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Nadie tiene que saberlo excepto tú (edición especial con contenido inédito)
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Descripción
El libro para sanar tu corazón que causa furor en TikTok.
Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti.
La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hunden y hacen que nos sintamos desesperadas. Si has pasado por una ruptura amorosa, la pérdida de una amistad, una pelea familiar o cualquier otro momento difícil y estás buscando una manera de superar este periodo complicado y mirar al futuro con esperanza y optimismo, este libro es para ti.
En él encontrarás las herramientas para tomar el control de tu vida de nuevo y convertir las dificultades en oportunidades: aprenderás a sanar tus heridas y a hacer las paces contigo misma.
Este es un recurso muy valioso: trátalo con cuidado y no te defraudará.
¿Qué encontrarás en este libro?
-Ejercicios de autorreflexión para reconocer tus heridas del pasado y tus fortalezas.
-Actividades de escritura introspectiva y tests con preguntas de opción múltiple para tomar el control de tus pensamientos y emociones, hallar tu propósito y pasión en la vida y construir tu futuro.
-Espacio para hablar de tus miedos y enfrentarte a ellos.
-Formato premium, con tapa dura y a dos tintas
Bienvenida, te presento a ti misma.
Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti.
La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hunden y hacen que nos sintamos desesperadas. Si has pasado por una ruptura amorosa, la pérdida de una amistad, una pelea familiar o cualquier otro momento difícil y estás buscando una manera de superar este periodo complicado y mirar al futuro con esperanza y optimismo, este libro es para ti.
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¿Qué encontrarás en este libro?
-Ejercicios de autorreflexión para reconocer tus heridas del pasado y tus fortalezas.
-Actividades de escritura introspectiva y tests con preguntas de opción múltiple para tomar el control de tus pensamientos y emociones, hallar tu propósito y pasión en la vida y construir tu futuro.
-Espacio para hablar de tus miedos y enfrentarte a ellos.
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Bienvenida, te presento a ti misma.
¿A quién va dirigido el libro 'NADIE TIENE QUE SABERLO EXCEPTO TÚ'?
Este libro está dirigido a un público femenino joven que busca herramientas para superar momentos difíciles en su vida. Se centra especialmente en el apoyo a chicas que han experimentado una ruptura amorosa, pero también resulta útil para afrontar otras situaciones complicadas como la pérdida de una amistad o conflictos familiares. Se presenta como un espacio seguro y confidencial para la introspección y el proceso de sanación personal. La autora ofrece un enfoque práctico y accesible, ideal para adolescentes y jóvenes adultas que desean retomar el control de sus vidas y mirar hacia el futuro con optimismo.Temas que trata el libro
El libro aborda diversos temas relacionados con el bienestar emocional y la superación personal, principalmente desde la perspectiva femenina. Se centra en:- Superación de rupturas amorosas: Ofrece estrategias y técnicas para procesar el dolor, la pérdida y las emociones negativas asociadas a una separación. Se guía a la lectora en el camino hacia la aceptación y la reconstrucción de su vida.
- Desarrollo de la autoestima: A través de ejercicios de autorreflexión, se busca que la lectora reconozca sus fortalezas y debilidades, aprendiendo a valorarse y a confiar en sí misma.
- Manejo de las emociones: Se proporcionan herramientas para identificar, comprender y gestionar las emociones, tanto positivas como negativas, ayudando a la lectora a tomar control de sus pensamientos y sentimientos.
- Sanación personal: El libro se plantea como un recurso para sanar heridas emocionales del pasado y fomentar la reconciliación consigo misma. Se anima a la lectora a aceptar sus experiencias y a aprender de ellas.
- Construcción de relaciones sanas: Aunque se centra en la superación de una ruptura, el libro también ofrece perspectivas para construir relaciones futuras más satisfactorias y equilibradas.
- Autoconocimiento: Mediante actividades de escritura introspectiva y tests, se fomenta la exploración personal y el autodescubrimiento.
Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 'NADIE TIENE QUE SABERLO EXCEPTO TÚ'
Se han encontrado diversas opiniones sobre el libro, algunas de ellas positivas y otras con sugerencias de mejora. Algunas lectoras lo han descrito como un libro útil y reconfortante para superar una ruptura amorosa, destacando la utilidad de los ejercicios y actividades propuestas. Sin embargo, otras opiniones señalan que el libro podría beneficiarse de una mayor profundización en el aspecto emocional y un mayor desarrollo textual. En general, las opiniones reflejan una valoración positiva del libro como herramienta de autoayuda para jóvenes, aunque con algunas observaciones sobre su extensión y profundidad.Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
160
Año de edición:
2023
Colección:
Tendencias
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Dura
EAN:
9788402429018
Referencia Abacus:
1458243.44
Editorial:
Bruguera
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Cuando alguien nos hiere, superar la rabia y la desilusión no es nada fácil. Tienes derecho a sentirte triste y dolida, a explorar estas emociones sin juzgarte. Hacerlo es un paso importante para sanar. A veces, esto puede parecernos algo imposible y ansiamos que alguien venga a salvarnos, pero recuerda: tras la tormenta, siempre llega la calma.¿A quién va dirigido el libro 'NADIE PUEDE SALVARTE EXCEPTO TÚ'?Este libro está dirigido a personas que buscan herramientas para sanar heridas emocionales, mejorar su autoestima y aprender a confiar en sí mismas. Se presenta como un espacio seguro para explorar sentimientos profundos, superar experiencias negativas y construir una relación más saludable consigo mismas. Es especialmente útil para aquellos que han sufrido decepciones o han experimentado relaciones dañinas, y que necesitan apoyo para procesar sus emociones y avanzar en su vida. La obra se presenta como un recurso para el autodescubrimiento y la superación personal.Temas que trata el libroEl libro aborda diversos temas relacionados con el bienestar emocional y la superación personal. Se centra en:Sanación emocional: El libro ofrece estrategias para procesar emociones como la rabia y la desilusión tras experiencias negativas, promoviendo la aceptación de los sentimientos sin autojuicio. Se enfatiza la importancia de reconocer el derecho a sentir tristeza y dolor como parte del proceso de sanación.Autoestima: Se incluyen ejercicios de autorreflexión para explorar heridas del pasado y fortalecer la autoestima. El objetivo es ayudar al lector a reconocer su propio valor y a construir una imagen positiva de sí mismo.Relaciones interpersonales: Se ofrecen actividades para sanar vínculos dañinos y aprender a establecer límites saludables en las relaciones. El libro promueve la capacidad de dejar ir a las personas que causan daño.Autoconocimiento: A través de actividades de escritura introspectiva y tests, el libro invita a la exploración de los sentimientos más profundos y a una mayor comprensión de uno mismo.Confianza en sí mismo: El libro busca empoderar al lector para que confíe en su propia capacidad de sanar y superar las adversidades. Se presenta como una guía para tomar el control de la propia vida y construir un futuro más positivo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 'NADIE PUEDE SALVARTE EXCEPTO TÚ'Aún no hay opiniones o críticas sobre 'NADIE PUEDE SALVARTE EXCEPTO TÚ' disponibles públicamente.
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