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Garrido, Olga

Cada vez estamos más pendientes de las pantallas, tanto es asI que, en ocasiones, nos olvidamos de ser afectuosos los unos con los otros. Mantenernos cerca essimple, basta con un abrazo. Los abrazos son actos de gran valor y belleza. Tienen el poder de conectarnos con los demás, de recargar nuestra energía, borrarlos miedos, emocionarnos y hacernos sentir especiales, sumando los verbos «recibir y dar». Los abrazos sonuna fuente natural de oxitocina, la hormona de la felicidad, por lo que los psicólogos recomiendan practicarlos sin moderación: rápidos, lentos o interminables, nunca son demasiados, todos son buenos sin excepción.
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