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Ocio valioso para un envejecimiento activo y satisfactorio
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Descripción
Envejecer forma parte de nuestra vida y comienza mucho antes de lo que pensamos, pero no tiene por qué ser algo negativo. De hecho, la jubilación puede ser la etapa más feliz de nuestra vida, solo hay que poner los medios para lograrlo. A menudo se oye hablar de la importancia del envejecimiento activo, sin embargo se desconoce que el ocio valioso ayuda a vivir mejor y a envejecer más satisfactoriamente. El ocio no es solo hacer algo que nos gusta, también puede ser hacer lo que nos motive y nos dé ganas de vivir. El verdadero ocio da sentido a la vida, aunque sea a través de acciones pequeñas. Este libro trata del ocio valioso y los beneficios que aporta a quienes lo practican. Consta de veinte capítulos breves, en los que se plantean veinte temas relacionados con el envejecimiento satisfactorio que pueden sorprender, iluminar y ayudar de diferente modo a quienes lo lean. Cada capítulo incluye cuestiones para la reflexión y el debate. El texto, sencillo y científicamente riguroso, interesará a quienes se jubilan, a los que están jubilados y a los profesionales dedicados a las personas mayores desde planteamientos propios del siglo XXI.
Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
140
Año de edición:
2018
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788490236512
Referencia Abacus:
1246019.27
Editorial:
CCS
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Empaquetado de regalo
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