El Camino del mindfulness

Teasdale, John D.

Descripción

Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el M

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Ficha técnica - El Camino del mindfulness

Tipo de producto: Libro
Páginas/Hojas: 246
Año de edición: 2015
Idioma: Español
Tipo de tapa: Otros
EAN: 9788449330841
Referencia Abacus: 1103591.66
Editorial: Paidós

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