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Chevallier, Laurent

Es el momento de no contraponer a los tratamientos convencionales los tratamientos a base de plantas, perosí de encontrar la perfecta armonía entre ellos. Tener confi anza en el poder terapéutico de la naturaleza te permitirá reducir el uso de los medicamentos, cuyos límites están defi nidos y admitidos en la actualidad. Si nuestros antepasados, del paleo al siglo XIX, escogían y utilizaban las plantas a partir de un saber empírico, los últimos análisis científi cos abrennuevas perspectivas para aprender sus propiedades yusos para ayudar a prevenir y combatir distintos trastornos y enfermedades. Menos medicinas, más plantas constituye una herramienta imprescindible para estar informados sobre las consecuencias del abuso farmacológico y ofrece todas las claves de un consumo de formaracional para cuidarnos y nutrirnos mejor. El doctorLaurent Chevallier nos muestra un atlas para llevara cabo la disminución del consumo de medicamentos. Esel primero en seleccionar las plantas utilizadas pornuestros antepasados, y poner al alcance de todos elpoder de la naturaleza en sus distintas formas (cápsulas, tisanas, condimentos, aceites esenciales...). Siguiendo los consejos prácticos adaptados a cada patología, este libro ofrece la oportunidad de descubrirlas virtudes de casi 150 plantas y degustar las recetas paleo. Aprenderás a consumir menos medicamentos ya recuperar un estilo de vida más saludable y menos tóxico.
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