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Mindfulness de la respiración
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Descripción
El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Anālayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
Ficha técnica - Mindfulness de la respiración
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
356
Año de edición:
2023
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788418556371
Referencia Abacus:
1469341.58
Editorial:
Siglantana
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