Yoga para los ojos

Christiansen, Andrea

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Descripción

Gracias a este manual, que incluye una parte teórica esencial y ejercicios prácticos ilustrados para ojos, cuerpo y mente, tomarás conciencia de tu visión y podrás mejorarla notablemente.

Descubrirás primero los ejercicios de William Bates, el pionero de la visión natural, para llegar después a practicar los ejercicios yóguicos para los ojos de Swami Satyananda Saraswati, que favorecen la flexibilidad de los músculos oculares y revigorizan el nervio óptico, y finalmente la autohipnosis, que tiene como objetivo facilitar la aceptación del cambio y disolver las resistencias en el inconsciente.

Haciendo yoga para los ojos comprenderás mejor cómo percibes el mundo a través de tus ojos y, muy probablemente, lo verás bajo una nueva luz.

Detalles del producto

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 160
Año de edición: 2022
Colección: Yoga
Idioma: Español
Tipo de tapa: Blanda
EAN: 9788417080761
Referencia Abacus: 1415184.15
Editorial: Macro

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