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Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma
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Descripción
La relajación que tanto necesitas
La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía.
Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.
Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
160
Año de edición:
2021
Colección:
Larousse Ref.general
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788418100840
Referencia Abacus:
1347910.02
Editorial:
Larousse
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Empaquetado de regalo
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