Recetas para curar el cuerpo y el alma

Name: Recetas para curar el cuerpo y el alma
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Descripción

Este libro es una invitación a una vida más sana y más feliz. A través de consejos de alimentación, curiosidades sobre el funcionamiento del cuerpo y de las emociones, experiencias personales de las autoras y por supuesto, un completo recetario de muestra, una manera sencilla y agradable de entender la alimentación como un placer en sí mismo y como un pilar fundamental en nuestra salud. Antes de emprender este camino de curación para el cuerpo y el alma, pregúntate algunas cosas ¿comes más carne que pescado?, ¿añades azúcar al yogur?, ¿prefieres el pan blanco al integral?, ¿añades más sal a los platos que te sirven?, ¿comes queso o embutido a diario?, ¿no puedes comenzar el día sin un buen café? Si tus respuestas son afirmativas, disfrutarás mucho con los pequeños cambios que este recetario te propone. Tu cuerpo y alma te lo agradecerán.

Ficha técnica - Recetas para curar el cuerpo y el alma

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 240

Año de edición: 2014

Idioma: Español

Tipo de tapa: Dura

EAN: 9788494217166

Referencia Abacus: 1094100.65

Editorial: Now Books

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