaltres mateixos, les nostres pors i la nostra necessitat de connectar. Cada pàgina transmet la tensió, l'esforç i l'emoció d'una plaça que conté la respiració, transformant una experiència col·lectiva en una meditació íntima i universal.És un llibre que es llegeix amb el cor encongit i la ment oberta, descobrint la filosofia que s'amaga en el gest d'un cos que confia en un altre. La seva prosa combina la memòria personal amb l'anàlisi cultural, creant un assaig que té l'ànima d'un relat viscut i la profunditat d'un pensament rigorós.A qui va dirigit 'Contra la gravetat'?Aquest assaig interpel·larà especialment aquells lectors que busquen anar més enllà de la superfície de les tradicions culturals. És una lectura ideal per a qui gaudeix de la filosofia aplicada a la vida quotidiana, dels relats que connecten l'experiència personal amb les grans preguntes universals. Si t'apassiona entendre la psicologia dels grups, la força dels vincles humans i la bellesa de l'esforç compartit, trobaràs en aquestes pàgines una font d'inspiració i reflexió profunda, siguis o no del món casteller.Temes que tractaL'obra explora la idea de comunitat com un organisme viu, on cada individu és essencial per a l'èxit col·lectiu. Aprofundeix en la confiança cega i la responsabilitat mútua, analitzant com es construeixen els vincles que ens permeten superar la por. També reflexiona sobre la relació amb el propi cos, el dolor i el límit, així com el valor de l'altruisme en un món cada cop més individualista. Finalment, el llibre aborda el risc i el coratge no com a actes heroics, sinó com a expressions d'un compromís compartit.
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Neurociencia para la vida real
Un enfoque práctico de entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales que te cambiará la vida.Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentración y hasta dormir mejor. En definitiva, un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos hábitos y reprogramarlos. El éxito está garantizado: Ibáñez es ingeniera superior química, exnadadora de alto rendimiento, piloto de helicóptero y neurocientífica. Ha trabajado en campos profesionales de máximo desempeño, dirigiendo equipos en España y a escala internacional. Desde 2011 está ligada a su pasión, la neurociencia, investigando los últimos avances para lograr la optimización cerebral.Neurociencia para la vida real d'Ana Ibáñez es presenta com una guia il·luminadora i profundament pràctica, una mena de manual d'instruccions per a l'òrgan més complex i fascinant que posseïm. Amb un to proper, clar i accessible, l'autora aconsegueix desmitificar conceptes científics que podrien semblar inabastables, transformant-los en eines tangibles per al dia a dia. La lectura se sent com una conversa empoderadora amb una experta que no només comparteix coneixement, sinó que també ofereix un camí clar i esperançador per aplicar-lo i millorar el nostre benestar general.A qui va dirigit 'Neurociencia para la vida real'?Aquest llibre està pensat per a qualsevol persona que senti curiositat per entendre els mecanismes interns de la seva ment i vulgui prendre'n el control de manera activa i conscient. És ideal per a aquells que lluiten amb l'estrès, l'ansietat o pensaments negatius recurrents i busquen solucions pràctiques basades en la ciència, més enllà de consells superficials. També interpel·larà els qui desitgen optimitzar el seu rendiment, millorar la concentració i construir hàbits més saludables, descobrint el potencial ocult del seu propi cervell per transformar la seva realitat quotidiana.Temes que tractaL'obra explora la neuroplasticitat com a eix central, demostrant amb exemples clars que el cervell té una capacitat sorprenent per canviar i adaptar-se a qualsevol edat. A partir d'aquesta premissa fonamental, aprofundeix en la gestió emocional, oferint estratègies concretes per desactivar respostes automàtiques de por o drama i cultivar una calma interior més estable. Un altre tema clau és la reprogramació d'hàbits, on s'explica com identificar i modificar rutines perjudicials per millorar aspectes tan vitals com la qualitat del son, l'enfocament mental i les connexions emocionals amb els altres.
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José Elías. Billionaire
Permíteme abrirte las puertas de mi vida para compartir contigo una experiencia que va más allá de las páginas de un libro. Mi historia está llena de giros emocionantes, éxitos asombrosos y fracasos dolorosos que me han convertido en quien soy hoy.Al sumergirte en mi biografía, no solo conocerás todos los pasos y las decisiones que tuve que afrontar para convertirme en milmillonario a los cuarenta y dos años, sino que también descubrirás mis momentos más difíciles. A los treinta y dos años, me encontraba en la ruina más absoluta, enfrentando mi segunda quiebra con todas sus consecuencias. Pero en cada desafío, encontré lecciones invaluables.Mi aterrizaje involuntario en las redes sociales me ha revelado la existencia de un gran número de personas con espíritu emprendedor, decididas a trazar su propio camino.Forman parte de lo que yo denomino el grupo de la mordedura de la víbora. Personas inconformistas que han superado el miedo a abandonar su zona de confort. Aunque no todas están en la misma fase, les une un deseo común: prosperar. Me encantaría que mi historia y mis aprendizajes fueran el empujón que necesitas para salir de la cueva con plena conciencia de lo que supone ese paso en tu vida: lo que puedes encontrar, lo que puedes perder y, por supuesto, lo que puedes lograr.¿A qui va dirigit el llibre Billionarie?Va dirigit a totes aquelles persones amb esperit emprenedor, que busquen inspiració i motivació per assolir l'èxit en els seus projectes. És especialment rellevant per a qui se senten estancats o desanimats, ja que la història de José Elías ofereix una perspectiva inspiradora sobre la superació de l'adversitat i la consecució d'objectius ambiciosos. El llibre també pot resultar atractiu per a lectors interessats en biografies de personatges que han aconseguit un èxit empresarial notable, i que busquen aprendre de les seves experiències i estratègies. Finalment, pot ser d'interès per a aquells que busquen comprendre els reptes i recompenses del món empresarial.Temes que tracta el llibre BillionarieEl llibre BILLIONARIE explora diversos temes relacionats amb l'emprenedoria, l'èxit empresarial i la superació personal. Es centra en la trajectòria vital de José Elías, des de la seva situació de ruïna fins al seu posterior èxit com a multimilionari. Entre els temes que s'aborden es troben:Superació de l'adversitat: El llibre detalla com José Elías va superar dues fallides i altres reptes per aconseguir l'èxit. Es descriu el procés d'aprenentatge i resiliència que va implicar.Presa de decisions: S'analitzen les decisions crucials que van marcar el camí de José Elías cap a l'èxit, tant les encertades com les que el van portar a cometre errors.Estratègia empresarial: S'exposen les estratègies i tàctiques que José Elías va emprar per construir el seu imperi empresarial.Gestió del risc: Es mostra com José Elías va gestionar el risc en els seus negocis, aprenent dels seus errors i adaptant-se a les circumstàncies canviants.Motivació i inspiració: La història de José Elías serveix com a font de motivació i inspiració per a aquells que busquen assolir les seves pròpies metes.El paper de les xarxes socials: Es descriu la influència de les xarxes socials en el desenvolupament de la seva carrera empresarial.El concepte de "mossegada de la víbora": S'introdueix aquest concepte per referir-se a les persones inconformistes que superen la por a sortir de la seva zona de confort.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre BillionarieEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Billionarie.
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La asertividad: expresión de una sana autoestima
Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacélo es desarrollaño una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo h acélo? Por medio de ejemplos y ejercicios, estélibro pretende dar re spuesta a la cuestión anterior y así convertirse en un manual para des arrollar una sana asertividad dentro del marco déla autoestima.
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Cosmos
Cosmos trata de la ciencia en su contexto humano más amplio y explica cómo la ciencia y la civilización se desarrollan conjuntamente. La obra aborda también el tema de las misiones espaciales destinadas a explorar los planetas más próximos a la Tierra, del origen de la vida, de la muerte del Sol, de la evolución de las galaxias y de los orígenes de la materia, los soles y los mundos, así como también los más recientes descubrimientos sobre la vida fuera de la Tierra. Basado en un programa que el profesor Carl Sagan realizó para la televisión y con más de doscientas cincuenta ilustraciones a todo color verdaderamente asombrosas, Cosmos está narrado con la proverbial habilidad de su autor para conseguir que las ideas científicas fuesen comprensibles y apasionantes.¿A qui va dirigit el llibre Cosmos?Cosmos: Una evolució còsmica de quinze mil milions d'anys està dirigit a un públic ampli interessat en la ciència i la divulgació científica. El seu llenguatge, encara que precís, està pensat per ser accessible a lectors sense formació científica especialitzada. El llibre resulta atractiu tant per a aquells que busquen una introducció general a l'astronomia i la cosmologia, com per a qui desitgen aprofundir en temes específics tractats per l'autor. L'obra es presenta com una exploració fascinant de l'univers, des dels seus orígens fins a la possibilitat de vida extraterrestre, convertint-se en una lectura enriquidora per a persones de totes les edats i nivells de coneixement. La inclusió de nombroses il·lustracions a tot color reforça el seu atractiu visual i facilita la comprensió de conceptes complexos.Temes que tracta el llibre CosmosCosmos abasta una àmplia gamma de temes relacionats amb la ciència i el seu impacte en la civilització humana. El llibre explora:L'evolució còsmica: Es descriu la història de l'univers des del Big Bang fins a l'actualitat, incloent la formació de galàxies, estrelles i planetes. Es presenta una visió global de l'evolució còsmica al llarg de quinze mil milions d'anys.L'origen de la vida: Sagan explora les teories sobre l'origen de la vida a la Terra i la possibilitat de vida en altres llocs de l'univers. S'analitzen les condicions necessàries per a l'aparició i desenvolupament de la vida.L'exploració espacial: Es discuteixen les missions espacials i la seva importància per al coneixement de l'univers i la recerca de vida extraterrestre. Es descriu l'exploració de planetes propers a la Terra.La història de la ciència: Es presenta un recorregut per la història de la ciència, destacant les contribucions de diferents cultures i científics al llarg del temps. Es posa èmfasi en el desenvolupament del pensament científic i racional.La ciència i la civilització: S'analitza la relació entre la ciència i la civilització humana, mostrant com el desenvolupament científic ha influït en el progrés de la societat. S'explora la interconnexió entre la ciència i la cultura.La comunicació amb civilitzacions extraterrestres: S'aborda la possibilitat de l'existència de vida extraterrestre i les maneres en què podríem comunicar-nos amb ella. S'exploren les implicacions d'aquest contacte.L'antiga Biblioteca d'Alexandria: Es dedica una part a la descripció de la importància històrica i cultural de la Biblioteca d'Alexandria, com a centre de coneixement en l'antiguitat.El cervell humà: S'analitza el funcionament del cervell humà i la seva capacitat per comprendre l'univers.Els jeroglífics egipcis: S'estudia l'escriptura jeroglífica egípcia com a exemple de la capacitat humana per registrar i transmetre coneixement.La mort del Sol: Es descriu el cicle de vida de les estrelles, incloent la mort del Sol i les seves conseqüències per a la Terra.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre CosmosEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cosmos disponibles per ser resumides.
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Los engranajes de Occidente
Un análisis provocador, lúcido y brutalmente honesto sobre el colapso de OccidenteHubo un tiempo en que los hombres cruzaban océanos en barcos de vapor, creían en Dios, en el Estado y en la ducha fría. No porque fueran espartanos, sino porque no tenían más remedio. Hoy, en cambio, somos incapaces de sobrevivir sin un té matcha con leche de soja, sepultamos nuestras arrugas bajo toneladas de filtros digitales y debatimos sobre la opresión estructural desde un iPhone de 1.200 euros. Algo se ha ido al carajo en muy poco tiempo. En los dos tomos que componen Los engranajes de Occidente, Fabián C. Barrio analiza desde una perspectiva psicosociológica el declive de una civilización que ha pasado de alzar catedrales a cancelar panaderos. Del humanismo al algoritmo. Del sacrificio a la sobreexposición emocional. Hoy asistimos al auge de la cultura woke y su perpetua batalla con la realidad tangible, a la resurrección kitsch de las ultraderechas con su dorado tupé, a los nacionalismos que brotan donde ya no queda ni nación ni sentido de pertenencia, a la manipulación política descarada y constante, y a las redes sociales como nuevo teatro de sombras, donde todos actuamos pero nadie vive de verdad. Este libro nos descubre que detrás de todo fenómeno macro hay motivos dolorosamente humanos. Que el ocaso no es sólo geopolítico, sino espiritual. Y que tal vez Occidente no se esté muriendo, sino reinventando... aunque lo haga como todo lo que amamos hoy: con ansiedad, regulaciones obsesivas, autoflagelo, impuestos hasta por respirar y una playlist estúpida sonando de fondo hasta que se agote la batería.
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MANIAC
Una novela vertiginosa sobre los límites del pensamiento y los delirios de la razón. Un inquietante tríptico sobre los sueños del siglo XX y las pesadillas del siglo XXI, MANIAC explora los límites de la razón trazando el camino que va desde los fundamentos de las matemáticas hasta los delirios de la inteligencia artificial. Guiado por la enigmática figura de John von Neumann, un moderno Prometeo que hizo más que nadie por crear el mundo que habitamos y adelantar el futuro que se avecina, en este libro Benjamín Labatut se sumerge en las tormentas de fuego de las bombas atómicas, en las mortíferas estrategias de la Guerra Fría y en el nacimiento del universo digital.La obra comienza con un disparo: en 1933 Paul Ehrenfest, físico austriaco y amigo íntimo de Einstein, acabó con la vida de su propio hijo antes de suicidarse, convencido de que el alma de la ciencia había sido corrompida por el mismo mal que impulsaba el surgimiento del nazismo. Algunos de los temores de Ehrenfest se hacen realidad en el personaje central del volumen, el matemático húngaro von Neumann, un ser dotado de un cerebro tan extraordinario que sus colegas lo consideraban el próximo paso en la evolución humana.Durante una meteórica carrera, von Neumann sentó las bases matemáticas de la mecánica cuántica, ayudó a diseñar las bombas nucleares, desarrolló la teoría de los juegos y creó el primer computador moderno. Al final de su vida, ya convertido en un engranaje clave del complejo industrial-militar, dio rienda suelta a un impulso creativo que lo llevó a contemplar ideas que podrían amenazar la primacía de nuestra especie: «Para el progreso no hay cura», dijo tras presagiar la llegada de una singularidad esencial, un punto de inflexión en la historia más allá del cual los asuntos humanos tal como los conocemos no podrían continuar.MANIAC culmina con la batalla entre un hombre y una máquina: Lee Sedol, gran maestro de Go, desafía al programa de inteligencia artificial AlphaGo en cinco agónicos juegos que sirven como advertencia sobre los retos a los que nos tendremos que enfrentar a medida que nuestras creaciones tecnológicas adquieran cada vez mayor independencia.Tras aquel fenómeno inclasificable que fue Un verdor terrible, MANIAC confirma a Benjamín Labatut como una de las voces más originales de la literatura contemporánea.¿A qui va dirigit el llibre MANIAC?MANIAC s'adreça a un públic ampli interessat en la història de la ciència, la filosofia i la tecnologia dels segles XX i XXI. Es recomana a lectors amb interès en temes complexos, que no tinguin por d'endinsar-se en conceptes científics i filosòfics, encara que no siguin experts en la matèria. L'obra és accessible per a un públic culte general, però també resultarà estimulant per a aquells amb coneixements previs en física, matemàtiques o història de la ciència. La narrativa captivadora de Labatut fa que la lectura sigui atractiva fins i tot per a aquells que no estiguin familiaritzats amb les figures històriques que es presenten.Temes que tracta el llibre ManiacMANIAC explora una sèrie de temes interconnectats, entrellaçant la història de la ciència amb reflexions filosòfiques i ètiques. Es centra en les vides i els assoliments de figures clau en el desenvolupament de la ciència i la tecnologia moderna, utilitzant les seves experiències com a punt de partida per a una reflexió més àmplia. Alguns dels temes que es tracten són:Els límits de la raó: El llibre qüestiona la capacitat de la raó humana per comprendre i controlar les forces que ha desencadenat, especialment en l'àmbit científic i tecnològic. Es planteja la possibilitat que el progrés científic pugui tenir conseqüències imprevisibles i potencialment catastròfiques.L'impacte de la ciència en la societat: MANIAC analitza les conseqüències socials i ètiques dels avenços científics, particularment en el desenvolupament d'armes nuclears i la intel·ligència artificial. S'examina la responsabilitat dels científics en l'aplicació dels seus descobriments.La naturalesa de la genialitat: L'obra presenta retrats de figures excepcionalment intel·ligents, explorant la relació entre genialitat, bogeria i obsessió. Es qüestiona el preu del geni i les conseqüències personals i socials d'una intel·ligència excepcional.La Guerra Freda i la carrera armamentística: El context històric de la Guerra Freda serveix com a teló de fons per a la narrativa, mostrant com la competència entre superpotències va impulsar el desenvolupament de tecnologies amb un potencial destructiu sense precedents.L'auge de la intel·ligència artificial: La novel·la explora el desenvolupament de la intel·ligència artificial i les seves implicacions per al futur de la humanitat. Es planteja la possibilitat d'una "singularitat tecnològica" i les conseqüències d'una intel·ligència artificial superintel·ligent.La història de les matemàtiques i la física: L'obra s'endinsa en la història de les matemàtiques i la física, mostrant com els descobriments en aquests camps han donat forma al món modern. S'explora la relació entre la recerca de la veritat científica i la realitat humana.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre MANIACS'observa un interès considerable per l'obra de Benjamín Labatut, MANIAC, amb ressenyes que destaquen la seva capacitat per combinar la narrativa captivadora amb temes complexos de ciència, història i filosofia. Les crítiques lloen l'habilitat de l'autor per entrellaçar les vides de figures històriques amb reflexions sobre l'impacte de la ciència en la societat i el futur de la humanitat. Es destaca l'originalitat de l'obra i la seva capacitat per mantenir el lector enganxat fins al final. No obstant això, també es troben algunes opinions que assenyalen la complexitat de l'obra i la necessitat d'un cert nivell de coneixement previ per a una completa comprensió. En general, les ressenyes són positives i destaquen el valor literari i l'impacte intel·lectual de MANIAC.
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Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en amantes de la realidad. Como dice Katie: Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo. Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.
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Alas para volar
Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo? En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar. A través de una historia real —el cuidado de un pequeño gorrión que llega a la vida de Elsa por azar—, el libro recorre con delicadeza y claridad los grandes temas que nos acompañan cuando nos enfrentamos a un cambio: cómo superar las heridas de la infancia, cómo detectar las señales de alerta, cómo proteger nuestra alegría, cómo decir que no, cómo formar parte de algo sin dejar de ser uno mismo. Un libro luminoso, sereno y profundamente humano. Una invitación a reconectar con nuestra naturaleza, con nuestras decisiones y con el mundo que compartimos con todos los seres vivos.
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Minecraft: Guía oficial de bloques
Descubre todo lo que hay que saber sobre cada bloque de Minecraft con la Guía oficial de bloques. Aquí aprenderás cómo minar o localizar cada bloque, cuál es su fuerza y su debilidad, además de cómo pueden ayudarte a interactuar con el juego de maneras increíbles y llevar tu experiencia de Minecraft al siguiente nivel.
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El tarot akáshico
El tarot akáshico es una herramienta sorprendente mente precisa para predecir el futuro, desvelar visiones ocultas y activar nuevos poderes. Este tarot único de 62 cartas puede transportarte hasta la gran sala de los anales para ayudar te a descubrir aquello que está escondido. También es capaz de revelar antiguos y nuevos talentos, victorias inesperadas, citas inminente, aliados a los que todavía no conoces y las etapas que van a conducirte hasta una prosperidad sin precedentes.
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La quietud es la clave
Bestseller del New York TimesBestseller del Wall Street JournalTodas las filosofías del mundo antiguo, desde los estoicos a los budistas, pasando por los confucianos y los cristianos, hablaban de la quietud como la fuerza más poderosa de la tierra.La quietud es la capacidad de ralentizar los acontecimientos para aclarar el pensamiento, enfocar tu mente o dirigir tus esfuerzos. Para mantenerte firme mientras el mundo gira. Es... la clave de todo lo que realmente importa. La pregunta es: ¿Cómo puedes encontrarla? ¿Y qué podrías lograr si lo hicieras?Recurriendo a algunos de los mejores pensadores de la historia, desde Confucio a Séneca, Marco Aurelio a Thich Nhat Hanh, John Stuart Mill a Nietzsche, Ryan Holiday nos describe en su libro el camino para llegar a ella.La quietud es el secreto del éxito y de la excelencia del liderazgo y la creatividad. Es la paz que da lugar a la felicidad.Reseñas:''Una lectura inteligente e imprescindible''MANU GINOBILI, cuatro veces de la NBA y medallista olímpico de oro.''Ya seas atleta, un inversor, un escritor, o un empresario, este pequeño pero conmovedor libro te abrirá la puerta a una vida y una carrera más saludables, menos angustiosas y más productivas''.ARIANNA HUFFINGTON''Algunos autores se limitan a dar consejos. Ryan Holiday destila sabiduría. Este libro es de lectura obligada''.CAL NEWPORT, autor del superventas ''Minimalismo digital, del New York Times''No te dejes engañar. En las páginas de este pequeño y sencillo libro se encuentra una idea que te puede cambiar la vida: para avanzar, debemos aprender a estar quietos. Ryan Holiday lo ha logrado de nuevo''.SHOPIA ALMORUSO, cofundadora y Ceo de Girlboss''Ryan Holiday es uno de los mejores escritores y una de las mentes más preclaras de nuestro tiempo. En La quietud es la clave nos muestra el camino para limpiar nuestra mente, recargar nuestra alma y recuperar nuestro poder''.JON GORDON, Autor de superventas ''El Bus de la energía''''Mi vida no está regida por muchas normas, pero una que nunca rompo es: si Ryan Holiday escribe un libro, lo leo tan pronto como pueda tenerlo en mis manos''.BRIAN KOPPELMAN, guionista y director de Rounders, Ocean´s Thirteen y Billions.''Ryan es un sabio de la autoayuda. En la actualidad es un gurú muy solicitado por los entrenadores de la NFL, los atletas olímpicos, las estrellas del hip-hop o los empresarios de Silicon Valley. Traduce el estoicismo, que en la Antigüedad tenía entre sus adeptos a emperadores y estadistas, en frases precisas y anécdotas digeribles para el público del siglo XXI''.ALEXANDRA ALTER, New York Times
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Sodomitas, vagas y maleantes
Una entretenida historia LGTBIQ+ de España que hace frente a los bulos y la desinformación desde el rigor y las fuentes.¿Sabías que el islam medieval consideraba el lesbianismo una forma de amor superior? ¿Conoces a Estebanía de Valdaracete, el hombre intersex que retó a duelo a varios oficiales de Carlos V y a todos los ganó? ¿Tenías idea de que uno de los enterramientos conjuntos más antiguos de dos hombres está documentado en la península ibérica hace más de 3.500 años? Esta es una historia de desviados: del marica, de la lesbiana, del sodomita, del invertido, del travesti, del hermafrodita..., aquellos que desafiaban la norma del deseo, el género o el sexo. Se podría decir que es la historia LGTBIQ+ de España desde mucho antes de que existieran esas siglas o incluso España. En este viaje, que empieza en la prehistoria y nos lleva hasta la actualidad, conoceremos a quienes no suelen aparecer en los libros: los desviados que vivieron, burlaron las normas y tejieron redes y espacios propios.
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Física para la ciencia y la tecnología 2
Física para la Ciencia y la Tecnología, dada su impecable claridad y precisión, se ha constituido en una referencia obligada de los cursos universitarios de física de casi todo el mundo. La sexta edición de la reconocida obra de Tipler/Mosca, ha sido objeto de una revisión exhaustiva y escrupulosa de todos los contenidos del libro, con el objetivo de lograr un manual aún más didáctico y de incorporar en él los nuevos conceptos de la física en que se sustentan los recientes avances de la tecnología. Para facilitar la comprensión de los conceptos físicos descritos, esta sexta edición incorpora una gran variedad de herramientas y de recursos pedagógicos nuevos. Entre ellos cabe destacar la novedosa estrategia en la resolución de problemas, los temas de actualidad en física, que ayudan a los estudiantes a relacionar lo que aprenden con las tecnologías del mundo real, la inclusión a lo largo de todo el libro de nuevos ejemplos conceptuales, y la mejora del apéndice de matemáticas, ahora mucho más completo e integrado con el texto.
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7 hábitos de la gente altamente efectiva
Stephen R. Covey presenta un complemento práctico a Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, que permitirá profundizar en la exploración y comprensión de este enfoque de eficacia demostrada. Este libro de ejercicios personalizado le permitirá interiorizar los 7 hábitos a través de ejercicios individuales y reveladores, tanto si ya conocen los principios como si no. El libro ofrece soluciones para dificultades personales y profesionales mediante la promoción y la enseñanza de la justicia, la integridad, la honestidad y la dignidad.
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Técnicas del bonsai
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El viaje de las almas
Con casi 1 millón de ejemplares vendidos en todo el mundo, 'El viaje de las almas' está considerado un clásico de referencia sobre la reencarnación y lo que le sucede al alma durante la vida entre vidas, es decir, durante el periodo de desencarnación que tiene lugar entre la muerte y el renacimiento. 'El viaje de las almas' recoge las narraciones de 29 pacientes del Dr. Michael Newton, quienes en estado supraconsciente revelan sus recuerdos más profundos y relatan de forma emotiva lo que ocurre después de la muerte física, describiendo en gran detalle cómo es en realidad el mundo espiritual, qué sucede mientras estamos desencarnados y por qué regresamos al plano físico en determinados cuerpos. A través de estas impresionantes historias descubrirás: - Qué se siente al morir. - Qué es lo que se ve y se siente después de la muerte. - La verdad sobre los «guías espiritualesììì». - El propósito de la vida y la manifestación de un «Creador». - Cómo aprendemos a reconocer a nuestras almas gemelas en la Tierra. - Los tres niveles del alma: principiante, intermedia y avanzada. - Qué les sucede a las almas «perturbadas». - Por qué somos asignados a ciertos grupos de almas en el mundo espiritual y qué tarea desempeñamos allí.
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THOREAU VA DECIDIR ESCRIURE WALDEN COM A RESPOSTA EN FORMA LITERÀRIA DE LES PREGUNTES QUE LI FEIEN DES DEL SEU ENTORN PER LA SEVA ESTADA AL BOSC IL·LUSTRACIONS D'IGNASI BLANCH PRÒLEG I EDICIÓ A CURA DE GABI MARTÍNEZ TRADUCCIÓ D'ANNA TURRÓ Walden o la vida als boscos (1854) és una crítica al món occidental encara vigent avui dia. Un clàssic on Henry David Thoreau (1817-1862) plasma la necessitat de viure en harmonia amb la natura. Gabi Martínez ha fet la selecció de textos d'aquest llibre i, amb les il·lustracions d'Ignasi Blanch, el lector hi trobarà l'essència filosòfica d'una de les obres cabdals de la literatura americana del segle XIX. ''L'econòmic potencial del llapis, lligat a l'educació i la creació, la recerca de la llibertat individual, i l'esperit crític, expressat a través de l'acció directa, són cabdals en el pensament d'aquest pioner de la literatura que posa la natura en el centre. Instal·lar-se durant dos anys en una cabana rudimentària al costat del llac Walden i escriure un llibre sobre l'experiència és el fruit destil·lat d'aquest pensament.'' Del pròleg de Gabi Martínez * Ignasi Blanch és l'únic il·lustrador espanyol amb un mural al mur de Berlín.
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El gran libro de la respiración
DESCUBRE LOS EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La respiración consciente es el arte de centrar la atención en la forma en que inspiramos, retenemos el aire y espiramos, y se basa en la aplicación de un conjunto de técnicas sencillas que aumentan la creatividad, favorecen el sueño, alivian el dolor y mejoran el rendimiento físico y mental. En esta obra, el experto en respiración consciente Richie Bostock explica paso a paso más de 40 ejercicios que harán que te sientas mejor que nunca. A través de estrategias contrastadas en laboratorio y prácticas empleadas en todo el mundo desde hace cientos de años, esta obra te ayuda a afrontar los retos de la vida diaria cargado de energía. Si deseas reducir tu estrés y ansiedad, dormir mejor, potenciar tu capacidad creativa o mejorar en el aspecto deportivo, las sencillas técnicas que aprenderás en El gran libro de la respiración se convertirán en tus mejores herramientas para alcanzar un nivel de bienestar muy superior al que imaginas. Rendir al máximo y sentirte fuerte y sano puede resultar tan fácil como respirar bien.
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El llibre que teniu a les mans és sorprenent i original. Escrit amb un estil trepidant i punyent, aquesta Història de Catalunya al revés esdevé una revisió irònica dels darrers tres-cents anys d'història de Catalunya. A partir de la hipòtesi que les tropes de Felip V de Borbó no haurien ocupat mai els Països Catalans, els autors basteixen una teranyina argumental protagonitzada per personatges com Rafael Casanova, Josep Bonaparte, Anselm Clavé, Francesc Macià o Jordi Pujol. Què hauria passat si el Decret de Nova Planta no hagués representat un perjudici per a Catalunya? I si Lev Trotsky, Albert Einstein i, fins i tot, Marlene Dietrich s'haguessin convertit en aliats de la causa catalana? I si el primer home en trepitjar la lluna no hagués estat Neil Armstrong? Aquestes i altres respostes les trobareu a l'interior d'aquest llibre.
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«La primera motivació que m'ha dut a escriure aquest llibre ha estat la de cercar explicacions al fet que els catalans siguem avui un poble amb un fort sentit d'identitat, de pertinença a un col·lectiu que comparteix, a més de llengua i cultura, unes formes d'entendre la societat i el món». Aquest és un llibre extraordinari que només podia haver escrit un historiador singular com Josep Fontana. En un extens recorregut entre el segle VIII i l'actualitat, l'autor explica amb rigor i claredat la història de Catalunya, el seu desenvolupament econòmic, social i polític. I ho fa amb una afinada capacitat d'interpretació, atenta als principals protagonistes: el conjunt d'homes i de dones que fan que la societat prosperi superant els entrebancs, i que han manifestat una voluntat inequívoca de preservar la identitat catalana.
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Magia de la luna
Con esta valiosa guía, podrá seguir a la Luna en su recorrido por los signos del zodiaco. Descubra cómo cada fase astrológica afecta a la magia, y cómo su signo lunar personal influye en su trabajo mágico. Aprenda a realizar hechizos con velas, gemas y cristales en el momento lunar exacto para potenciar el flujo de poder. Pronto se encontrará realizando hechizos según cada fase lunar.
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Hazlo simple
æDeseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rįpido a su sufrimiento y pasar a construir una vida mįs plena, mįs rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo śnico y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de laatención plena y de los valores. La presente obra esuna guķa completa de este poderoso enfoque basado enla evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Este manual prįctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach de ACT, Russ Harris, te guiarį paso a paso a través de todo el modelo de laACT de una manera atractiva y entretenida. En esta edición revisada, encontrarįs: o Una guķa sesión por sesión para implementar la ACT de una manera efectiva.Nuevos capķtulos sobre autocompasión, vergüenza, exposición
Secciones y consejos de 'Habilidad' para superar los 'obstįculos de la terapia'. Cómo utilizar lanueva y poderosa herramienta llamada 'punto de elección'. Una gran cantidad de guiones, ejercicios, metįforas y hojas de trabajo
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Saps que les roques es formen a partir de magma, sediments, fòssils...? Que algunes es poden esmicolar amb les mans o que n'hi ha que fins i tot floten? Fixa-t'hi: roques és una petita guia per iniciar-se en l'observació de la natura. Penja-te-la i surt a explorar!
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Montaña
¿Qué desea el alpinista? ¿Por qué nos obsesiona alcanzar la cima? El periodista y guía de alta montaña Oscar Gogorza se lanza a las cumbres para entender el afán del ser humano por conquistar cimas y paredes. Una poderosa reflexión sobre nuestra obsesión por llegar a lo más alto. Montaña viaja en el tiempo, a través de varias historias universales y alguna aventura inédita del autor, para explicar la misteriosa relación del ser humano con las cimas, y sobre todo consigo mismo y con los demás: de los pioneros en el Mont Blanc a la vanguardia del estilo alpino en el Himalaya, de la curiosidad científica de Saussure a la búsqueda de la perfección ética y estética de Steve House… Existen tantas motivaciones y justificaciones para lanzarse a subir montañas como personas hay en el mundo. También esboza lo que parece ser un sueño que nunca termina de cumplirse: la pretendida «locura» de Paul Preuss, que a principios del siglo XX defendía que el uso de la cuerda molestaba al escalador, entronca con la costumbre de Alex Honnold de moverse por la pared como si estuviese desnudo, los «ochomiles», antes sinónimo de épica y dificultad, son ahora un destino para turistas, y mujeres como Lynn Hill o Wanda Rutkiewicz siguen ejemplificando el accidentado camino de la igualdad en un mundo vertical plagado de contradicciones e incluso de tramposos dopados a base de mentiras. Cada generación mejora a la anterior a base de velocidad, técnica y nuevas herramientas, pero la muerte, y el juego para escapar de ella, sigue siendo el hilo conductor que acompaña al legítimo deseo de exponerse al límite para conquistar… ¿lo inútil?
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El síndrome de las supermujeres (5ª Ed. actualizada)
Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manos… Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad amorosa de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, en toda su crudeza, las consecuencias de los cambios sociales que ellos mismos han protagonizado.La tesis que defiende Antoni Bolinches es que una parte importante de las mujeres de éxito está pagando en soledad amorosa sus logros sociales, culturales y profesionales, mientras que los hombres que han alcanzado una preeminencia semejante optimizan sus posibilidades de encontrar pareja. ¿Por qué se da ese resultado antagónico? ¿Por qué las mujeres tienen dificultades donde los hombres encuentran facilidades?En este interesante y original ensayo, el gran maestro de la psicología da respuesta a estos interrogantes y reflexiona sobre un nuevo e injusto fenómeno psicosocial de naturaleza sexista al que ha denominado «síndrome de las supermujeres». Si quieres conocer en qué consiste, quién puede padecerlo y cómo puede tratarse, solo tienes que darle la vuelta al libro y empezar a leer.«Es sorprendente y admirable que el libro pionero sobre un tema tan necesario y actual sea escrito por un autor en la cima de su madurez personal y literaria. Pero es justamente su mirada masculina la que nos permite entender por qué las mujeres más dignas de amor son las que más dificultades tienen en el campo de las relaciones. Un ensayo revolucionario sobre los retos y soluciones que abordan las supermujeres.»Francesc Miralles, coautor del best seller mundial ''Ikigai''«Un libro lúcido y revelador que ilumina una gran paradoja de nuestra época: cómo la excelencia femenina puede convertirse en una barrera para el amor. Antoni Bolinches diagnostica con precisión los desafíos relacionales contemporáneos y ofrece un camino constructivo hacia el entendimiento mutuo. Una lectura imprescindible para entender las dinámicas de género actuales y construir relaciones más armónicas.»Álex Rovira, coautor del best seller mundial ''La buena suerte''
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Los mundos de Wes Anderson
La magia del director, al descubierto en esta nueva colección ilustrada imprescindible para los amantes del cine y la literatura.Todo el mundo admira el estilo cinematográfico de Wes Anderson, pero ¿cómo ha conseguido desarrollar una estética visual tan característica? Anderson ha encontrado inspiración en una gran variedad de influencias. Repartidos por toda su obra podemos encontrar una multitud de homenajes fílmicos, de Hitchcock y Spielberg a Truffaut y Varda, pero sus raíces culturales también llegan hasta el mundo del arte y la literatura, al igual que la evocación de otros tiempos y lugares, desde el París de mediados del siglo XX en La crónica francesa hasta la Europa de entreguerras en El Gran Hotel Budapest, sin olvidarnos de grandes instituciones culturales como Jacques Cousteau o la revista The New Yorker. En cada una de sus películas Anderson construye universos enteros que, para sus seguidores más acérrimos, deberían existir de verdad. En Los mundos de Wes Anderson descubrirás cómo confecciona esas historias mágicas.
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