Energía y motivación

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Descripción

Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría?
Este libro explora cómo gestionar tu energía de forma productiva y aumentar tu motivación incluso cuando ambas decaen. Gracias a las últimas investigaciones psicológicas y a los consejos prácticos de los principales expertos, aprenderás a tomar decisiones sobre cómo utilizas tu energía y a qué y a quién se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energía y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un día malo.

Ficha técnica - Energía y motivación

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 176
Año de edición: 2023
Colección: Inteligencia emocional
Idioma: Español
Tipo de tapa: Blanda
EAN: 9788417963712
Referencia Abacus: 1434807.03
Editorial: Reverte Management

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