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El cerebro que cura
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Descripción
Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.
Detalles del producto
Tipo de producto:
Libro
Páginas/Hojas:
232
Año de edición:
2019
Colección:
Actual
Idioma:
Español
Tipo de tapa:
Blanda
EAN:
9788417622299
Referencia Abacus:
1279423.53
Editorial:
Plataforma
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Empaquetado de regalo
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