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Vivir bien sin dolor de espalda
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Descripción
La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda.
Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera eficaz esta dolencia que abarca distintos aspectos de nuestra vida diaria: la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, elcambio de actitud mental y la meditación, entre otros.
Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Idioma:
Español
EAN:
9788415193456
Referencia Abacus:
1076491.35
Editorial:
Salsa Books - Cas
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