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Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas
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Descripción
Un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general enla mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasaspedaleando e incorporando el entrenamiento de la fuerza y la potencia.
Ficha técnica - Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas
Tipo de producto:
Libro
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788499107509
Referencia Abacus:
1348367.88
Editorial:
Parramón
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Empaquetado de regalo
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