Silencia tu mente, enciende tu corazón

Lobsang Zopa, Maestro

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Descripción

El monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos enseña cómo aplicar las enseñanzas budistas a nuestro día a día

Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente -la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia- pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad.

Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le marcó para siempre hasta el punto de replantearse su vida y abandonarlo todo (su familia, su trabajo y una buena posición social) para convertirse en monje budista, Lobsang Zopa nos enseña en este revelador libro que vivir con mayor plenitud es posible. A lo largo de estas páginas, aprenderemos por qué la verdadera felicidad surge del dominio de nuestras emociones que brinda una mente serena, estable y en paz, y cómo podemos integrar la sabiduría milenaria en nuestra rutina para que esta sea más apacible y saludable.

Detalles del producto

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 256
Año de edición: 2024
Colección: Vivir mejor
Idioma: Español
Tipo de tapa: Blanda
EAN: 9788408282808
Referencia Abacus: 1473313.64
Editorial: Booket
Silencia tu mente, enciende tu corazón

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Lobsang Zopa, Maestro

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