Pilates Para Niños

Name: Pilates Para Niños
SKU: 1372060.18
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Descripción

Practicar pilates tiene muchos beneficios: favorece la concentración, la capacidad para relajarse, la flexibilidad, y fortalece los músculos y las articulaciones. Además, fomenta la unión del cuerpo, la mente y el espíritu. Para que los más pequeños puedan beneficiarse de todo ello al tiempo que se divierten, este libro está organizado a partir de rutinas de Pilates Mat y seis características físicas: velocidad, fuerza,resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio.También encontrarán aquí consejos, ideas, técnicas de relajación y juegos, todo ello para compartir con un adulto, que le irá orientando y ayudando en su descubrimiento. ¿Listos para empezar?

Ficha técnica - Pilates Para Niños

Tipo de producto: Libro

Páginas/Hojas: 48

Edad recomendada: A partir de 16 años

Año de edición: 2021

Idioma: Español

Tipo de tapa: Dura

EAN: 9788467776157

Referencia Abacus: 1372060.18

Editorial: Susaeta

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