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El poder de la sensibilidad
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Descripción
Hablamos de alta sensibilidad cuando una persona posee unsistema neurosensorial más fino, más desarrollado que la mayoría de lagente. Como consecuencia de ello, la persona altamente sensible recibeen proporción mucha más información sensorial simultánea que alguien conuna sensibilidad media. Esto, en muchos casos, puede derivar en u nbloqueo, estrés y, en último término, dar lugar a una enfermedad.
Desde su propia experiencia, Kathrin Sohnst ofrece en este librouna perspectiva liberadora y una llamada a la acción para las personasque se puedan autoidentificar como altamente sensibles. La primera partedel libro nos ayuda a entender quiénes son estas personas, y los testsque la acompañan nos ayudarán a descubrir si ése es nuestro caso. En lasegunda, la autora comenta y reflexiona a través de historias reales alas que ha accedido como terapeuta. Finalmente, nos invita a superar losproblemas y limitaciones que este temperamento puede acarrear y empezara tomar decisiones vitales que trasciendan la hermética esfera de la pazcon uno mismo para lanzarse a afrontar la realidad disfrutando de lo queuna persona altamente sensible puede ofrecer.
Kathrin Sohnst también aporta una lista de valores asociados a laalta sensibilidad, en general relacionados con el respeto, lacreatividad, la fuerte adhesión a valores de justicia o la empatía. Porotro lado, también lista los problemas que suelen sufrir los altamentesensibles: demasiada preocupación por las críticas, perfeccionismo,idealismo e irrealidad, duda acerca de uno mismo, desconfianza,vulnerabilidad (como sentimiento y como realidad ante abundancia deestímulos o descontrol), tendencia al escapismo y dificultades en lasrelaciones.
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Podem canviar el nostre cervell? Podem educar-nos a nosaltres mateixos? Descobreix com aprèn el nostre cervell i com treure-li més profit.El cervell és l'òrgan del pensament, ens permet adquirir coneixements i experiències noves, gestiona tots els nostres comportaments i també és on es troben els somnis. En aquestes pàgines aprendrem com podem continuar progressant cognitivament i mentalment per aconseguir una vida més digna, dignificant i empoderada, entenent com és, com funciona, com es forma i com es construeix i reconstrueix constantment el cervell. La nostra ment no és fixa i sempre pot continuar creixent i ampliant horitzons i entre aquestes pàgines trobarem per què és necessari, com podem continuar creixent i quins avantatges cognitius té. Conèixer el cervell, la forma en què es va construint i com funciona és una de les vies principals per poder canviar-lo i gaudir d'una vida més plena.
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Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. «Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.» LUCÍA ZUMÁRRAGA, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed «Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.» ISHTAR ESPEJO, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños «Un libro claro, profundo y entrañable que todos los padres deberían leer.» JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción «100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.» ANA AZKOITIA, psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas
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Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
352
Año de edición:
2017
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788434425279
Referencia Abacus:
1182053.15
Editorial:
Ariel
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