Aún no tienes productos en tu cesta
Lo mejor de mí
Entrega a domicilio
Compra segura
Entrega en 1-2 días laborables
Envío gratuito a partir de 19 € en libros y a partir de 39 € en el resto de artículos.
Descripción
Transforma tu modo de pensar y actuar para conseguir ser una persona más serena, agradecida y con una vida plena.
Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino de vida y de por vida. Un viaje que solo tú puedes realizar, que emprendes el día en que llegas a este mundo y que finalizas cuando te marchas de él, con la certeza de haber vivido con sentido.
Esta guía práctica y accesible pone a tu disposición un conjunto de reflexiones y ejercicios que te ayudarán a recorrerlo con éxito y te enseñarán a:
- poner el foco en lo que depende de ti y aceptar lo que no depende de ti,
- escuchar tu cuerpo desde la consciencia,
- poner la mente a tu servicio para planificar y focalizar,
- reconocer y gestionar tus emociones,
- no dejarte desanimar por tus miedos, detectar las creencias que ya no te sirven y desactivar las limitaciones sociales que te impiden crecer,
- escribir tu propia historia con cada pequeña acción,
- atender a tu niño interior desde tu adulto maduro,
- dejar de lado el modo víctima, para liderar tu vida,
- felicitarte y agradecer.
Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino de vida y de por vida. Un viaje que solo tú puedes realizar, que emprendes el día en que llegas a este mundo y que finalizas cuando te marchas de él, con la certeza de haber vivido con sentido.
Esta guía práctica y accesible pone a tu disposición un conjunto de reflexiones y ejercicios que te ayudarán a recorrerlo con éxito y te enseñarán a:
- poner el foco en lo que depende de ti y aceptar lo que no depende de ti,
- escuchar tu cuerpo desde la consciencia,
- poner la mente a tu servicio para planificar y focalizar,
- reconocer y gestionar tus emociones,
- no dejarte desanimar por tus miedos, detectar las creencias que ya no te sirven y desactivar las limitaciones sociales que te impiden crecer,
- escribir tu propia historia con cada pequeña acción,
- atender a tu niño interior desde tu adulto maduro,
- dejar de lado el modo víctima, para liderar tu vida,
- felicitarte y agradecer.
Ficha técnica - Lo mejor de mí
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
208
Año de edición:
2024
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788425368240
Referencia Abacus:
1513503.89
Editorial:
Grijalbo
Productos relacionados Puig Guitart, Elena
5% descuento
Empaquetado de regalo
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec a nulla in felis convallis finibus in ut diam. Aliquam accumsan vitae purus vitae cursus. Integer sollicitudin leo id fermentum efficitur. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Nullam hendrerit et purus facilisis dignissim. Pellentesque eu dui ut eros consectetur elementum a ultricies lorem. Vestibulum posuere mollis mi, sit amet rhoncus nunc rutrum feugiat. Duis vitae metus quis tortor laoreet lobortis ac eu elit. Suspendisse in ligula leo. Aliquam ultricies metus est, a pretium ex vestibulum vitae.
El empaquetado para regalo online incluye:
✔ Una caja individual para tu joya.
✔ Una bolsa Pandora de regalo 100% reciclable.
✔ Un mensaje de regalo personalizado impreso.
*Si no escoges el empaquetado para regalo, se te enviarán varios artículos agrupados en una misma caja, sin bolsa.
Comprobar disponibilidad de Click&Collect
Indica tu localidad para encontrar tu tienda más cercana