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Tirarse a la piscina
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Descripción
Todos, en un momento determinado, evitamos ciertas situaciones o acciones sin saber exactamente por qué. Cuando esta evitación es más severa y prolongada acaba significando no ser capaz de resolver ni las tareas más sencillas del día a día.
Este libro explica todas las caras del fenómeno de la evitación (de dónde viene, cómo se manifiesta, cómo afecta a la autoestima) a la vez que propone herramientas y una guía para que la persona evasiva encuentre un camino para volver a encarar, de manera activa, sus acciones y su realización personal.
Este libro explica todas las caras del fenómeno de la evitación (de dónde viene, cómo se manifiesta, cómo afecta a la autoestima) a la vez que propone herramientas y una guía para que la persona evasiva encuentre un camino para volver a encarar, de manera activa, sus acciones y su realización personal.
Ficha técnica - Tirarse a la piscina
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
400
Año de edición:
2024
Colección:
Somos B
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788466677035
Referencia Abacus:
1469726.46
Editorial:
Ediciones B
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