Más yo que nunca

Name: Más yo que nunca
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Jiménez, Mara

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Descripción

Tan importante como reconocer nuestra historia y nuestro pasado es decidir hacia dónde queremos encaminar nuestro futuro, aunque a veces no sea nada fácil. Este libro pretende ser un acompañamiento cercano en esta búsqueda, en todas esas situaciones que vivimos a diario pensando que nadie nos entiende: mala relación con la comida, con el cuerpo, problemas de ansiedad y altas expectativas, no saber poner límites... Mara Jiménez, con toda la calidez y ternura que la caracteriza en sus redes sociales, nos da las respuestas a ese «¿por dónde empiezo?» con las claves y herramientas prácticas que ella misma pone en marcha cada día para hacer frente a todas estas situaciones y aprender a gestionarlas.

Ficha técnica - Más yo que nunca

Tipo de producto: Libro

Año de edición: 2023

Idioma: Español

Tipo de tapa: Blanda

EAN: 9788466675758

Referencia Abacus: 1433856.76

Editorial: Ediciones B

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