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CIENCIA DEL PENSAMIENTO POSITIVO, LA
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Descripción
A veces resulta más fácil buscar lo peor de cada situación: nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos. Pero tú puedes transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del pensamiento positivo te muestra cómose forman los hábitos de pensamiento cínico, y cómopuedes reprogramarte para superarlos. La experta en neuroquímica Loretta Graziano Breuning, doctora en Filosofía, te empodera para transcender la negatividad creando nuevos hábitos de pensamiento. Aprenderás acciones sencillas y prácticas que podrás adoptar para modificar tu pensamiento, de forma que permitan a tu cerebro volverse optimista con la liberación de las sustancias químicas que conducen a la felicidad. Inclusopuedes sustituir de forma permanente los patrones depensamiento cínicos por ideas realistas y optimistas.on sólo unos minutos diarios, durante seis semanas,emprenderás nuevos caminos para ver el mundo de un modo distinto. La frustración es parte inevitable de lavida, pero en lugar de utilizar el cinismo para manejarla, podrás reprogramar tu cerebro para superarla.
Ficha técnica - CIENCIA DEL PENSAMIENTO POSITIVO, LA
Tipo de producto:
Libro
Colección:
Psicología
Idioma:
Español
EAN:
9788491114376
Referencia Abacus:
1285661.40
Editorial:
Obelisco
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