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Si lo crees, lo creas
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Descripción
Una guía motivacional para usar la psicología del logro para desterrar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito.
Dejar ir los pensamientos negativos es uno de los pasos más importantes para vivir una vida exitosa y satisfactoria, pero también el más difícil.
En esta práctica guía, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan su programa Psicología del logro para ayudarte a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecho en tu vida.
Tracy y Stein te ayudan a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones, y te muestran cómo recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo y aprender a aceptar cambios de vida inesperados.
Dejar ir los pensamientos negativos es uno de los pasos más importantes para vivir una vida exitosa y satisfactoria, pero también el más difícil.
En esta práctica guía, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan su programa Psicología del logro para ayudarte a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecho en tu vida.
Tracy y Stein te ayudan a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones, y te muestran cómo recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo y aprender a aceptar cambios de vida inesperados.
¿A quién va dirigido este libro?
Si lo crees, lo creas está dirigido a un público amplio que busca mejorar su vida personal y profesional mediante el control de sus pensamientos y emociones. Se recomienda especialmente a aquellos que se sienten abrumados por pensamientos negativos, incapaces de superar experiencias pasadas o que buscan alcanzar su máximo potencial. El libro es útil para personas que desean identificar y modificar patrones de pensamiento perjudiciales, aprender a gestionar sus emociones y a convertir la negatividad en positividad. En resumen, se dirige a quienes buscan herramientas prácticas para el desarrollo personal y el logro de metas.Temas que trata el libro
El libro explora diversos temas relacionados con la psicología del éxito y el desarrollo personal. Se centra en la importancia de los pensamientos y creencias en la consecución de objetivos y el bienestar general. Algunos de los temas que se tratan son:- Identificación y superación de patrones de pensamiento negativos: El libro proporciona herramientas para reconocer y transformar pensamientos y creencias limitantes que impiden el progreso personal. Se enseñan técnicas para identificar la fuente de la negatividad, ya sea consciente o inconsciente, y cómo esta afecta la personalidad, la perspectiva y las decisiones.
- Recuperación del control de pensamientos, sentimientos y acciones: Se ofrece una guía práctica para recuperar el control de la propia mente y emociones, aprendiendo a gestionar los pensamientos negativos y a enfocar la energía en objetivos positivos.
- Transformación de la negatividad en positividad: El libro explora estrategias para convertir pensamientos y experiencias negativas en oportunidades de crecimiento y aprendizaje. Se enseña a reinterpretar situaciones y a enfocar la atención en aspectos positivos.
- Aceptación de cambios inesperados: Se aborda la importancia de la adaptación a los cambios de la vida, enseñando a gestionar situaciones inesperadas sin caer en patrones negativos. Se proporciona un marco para afrontar los retos y las adversidades con una actitud positiva y constructiva.
- Alcanzar metas y sentirse satisfecho: El libro ofrece un plan para establecer metas realistas y alcanzarlas mediante el control de los pensamientos y las acciones. Se enfatiza la importancia de la satisfacción personal y el bienestar emocional.
Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro
Aún no hay opiniones o críticas sobre Si lo crees, lo creas.Ficha técnica - Si lo crees, lo creas
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
240
Año de edición:
2023
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788466364003
Referencia Abacus:
1422108.35
Editorial:
Debolsillo
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